Begleitheft zum Kosmetikseminar
|
|
- Gerda Roth
- vor 8 Jahren
- Abrufe
Transkript
1 Für die großzügige Unterstützung des Programms dankt DKMS LIFE ihren Partnern Begleitheft zum Kosmetikseminar Ein Patientenprogramm von Ein Patientenprogramm von DKMS LIFE gemeinnützige Gesellschaft mbh Scheidtweilerstr Köln T F info@dkms-life.de NEU! DKMS LIFE ist jetzt bei facebook. Werden Sie Fan und bekommen Sie die neuesten Infos. Stand: 09/2013
2 Vorwort Herzlich Willkommen bei DKMS LIFE! Die gemeinnützige Gesellschaft DKMS LIFE hat sich zur Aufgabe gemacht, Krebspatientinnen in Therapie zu einem lebensbejahenden Umgang mit den Folgen der Krebsserkrankung zu ermutigen. Sie möchte mit ihren kostenfreien Kosmetikseminaren dazu beitragen, dass die Patientinnen sich äußerlich wohlfühlen und somit ihr Selbstwertgefühl steigern können. Die Bedrohung durch die Krankheit und die Auswirkungen der Behandlung verändern das Leben der Patientinnen grundlegend und haben weitreichende Folgen für ihr soziales Umfeld. Die alltägliche Bewältigung der Krankheit tritt neben der medizinischen Betreuung oft in den Hintergrund. Von Krebs betroffene Frauen leiden meist besonders unter den unmittelbaren äußeren Folgen der Chemo- oder Strahlentherapie wie Haarausfall, Augenbrauen- und Wimpernverlust oder Hautveränderungen. In kostenlosen Seminaren für Patientinnen zu den Themen Kosmetik- sowie Tücher- und Kopfschmuck beratung möchte DKMS LIFE betroffenen Frauen die Möglichkeit geben, Anregungen zur Verbesserung ihres Äußeren zu erhalten. Viele fühlen sich selbstsicherer und wohler, wenn sie nicht von der Krankheit gezeichnet sind und können so besser mit den Folgen der Behandlung umgehen. Medizinisches wird daher bewusst außen vor gelassen. Die Krebstherapie kann gerade durch den Gewinn neuer Lebensfreude und durch die damit verbundene positive Lebenseinstellung erfolgreich unterstützt werden. Auf den folgenden Seiten finden Sie die Zusammenfassung der Kosmetikseminarinhalte von DKMS LIFE sowie einige zusätzliche Tipps. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen und Ausprobieren. Ihre Claudia Rutt Geschäftsführerin
3 4 5 Demonstration der 12 Schminkschritte Schritt 1: Reinigung 1. Zur Vorbereitung Ihres Make-ups beginnen Sie mit der Hautreinigung. Tragen Sie die Reinigungsmilch in kreisenden Bewegungen auf und entfernen Sie diese anschließend mit feuchten Wattepads. Schritt 2: Pflege Zum Schutz, zur Pflege und als Make-up-Unterlage verwenden Sie eine Hautpflege. Die damit verbundene Feuchtigkeitszufuhr erfrischt nicht nur Ihre Haut, sondern erleichtert auch ein gleichmäßiges Auftragen des Make-ups. Extra-Hinweis Entfernen Sie keine Markierungen, die von einem Arzt oder Bestrahlungs therapeuten auf die Haut gezeichnet wurden. Tragen Sie bitte keine Kosmetik auf diese Hautpartien auf. Die Reinigung sollte morgens und abends stattfinden. 2. Durch intensive Reinigung entfernen Sie Schmutzpartikel, Haut aus schei dungen sowie Schlackstoffe, die bei erhöhter Medikamenten einnahme von der Haut verstärkt ausgeschieden werden. 3. Anschließend erfrischen Sie das Gesicht mit einem Gesichtswasser. 4. Sie können auch ein Kombinationsprodukt aus Reinigung und Lotion verwenden. Schritt 3: Abdecken Verwenden Sie Abdeckprodukte (Concealer) unter der Grundierung, um Augenringe, Hautirritationen und eventuelle Hautverfärbungen auszugleichen. Schritt 4: Make-up (Grundierung) Die Farbe des Make-ups sollte dem Hautton entsprechen, um die Gesichts farbe ganz natürlich erscheinen zu lassen. Wenn sich die Hautfarbe aufgrund der Therapie verändert hat, verwenden Sie einen neutralen Beigeton und verleihen Sie dem Gesicht durch ein passendes Rouge die notwendige Frische. Hygiene-Tipp Benutzen Sie nie die Finger, um Creme oder Lotion zu entneh men, sondern einen Spachtel, um eine mögliche Verunreinigung der Creme zu verhindern. Verwenden Sie auch bei niedriger Sonneneinstrahlung stets einen Sonnenschutz mit möglichst hohem Lichtschutzfaktor, denn gerade während der Chemotherapie ist Ihre Haut besonders empfindlich.
4 6 7 Schritt 5: Gesichtspuder Schritt 7: Lidstrich Kosmetik-Tipp Das Auftragen von transparentem Gesichtspuder fixiert und mattiert Ihr Make-up. Tragen Sie den Puder von oben nach unten auf, um ein Aufrichten kleinerer Gesichts här chen zu vermeiden. Einmal gut gepudert ist besser als dreimal nachgepudert. Schritt 6: Rouge Tragen Sie den Lidstrich mit einem Eyeliner (Eyepencil) oder einem Augen konturenstift (Kajal) über dem oberen Wimpernrand auf. Wimpern wirken dadurch umso dichter. Damit der Lidstrich nicht zu hart aussieht, decken Sie ihn leicht mit Lidschatten ab. Fehlende Wimpern können durch das Auftragen kleiner Punkte am Lidrand optisch ersetzt werden. Ebenso können Sie Pünktchen zwischen den Wimpern Tragen Sie nicht unmittelbar vor dem Schminken der Augen partie fetthaltige Augencremes auf, sonst schmieren Eye liner oder Kajal und der Lid schatten bleibt in der Lidfalte haften; benutzen Sie stattdessen einen neutralen Grundierungspuder. Kosmetik-Tipp Tauchen Sie den Rougepinsel erst in den Gesichtspuder und anschließend ins Rouge ein, so können Sie das Rouge dezenter auftragen. Sollte es Ihnen dennoch zu intensiv erscheinen, können Sie den Farbton mit losem, hellem Puder abschwächen. Reinigen Sie alle Pinsel regelmäßig z.b. mit Alkohol oder einem milden Shampoo. Kein anderes Kosmetikprodukt verleiht dem Gesicht ein frischeres und gesünderes Aussehen als das Rouge. Verwenden Sie stets einen Rougepinsel und tragen Sie das Rouge unterhalb der Wangenknochen auf. Tragen Sie das Rouge immer vom Haaransatz ausgehend in Richtung Nase oder Kinn auf. auftragen, damit diese dichter erscheinen. Schritt 8: Lidschatten Farbige Lidschatten lassen die Augen ausdrucksvoller erscheinen. Der hellere Ton wird auf dem inneren Teil des Augenlids aufgetragen, der dunklere Ton auf dem äußeren Augenlid verteilt. Eine leichte, helle Schattierung können Sie zusätzlich unter den Augenbrauen auftragen. Lidschatten lassen die Augen ausdrucksvoller und strahlender erscheinen. Eyeliner oder Kajal kann man mit Lidschatten überpudern, so halten sie doppelt so lange und verlaufen nicht. Kajalstifte vor dem Anspitzen in den Kühlschrank legen, dann brechen sie nicht ab. Die Augen bekommen mehr Ausstrahlungskraft, wenn man den Lidschatten in der Kompleentärfarbe der Augen verwendet (z.b. zu braunen Augen Blau töne, zu grünen Augen Lilatöne und zu blauen Augen Kupferoder Apricottöne).
