RHYTHMISCHES SEILSPRINGEN UND SCHWINGEN

Transkript

1 RHYTHMISCHES SEILSPRINGEN UND SCHWINGEN Autoren: Francesco Iaquinta, David Stauch, Sebastian Feit, Peter Schumacher Seite 1

2 Übersicht Unterrichtsidee o Stundenverlauf Verlaufsplan Arbeitsmaterial o Rhythmisches Springen und Schwingen - Übung 3 (1) Videos o Springen im Kreis (1) o Rhythmisches Springen auf Musik (2) o Rhythmisch und tänzerisch auf einen Schwingrhythmus springen (3) o Lehrerdemonstration: Rhythmisch und tänzerisch mit einem Seil springen (4) o Schülervorbild: Rhythmisch und tänzerisch mit einem Seil springen (5) o Gruppenübung: Rhythmisch und tänzerisch mit einem Seil springen (6) o Synchrone Tanzelemente mit dem Seil in einer Gruppe (7) Quellenverzeichnis Seite 2

3 Unterrichtsidee In einer 45-minütigen Unterrichtsstunde lernen die Schülerinnen und Schüler (SuS) die Grundzüge des rhythmischen Tanzes mit dem Einsatz von Seilen kennen. Sie versuchen an einigen Beispielen - eigenständig sowie unter Anleitung - rhythmisiertes Schwingen und Springen zu erlernen und zu verbessern. Hierbei liegt der Fokus auf der bewussten Rhythmisierung zur Musik oder selbst vorgegebenen Akustiksignalen. Die Rhythmisierung wird zunächst durch die Lehrperson demonstriert, um eine grobe Vorstellung zur späteren Ausführung in den Übungsphasen zu liefern. Danach führen die SuS in Kleingruppen eigenständig Übungen durch, bei denen sie ihre Schwung- und Sprungtechnik kennen lernen und bewusst vorgegebene Signale ausführen. Abschließend setzen alle Teilnehmer gemeinsam eine Schlusspräsentation in genau definierter Aufstellung um. Die SuS erlernen das rhythmisierte Springen und Schwingen mit dem Seil. Die Übungsfolge zeigt die mögliche Einsatzvielfalt von Seilen auf akustische Signale. Diese Vielfalt verleiht der Stunde von Anfang an eine besondere spannungsgeladene und konzentrierte Atmosphäre. Stundenverlauf In der Einleitungsphase soll den SuS die Thematik und der geplante Ablauf der Stunde vorgestellt werden. In der ersten Übungsphase wird die geplante Übungsform erklärt und demonstriert. Die SuS werden in Gruppen á 4-5 Personen eingeteilt. Ein Schüler hat das Seil in der Hand. Vier Schüler stellen sich in etwa einem halben Meter bis einem Meter Entfernung auf einer Kreisbahn um ihn herum. Ein Lehrer gibt allen Gruppen durch Klatschen akustische Signale, welche den Personen im Kreis signalisieren sollen, wann sie über das Seil springen müssen. Es wird hierbei empfohlen, zuerst mit einem langsameren Rhythmus zu beginnen, da die Übung sonst schnell zu schwer werden kann. Auf das Startsignal Hopp, Achtung, dreht euch! beginnt der Seildreher nun sich und das Seil zu drehen. Er soll darauf achten, dass er sich möglichst gleichmäßig schnell bewegt. Dabei sollen verschiedene (tänzerische) Sprungvariationen wie Federn, Flexen, Galopp etc. genutzt werden. 1 In der zweiten Übungsphase wird das Lied fly away aus dem KNSU-Portal als Rhythmus vorgegeben. Ein Lehrer demonstriert die Übung. Es werden viele Seile durcheinander auf dem Hallenboden verteilt. Aufgabe der Schüler ist es nun die Seile auf den Rhythmus der Musik tänzerisch und variationsreich zu überspringen. Das Seite 3

4 erklärte Feinstziel der zweiten Übungsphase ist somit: Die SuS lernen auf die Musik in Variationen rhythmisch zu springen. 2 In der dritten Übungsphase werden die SuS in Dreiergruppen aufgeteilt. Die Lehrpersonen demonstrieren den SuS den gewünschten Bewegungsablauf. Zwei Personen schwingen ein langes Seil. Eine Person ist der Springer und steht zuerst mittig vor den beiden anderen. Der Rhythmus wird von den beiden Schwingern vorgegeben. Der Springer begibt sich tänzerisch zwischen die beiden Schwinger und beginnt das Seil rhythmisch und variationsreich zu überspringen. Das Feinstziel dieser Übung lautet: Die SuS lernen rhythmisch und tänzerisch, anhand der vorgegebenen Techniken mit einem Seil zu schwingen und auf den Schwingrhythmus zu springen. 3 In der vierten Übungsphase haben die SuS die Aufgabe mit dem Seil kreuz und quer durch den Raum auf den Rhythmus eines vorgegebenen Musikstücks zu springen. Dies soll - genauso wie bei den Übungen zuvor - tänzerisch und variationsreich durchgeführt werden. Zu Beginn gibt es eine Demonstration durch den Lehrer. Das eingesetzte Lied heißt Billie Jean von Michael Jackson. Das Feinstziel lautet: Die SuS lernen auf die Musik rhythmisch und tänzerisch variationsreich mit einem Seil zu springen Seite 4

