Wege für Dich. Wege zum Ich. [Ds Ziil ischt im Wääg...] Das Ziel ist im Weg... >> 00 00

Transkript

1 Wege für Dich Wege zum Ich [Ds Ziil ischt im Wääg...] Das Ziel ist im Weg... >> 00 00

2

3 Inhalt Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Seite >> Entdecke Deine Stärken, Deine Schwächen und Dein Potenzial Der Walser Omgang. Wege für Dich Wege zum Ich Finde Deinen Weg Befreie Dich Entdecke die Vielfalt des Lebens Folge dem Lauf des Lebens Erkenne Dich selbst Das Nichts Entdecke Verborgenes Erkenne Deine Grenzen Die acht Wege in der Übersicht Wandern macht Appetit Folge den Spuren der Walser WENN DU Eile HAST, GEHE langsam. Konfuzius >>

4 R Die Lebensfeuer -Messung ist der Anfang von vielem. Auch vom Walser Omgang. Entdecke Deine Stärken, Deine Schwächen und Dein Potenzial. Dein Schlüssel zur Vitalität Das Kleinwalsertal ist die erste Lebensfeuer -Region der Welt. Was bedeutet das? Und was hat eine Lebensfeuer - Messung mit den acht Wegen des Walser Omgangs zu tun? Die Lebensfeuer -Messung ist eine medizinisch fundierte Methode, mit der sich feststellen lässt, wie es um Deine Vitalität steht. Sie erfolgt durch die Aufzeichnung Deiner Herzaktivität. Jede Änderung Deines Lebenstempos, Deiner Atmung, Deiner Gefühlswelt manifestiert sich in Deinem Herzschlag. Dieses Phänomen nennt man Herzratenvariabilität (HRV) und ist messbar. Es wird dazu ein Gerät, das kleiner als eine Streichholzschachtel ist, kaum spürbar auf Deinem Brustkorb angebracht, um 24 Stunden lang Deine HRV aufzuzeichnen. Die rund Herzschläge werden in Form einer farbigen, feuerähnlichen Grafik dargestellt - daher die Bezeichnung Lebensfeuer. Die Auswertung der Messung durch unsere Lebensfeuer -Professionals hilft Dir, Antworten auf essentielle Fragen zu finden: Wie alt bin ich im biologischen Sinne? Welche Kräfte schlummern in mir? Wie gut kann ich mich im Schlaf regenerieren? Was ist die richtige Aktivität für mich? Und besonders wichtig: Wie kann ich während meines Urlaubs im Kleinwalsertal meinen persönlichen Rhythmus wieder herstellen? Die Antworten, insbesondere auf die letzte Frage, findest Du im Walser Omgang mit dem Zugang der Lebensfeuer -Messung. Dein Lebensfeuer -Professional wird Dir eine auf Dich abgestimmte individuelle Urlaubs- und Wanderempfehlung in einem persönlichen Gespräch geben.

5 Der Rhythmus Deines Lebens findet sich im Herzschlag wieder. Das Feuer in Dir. Bei der Lebensfeuer -Messung werden Deine Herzschläge als farbige, feuerähnliche Grafik dargestellt. Daher auch die Bezeichnung Lebensfeuer. >>

6 Acht Wanderungen. Drei unterschiedliche Charaktere. Ein gemeinsames Ziel. Der Walser Omgang. Wege für Dich Wege zum Ich. Wer nicht nach innen geht, geht leer aus. Neale Donald Walsch Selbst-Achtung Selbst-Aufmerksamkeit Selbst-Wert Selbst-Bewusstsein Selbst-Vertrauen Der Walser Omgang bietet acht Wege mit unterschiedlichen Charakteren, die entsprechend ihres Typs farblich markiert sind. Es gibt aktivierende Wege (orange) und regenerierende Wege (braun). Und solche, die eine ausgeglichene Mischung aus beidem sind (grün). Viele Weg können von verschiedenen Punkten gestartet werden, so dass Du unabhängig bleibst. Finde Deinen Rhythmus, erlebe Bewegung als kontemplative Aktivität, deren Ziel es ist, den Ballast des Alltags abzustreifen, Deine innere Ordnung herzustellen und Deinen individuellen Lebensrhythmus zu spüren. Dem entsprechend führen Dich die Wanderungen nicht nur von A nach B, von Gipfel zu Gipfel, sondern auch zu Deinem Innersten. Verspannung wird zu Entspannung, Zerstreutheit zu Konzentration, Körper, Geist und Seele zur Einheit. Jede der acht Wanderungen hat ein Ziel, das nicht in erster Linie ein geografisches ist. Die eindrucksvollen Namen der Wege sind Programm, sie führen zu Wahrnehmung, Veränderung, Selbsterkenntnis und Regeneration. Wir empfehlen Dir eine Lebensfeuer -Messung, dann wirst Du sehen, in welchem Maße der Walser Omgang Dich ins Gleichgewicht bringen wird.

