Turnverein Hohne von 1911 e.v. Programmheft. Ausgabe 4 Stand November Was machen wir wann? T V H.

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1 Turnverein Hohne von 1911 e.v. Programmheft Ausgabe 4 Stand November 2016 Was machen wir wann?

2 Termine Veranstaltungen Informationen Uhr Übungsleiterabend Jägerhof, Lienen Uhr Verleihung Sportabzeichen 2016 (Jugend) (siehe separate Einladung) Uhr Verleihung Sportabzeichen 2016 (siehe separate Einladung) Uhr Grünkohlessen Werlemann, Lengerich Uhr Mitgliederversammlung Jägerhof, Lienen Eröffnung der NVV-Jugendbeachsaison; Qualifikationsturniere zur Niedersachsenmeisterschaft der U 17 bis U 18 tägl. ab 10:00 Uhr Beachvollyballfeld Stadion Hohne Uhr Maibaumrichten Stadion Hohne bis täglich ab 10:00 Uhr Beach-Volleyball-Turnier Pfingstbeachcup Hallenbad - Lienen mit über 100 Mannschaften Juni 2017 Ausflug der Vereinsjugend Schülersportfest Stadion Hohne täglich ab 9:00 Uhr Beachsaisonabschlußturnier Quattro mixed Hallenbad - Lienen Uhr 22. Teutolauf Grundschule Hohne Seniorenfeier bis Krippenmarkt Lengerich an der Stadtkirche in Lengerich Weihnachtsfeier der Vereinsjugend Alle Angaben zu den vorstehenden und nachfolgenden sportlichen Angeboten können sich auf Grund nicht vorhersehbarer Ereignisse kurzfristig ändern. Wir bitten um Verständnis

3 Fit für Kindergarten & Schule 1.1 Mutter-Kind-Gruppe Spielerisches Erlernen von Bewegungsabläufen durch Laufen, Klettern, Springen usw. an wechselnden Gerätestationen Übungsleiterin Manuela Riedel-Konermann, Tel Kinder im Krabbel- bis Kindergartenalter auf Anfrage Sporthalle Grundschule Hohne 1.2 Kindergartengruppe Spielerisches Erlernen von einfachen Turnübungen, Gymnastik und Spielen Übungsleiterin Manuela Riedel-Konermann, Tel Mädchen und Jungen von 3-6 Jahren montags von 16:30 17:30 Uhr 1.3 Motorisches Trainingsangebot Sporthalle Grundschule Hohne Ball- Laufspiele, Ausdauertraining Übungsleiterin Manuela Riedel-Konermann, Tel Kinder ab 6 Jahre donnerstags 16:00 17:00 Uhr Sporthalle Grundschule Hohne 1.4 Basisturnen für Mädchen Turnen an Geräten und am Boden Übungsleiterin Manuela Riedel-Konermann, Tel Mädchen ab 6 Jahren montags 17:30 18:30 Uhr Sporthalle Grundschule Hohne 1.8 Schwimmen (Kurs) (bitte Hinweis Kurse auf Seite 15 beachten) Vom Seepferdchen bis Silberabzeichen Ansprechpartner Manuela Riedel-Konermann, Tel Für Kinder ab dem 4. Lebensjahr samstags ab Uhr Hallenbad in Lienen 3

4 Fit in jedem Alter 2.1 Joyrobic Im Rhythmus der Musik trainieren. Es werden auch Elemente des Aerobic-Training, Kräftigung - Dehnübungen und Ausdauerübungen sowie auch Stepps, Hanteln und Springseile und Tubes genutzt Übungsleiterin Alexandra Dölling, Tel Frauen von Jahre dienstags 18:30-20:00 Uhr Sporthalle Bodelschwingh-Schule 2.3 Body in Bestform Non-Stop -Bewegung nach Musik, Stretching, Konditionstraining, Kräftigung der Muskulatur, Skigymnastik, Step-Aerobic Übungsleiterin Karl-Heinz Feld, Tel Frauen und Männer aller Altersklassen donnerstags 18:45 20:00 Uhr Sporthalle Gutenberg Hauptschule 2.4 Fitness-Mix mit Angelika Gymnastische Übungen, Aerobic, Stretching sowie Übungen mit Handgeräten Übungsleiterin innen Angelika Drechsel, Tel Freizeitsportlerinnen montags 19:30 21:00 Uhr Sporthalle Grundschule Hohne 4

