Erfolgreich lernen So finden Sie Ihren persönlichen Lernweg

Transkript

1 Bildungscampus Bildungszentrum Erfolgreich lernen So finden Sie Ihren persönlichen Lernweg BZ Erfolgreich lernen 1

2 Lernen kann richtig Spaß machen! Unternehmen Sie mit uns eine Lernreise Sie werden dabei bestimmt viel Interessantes und Neues erleben und vielleicht bisher ungeahnte Fähigkeiten und Talente entdecken. Erschließen Sie neue (Lern)Welten und betreten dabei spannende Pfade. Entscheidend ist es, einen ganz eigenen Lernweg zu finden und weiter zu entwickeln. Wir alle können lernen und das ein Leben lang. Denn wesentlich ist nicht nur was Sie lernen, sondern wie Sie lernen. Stundenlanges Büffeln ist dank der modernen Hirnforschung längst überholt. Gefragt sind heute individuelle und effektive Lern methoden. Es gibt verschiedene Arten des Lernens. Manche können sich einen Lernstoff gut merken, wenn sie ihn lesen, andere, wenn sie einem Vortrag zuhören. Für manche Menschen ist Bewegung oder das Gespräch die beste Methode zu lernen. Da die einzelnen Sinnesorgane bei jedem von uns unterschiedlich stark ausgeprägt sind, können wir unser jeweiliges Potenzial entsprechend nutzen, um unseren Lernerfolg zu steigern. Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt. Stellen Sie also zunächst fest, welcher Lerntyp Sie sind. (Chinesisches Sprichwort) 2 BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 3

3 Der Seh-Typ Bin ich ein Seh-Typ? Bilder prägen sich mir nachhaltig ein. Ich merke mir leicht Informationen, die ich lese. Zusammenhänge kann ich besser verstehen, wenn ich sie in einem Bild verdeutlicht sehe. Lernen ist für mich erfolgreich, wenn ich... r Lernunterlagen mit Bildmaterial verwende. r Dias, Bilder, Filme, Videos ansehe. r Skizzen, Karikaturen, Mind-maps, Strichmännchen oder Diagramme nutze. r die Lerninhalte aufzeichne. r Zusammenhänge nach Mustern untersuche und diese visualisiere. r Lernplakate gestalte und immer wieder ansehe. 4 BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 5

4 r Gegenstände und Modelle betrachte. r Vorführungen und Ausstellungen besuche. Ideale Hilfsmittel für den Seh-Typ: Bücher, Skizzen, Lernposter, Filme, Bilder, Fotos, Karteikärtchen, Plakatpapier, Haftzettel am PC, Karteikarten- und Textprogramme. Dreieck-Suche Sind in dieser Zeichnung 3, 4, 5 oder mehr Dreiecke enthalten? Versuchen Sie zuerst die Anzahl der Dreiecke zu schätzen und dann genau zu ermitteln. Es sind.. Dreiecke Mit dieser Übung steigern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit. Lösung auf Seite 21 6 BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 7

5 Der Sprach-Typ Bin ich ein Sprach- Typ? Gesprächsinhalte prägen sich mir nachhaltig ein. Ich merke mir Informationen besser, die ich anderen erzähle. Zusammenhänge kann ich leichter verstehen, wenn ich sie in eine Geschichte verpacke. Lernen ist für mich erfolgreich, wenn ich... r über Lerninhalte spreche, Fragen stelle, Gespräche führe, Kurzvorträge halte. r keine Scheu vor Selbstgesprächen habe und laut mit mir selbst spreche. r Lernstoff mit eigenen Geschichten in Verbindung bringe und darüber rede. r in der Gruppe oder zu zweit lerne, denn ich bin sehr kommunikativ veranlagt und nutze diese Eigenschaft. 8 BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 9