7 Das Wandern und der innere Wandel sind gute Weggefährten. Ziel ist es, durch bewusstes Bewegen, Deinen inneren Rhythmus wieder in Einklang mit der Natur zu bringen. >> 06 07

8 J.W. von Goethe Das Außergewöhnliche geschieht nicht auf glattem, gewöhnlichem Wege.

9 >>

10 Charakter: Regenerierend Ausgangsort: Riezlern, Hirschegg, Mittelberg Empfehlung: Nimm Dir einen halben Tag Zeit Finde deinen Weg Riezlern Hirschegg Mittelberg Baad Riezlern Dorf >> Zwerwald >> Letze >> Hirschegg >> Heuberg Sesselbahn >> Panoramaweg Richtung Mittelberg >> Zaferna >> Bühlalp >> Baader Höhenweg >> Baad >> Breitachweg zurück nach Mittelberg, Hirschegg oder Riezlern. Tipp: Einstieg auch in Mittelberg über Zaferna Sesselbahn möglich. Aller Anfang ist leicht. Der erste Weg des Walser Omgangs fordert Dich nicht körperlich. Vielmehr fordert er von Dir, den Alltag loszulassen und Dich der Natur zuzuwenden.

11 Wer seinen eigenen Weg geht, dem wachsen Flügel. Zen-Buddhismus Nomen est Omen, der Sinn dieser Tour klingt bereits im Namen Finde Deinen Weg an. Da es heute tagsüber hochsommerlich heiß war, habe ich mich entschlossen, erst in den Spätnachmittagstunden ein paar Schritte zu gehen. Ich starte in Riezlern und laufe in den Ortsteil Zwerwald. Ein malerisches Walserhaus fängt meinen Blick. Schwarzes, altes Holz unterbrochen von weißen Fenstern mit grünen Läden. Einfach, aber wunderschön. Vorbei geht s an saftig grünen Wiesen, auf denen glückliche Kühe weiden. Ich erreiche die geschichtsträchtige Leidtobelbrücke. Im Inneren begrüßt mich der Heilige Nepomuk, Patron der Brücken. Hier verweile ich für einige Augenblicke, es gibt viel zu schauen, denn sie sind selten geworden, die gedeckten Holzbrücken aus vergangenen Zeiten. Unter mir führt die Breitach das gesammelte Bergwasser in Richtung Donau. Der Anstieg nach der Brücke bringt mich an diesem schwülen Sommerabend ganz schön ins Schnaufen bergwärts entlang des Mühlebaches. Blätter und Holzreste tanzen und strudeln auf der kühlen Wasseroberfläche um die Wette. Am Dorfbrunnen in Hirschegg stärke ich mich mit einem Schluck vom Urquell und mache kehrt, meine Zeit ist begrenzt. Bald werde ich wieder hier sein, denn ich habe meinen Weg gefunden. Anke Krohm >> 10 11

