Vergessen Sie Diäten und Verzicht! Setzen Sie ab sofort Ihre Gedankenenergie richtig ein.

Transkript

1 Vergessen Sie Diäten und Verzicht! Setzen Sie ab sofort Ihre Gedankenenergie richtig ein. Wolfram Andes Coaching

2 denk dich schlank Das Geheimnis des leichten Abnehmens von Erfolgscoach Wolfram Andes Keine Diät, keine Quälerei, kein Verzicht! Es ist IHR GLAUBE, der Berge versetzt! 2

3 Möchten Sie wirklich Gewicht abnehmen? Möchten Sie schlank sein? Möchten Sie eine schöne Figur haben? Möchten Sie attraktiver auf andere wirken? Dann verabschieden Sie sich von der Illusion, dass irgendwelche Diäten oder Wundermittel Ihnen wirklich helfen. Es gibt einen neuen, wirksamen, sicheren und dauerhaften Weg zu Ihrem Traumgewicht garantiert ohne Nebenwirkungen! "Das Abnehm-Geheimnis" Ob Sie abnehmen oder nicht, wird immer zuerst im Kopf entschieden. Wenn Sie ehrlich zu sich selbst sind, wissen Sie sehr wohl, was Sie tun oder lassen müssten, um Ihr Traumgewicht zu erreichen. Für ein paar Euros können Sie gute Bücher mit Ernährungstipps und Trainingskonzepten kaufen. Aber ob SIE wirklich abnehmen und Ihr Traumgewicht erreichen, wird in IHREM Kopf entschieden! 3

4 Dicker durch Diät! Nie zuvor gab es so viele Diätprogramme. Und nie zuvor gab es so viele Übergewichtige! Bei Diäten bereitet sich der Körper irrtümlicher Weise auf eine Hungersnot vor. Viele wundern sich, dass sie nach einer oder mehreren Diäten zunehmen; nicht selten fast schon nur durch das Anschauen von Essen - obwohl sie tatsächlich kaum etwas zu sich nehmen. Das liegt daran, dass sich durch das Diäten der Stoffwechsel absenkt und auf Sparflamme geht. Der Körper bereitet sich sozusagen auf eine Hungersnot vor! Nach Diäten benötigt der Körper bis zu 6 Monate, um den Stoffwechsel wieder auf das normale Maß hochzufahren!!! Außerdem ist die Reduzierung des Stoffwechsels gefährlich für die Gesundheit, weil Gifte und Abfallprodukte schlechter aus dem Körper befördert werden und dadurch viele Krankheiten begünstigt werden. Zusätzlich erfolgt nicht selten auch eine Abnahme der Muskelmasse beim Diäten. Wenn Sie dann wieder essen, steigt das Gewicht umso schneller an. Wenn Sie also dicker werden wollen: Einfach öfters mal eine Diät machen! 4

5 Warum Diäten, Quälerei und Verzicht NIEMALS langfristig funktionieren können Das größte Problem bei Diäten besteht darin, dass für einen kurzen Zeitraum von wenigen Wochen eine bewusste Kontrolle der Ernährung stattfindet und danach wieder die alten Gewohnheiten zurückkehren. Der sogenannte Jojo-Effekt tritt ein. Das Gewicht ist schnell wieder drauf nicht selten sogar mehr als abgenommen wurde. Das ist auch logisch, denn jedes Extrem hat ein gegenteiliges Extrem. Wenn Sie mit Verzicht und Quälerei abgenommen haben, kommt irgendwann der Ausgleich in Form von Heißhunger und "Fressattacken". Der Körper reagiert auf den Verzicht. Er registriert beim Diäten, dass ein Mangel vorherrscht. Sobald die bewusste Kontrolle vorüber ist, wird dieser Mangel überkompensiert. Ein ähnliches Verhalten finden wir in der Tierwelt. 5

6 Tiere die Winterschlaf halten, fressen sich vorher einen "Winterspeck" an für die Zeit des Mangels an Nahrung. Der menschliche Körper registriert nur den Mangel an Nahrung und nutzt die Zeit nach der Diät sofort, um MEHR aufzufüllen als nötig, weil er für eine eventuelle nächste Mangelperiode vorsorgen will. Deshalb muss sich letztendlich mit jeder Diät der Jojo-Effekt verstärken. Also: Diäten bringen das ganze System aus dem Gleichgewicht. Mit dem "Abnehm-Geheimnis" zeige ich Ihnen einen wirksamen und sicheren Weg, um Ihr Traumgewicht zu erreichen und dann auch wirklich zu halten! Mit Verzicht gerät das natürliche Sättigungsgefühl aus dem Gleichgewicht. 6

