Yogalehrausbildung YES

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1 1 Yogalehrausbildung YES Yoga Schule Erlangen mit Laura Casu, Yogalehrerin BDY/EYU Dr. Dirk R. Glogau, Yogalehrer BDY/EYU D. V. Sridhar, Yogalehrer KYM Laura Casu, Yogalehrerin BDY/EYU Yogaschule Erlangen, Pfarrstraße Erlangen Tel: / info@yoga-in-erlangen.de Internet: yogaschule-erlangen.de

2 Inhalt Unser Ausbildungskonzept S. 3 Auswahlkriterien für zukünftige TeilnehmerInnen S. 4 Lehrplan: Inhaltliche Übersicht S. 5 Plan des Ausbildungsgangs S. 6 Verlaufsplan Wochenendseminar S. 6 Vorstellstunden S. 7 Ausbildungskosten S. 7 Die Referentinnen und Referenten S. 8

3 3 Unser Ausbildungskonzept Wir legen Wert auf eine ausgewogene Yogalehrausbildung, die sich an den Bedürfnissen der Yogalehrenden und -übenden von heute und morgen orientiert und die sich der Akzeptanzfähigkeit des Yoga in unserer Gesellschaft verpflichtet fühlt. Die besonderen inhaltlichen Schwerpunkte liegen im Bereich der Yoga-Philosophie, insbesondere des Yoga-Sutra von Patanjali, sowie des Vedanta. Dabei orientiert sich die Ausbildung an der Tradition Krishnamacharya / Desikachar und Sridhar. Großen Wert legen wir auf das Zusammenspiel von Atemfluss und Bewegung, von Körperarbeit und Tiefenentspannung / Meditation, um eine ganzheitliche Geistesschulung und Entwicklung zu ermöglichen. Die Yogalehrerausbildung an der Yogaschule Erlangen zeichnet sich durch ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis aus. Sie findet in kleinen, persönlichen Gruppen von maximal 15 TeilnehmerInnen statt. Organisatorisch gliedert sich die Ausbildung in,5 Ausbildungsjahre, die jeweils im September bzw. im Oktober nach dem Ende der Schulferien in Bayern beginnen und im Juli bzw. im Fall des letzten Halbjahres im Mai enden. Im Anschluss an die Ausbildung besteht die Möglichkeit, die Prüfung zur / zum YogalehrerIn YSE abzulegen. Es ist aber auch für Yoga-Interessierte, die nicht unterrichten möchten, möglich, an der Ausbildung teilzunehmen, ohne diese Prüfung zu absolvieren. Die,5-jährige Yogalehrausbildung YSE besteht aus insgesamt 6 Wochenendseminaren mit 18 Unterrichtseinheiten je 45 Minuten und drei Vorstellstundentagen mit ca. 1 Unterrichtseinheiten je 45 Minuten. Insgesamt ergeben sich so 504 Unterrichtseinheiten. Hinzu kommt ein Prüfungswochenende im Anschluss an die Ausbildung. Während der,5-jährigen Ausbildung in unserer Schule ist es uns wichtig, ein Zusammenspiel von philo sophischer und psychologischer Unterweisung zu lehren, das zu einer individuellen persönlichen Erfah rung und Entwicklung führt. Dabei lernen die Auszubildenden genaue Methodik, Didaktik und Kompetenz im Unterrichten von Gruppen und im Anpassen der Übungspraxis an die individuellen Bedürfnisse der Übenden. Die zukünftigen YogalehrerInnen sollen den Yoga als spirituellen Entwicklungsweg erfahren, der den Menschen in den Alltag führt und diesen leichter macht. Yoga ist nicht nur ein Übungsweg, son dern auch ein Lebensweg, der Veränderungs-, Wachstums,- und Heilungsprozesse initiiert. Die persönliche Begleitung auf diesem Weg ist uns sehr wichtig. Die Ausbildung bietet ein Rüstzeug, aus der eigenen