12 Charakter: Aktivierend Ausgangsort: Hirschegg Empfehlung: Nimm Dir einen Tag Zeit Befreie Dich Riezlern Hirschegg Kanzelwandbahn Mittelberg Hirschegg Dorf >> Dürenboden >> Nebenwasser >> Brandalp >> Innere Kuhgehrenalp >> Kuhgehrenspitze >> Kanzelwand Bergstation (Gundkopf). Tipp: Zur Schonung der Gelenke Abfahrt mit der Kanzelwandbahn. Es geht bergauf! Diese Tour führt Dich gut 800 Meter in die Höhe. Vom Ausgangspunkt wächst mit ständigem Blick auf die Berge die Spannung auf das Kommende. Die Motivation wird größer. Mit zunehmender Dauer geben Puls und Atmung das Tempo vor, es wächst die Neugier auf mehr. Nun beginnt das Wechselspiel zwischen Licht und Schatten, Wiese und Wald, Wurzelweg und Wanderweg. Unvergessliche Blicke begleiten mich. Im Rhythmus der Natur wird man von einer grünen Alpweide empfangen, die zum Durchatmen und Rasten einlädt. Der sanft am Hang führende Weg birgt weiter Eindrücke, welche die Aktivierung hoch halten. An der inneren Kuhgehren Alpe angekommen: Ein Platz, der einem was gibt, was man nicht in Worte fassen kann, man muss es nur wirken lassen. Am Fuß der Hammerspitze fühlt man sich klein und hilflos, aber auch überlegen gegenüber den Häusern im Tal. Die verschiedenen Tritte und die dünne, klare Luft fordern Koordination und Kondition. Am Sattel angekommen, wird der Blick zur Kanzelwand Bergstation aufgesaugt und noch mit der Qualität der Luft aufgewertet. Das Kreuz der Kuhgehrenspitze zieht einen wie ein Magnet an. Hier zu sitzen und noch einmal die Anstrengungen und Eindrücke wirken zu lassen der pure Genuss! Der Weg zur Bergstation und die sanfte Fahrt ins Tal lassen die Eindrücke Revue passieren. So klingt ein aktivierender Tag mit viel Motivation für Neues entspannt aus. Seppi Neuhauser

13 Freiheit muss am Anfang stehen, sonst kannst Du Nichts entdecken. Jiddu Krishnamurti >>

14 Charakter: Ausgleichend Ausgangsort: Mittelberg Empfehlung: Nimm Dir einen Tag Zeit Entdecke die Vielfalt des Lebens Hirschegg Schwarzwassertal Walmendingerhorn Mittelberg Baad Mittelberg Dorf >> Walmendingerhorn Bergstation >> Obere Lüchlealp >> Innerer Stierhof >> Ochsenhofer Scharte >> Schwarzwassertal >> Melköde >> Auenhütte. Natur hautnah erleben! Der Weg Entdecke die Vielfalt des Lebens lädt Dich ein, die Natur mit allen Sinnen zu erleben.

15 Das Suchen und der Weg sind wichtiger, als dass man wirklich etwas findet. Yehudi Menuhin Auf dieser Tour bist Du aufgefordert, Deine Sinne zu öffnen, zu fühlen und zu genießen. Oben am Berg überkommt einen das Gefühl der Freiheit. Man spürt förmlich den Berg der Sinne. Der Weg beginnt bei der Bergstation mit einem Abstieg. Entspannt überblickt man einen großen Teil des bevorstehenden Weges. Bis zur Stierhofalpe verläuft er am Berg entlang, in kräftig grünen Weiden, gesäumt von zahlreichen Alpenblumen, den Gerüchen der Natur, dem Spüren der klaren Luft und dem Blick auf die Bergwelt. Zur Ochsenhoferscharte geht der Weg über Stock und Stein, die wachsamen Augen verfolgen jeden Schritt. Ab der Starzelalpe führt der Weg hinauf zur Scharte. Puls und Atmung sind im Einklang. Das Überschreiten der Scharte: Wandere über die Berge und Du wirst ein neues Tal entdecken, könnte man sprichwörtlich zu diesem Moment sagen. Einzigartig ist der Blick in das Schwarzwassertal mit dem Hohen Ifen. Sanft liegt einem das Tal zu Füßen und es kommt ein Gefühl der Geborgenheit auf. Der Abstieg zur Hütte ist interessant und kurzweilig. Ab der Schwarzwasserhütte geht es entspannt bergab, bis man vom Rauschen des Wasserfalls zurückgeholt wird. Die Anstrengung wird weniger, die Gedanken an diesen Tag werden aber bleiben. Dies lädt ein, für kurze Zeit sich ins Gras zu legen und die Stille, die Natur, das Ziehen der Wolken wahr zu nehmen und den Tag Revue passieren zu lassen. Manfred Dienstbier-Sättele >>

16 Charakter: Regenerierend Ausgangsort: Hirschegg, Riezlern Empfehlung: Nimm Dir einen halben Tag Zeit Folge dem Lauf des Lebens Auch aus Steinen, die Dir in den Weg gelegt werden, kannst Du etwas Schönes bauen. Erich Kästner Riezlern Schwarzwassertal Hirschegg Auenhütte >> Rund um den Geißbühl >> Kessellöcher >> Au >> Naturbrücke >> Karolinenweg >> Schwarzwasserbachweg >> Alte Schwendebrücke >> Waldhaus >> Walserschanz. Der wichtigste Rohstoff der Menschheit. Auf dieser Route erlebst Du das Lebenselixier Wasser mit all seinen Temperamenten und Facetten.