6 r Zusammenhänge, auch abstrakte Themen in Rollenspielen darstelle. Dies ist gleichzeitig eine recht unterhaltsame Art und Weise zu lernen. Ideale Hilfsmittel für den Sprach-Typ: Tonmedien zum Aufnehmen und Abhören, Telefongespräche führen, immer wieder das Erlernte mitteilen oder am PC Lernforen im Internet nutzen. Haustier oder Gegenstände aus dem Umfeld als Gesprächspartner wählen. Wortschlange Großbuchstaben und fehlende Zwischenräume bzw. Satzzeichen ergeben ein völlig ungewohntes Textbild. Damit trainieren Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit und das genaue Hinsehen beim Lesen. Diese Aufgabe fällt Ihnen leichter, wenn Sie laut lesen! LERNENISTFÜRSIEERFOLGREICH WENNSIEÜBERLERNINHALTESPR ECHENFRAGENSTELLENGESPRÄCH EINTERVIEWSFÜHRENKURZVORTRÄ GEENTWERFENUNDHALTENKEINEAN GSTVORSELBSTGESPRÄCHENHABE NSICHGEGENSEITIGABFRAGENGESC HICHTENERFINDENUNDERZÄHLENSI ESOLLTENIMMERVERSUCHENLERNS TOFFMITEIGENENERLEBNISSENINVE RBINDUNGZUBRINGENUNDDARÜBE RZUREDENAUCHLERNENIMTANDEM ODERINDERGRUPPEINDEMSIEIHRKO MMUNIKATIVESTALENTNUTZENKÖN NENLERNMEDIENWIETONAUFNAHME NTELEFONGESPRÄCHEUNDJETROO MSUNTERSTÜTZENSIEDABEI. 10 BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 11

7 Der Hör-Typ Bin ich ein Hör-Typ? Vorträge prägen sich mir nachhaltig ein. Ich merke mir Informationen, die ich im Radio höre. Zusammenhänge kann ich besser verstehen, wenn sie in einer Melodie oder einem Rhythmus stecken. Lernen ist für mich erfolgreich, wenn ich... r laut lese oder eventuell sogar singe. r beim Lesen auf Betonung, Rhythmik, Dynamik achte. r eigene Texte verfasse und immer wieder (laut) lese. r angenehme Musik in gemäßigter Lautstärke höre. r Lerninhalte hörbar mache, also Audioaufzeichnungen benutze oder eigene Tonträger bespreche. 12 BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 13

8 r Vorträge anhöre, auch TV, Radio, Podcast. r Gespräche und Diskussionen mit aktivem Zuhören führe. Zahlen-Spurt Tippen Sie so schnell wie möglich mit dem Finger oder einem Stift der Reihe nach auf die Zahlen Welche Zahlen kommen doppelt vor? Ideale Hilfsmittel für den Hör-Typ: Geschichten erzählen und erzählen lassen, Musik und Klängen lauschen, auditive Lern medien nutzen, z. B. Tonmedien zum Aufnehmen und Abhören, PC Programme für und mit Audioaufzeichnungen Mit dieser Übung trainieren Sie, Informationen möglichst schnell zu erfassen. Damit steigern Sie Ihre Denkleistung. Lösung auf Seite BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 15

9 Der praktische Typ Bin ich ein praktischer Typ? Wenn ich etwas in den Händen bewege, kann ich mich besser konzentrieren. Ich begreife etwas, wenn ich es physisch be-greifen kann. Zusammenhänge kann ich besser verstehen, wenn ich sie als Modell veranschauliche. Lernen ist für mich erfolgreich, wenn ich... r etwas in der Hand halte oder knautsche. r mir die Vorteile eines Sitzballes zunutze mache, beweglich bin, dabei mit den Füßen wippe und mit meinen Zehen wackle. r mich generell beim Lernen bewege, also im Gehen rede oder beim Lesen laufe. r wechselnde Lernorte wähle. r Zusammenhänge durch Modelle praktisch be-greifbar mache. 16 BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 17

10 r während alltäglicher Routineaktivitäten lerne, also beim Zähneputzen, Schreibtisch aufräumen, Duschen oder Bügeln... Wort-Puzzle und grei be f e n weg e n Ideale Hilfsmittel für den praktischen Typ: Bastelmaterialien, Knetgummi, Stoffe, Knautschbälle, bewegliche Sitzmöbel, Infos und Zusammenhänge immer wieder neu darstellen, verschiedene Modelle mit PC-Programmen gestalten. hei be Ler ßt n en Wenn Sie das Puzzle richtig zusammensetzen, ergibt sich ein vollständiger Satz. Versuchen Sie es erst einmal in der Vorstellung. Tipp: abmalen, ausschneiden, zusammensetzen. Lösung auf Seite BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 19