5 Die fünfte Übungsphase soll alle vorhergehenden Übungen wiederholen, vereinen und festigen. Nach der Demonstration und Erklärung der Übung durch die Lehrer werden die SuS in Gruppen á 3-7 Personen eingeteilt. Zwei Schüler schwingen das Seil. Sie sollen sich dabei rhythmisch zu dem Takt der Musik bewegen. Ein Schüler springt darin mit verschiedenen Variationen. Zwei Schüler springen jeweils mit einem Seil seitlich vor den beiden Seilschwingern. Sie sind die Jackson-Springer. Seitlich vor den Jackson-Springern überspringen zwei weitere Schüler ein auf dem Boden liegendes Seil mit Side-Steps. Feinstziel dieser Übung lautet: Die SuS lernen mit dem Seil synchrone Tanzelemente auf die vorgegebene Musik in einer Gruppe auszuführen. 7 In der Reflexionsphase geben die Lehrer und SuS an, was ihnen an der Stunde gefallen hat und was gut oder auch eher schlecht funktioniert hat. Gemeinsam kommt man zu einem Fazit und beendet im Anschluss die Stunde Seite 5

6 » RHYTHMISCHES SEILSPRINGENUND SCHWINGEN «Verlaufsplan Motorisches Feinziel: Die SuS erlernen mithilfe des Seils rhythmisiertes Schwingen und Springen. Phase Zeit Motorik im Unterrichtsgeschehen Feinstziele Methodisch-didaktische Unterrichtsgestaltung Organisation Material Einleitungsphase (5 min) SuS lernen das Thema kennen - Begrüßung - Vorstellung der Thematik Innenstirnhalbkreis sitzend Übungsphase 1 (5 min) Lehrerdemonstration 1 Lehrer (Später: 1 Schüler) schwingt das Seil, 2 Lehrer (Später: 4 Schüler) springen auf das Klat- 3 Lehrer 1 Seil schen 1 Lehrer klatscht Startsignal: "Hopp, Achtung dreht euch" Bewegungsanweisung "Überspringt die Seile rhythmisch zur Musik. Bringt immer neue Varianten ein" Arbeitet auf das Startsignal "Hopp, Achtung dreht euch." Varianten des Springens: -Galopp -Füße flexen -Federn -Armbewegungen - SuS lernen auf vorgegebenen Rhythmus zu spring Schülerausführung 1 Lehrer klatscht 5-er Gruppen: 1 Seildreher, 4 Seilspringer 1 1 Lehrer (klatscht) Seile Seite 6

7 » RHYTHMISCHES SEILSPRINGENUND SCHWINGEN «Phase Zeit Motorik im Unterrichtsgeschehen Feinstziele Methodisch-didaktische Unterrichtsgestaltung Organisation Material Übungsphase 2 (10 min) Lehrerdemonstration 1 Lehrer überspringt die Seile rhythmisch auf die Musik mit verschiedenen Sprungvariationen Bewegungsanweisung "Springt rhythmisch über die auf dem Boden quer 1 Lehrer Seile Musik (KNUS-Lied: 05 Fly away) gelegten Seile in verschiedenen Variationen" Varianten des Springens: -Galopp -Füße flexen -Federn -Armbewegungen -Hampelmann - SuS lernen auf die Musik in Variation rhythmisch zu springen Schülerausführung SuS überspringen die Seile rhythmisch auf die Musik. 2 Seile Musik Übungsphase 3 (10 min) Lehrerdemonstration 2 Lehrer als Seilschwinger, 1 Lehrer als Springer 3 Lehrer 1 langes Seil Startsignal "Und los schwingt jetzt" Schwinger geben den Rhythmus zunächst ohne Springer vor, anschließend mit Springer. Bewegungsanweisung "Springt und schwingt rhythmisch zum vorgegebenen Rhythmus Rhythmus: "Bam bada - bam bam bam" Arbeitet auf das Startsignal "Und los schwingt jetzt" Seite 7

