ÜBUNGSFORMEN ZUR VERTIEFUNG DER VORHAND-ÜBERKOPFSCHLÄGE

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1 ÜBUNGSFORMEN ZUR VERTIEFUNG DER VORHAND-ÜBERKOPFSCHLÄGE Autoren: Johannes Weyer, Kilian Henrichs, Marius Christ, Sascha Kaiser Seite 1

2 Übersicht Einleitung Vorhand-Überkopfschläge Übungsformen o Smash o Clear o Drop Videos o Smash-Grundschlagübung (1) o Smash-Wettkampfübung (2) o Clear-Gruppenübung (3) o Drop-Clear-Dauerschleife (4) Quellenverzeichnis Seite 2

3 Einleitung Der Überkopfschlag ist aufgrund seines Variantenreichtums der wichtigste Schlag im Badminton. Trifft man den Ball über der Kopfhöhe, ist es möglich, ein facettenreiches Angriffsspiel aufzuziehen. Insgesamt gibt es drei verschiedene Vorhand- Überkopfschläge: Smash, Clear und Drop. Um diese Schläge technisch sauber ausführen zu können, ist die richtige Positionierung im Feld elementar. Somit ist nicht nur die Schlagtechnik, sondern auch die Beinarbeit eine Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Badmintonspiel. Die anderen Schlagtypen schränken das Angriffsspiel zu sehr ein, um damit Druck auf den Gegner erzeugen zu können. Dementsprechend ist es im Schulsport notwendig, die Überkopfschläge den Schülerinnen und Schülern (SuS) zu vermitteln, um den Unterschied zwischen Federball und Badminton zu verdeutlichen. Die Grundtechniken der einzelnen Schläge ähneln sich stark, sodass sie zunächst für die SuS leicht zu erlernen sind. Im Folgenden werden die drei Varianten im Einzelnen vorgestellt. Vorhand-Überkopfschläge Mit dem Smash kann der Spieler den Gegner direkt attackieren, da der Ball mit hohem Tempo geradlinig in das gegnerische Feld gespielt wird. Durch den Clear kann sich der Spieler im Angriffsspiel Zeit verschaffen, da man den Ball bis an die gegnerische Grundlinie schlägt. Der Ball wird hoch und weit gespielt und fällt am Ende des gegnerischen Feldes herunter. Mit Hilfe des Drops versucht man den Gegenspieler zu verwirren, da der Ansatz des Schlages dem Smash stark ähnelt, allerdings wird kurz vor dem Treffpunkt das Tempo aus dem Schlag genommen, damit der Ball direkt hinter dem Netz landet. Die Flugkurve ist sehr kurz und stark abfallend Seite 3

4 Übungsformen Smash Übung 1 Schüler A schlägt einen hohen Aufschlag aus seinem Aufschlagfeld in das gegnerische Feld. Daraufhin schmettert Schüler B den Aufschlag per Smash in das Feld des Gegners zurück. Nach 10 Aufschlägen wechseln die SuS die Rollen. 1 Übung 2 Die zweite Übungsform erhält einen Wettkampfcharakter. Schüler A befördert den Ball wieder per Aufschlag in das Feld seines Gegenübers. Darauf folgend retourniert Schüler B den Aufschlag durch einen Smash. Gelingt es nun Schüler A den Smash regelgerecht zurückzuspielen, erhält er einen Punkt. Kann der Verteidiger den Ball nicht abwehren, erhält Schüler B den Punkt. Nach 10 Aufschlägen wird gewechselt und am Ende der Punktestand verglichen Seite 4

5 Clear Übung 1 Staffel. Die SuS organisieren sich in 6er-Gruppen, stellen sich gegenüber auf (3 und 3) und schlagen einen Clear zum gegenüberstehenden Spieler. Daraufhin laufen sie unter dem Netz hindurch und stellen sich bei der anderen Gruppe hinten an. Übung 2 Schüler A spielt nacheinander zwei SuS an, diese versuchen den Ball exakt zum Zuspieler A zurückzuspielen. 3 Drop Übung 1 Die SuS spielen sich die Bälle per Unterhand-Clear und Überkopf-Drop zu. Die Unterhand-Clears sollen möglichst bis an die Grundlinie gespielt werden und der Drop direkt hinter das Netz. 4 Übung 2 Durch einen hohen Aufschlag befördert Schüler A den Ball ins Spiel, Schüler B schlägt einen Vorhand-Überkopf-Drop. Danach leitet der Unterhand-Clear den Ballwechsel erneut ein Seite 5

6 Quellenverzeichnis Literatur Autor Literaturname Erscheinungsort Erscheinungsjahr Verlag Weyers, N. Müller, M. Rückschlagspiele, Badminton, Tennis, Tischtennis Aachen 2014 Meyer & Meyer Lemke, K. Handreichung für Schulen der Primarstufe und Sekundarstufe Knüppel, H. Freizeitsport Badminton in Schule und Gruppen Schorndorf 1979 Hofmann Fuchs, H. Badminton. Technik, Taktik, Niedernhausen 1996 Falken Fabig, R. Olinksi, K. Sklorz, M. Busch, M. Training Richtig Badminton München 2003 BLV Badminton: Schlagtechnik- Übungen "Wie man mit dem Schläger denken lernt" Übungsbuch zum Schlagtechnik- und "Zeitdrucktraining" im Badminton Velbert 2003 Smash- Verl. Abbildung / Foto Nummer Alle Bilder Urheber Johannes Weyer, Kilian Henrichs, Marius Christ, Sascha Kaiser Video Nummer Urheber 1-4 Johannes Weyer, Kilian Henrichs, Marius Christ, Sascha Kaiser Urheber des Beitrages Autor Berater Institution Johannes Weyer, Kilian Henrichs, Marius Christ, Sascha Kaiser/ Lehramtsstudierende Minnich, Marlis Institut für Sportwissenschaft, Universität Koblenz- Landau, Campus Koblenz Seite 6