5 Fit in jedem Alter 2.5 Fitness-Mix mit Helga e Gymnastische Übungen, Ballspiele Übungsleiterin Helga Buttjer, Tel Freizeitsportlerinnen ab 55 Jahren dienstags 16:00 17:00 Uhr Sporthalle Grundschule Hohne 2.6 Bauch, Beine, Po und mehr e Gymnastik, Stärkung der Bauch und Rückenmuskulatur, Koordination und vieles mehr... Übungsleiterin Sabrina Kniep (Ergotherapeutin) Ansprechpartner Astrid Röschenkemper 05481/ Herren-Fitness Alle, die Spaß daran haben dienstags 18:00 19:00 Uhr TVL-Zentrum, Lengerich Fit und gesund in jedem Alter. Aufwärmtraining mit Gymnastik und Laufspielen, Ballspiele, Möglichkeiten zum Erlangen des Sportabzeichens Übungsleiter Peter Konermann, Tel Freizeitsportler donnerstags 19:30 21:30 Uhr Sporthalle Grundschule Hohne, in den Sommermonaten im Stadion Hohne 5

6 Wassergymnastik Fließende Dehnübungen zur Steigerung der Elastizität, der Muskulatur und zur Stärkung der Gelenke, Muskelentspannungsübungen, kräftigende Übungen für Knochen, Bänder und Gelenke Zu allen en: Hallenbad Schule in der Widum 3.1 Wassergymnastik mit Inge Übungsleiterin lnge Lindemann, Tel dienstags 16:00 17:00 Uhr 3.2 Wassergymnastik mit Jürgen Übungsleiter(in) Jürgen Hilgemann, Tel Annegret Nowack (Stellvertr.), Tel dienstags 17:00 18:00 Uhr 3.3 Wassergymnastik mit Horst-Günter Übungsleiter Horst-Günther Brell, Tel Wassergymnastik mit Mechthilde dienstags 18:00 19:00 Uhr Übungsleiterin Mechthilde Jüterbock, Tel dienstags 19:00 20:00 Uhr Leichtathletik Walking Nordic Walking 4.1 Leichtathletik mit Petra e Heranführen an die Leichtathletik und die allgemeine Körperkoordination, Möglichkeit zum Erlangen des Dt. Sportabzeichens und die Teilnahme an Wettkämpfen Übungsleiterin Petra Brix, Tel Kinder ab 5 Jahre mittwochs 16:45 18:00 Uhr 6 Sporthalle Grundschule Hohne / Stadion Hohne

7 Leichtathletik Walking Nordic Walking 4.2 Leichtathletik mit Astrid e Leistungsorientierte Leichtathletik und Heranführen zu Wettkämpfen, Möglichkeit zum Erlangen des Dt. Sportabzeichens. Übungsleiterin Astrid Röschenkemper Tel Michael Brix, Tel Kinder ab 10 Jahre mittwochs 18:00 19:15 Uhr Sporthalle Grundschule Hohne / Stadion Hohne 4.3 Laufgruppe e Laufen zwischen 5 und 20 km Übungsleiter Michael Brix, Tel Uwe Laig, Tel Alle, die 5 km am Stück laufen können montags 17:30 19:45 Uhr Stadion Hohne 4.4 Bahntraining e Leistungsorientiertes Intervalltraining Ansprechpartner Astrid Röschenkemper Tel Michael Brix, Tel mittwochs 19:00 20:30 Uhr Stadion Hohne 7

8 Leichtathletik Deutsches Sportabzeichen 4.5 Deutsches Sportabzeichen Die Idee: Der Weg ist das Ziel Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes. Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsportes und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Der TV Hohne animiert seit Jahren seine Mitglieder, sich dieser sportlichen Herausforderung zu stellen. Ob Jung oder Alt. Mit eine Erfolgsquote von > 20 % liegt der TV Hohne mit seinen eingereichten Sportabzeichen im Kreis Steinfurt weit vorne. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich alters- und geschlechtsabhängig an den motorischen Grundfähigkeiten AUSDAUER, KRAFT, SCHNELLIGKEIT UND KOORDINATION. Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens. Wenn auch Sie sich dieser Herausforderung einmal stellen wollen, sollten sie Kontakt mit der Leichtathletik-Abteilung aufnehmen. Der Erwerb ist für Jedermann möglich. Auch Menschen mit Behinderungen, sowie Endoprothesenträger/innen ohne Grad der Behinderung mit Nachweis durch den Endoprothesenpass, können bei uns ihr Sportabzeichen ablegen. Warum nicht auch einmal als Familien-Sportabzeichen? Spezielle Trainingsabende für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens werden in der lokalen Presse bzw. im Internet unter veröffentlicht. Ansprechpartner: Michael.Brix@tvh1911.de / Astrid.Roeschenkemper@tvh1911.de