17 Unser Leben und der Lauf des Wassers weisen viele Parallelen auf. Mein fünfjähriger Sohn und ich haben uns heute zu einer Erlebniswanderung am Wasser entschieden: Ausgangspunkt Auenhütte. Schon nach wenigen Minuten findet Max das Laufen langweilig. Ich erzähle von Wasserfällen, tief blauem Gebirgswasser und moosbedeckten Steinen, um mit ihm in die Natur einzutauchen. Wenig später hören wir ein lautes Rauschen. Der Schwarzwasserbach! Wir freuen uns riesig, ihn zu hören und auch zu sehen. Nach dem Hundeplatz gehen wir über eine kleine gedeckte Holzbrücke, dann direkt dem Bach entlang. Faszination Bergwasser! Nach ein paar weiteren Gehminuten erreichen wir einen hohen Wasserfall. Mama, sieht das nicht toll aus? Und das Rauschen! Er erinnert sich an den vergangenen Frühling, als die Gischt des Wassers bis zum Weg hinauf gespritzt hatte, so viel Schmelzwasser stürzte im April den Fall hinunter. Wir werden gerne wieder kommen zu diesem Naturspektakel, denn Wasser hat nicht nur auf Kinder eine magische Wirkung und Anziehungskraft. Sara Bischof >> 16 17

18 Charakter: Aktivierend Ausgangsort: Baad Empfehlung: Nimm Dir einen Tag Zeit Erkenne Dich selbst Baad Bödmen Bärgunttal Gemsteltal Großer Widderstein Du suchst sportliche Herausforderungen? Hier ist eine. Rund um den Widderstein.Entweder von Baad übers Bärgunttal oder von Bödmen übers Gemsteltal Uhr, 19 Grad. Ich starte im duftenden Gemstelboden. Gräser, Blumen und Kräuter sorgen für üppige Farbenpracht. Leicht ansteigend führt der Weg dem beeindruckenden Wasserfall am Talende entgegen. Meine Körpertemperatur steigt wie erwartet schnell. Nach dem steinigen Stück und einigen Kehren fällt mein Blick zurück ins Tal: Ruhig und friedlich. Ich finde meinen Rhythmus in Schritt und Atmung. Sensibel reagiere ich auf die Signale meines hitzigen Körpers: ruhig einatmen ruhig ausatmen. Der Weg wird jetzt schmäler und verlangt mehr Konzentration. Trotzdem ein kurzer Blick in die beeindruckende Schlucht, wo in der Tiefe das wilde Rauschen des Wasserfalls zu hören ist. Bald schon wird der Pfad wieder breiter und ich kann sogar ein Stück im Bachbett zwischen den Steinen laufen, was so richtig Spaß macht und herrlich abkühlt. Bald ist der Gemstelpass überquert und ein Stück weiter hinten sehe ich die Widdersteinhütte. Dort lege ich mich ins frische Gras und genieße das Bad in der Sonne. Mein Pulsschlag beruhigt sich. Der richtige Ort und Moment für eine stärkende Brotzeit. Schweren Herzens packe ich wieder meinen Rucksack. Herrlich, der aktivierende Wechsel von Steinen und Gras im Weg. Am Weg talwärts noch Wellness im Bärguntbach, darauf kann ich nicht verzichten. Gut und zufrieden erreiche ich Baad. Barbara Berchtold

