6.1 Seilsprungkür mit Übergängen Pflicht für
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- Andrea Beckenbauer
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1 D. Eisele G9 -Gymnastik & Tanz -Prüfungsformen -Druckvorlagen.docx Seite 1/6 6.1 Seilsprungkür mit Übergängen Pflicht für Die Seilsprungkür besteht aus 4 Seilsprung-Elementen. Die Note wird in Abhängigkeit einer erzielten Gesamtpunktzahl vergeben, die sich aus einer Punktzahl für die gezeigten en (D-Note für Difficulty ) und einer Punktzahl für die Ausführung (E-Note für Execution ) zusammensetzt. D- Die addierten en der erfolgreich gezeigten Seilsprung-Elemente bilden die D-Note. Die en der einzelnen Seilsprung-Elemente finden sich auf dem Blatt Kategorieeinteilung der Seilsprungelemente (Element aus 1 = 1 P., Element aus 3 = 3 P.). Aus jedem der drei Bereiche, Fortbewegung und Schwungelement muss mindestens ein Element gezeigt werden. E- Auf die Sauberkeit der Ausführung der einzelnen Seilsprung-Elemente und auf die Verbindung der einzelnen Elemente als zusammenhängende Kür werden maximal 4 Punkte vergeben (ca. 0,5 Punkte für jedes Element und ca. 0,5 Punkte für jeden Übergang und das Ende der Kür). Fehler beim Seilschwung: Bleibt man bei einem Element hängen und wird der Seilschwung ungewollt unterbrochen, zählt das Element, bei dem man hängen geblieben ist, nicht für die D-Note. Wiederholt man das Element, bei dem man hängen geblieben ist, erfolgreich, zählt das wiederholte Element mit der halben Punktzahl für die D-Note. Die Kür ist bei der Notenabnahme mit dem Anmeldezettel und der Angabe der einzelnen Seilsprung-Elemente samt ihrer Notenschlüssel: Punkte ab 13 12, ,5-9 8,5-7 6, Seilsprungkür mit Übergängen Pflicht für Die Seilsprungkür besteht aus 4 Seilsprung-Elementen. Die Note wird in Abhängigkeit einer erzielten Gesamtpunktzahl vergeben, die sich aus einer Punktzahl für die gezeigten en (D-Note für Difficulty ) und einer Punktzahl für die Ausführung (E-Note für Execution ) zusammensetzt. D- Die addierten en der erfolgreich gezeigten Seilsprung-Elemente bilden die D-Note. Die en der einzelnen Seilsprung-Elemente finden sich auf dem Blatt Kategorieeinteilung der Seilsprungelemente (Element aus 1 = 1 P., Element aus 3 = 3 P.). Aus jedem der drei Bereiche, Fortbewegung und Schwungelement muss mindestens ein Element gezeigt werden. E- Auf die Sauberkeit der Ausführung der einzelnen Seilsprung-Elemente und auf die Verbindung der einzelnen Elemente als zusammenhängende Kür werden maximal 4 Punkte vergeben (ca. 0,5 Punkte für jedes Element und ca. 0,5 Punkte für jeden Übergang und das Ende der Kür). Fehler beim Seilschwung: Bleibt man bei einem Element hängen und wird der Seilschwung ungewollt unterbrochen, zählt das Element, bei dem man hängen geblieben ist, nicht für die D-Note. Wiederholt man das Element, bei dem man hängen geblieben ist, erfolgreich, zählt das wiederholte Element mit der halben Punktzahl für die D-Note. Die Kür ist bei der Notenabnahme mit dem Anmeldezettel und der Angabe der einzelnen Seilsprung-Elemente samt ihrer Notenschlüssel: Punkte ab 13 12, ,5-9 8,5-7 6, Seilsprungkür mit Übergängen Pflicht für Die Seilsprungkür besteht aus 4 Seilsprung-Elementen. Die Note wird in Abhängigkeit einer erzielten Gesamtpunktzahl vergeben, die sich aus einer Punktzahl für die gezeigten en (D-Note für Difficulty ) und einer Punktzahl für die Ausführung (E-Note für Execution ) zusammensetzt. D- Die addierten en der erfolgreich gezeigten Seilsprung-Elemente bilden die D-Note. Die en der einzelnen Seilsprung-Elemente finden sich auf dem Blatt Kategorieeinteilung der Seilsprungelemente (Element aus 1 = 1 P., Element aus 3 = 3 P.). Aus jedem der drei Bereiche, Fortbewegung und Schwungelement muss mindestens ein Element gezeigt werden. E- Auf die Sauberkeit der Ausführung der einzelnen Seilsprung-Elemente und auf die Verbindung der einzelnen Elemente als zusammenhängende Kür werden maximal 4 Punkte vergeben (ca. 0,5 Punkte für jedes Element und ca. 0,5 Punkte für jeden Übergang und das Ende der Kür). Fehler beim Seilschwung: Bleibt man bei einem Element hängen und wird der Seilschwung ungewollt unterbrochen, zählt das Element, bei dem man hängen geblieben ist, nicht für die D-Note. Wiederholt man das Element, bei dem man hängen geblieben ist, erfolgreich, zählt das wiederholte Element mit der halben Punktzahl für die D-Note. Die Kür ist bei der Notenabnahme mit dem Anmeldezettel und der Angabe der einzelnen Seilsprung-Elemente samt ihrer Notenschlüssel: Punkte ab 13 12, ,5-9 8,5-7 6,5-5
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3 D. Eisele G9 -Gymnastik & Tanz -Prüfungsformen -Druckvorlagen.docx Seite 3/6 9.1 Seilsprungkür mit Übergängen auf Musik freiwillig 1 Die Seilsprungkür besteht aus maximal 7 Seilsprung-Elementen und Übergängen, die in einer Zeit von 25s-45s zu einer ausgewählten Musik vorgeführt werden. Die Note wird in Abhängigkeit einer erzielten Gesamtpunktzahl vergeben, die sich aus einer Punktzahl für die gezeigten en (D-Note für Difficulty ) und einer Punktzahl für die Ausführung (E-Note für Execution ) zusammensetzt. 2 D- Die addierten en der 5 schwierigsten Seilsprung-Elemente bilden die D-Note. Die en der einzelnen Seilsprung-Elemente finden sich auf dem Blatt Kategorieeinteilung der Seilsprungelemente (Element aus 1 = 1 P., Element aus 3 = 3 P.). Aus jedem der drei Bereiche, Fortbewegung und Schwungelement muss mindestens ein Element gezeigt werden. Aus der gleichen Gruppe (a, b, c ) darf nur ein Element gezeigt werden. 3 E- Auf die Ausführung der Übungen werden die Punkte wie folgt vergeben: 1 Max. 3 Punkte für die Sauberkeit der einzelnen Seilsprung-Elemente an sich. 2 Max. 3 Punkte für die Übergänge zwischen den einzelnen Seilsprung-Elementen und das Ende der Kür. 3 Max. 3 Punkte auf die Abstimmung der Bewegungen mit der Musik. 