Lehuntelagen Handball Emmen Handball 1. und 2. Klasse Pima Lektin 1: Wefen Lektinsziele: - den Handball als Geät kennen lenen - ichtiges Wefen üben Zeit: Mateial: - Dppelstunde - 16 Malstäbe - 4 Schwedenkasten - 4 Langbänke - 20 Hütchen de Keulen - 2 kleine Matten - 1 Unihckey- - jedes Kind ein Ball (am besten Hand- de Sftball) - ennisbälle Bemekung: - Die Schüleinnen und Schüle (SuS) wefen imme mit eine Hand - Die Lehpesn achtet besndes auf eine kekte Wufstellung (d. h. Rechtshände haben das linke Bein vne, Linkshände das echte / de Ellenbgen ist beim Wuf auf Schultehöhe und bildet mit dem Unteam einen echten Winkel) Zeit 20 Inhalt Einleitung: 1. Rundsteckenennen einzeln a) Jede Schüle llt seinen Ball auf einem Rundkus b) Den Rundkus mit s wenig Rllbewegungen wie möglich abslvieen (zählen!) c) Jede Schüle wift seinen Ball entlang des Rundkus, nimmt ihn wiede vm Bden auf und wift ihn wiede (Achtung: we an Begenzung vbei wift, muss wiede zuück wefen bis die Begenzung kekt passiet wid!!) 2. Rundsteckenennen zu zweit a) Den Ball zu zweit tansptieen hne die Hände zu benutzen b) Den Ball zu zweit nu mit Hilfe des Kpfes tansptieen c) Den Ball Rücken an Rücken tansptieen d) Den Ball einande zuwefen, wenn e auf den Bden fällt, muss die 2-e Guppe zuück zu letzten Makieung gehen 3. Gymnastik mit Ball Oganisatin / Mateial 16 Malstäbe jedes Kind 1 Ball eine Runde jeweils als Einfühung, 2. Runde als Wettkampf in kleine Guppe (4 SuS) Stat/Ziel 1
30 Hauptteil 4 Psten zum hema Wefen 1. Wefen auf Hütchen, die auf Kasten stehen (Abstand duch Langbank vgegeben) 2. Wefen duch Reifen (angebacht zwischen 2 Malstäben de angehängt an Ringen) alleine de zu zweit 3. Wefen auf Unihckey- de Handball- mit Galie (Abstand duch kleine Matten vgegeben) 4. Wefen vn ennisbällen in Schwedenkasten hne Obeteil (Abstand duch Langbänke vgegeben) 10 Wuf-Biathln Guppenwettkampf (4 eams) 4 Langbänke 5 Hütchen de Keulen Malstäbe und Reifen Unihckey- (e) kleine Matten 1. 2. 3. 16 Malstäbe jedes Kind 1 Ball 4. nach jedem Wuf hlt de Schüle seinen Ball und abslviet den Pacus (wefend, llend, mit dem Fuss spielend etc.) Ziel ist es, die Hütchen de Keulen vm Kasten zu schiessen (1 x, 2x etc.) 20 Schlussteil 4 Langbänke Aufsetzeball (2:2 de 3:3) Ziel des Spiels: Einen Ball pe einmaligen Aufsetze hinte die Gundlinie espektive an die Hallenwand wefen. Alle Spiele sind hüte und Wefe Mit dem Ball daf wede gelaufen nch gepellt weden! Jede Mannschaft bleibt in ihe Hälfte 5 Ausklang Langbank Langbank Linien-Rllball (einzeln zu Beuhigung) Ziel des Spiels: Den Ball möglichst nahe an eine Linie, einen Gegenstand llen (evtl. wefen) 2
Lehuntelagen Handball Emmen Handball 1. und 2. Klasse Pima Lektin 2: äuschen und Spungwuf Lektinsziele: - schnelle Richtungswechsel (äuschungen) mit Ball elenen - Spungwuf schulen Zeit: Mateial: - Dppelstunde - 2 Spungbette - 2-4 Schwedenkasten - 8 Reifen - 8 Malstäbe - mindestens 2 Hchspungmatten - mindestens 2 Bdenmatten - 50 ennisbälle de andee kleine Bälle - 25 Hand-, Sft- de ennisbälle Zeit 25 Inhalt Einleitung: 1. Mit ennisbällen spielen a) Vbeeitende Übungen mit dem ennisball: - aufwefen und abfangen - pellen (vwäts, ückwäts, um den Köpe, zwischen den Beinenn etc) - Einande Bälle via Bden zuspielen de zullen Oganisatin / Mateial b) b) "Ballaub" als Guppenwettkampf: - 2 Guppen vesuchen möglichst viele ennisbälle beim Gegne zu hlen und auf ihe Seite in den Schwedenkastenbeteil zu legen. Zu Beginn des Spieles hat es auf beiden Seiten gleichviele ennisbälle. c) Gleich wie b) abe in de Mitte hat es 2 Fänge. We vn den Fängen beüht wid muss wiede zuück um den Schwedenkasten und einen 2. Anlauf staten. Wichtig: Das Spielfeld muss seitlich begenzt sein! c) 3