19 Wege entstehen dadurch, Franz Kafka dass man sie geht. >> 18 19

20 Charakter: Ausgleichend Ausgangsort: Baad Empfehlung: Nimm Dir Zeit, so viel Du willst Das Nichts Duratal Baad Mittelberg Man muss seinen Traum finden, dann wird der Weg leicht. Hermann Hesse Derratal Nimm Dir die Freiheit das zu tun, was Du willst. Abwechslungsreiche Bergpfade in die recht abgeschiedenen Täler Derra und Dura. Es ist der 22. November, später Nachmittag. Ich steige aus dem Walserbus an der Haltestelle in Baad. Die Wärme bleibt im Bus, ich werde von der Kälte im Freien empfangen. Schon längst ist die Sonne verschwunden, oben leuchten das Walmendingerhorn und talauswärts der Kuhgehrensattel in den letzten Strahlen. Aufmerksam studiere ich die Information an der Haltestelle. Mich fröstelt und ich laufe langsam um den Kreisverkehr, um mich zu orientieren. Vor mir höre ich das Rauschen der Breitach, die in der kalten Luft richtig dampft. Magisch zieht mich der Bach an. Am Ufer finde ich mehrere Ahornblätter, die von einer dicken Rauhreifschicht überzuckert sind. Ich nehme ein Blatt vom Boden auf und betrachte die faszinierende Struktur der Eiskristalle, nadelförmig und sechsstrahlig wie Schnee. Ich höre nichts, nur das kräftige Rauschen der Breitach. Klar und rein ist die Novemberluft, die ich atme und genieße. Ich wage nicht, das Blatt einfach hinzuwerfen und es zu zerstören. Ich lege es wieder sorgsam zurück an seinen Platz, als ob nichts geschehen wäre. Klaus Peter

21 >> 20 21

22 Charakter: Regenerierend Ausgangsort: Riezlern Empfehlung: Nimm Dir einen halben Tag Zeit Entdecke Verborgenes Schwende Riezlern Riezlern Schwende >> Gasthof Hörnlepass >> Bächteletobel >> Hinterenge >> Fuchsloch >> Waldhaus >> Kleiner Zwing >> Schwende. Neugier wecken. Das Schöne an der Natur ist, dass sie sich dem aufmerksamen Beobachter immer wieder anders präsentiert. Kein Wunder, die Natur ist quicklebendig und ruht niemals.

23 Staunen ist der erste Schritt zu einer Erkenntnis. Louis Pasteur Auf diesem Weg wirst Du zum Jäger verlorener Schätze. Es ist ein idealer Sommertag, meine Wanderung starte ich direkt vor der Haustüre. Zuerst Richtung Klausenwald, gelange ich ein Stück weiter zu einer kleinen Bachüberquerung. Der Lauf ist mit tief grünem Moos verwachsen, das Rinnsal kaum ersichtlich. Schon bald erreiche ich den Alpengasthof Hörnlepass. Auf einem Schotterweg geht s weiter, links grasen ein paar Ponys. Kurz darauf folgt der rot weiß rote Grenzstein zum Allgäu. Ruhe und Idylle dieser Landschaft sind bezaubernd. Ich erreiche den ersten größeren Anstieg Richtung Osterbergalpe. Gemütlich wandere ich an den vielfältigen Wiesenblumen vorbei, entdecke Arnika, Veilchen, ja sogar den seltenen Frauenschuh. Durch die Wahrnehmung der vielen Pflanzen wird die Anstrengung zum wahren Vergnügen. Weiter auf dem Weg Richtung Hintere Enge lege ich eine Pause ein und genieße den Blick ins wunderschöne Kleinwalsertal - ich kann sogar alle drei Kirchtürme erblicken. Nun biege ich rechts ab zum Fuchsloch. Der Wurzelweg, von hüfthohen Sträuchern und Latschen gesäumt, ist ein wenig rutschig, Kehren führen hinunter ins Tobel. Das Plätschern eines kleinen Bächleins, das Zwitschern der Vögel - kein Mensch weit und breit, das nenne ich Erholung pur. Ein Anstieg führt zurück, Zivilisation und reale Welt haben mich wieder. Heike Wohlgenannt >> 22 23

24 Charakter: Aktivierend oder Ausgleichend Ausgangsort: Riezlern Empfehlung: Nimm Dir einen Tag Zeit Erkenne Deine Grenzen Alpweg Söllereck Riezlern Hirschegg Kanzelwand Aktivierende Variante: Riezlern Dorf >> Riezler Höhenweg >> Riezler Alp >> Kanonenrohr >> Gundsattel >> Fellhorngrat >> Schlappoldkopf >> Söllereck >> Walser Älpele >> Mittelalp >> Westeggtobel >> Riezlern. Ausgleichende Variante: Auffahrt mit Kanzelwandbahn >> Fellhorngrat und weiter wie aktivierende Variante.