4 Fehler beim Seilschwung: Bleibt ein Schüler bei einem der Seilsprung-Elemente hängen (der Seilschwung wird ungewollt unterbrochen), das aufgrund seiner für die D-Note zählt, sinkt die D-Note entsprechend um die. Kann das Element während der Kür nochmals erfolgreich gezeigt werden, zählt das Element mit der halben Punktzahl für die D-Note (da die Musik weiterläuft ist es nicht in jedem Fall möglich, das Element sofort zu wiederholen, da die Kür weiter vorgeführt werden muss, d. h. die Kür wird bei einem Fehler nicht unterbrochen). Bleibt ein Schüler bei einem der Seilsprung- Elemente hängen, das aufgrund seiner nicht zur D-Note zählt, werden pauschal 2 Punkte abgezogen. 5 Die Kür ist bei der Notenabnahme mit dem Anmeldezettel und der Angabe der einzelnen Seilsprung-Elemente samt ihrer Punkte ab 21, , , , Baha-Men: Who let the dogs out 44s 2 Flying Steps: We are Electric 29s 3 Flying Steps: Rock your body 30s 4 Loona: Mamoleo 31s 5 Seed: Papa Bakoke 46s 9.1 Seilsprungkür mit Übergängen auf Musik freiwillig 1 Die Seilsprungkür besteht aus maximal 7 Seilsprung-Elementen und Übergängen, die in einer Zeit von 25s-45s zu einer ausgewählten Musik vorgeführt werden. Die Note wird in Abhängigkeit einer erzielten Gesamtpunktzahl vergeben, die sich aus einer Punktzahl für die gezeigten en (D-Note für Difficulty ) und einer Punktzahl für die Ausführung (E-Note für Execution ) zusammensetzt. 2 D- Die addierten en der 5 schwierigsten Seilsprung-Elemente bilden die D-Note. Die en der einzelnen Seilsprung-Elemente finden sich auf dem Blatt Kategorieeinteilung der Seilsprungelemente (Element aus 1 = 1 P., Element aus 3 = 3 P.). Aus jedem der drei Bereiche, Fortbewegung und Schwungelement muss mindestens ein Element gezeigt werden. Aus der gleichen Gruppe (a, b, c ) darf nur ein Element gezeigt werden. 3 E- Auf die Ausführung der Übungen werden die Punkte wie folgt vergeben: 1 Max. 3 Punkte für die Sauberkeit der einzelnen Seilsprung-Elemente an sich. 2 Max. 3 Punkte für die Übergänge zwischen den einzelnen Seilsprung-Elementen und das Ende der Kür. 3 Max. 3 Punkte auf die Abstimmung der Bewegungen mit der Musik. 4 Fehler beim Seilschwung: Bleibt ein Schüler bei einem der Seilsprung-Elemente hängen (der Seilschwung wird ungewollt unterbrochen), das aufgrund seiner für die D-Note zählt, sinkt die D-Note entsprechend um die. Kann das Element während der Kür nochmals erfolgreich gezeigt werden, zählt das Element mit der halben Punktzahl für die D-Note (da die Musik weiterläuft ist es nicht in jedem Fall möglich, das Element sofort zu wiederholen, da die Kür weiter vorgeführt werden muss, d. h. die Kür wird bei einem Fehler nicht unterbrochen). Bleibt ein Schüler bei einem der Seilsprung- Elemente hängen, das aufgrund seiner nicht zur D-Note zählt, werden pauschal 2 Punkte abgezogen. 5 Die Kür ist bei der Notenabnahme mit dem Anmeldezettel und der Angabe der einzelnen Seilsprung-Elemente samt ihrer Punkte ab 21, , , , Baha-Men: Who let the dogs out 44s 2 Flying Steps: We are Electric 29s 3 Flying Steps: Rock your body 30s 4 Loona: Mamoleo 31s 5 Seed: Papa Bakoke 46s
4 D. Eisele G9 -Gymnastik & Tanz -Prüfungsformen -Druckvorlagen.docx Seite 4/6 Anmeldung Seilsprungkür 9. Jgst E- Ausführung (max. 3 BE) E- Übergänge (max. 3 BE) Ausführung & Über-gang/Ende E- Abstimmung auf Musik (max. 3 BE) Anmeldung Seilsprungkür 9. Jgst E- Ausführung (max. 3 BE) E- Übergänge (max. 3 BE) Ausführung & Über-gang/Ende E- Abstimmung auf Musik (max. 3 BE)
