Stoffverteilungsplan Inline Alpin

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1 Stoffverteilungsplan Inline Alpin Breitensport Leistungssport B L L Lehrgänge: G I FB TC G A1 FL TC TB TB TA Personen- und vereinsbezogener Bereich PÄDAGOGIK GRUNDLAGEN - Grundbegriffe DIDAKTIK UND METHODIK Theorie und Anwendung von Didaktik Grundlagen weiterführende Didaktik 3 MOTIVATION ZUM SPORTTREIBEN Ermutigung Förderung der Leistungsbereitschaft MENSCHENFÜHRUNG UND GRUPPENPROZESSE Der Austausch zwischen Sportler und Trainer Die Person des Trainers Die Persönlichkeit des Sportlers EINSATZ VON MEDIEN Gesprächsführung, Körpersprache Technische Medien - Grundlagen Gesamt Pädagogik PSYCHOLOGIE GRUNDLAGEN DER PSYCHOLOGIE Der menschliche Organismus als psychisches System Psychische Beanspruchung als Anpassungsproblem Motivation und Einstellung zum Wettkampf WEITERFÜHRENDE PSYCHOLOGIE Bedingungen psychischer Beanspruchung im Training und Wettkampf Maßnahmen zur Regulation psychischer Beanspruchung 2 2 Mentale Trainingsformen 2 3 FÜHRUNGSVERHALTEN

2 Der mündige Athlet und sein Trainer 2 2 Gesamt Psychologie SPORTORGANISATION, VERWALTUNG GRUNDLAGEN Struktur, Organe und Aufgaben der Sportselbstverwaltung und der öffentlich DOSB Aus- und Fortbildungssystem Vereinsrecht und sporteigenes Recht Aufsichtspflicht und Haftung IN BEZUG AUF INLINESKATING Regelkunde (WO) und weitere Regelwerke Gesamt Sportorganisation und Verwaltung SPORTPOLITIK DER SPORT UND SEIN SOZIALES UMFELD Die Werte des Sportes und seine Förderung Der Sportler im Beziehungsgeflecht gesellschaftlicher Einflüsse Sport und Umwelt SPORT UND ÖFFENTLICHKEIT Öffentlichkeitsarbeit Außersportliche Veranstaltungen und Aktivitäten Marketing Gesamt Sportpolitik Gesamt Personen- und Vereinsbezogener Bereich Bewegungs- und sportartbezogener Bereich BIOMECHANIK; BEWEGUNGSLEHRE GRUNDLAGEN DER BIOMECHANIK Allgemeine Grundlagen Biomechanische Prinzipien Biomechanik der sportlichen Bewegung Biomechanische Meßmethoden Funktionell anatomische Betrachtung BIOMECHANISCHE GRUNDLAGEN IM INLINESKATING Bewegungsanalyse durch Technikleitbilder

3 MOTORISCHES LERNEN Prinzipien des motorischen Lernens Komponenten des motorischen Lernens Bewegungskoordination und koordinative Fähigkeiten Gesamt Biomechanik, Bewegungslehre SPORTMEDIZIN GRUNDLAGEN DER SPORTBIOLOGIE Biologische Grundgesetze von Training und Leistung (Leistungsfunktion des Org Biologie von Leistung und Training des Kindes und des Jugendlichen Umwelteinflüsse auf die Leistungsfähigkeit Ernährung für Training und Wettkampf GRUNDLAGEN DER SPORTMEDIZIN Allgemeine Anatomie der Knochen, Gelenke und Muskeln Herz- und Kreislaufsystem Athmungssystem 1 1 SPORTMEDIZIN UND LEISTUNGSSPORT Energiestoffwechsel Leistungsdiagnostik GRUNDLAGEN DER FUNKTIONELLEN ANATOMIE Muskeln und Nervensysteme Die motorische Einheit 1 Sportmedizinische Charakteristik 1 1 Sportartspezifische anatomische Strukturen MEDIZINISCHE VORSORGE Fehlbeanspruchung im Sport Sportverletzungen (sportartspezifisch) 2 Physiotherapeutische Betreuung Sporthygienische Maßnahmen, Optimale Regeneration 2 Antidoping Gesamt Sportmedizin TRAININGSLEHRE GRUNDLAGEN Einführung in die Terminologie der Trainingslehre

4 Merkmale und Aufgaben des sportlichen Trainings Gesetzmäßigkeiten und Trainingsprinzipien Gliederung des langfristigen Trainingsprozesses 2 2 Ziele und Inhalte von Grundlagen- Aufbau- und Hochleistungstraining 2 2 Sichtung und Förderung im Nachwuchsbereich - Talentsuche, Talentbindung Training im Kindes und Jugendalter Alters- und geschlechtsspezifische Möglichkeiten bzw. Einschränkungen im Trai Störung der sportlichen Leistungsfähigkeit durch Überforderung Taktik in der Sportart Nachwuchsförderkonzept TRAININGSLEHRE IM ALPINSKATING Methodik der Trainingsplanung Trainingszyklen Sinn und Zweck der Periodisierung des Trainings (Jahresperiodisierung) 1 1 Aufbau der Rahmenstrainingspläne Rahmentrainingspläne mit individuellen Spielraum Analyse der Leistungsstrukturen auf internationaler Ebene 2 2 Trainingsdokumentation Planung und Durchführung von Leistungskontrollen Interpretation von Leistungskontrollen 2 1 Gesamt Trainingslehre TECHNIKTRAINING (sportartspezifisch) LAUFSCHULUNG (Entwicklung methodischer Reihen) Grundlagenschulung Gewandheitsläufe Kurventechniken Technik auf der Geraden Vorw. Und rückwärts Laufen Start kleine und große Spiele Techniken im Inlineskating (Entwicklung methodischer Reihen) Spezialtechniken auf der Geraden (z.b. Double Push) Kippstangentechnik Start (z.b. Lichtschranken-Start)

5 Zielschritt Rennverhalten in verschiedenen Wettkampfformen TECHNIKTRAINING - Bewegungsanalyse Beobachtung und Fehleranalyse beim Techniktraining Didaktisches Grundverhältnis vom Lehren und Lernen Prozesskomponenten des Unterrichts Unterrichtsmethoden Planung, Vorbereitung und Durchführung einer Unterrichtseinheit Gesamt Technik (sportartspezifisch) Themen für überfachliche Ausbildung Themen für Instruktor-Ausbildung Themen für restliche Trainer C-Ausbildung (Breitensport) Zusammenfassung Trainer C Trainer B + Trainer A