7 Nur mit dem Willen und mit Diäten funktioniert das Abnehmen deshalb nicht auf Dauer. Es gibt keine "Wunderpille" zum Abnehmen! Oft nur gefährliche Nebenwirkungen. Auch führen Schnell-Abnehm-Programme in der Regel zu Mangelversorgung und langfristig zu noch mehr Übergewicht, sobald die Kontrolle durch das Programm nicht mehr stattfindet. Bei den meisten Diäten ist der Körper nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt. Es kann zu Gesundheitsschädigungen kommen. Der Zusammenhang zwischen Stress und Übergewicht Zu viel Stress, Ärger, Enttäuschung und Kummer sind ein typisches Problem unserer heutigen Zivilisation und führen häufig zu Übergewicht. Es gibt Studien, die eine eindeutige Beziehung zwischen Stress und einem Anstieg des Körpergewichts untermauern. Auch Ängste und Sorgen sind Formen von Stress. Unsere Psyche ist also stark daran beteiligt, ob wir abnehmen oder zunehmen! Dies wird bei Diäten meist nicht berücksichtigt. Das Gewicht wird "runtergehungert" aber die Probleme, Ängste und Sorgen und der Stress bleiben und die Kilos kehren wieder zurück! Die eigentlichen Ursachen für das Übergewicht wurden nicht aufgelöst. Psychologen und Hirnforscher sagen: "Übergewicht ist kein Problem im Körper, sondern im Kopf. Und dagegen hilft keine Diät". Forscher haben herausgefunden, dass unser Gehirn bei Frust mehr Energie verlagt. Es nutzt jedoch nicht vorhandene Nährstoffe aus 7

8 unserem Körper, sondern sendet die Botschaft: "Ich will essen!", "Ich will Zucker!", "aber schnell!". Sich ein neues, besseres Verhalten anzueignen heißt nicht, dogmatisch auf Genussmittel zu verzichten Eine solche Umstellung kann Monate oder Jahre dauern. Ein ganzheitliches Coaching kann diesen Weg enorm abkürzen. Übergewicht ist keine Krankheit aber verursacht viele Krankheiten Die Risiken von Übergewicht: Krebs Bluthochdruck erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall Gallenblasenprobleme Arteriosklerose Diabetes Typ II Nierenprobleme Selbst bei einer Gewichtsabnahme von nur wenigen Kilos stellt sich oft bereits eine enorme Verbesserung ein. Kein Jojo-Effekt mehr Auch Kuchen, Nudeln und Pizza dürfen auf den Speiseplan,. Sie können trotzdem Ihr Traumgewicht erreichen. Gesund schlank zu werden und zu bleiben ist das Ziel. Tabus gibt es keine! Die Initialzündung für das Abnehmen findet immer zunächst im Kopf statt. 8

9 Als Coach unterstütze ich Sie darin, die psychologischen Ursachen der Fettpolster aufzulösen, damit der Weg zu Ihrem Traumgewicht frei wird. Warum eine regelmäßige Betreuung unerlässlich ist Bei fast allen Abnehmprogrammen fehlt die Betreuung. Sie erhalten Produkte, ein Konzept oder ein Buch und müssen selbst viel Disziplin aufwenden, um dranzubleiben. Das schaffen nur die Wenigsten. Sie versuchen eine Diät nach der anderen und halten wieder nicht durch. Nach einer Studie der American Society of Training & Development werden gesetzte Ziele trotz bewusster Umsetzungsentscheidung und konkreter Planung nur mit einer Wahrscheinlichkeit von nur 50 % erreicht. Die Erreichungsquote steigt fast auf das Doppelte (auf 95 %!), wenn wir uns gegenüber anderen verpflichten und uns gegenseitig unterstützen. Durch einen Coach wird Ihr Ziel konkreter und verpflichtender. Mit einem achtsamen und liebevollen Coach macht es Spaß, sich so zu drehen, dass das Ziel auf Sie zukommt. Denn ALLES ist eine Möglichkeit unseres Bewusstseins! Ganzheitliches Coaching hilft Ihnen auch, Stress- und Frustfaktoren in Ihrem Leben zu erkennen und aufzulösen. 9

10 Das Ende von Selbstvorwürfen, schlechtem Gewissen und Schuldgefühlen Die Kunden von "Das-Abnehm-Geheimnis" sagen, es tut gut, dass man sich nicht ständig kontrollieren muss und auch Gedanken wie "Das darf ich nicht" oder "Ich darf nur Gesundes essen" endlich der Vergangenheit angehören. Mit dem "Abnehm-Geheimnis" dürfen Sie auch genießen! Es tut gut, sich etwas Leckeres zu gönnen und zwar ohne negative Gedanken "ich sollte nicht..." und anschließende Schuldgefühle. Lösen Sie sich von der Illusion, dass Diäten oder Pillen Sie auf Dauer schlank machen können! Meine Tätigkeit als Erfolgs-Coach Als Coach habe ich bereits vielen Menschen geholfen, 5, 10 oder auch 50 Kilo abzunehmen. Deshalb habe ich ein Coaching-Programm entwickelt, das Sie über einen Zeitraum von 6 Monaten mit jeweils zwei Coaching- s pro Woche unterstützt und begleitet. Und statt viel Geld für Diätmittel oder gefährliche Pillen auszugeben zahlen Sie hier nur einmalig einen fairen Betrag von nur 99 Euro! Das gesamte "Abnehm-Geheimnis-Paket" für 6 Monate kostet weniger als die meisten Diätprogramme in einem Monat kosten! 10

