Offene Seminare an der VHS Passau Herbst/Winter 2017/2018

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1 Offene Seminare an der VHS Passau Herbst/Winter 2017/2018 Termine und Seminarbeschreibungen

2 Vorwort Liebe Interessenten/innen, liebe Seminarteilnehmer/innen, in meinen Seminaren und Workshops vermittle ich Wissen und Methoden, die sich in der Praxis bewährt haben. Die Seminarinhalte können Sie deshalb sofort nach dem Seminar ganz einfach in Ihren Alltag integrieren und unmittelbar davon profitieren. Neben dem fundierten Wissen gehören für mich auch eine Portion Abwechslung und Spaß in jedes Seminar. Deshalb mische ich unterschiedliche Vortragsmedien und Arten der Wissensvermittlung. Mir ist es wichtig, dass die Teilnehmer/innen Freude am Seminar haben. Denn dadurch fällt es Ihnen leichter, die Informationen aufzunehmen, zu verstehen und im Gedächtnis zu behalten. Soweit möglich, besprechen wir auch die Anwendung der gelernten Inhalte direkt in Zusammenhang mit Ihren aktuellen Problemstellungen und Herausforderungen. Dadurch erhält das gelernte Wissen noch mehr Praxisrelevanz für Sie, und die Anwendung in Ihrem Alltag wird noch ein Stückchen einfacher. Für die Teilnahme an meinen Seminaren und Workshops gibt es folgende zwei Möglichkeiten: 1. Sie nehmen an einem meiner offenen Seminare teil. Informationen und Termine dazu finden Sie hier, oder 2. Sie buchen mich für ein Seminar in Ihrem Unternehmen, speziell zugeschnitten auf die Themen, die Ihnen am meisten unter den Nägeln brennen. Wenn Sie Fragen haben oder einen Wunschtermin für ein Seminar vereinbaren möchten, rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine . Übrigens: Sie können mich auch gerne für ein Seminar in ENGLISCHER Sprache buchen. Ich freue mich über Ihr Interesse und auf Ihr Kommen. Ihre Christina Samereier - 2 -

3 Inhalt 01. Seminarübersicht Veranstaltungsort und Teilnahmebedingungen Seminarübersicht Herbst/Winter 2017/ Einzelbeschreibungen der Seminare 6 Konflikte mit Kindern lösen - ein Elternseminar 6 Den Vertriebsalltag im Griff - Selbstorganisation 7 So gelingt Kommunikation - beruflich und privat 8 Ziele erreichen! Berufl. und persönliche Ziele umsetzen 9 Mehr Freude am Leben - bessere Selbstorganisation 10 Selbstorganisation - mehr schaffen, weniger Stress 11 Führungsverhalten - positiver Machteinsatz 12 Kommunikation für Frauen Wie es weiter geht / Über mich Bildnachweise Impressum

4 01. Seminarübersicht 1.1. Veranstaltungsort und Teilnahmebedingungen Veranstaltungsort für die nachfolgend beschriebenen Seminare und Workshops ist, soweit nicht anders angegeben, zu diesen Terminen: VHS Passau Nikolastrasse Passau Diese Seminare sind für jedermann offen, aber nicht kostenlos! Bitte registrieren Sie sich über das Online-Portal der VHS Passau oder telefonisch direkt bei der jeweiligen VHS Geschäftsstelle. Die Telefonnummern und Links zu den entsprechenden Seiten finden Sie bei den Einzelbeschreibungen* der Seminare auf den folgenden Seiten. Diese Seminare sowie speziell auf Sie zugeschnittene Workshops führe ich gerne auch zu Ihren Wunschterminen in Ihren Geschäftsräumen und exklusiv für die von Ihnen gewünschten Teilnehmer durch. Gerne auch in ENGLISCHER Sprache! Bei Interesse oder Fragen rufen Sie mich bitte an oder senden Sie mir eine . Ich freue mich, von Ihnen zu hören oder zu lesen. *Aus Gründen der Vereinfachung und zur besseren Lesbarkeit benutze ich in den Seminarbeschreibungen überwiegend die männliche Formulierungsweise. Selbstverständlich sollen sich aber alle Interessentinnen und Teilnehmerinnen genauso wertschätzend angesprochen fühlen

