BusinessHealthConcept Gesunde Menschen für gesunde Unternehmen Das Konzept SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH
! Jahrelange Erfahrung im Bereich Betriebl. Gesundheitsförderung! Unternehmensberatung in Sachen Gesunde Mitarbeiter! Bisher ca. 2.500 Teilnehmer am BusinessHealthConcept! Erfahrung aus über 4.000 Gesundheits-Check-ups! Durchführung aller Maßnahmen in Ihrem Unternehmen Leistungen SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 1
Gesundheit (???) aktuell - Harte Fakten - Mehr als 50% der deutschen Erwachsenenbevölkerung ist übergewichtig, nahezu jeder dritte Deutsche muss bereits als adipös (fettleibig) bezeichnet werden!!! (Robert-Koch-Institut, 2003) Status quo SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 2
Gesundheit (???) aktuell - Harte Fakten - Mindestens jede vierte in Deutschland lebende Person leidet an Bluthochdruck, mindestens jeder dritte Deutsche quält sich mit zu hohen Cholesterinwerten!!! (Deutsche Hochdruck-Liga, 2010; Deutsche Lipid-Liga, 2008) Status quo SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 3
Gesundheit (???) aktuell - Harte Fakten - Derzeit leben ca. 6-7 Millionen Diabetiker in Deutschland, 2025 wird bereits jeder dritte Erwachsene über 40 von der Erkrankung Alterszucker betroffen sein!!! (Deutsche Diabetes Gesellschaft, 2008) Status quo SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 4
Gesundheit (???) aktuell - Harte Fakten - Jede zweite in Deutschland lebende Person stirbt an den Folgen eines erkrankten Herz-Kreislauf-Systems... Status quo SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 5
Gesundheit (???) aktuell - Harte Fakten -... und somit an den Folgen seines eigenen Lebensstils!!! (Statistisches Bundesamt, 2008) Status quo SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 6
Wer oder was hält mich gesund??? 10 % Kurative Medizin 28 % Eigene Erbanlagen 62 % Eigener Lebensstil Wallner SJ, Bahadori B, Steinberger I, Lahousen T, Krejs GJ. Adipositastherapie: Nahrung als Intervention. J Ernährungsmed 2001;4:11-6 Einflussfaktoren SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 7
Energie- Verbrauch Energie- Zufuhr Lebensstil SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 8
"Die heutige Generation ist die erste Generation in der Menschheitsgeschichte, die das biologische Mindestmaß an körperlicher Bewegung nicht erfüllt." Prof. mult. Dr. med. Dr. h.c. mult. Wildor Hollmann Deutscher Arzt & Forscher Körperliche Aktivität SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 9
"Gäbe es ein MEDIKAMENT, das nur ähnliche segensreiche Wirkungen wie REGELMÄßIGE BEWEGUNG [,...] hätte,... Medikament Bewegung... es wäre wohl kaum zu bezahlen". Dr. Jürgen Weineck SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 10
1: Analyse Health 3: Umsetzung 2: Planung Die Idee SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 11
1: Check-up Business Health Concept 3: Training 2: Coaching Die Idee SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 12
SchmidtColleg BusinessHealthConcept Modul 1 Analyse Modul 2 Planung Modul 3 Umsetzung Individueller Check-up als aktuelle Statusquo-Analyse Persönliches Coaching auf Basis der Analyse-Ergebnisse Praktisches Training zur Umsetzung der Empfehlungen Das Konzept SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 13
Modul 1 Check-up ü Laboranalyse (im Vorfeld) ü Blutdruck- & Taillenumfang-Messung ü Risikoberechnungen für Herzinfarkt/Diabetes ü Ruhe-EKG & Herz-Stress-Messung ü Körperzusammensetzungs-Analyse (B.I.A.) ü Fitnesstest (Fahrradergometer-Test) ü Krafttest (für Bauch- und Rückenmuskulatur) ü Individueller Ergebnisbericht (im Nachgang) Die Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 14
