DISCO-FOX MIT SHOWTANZELEMENTEN

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1 DISCO-FOX MIT SHOWTANZELEMENTEN Autoren: Lena Beinhauer, Torben Kühl-Decker, Moritz Jakob Müller, Janina Rau, Florian Strzoda Seite 1

2 Übersicht Disco-Fox und Showtanzelemente im Unterricht o Grundlegende Ideen und Fakten o Schwerpunkt Disco-Fox Grundschritt o Partnertanz o Schwerpunkt Showtanzelemente im Disco-Fox Paartanz o Anwendungsbeispiel Abschlusstanz Beispiel Verlaufsplan Arbeitsmaterial o Disco-Fox Grundschritt (1) o Halbe Drehung und Abschlusstanz (2) o Showtanzelemente im Disco-Fox (3) Videos o Klatschen auf Tip (1) o Grundhaltung (2) o Halbe Drehung (3) o Showtanzelemente (4) Quellenverzeichnis Seite 2

3 Disco-Fox und Showtanzelemente im Unterricht Grundlegende Ideen und Fakten Der Disco-Fox ging aus dem Foxtrott hervor und ist neben dem Salsa einer der beliebtesten Paartänze in Deutschland. Aufgrund des leicht zu erlernenden Grundschrittes bietet er sich gut für den Schulunterricht an. Der Disco-Fox beansprucht grundsätzlich nur einen geringen Raum, sodass er bei jeglicher Hallensituation in der Schule unterrichtet werden kann. Bei ungleicher Anzahl von Schülerinnen und Schülern (SuS) können sowohl Mädchen als auch Jungen die jeweils andere Rolle einnehmen, so entstehen keinerlei Probleme mit ungleicher Geschlechterzahl. Es werden zugleich Phantasie und Ausdrucksstärke gefördert und mit einem klassischen Paartanz in Verbindung gesetzt. So kann der zunächst alt anmutende Paartanz mit modernen Elementen "aufgepeppt" werden. Neben tänzerischen Fähigkeiten werden ebenso Körperhaltung und Mimik geschult. Schwerpunkt Disco-Fox Grundschritt Um den Disco-Fox Grundschritt im Paartanz optimal anwenden zu können, sollte er ohne Schwierigkeiten beherrscht werden. Daher wird er zunächst ohne Partner ausgeführt. Der Disco-Fox-Grundschritt ist für die Frau und den Mann fast gleich, bis auf zwei kleine, aber wichtige Unterschiede: Der Mann beginnt stets mit dem linken Fuß vorwärts, während die Frau mit dem rechten Fuß rückwärts beginnt. Nach einer Rückwärtsbewegung folgt eine Bewegung in die entgegengesetzte Richtung. Getanzt wird auf drei Schläge. Frau rechts links Tip rechts Mann links rechts Tip links Keine zu großen Schritte machen und den Tip mit der Fußspitze neben die Ferse des anderen Fußes setzen. Der Tip erfolgt als kurzer und dynamischer Bodenkontakt. Folgende Übungsformen sind dafür geeignet den Grundschritt zu vertiefen und zu automatisieren. Die Gruppe kann sich durch lautes Mitzählen der Schläge eigenständig Hilfestellung geben Seite 3

4 Partnertanz Sobald der Grundschritt von allen SuS erlernt wurde, kann zum Paartanz übergegangen werden. Ausgehend von der Grundhaltung können verschiedene Figuren tänzerisch ausgeführt werden. Aufgrund der zeitlichen Begrenzung wird sich lediglich auf die beiden im Disco-Fox wichtigsten und häufigsten Figuren bezogen: Die "Drehung" und die Figur "Dame geht - Dame kommt". Diese sind relativ leicht zu erlernen und bieten sich für eine Einführungsstunde in den Disco-Fox an. Zur Vereinfachung des Lernvorgangs und zum Erlernen der Figuren mit dem Grundschritt wird vor jeder Figur der Grundschritt getanzt. Grundhaltung Der Disco-Fox wird in einer lockeren Gegenüberstellung getanzt. Der Mann hat seine rechte Hand auf dem linken Schulterblatt der Frau, wobei sein Arm einen 90 -Winkel zum Oberkörper bildet. Dieser bietet der Frau eine Ablage für ihren linken Arm. Die dazugehörige Hand liegt locker auf der rechten Schulter des Mannes. Die linke Hand des Mannes und die rechte Hand der Frau liegen ebenfalls locker ineinander, wobei die Hände in Höhe der verlängerten Schulterachse gehalten werden. Beim Disco-Fox sollte ein ständiger Blickkontakt bestehen, der das "Paar-Sein" im Partnertanz zum Ausdruck bringen soll. Anschließend wird der Grundschritt im Paartanz ausgeführt. 2 Halbe Drehung Die Drehung kann als Viertel-, Halb-, Dreiviertel- oder als ganze Drehung getanzt werden. Zur Vereinfachung wird eine halbe Drehung getanzt, da sich die SuS nach der Drehung vergewissern können, ob sie wirklich auf der vorherigen Position des Partners stehen. Ausgehend von der Grundhaltung wird zunächst (aus Sicht des Mannes) ein Grundschritt nach vorne getanzt, indem er seinen linken Fuß schräg neben den rechten Fuß der Frau setzt. Der erste Schritt der Frau erfolgt mit rechts in die entstehende Lücke zwischen den Beinen des Mannes. Gleichzeitig gibt der Mann der Frau mit einem Ziehen seines rechten Armes am Schulterblatt der Frau zu verstehen, dass nun die Drehung getanzt wird. Nun wird sich um die entsprechende Drehlänge gedreht (in diesem Falle eine halbe Drehung), der zweite Schritt sowie der darauffolgende Tipp gesetzt, sodass die beiden Tanzpartner die Positionen in gewisser Weise getauscht haben. Nun befindet sich das Tanzpaar wieder in der Grundhaltung und kann weitere Grundschritte oder auch Figuren tanzen Seite 4