5 1.2. Seminarübersicht Herbst/Winter 2017/2018 Seminartitel: Termin: Uhrzeit: VHS Vilshofen: Konflikte mit Kindern lösen - ein Elternseminar Donnerstag, :00h 21:00h VHS Passau: Den Vertriebsalltag im Griff - Selbstorganisation für Mitarbeiter/innen im Vertrieb So gelingt Kommunikation im beruflichen und privaten Umfeld Ziele erreichen - Wie Sie Ihre beruflichen und persönlichen Ziele auch wirklich umsetzen Mehr Freude am Leben durch bessere Organisation Mehr schaffen, weniger Stress durch bessere Selbstorganisation Führungsverhalten - das Prinzip der positiven Machtausübung Kommunikation für Frauen - Frauen sprechen anders, Männer auch Freitag, Dienstag, Dienstag, Dienstag Dienstag, Dienstag, Dienstag, :00h 13:30h 18:00h 21:00h 18:00h - 21:00h 18:00h - 21:00h 18:00h - 21:00h 18:00h 21:00h 18:00h 21:00h Weitere Details zu den einzelnen Seminaren finden Sie auf den folgenden Seiten

6 - Intensiv-Seminar Konflikte mit Kindern lösen - ein Elternseminar Warum dieses Seminar? Konflikte zwischen Eltern und Kindern gehören zum familiären Alltag. Damit diese Konflikte das Zusammenleben jedoch nicht über die Maßen belasten, gibt es Möglichkeiten, ihnen vorzubeugen und sie auf konstruktive Weise zu lösen. Was sind die Seminarziele? In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie unnötige Konflikte in Zukunft vermeiden, stressfreier und konstruktiver mit den Problemen Ihrer Kinder umgehen können, und Konflikte zusammen mit Ihren Kindern dauerhaft lösen. Seminartermin und Veranstaltungsort: Donnerstag, , 18:00h - 21:00h VHS Vilshofen, Obere Vorstadt 18-20, Vilshofen Bitte melden Sie sich telefonisch an unter: 0851/ oder über Meine Kurse finden Sie unter Kurssuche und Dozent Name : Samereier Für wen ist das Seminar geeignet? Für alle Mütter und Väter, denen eine wertschätzende und konstruktive Art der Kommunikation mit ihren Kindern wichtig ist. Wie ist die Vorgehensweise im Seminar? Das Seminar hat einen sogenannten Workshop-Charakter, d.h. es lädt die Teilnehmer zum Mitmachen und Ausprobieren ein. In lockerer Atmosphäre werde ich fundiertes Wissen und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag vermitteln. Das geschieht in einer guten Mischung aus Erläuterungen und gemeinsamem Erarbeiten der Inhalte. Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Seminarunterlagen mit Skript, Formularen, Checklisten und detaillierten Beschreibungen zum Umgang mit den erlernten Theorien und Modellen. Ein Nachschlagewerk also, das den Praxistransfer vereinfacht und weiter unterstützt. Ein Seminar von: Christina Samereier SEMINARLEITERIN UND LEBENSCOACH - 6 -

7 Sales.Office - Intensiv-Seminar Den Vertriebsalltag im Griff - Selbstorganisation für Mitarbeiter/innen im Vertrieb Warum dieses Seminar? Vertriebsmitarbeiter haben eine ganze Reihe von unterschiedlichen und vielfältigen Aufgaben. Mal sind sie auf Messe unterwegs, mal beim Kunden und beraten vor Ort. Wenn es mit der Produktion oder Leistungserbringung Schwierigkeiten gibt, muss in der Regel der Vertriebler die Wogen beim Kunden glätten, und vieles mehr. Um diese zahlreichen Aufgaben und Erwartungen erfüllen zu können, ohne dabei selbst im Chaos und Stress zu versinken, ist eine gute Selbstorganisation notwendig. Was sind die Ziele? In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Aufgaben im Rahmen eines Geschäftsjahres betrachten und planen bei der Durchführung Ihrer Aufgaben am Ball bleiben und den Überblick behalten sich am besten auf Termine mit Kunden und Vorgesetzten vorbereiten Seminartermin und Veranstaltungsort: Freitag, , 9:00h - 13:30h VHS Passau, Nikolastrasse 18, Passau Für wen ist das Seminar geeignet? Für alle Vertriebsmitarbeiter im Innen- und Außendienst. Wie ist die Vorgehensweise im Seminar? Das Seminar hat einen sogenannten Workshop-Charakter, d.h. es lädt die Teilnehmer zum Mitmachen und Ausprobieren ein. In lockerer Atmosphäre werde ich fundiertes Wissen und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag vermitteln. Das geschieht in einer guten Mischung aus Erläuterungen und gemeinsamem Erarbeiten der Inhalte. Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Seminarunterlagen mit Skript, Formularen, Checklisten und detaillierten Beschreibungen zum Umgang mit den erlernten Theorien und Modellen. Ein Nachschlagewerk also, das den Praxistransfer vereinfacht und weiter unterstützt. Bitte melden Sie sich telefonisch an unter: 0851/ oder über Meine Kurse finden Sie unter Kurssuche und Dozent Name : Samereier Sales.Office - 7 -

