Das Geheimnis guter Beziehungen:

Transkript

1 Das Geheimnis guter Beziehungen: Neugier ist eine gute Voraussetzung, um miteinander ins Gespräch zu kommen, Beziehungen zu vertiefen oder sogar einen Streit beizulegen. Fragen sind der Weg dorthin. Fragen regen uns zum Nachdenken an und mit den Antworten laden wir den Zuhörer ein, uns besser kennenzulernen. Trotzdem stellen wir viele Fragen nicht, vielleicht, weil sie uns zu lapidar, zu aufdringlich oder sogar zu intim erscheinen oder weil wir meinen, dass uns die Zeit dafür fehlt. Hier finden Sie Vorschläge für die Fragen, die Sie stellen können - und Sie können sich immer damit herausreden, dass Sie sie nur ablesen. Trauen Sie sich zu fragen. Sie können diese Fragen sich selbst stellen, Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin, Ihren Töchtern oder Söhnen, der Oma, Freundinnen und Freunden, Bekannten und Verwandten oder jedem Fremden, mit dem Sie ins Gespräch kommen wollen. Wie Sie diesen Fragebogen verwenden können? Wählen sie abwechselnd Fragen aus, schreiben Sie die Antworten auf und lesen Sie sich gegenseitig vor oder erzählen Sie. Nehmen Sie sie als Anregung für eigene Fragen. Kommen Sie ins Gespräch. Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 1/9

2 Im Augenblick: Was hat Sie in letzter Zeit besonders gefreut? Auf welches Erlebnis hätten Sie getrost verzichten können? Worauf sind Sie stolz? Ihre Grunstimmung?... Im letzten Jahr Ihr schönstes Erlebnis... Das beste Buch... Das beste Seminar... Die wichtigste Person... Ein gelöstes Problem... Ihre wichtigste Frage... Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 2/9

3 Sie Was mögen Sie an sich?... Was können Sie an sich nicht leiden?... Wo möchten Sie sich verbessern?... Welches Ritual möchten Sie nicht mehr missen?... Ihr wichtigstes Erlebnis in der Kindheit?... Ihr schönstes Erlebnis in der Kindheit?... Wovor hatten Sie als Kind Angst?... Was fürchten Sie jetzt?... Was möchten Sie gern lernen?... Wo war Ihre erste eigene Wohnung?... Ihr Lieblingskleidungsstück... Ihre Lieblingsschuhe... Ihre Lieblingstätigkeit... Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 3/9

4 Haushalt & Wohnung Was tun Sie gern?... Was würden Sie gern anderen überlassen?... Was möchten Sie gern öfter tun?... Welches Möbelstück haben Sie am liebsten?... Welches würden Sie gern rauswerfen?... Wenn Sie in einer Partnerschaft leben: Wie viel Prozent der Hausarbeit erledigen Sie, wie viel Ihr Partner/Ihre Partnerin? Was wünschen Sie sich sollte er oder sie mehr/öfter tun? Ihr Partner/Ihre Partnerin Was lieben Sie an ihm/ihr am meisten?... Welches Kleidungsstück mögen Sie an ihm/ihr am liebsten? Welches wünschten Sie sollte er/sie nicht in Ihrer Gegenwart tragen?... Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 4/9

5 Welches Ritual mag er/sie am liebsten?... Was wünscht er/sie sich von Ihnen?... Was denken Sie: Kennt er/sie die Namen der wichtigsten Personen in Ihrem bisherigen Leben?... Worüber haben Sie noch nie geredet?... Ihre Partnerschaft Ihr wichtigstes Jahr?... Welche Schwächen versuchen Sie zu verstecken?... Woran glauben Sie, merkt er/sie, dass Sie ihn/sie lieben? Woran merken Sie, dass er/sie Sie liebt?... Wohin würden Sie mit ihm/ihr gern in den Urlaub fahren? Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 5/9

6 Was ist Ihnen in Ihrer Beziehung am wichtigsten?... Wann haben Sie Ihren Partner/Ihre Partnerin das letzte Mal erfolgreich und positiv überrascht?... Welche Art von Überraschung mögen Sie von Ihrem Partner/Ihrer Partnerin am liebsten?... Was sollte er/sie auf gar keinen Fall tun?... Was wünschen Sie sich, dass er/sie einmal Dritten gegenüber positiv erwähnt?... Wie stellt Ihr Partner/Ihre Partnerin Sie Kollegen gegenüber vor?... Verdient einer von Ihnen mehr als der andere?... Stört Sie das?... Was wünschen Sie sich am meisten von Ihrem Partner/Ihrer Partnerin?... Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 6/9

7 Was mögen Sie beim Sex am liebsten?... Wusste er/sie das?... Um welches Erlebnis aus seiner/ihrer Kindheit beneiden Sie ihn/sie?... Welche Eigenschaften von ihm/ihr hätten Sie auch gern?... Welche Art der Berührung mögen Sie am liebsten?... Mit welchen Worten und Gesten kriegt er/sie immer rum?... Wie bekommen Sie das, was Sie wollen?... Familie & Freunde Mit welchen seiner/ihrer Familienangehörigen verbringen Sie gern Zeit?... Welche können Sie gar nicht ausstehen?... Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 7/9

8 Warum?... Welche seiner/ihrer Freunde können Sie gut leiden?... Mit welchen sollte er/sie sich am besten allein treffen... Mit wem würden Sie gern einmal in Urlaub fahren?... Vor welchen Personen gibt er/sie mit Ihnen an?... Wer kümmert sich in ihrer Beziehung um die Aufrechterhaltung von Beziehungen und Freundschaften?... Mit wem telefonieren Sie am liebsten?... Haben Sie sich schon einmal verleugnen lassen?... Ihre größte Lüge?... Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 8/9

9 Selbstverständlich können Sie ungehindert weiterfragen auch wenn die Vorschläge hier aufhören. Für alle, die davon noch nicht genug haben, gibt es das Fragebuch von Mikael Krogerus und Roman Tschäppeler, erschienen im Kein & Aber Verlag. Dieses Buch gab mir auch die Anregung zu diesem Fragebogen. Dank gilt also in erster Linie jenen Autoren. Ich wünsche Ihnen gute Beziehungen mit Ihren Mitmenschen, genügend Mut zum Antworten und noch mehr zum Fragen. Und hören Sie zu. Dr. Sandra Eversberg - Auf der Eierwiese Grünwald 9/9