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1 Alkohol Wenn jemand stark alkoholgefährdet ist, entsteht bei ihm nach nur einem Schluck Alkohol das nahezu unwiderstehliche Bedürfnis, mehr zu trinken. Es endet erst, wenn die Person unfähig ist, noch mehr Alkohol zu sich zu nehmen. ALKOHOL? Kenn dein Limit., eine wohl ziemlich bekannte Organisation, die bundesweit in Einkaufspassagen, auf Messen und auf Großveranstaltungen durch ihre Info Tours, möglichst viele Menschen zum sinnvollen Umgang mit Alkohol motivieren will. oder Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung Ostmerheimer Str Köln Postfach Köln Tel.: Fax: E Mail: limit de@bzga.de Sucht ELSA Elternberatung bei Suchtgefährdung und Abhängigkeit von Kindern und Jugendlichen ist ebenfalls eine Elternberatung bei Suchtgefährdung und Abhängigkeit von Kindern und Jugendlichen. Die E Mail Beratung ist der schnellste Weg, um Kontakt aufzunehmen. Ebenso ist es möglich, durch einen Chat auf der Website mit einem Berater zu kommunizieren. Das ELSA Beratungsprogramm bietet eine mehrwöchige Begleitung durch ihr Team. Die Teilnahme an deren speziell für Eltern konzipierten Beratungsprogramm soll Ihnen helfen, bestehende familiäre Probleme und Konflikte zu identifizieren und zu bewältigen. Kaiserdamm Berlin 030 /

2 sucht.de Drogen Wie erkenne ich, ob mein Kind möglicherweise Drogen nimmt? Drogen wirken sich stark auf das Verhalten im Alltag aus. Das Spektrum reicht von Hyperaktivität, unangemessenem Lachen und Verhalten, Aggressivität, Müdigkeit bis hin zu Depressionen oder ungehemmtem Redefluss. Die Drogenberatungsstelle Dachau ( Drobs e.v. Dachau) hilft Menschen mit solchen Problemen. Deren Aufgaben sind: beraten von Gefährdeten und Abhängigen von illegalen Drogen sowie Glücksspielen und PC und Onlinespielen Angehörigen, Partner/Innen, Freunden und Arbeitgebern Interessierten, die Fragen rund um das Thema haben vorbeugen durch Suchtpräventionsveranstaltungen in Schulen, Vereinen und Betrieben begleiten durch Informations und Beratungsgespräche Vermittlung von stationären Hilfen wie Entgiftung und Therapie Weiterbehandlung und Nachsorge nach stationärer Therapie Ambulante Behandlung Hilfen bei Behördenkontakten Ambulant betreutes Wohnen Substitution und psychosoziale Begleitung Aufsuchende Arbeit und Streetwork Schnelle Unterstützung in Krisensituationen Augsburger Str Dachau Tel.: 08131/80160 Fax.: 08131/ info@drobs dachau.de

3 Liebeskummer Gerade warst du noch glücklich und im 7. Himmel, jetzt bist du ohne Umwege direkt in ein tiefes Loch geplumpst. Deine Beziehung ist zu Ende. Es ist aus und vorbei. Nun denkst du auch noch dein Leben ist vorbei, du verspürst nur noch Trauer, Herzschmerz, denkst sogar teilweise an Selbstmord? Hier gibt es Menschen die dir helfen können! Nummer gegen Kummer e.v. Hofkamp Wuppertal Homosexualität Du merkst, dass du anders bist als die anderen? Du kannst deine Gefühle nicht genau einordnen und kennst auch niemanden, mit dem du darüber reden könntest? Hier gibt es Hilfe: Eine erfahrene und geschulte Beraterin oder ein erfahrener und geschulter Berater hört dir aufmerksam und in Ruhe zu. Adresse: E Mail: diversity LesBiSchwules Jugendzentrum Blumenstr München 089 / info (at) diversity muenchen.de Schwangerschaft Du bist in einer tollen Beziehung und alles läuft super. Doch plötzlich steht dein Leben Kopf, deine Periode ist ausgeblieben und du befürchtest, schwanger zu sein. Das, obwohl du gerade mal 15 oder 16 Jahre alt bist und noch nicht mal einen Schulabschluss oder eine Ausbildung hast. Flexible Hilfe findest du hier: Adresse: Geyerstraße 32, 3.OG München Telefon: 089/ E Mail: flexible hilfen stationaer@imma.de Rechtsradikale Jugendliche