5 Dame geht - Dame kommt Diese Figur eignet sich hervorragend, um auf die später gekoppelten Showtanzelemente einzugehen, da sich die beiden Tänzer etwas voneinander entfernen und somit ausreichend Raum entsteht, um den Showtanz durchzuführen. Ausgangspunkt ist erneut die Grundhaltung. Der Mann gibt der Frau einen Impuls, indem er sie leicht nach vorne von sich wegdrückt. Er führt seinen Grundschritt auf der Stelle durch, während sich die Frau wie gewohnt nach hinten bewegt. Die Partner halten mit den vormaligen Führungshänden Kontakt (linke Hand des Mannes, rechte Hand der Dame). Um wieder zusammenzukommen, ist lediglich ein weiterer Grundschritt vonnöten. Der Mann bleibt erneut auf seiner Position, während die Dame nach vorne geht. Der Impuls hierfür geht wieder vom Mann aus, der die Frau zu sich zieht. Schwerpunkt Showtanzelemente im Disco-Fox Paartanz Der Schwerpunkt liegt auf dem klassischen Paartanz, kombiniert mit modernen Showtanzelementen, welche zusätzlich die kreative Leistung der SuS fördern. Die Aufgabe ist es, den zuvor gelernten Grundschritt und Figuren des Disco-Fox- Paartanzes kreativ mit eigenen, selbst entwickelten Showtanzelementen zu kombinieren. Dabei soll darauf geachtet werden, dass große und ausdrucksstarke Bewegungen vollzogen werden. Eine Lehrerdemonstration soll den Schülern einen ersten Einblick in die Möglichkeiten der Aufgabenstellung geben. 4 Anwendungsbeispiel Abschlusstanz Zum Abschluss der Stunde soll eine Präsentation des entwickelten Paartanzes folgen. Hierzu stellen sich alle Paare in einer Gasse auf. Mit Beginn der Musik fängt das erste Tanzpaar an sich frei in der Halle zu bewegen und dabei seinen entworfenen Disco-Fox mit Showtanzelementen zu präsentieren. Nach und nach folgen die Präsentationen der anderen Paare, wobei sich der ganze Raum füllt und ein tolles Bild für jeden Beobachter entsteht. Das letzte Tanzpaar gibt kurz vor Ende der Musik den anderen ein Signal, woraufhin sich jedes Pärchen tanzend in die Mitte der Halle begibt. Dabei sollen sich alle Tanzpaare zusammenfinden und ihre Endpose einfrieren. Somit entsteht ein spektakuläres und kreatives Abschlussbild mit allen SuS Seite 5

6 Beispiel Verlaufsplan Motorisches Feinziel: Die SuS erlernen die Grundschritte des Disco-Fox und deren Verbindung mit Showtanzelementen. Phase Motorik im Unterrichtsgeschehen Feinstziele Methodisch - didaktische Unterrichtsgestaltung Organisation Einführung I 5 min Grundschritt SuS lernen den Grundschritt in Einzelform Lehrerdemo, Einzelarbeit, Üben/Lehrerkorrektur Gasse Einführung II 10 min Paartanz mit Grundschritt SuS versuchen den Grundschritt im Paartanz umzusetzen Lehrerdemo, Partnerarbeit, Üben/Lehrerkorrektur Frei durch die Halle Erarbeitung I 5 min Paartanz mit halber Drehung SuS lernen die halbe Drehung Lehrerdemo, Partnerarbeit, Üben/Lehrerkorrektur Frei durch die Halle Erarbeitung II 5 min Paartanz SuS lernen "Dame geht - Dame kommt" Lehrerdemo, Partnerarbeit, Üben/Lehrerkorrektur Auf der Stelle Übungsphase 10 min Showtanzelemente mit Armund Oberkörpereinsatz SuS verbinden das Erlernte mit Showtanzelementen Lehrerdemo, kreative Partnerarbeit In der Halle verteilt Präsentation 5 min Gruppentanz SuS wenden die gelernte Tanzfolge im Gruppentanz an Gemeinschaftliches Tanzen, Partnerarbeit Tanz von außen in die Hallenmitte Abschlussbild Reflexion 3 min Lehrer-Schüler-Gespräch Halbkreis sitzend Seite 6