8 - Intensiv-Seminar So gelingt Kommunikation - im beruflichen und privaten Umfeld Warum dieses Seminar? Die meisten zwischenmenschlichen Probleme im Beruf und Privatleben entstehen dadurch, dass wir nicht richtig miteinander reden und kommunizieren. Oft hören wir nicht wirklich zu und tun uns schwer zu verstehen, was der Andere meint. Oft liegt es aber auch daran, dass unser Gegenüber eine andere Auffassung oder Wahrnehmung hat und unsere Informationen deshalb anders interpretiert und sogar mit Abwehr reagiert. Was sind die Ziele? Damit Ihre Kommunikation besser gelingt, lernen Sie in diesem Seminar, welchen Einfluss die Wahrnehmung auf das gegenseitige Verstehen hat, wie Sie aktiv zuhören und auf diese Weise wirklich verstehen, was Ihr Gegenüber sagt, wie Sie so kommunizieren, dass auch das ankommt, was Sie tatsächlich sagen wollten. Seminartermin und Veranstaltungsort: Dienstag, , 18:00h - 21:00h VHS Passau, Nikolastrasse 18, Passau Bitte melden Sie sich telefonisch an unter: 0851/ oder über Meine Kurse finden Sie unter Kurssuche und Dozent Name : Samereier Für wen ist das Seminar geeignet? Für alle, denen eine gelingende Kommunikation wichtig ist. Wie ist die Vorgehensweise im Seminar? Das Seminar hat einen sogenannten Workshop-Charakter, d.h. es lädt die Teilnehmer zum Mitmachen und Ausprobieren ein. In lockerer Atmosphäre werde ich fundiertes Wissen und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag vermitteln. Das geschieht in einer guten Mischung aus Erläuterungen und gemeinsamem Erarbeiten der Inhalte. Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Seminarunterlagen mit Skript, Formularen, Checklisten und detaillierten Beschreibungen zum Umgang mit den erlernten Theorien und Modellen. Ein Nachschlagewerk also, das den Praxistransfer vereinfacht und weiter unterstützt

9 - Intensiv-Seminar Ziele erreichen! Berufliche und persönliche Ziele umsetzen Warum dieses Seminar? Unser ganzes Leben richtet sich nach Zielen aus. Wir wollen oder müssen bestimmte Ziele erreichen, um beruflich und privat weiterzukommen und uns verwirklichen zu können. Doch oft ist dies leichter gesagt als getan, und nicht selten scheitern wir. Dabei hat unser Vorhaben doch so vielversprechend begonnen. Wenn Sie sich in dieser Beschreibung wiederfinden, ist das Seminar richtig für Sie! Was sind die Seminarziele? In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Ziele richtig zu formulieren, denn die richtige Formulierung ist schon die halbe Miete zum Erfolg, Teilziele und Meilensteine zu definieren und damit Ihr großes Vorhaben in besser verdauliche Schritte zu zerlegen, Ihre Umsetzung Schritt-für-Schritt zu planen, damit Sie am Ball bleiben und wirklich dort ankommen, wo Sie hin wollen. Seminartermin und Veranstaltungsort: Dienstag, , 18:00h - 21:00h VHS Passau, Nikolastrasse 18, Passau Bitte melden Sie sich telefonisch an unter: 0851/ oder über Meine Kurse finden Sie unter Kurssuche und Dozent Name : Samereier Für wen ist das Seminar geeignet? Für alle Berufstätigen und Menschen, die für sie wichtige Ziele erreichen wollen. Wie ist die Vorgehensweise im Seminar? Das Seminar hat einen sogenannten Workshop-Charakter, d.h. es lädt die Teilnehmer zum Mitmachen und Ausprobieren ein. In lockerer Atmosphäre werde ich fundiertes Wissen und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag vermitteln. Das geschieht in einer guten Mischung aus Erläuterungen und gemeinsamem Erarbeiten der Inhalte. Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Seminarunterlagen mit Skript, Formularen, Checklisten und detaillierten Beschreibungen zum Umgang mit den erlernten Theorien und Modellen. Ein Nachschlagewerk also, das den Praxistransfer vereinfacht und weiter unterstützt