11 Lernen ist die Lieblingsbeschäftigung des Gehirns. (Manfred Spitzer, Gehirnforscher) So lernen Sie erfolgreich und effektiv Nicht die gleichförmige Wiederholung, sondern die variantenreiche Anwendung des Gelernten erzeugt das nachhaltige Wissen. Gönnen Sie sich Abwechslung! Und? Wissen Sie nun, welcher Lerntyp Sie sind? f Kurze, häufige Übungszeiten mit verschiedenen Anwendungen, unterschiedliche Medien und wechselnde Methoden. Ein Mischtyp, wie die meisten Menschen? f Setzen Sie deshalb regelmäßig möglichste viele verschiedene Sinne ein das hält Ihr Gehirn fit! f Trainieren Sie dabei auch Ihre ungeliebten Sinne, es eröffnen sich dadurch neue Lernwege. Lernen Sie sinnlich! f Sinnliche Genüsse unterstützen das Lernen. Angenehme Musik entspannt beim Prozentrechnen, Orangenduft begleitet Arbeiten am PC, (gesunde) Snacks stärken beim Vokabeltraining, ein Waldspaziergang fördert die entspannte Wiederholung. Rein auswendig Gelerntes wird rasch vergessen! f Nachhaltiges Lernen verlangt Zusammenhänge. Suchen Sie bei neuen Inhalten Anknüpfungspunkte in Ihrem Vorwissen und schon legen Sie Ihre eigenen Wissenspfade an. f Schreiben Sie sich Fragen oder Aufgaben zum Neugelernten auf. Lösen Sie diese am folgenden Tag nach einer Verfestigungsphase im Tiefschlaf Sie spüren den Erfolg! Lösungen Seite 7: 8 Dreiecke, Seite 15: 9 und 21, Seite 19: Lernen heißt begreifen und bewegen. 20 BZ Erfolgreich lernen BZ Erfolgreich lernen 21

12 Das lernen Sie im Schlaf! Lernen ist das Persönlichste auf der Welt. Es ist so eigen wie ein Gesicht oder wie ein Fingerabdruck, noch individueller als das Liebesleben. (Heinz von Foerster, Lernforscher) f Alle Informationen gehen in der traumlosen Tiefschlafphase vom Kurz- in das Langzeitgedächtnis über. Wichtige Voraussetzung dafür: Keine Betäubung vor dem Schlafengehen durch Alkohol, Drogen oder übermäßigen Medienkonsum. Wichtig beim Lernen die Pause spätestens nach 90 Minuten. f Mentale Entspannungsphasen und regelmäßige Fitnessübungen wie Konzentrationstraining oder Gehirnjogging. Auch PC- und Konsolenspiele werden als Gehirn-Fittmacher empfohlen! Immer gilt: körperliche Bewegung an frischer Luft hilft, den geistigen Akku wieder aufzuladen. Mitunter kommen dabei sogar die besten Ideen... Lernen macht glücklich! f Ihr gehirneigenes Belohnungssystem schüttet beim erfolgreichen Lernen Dopamin aus, das angenehme Empfindungen erzeugt. f Ihr Gehirn freut sich über Interessantes, Neues, Unerwartetes und speichert dies mit Lust. f Warnhinweis: Stress, Angst, Furcht machen Lernen nahezu unmöglich! Gemeinsam geht es besser! f Der Mensch ist ein Sozialwesen. Gemeinsames Lernen ist meist effektiver und macht Freude ob zu zweit oder in einer Gruppe. Impressum Herausgeber: Bildungszentrum Stadt Nürnberg V.i.S.d.P.: Dr. Wolfgang Eckart, Direktor des BZ Redaktion: Eva-Maria Singer, Barbara Müller Gestaltungskonzept / Layout: BZ Erfolgreich lernen 23

13 Kommen Sie in den Lernpunkt im südpunkt oder in die Lernwelt in der Stadtbibliothek r für Ihren persönlichen Lerntypentest. r zur individuellen Lernberatung. r um praktische Lerntipps zu erhalten. r um in angenehmer Atmosphäre zu lernen. r zum Kennenlernen und Testen verschiedener Lernprogramme. r zum Gedächtnis- und Konzentrationstraining. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Lernpunkt im südpunkt Pillenreuther Str Nürnberg Lernwelt in der Stadtbibliothek Gewerbemuseumsplatz Nürnberg Bildungszentrum