7 Disco-Fox Grundschritt 1 Grundschritt Der Grundschritt ist für Frau und Mann gleich. ABER Der Mann beginnt stets mit dem linken Fuß vorwärts. Die Frau beginnt mit dem rechten Fuß rückwärts. Nach einer Rückwärtsbewegung folgt die Bewegung in die entgegengesetzte Richtung. Getanzt wird auf drei Schläge Frau Mann rechts links Tip rechts links rechts Tip links Tipps o Mache keine zu großen Schritte! o Setze den Tip mit der Fußspitze neben die Ferse des anderen Fußes! o Der Tip erfolgt als kurzer und dynamischer Bodenkontakt! Grundhaltung "Lockere Gegenüberstellung" mit Blickkontakt Der Mann hat seine rechte Hand auf dem linken Schulterblatt der Frau o sein Arm bildet einen 90 -Winkel zum Oberkörper o bietet der Frau eine Ablage für linken Arm Die linke Hand des Mannes und die rechte Hand der Frau liegen locker ineinander o Hände in Höhe der verlängerten Schulterachse halten Seite 7

8 Halbe Drehung und Abschlusstanz 2 Halbe Drehung Ausgangslage = Grundhaltung 1. Schritt vom Mann o Grundschritt nach vorne o linker Fuß schräg neben den rechten Fuß der Frau 1. Schritt der Frau o erfolgt mit rechts in die entstehende Lücke zwischen den Beinen des Mannes In der Bewegung o Mann zieht Frau mit rechtem Arm am Schulterblatt o Drehung erfolgt o Positionen werden getauscht Abschlusstanz SuS stellen sich in einer Gasse auf Auftakt ist Beginn der Musik o erstes Tanzpaar fängt an und bewegt sich frei im Raum o Reihenfolge wird vorher festgelegt Das letzte Paar gibt kurz vor Ende der Musik ein Signal o jedes Pärchen begibt sich tanzend in die Mitte der Halle Abschlussbild o Alle Tanzpaare finden sich zusammen und halten die Endposition Seite 8

9 Showtanzelemente im Disco-Fox 3 Showtanzelemente Ergänzen der erlernten Schritte und Figuren des Disco-Fox-Paartanzes durch o Eigene selbstentwickelte Showtanzelemente o Mit großen und ausdrucksstarken Bewegungen Grundschritt des Disco-Fox wird durchgehend beibehalten Mann: links - rechts - Tip Frau: rechts - links - Tip Beachte Showtanzelemente werden nur mit den Armen ausgeführt Seite 9

10 » DISCO-FOX MIT SHOWTANZELEMENTEN«Quellenverzeichnis Abbildung / Foto Nummer Alle Fotos Urheber Lena Beinhauer, Torben Kühl-Decker, Moritz Jakob Müller, Janina Rau, Florian Strzoda Ursprünglich verwendete Musik Video Musiktitel Interpret/Komponist Verlag 1, 2 Atemlos Helene Fischer Polydor 4 Firework Kate Perry Capitol Records Neuvertonte Videos Video Musikquelle Unterkategorie Nummer/Interpret Titel 1 KNSU-Musikstudio Pop vocal 30 Dexter Who s laughing now (Mr. Day Lens Remix) 2 KNSU-Musikstudio Pop vocal 30 Dexter Who s laughing now (Mr. Day Lens Remix) 4 KNSU-Musikstudio Pop vocal 10 Backnbloom Head theflashes Video Nummer Urheber 1-4 Lena Beinhauer, Torben Kühl-Decker, Moritz Jakob Müller, Janina Rau, Florian Strzoda Urheber des Beitrages Autor Berater Institution Lena Beinhauer, Torben Kühl-Decker, Moritz Jakob Müller, Janina Rau, Florian Strzoda / Lehamtsstudierende Minnich, Marlis Institut für Sportwissenschaft, Universität Koblenz-Landau, Campus Koblenz Seite 10

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