5 8 9 Schritt 9: Augenbrauen Schritt 10: Wimperntusche Hygiene-Tipp Kosmetik-Tipp Sind die Augenbrauen sehr dünn oder sind Sie im Nachziehen Ihrer Augen brauen noch ungeübt, ist es einfacher, wenn Sie mit einem matten, graubraunen Lidschattenpuder oder einem Augenbrauenpuder und einem dünnen Pinsel arbeiten. 2 Der Verlauf der Augenbrauen ist von großer Bedeutung für ein wirkungsvolles Make-up, denn er ist entscheidend für den Gesichtsausdruck und die Mimik. 1. Beim Vermessen der Augenbrauenform beginnt die Braue bei der verlängerten Verbindungslinie von Nasenflügel und innerem Augen winkel (Linie 1). 2. Sie endet an der verlängerten Linie zwischen Nasenflügel und äußerem Augenwinkel (Linie 2). 3. Die Braue sollte zwei Drittel ansteigen und ein Drittel abfallen. Der höchste Punkt liegt in der verlängerten Linie zwischen Nasenflügel und Pupille (Linie 3). 1 3 Wenn die Basispunkte richtig gesetzt sind, verbinden Sie diese mit kleinen Strichen, und zwar so, dass die Augenbrauen an der Innenseite fülliger sind und zum Ende hin fein auslaufen. Wimperntusche (Mascara) verleiht auch dünnen Wimpern ein dichtes Aussehen. Tuschen Sie zuerst den oberen Wimpernrand, danach den unteren. Schritt 11: Lippenkonturenstift Sie können die Lippen mit einem Konturenstift (Lipliner), der farblich auf den Lippenstift abgestimmt ist, umranden. Damit betonen Sie die Lippenkonturen und können Unregelmäßigkeiten ausgleichen oder korrigieren. Dadurch geben Sie den Lippen einen klaren und symmetrischen Ausdruck. Gleichzei tig verhindern Sie, dass die Lippenstiftfarbe verläuft. 1 2 Beginnen Sie, indem Sie in der Mitte des Mundes zwischen Ober- und Unterlippe ein kleines Herzchen andeuten (Nr. 1 und 2). So haben Sie eine Führungslinie und können ganz leicht von außen nach innen die Lippenkontur nachmalen. Beim Gebrauch der Mascara nicht pumpen, sondern den Behälter aufschrauben, Stift herausziehen und benutzen. Durch den Pumpeffekt können Sauerstoff und Verun reini gungen in den Behälter gelangen und das Austrocknen des Produktes begünstigen sowie die Qualität mindern. Entfernen Sie die Wimpern tusche mit einem sanften Augen-Make-up-Entferner. Kosmetik-Tipp Benutzen Sie zu Anfang immer einen Lipliner in einer unauffälligen Farbe, damit man eventuelle Übermalungen nicht so stark sieht.
6 10 11 Haar- und Perückenberatung Kosmetik-Tipp Mit einem Pinsel aufgetragen, wirkt der Lippenstift gleichmäßiger und hält länger. Lippenstift kann mit losem Puder fixiert werden er wirkt dann matter und natürlicher. Im Sommer bewahrt man den Lippenstift am besten im Kühlschrank auf, damit er durch die Wärme nicht weich wird oder gar abbricht. Extra-Hinweis In der Therapiephase sollte gänzlich auf Nagellack verzichtet werden, da die Nägel in dieser Zeit häufig besonders trocken und brüchig sind und der Lack leicht Entzündungen hervorrufen kann. Schritt 12: Lippenstift Der Lippenstift gibt dem Gesicht einen besonderen Ausdruck und verleiht den Lippen Schutz und intensive Pflege. Wichtig ist, dass die Farbe des Lippen stifts mit der Farbnuance des Rouges harmoniert. Wenn der Haarausfall gering ist, kann ein Kurz haar schnitt das Haar voller erscheinen lassen und den Haarverlust kaschieren. Wann es Zeit wird für eine Perücke und worauf Sie achten sollten. Der beste Zeitpunkt zum Aussuchen einer Perücke ist vor Beginn der Chemotherapie oder bevor der Haar ver lust sichtbar wird. Es ist zu diesem Zeit punkt auch einfacher, die Perücken farbe der Originalhaarfarbe anzugleichen. Darüber hinaus ist es angenehmer, Perücken anzuprobieren, wenn der Haar verlust noch nicht begonnen hat. Friseursalons, Fachgeschäfte und Kaufhäuser zeichnen sich durch eine umfassende, kostenlose und unverbindliche Beratung aus (ein kostenloses wiederholtes Anpassen zu einem späteren Zeitpunkt sollte ebenfalls zum Ser vice gehören!). Die Perücke sollte nach Ihren Wünschen frisiert, geschnitten und typgerecht angepasst werden. Wichtig dabei ist, dass Sie auch zu Hause mit der Frisur zurechtkommen und die Perücke ohne viel Aufwand stylen und frisieren können. Sie können heute aus einer Vielzahl von Perücken auswählen. Mittlerweile gibt es sehr gute Kunsthaarperücken, die sehr natürlich aussehen, pflegeleicht und günstiger sind als die Echthaarperücken. Achten Sie darauf, dass Haarfarbe und -volumen Ihren persönlichen Vorstellungen entsprechen und eventuell aufeinander abgestimmt werden. Damit die Pe rücke möglichst natürlich wirkt, sollten Sie einen Scheitel ziehen können.
