Aufbau der Wirbelsäule, Belastungsarten
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- Adolf Günther
- vor 7 Jahren
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Transkript
1 Aufbau der Wirbelsäule, Belastungsarten 1
2 Einführung Aufbau und Funktion der Wirbelsäule Heben und Tragen Beurteilung der Arbeitsbelastung 2
3 Wer war schon einmal beim Arzt, wegen Rückenbeschwerden und ist arbeitsunfähig geschrieben worden? Wer ist wegen Rückenbeschwerden schon einmal zum Arzt gegangen ohne AU? Wer hat schon einmal Rückenbeschwerden gehabt? 3
4 Ursachen von Rückenbeschwerden Häufiges und schnell aufeinander folgendes Aufnehmen und Umsetzen von leichten Lasten (Beugung, Seitwärtsneigung und Verdrehung der Wirbelsäule) Heben und Tragen von z. T. sehr schweren Lasten Hoher Anteil von Arbeiten in gebückter Körperhaltung, in Zwangshaltungen oder auf den Knien Daueranspannung der Muskulatur durch statische Haltearbeit Betriebsklima Nässe, Kälte, Zugluft 5
5 Maurerhaltungen 6
6 7
7 8
8 9
9 Halswirbelsäule Brustwirbelsäule Lendenwirbelsäule Kreuz- und Steißbein 10
10 11
11 Die Funktionseinheit der Wirbelsäule 13
12 Funktion der Bandscheibe Gallertkern Faserring Das Schwammsystem Druckerhöhung Druckerniedrigung 15
13 16
14 Ohne Belastung Mit Belastung Einseitige Belastung 17
15 18
16 Rückenmuskulatur Rückenmuskulatur für die Stabilisation 19 Funktionen: Streckung Seitneigung Drehung der Wirbelsäule
17 Rückenmuskulatur Kurze Rückenmuskulatur für die Stabilität der Wirbel Bauchmuskulatur für die Unterstützung und Ergänzung der Rückenmuskulatur 20
18 Bandscheibenvorwölbung und -vorfall 21
19 Bandscheibenverschleiß a) jugendliche Bandscheibe: Klare Gliederung zwischen Kern und Fasering b) mittleres Lebensalter: Rißbildung der Bandscheibe, geringe Höhenabnahme; zunehmende Instabilität; Gefahr von Verschiebungen (Gefahr d. Bandscheibenvorfalls) c) Altersbandscheibe: Höhenabnahme mit reaktiver Knochenumbildung Bewegungsabnahme des Zwischenwirbelraumes 22
20 Baugewerbe: AU Tage nach Krankheitsarten in % 11% 7% 6% 2% 20% Muskel/Skelett Verletzungen Atemwege Herz/Kreislauf Verdauung Psyche Sonstige 33% 21% Quelle: AOK Fehlzeitenreport
21 Volkswirtschaftliche Schäden Häufigkeit u. Kosten von Rückenerkrankungen mehr als 50 % der Bevölkerung sind betroffen jede 5. Erkrankung führt zur Frühberentung chronisch Kranke: verantwortlich für mehr als 75 % der Gesamtkosten 27
22 Ursachen für Wirbelsäulenbeschwerden Angeborene Ursachen z.b. Wirbelsäulenfehlhaltung, Wirbelkörperanomalien Erworbene Ursachen z.b. Verletzungen, Infektionen, Fehl-/Überbelastungen, muskuläre Defizite, psychische Probleme 28
23 Wirbelsäulenbelastung am Arbeitsplatz Der Volksmund spricht 29
24 Heben und Tragen 30
25 Heben und Tragen 31
26 Heben und Tragen 32
27 Heben und Tragen 34
28 Heben und Tragen Der Einfluss der Anfangsbeschleunigung beim Heben von Lasten 36
29 Heben und Tragen Der Einfluss des Lastabstandes zum Körper beim Tragen von Lasten (in kg) 37
30 Heben und Tragen 38
31 Heben und Tragen L = 20 cm L = 30 cm F m F m K = 5 cm K = 5 cm 500 N 500 N 39
32 Heben und Tragen Verteilung der Lasten 41
33 Heben und Tragen Lasten die maximal regelmäßig gehoben werden dürfen Alter Jahre Jahre älter als 40 Jahre Frauen 10 kg 15 kg 10 kg Männer 15 kg 25 kg 20 kg Zum Tragen von Lasten über 25 kg sollten Hebe- und Tragehilfen eingesetzt werden. 42
34 43
35 BGI
36 BGVR Onlinedatenbank BGI 7011 Körperliche Be 45
37 Einführung Aufbau und Funktion der Wirbelsäule Heben und Tragen Beurteilung der Arbeitsbelastung 46
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