Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen

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1 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen

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4 Karrierestufe/Gehalt Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen UMBRÜCHE UND WECHSEL IN KARRIEREN NEHMEN ZU Karriere gestern: 1-3 Unternehmen Karriere heute: 10+ Unternehmen Zeit 4

5 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen MEHR ALS DIE HÄLFTE DER BESCHÄFTIGEN EMPFINDET PSYCHISCHE BELASTUNGEN 24 % moderat 28 % kritisch 5 Ich habe mich in den letzten sechs Monaten psychisch belastet gefühlt Quelle: Great Place to Work Gesundheitsindex 2015

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9 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen MEIN ERSTER EINDRUCK Viele der Outplacement-Klienten verfügten augenscheinlich über eine gute psychische Gesundheit! Wie war und ist das möglich in Anbetracht bisheriger Forschungsergebnisse? 9

10 Berufliche Umbrüche als Chance BISHERIGE FORSCHUNGSERGEBNISSE Bisher keine Gruppe von Personen entdeckt, die gegenüber den gesundheitsschädigenden Auswirkungen von Arbeitslosigkeit resistent ist (Paul & Moser 2009) Eine zu erwartende Arbeitslosigkeit und eine erlebte Arbeitsplatzunsicherheit führen bereits zu einem schlechteren psychischen Befinden (vgl. z. B. Berth et al. 2003) 10

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12 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen OUTPLACEMENT A A Trennung begreifen und begründen Talent und Erfolge Ziele und ideale Position Abschied & Reflexion Neubeginn B Kommunikation schriftlich/mündlich Alle Zugangswege zum Arbeitsmarkt B Kommunikation & Suche C C Vorstellungen & Verhandlungen Entscheidung Integration 12

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14 Berufliche Umbrüche als Chance HAUPTFRAGESTELLUNGEN In welchem Ausmaß sind Klienten im Outplacement-Prozess psychisch belastet? Lassen sich Schutz bzw. Resilienzfaktoren identifizieren, die den Klienten helfen, Trennungen besser zu verkraften? 14

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16 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen STICHPROBE UND INSTRUMENTE N = 115 Klienten ( ) (Aktuell oder ehemals im Einzeloutplacement) Drei Untersuchungsgruppen G1: Anfang der Beratung G2: Nach 6 Wochen Beratung G3: Neuer Job in Aussicht oder im neuen Job Methoden der Datenerhebung Testdaten Schriftliche Befragung (Kurzskalen) Rücklaufquote: 43 % 16

17 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen RESILIENZ Wohlbefinden und subjektive Lebensqualität Depressivität, Angst Psychischer Beschwerdedruck / Distress Selbstwahrgenommener Gesundheitszustand Körperlicher Beschwerdedruck (Erschöpfung, Magenbeschwerden, Gliederschmerzen, Herzbeschwerden) Messinstrumente: WHO-5 Fragebogen zum Wohlbefinden, PHQ-4 Patient Health Questionnaire for Depression and Anxiety (PHQ-2 / GAD-2), SCL-K-9 Symptomcheckliste, Item Bundesgesundheitssurvey, GBB 24 Gießener Beschwerdebogen Kurzform 17

18 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen RESILIENZFAKTOREN Geringer Neurotizismus (Optimismus & Hoffnung) Selbstwertgefühl Selbstwirksamkeit Kontrollüberzeugungen Soziale Unterstützung Messinstrumente: NEO-PI- R NEO-Persönlichkeitsinventar, Revidierte Fassung FKK Fragebogen zu Kompetenz- und Kontrollüberzeugungen Oslo-3 Oslo-3-Social-Support-Scale 18

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20 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen DEPRESSIVITÄT, ANGST, STRESS 20

21 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen WOHLBEFINDEN UND SUBJEKTIVE LEBENSQUALITÄT 21

22 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen SELBSTEINSCHÄTZUNG DER EIGENEN GESUNDHEIT 22

23 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen KÖRPERLICHE BESCHWERDEDRUCK * Der körperliche Beschwerdedruck ist definiert durch vier psychosomatische Beschwerdekomplexe: Erschöpfungsneigung, Magenbeschwerden, Gliederschmerzen und Herzbeschwerden 23

24 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen SOZIALE UNTERSTÜTZUNG 24

25 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen WEITERE ERGEBNISSE Resilienz vorhanden Seelische Gesundheit im Querschnitt über Zeit (G1-G3) stabil Resilienzfaktoren ausgeprägt und nachweisbar Selbstwertgefühl, Selbstwirksamkeit, Kontrollüberzeugungen, emotionale Stabilität, Optimismus und Hoffnung wirken sich positiv auf die Verarbeitung des Arbeitsplatzverlustes aus Zusammenhänge gegeben Resilienzfaktoren korrelieren mit Resilienz Vorhersagbarkeit möglich Einige Resilienzfaktoren sind nachgewiesene Prädiktoren seelischer Gesundheit 25

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27 Berufliche Umbrüche als Chance ANREGUNGEN ZUM DISKURS Resilienzfaktoren helfen, in den kritischen Übergängen einer Mosaikkarriere gesund zu bleiben Es wird immer wichtiger, die Resilienzfaktoren von Arbeitnehmern zu stärken Outplacement ist ein sozialer Konvoi, der Resilienzfaktoren und die seelische Gesundheit fördert, in vielen Fällen die Erwerbslosigkeit verhindert 27

28 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen RESILIENZFAKTOREN ZU STÄRKEN IST TEAMWORK Mitarbeiter übernimmt Verantwortung Führungskraft befähigt HR übernimmt Führung in der Umsetzung

29 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen PRINZIP SELBSTVERANTWORTUNG

30 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen MITARBEITER IM FAHRERSITZ IHRER KARRIERE Fortschritt sichern Persönlicher Aktionsplan Mich selbst erkennen Kennenlernen und Beginnen Netzwerken Mein Mehrwert für das Unternehmen Beweggründe verstehen Verbindung knüpfen Meine Markenbeschreiben Bewusstsein schaffen 30

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32 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen DIE FÜHRUNGSKRAFT ALS KARRIERECOACH Wie sieht Ihre Wunschrolle aus? Wie würden Sie Ihre Stärken in Ihrer Wunschrolle nutzen? Welche Lücken müssen Sie schließen, damit Sie Ihre Karriereziele erreichen? Wie passen Ihre Karriereziele zu Ihrer aktuellen Position? In welche Bereiche des Unternehmens möchten Sie zukünftig gern stärker involviert werden? Warum glauben Sie, dass Ihr Ziel realistisch ist? Was können Sie als nächstes tun, um Ihrem Ziel näher zu kommen? Wie kann ich Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen? 32

33 Berufliche Umbrüche als Chance Gesund bleiben und für Karriereerfolg nutzen RESILIENZFAKTOREN ZU STÄRKEN IST TEAMWORK Mitarbeiter übernimmt Verantwortung Führungskraft befähigt HR übernimmt Führung in der Umsetzung

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