7 12 13 Turbane, Schals und Accessoires Weiterführendes Programm Viele Patientinnen empfinden den Haarverlust als besonders traumatisch und belastend. Deshalb hat DKMS LIFE seit 2011 ihr Programm um Das Haarprogramm für Krebspatientinnen erweitert. Gute Perücken haben zudem so ge nannte Kopf haut effekte diese unterstreichen den natürlichen Look. Die Perücke sollte auch für sportliche Aktivi täten geeignet sein. Achten Sie auf ein geringes Gewicht, so dass das Tragen für Sie unmerklich und angenehm ist. Die erste Anprobe und der Grundschnitt der Perücke sollten von Friseuren oder Fachkräften durchgeführt werden. Dabei empfiehlt es sich, nicht zu viel Haar abschneiden zu lassen. Falls Sie später unter komplettem Haarverlust leiden, sollte die Perücke erneut angepasst werden, um diese Veränderung aufzufangen. Eventuell muss die Perücke nochmals nachge- Schals und Turbane sind kreative, preisgünstige und einfache Alternativen zu Perücken. Wählen Sie Schals oder Tücher aus Baumwolle, da Seide leicht verrutscht. Tragen Sie einen Turban aus Frotteestoff unter dem Schal, um ihn voller wirken zu lassen und das Verrutschen zu verhindern. Einzelne Schulterpolster aus nicht überzogenem Schaumgummi sind hier ebenfalls geeignet. Versehen Sie den Turban mit Accessoires, z.b. mit Anstecknadeln, Ohrclips, ver- Patientinnen haben die Möglichkeit, von einem speziell geschulten Partnerfriseur eine auf ihre Bedürfnisse abgestimmte Beratung vor, während und nach dem Haarverlust zu erhalten. Informationen und Adressen der Partnerfriseure erhalten Sie unter schnitten und frisiert werden, um ein natürliches Aussehen zu bewirken. Hier noch einige wichtige Hinweise in Bezug auf Kosten und Kostenabrechnung: Ein gutes Fachgeschäft überprüft die Kostenübernahme durch schiedenen Flechttechniken des Schals, Blumen, Haarschmuck etc. mit einfach allem, was Ihnen gefällt. die Kranken kasse von sich aus fragen Sie danach! Alle anfallenden Kosten sollten Ihnen im Vorfeld transparent dargelegt werden; so vermeiden Sie spätere Überraschungen. Klären Sie, ob die Abrechnung der Kostenbeteiligung direkt über die Krankenkasse erfolgen kann. Ein Schulterpolster aus Schaumgummi verhindert das Verrutschen des Schals und gibt Volumen. Tücher und Schals können auch interessant im Nacken gebunden werden. Mit einem zweiten, geflochtenen Schal kann man den Turban passend zur restlichen Kleidung dekorieren. Ohrclips ergänzen den Turban. Auch eine Sonnenbrille sieht auf dem Turban sehr attraktiv aus.
8 gute Tipps zum Wohlfühlen... zehn Minuten, damit Sie sich stressfrei, entspannt und erholt fühlen. 1. Gut gegen Stresslinien auf der Stirn. Kreuzen Sie die rechte Hand über die Stirn und legen Sie die Finger auf die linke Schläfe. Ziehen Sie nun mit ein wenig Druck die Hand quer zur rechten Schläfe, während Sie die linke Hand von der rechten Schläfe zur linken Schläfe entgegengesetzt bewegen. Wiederholen. 2. Sehr beruhigend und entspannend; hilft bei Kopfschmerzen. Legen Sie jeweils Zeige- und Mittelfinger auf die Schläfen die rechten Finger auf die rechte Schläfe, die linken Finger auf die linke Schläfe. Kreisen Sie nun mit leichtem Druck in gleichmäßigen Bewegungen. Wiederholen. 4. Hilft, die Haut unter dem Kinn zu straffen. Fassen Sie die Haut unter dem Kinn mit Daumen und Zeigefinger und ziehen Sie sie nach vorn weg. Zwicken Sie sich so entlang der Kieferlinie, vom Kinn bis zum Ohr. 5. Zur Beruhigung und Entspannung; kann auch sehr stimulierend wirken. Zwicken Sie mit Zeigefinger und Daumen leicht an die Spitze des Ohres und führen Sie die Finger das Ohr hinunter zu den Ohrläpp chen, drücken Sie hier wieder etwas an, und kreisen Sie auf dem Ohrläppchen. Lassen Sie im Druck nach und kehren Sie mit wiederholtem Streichen am Ohr entlang zum Ausgangs punkt zurück. Wiederholen. 3. Nimmt Kopfdruck und entspannt den Augenbereich. Legen Sie die Spitzen der Mittelfinger auf die Nasen wurzel und drücken Sie diese leicht an. Massieren Sie nun kreisförmig mit den Fin gern über die Augen brauen, am Auge entlang und zurück zum Ausgangs punkt. Stoppen Sie dort und drücken Sie nochmals stärker an. Wiederholen. 6. Nimmt Stress, Druck und Verspan nung von Schultern und Nacken. Legen Sie Zeigefinger, Mittel- und Ringfinger hinter die Ohren und bewegen Sie diese mit Druck und in abwärtslaufenden Be wegungen zum Ende des Nackens. Wenn Sie am Nacken ende angekommen sind, geben Sie etwas Druck auf die Schultergegend, zählen Sie bis fünf. Bewegen Sie dann die Finger zurück zum Ausgangspunkt. Wiederholen.
9 Hilft, Stress zu reduzieren und Linien um den Mund vorzubeugen. Legen Sie Zeige- und Mittelfinger zwischen Nase und Oberlippe und kreisen Sie mit etwas Druck um den gesamten Mund. 8. Gut für die Nasenpartie und zur Entspannung. Nehmen Sie Zeige- und Mittelfinger, und drücken Sie diese auf die Nasenwurzel. Gleiten Sie nun die Nase herab, quer über den Wangenknochen und hoch zur Schläfe. Heben Sie die Finger an und beginnen Sie von vorn. 10. Sorgt bei Anspannungen für absolute Erholung. Legen Sie die Daumen auf die Schläfen. Die übrigen Finger ruhen auf den Gesichtshälften, wobei sich die kleinen Finger auf der Mitte der Stirn treffen. Streichen Sie nun mit Druck über den ganzen Kopf, bis sich die Zeigefinger am obersten Nacke n punkt treffen. Die Dau men bleiben dabei an der Schläfe. Finger anheben und wiederholen. Viel Freude und Entspannung! 9. Nimmt Stress und Verspannungen; entkrampft die Gesichtsmuskeln. Legen Sie Zeige- und Mittelfinger beider Hände auf die Mitte der Stirn. Während Sie leichten Druck ausüben bewegen Sie die Finger entlang der Gesichtshälften, über den Haaransatz, zu den Schläfen. Beschreiben Sie dort einen vollständigen Kreis und fahren Sie an den Gesichts seiten weiter fort bis zur Mitte des Kinns. Wie derholen Sie die Bewegungen nun umgekehrt, zurück zur Mitte der Stirn.