9 Nordic-Walking 4.6 Nordic-Walking mit Marlies Walken mit Stöcken Übungsleiterin Marlies Kiehl, Tel Freizeitsportler/-innen dienstags 9:00 11:00 Uhr Treffpunkt Sportplatz Hohne oder nach Vereinbarung 4.7 Nordic-Walking mit Jutta e Walken mit Stöcken Übungsleiterin Jutta Krampe, Tel Freizeitsportler/-innen mittwochs 18:15 20:00 Uhr Treffpunkt Sportplatz Hohne oder 5.1 Volleyball mit Dirk (Anfänger) nach Vereinbarung Volleyball Einführung in die Grundtechniken; Vorbereitung zum Spiel Übungsleiter Dirk Altekruse Tel weibl. + männl. Jugend ab 12 Jahre mittwochs 18:30 20:00 Uhr Kreissporthalle, Lengerich 5.2 Volleyball mit Dirk (Heranführung an den Leistungssport) Wettkampfsport, Training für Wettkämpfe Übungsleiter Dirk Altekruse Tel weibl. + männl. Jugend ab 12 Jahre freitags 17:30 19:00 Uhr 3-fach Sporthalle Lengerich 9

10 Volleyball 5.3 Volleyball mit Charly und Michaela Freizeitsport und Spiel Übungsleiter Ernst-August Uphoff Tel Michaela Dellbrügge Freizeitsportler/-innen von Jahre dienstags 20:00 22:00 Uhr Sporthalle Grundschule Hohne 5.4 Volleyball mit Sabine Freizeitsport und Spiel Übungsleiter Sabine Sundermann, Tel Freizeitsportlerinnen von Jahre mittwochs 20:00 22:00 Uhr Sporthalle Grundschule Hohne 10

11 Beachvolleyball 5.7 Beach-Volleyball Auskünfte Dirk Altekruse Tel ab Mai dienstags 18:00 20:00 Uhr Beachvolleyballanlage am Sportplatz Hohne Einführung für Erwachsene mixed (Kurs) Hobbyspieler/Urlaubsspieler Spaß am Spiel mit simplen Grundtechniken erhöhen bitte Lokalpresse im April bzw. Newsletter beachten Beachvolleyballanlage am Sportplatz Hohne Einführung für Jugend mixed (Kurs) Hobbyspieler/Urlaubsspieler Beachvolleyballturniere Spaß am Spiel mit simplen Grundtechniken erhöhen bitte Lokalpresse im April bzw. Newsletter beachten Beachvolleyballanlage am Sportplatz Hohne Auskünfte Dirk Altekruse Tel Einführung für Jugend mixed (Kurs) Badminton Hobbyspieler/Urlaubsspieler 5.8 Badminton Badminton Übungsleiterin Silke Jüterbock, Tel Freizeitsportler/-innen mittwochs :15 Uhr Kreissporthalle, Lengerich 11

12 Tanzsport 6.1 Tanzsport Tanzsport als Freizeitbeschäftigung Übungsleiter lngeborg und Wolfgang Schnieber, Tel Tanzsportbegeisterte (ehemalige und aktive Turniertänzer) montags 19:45 20:45 Uhr ab Jan Jägerhof, Lienen 6.2 Tanzsport Tanzsport als Freizeitbeschäftigung Übungsleiter lngeborg und Wolfgang Schnieber, Tel Tanzsportbegeisterte (nur Paare) dienstags 18:00 19:30 Uhr ab Jan Jägerhof, Lienen Bewegung zur Musik 6.3 Zumba-1 (Kurs) (bitte Hinweis Kurse auf Seite 15 beachten) Non Stop Bewegung mit Musik Übungsleiterin Silke Werner (Instructor und Fitnesstrainerin) Ansprechpartner Astrid Röschenkemper 05481/81558 Freizeitsportler/-innen donnerstags Uhr ab Jan Jägerhof, Lienen 12

13 Bewegung zur Musik 6.4 Zumba-2 (Kurs) (bitte Hinweis Kurse auf Seite 15 beachten) Non Stop Bewegung mit Musik Übungsleiterin Silke Werner (Instructor und Fitnesstrainerin) Ansprechpartner Elke Teepe, Tel Freizeitsportler/-innen dienstags Uhr Sporthalle, Hohne Grundschule 6.5 Fit und gesund im Alter (Kurs) (bitte Hinweis Kurse auf Seite 15 beachten) Übungsleiterin Leichtes Ausdauertraining durch rhythmische und tänzerische Bewegung, erfrischend für Körper, Geist und Seele. Ohne Vorkenntnisse, kein Partner erforderlich Sonja Willmann (Tanz- und Bewegungstherapeutin) Tel montags 10: Uhr Centralhof, Lengerich 6.6 Flamenco (Kurs) (bitte Hinweis Kurse auf Seite 15 beachten) Temperamentvoller, spanischer Solotanz für Anfänger und Fortgeschrittene. Männer und Frauen jeden Alters sind willkommen. Übungsleiterin Claudia Casamento Tel Mail: donnerstags 19: Uhr Centralhof, Lengerich 13