4 4 Erfahrung heraus eine/r kompetente/r Wegbegleiter/in für die SchülerInnen zu sein, um neue Lebensimpulse zu setzen und die altindische Lebensweisheit zu leben. Wir lehren in unserer Schule einen Yoga, der sich an den individuellen Voraussetzungen der Gruppenzusammensetzung orientiert. Vermittelt wird das Yoga-Wissen durch anerkannte, erstklassige und in der Yoga-Szene bekannte Referenten mit langer persönlicher Erfahrung und hoher Fachkompetenz, die zum Teil schon seit vielen Jahren in der Yogalehrausbildung tätig sind. Unsere Schule hat ihren Sitz im historischen Stadtzentrum von Erlangen, in der Pfarrstraße 15. Eine Teeküche, ein Umkleideraum, Toiletten und ein Badezimmer mit Dusche stehen den Kursteilnehmerinnen und -teilnehmern zur Verfügung. An den Ausbildungswochenenden können die Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer in der Schule gegen eine geringe Kostenbeteiligung übernachten. Durch die zentrale aber ruhige Lage in der Altstadt von Erlangen gibt es genügend Möglichkeiten, mittags und abends essen zu gehen. Mit dem Auto und mit der Bahn ist die Yogaschule gut erreichbar. Kostenlo se Parkplätze sind in der Nähe in ausreichender Zahl vorhanden. Auswahlkriterien für zukünftige Teilnehmerinnen und Teilnehmer Es gelten die folgenden Auswahlkriterien für die Yogalehrausbildung YSE: Mindestalter von 5 Jahren, das eine gewisse persönliche Reife und gefestigte Persönlichkeit erwarten lässt, ausreichende Allgemeinbildung, Erfahrungen im Umgang mit Menschen, also Offenheit für deren Anliegen und die Bereitschaft, die eigene Situation wahrzunehmen, Yoga-Praxis unter Anleitung entsprechend qualifizierter Yogalehrender, Bewusstheit für die Verantwortung gegenüber den Yoga-Schülerinnen und -Schülern. Die persönlichen Beweggründe und die persönliche Eignung für den Yogalehrberuf werden im Bewerbungsprozess geprüft und beurteilt. Besonders wichtig ist uns dabei der Eindruck, der im ausführlichen

5 5 persönlichen Gespräch entsteht. Wichtig sind uns neben Verantwortungsbewusstsein und persönlicher Reife auch Toleranz und Offenheit sowie die Bereitschaft, Yoga nicht nur zu lehren, sondern auch zu le ben. Dabei ist es wichtig, dass nach unserer Auffassung Yoga Freiheit und Verantwortung ist und Hirn, Herz und Humor beim Yogalehren und -lernen nicht zu kurz kommen dürfen. Lehrplan: Inhaltliche Übersicht Lehrplan zur Yogalehrausbildung YSE in der Yogaschule Erlangen -- Übersicht nach Fächern Hatha-Yoga Rückbeugen / Laura Casu Hatha-Yoga 198 UE Hatha-Yoga Vorbeugen / Laura Casu Hatha-Yoga Seitbeuge / Laura Casu Hatha-Yoga Drehung / Laura Casu Hatha-Yoga Umkehrhaltungen / Laura Casu Hatha-Yoga Gleichgewichtsübungen / Laura Casu Hatha-Yoga Vinyasa Laura Casu Pranayama I / Laura Casu Pranayama II / Laura Casu Hatha-Yoga Varianten, Anpassungen und Korrekturen / Laura Casu Hatha-Yoga bhavana / Sridhar Yoga-Meditation / Laura Casu Meditation 18 UE Grundlagen I / Einführung in Yoga / Laura Casu, Dr. Dirk Glogau Unterrichtsgestaltung 54 UE Grundlagen II / Unterrichtsgestaltung / Dr. Dirk Glogau Planung und Analyse von Stunden und Kursen I, Didaktik und Methodik / Laura Casu Stressbewältigung / Dr. Dirk Glogau Psychologie 18 UE Medizinische Grundlagen 36 UE Bewegungsapparat / Dr. Dirk Glogau Atmung, Herz und Kreislauf / Dr. Dirk Glogau Geschichte Indiens und des Yoga, Samkhya, Tradition und Lehrer / Dr. Dirk Glogau Geschichte, Philosophie Patanjali Yoga-Sutra I / D. V. Sridhar und Quellentexte 16 UE Patanjali Yoga-Sutra II / Dr. Dirk Glogau Patanjali Yoga-Sutra III / D. V. Sridhar Patanjali Yoga-Sutra IV / Dr. Dirk Glogau Bhagavadgita / Dr. Dirk Glogau Vedanta und Upanishaden / Dr. Dirk Glogau Existenzgründung und Finanzen / Dr. Dirk Glogau Berufsorientierung 18 UE Vorstellstundentag 1 / Laura Casu, Dr. Dirk Glogau Unterrichtspraktikum 36 UE Vorstellstundentag / Laura Casu, Dr. Dirk Glogau Vorstellstundentag 3 / Laura Casu, Dr. Dirk Glogau Prüfung Sridhar, Radha, Laura Casu, Dr. Dirk Glogau gesamt 198,00 54,00 36,00 16,00 1,00 1,00 1,00 0,00 36,00 504,00