10 18 DKMS LIFE ein Teil der DKMS-Family Seit 1995 organisiert die DKMS LIFE Kosmetikseminare in bundesweit mehr als 230 medizinischen Einrichtungen. Mittlerweile finden jährlich rund Kosmetikseminare als Mitmachprogramm statt. Damit konnte bereits über Krebspatientinnen neues Selbstwertgefühl und Lebensmut vermittelt werden. Darüber hinaus gibt es seit 2011 das Haarprogramm, das zusammen mit speziell geschulten Friseuren realisiert wird. Seit einiger Zeit bietet die Gesellschaft auch Seminare für Mädchen und junge Frauen an, um gezielt auf die Wünsche und Bedürfnisse dieser jungen Menschen eingehen zu können. Die DKMS LIFE gehört der DKMS-Family an und ist eine Tochter der DKMS Stiftung Leben Spenden. Eine weitere Tochter der Stiftung und die große Schwester der DKMS LIFE ist die DKMS Deutsche Knochenmarkspenderdatei. Sie ist mit über 3,7 Millionen registrierten Stammzellspendern der weltweit größte Dateienverbund (Deutschland, USA, Polen, Spanien und Großbritannien) im Kampf gegen Blutkrebs. Nähere Informationen finden Sie unter
Begleitheft zum Kosmetikseminar
Für die freundliche Unterstützung des Programms dankt DKMS LIFE ihren Partnern Begleitheft zum Kosmetikseminar sowie ihren Co-Partnern und dem Förder- und Freundeskreis des Programms. im Verbund mit DKMS
MehrBegleitheft zum Kosmetikseminar für Krebspatientinnen
Begleitheft zum Kosmetikseminar für Krebspatientinnen 2 Themenübersicht Vorwort... 3 Demonstration der 12 Schminkschritte Gesichtsreinigung & Pflege... 4 Abdecken & Grundierung... 5 Gesichtspuder & Rouge...
MehrBegleitheft zum Kosmetikseminar
Für die freundliche Unterstützung des Programms dankt DKMS LIFE ihren Partnern sowie ihren Co-Partnern Begleitheft zum Kosmetikseminar und dem Förder- und Freundeskreis des Programms. Im Verbund mit Stand
MehrStyling Vorschläge. Mit bunten Haarsprays können die Haare der Hautfarbe der jeweiligen Rasse angepasst werden.
Styling Vorschläge Zu allererst eine Bitte: beschränkt das Make-up auf das Gesicht. Bitte keine Schminkfarbe auf Armen, Händen oder Beinen. Die Wände in Wassergspreng sind alle gerade erst weiß gestrichen
MehrQ: Herr Dr. Caspari, warum sieht die Haut am Abend manchmal faltiger aus als am Morgen?
Dr. Caspari Massage Techniken Der Biorhythmus der Gesichtshaut Q: Herr Dr. Caspari, warum sieht die Haut am Abend manchmal faltiger aus als am Morgen? Dr. C: Unsere Haut folgt den gleichen Schlaf-Wach-Phasen
MehrFIT IM BÜRO. Übungsprogramm für Beschäftigte an Büroarbeitsplätzen
FIT IM BÜRO Übungsprogramm für Beschäftigte an Büroarbeitsplätzen Verspannungen und Schmerzen im Rücken, im Nacken und an den Schultern diese Beschwerden kennen sehr viele Beschäftigte im Büro. Kein Wunder,
MehrBegleitheft zum Kosmetikseminar für Krebspatientinnen. Tipps zu Kosmetik und Haarersatz
Begleitheft zum Kosmetikseminar für Krebspatientinnen Tipps zu Kosmetik und Haarersatz 2 INHALT VORWORT 3 Themenübersicht Vorwort 3 Liebe Teilnehmerin, 12 e zum Wohlfühlen 4 Gesichtsreinigung & Pflege
MehrBegleitheft zum Kosmetikseminar für Krebspatientinnen. Tipps zu Kosmetik und Haarersatz
Begleitheft zum Kosmetikseminar für Krebspatientinnen Tipps zu Kosmetik und Haarersatz 2 INHALT Themenübersicht Vorwort 3 12 Schritte zum Wohlfühlen 4 Gesichtsreinigung & Pflege 5 6 Abdecken & Make-up
MehrPlatinen mit dem HP CLJ 1600 direkt bedrucken ohne Tonertransferverfahren
Platinen mit dem HP CLJ 1600 direkt bedrucken ohne Tonertransferverfahren Um die Platinen zu bedrucken, muß der Drucker als allererstes ein wenig zerlegt werden. Obere und seitliche Abdeckungen entfernen:
MehrBegleitheft zum Kosmetikseminar für Krebspatientinnen. Tipps zu Kosmetik und Haarersatz
Begleitheft zum Kosmetikseminar für Krebspatientinnen Tipps zu Kosmetik und Haarersatz 2 INHALT VORWORT 3 Themenübersicht Vorwort 3 Liebe Teilnehmerin, 12 e zum Wohlfühlen 4 herzlich Willkommen bei unserem
Mehr2 Formgestaltung Linien einer Frisur
2 Formgestaltung Linien einer Frisur Grundlagen der Frisurengestaltung 2.1 Die Wirkung einer Frisur wird u. a. durch ihre Linien hervorgerufen. Dabei unterscheidet man zwischen a) geraden Linien, b) gebogenen
MehrOnline Gitarrenkurs: Deine ersten Akkorde!!!! Seite 1 / 5
Online Gitarrenkurs: Deine ersten Akkorde!!!! Seite 1 / 5 Liebe Kursteilnehmerin, lieber Kursteilnehmer, Der Einstieg ins Gitarrenspiel ist am einfachsten mit Akkorden. Akkorde werden auf der Gitarre mit
MehrCopyright Sophie Streit / Filzweiber /www.filzweiber.at. Fertigung eines Filzringes mit Perlen!