35 Hauptteil 2 Guppenaufgabe zum hema äuschungen und Spungwuf 1. Indiana Jnes - Ziel ist es, einen echteckigen Sekt zu duchlaufen hne vn den Veteidigen (die in Reifen stehen)beüht zu weden und danach ein zu ezielen. - Die Veteidige düfen ihen Reif nu mit einem Fuss velassen, de andee muss im Reif stehen bleiben. - We beüht wid, velässt das Feld links de echts und statet mit dem nächsten Vesuch. - Beim Wuf daf nicht auf die Matte geteten weden, nach dem Wuf schn. 2. Spungwufpacus 2 Guppen, we ezielt in eine bestimmten Zeit meh e? a) Slalmlauf um Malstäbe und danach Spungwuf mit Abspung vm Spungbett b) Laufen duch Reifenslalm und danach übe Schwedenkasten-eppe (1 und 2 Elemente) zum Spungwuf. 1. 2a) 1 Handball- ca. 4 Reifen, evtl. 2 Seile zu seitlichen Makieung des Spielfeldes 2 Bdenmatten (dünn) 1 Handball- 2 Spungbette (Reuthebette) 8 Malstäbe und 8 Reifen 4 Schwedenkastenbeteile, 2 Fusselemente 2 Hchspungmatten 2b) 20 Beühball Ziel ist es, den Ball auf die Matte zu legen, hne vm Gegne beüht zu weden. We beüht wid, muss den Ball sft abspielen und daf nicht meh weite mit dem Ball laufen. Slange man nicht beüht wden ist, daf man s weit laufen, wie man will und kann. 2 Spielfelde: 4 Hchspung de Bdenmatten 2 Bälle Spielfeld A Spielfeld B 4
Lehuntelagen Handball Emmen Handball 1. und 2. Klasse Pima Lektin 3: Spielfmen Lektinsziel: - Spielveständnis Zeit: Mateial: - Dppelstunde - 2 Schwedenkasten - 20 Hütchen de Malstäbe - ca. 8 Reifen - p SuS ein Balll Zeit 25 Inhalt Einleitung: 1. Aufwämen mit Rllen, Pellen und Passen Wichtig: De Pacus bestehend aus 10 Hütchen- de Malstabten bleibt fü den gesamten 1. eil aufgestellt! Oganisatin / Mateial 20 Malstäbe de Hütchen (=10 e, in de ganzen Halle veteilt Alle SuS einen Ball a) Vbeeitende Einzel-Übungen auf dem e-pacus: I. Die SuS spingen duch die Malstab- de Hütchen-e, die in de ganzen Halle veteilt sind. II. We findet den schnellsten Weg duch alle e? III. Wie I und II abe mit Ball IV. Den Ball in eine 8 um die e llen V. Den Ball in eine 8 um die e pellen b) Zweie-Übungen zum Passen VI. Die SuS passen sich einen Ball zu duch die e VII. Dasselbe mit Bden-Aufsetze- ih auf dem Pässen VIII. Wieviele Pässe schafft Pacus in 2 Minuten? Zählt die Anzahl Pässe in eue Zweie- Guppe! I. IV. VI. 2. Spielfm ball Ziel ist es, möglichst vielee Aufsetze-Pässe (Ball beüht einmal den Bden) duch die e zu spielen. 2 eams spielen p Spielfeld gegeneinande. 2 Spielfelde mit 5 e aus Malstäben de Hütchen P Spielfeld 2 eams 5
30 Hauptteil 3 kleine Spielfmen als Aufbau fü die unie-spielfm 1) Kasten-Ball 2 Schwedenkasten hne bestes Element 1. Kasten-Ball - Ziel ist es, den Ball in den gegneischen ffenen Schwedenkasten zu legen. Mindestens 3 Pässe müssen gespielt weden p Mannschaft, bev de Ball in ein effe zählt. 2. Linienball - Ziel ist es, eine Ball hinte eine Linie abzulegen. Die SuS düfen sweit laufen, bis sie vn einem Gegne beüht weden. Danach muss de Ball sft abgespielt weden. Es gibt keine Schittegel und kein Pellen. 2) Linien-Ball 1 Ball und 4 Hütchen 3 Pässe 3. Reifenball Ziel ist es, den Ball in einen Reifen zu legen, de nch nicht vn einem Veteidige besetzt ist. Besetzt heisst, de Veteidige steht mit einem Fuss im Reifen. Kann de Ball in einen feien Reifen abgelegt weden, hat das eam einen Punkt. 3) Reifenball ein Reifen p Mannschaft meh als Spiele 30 uniefm Ziel ist es, ein zu schiessen hne beim Wuf in den Handballkeis (6m) zu teten. We beüht wid, muss den Ball sft abspielen und daf nicht meh weite mit dem Ball laufen. Slange man nicht beüht wden ist, daf man s weit laufen, wie man will und kann. Es gibt keine Schittfehleegel und kein Pellen! 6
7