4 Bomberjacken, Springerstiefel oder rechtsradikale Musik weisen ziemlich stark auf rechtsradikale Verhaltensweisen und Denkweisen hin. Im Jahr 2012 wurden rechtsextremistisch motivierte Straftaten in Bayern registriert. Damit ist die Zahl der rechtsextremistischen Straftaten in Bayern im Vergleich zum Vorjahr gestiegen. Die Anzahl rechtsextremistisch motivierter Gewaltdelikte ist im Jahr 2012 auf 65 Straftaten gestiegen. gegen nazis.de Hilfeportal für sexuellen Missbrauch Sexueller Missbrauch: Fakten und Hintergründe missbrauch.de Sowohl Mädchen als auch Jungen werden Opfer sexueller Gewalt. Oft bleiben die Taten lange unentdeckt: Nur wenige Betroffene schaffen es, über das Erlebte zu sprechen. Viele schweigen oft aus Scham oder aus Angst, ihre Familie zu belasten. Um sich aus der Missbrauchssituation zu befreien, benötigen sie professionelle Hilfe und die einfühlsame Unterstützung ihrer Bezugspersonen. Verdacht auf Missbrauch ernst nehmen Kinder und Jugendliche erfinden keinen Missbrauch. Wer sexualisierte Gewalt vermutet, sollte daher seinem Verdacht nachgehen. Beratungsstellen, die auf Missbrauch spezialisiert sind, helfen Betroffenen, ihren Familien und ihrem sozialen Umfeld weiter. Kostbar e. V. Mendelssohnstr. 16a München Zielgruppen: Mädchen, Jungen, Frauen, Männer Depression

5 Depression ist eine psychische Störung, die sich durch z.b. Stimmungseinengung (wie Verlust der Fähigkeit zu Trauer, Freude, usw.) erkennen lässt. Des Weiteren verspürt der Betroffene eine innere Leere. Weitere Anzeichen sind Schlafstörungen, Hoffnungslosigkeit, das Gefühl der Minderwertigkeit, Appetitlosigkeit, verringerte Konzentrations und Entscheidungsfähigkeit, Selbstisolation oder Aggressivität. Auch Selbstmordgedanken können Teil einer Depression sein. Betroffene oder deren Angehörige können sich bei folgenden Internetadressen oder Telefonnummern beraten lassen: Angebote in Dachau: dachau.de Caritas Selbstverletzendes Verhalten Selbstverletzendes Verhalten(SVV), Umgangssprachlich auch Ritzen genannt, umfasst das absichtliche Zufügen von Wunden, um den seelischen Schmerz zu verringern. SVV liefert den Betroffenen Spannungs, Wut und Selbsthassabbau. SVV lässt sich in mehrere Arten einteilen: Die Jugendlichen schneiden oder kratzen sich z.b. die Arme auf, Boxen gegen harte Gegenstände oder Ausreißen von Haaren sind auch Mögliche Arten von SVV. Das Stechen mit Nadeln, beißen, verbrennen oder Verletzungen durch Chemikalien zählen auch zu SVV. Selbstverletzendes Verhalten lässt sich durch Psychotherapien behandeln. Angehörige oder Betroffene können sich bei folgenden Internetseiten und Adressen beraten lassen: Essstörungen

6 Essstörungen sind Verhaltensstörungen mit ernsthaften und langfristigen Gesundheitsproblemen. Die Betroffenen beschäftigen sich ständig mit dem Thema Essen, was mit einer psychischen Störung und mit der Einstellung zum eigenen Körper zusammenhängt. Essstörungen lassen sich in drei Hauptarten einteilen: Esssucht: Betroffene essen zwanghaft zu viel, dies führt zu Übergewicht, bzw. Fettleibigkeit. Die Betroffenen fühlen sich als Versager und Außenseiter, sie leiden meistens unter einer Fehl oder Mangelernährung. Magersucht (Anorexia nervosa): Dabei wird absichtlich ein Gewichtsverlust herbeigeführt. Dies geschieht durch Hungern oder Kalorienzählen. Der Betroffene sieht seinen eigenen Körperzustand nicht und findet sich selbst zu dick. Das Hungern führt zu Muskelschwund, Unter /Mangelernährung oder Unfruchtbarkeit. Ess Brech Sucht (Bulemia nervosa): Die Betroffenen sind meist normalgewichtig haben aber große, Angst vor Gewichtszunahme. Deshalb erbrechen sie sich, treiben exzessiv Sport, nehmen Abführmittel oder Fasten. Die Betroffenen haben öfters Ess Attacken und Heißhunger. Die Ess Brech Sucht führt zu einer Störung des Elektrolyt Stoffwechsels, Entzündung der Speiseröhre, Zahnschaden, Mangelerscheinungen, sie kann auch zu Herzversagen führen / rat bei essstoerung.de 089/ essstoerung.de 08131/

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