Fertigung eines Filzringes mit Perlen! Material und Bezugsquellen: Ich arbeite ausschließlich mit Wolle im Kardenband. Alle Lieferanten die ich hier aufliste haben nat. auch Filzzubehör. Zu Beginn möchtest
MehrKosmetische Lidstraffung
Kosmetische Lidstraffung Blepharoplastik und Faltenbehandlung PELLEVÉ TM links vom Rhein Augenzentrum Klinik Links vom Rhein Rodenkirchen Liebe Patientin, lieber Patient, unsere Augen haben eine ganz besondere
MehrLineargleichungssysteme: Additions-/ Subtraktionsverfahren
Lineargleichungssysteme: Additions-/ Subtraktionsverfahren W. Kippels 22. Februar 2014 Inhaltsverzeichnis 1 Einleitung 2 2 Lineargleichungssysteme zweiten Grades 2 3 Lineargleichungssysteme höheren als
MehrKreativ visualisieren
Kreativ visualisieren Haben Sie schon einmal etwas von sogenannten»sich selbst erfüllenden Prophezeiungen«gehört? Damit ist gemeint, dass ein Ereignis mit hoher Wahrscheinlichkeit eintritt, wenn wir uns
MehrAnleitung über den Umgang mit Schildern
Anleitung über den Umgang mit Schildern -Vorwort -Wo bekommt man Schilder? -Wo und wie speichert man die Schilder? -Wie füge ich die Schilder in meinen Track ein? -Welche Bauteile kann man noch für Schilder
MehrNähanleitung Grausames Spiel
Nähanleitung Grausames Spiel Notwendige Materialien: - schwarzer Filz für die Haare, ca. 2 mm dick - Stickgarn für Mund, Nase und Augen oder Stoffmalfarbe fürs Gesicht - Nadel, Faden und Nähmaschine -
Mehr4. Sonstige. a) seitlicher Crunch
4. Sonstige a) seitlicher Crunch Setzen Sie sich mit angewinkelten Beinen auf eine Gymnstikmatte. Die Fußsohlen sind auf dem Boden, die Ellebogen zeigen nach außen, die Hände sind hinter den Ohren. Legen
MehrPROGRESSIVE MUSKELRELAXATION PMR nach Jacobson
PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION PMR nach Jacobson PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION PMR nach Jacobson PMR was ist das? Die Progressive Muskelrelaxation wurde in den 30er Jahren des vorigen Jahrhunderts vom amerikanischen
MehrKreatives Occhi. - V o r s p a n n - Alle Knoten und Knüpfelemente sowie ihre Verwendbarkeit. Die Knoten
Kreatives Occhi - V o r s p a n n - Alle Knoten und Knüpfelemente sowie ihre Verwendbarkeit Die Knoten Der Doppelknoten: Er wird mit nur 1 Schiffchen gearbeitet (s. page Die Handhabung der Schiffchen )
MehrGesundheits-Coaching I Akut-Programme bei Erschöpfung I Gesunder Schlaf I Ernährungs-Umstellung I Mentale Stärke I Gutes Körpergefühl
Gesundheits-Coaching I Akut-Programme bei Erschöpfung I Gesunder Schlaf I Ernährungs-Umstellung I Mentale Stärke I Gutes Körpergefühl Bogengold GmbH Gesundheitszentrum Lättenstrasse 6a, CH-8185 Winkel
MehrDarum geht es in diesem Heft
Die Hilfe für Menschen mit Demenz von der Allianz für Menschen mit Demenz in Leichter Sprache Darum geht es in diesem Heft Viele Menschen in Deutschland haben Demenz. Das ist eine Krankheit vom Gehirn.
MehrDarauf sollten Sie achten. Sechs Übungen zum Aufwärmen. Übungen für Fortgeschrittene. Übungen für Einsteiger. 3. Hampelmann. 1. Grätschstand..
Darauf sollten Sie achten Gleichgültig, wie fit Sie bereits sind, oder welche Muskeln Sie kräftigen wollen: Muskeln sind im kalten Zustand ein recht sprödes Gewebe. Wärmen Sie sich deshalb vor jedem Kräftigungsprogramm
MehrPersönliche Zukunftsplanung mit Menschen, denen nicht zugetraut wird, dass sie für sich selbst sprechen können Von Susanne Göbel und Josef Ströbl
Persönliche Zukunftsplanung mit Menschen, denen nicht zugetraut Von Susanne Göbel und Josef Ströbl Die Ideen der Persönlichen Zukunftsplanung stammen aus Nordamerika. Dort werden Zukunftsplanungen schon
Mehrspitäler schaffhausen
spitäler schaffhausen Empfehlungen nach Brustoperation Verhaltensweisen und Bewegungsübungen Brustzentrum Spitäler Schaffhausen Frauenklinik Wir sind für Sie da Liebe Patientin Brustkrebs ist die häufigste
MehrSatzhilfen Publisher Seite Einrichten
Satzhilfen Publisher Seite Einrichten Es gibt verschiedene Möglichkeiten die Seite einzurichten, wir fangen mit der normalen Version an, Seite einrichten auf Format A5 Wählen Sie zunächst Datei Seite einrichten,
MehrAUSBILDUNG eines OBEDIENCE HUNDES
Beginners, CH (Box, Carré), 15 m entfernt Beginners, CH ab 2017 FCI - 1 (Box, Carré), 15 m entfernt mit Platz, 15 m FCI - 2 FCI - 3 mit Platz und Abrufen, 23 m Voransenden in einen Kreis, dann in ein Viereck
MehrArbeitshilfe "Tipps für Gespräche mit Vorgesetzten und KollegInnen" Was gilt für mich?
Arbeitshilfe "Tipps für Gespräche mit Vorgesetzten und KollegInnen" Mit dieser Arbeitshilfe können Sie Gespäche über Veränderungen an Ihrem Arbeitsplatz wirkungsvoll vorbereiten. Tipps Bereiten Sie sich
MehrHairstyle. Robert Vetica Die Beautygeheimnisse von Hollywoods Starfriseur. Lifestyle. Was macht seine Looks aus?
Hairstyle Robert Vetica Die Beautygeheimnisse von Hollywoods Starfriseur Hair-Stylist Robert Vetica kennt sie alle. Denn bevor die Hollywood-Stars über den roten Teppich laufen, schauen sie bei ihm vorbei:
MehrAnna Haker Humanenergetikerin Praxis Stempfergasse Stempfergasse 6, 8010 Graz
Die EFT-Grundtechnik 1. Das Problem und das Gefühl EFT setzt man ein, wenn ein Problem vorhanden ist, das ein Gefühl in einem auslöst. Dabei ist es nicht wichtig, ob dieses Problem aktuell oder Vergangenheit
MehrAlle Schlüssel-Karten (blaue Rückseite) werden den Schlüssel-Farben nach sortiert und in vier getrennte Stapel mit der Bildseite nach oben gelegt.
Gentlemen", bitte zur Kasse! Ravensburger Spiele Nr. 01 264 0 Autoren: Wolfgang Kramer und Jürgen P. K. Grunau Grafik: Erhard Dietl Ein Gaunerspiel für 3-6 Gentlemen" ab 10 Jahren Inhalt: 35 Tresor-Karten
MehrStretching/Entspannung nach einem schweißtreibendem Training rundet das perfekte Workout für Körper und Seele ab.
Workout ist ein abwechslungsreiches Kräftigungstraining für den ganzen Körper. Fitnessübungen für Bauch, Beine, Po straffen die Problemzonen gezielt durch aktiven Muskelaufbau und bauen hierbei die Fettpolster
MehrAnimationen erstellen
Animationen erstellen Unter Animation wird hier das Erscheinen oder Bewegen von Objekten Texten und Bildern verstanden Dazu wird zunächst eine neue Folie erstellt : Einfügen/ Neue Folie... Das Layout Aufzählung
MehrFreistellen von Haaren (Für Photoshop CS..)
Freistellen von Haaren (Für Photoshop CS..) Zu den wohl schwierigsten Aufgaben gehört das Freistellen von Haaren. Die sehr feinen Haarstrukturen lassen sich unmöglich mit den herkömmlichen Werkzeugen selektieren.
