Lernen in und durch Bewegung Bewegungspausen Lernen in und durch Bewegung Vermittlung kognitiver Inhalte durch Bewegung z.b.: Deutschunterricht: Silbenklatschen ; Laufdiktat Mathematikunterricht: geometrische Flächen mit dem Körper darstellen fächerübergreifend: 100- Fragen-Spiel 1
Bewegungspausen Konzentrationsfähigkeit bei Kindern Alter (in Jahren) Konzentrationsfähigkeit 5-7 15 min 7-10 20 min 10-12 25 min 12-16 30 min (Oppolzer, 2006) Bewegungslieder Hallo, meine Name ist Joe, ich arbeite in einer Knopffabrik. Gestern morgen kam mein Chef und sagte: Joe, haste Zeit?, ich sagte: Jo! er sagte: Dreh den Knopf mit 2
Fitnessstudio im Klassenzimmer Liegestütz Kniebeuge Wadenheben Stirndrücken Schulterheben mit Stuhl: Beine heben Einbeinig aufstehen mit Partner: Kräftemessen Roboter paarweise - vorwärts gehen: zwischen den Schulterblättern antippen - rechts herum: an die rechte Schulter tippen - links herum: an die linke Schulter tippen - stehenbleiben: beide Hände auf die Schulter Variationen: - blind : - taktil führen - verbal führen 3
Denkmal bauen paarweise: (A= Bildhauer; B = Denkmal) > in einer Minute ein Denkmal bauen > sollte bei der Präsentation stehen bleiben! Spiegelbild - Partner stehen sich gegenüber - Langsame Bewegungen des Partners im Stand und in der Fortbewegung werden spiegelbildlich nachgeahmt Variationen: - Bewegungen zu bestimmten Themen (Sport, Tiere etc ) - Anweisungen: Führe die Bewegungen in Zeitlupe aus!; keine verbalen Absprachen - Spiegelbild mit Geräten (Ball, reifen, Tuch etc.) - Einer macht eine Bewegung für die ganze Gruppe vor 4
Schattenlauf Die Kinder laufen paarweise. Dabei ist einer der Schatten des anderen und muss alle Bewegungen möglichst gleichzeitig mitvollziehen Variationen: nicht nur paarweise, sondern auch mit drei und mehr Mitspielern versuchen bei jüngeren Kindern Wechselzeitpunkt angeben auch Geräte (Kästen, Turnbänke, Matten etc.) mit einbeziehen Kommando Freeze (zentral oder Nachläufer ) 1 2 3 paarweise, einander zugewandt die Paare zählen abwechselnd 1, 2, 3 1 wird durch eine Geste (+ Geräusch) ersetzt 2 wird durch eine Geste (+ Geräusch) ersetzt 3 wird durch eine Geste (+ Geräusch) ersetzt 5
Bewegungsmemory Zwei Kinder verlassen den Raum > Gegenspieler Die anderen Kinder bilden paarweise ein Memory-Paar (möglichst keine Freunde). Statt der Bilder überlegen sich die Kinder eine gemeinsame dynamische Bewegung Danach verteilen ( vermischen ) sich die Kinder im Raum Die Gegenspieler betreten die Halle und spielen abwechselnd Memory. Die Karten werden durch antippen aufgedeckt. Sobald ein gemeinsames Paar entdeckt wurde, darf derjenige weiterspielen. Das Spiel ist zu Ende, wenn alle Paare aufgedeckt wurden. Pantomime Zwei Spieler kommen nach vorne Blick Richtung Klasse!!! (> nicht nach hinten schauen!!!) Auf der Tafel werden Begriffe notiert Die Klasse muss diese pantomimisch darstellen. 6
Apfelbaum Wellenreiten 7
Obstsalat alle tauschen die Plätze, die Soundball Kreisform: Ein imaginärer Ball wird sich im Kreis zugespielt. Der Werfer gibt das Geräusch vor, mit dem der Fänger den Ball fängt, und wirft diesen sofort jemand anderem mit einem neuen Sound zu Nicht nur der Sound auch die Größe und Beschaffenheit des imaginären Balls können sich verändern! 8
Zwinkern ;) Tierimitation Raupe: im Vierfüßler sind die Arme aufgesetzt und die Füße nähern sich in kleinen Schritten mit gestreckten Beinen den Händen. Ist die Spannung in der Oberschenkelrückseite gut spürbar, werden die Arme langsam Stück für Stück nach vorne gesetzt. Affe: im Vierfüßler in kleinen Schritten nach vorne gehen und dabei die Beine nach außen wegstrecken Spinne: rücklings im Vierfüßler Becken nach oben strecken und rückwärts fortbewegen, der Blick geht dabei zur Decke Hase: im Vierfüßler kleine Strecksprünge nach vorne, der Po ist dabei der höchste Punkt Krebs: in tiefer Hocke in Seitwärtsschritten bewegen 9
Zeitschätzlauf eine Minute laufen ohne Uhr! Bewegungslieder Als ich neulich durch die Bäckersgasse ging mit dem schönsten Madel an der Hand - an der Hand; kaufte ich ihr der war so schön und elegant elegant; und das ging so, und ging so, so ging und das ging so. 10
Viel Spaß beim ausprobieren! 11