10 - Intensiv-Seminar Mehr Freude am Leben durch bessere Selbstorganisation Warum dieses Seminar? Der Spagat zwischen Haushalt, Familie und vielleicht auch noch Beruf ist schon schwierig genug. Wo bleibt da noch Zeit für eigene Interessen, Sport, Freunde? Oder machen wir uns am Ende oft selbst das Leben unnötig schwer und kompliziert? Was sind die Ziele? In diesem Seminar lernen Sie Methoden, mit denen es gelingt, Prioritäten zu setzen und umzusetzen, sich Freiräume durch erfolgreiches Delegieren zu schaffen, Stress- und Störfaktoren aufzudecken und damit umzugehen und eigene Bedürfnisse durchzusetzen. Seminartermin und Veranstaltungsort: Dienstag, , 18:00h - 21:00h VHS Passau, Nikolastrasse 18, Passau Bitte melden Sie sich telefonisch an unter: 0851/ oder über Meine Kurse finden Sie unter Kurssuche und Dozent Name : Samereier Für wen ist das Seminar geeignet? Für alle Berufstätigen und Menschen, die viel zu viel zu tun haben. Wie ist die Vorgehensweise im Seminar? Das Seminar hat einen sogenannten Workshop-Charakter, d.h. es lädt die Teilnehmer zum Mitmachen und Ausprobieren ein. In lockerer Atmosphäre werde ich fundiertes Wissen und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag vermitteln. Das geschieht in einer guten Mischung aus Erläuterungen und gemeinsamem Erarbeiten der Inhalte. Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Seminarunterlagen mit Skript, Formularen, Checklisten und detaillierten Beschreibungen zum Umgang mit den erlernten Theorien und Modellen. Ein Nachschlagewerk also, das den Praxistransfer vereinfacht und weiter unterstützt. Ein Seminar von: Christina Samereier SEMINARLEITERIN UND LEBENSCOACH

11 - Intensiv-Seminar Bessere Selbstorganisation - Mehr schaffen, weniger Stress Warum dieses Seminar? Wenn Sie oft nicht wissen, wo Ihnen der Kopf steht und was Sie zuerst anpacken sollten, dann ist dieses Seminar richtig für Sie! Was sind die Ziele? In diesem Seminar lernen Sie, Ihren beruflichen und privaten Alltag zu strukturieren, Ihre Aufgaben zu planen, Prioritäten zu setzen Ihre Zeitdiebe zu entdecken und in den Griff zu bekommen. Damit Sie wieder durchatmen können und trotzdem Ihren vielfältigen Aufgaben gerecht werden. Seminartermin und Veranstaltungsort: Dienstag, , 18:00h - 21:00h VHS Passau, Nikolastrasse 18, Passau Bitte melden Sie sich telefonisch an unter: 0851/ oder über Meine Kurse finden Sie unter Kurssuche und Dozent Name : Samereier Für wen ist das Seminar geeignet? Für alle Berufstätigen und Menschen, die viel zu viel zu tun haben. Wie ist die Vorgehensweise im Seminar? Das Seminar hat einen sogenannten Workshop-Charakter, d.h. es lädt die Teilnehmer zum Mitmachen und Ausprobieren ein. In lockerer Atmosphäre werde ich fundiertes Wissen und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag vermitteln. Das geschieht in einer guten Mischung aus Erläuterungen und gemeinsamem Erarbeiten der Inhalte. Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Seminarunterlagen mit Skript, Formularen, Checklisten und detaillierten Beschreibungen zum Umgang mit den erlernten Theorien und Modellen. Ein Nachschlagewerk also, das den Praxistransfer vereinfacht und weiter unterstützt. Ein Seminar von: Christina Samereier SEMINARLEITERIN UND LEBENSCOACH

12 - Intensiv-Seminar Führungsverhalten - Das Prinzip des positiven Machteinsatzes Warum dieses Seminar? Führen von Menschen bedeutet gleichzeitig auch immer den Einsatz von Macht. In der Regel geschieht die Machtausübung intuitiv und aus dem Bauch heraus, was jedoch oft nicht das gewünschte Ergebnis bringt. Was sind die Seminarziele? In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Macht als Führungsperson bewusst und positiv zur Erreichung der Unternehmensziele und Ihrer eigenen Ziele einzusetzen, welcher Machttyp Sie sind, und wie Sie zu Ihrer individuellen Persönlichkeit die besten Möglichkeiten der Führung und Steuerung finden. Seminartermin und Veranstaltungsort: Dienstag, , 18:00h - 21:00h VHS Passau, Nikolastrasse 18, Passau Bitte melden Sie sich telefonisch an unter: 0851/ oder über Meine Kurse finden Sie unter Kurssuche und Dozent Name : Samereier Für wen ist das Seminar geeignet? Für alle Führungskräfte und Personen mit Leistungsfunktion. Wie ist die Vorgehensweise im Seminar? Das Seminar hat einen sogenannten Workshop-Charakter, d.h. es lädt die Teilnehmer zum Mitmachen und Ausprobieren ein. In lockerer Atmosphäre werde ich fundiertes Wissen und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag vermitteln. Das geschieht in einer guten Mischung aus Erläuterungen und gemeinsamem Erarbeiten der Inhalte. Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Seminarunterlagen mit Skript, Formularen, Checklisten und detaillierten Beschreibungen zum Umgang mit den erlernten Theorien und Modellen. Ein Nachschlagewerk also, das den Praxistransfer vereinfacht und weiter unterstützt. Ein Seminar von: Christina Samereier SEMINARLEITERIN UND LEBENSCOACH