MehrONLINE-AKADEMIE. "Diplomierter NLP Anwender für Schule und Unterricht" Ziele
ONLINE-AKADEMIE Ziele Wenn man von Menschen hört, die etwas Großartiges in ihrem Leben geleistet haben, erfahren wir oft, dass diese ihr Ziel über Jahre verfolgt haben oder diesen Wunsch schon bereits
MehrVibonoCoaching Brief -No. 18
VibonoCoaching Brief -No. 18 Von Berghütten, Holzöfen und Ernährungsprotokollen. Vibono GmbH 2011-2012, www.vibono.de Falls es mit dem Abnehmen nicht so richtig klappt... Es sind meist ganz einfache Gründe,
MehrPhotoFiltre: Fotokorrektur schnell und einfach
PhotoFiltre: Fotokorrektur schnell und einfach Mit PhotoFiltre können Sie jede Art von Fotonachbearbeitung schnell und einfach durchführen, für den Privatanwender, selbst für den anspruchsvollen das perfekte
MehrTips für Porträt Fotos
Tips für Porträt Fotos Liebe Kundin, lieber Kunde Bitte lesen Sie diese Tips zur Vorbereitung auf Ihr Porträt Fotoshooting. Bitte seien Sie pünktlich im Fotostudio an der Tonhallestrasse 45 in Wil. PARKPLATZ
MehrWarum reicht Zähneputzen nicht?
Warum reicht Zähneputzen nicht? Willi Eckhard Wetzel -Professor für Kinderzahnheilkunde- Schlangenzahl 14 35392 Giessen Weshalb soll man eigentlich die Zähne säubern? ------------------------------------------------------------------------
MehrHinweise zum Übungsblatt Formatierung von Text:
Hinweise zum Übungsblatt Formatierung von Text: Zu den Aufgaben 1 und 2: Als erstes markieren wir den Text den wir verändern wollen. Dazu benutzen wir die linke Maustaste. Wir positionieren den Mauszeiger
MehrGefährlich hohe Blutzuckerwerte
Gefährlich hohe Blutzuckerwerte In besonderen Situationen kann der Blutzuckerspiegel gefährlich ansteigen Wenn in Ausnahmefällen der Blutzuckerspiegel sehr hoch ansteigt, dann kann das für Sie gefährlich
MehrPädagogik. Melanie Schewtschenko. Eingewöhnung und Übergang in die Kinderkrippe. Warum ist die Beteiligung der Eltern so wichtig?
Pädagogik Melanie Schewtschenko Eingewöhnung und Übergang in die Kinderkrippe Warum ist die Beteiligung der Eltern so wichtig? Studienarbeit Inhaltsverzeichnis 1. Einleitung.2 2. Warum ist Eingewöhnung
MehrHinweise in Leichter Sprache zum Vertrag über das Betreute Wohnen
Hinweise in Leichter Sprache zum Vertrag über das Betreute Wohnen Sie möchten im Betreuten Wohnen leben. Dafür müssen Sie einen Vertrag abschließen. Und Sie müssen den Vertrag unterschreiben. Das steht
MehrYogatherapie bei Kopfschmerzen und Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich
Yogatherapie bei Kopfschmerzen und Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich Inhaltsverzeichnis Hinweis...3 Wer kann dieses ebook verwenden? 4 Viele Menschen sind betroffen...5 Merkmale von Spannungskopfschmerzen...6
MehrChemotherapie -ein Bilderbuch für Kinder
Chemotherapie -ein Bilderbuch für Kinder Unser Körper besteht aus verschiedenen Zellen, die ganz unterschiedlich aussehen. Jede Art erfüllt eine besondere Aufgabe. Da gibt es zum Beispiel Gehirnzellen,
MehrAuthentisch. schön! Frisuren Look Book von Punkt Styling. 120501_Broschuere_PunktStyling_RZ_final.indd 1
Authentisch schön! Frisuren Look Book von Punkt Styling 120501_Broschuere_PunktStyling_RZ_final.indd 1 29.05.2012 09:21:19 PunKt styling ein neues FriSeur- und BeratungSkonZept punkt Styling steht für
MehrZwischenablage (Bilder, Texte,...)
Zwischenablage was ist das? Informationen über. die Bedeutung der Windows-Zwischenablage Kopieren und Einfügen mit der Zwischenablage Vermeiden von Fehlern beim Arbeiten mit der Zwischenablage Bei diesen
MehrFrauen und ihr Verständnis von Schönheit
Frauen und ihr Verständnis von Schönheit 1 Einleitung Aufgabenstellung Aufbauend auf einer internationalen Studie wurde auch in Österreich eine von der Körperpflegemarke Dove in Auftrag gegebene Umfrage
MehrDownloadfehler in DEHSt-VPSMail. Workaround zum Umgang mit einem Downloadfehler
Downloadfehler in DEHSt-VPSMail Workaround zum Umgang mit einem Downloadfehler Downloadfehler bremen online services GmbH & Co. KG Seite 2 Inhaltsverzeichnis Vorwort...3 1 Fehlermeldung...4 2 Fehlerbeseitigung...5
MehrKonzentration auf das. Wesentliche.
Konzentration auf das Wesentliche. Machen Sie Ihre Kanzleiarbeit effizienter. 2 Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, die Grundlagen Ihres Erfolges als Rechtsanwalt sind Ihre Expertise und Ihre Mandantenorientierung.
MehrBekommen durch Ansteckung. H Human Beim Menschen. Acquired I D. Schwäche des Immunsystems. Schwäche des Immunsystems.
Test 3.1.1 HIV / Aids: Was ist das? H Human Beim Menschen A Acquired Bekommen durch Ansteckung I Immunodeficiency Schwäche des Immunsystems I D Immune Deficiency Schwäche des Immunsystems V Virus Virus
MehrPenelope. Bügel BH und Pant
Penelope Bügel BH und Pant In der Farbe weiß ist Penelope ein wunderschöner, modischer Klassiker wie er immer wieder gesucht wird. In der Modefarbe atlantic ist die Serie ein absoluter Hingucker. Der Bügel-Bh
MehrProfessionelle Seminare im Bereich MS-Office
Der Name BEREICH.VERSCHIEBEN() ist etwas unglücklich gewählt. Man kann mit der Funktion Bereiche zwar verschieben, man kann Bereiche aber auch verkleinern oder vergrößern. Besser wäre es, die Funktion
MehrSelbstuntersuchung der weiblichen Brust
Selbstuntersuchung der weiblichen Brust Massnahmen zur Früherkennung von Brustkrebs in 6 Schritten. Ihr Partner in der Onkologie Früherkennung durch Selbstuntersuchung Die Selbstuntersuchung der Brust
MehrErstellen von x-y-diagrammen in OpenOffice.calc
Erstellen von x-y-diagrammen in OpenOffice.calc In dieser kleinen Anleitung geht es nur darum, aus einer bestehenden Tabelle ein x-y-diagramm zu erzeugen. D.h. es müssen in der Tabelle mindestens zwei
MehrBETRIEBS- KRANKENKASSE. Gesetzlich versichert, privat behandelt. Wichtige Infos zur Kostenerstattung für Selbstzahler
BETRIEBS- KRANKENKASSE Gesetzlich versichert, privat behandelt Wichtige Infos zur Kostenerstattung für Selbstzahler Privater Status für gesetzlich Versicherte Gesundheit ist das höchste Gut: Deshalb ist
MehrZahlenwinkel: Forscherkarte 1. alleine. Zahlenwinkel: Forschertipp 1
Zahlenwinkel: Forscherkarte 1 alleine Tipp 1 Lege die Ziffern von 1 bis 9 so in den Zahlenwinkel, dass jeder Arm des Zahlenwinkels zusammengezählt das gleiche Ergebnis ergibt! Finde möglichst viele verschiedene
MehrFragebogen Kopfschmerzen
Fragebogen Kopfschmerzen Fragen an Dich Fragen an Dich Fragen an die Eltern Bei diesen Fragen geht es um Deine Kopfschmerzen. Es wäre schön, wenn Du darüber etwas sagst. Deine Antworten helfen, für Deine
MehrInfoblatt Haarentfernung / Sugaring
Infoblatt Haarentfernung / Sugaring Wie lange darf ich mich nicht rasieren, wenn ich mich zum ersten Mal mit Zucker enthaaren lassen möchte? Der zu enthaarende Bereich sollte mindestens 10 bis 14 Tage
MehrFreizeiten und Reisen mit Begleitung
Belegung der Ferienanlage mit eigenen Gruppen: Infos 022 33 93 24 54 1 Haus Hammerstein www.lebenshilfe-nrw.de www.facebook.com/lebenshilfenrw Freizeiten und Reisen mit Begleitung Bei der Lebenshilfe NRW
MehrDer BeB und die Diakonie Deutschland fordern: Gesundheit und Reha müssen besser werden. So ist es jetzt:
Der BeB und die Diakonie Deutschland fordern: Gesundheit und Reha müssen besser werden So ist es jetzt: Valuing people Menschen mit Behinderung müssen öfter zum Arzt gehen als Menschen ohne Behinderung.