25 Der Weg zu allem Großen geht durch die Stille. Friedrich Nietzsche Unabhängig davon, ob Du die aktivierende oder die ausgleichende Variante wählst, dieser Weg wird Dir eine unvergesslich schöne Grenzerfahrung bescheren. Der erste Anstieg zur Riezler Alpe hat s in sich. Schnell steigt der Puls, die Atmung wird tiefer es wird still Du findest zu Dir selbst. Hier kann man die erste Grenzerfahrung machen und sich auspowern. Frisches, kaltes Quellwasser und der Blick in die Ferne sind die Belohnung. Hoher Strauch- und Wildwuchs säumt den nun leicht ansteigenden Naturpfad. Intensiv, der Duft fast mannshoher Pflanzen und Blumen. Nach einem weiteren Anstieg öffnet sich der Blick auf die Allgäuer Alpen. Diesen Scheitelpunkt erreicht man bequem auch mit der Bergbahn. Auf breitem Grat geht s dem Fellhorn entgegen. Weiße Grenzsteine am Wegesrand? Seltsam! Tief unten, die besiedelten Täler. Die Einsamkeit der ersten Schritte ist vorbei, viele Bergfreunde genießen das Gipfelglück: Panorama pur! Unbedeutend verschwimmt die Grenze. Kurz vor Ende des Gratweges steigen wir durch ein herrliches Alpenrosenfeld ab, verweilen noch ein wenig und lassen das Erlebte auf uns wirken. Wir wandern nun auf dem Alpweg zurück nach Riezlern, eine leicht abfallende Strecke mit dem Blick ins Kleinwalsertal und zum Ifen. Bänke zum Verweilen, Hütten zur gemütlichen Einkehr: Entfalte Dich und erlebe das Original! Joachim Müller >> 24 25

26 Alle Achtung! Die acht Wege des Walser Omgangs in der Übersicht. Finde deinen Weg über den Breitachweg und Panoramaweg am Heuberg Typ: Braun Charakter: Regenerierend Ziel: Nimm Dir einen halben Tag Zeit BEFREIE DICH über Nebenwasser und Kuhgehren bis zum Gundkopf Typ: Orange Charakter: Aktivierend Ziel: Nimm Dir einen Tag Zeit Entdecke die Vielfalt Des Lebens am Walmendingerhorn und im Schwarzwassertal Typ: Grün Charakter: Ausgleichend Ziel: Nimm Dir einen Tag Zeit Folge dem Lauf des LebenS übers Schwarzwassertal bis zur Walserschanz Typ: Braun Charakter: Regenerierend Ziel: Nimm Dir einen halben Tag Zeit Erkenne Dich selbst bei der Runde um den Widderstein Typ: Orange Charakter: Aktivierend Ziel: Nimm Dir einen Tag Zeit Das Nichts im Derra- und Duratal Typ: Grün Charakter: Ausgleichend Ziel: Nimm Dir Zeit, soviel Du willst Entdecke Verborgenes von der Ausserschwende über die Hinterenge zum Kleinen Zwing Typ: Braun Charakter: Regenerierend Ziel: Nimm Dir einen halben Tag Zeit Erkenne Deine Grenzen in der Gratwanderung Söllereck und auf dem Alpweg Typ: Orange Charakter: Aktivierend Ziel: Nimm Dir einen Tag Zeit Alle Ausgangs- und Zielorte sind gut mit dem Walserbus erreichbar....alles ist irgendwie miteinander verbunden. Im Leben wie beim Walser Omgang...

27 >> HÖFLE BAAD 1244 m HIRSCHEGG 1122 m MITTELBERG 1250 m RIEZLERN 1086 m EGG INNERSCHWENDE AUßERSCHWENDE UNTERWESTEGG WALSERSCHANZ WALD SCHWAND AU WÄLDELE TOBEL AUßERHIRSCHEGG BÖDMEN Söllereck 1706 Schlappoldkopf 1968 Gehrenspitze 1857 Fellhorn 2039 Kanzelwand 2059 Kuhgehrenspitze 1910 Hammerspitze 2170 Elferkopf 2387 Widderstein 2536 Wannenberg 1830 Bärenkopf 2083 Kleiner Widderstein 2258 Güntlespitze 2092 Walmendinger Horn 1990 Grünhorn 2039 Steinmannl 1982 Gebrachsattel 1752 Hehlekopf 2058 Hoher Ifen 2229 Hahnenköpfle 2143 Gottesackerscharte Zwölferkopf 2224 AUENHÜTTE Grundkopf 1949 >> 26 27