13 - Intensiv-Seminar Kommunikation für Frauen Frauen sprechen anders - Männer auch Warum dieses Seminar? Frauen und Männer kommunizieren auf verschiedenen Ebenen. Deshalb kommt es zwischen den Geschlechtern häufig zu Missverständnissen. Im Beruf haben Frauen das Gefühl, von den männlichen Kollegen übergangen oder nicht angehört zu werden. Im Privatleben gibt es immer wieder Situationen, in denen SIE und ER einfach aneinander vorbeireden und deshalb aneinander geraten. Was sind die Seminarziele? In diesem Seminar lernen Sie, wie Frauen und wie anders Männer kommunizieren, welche Auswirkungen diese Andersartigkeit in der Kommunikation auf das Berufs- und Privatleben haben, wie Sie als Frau am besten mit den Kommunikationsunterschieden umgehen, um von Ihrem Partner und Ihren männlichen Kollegen trotzdem gehört und verstanden zu werden. Seminartermin und Veranstaltungsort: Dienstag, , 18:00h - 21:00h VHS Passau, Nikolastrasse 18, Passau Bitte melden Sie sich telefonisch an unter: 0851/ oder über Meine Kurse finden Sie unter Kurssuche und Dozent Name : Samereier Für wen ist das Seminar geeignet? Für alle Frauen, die besser und effektiver mit den Männern in ihren Leben kommunizieren möchten. Wie ist die Vorgehensweise im Seminar? Das Seminar hat einen sogenannten Workshop-Charakter, d.h. es lädt die Teilnehmer zum Mitmachen und Ausprobieren ein. In lockerer Atmosphäre werde ich fundiertes Wissen und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag vermitteln. Das geschieht in einer guten Mischung aus Erläuterungen und gemeinsamem Erarbeiten der Inhalte. Alle Teilnehmer erhalten umfangreiche Seminarunterlagen mit Skript, Formularen, Checklisten und detaillierten Beschreibungen zum Umgang mit den erlernten Theorien und Modellen. Ein Nachschlagewerk also, das den Praxistransfer vereinfacht und weiter unterstützt

14 03. Wie es weiter geht Ich biete eine ganze Reihe von Seminaren und Workshops zu unterschiedlichen Berufs- und Lebensthemen an. Informationen hierzu wie Themenauflistungen, Seminarbeschreibungen, Termine und Veranstaltungsorte meiner offenen Seminare finden Sie auf meiner Webseite: Weitere Tipps und Anregungen veröffentliche ich von Zeit zu Zeit auch in meinem Blog unter: Wenn Sie Fragen zu Seminaren haben, melden Sie sich bitte einfach bei mir. Ich freue mich, von Ihnen zu hören oder zu lesen. Seminarleiterin und Lebenscoach Christina Samereier In meinen Berufs- und Lebensseminaren vermittle ich Methoden und Werkzeuge, die das tägliche Miteinander zu Hause und im Beruf verbessern sowie die persönliche Weiterentwicklung unterstützen. Zentrale Themen sind Kommunikation, der Umgang mit den Mitmenschen und sich selbst, Selbstorganisation, Zeitmanagement, der Umgang mit Stress und Rollenkonflikten, Ziele setzen und erreichen. Ich möchte meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zeigen, wie sie positiven Einfluss auf ihr Leben nehmen können und wie ihr oft anstrengendes Zusammensein mit anderen Menschen im Beruf und in der Familie eine positive, harmonische Note bekommen kann. Einfach mehr Harmonie und Freude im Alltag

15 04. Bildnachweise Death to the Stock Photo: Fotolia: istock: Shutterstock: Unsplash: Impressum Zum Rohrmeier 6 a Ortenburg Telefon: / Mobil: 0171 / Web: christina@csamereier.de Copyright 2017 Christina Samereier. Alle Rechte vorbehalten

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