MehrBossImKopf.de Positiver denken -Besser fühlen -Bewusster leben Werden Sie Boss im Kopf Mehr Klarheit in Gedanken und schneller Entspannen mit der
BossImKopf Mini-Meditation Die Vorteile 1. Sie kommen raus aus dem Kopfkino. 2. Ihr Geist (Gedankenrad) beruhigt sich. 3. Ihr Körper (Muskeln) entspannt sich. 4. Ihr Denken wird klarer (fokussierter).
MehrLieder: Morgenkreislied: Guten Morgen, liebe/r Bist du auch schon wieder da? Dann begrüßen wir dich alle Mit einem lauten Hurra!
Lieder: Morgenkreislied: Guten Morgen, liebe/r Bist du auch schon wieder da? Dann begrüßen wir dich alle Mit einem lauten Hurra! Erst kommt der Sonnenkäferpapa 2. Sie haben rote Röckchen an Mit kleinen
MehrSchmerz warnt uns! Der Kopfschmerztyp Migräne. Was sind typische Merkmale des Migränekopfschmerzes?
Check it out! - Trainingswoche 1 - Schmerz warnt uns! Schmerz hat eine Warnfunktion! Durch Schmerz bemerkst du, dass mit deinem Körper etwas nicht in Ordnung ist, dass du dich zum Beispiel verletzt hast
MehrErfahrungen mit Hartz IV- Empfängern
Erfahrungen mit Hartz IV- Empfängern Ausgewählte Ergebnisse einer Befragung von Unternehmen aus den Branchen Gastronomie, Pflege und Handwerk Pressegespräch der Bundesagentur für Arbeit am 12. November
MehrInhalt. 1. Einleitung Seite 3. 2. Schritt für Schritt Seite 4. 3. Tipps und Tricks Seite 6
Gebrauchsanleitung Inhalt 1. Einleitung Seite 3 2. Schritt für Schritt Seite 4 3. Tipps und Tricks Seite 6 2 Einleitung Vielen Dank, dass Sie einer GrooVi-Maschine den Vorzug gegeben haben! Diese Gebrauchsanleitung
MehrKulturelle Evolution 12
3.3 Kulturelle Evolution Kulturelle Evolution Kulturelle Evolution 12 Seit die Menschen Erfindungen machen wie z.b. das Rad oder den Pflug, haben sie sich im Körperbau kaum mehr verändert. Dafür war einfach
MehrGutes Leben was ist das?
Lukas Bayer Jahrgangsstufe 12 Im Hirschgarten 1 67435 Neustadt Kurfürst-Ruprecht-Gymnasium Landwehrstraße22 67433 Neustadt a. d. Weinstraße Gutes Leben was ist das? Gutes Leben für alle was genau ist das
MehrÜbungen für Bauch, Beine und Po
en für Bauch, Beine und Po Der Ausfallschritt Der Seitenlift Stellen Sie sich aufrecht hin und stützten Sie die Hände in die Hüften. Machen Sie nun mit einem Bein einen Ausfallschritt nach vorn. Der andere
MehrMehr Geld verdienen! Lesen Sie... Peter von Karst. Ihre Leseprobe. der schlüssel zum leben. So gehen Sie konkret vor!
Peter von Karst Mehr Geld verdienen! So gehen Sie konkret vor! Ihre Leseprobe Lesen Sie...... wie Sie mit wenigen, aber effektiven Schritten Ihre gesteckten Ziele erreichen.... wie Sie die richtigen Entscheidungen
MehrOutlook. sysplus.ch outlook - mail-grundlagen Seite 1/8. Mail-Grundlagen. Posteingang
sysplus.ch outlook - mail-grundlagen Seite 1/8 Outlook Mail-Grundlagen Posteingang Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um zum Posteingang zu gelangen. Man kann links im Outlook-Fenster auf die Schaltfläche
MehrHohe Kontraste zwischen Himmel und Landschaft abmildern
PhotoLine-Bildbearbeitung Erstellt mit Version 16.11 In diesem Beispiel möchte ich zeigen, wie ich zur Zeit Landschaftsbilder mit hohen Kontrasten bearbeite. "Zur Zeit" deshalb, weil sich das natürlich
MehrStatuten in leichter Sprache
Statuten in leichter Sprache Zweck vom Verein Artikel 1: Zivil-Gesetz-Buch Es gibt einen Verein der selbstbestimmung.ch heisst. Der Verein ist so aufgebaut, wie es im Zivil-Gesetz-Buch steht. Im Zivil-Gesetz-Buch
MehrPrimzahlen und RSA-Verschlüsselung
Primzahlen und RSA-Verschlüsselung Michael Fütterer und Jonathan Zachhuber 1 Einiges zu Primzahlen Ein paar Definitionen: Wir bezeichnen mit Z die Menge der positiven und negativen ganzen Zahlen, also
MehrMYSA Bettdecken Die richtige Schlaftemperatur
MYSA Bettdecken Synthetische Fasern Zellulosefasern Daunen/Federn Temperaturausgleichendes Futter Die richtige Schlaftemperatur Mit einer angenehm warmen Bettdecke schläft man besser und wacht gut erholt
MehrHerzlich Willkommen bei der BITel!