8 » RHYTHMISCHES SEILSPRINGENUND SCHWINGEN «Phase Zeit Mothorik im Unterrichtsgeschehen Feinstziele Methodisch-didaktische Unterrichtsgestaltung Organisation Material Schwinger Schwingen gleichmäßig das Langseil zum Rhythmus und wippen ggf. mit. Springer springt zum Takt in verschiedenen Variation (z.b. Drehungen) SuS lernen rhythmisch mit einem Seil zu schwingen, anhand der vorgegebenen Techniken und auf den Schwingrhythmus zu springen Schülerausführung 3-er Gruppen: 2 Seilschwinger, 1 Seilspringer 3 Lange Seile Übungsphase 4 (10 min) Lehrerdemonstration 1 Lehrer springt rhythmisch mit dem Seil quer durch den Raum auf die Musik Bewegungsanweisung "Springt rhythmisch auf die Musik mit dem Seil quer 1 Lehrer 1 Seil Musik (Lied: Billie Jean - Michael Jackson) durch den Raum - nehmt sich jeder dafür ein Seil" Achtet auf die Technikvorgabe des Lehrers Varianten (Techniken): - Galopp - seitlich - einbeinig - diagonal - SuS lernen auf die Musik rhythmisch und tänzerisch variationsreich mit einem Seil zu springen Schülerausführung SuS überspringen die Seile rhythmisch auf die Musik 4-6 Seile Musik Seite 8

9 » RHYTHMISCHES SEILSPRINGENUND SCHWINGEN «Phase Zeit Mothorik im Unterrichtsgeschehen Feinstziele Methodisch-didaktische Unterrichtsgestaltung Organisation Material Übungsphase 5 (10 min) Lehrerdemonstration 2 Lehrer (später: 2 Schüler) als Seilschwinger, 1 Lehrer (später: 1 Schüler) als Langseil-Springer 1 Lehrer (später: 1 Schüler) + 1 Schüler als Jackson-Springer 1 Lehrer (später: 1 Schüler) + 1 Schüler als Seilüberspringer - Startsignal "Und los schwingt jetzt" 4 Lehrer 3 Schüler 1 Langes Seil 4 Seile Musik (Lied: Billie Jean - Michael Jackson) Bewegungsanweisung "Übt die vorgegebene Choreographie. Benutzt die bisherigen rhythmischen Elemente und die vorgegebene Grundstellung. Arbeitet auf das Startsignal "Hopp Achtung los jetzt" Arbeitet auf das Schlusssignal "Hopp Achtung - Schluss jetzt" Springen und Schwingen mit Varianten (Techniken): - Galopp - seitlich - einbeinig - SuS lernen synchrone Tanzelemente in die vorgegebene Musik mit einer Gruppe auszuführen. Schülerausführung 7-er Gruppen: 2 Seilschwinger, 1 Seilspringer, 2 Jackson-Springer, 2 Seilüberspringer 7 SuS Lange Seile Seile Musik (Lied: Billie Jean - Michael Jackson) Reflexionsphase (10 min) SuS reflektieren über die ausgeführte Stunde - Positive Rückmeldung geben - "Mir hat gefallen, dass " - "Ich würde mir wünschen, dass " - Beobachtungen der Stunde auffassen und zu einer Diskussion führen lassen Seite 9

10 Rhythmisches Springen und 1 Schwingen - Übung 3 Springt und schwingt rhythmisch mit dem Seil Zwei Schwinger Achtet auf den Rhythmus "Bam-Ba-dam, ba dam dam dam" Schwingt das Seil und den Körper mit dem Rhythmus Ein Springer Springt auf den Rhythmus der Schwinger Variiert die Sprünge nach eigenem Schwierigkeitsgrad Seite 10

11 Quellenverzeichnis Ideen zum Nachlesen Autor Literaturname Erscheinungsort Erscheinungsjahr Verlag BUTTE, A. & STÜNDL, H. SCHMIDT, W. HEYMEN, N. & LEUE, W. KOSEL, A. MÜLLER, C.; PET- ZOLD, R.; HOFMANN, S. & VOL- KAMER, M. Sportförderunterricht. Material für Ausbildung und Unterricht. 5. Auflage Kindheit und Sportzugang im Wandel: Konsequenzen für die Bewegungserziehung? In: Sportunterricht 42 (1) Planung von Sportunterricht. 5. Auflage Schulung der Bewegungskoordination Sportunterricht gestalten Erproben, Üben, Spielen. 3. Auflage Wiesbaden 2000 Hessisches Landesinstitut für Pädagogik (HeLP) Schorndorf 1993 Karl Hofmann Verlag Baltmannsweiler 2003 Schneider Verlag Hohengehren Schorndorf 1993 Karl Hofmann Verlag Berlin 2005 Cornelsen Abbildung / Foto Nummer Abb. 1-4, Arbeitsmaterial 1 Urheber Feit, Iaquinta, Schumacher, Stauch Video Nummer Urheber 1-7 Feit, Iaquinta, Schumacher, Stauch Ursprünglich verwendete Musik Video Musiktitel Interpret/Komponist Verlag 4-7 Billie Jean Michael Jackson Epic Neuvertonte Videos Video Musikquelle Unterkategorie Nummer/Interpret Titel 4-7 KNSU-Musikstudio Pop Instrumental 10 Drifting Urheber des Beitrages Autor Berater Institution Francesco Iaquinta, David Stauch, Sebastian Feit, Peter Schumacher / Lehramtsstudierende Minnich, Marlis Institut für Sportwissenschaft, Universität Koblenz- Landau, Campus Koblenz Seite 11