Reguliert natürlich Stoffwechsel und Gewicht. Einfach individuell. Das Wichtigste im Blick.

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2 Reguliert natürlich Stoffwechsel und Gewicht. Einfach individuell. Das Wichtigste im Blick. Sie sind auf der Suche nach einer ganzheitlichen Stoffwechselumstellung? Sie möchten nicht nur Ihr Gewicht regulieren, sondern langfristig auch etwas für Ihre Gesundheit tun? Hier sind Sie richtig! Mit metabolic balance haben Sie eine gute Wahl getroffen.

3 Das große Plus für Stoffwechsel und Gesundheit metabolic balance Ziel der ganzheitlichen Stoffwechselumstellung ist die gesunde Funktion der Hormondrüsen die Gewichtsregulation geschieht dann fast ganz»nebenbei«: metabolic balance basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Es wurde entwickelt von dem Internisten und Ernährungsmediziner Dr. med. Wolf Funfack und der Dipl. Ing. für Haushalts- und Ernährungstechnik Silvia Bürkle. Mit dem individuellen Ernährungsplan schnell zur Stoffwechselbalance: Ihre Blutwerte geben Auskunft darüber, welche Nahrung Ihre»Medizin«ist. Der einfache und individuelle metabolic balance -Ernährungsplan ist elementarer Baustein im metabolic balance -Programm. Hormone sind die Schlüssel, die den Stoffwechsel regulieren. Neben dem Ernährungsplan umfasst das metabolic balance -Programm noch weitere Maßnahmen und Ernährungsregeln, die in ihrer Gesamtheit darauf abgestimmt sind, die Hormondrüsenfunktionen ins Gleichgewicht zu bringen. Schlank ohne zu hungern die ausgewogene Kombination aus gutem Eiweiß, guten Kohlenhydraten und guten Fetten macht s möglich. Genuss pur denn Essen darf keine Sünde sein! Wir meinen, Genuss und Freude sollen beim Essen nicht fehlen, gemäß dem Motto:»Essen hält Leib und Seele zusammen«.

4 Blutzuckerspiegel: immer im rechten Lot! Die richtige Nahrung, kombiniert mit wichtigen Ernährungsregeln, verhindert effektiv Blutzuckerspitzen: Heißhungerattacken bleiben aus. Eine Eiweißsorte pro Mahlzeit eine der elementaren metabolic balance -Regeln: Das verhindert einen Eiweißüberhang und die damit verbundene Übersäuerung. Fett macht nicht fett das bestätigen aktuelle Studien.»Gute«ungesättigte Fettsäuren sind für die Gesundheit und die Gewichtsregulation unentbehrlich. Essenspause zwischen den Mahlzeiten die Bauchspeicheldrüse profitiert von jeweils 5 Stunden Ruhepause zwischen den Mahlzeiten. So wird weniger vom Dickmacher Insulin ausgeschüttet und Fett kann verbrannt werden. Schlank werden im Schlaf Durch die Stoffwechselumstellung wird auch die Produktion des Wachstumshormons STH und des Schlafhormons Melatonin verbessert Übergewichtige haben davon häufig zu wenig. STH sorgt für die Fettverbrennung im Schlaf. Schlank bleiben wird mit metabolic balance leicht gemacht: Der Jo-Jo-Effekt bleibt aus, denn im Gegensatz zu einseitigen Crashdiäten bekommt der Körper all die Stoffe, die er benötigt.

5 Das Leben genießen metabolic balance und Gesundheit Gesundheit fängt schon beim Essen an! Und hier kann metabolic balance viel für Sie tun. Auf Ihren Ernährungsplänen finden Sie beispielsweise nur natürliche Nahrungsmittel. Fertignahrungsmittel oder Junk-Food sind tabu: Konservierungsmittel, künstliche Süßstoffe, Emulgatoren u. v. m. können das sensible hormonelle Gleichgewicht stören. Gesund essen ein Leben lang! Wenn Sie einmal am metabolic balance Programm teilgenommen haben, können Sie ein Leben lang davon profitieren: Die zehn Grundregeln lassen sich auch gut und einfach nach dem vierwöchigen metabolic balance -Programm in Ihre täglichen Ernährungsgewohnheiten integrieren. Fit in jedem Lebensalter! Auch weiterhin ab und zu nach den metabolic balance -Regeln leben und genießen bedeutet: mehr Vitalität und Lebensfreude!

6 metabolic balance Das Mentalprogramm jetzt auch auf Audio-CD metabolic balance Die Diät Dr. med. Wolf Funfack Das erste Ernährungsprogramm, das die individuelle Stoffwechsellage jedes Teilnehmers berücksichtigt. ISBN metabolic balance Das Aktivprogramm Dr. med. Wolf Funfack, Holger Westenbaum In Zusammenarbeit mit dem Fitnesscoach Holger Westenbaum bietet dieses Buch einfache, jedoch sehr effektive Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen, die jeder ohne Hilfsmittel und überall durchführen kann. Dr. med. Wolf Funfack Praktische Anleitungen zeigen, wie sich mentale Barrieren überwinden lassen, um erfolgreich schlank zu bleiben. ISBN ISBN Audio-CD metabolic balance weitere Bücher Dr. med. Wolf Funfack, Silvia Bürkle, Frank Heppner, Petra Neumayer metabolic balance - Das Kochbuch 1: ISBN metabolic balance - Das Kochbuch 2: ISBN metabolic balance - Gourmetküche: ISBN metabolic balance - Mein Tagebuch: ISBN metabolic balance - Für Einsteiger: ISBN metabolic balance - Für Diabetiker: ISBN ISBN

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