Herzlich Willkommen bei der BITel! Damit Sie auch unterwegs mit dem iphone Ihre E-Mails abrufen können, zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt wie Sie Ihr BITel-Postfach im iphone einrichten. Los geht's:
MehrL10N-Manager 3. Netzwerktreffen der Hochschulübersetzer/i nnen Mannheim 10. Mai 2016
L10N-Manager 3. Netzwerktreffen der Hochschulübersetzer/i nnen Mannheim 10. Mai 2016 Referentin: Dr. Kelly Neudorfer Universität Hohenheim Was wir jetzt besprechen werden ist eine Frage, mit denen viele
MehrErleben Sie sich DIE TYP- UND STYLINGBERATUNG, DIE SIE ZUM STRAHLEN BRINGT!
Das MOSCHO-Prinzip Erleben Sie sich von Ihrer schönsten Seite DIE TYP- UND STYLINGBERATUNG, DIE SIE ZUM STRAHLEN BRINGT! Schönmachen ist meine Leidenschaft. Ich liebe es, mit Menschen insbesondere Frauen
MehrSo funktioniert Ihr Selbstmanagement noch besser
So funktioniert Ihr Selbstmanagement noch besser HANS-FISCHER FISCHER-SEMINARE SEMINARE St. Wendelinsstrasse 9 86932 Pürgen-Lengenfeld Telefon 08196 99 82 10 Fax 08196 99 82 10 www.fischerseminare.de hans.fischer@fischerseminare.de
MehrDie monatliche Selbstuntersuchung der Brust
Die monatliche Selbstuntersuchung der Brust Kein Problem: die monatliche Selbstuntersuchung der Brust Hormone steuern nicht nur den weiblichen Monats zyklus, sondern beeinflussen auch das Brustgewebe.
MehrFalte den letzten Schritt wieder auseinander. Knick die linke Seite auseinander, sodass eine Öffnung entsteht.
MATERIAL 2 Blatt farbiges Papier (ideal Silber oder Weiß) Schere Lineal Stift Kleber Für das Einhorn benötigst du etwa 16 Minuten. SCHRITT 1, TEIL 1 Nimm ein einfarbiges, quadratisches Stück Papier. Bei
MehrDie Schul(-landheim)druckerei geht auf die Methode des Reformpädagogen Celestin Freinet (1896-1966) zurück.
J U G E N D H A U S L E I N A C H Anleitung Druckerei Die Schul(-landheim)druckerei geht auf die Methode des Reformpädagogen Celestin Freinet (1896-1966) zurück. 1. Vorbereitung: Texte überlegen und schreiben,
MehrNachts in der Stadt. Andrea Behnke: Wenn es Nacht wird Persen Verlag
Nachts in der Stadt Große Städte schlafen nie. Die Straßenlaternen machen die Nacht zum Tag. Autos haben helle Scheinwerfer. Das sind ihre Augen in der Dunkelheit. Auch Busse und Bahnen fahren in der Nacht.
MehrStudienkolleg der TU- Berlin
Aufnahmetest Studienkolleg der TU- Berlin a) Hörtext Stadtolympiade 5 10 15 20 25 Seit 1896 finden alle vier Jahre die modernen Olympischen Spiele statt, bei denen Spitzensportler der ganzen Welt ihre
MehrAnleitung zur Erstellung von Serienbriefen (Word 2003) unter Berücksichtigung von Titeln (wie Dr., Dr. med. usw.)
Seite 1/7 Anleitung zur Erstellung von Serienbriefen (Word 2003) unter Berücksichtigung von Titeln (wie Dr., Dr. med. usw.) Hier sehen Sie eine Anleitung wie man einen Serienbrief erstellt. Die Anleitung
MehrRück vergütung für Krankheits kosten und Behinderungs kosten
Sie bekommen Ergänzungs leistungen? Dann ist dieses Merk blatt für Sie. Ein Merk blatt in Leichter Sprache Rück vergütung für Krankheits kosten und Behinderungs kosten Wann bekommen Sie Geld zurück? Dieser
MehrText: Octapharma GmbH Illustrationen: Günter Hengsberg Layout: nonmodo, Köln
Unser Immunsystem Text: Octapharma GmbH Illustrationen: Günter Hengsberg Layout: nonmodo, Köln Bakterien und Viren können uns krank machen. Wir bekommen dann Husten, Schnupfen oder Durchfall. Unser Körper
MehrInformationsblatt Induktionsbeweis
Sommer 015 Informationsblatt Induktionsbeweis 31. März 015 Motivation Die vollständige Induktion ist ein wichtiges Beweisverfahren in der Informatik. Sie wird häufig dazu gebraucht, um mathematische Formeln
MehrMöbel kaufen. Qualität erkennen. 4. Auflage
Möbel kaufen Qualität erkennen 4. Auflage MÖBEL KAUFEN Qualität erkennen Doris Distler INHALT 5 PLANUNG IST DAS A UND O 5 Messen, zeichnen und planen 6 Die künftige Nutzung 7 Auswahl der Materialien 8
MehrBabybauch zu Hause fotografieren Tipps für werdende Mütter
Werdende Mütter strahlen vor Glück, wenn der eigene Bauch langsam Form annimmt. Es ist eine besondere Zeit, die man unbedingt festhalten muss. Ein professionelles Fotoshooting ist vielleicht der einfachste
MehrInfo zum Zusammenhang von Auflösung und Genauigkeit
Da es oft Nachfragen und Verständnisprobleme mit den oben genannten Begriffen gibt, möchten wir hier versuchen etwas Licht ins Dunkel zu bringen. Nehmen wir mal an, Sie haben ein Stück Wasserrohr mit der
MehrKnotenkunde Feuerwehr Elbmarsch. Ausbildungsunterlage zur Knotenkunde
Ausbildungsunterlage zur Knotenkunde Inhalt: 1. Allgemeines 2. Grundbegriffe 3. Spierenstich 4. Mastwurf gebunden 5. Mastwurf gelegt 6. Doppelter Ankerstich gelegt 7. Doppelter Ankerstich gebunden 8. Zimmermannsschlag
MehrDiese Prozesse und noch viele andere Tricks werden in der Digitalfotografie mit Hilfe von Bildbearbeitungsprogrammen, wie z. B. Gimp, bewältigt.
Workflows mit Gimp Workflows sind Arbeitsabläufe, in denen man ein rohes Bildmaterial in ein ansehnliches Foto verwandelt. Denn das, was die Kamera sieht, entspricht selten unseren Vorstellungen eines
MehrErklärung zu den Internet-Seiten von www.bmas.de
Erklärung zu den Internet-Seiten von www.bmas.de Herzlich willkommen! Sie sind auf der Internet-Seite vom Bundes-Ministerium für Arbeit und Soziales. Die Abkürzung ist: BMAS. Darum heißt die Seite auch
Mehr1. TEIL (3 5 Fragen) Freizeit, Unterhaltung 2,5 Min.
EINFÜHRUNG 0,5 Min. THEMEN: Freizeit, Unterhaltung (T1), Einkaufen (T2), Ausbildung, Beruf (T3), Multikulturelle Gesellschaft (T4) Hallo/Guten Tag. (Nehmen Sie bitte Platz. Können Sie mir bitte die Nummer
Mehr