11 Wie Sie mit "Das-Abnehm-Geheimnis" abnehmen und Ihre Lebensqualität steigern Wenn Sie jetzt endlich Ihr Traumgewicht erreichen: sind Sie stolz auf sich selbst! steigt Ihr Selbstbewusstsein! werden Sie noch viele weitere Ziele erreichen! wirken Sie attraktiver auf Ihre Mitmenschen! Ihr Leben wird bedeutungsvoller und sinnvoller! sind Sie glücklicher! Die Chance Ihres Lebens! Mit "Das-Abnehm-Geheimnis" erleben Sie: wie Zweifel und negative Erfahrungen aufgelöst werden wie Sie nicht nur abnehmen, sondern zusätzlich Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstwertgefühl steigern wie Sie mit Freude abnehmen wie Sie ein gutes Körpergefühl erlangen wie Sie sich mit einer guten Figur schöner fühlen wie Sie Ihr Traumgewicht langfristig halten wie Sie entspannter und gelassener Ihr Leben genießen wie Sie Ihre Energie und gute Laune immer weiter steigern 11

12 Das-Abnehm-Geheimnis kommt ohne ständige Gewichts- und Kalorien-Kontrollen aus sowie ohne Zwänge und Verbote. Das neue Coaching Programm bietet eine umfassende Begleitung auf dem Weg zu Ihrem Traumgewicht. Ein wesentlicher Bestandteil ist die einzigartige Unterstützung in Form von 52 Coaching- s, die Sie zusätzlich zum Ebook und zu den Audio-Affirmationen erhalten. Sie lernen die Hintergründe kennen, warum Ihre bisherigen Bemühungen gescheitert sind und werden mit einen neuen, einfachen Konzept auf dem Weg zu Ihrem Traumgewicht begleitet. Sie haben es verdient! Mit Das-Abnehm-Geheimnis lernen Sie, Ihren Traum endlich zu leben. Hiermit werden auch Sie es schaffen! 12

13 "Das-Abnehm-Geheimnis" ist eine der preiswertesten Methoden, sein Traumgewicht zu erlangen Diätprodukte kosten oft zwischen 80,- bis 290,- PRO MONAT! "Das-Abnehm-Geheimnis" kostet einmalig nur 99,- und betreut Sie 6 MONATE lang! Neben dem Ebook "ich bin dick...gewesen" und fünf Audio-Affirmationen erhalten Sie über einen Zeitraum von einem halben Jahr 52 "Das-Abnehm-Geheimnis" Kurs- s! 13

14 Geben Sie niemals auf! Möglicherweise hat sich bei Ihnen die Meinung gebildet, dass es schwer ist, Ihr Traumgewicht zu erreichen und zu halten oder sogar die Einstellung, dass Sie es nie schaffen werden? Vertrauen Sie auf die Erfahrung von Coach und Erfolgstrainer Wolfram Andes. Er hat in vielen Coachings erkannt, dass Druck und Verzicht beim Abnehmen nicht funktionieren. Er hilft Ihnen, Ihr Unterbewusstsein richtig zu "programmieren" der Rest folgt automatisch! "Das-Abnehm-Geheimnis" ist nicht eine andere Form von Diät, sondern ein ganzheitliches Programm: wirksam, sicher und dauerhaft. Hiermit wird nicht nur Ihr Körper leichter, sondern das gesamte Leben! Geben Sie sich eine neue Chance! Quälen Sie sich nicht mit weiteren Diäten und Verzicht. Gehen Sie die Sache jetzt richtig an! Machen Sie jetzt sofort den ersten Schritt in Ihre faszinierende Zukunft. In diesem Programm stecken 15 Jahre Erfahrung als Erfolgscoach, von denen Sie jetzt profitieren können! Ihr Traumgewicht jetzt endlich erreichen bedeutet: stolz, gesund, voller Energie, sich wohlfühlen und glücklich sein! Mit dem "Abnehm-Geheimnis" findet eine Veränderung in Ihrem Unterbewusstsein statt, die automatisch dazu führt, dass Sie es mit Leichtigkeit schaffen, Ihr Traumgewicht zu erreichen. 14