6 6 Lehrplan: Plan des Ausbildungsganges Lehrplan zur Yogalehrausbildung YSE in der Yogaschule Erlangen Ausbildungsjahr Grundlagen I / Einführung in Yoga / Laura Casu, Dr. Dirk Glogau 19./0. Oktober /17. November 013 Grundlagen II / Unterrichtsgestaltung / Dr. Dirk Glogau 14./15. Dezember 013 Geschichte Indiens und des Yoga, Samkhya, Tradition und Lehrer / Dr. Dirk Glogau Hatha-Yoga Vorbeugen / Laura Casu 11./1. Januar 014 Hatha-Yoga Rückbeugen / Laura Casu 15./16. Februar 014 Bewegungsapparat / Dr. Dirk Glogau./3. März 014 Hatha-Yoga Gleichgewichtsübungen / Laura Casu 5./6. April 014 Patanjali Yoga-Sutra I / Sridhar 17./18. Mai Patanjali Yoga-Sutra II / Dr. Dirk Glogau 31. Mai/ 1. Juni 014 Hatha-Yoga Seitbeuge / Laura Casu 5./6. Juli 014 Vorstellstundentag 1 / Laura Casu, Dr. Dirk Glogau 1./13. Juli 014 Lehrplan zur Yogalehrausbildung YSE in der Yogaschule Erlangen --. Ausbildungsjahr 7,/8. September 014 Patanjali Yoga-Sutra III / D. V. Sridhar Vedanta und Upanishaden / Dr. Dirk Glogau 18./19. Oktober /16. November 014 Hatha-Yoga Drehung / Laura Casu 13./14. Dezember 014 Atmung, Herz und Kreislauf / Dr. Dirk Glogau Pranayama I / Laura Casu 10./11. Januar 015 Planung und Analyse von Stunden und Kursen I, Didaktik und Methodik / Laura Casu 7./8. Februar 015 Vorstellstundentag / Laura Casu, Dr. Dirk Glogau 14./15. März 015 Bhagavadgita / Dr. Dirk Glogau 5./6. April 015 Hatha-Yoga Umkehrhaltungen / Laura Casu 16./17. Mai 015 Stressbewältigung / Dr. Dirk Glogau 0./1. Juni 015 Pranayama II / Laura Casu 4./5. Juli 015 Lehrplan zur Yogalehrausbildung YSE in der Yogaschule Erlangen Ausbildungsjahr 6./7. September 015 Hatha-Yoga bhavana / D. V. Sridhar Existenzgründung und Finanzen / Dr. Dirk Glogau 17./18. Oktober /15. November 015 Vorstellstundentag 3 / Laura Casu, Dr. Dirk Glogau Patanjali Yoga-Sutra IV: Ethik / Dr. Dirk Glogau 5./6. Dezember 015 Hatha-Yoga Varianten, Anpassungen und Korrekturen / Laura Casu 16./17. Januar 016 Hatha-Yoga Vinyasa Laura Casu 0./1. Februar 016 Yoga-Meditation / Laura Casu 1./13. März 016 Prüfung D. V. Sridhar, Radha, Laura Casu, Dr. Dirk Glogau 30. April / 1. Mai 016 Alle Termine sind ohne Gewähr, organisatorisch notwendige Änderungen vorbehalten Verlaufsplan Wochenendseminare Wochenende Samstag Sonntag UE gesamt UE 9:00 10:30 10:45 1:15 1:30 13:15 14:30 16:00 16:30 18:00 18:30 9:00 10:30 10:45 1:15 1:30 13:15 14:30-10:30-10:45-1:15-1:30-13:15-14:30-16:00-16:30-18:00-18:30-0:00-10:30-10:45-1:15-1:30-13:15-14:30-16:

7 7 Vorstellstunden Zur Ausbildung gehören drei Vorstellstunden. In diesem praktischen Teil der Ausbildung unterrichten die TeilnehmerInnen der Ausbildung in kleinen Gruppen, bestehend aus anderen TeilnehmerInnen der Ausbildung. Die anschließende Besprechung dient der Weiterentwicklung der eigenen Unterrichtspraxis. Die Vorstellstunden verteilen sich wie folgt: Im ersten Schuljahr gegen Ende Juli findet die erste Vorstellstunde statt. Im zweiten Schuljahr ist ein Vorstellstundentag im März vorgesehen. Im dritten Schuljahr ist dann wieder eine Vorstellstunde im November zu halten. An den Vorstellstundentagen wird die Ausbildungsgruppe in Untergruppen eingeteilt. Parallel finden in jeder Gruppe ca. sechs Vorstellstunden (1 UE) sowie eine Nachbesprechung (1 UE) statt. Das ergibt eine Agenda von ca. 1 UE je Vorstellstundentag. Die Ausbildungskosten Die Kosten für die Ausbildung betragen 30 monatliche Raten (Oktober 013 bis März 016) von je 150 Euro. Die Anmeldegebühr beträgt 450 Euro und wird mit Annahme der Bewerbung fällig. Im Fall einer Kündigung während der dreimonatigen Probezeit werden 50 Prozent der Anmeldegebühr als Bearbeitungsgebühr einbehalten und der Rest erstattet. Hinzu kommen bei Teilnahme an der Prüfung zur Yogalehrerin / zum Yogalehrer YSE eine Prüfungsgebühr von 50 Euro. Nicht in diesen Kosten enthalten sind Übernachtungen, Reisespesen, Verpflegung etc. Es besteht die Möglichkeit, gegen einen Kostenbeitrag von 5 Euro pro Nacht in der Schule zu übernachten. Eine Teeküche und ein Badezimmer mit Dusche stehen zur Verfügung. Die Ausbildungskosten können in der Regel als vorweggenommene Betriebsausgaben steuerlich geltend gemacht werden, sofern die Absicht besteht, zu unterrichten, was ab Beginn des. Ausbildungsjahrs empfohlen wird.

8 8 Die Referentinnen und Referenten Laura Casu, Yogalehrerin BDY/EYU, Shiatsu-Praktikerin GSD 0-jährige Yoga-Praxis und Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU. Seit 003 in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya. Intensivkurse am Krishnamacharya Yoga Mandiram und am Vedavani (Vedic-Chant-Schule des KYM) unter der Leitung von Menaka und Mekala Desikachar. Seit 004 direkte Schülerin von D. V. Sridhar. 3-jährige Weiterbildung in Pranayama und Meditation bei Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe. Sanskritstudium bei Prof. Saraswati Mohan und Dr. Kamakshi in Chennai, Südindien, sowie Studium der Indogermanistik an der Universität Erlangen-Nürnberg. Ihre Schwerpunkte liegen in den Bereichen Yoga-Philosphie, Vedic-Chant und der Yoga-Therapie Cikitsa. Diplom-Shiatsu-Praktikerin, Anerkennung durch GSD und -jährige Post-Graduate-Weiterbildung am Shiatsu College England. Seit 003 fachliche Leitung der Yogaschule Erlangen Prakasha Kendram sowie Dozentin in verschiedenen Yoga-Ausbildungsschulen. Dr. Dirk R. Glogau, Yogalehrer BDY/EYU Studium der Fächer Biologie, Germanistik und Philosophie sowie der Pädagogik, Psychologie und Soziologie mit Abschluss Staatprüfung für das Lehramt in der Sekundarstufe II., wissenschaftliche Mitarbeit an der Universität GHS Essen im Bereich Germanistik, interdisziplinäre Studien zum Konstruktivismus und Promotion zum Dr. phil., Unterrichtspraxis und fachjournalistische Tätigkeiten, langjährige Yogapraxis und Ausbildung zum Yogalehrer BDY/EYU sowie YVM in der Yogaausbildungsschule Yoga Vision München, jetzt Vision Yogamandiram München, Ausbildung in Yogatherapie bei D. V. Sridhar, Studienaufenthalte im Yoga Raksanam in Chennai, Südindien, bei D. V. Sridhar sowie bei Sukumar Shetty in Samse, Südindien, Chefredakteur der BDY-Mitgliederzeitschrift Deutsches Yoga-Forum, Leiter des Yoga Zentrum Bayerwald, Dozent in verschiedenen Yoga-Ausbildungsschulen. D. V. Sridhar, Yogalehrer Krishnamacharya Yoga Mandiram Studierter Ingenieur, ehemaliger Director of Yoga Studies am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai, Südindien. Leiter des Instituts Yoga Raksanam in Chennai, international in der Yogalehrerausund -weiterbildung tätig, Arbeitsschwerpunkte in der Yoga-Philosophie und -therapie. Seit 005 regelmäßige Lehraufenthalte in Deutschland und Österreich, Leitung des fortlaufenden -jährigen Kurses Cikitsa Yogatherapie an der Yogaschule Erlangen.