14 Spielmannszug 7.1 Spielmannszug Ausbildung e Ausbildung in Theorie und Praxis mit Notenkunde und Erlernen von verschiedenen Musikinstrumenten Leiterin Svenja Stroot, Tel Kerstin Haarlammert und Dennis Dittmann musikbegeisterte Jugendliche und Erwachsene mittwochs zwischen 17:00-19:15 Uhr (nach Absprache) Im Sportlerheim, Stadion Hohne 7.2 Spielmannszug e Breites musikalisches Repertoire aus verschiedenen Musikrichtungen Leiterin Svenja Stroot, Tel musikbegeisterte Jugendliche und Erwachsene mittwochs 19:30 21:00 Uhr Im Sportlerheim, Stadion Hohne Weitere interessante Infos unter Unsere Sportstätten erreichst Du: Sporthalle Grundschule Hohne Lengerich - Schrägweg 20 Stadion Hohne Lengerich - Lienener Str. 174 Beachvolleyballanlage Sportplatz Hohne Lengerich - Lienener Str. 174 Sportlerheim, Stadion Hohne Lengerich - Lienener Str. 174 Sporthalle Gutenberg Hauptschule Lengerich - Margarethenstraße 1 Sporthalle Bodelschwingh-Schule Lengerich - Schulstraße 61 Kreissporthalle, Lengerich Lengerich - Bahnhofstraße fach Sporthalle Lengerich Lengerich - Eduard-Lagemann-Straße 1 Hallenbad Schule in der Widum Lengerich - Hölderlinstr. 20 Centralhof Lengerich - Lienener Str. 15 TVL - Centrum Lengerich - Hollenbergs Weg 6 Hallenbad in Lienen Lienen - Holperdorp Str. 37 Landgasthof Jägerhof Lienen - Hauptstraße 1 14

15 Turnverein Hohne von 1911 e.v. Sie wünschen aktuelle Informationen aus dem Vereinsleben? Fordern Sie bitte den ¼-jährlich erscheinenden Newsletter unter oder in unserer Geschäftsstelle an. Wir freuen uns über Ihr Interesse. Mitgliederbeiträge (gültig ab ) Monat/ Jahr/ Kinder bis 14 Jahre 3,50 42,00 Jugendliche Jahre 4,00 48,00 Erwachsene ab Jahre 6,00 72,00 Erwachsene ab 66 Jahre aktiv (mit Trainingsteilnahme - auf Antrag) Erwachsene ab 66 Jahre passiv (ohne Trainingsteilnahme - auf Antrag) 4,00 48,00 3,00 36,00 Familienbeitrag 12,00 144,00 Zu den angeführten und weiteren Kursen geben die Übungsleiter/ innen oder der Vorstand Sport gerne weitere Informationen zur Durchführung, Dauer und zu den Zeiten, Kosten, usw. Hinweise und Ergänzungen zu den vorgenannten Beiträgen Zivildienstleistende, Schüler sowie Studierende zahlen auf Antrag zeitlich begrenzt den Jugendbeitrag. Familienbeitrag umfasst Eltern, Kinder, Jugendliche, sowie Familienmitglieder bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres. Eine Neuaufnahme ist nur bei Beitragszahlung mittels Lastschriftverfahren möglich. Die Beiträge werden einmal jährlich Mitte des ersten Quartals erhoben. In besonderen Fällen entscheidet der Gesamtvorstand über die Beitragshöhe. 15

16 Impressum Turnverein Hohne von 1911 e.v. Postfach LENGERICH Vorsitzender: Ulrich Krumme Vorstand Sport 1: Astrid Röschenkemper Vorstand Öffentlichkeit: Uwe Laig Vorstand Finanzen: Volker Glindmeyer Vorstand Sport 2: Manuela Riedel-Konermann Vorstand Verwaltung: Michael Brix Jugendsportwart: Christian Brix Geschäftsstelle: Karin Menebröker 0176 / oder info@tvh1911.de Sprechzeiten: 1. Montag im Monat (Stadion Hohne Uhr) oder nach telefonischer Vereinbarung 16