28 Wie der Walser Omgang halten auch Walser Genüsse Leib und Seele zusammen. Wandern macht Appetit! Die Walser Genusskultur ist wie das Kleinwalsertal herzhaft, natürlich und authentisch. Sie verbinden die Elemente unseres kulinarischen Erbes, besonders durch Verwendung jener regionalen Zutaten, die den Walser Bergbauern auch schon früher zur Verfügung standen. Da kommen einem natürlich Wild und Rind vorrangig in den Sinn, die bei uns in einer intakten Natur mit saftigen Alpweiden und schützenden Bergwäldern aufwachsen. Das schmeckt man auch! Doch nicht nur unsere Wild- und Rindgerichte lassen Dir das Wasser im Munde zusammenlaufen. Das Kleinwalsertal bietet Dir eine Vielzahl an regionalen Produkten, wie zum Beispiel der luftgetrocknete Rinderschinken, das Bergheuöl, die Bärlauchpaste, der Berghonig, die Hirschsalami oder herzhafte Käsespezialitäten, die Dir aufgetischt werden. Ob Du Dich auf Deinen Wanderungen in einer der vielen Alphütten oder bei einem der Kleinwalsertaler GenussWirte Deinen Gaumen verwöhnen lässt, wir versprechen Dir: Feinste regionale Produkte mit langer Tradition auf höchstem Niveau.

29 Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen. Winston Churchill Rosa gebratener Rücken vom Walser Reh auf Mandel-Brokkolipüree mit Wildsoße, Speck- Rohrnudeln und Kirschen. GenussWirt Walser Stuba Gebirgsblütenhonigparfait im Baumkuchenmantel an Süsskirschen-Ragout. GenussWirt Scharnagl s Alpenhof >>

30 Folge den Spuren der Walser und entdecke, was in Dir steckt. Der Walser Omgang hat einen bedeutungsvollen historischen Hintergrund. Walser Omgang hat einen bedeutungsvollen historischen Hintergrund. Er ist die moderne Interpretation der Geschichte unseres Volkes auf der Suche nach Befreiung und Selbstfindung....Der Als die ersten Oberwalliser aus der Schweiz um das Jahr 1270 in das damals noch unbewohnte Breitachtal gewandert sind, haben sie einen Freiraum zur Entfaltung ihrer ureigenen Talente und Stärken vorgefunden. Daraus entwickelt hat sich eine Lebenskunst, die auf die wesentlichen Werte ausgerichtet ist: Selbstbestimmtheit, Selbsterfüllung und Nachhaltigkeit ein Leben im Rhythmus der Natur. Wir laden Dich mit dem Walser Omgang ein, den Spuren unserer Vorfahren zu folgen und dabei den Wandel in Dir ebenfalls zu erwandern. Das Wandern und der Wandel sind seit jeher gute Weggefährten. Wandern erweitert Deinen Horizont. Denn Du kannst dabei ganz ohne Hektik, ohne vom Berufsstress getrieben, durch die Welt gehen, die Dinge um Dich herum entspannt mit anderen Augen wahrnehmen und dabei viel Neues entdecken. Und es gibt Dir auch die Möglichkeit, Dein wahres Selbst zu erkunden und Deine inneren Schwingungen in ein gesundes Gleichgewicht von Spannung und Entspannung zu bringen... Kleinwalsertal Tourismus Walserstraße 264 A-6992 Hirschegg Telefon +43 (0) 5517 / Impressum: Kleinwalsertal Tourismus Gestaltung: buero 425, Täferrot Photos: Michael Monschau, Jean-Claude Winkler, Christoffer Leitner, Johannes Littich Alle Angaben und Daten wurden nach bestem Wissen zusammen gestellt und sind ohne Gewähr. Aus eventuellen Fehlern können keine Ansprüche geltend gemacht werden. Weniger ist oft mehr. Der Prospekt soll ein Zeichen setzen und ist auf 100% Recyclingpapier gedruckt.

31 >> 00 00

32