SchmidtColleg Der Check-up Labor-Analyse Folgende lebensstilbedingten Blutparameter werden am Tag des Check-ups vor Ort mittels Photometrie erhoben werden:! Gesamt-Cholesterin! LDL ( schlechtes Cholesterin)! HDL ( gutes Cholesterin)! Triglyzeride (Neutralfette)! Glucose (Blutzucker) Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 15
SchmidtColleg Der Check-up Risiko-Analysen Individuelle Berechnung des aktuell herrschenden Erkrankungs-Risikos für:! Herzinfarkt (PROCAM)! Diabetes (FINDRISK)! Metabolisches Syndrom (nach IDF) Begleitend erfolgt eine Erhebung des Taillenumfangs und des Blutdrucks! Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 16
SchmidtColleg Der Check-up EKG und Herz-Stress-Analyse Funktionsbeschreibung der Herztätigkeit in Ruhe mittels Elektrokardiogramm (EKG):! Messung der Herzfrequenz (Puls) in Ruhe! Erfassung des Belastungszustandes des Herzens mittels Herzfrequenzvariabilität! Erkennung & Beurteilung der Auswirkung psycho-physischer Stressoren Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 17
SchmidtColleg Der Check-up Körperzusammensetzungs-Analyse Analyse der Körperzellmasse mittels Bioelektrischer Impedanzanalyse (BIA):! Anteil Körperflüssigkeit! Anteil Magermasse! aktiv: Muskeln, Organe, Gehirn! passiv: Knochen, Bindegewebe...! Anteil Körperfettmasse Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 18
SchmidtColleg Der Check-up Herz-Kreislauf-Test Herzfrequenzgesteuerter Belastungstest auf dem Fahrrad-Ergometer (IPN):! Beurteilung der Belastungsverträglichkeit sowie des Leistungsvermögens des HKS! Submaximales Testverfahren ohne erforderliche Ausbelastung! Ableitung individ. Trainingsempfehlungen Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 19
SchmidtColleg Der Check-up Rumpfkraft-Test Computergestützte Analyse der Rückenmuskulatur und Bauchmuskulatur:! Beurteilung und Quantifizierung der aktuellen Kraftfähigkeit sowie des muskulären Verhältnisses! Keine Verletzungsgefahr auf Grund des isometrischen Messverfahrens! Ableitung individ. Trainingsempfehlungen Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 20
Modul 2 Coaching ü Individuelle Besprechung der erzielten Ergebnisse im Check-up sowie des Laborberichts ü Verständliche Erläuterung des aktuellen Gesundheitsverhaltens sowie des Gesundheitsstatus ü Persönliche Beratung in den Handlungsfeldern Ernährung & Bewegung ü Gemeinsames Erarbeiten von Zielen & entsprechenden Interventionsplänen Die Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 21
Modul 3 Training ü Praktische Umsetzung der persönlichen Empfehlungen durch, z.b.: ü Herz-Kreislauf-Training zur Reduktion eines erhöhten Körpervolumens ü Kraft- und Stabilisations-Training zur Prävention und Reduktion von Beschwerden ü Erarbeiten eines Ernährungsplan zur dauerhaften Stabilisierung des Körpergewichts Die Inhalte SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 22
SchmidtColleg BusinessHealthConcept CHECK-UP 60 Minuten 199,00 CHECK-UP COACHING 120 Minuten 299,00 CHECK-UP COACHING TRAINING 180 Minuten 399,00 Das Programm SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 23
SchmidtColleg BusinessHealthConcept Schenken Sie sich und Ihren Mitarbeitern Zeit für:! eine Vielzahl an Informationen für Ihre individuelle Gesundheit! eine Vielzahl an Informationen für Ihre eigene Gesundheitskompetenz! eine Vielzahl an Informationen für Ihre persönliche Lebensqualität Vorteile SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 24
Es besteht kein Zweifel, dass sich BGF lohnt. Die einzige Frage ist, ob Sie es heute oder morgen anpacken. Wer sagt, dass er es erst morgen machen möchte, wird es nie beginnen. Tun sie es heute! Warren Buffet Zukunft BGM SchmidtColleg Gesundheitsmanagement GmbH 25