5 D. Eisele G9 -Gymnastik & Tanz -Prüfungsformen -Druckvorlagen.docx Seite 5/6 Name D-Noten der Elemente E-Note Punkte Gesamt Note
6 D. Eisele G9 -Gymnastik & Tanz -Prüfungsformen -Druckvorlagen.docx Seite 6/6 Kategorieeinteilung Seilspringelemente - Einzel Gruppe Kategorie 1 (leicht): o vw. Seilspringen ( egal ob mit oder ohne Zwischensprung, ein- und beidbeinig etc.) (4x) Fortbewegung o vw. laufen 2er-Kontakt (egal ob auf der Stelle, nach vorne, hinten und seitwärts) (4x) o Über zusammengelegtes Seil in einer Hand abwechselnd drübersteigen (mind. 2x) o vw. rechts vom Körper schwingen einmal Seilspringen links vom Körper schwingen o durch Schlaufe ein Arm über dem Kopf durchsteigen mit dem ganzen Körper (mind. 2x) Kategorie 2 (eher leicht): o rw. mit und ohne Zwischensprung, ein- und beidbeinig etc. (mindestens 4x) o vw. 1-er Kontakt laufen (4x) Fortbewegung o vw. laufen 3er-Kontakt (egal ob auf der Stelle, nach vorne, hinten und seitwärts) (4x) o vw. Sidesteps mit und ohne Zwischensprung (mindestens 4x) o ein Seilende loslassen ausschwingen und Ende wieder (sauber) fangen (1x) o rw. rechts vom Körper schwingen einmal Seilspringen links vom Körper schwingen (3x) o Hocke über schwingendes Seil, Seil in einer Hand (2x) o Wechsel von vw. auf rückwärts und wieder auf vorwärts (1x) c o Hocke über 2fach gefaltetes Seil vw. beide Hände greifen (1x) Kategorie 3 (mittel): a o vw. abwechselnd über Kreuz und normal ziehen (mindestens 4x) Fortbewegung o rw. Sidesteps mit und ohne Zwischensprung (mindestens 4x) o rw. laufen 3er-Kontakt (egal ob auf der Stelle, nach vorne, hinten und seitwärts) (4x) o Übergabe des Seils über einen der Arme umgreifen (mindestens 2x) o Seilspringen im Sitz (3x) c o Hocke über 2fach gefaltetes Seil rw. beide Hände greifen (1x) o vw. rechts vom Körper schwingen einmal über Kreuz ziehen und Seilspringen dann links vom Körper schwingen (3x) Kategorie 4 (schwer): a o permanent über Kreuz ziehen vw., mindestens (3x) d o vw. Doppeldurchzug mit normalen Seilspringen zwischendurch (2x) b o rw. abwechselnd über Kreuz und normal ziehen (3x) o Seitsprung abwechselnd auf rechtes und linkes Bein (Kreuzbewegung) (4x) o Beidbeiniger Absprung mit abwechselnd rechtes und linkes Knie hochnehmen (4x) Fortbewegung o Seitwärtslaufen mit Seilspringen vw. (4x) o beidhändiges Werfen und Fangen des Seils aus dem normalen Seilspringen o rw. rechts vom Körper schwingen einmal über Kreuz ziehen und Seilspringen dann links vom Körper schwingen (3x) Kategorie 5 (sehr schwer): Fortbewegung o Seitwärtslaufen mit Seilspringen rw. (4x) b o Permanentes über Kreuz ziehen rw. (3x) d o mehrfacher Doppeldurchzug direkt hintereinander (3x) Kategorie 6 (extrem schwer): o Dreierdurchzug vw. (1x) o Doppeldurchzug bei Ziehen über Kreuz vw. (1x) Kategorie 7 (xx schwer): o Alles darüber liegende Aus der gleichen Gruppe (a-d) kann nur ein Element in die D-Note eingehen, d. h. es geht nur das Element mit dem höchsten sgrad ein.
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