Doris Ryffel-Rawak ADHS bei Erwachsenen Aus dem Programm Verlag Hans Huber Psychologie Sachbuch Wissenschaftlicher Beirat: Prof. Dr. Dieter Frey, München Prof. Dr. Kurt Pawlik, Hamburg Prof. Dr. Meinrad Perrez, Freiburg (CH) Prof. Dr. Franz Petermann, Bremen Prof. Dr. Hans Spada, Freiburg i. Br.
Von Doris Ryffel-Rawak sind im Verlag Hans Huber außerdem erschienen: ADHS und Partnerschaft eine Herausforderung Mit einem Geleitwort von Johanna und Klaus-Henning Krause 14 Illustrationen der Autorin 149 Seiten (ISBN 978-3-456-84455-8) Wir fühlen uns anders! Wie betroffene Erwachsene mit ADS/ADHS sich selbst und ihre Partnerschaft erleben Mit einem Titelbild und 10 Illustrationen der Autorin 147 Seiten (ISBN 978-3-456-83959-2) ADHS bei Frauen den Gefühlen ausgeliefert 13 farbige Illustrationen der Autorin 163 Seiten (ISBN 978-3-456-84382-7) Weitere Bücher im Verlag Hans Huber zu ADS/ADHS bei Kindern und Erwachsenen: Russell A. Barkley Das große ADHS-Handbuch für Eltern Verantwortung übernehmen für Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit und Hyperaktivität Aus dem Englischen übersetzt von Matthias Wengenroth Mit einem Geleitwort von Franz Petermann 453 Seiten (ISBN 978-3-456-84262-2) Margarete Liebrand Lernprobleme: ADHS? Fallanalysen aus der Lerntherapie Mit einem Vorwort von Franz Petermann 284 Seiten (ISBN 978-3-456-84350-6) Ulrike Schäfer Musst du dauernd rumzappeln? Die hyperkinetische Störung: Ein Ratgeber 99 Seiten (ISBN 978-3-456-83520-4) Ulrike Schäfer Tim Zippelzappel und Philipp Wippelwappel Eine Geschichte für Kinder mit ADHS-Syndrom 61 Seiten (ISBN 978-3-456-83880-9) Weitere Informationen über unsere Neuerscheinungen finden Sie im Internet unter: www.verlag-hanshuber.com
Doris Ryffel-Rawak ADHS bei Erwachsenen Betroffene berichten aus ihrem Leben 2., überarbeitete Auflage Verlag Hans Huber
Adresse der Autorin: Dr. med. Doris Ryffel-Rawak Johanniterstraße 1 CH-3047 Bremgarten Die Illustrationen im Buch und das Umschlagbild stammen von der Autorin. Lektorat: Monika Eginger, Bern; Gaby Burgermeister, Bern Herstellung: Peter E. Wüthrich, Bern Illustrationen: Doris Ryffel-Rawak Druckvorstufe: ns prestampa, Castione TI Umschlag: Atelier Mühlberg, Basel Druck und buchbinderische Verarbeitung: Hubert & Co., Göttingen Printed in Germany Bibliografische Information der Deutschen Bibliothek Die Deutsche Bibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar. Dieses Werk, einschließlich aller seiner Teile, ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwertung außerhalb der engen Grenzen des Urheberrechtes ist ohne Zustimmung des Verlages unzulässig und strafbar. Das gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen sowie die Einspeicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen. Anregungen und Zuschriften bitte an: Verlag Hans Huber Hogrefe AG Länggass-Strasse 76 CH-3000 Bern 9 Tel: 0041 (0)31 300 45 00 Fax: 0041 (0)31 300 45 93 www.verlag-hanshuber.com 2., überarbeitete Auflage 2007 ISBN 978-3-456-84466-4
5 Meinen Söhnen Daniel, Michael und David gewidmet.
7 Inhaltsverzeichnis Geleitwort von Brigitte Woggon............................. 9 Vorwort und Dank........................................ 11 Vorwort zur 2. Auflage..................................... 13 Einleitung............................................... 17 Hinweise für Betroffene.................................... 19 Ergänzende Informationen für Fachleute..................... 25 Falldarstellungen.......................................... 37 1. Ich kann einfach nicht mehr!............................ 39 2. Was soll nur aus mir werden?........................... 44 3. Wenn nur diese Schmerzen nicht wären!.................. 47 4. Ich drehe noch durch!.................................. 52 5. Warum schaffe ich es nicht, auf einen grünen Zweig zu kommen?......................................... 58 6. Es ist mir alles zu viel!.................................. 63 7. Das Leben ist so kompliziert!............................ 67 8. Am liebsten würde ich den Kopf in den Sand stecken!....... 70 9. Ich weiß, dass ich gut bin in meinem Job, wenn nur....... 76 10. Ich lebe in einem ständigen Chaos!....................... 79 11. Am liebsten würde ich dieses und jenes und noch (vieles) mehr unternehmen.................................... 84