Teesorten Spital Oberengadin

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1 Teesorten Spital Oberengadin Blasentee Brennnesseltee Brust- und Hustentee Wirkung/Indikation Leicht harntreibend; bei Harnwegsinfektionen Enthält sowohl Pflanzen mit reizlidernder als auch solche mit Sekret verflüssigender Wirkung bei Husten; antimikrobiell. Wirkstoffe Zubereitung Anmerkung Heilpflanzen Leicht harntreibend, z.bsp. zur Durchspülungstherapie bei Harnwegsinfekt Mineralsalze, v.a. Kaliumsalze und Kieselsäure (Wirkstoffe sind wenig fassbar) Heilpflanzen, viele davon mit ätherischem Öl übergiessen und 10 Min. ziehen lassen ca 10 Min. ziehen lassen. Jeweils frisch zubereitet trinken zugedeckt 5-10 oder den Gehalt an äther. Öl Für eine harndesinfizierende Wirkung reinen Bärentraubenblätter-Tee bevorzugen. Der Gehalt in der ist zu gering, verschlechtert aber den Geschmack (während eine möglichst grosse Trinkmenge wesentlich wäre). Evt. Brennnesseltee o.ä bevorzugen Die ausschwemmende Wirkung ist zu gering, als dass der Einsatz bei Ödemen wegen Herz- oder Nierenproblemen angezeigt wäre. Für eine entzündugshemmende Wirkung bei Rheuma braucht er grössere Mengen regelmässig, also täglich Suppe, Muss, Gemüse... Es ist etwas unklar, ob eher bei trockenem Reizhusten oder produktivem Husten anzuwenden. Wird eindeutig versucht zähes Sekret zu verflüssigen, Thymian (evt als Inhalation) vorziehen. Bei trockenem Reizhusten Malve oder Lindenblüte Annina Buchli

2 Fencheltee Grüntee Hagebuttentee Ingwertee Leicht krampflösend und blähungswidrig bei Magen-Darm-Beschwerden; leicht sekretolytisch bei produktivem Husten Wie Schwarztee Geeignet als Genusstee. Bei erhöhtem Vitamin-C- Bedarf. Leicht harntreibend und abführend Sehr vielfältige Arzneiwirkung! Antiemetisch gegen Reise-Übelkeit, vermutlich auch gegen andere Formen von Übelkeit. Erhöht die Sekretion verschiedener Verdauungssäfte Ascorbinsäure (Vit.C), (im ZNS antiemetisch wirksam), Scharfstoffe weg Zubereitung aus ganzen Früchten: diese unmittelbar vor dem Aufgiessen zerquetschen Wasser übergiessen, zugedeckt 10 Min. ziehen lassen. weg Wirkstoffgehalt an Äther.Öl. Wegen deutlicher Arzneiwirkung nicht einfach als Durstlöscher bei Säuglingen geeignet Für die Wirkung gegen Arthrose-Beschwerden braucht es Hagebuttenpulver. Umstritten bei Schwangerschaftserbrechen wegen unsicherer Nebenwirkungen. Bei gleichzeitiger Anti-Tumor-Therapie nur nach Absprache (Interaktionen möglich!) Annina Buchli

3 Kamillentee Lindenblütentee Magentee Entzündunghemmend, krampflösend, wundheilungsfördernd, desodorierend; bei Entzündungen, Blähungen, Spasmen im Magen-Darm-Trakt, Entzündungen im Mund-Rachenraum / Mundgeruch. Beruhigend / entspannend Geeignet als Genusstee. Bei Fieberhaften Erkältungen schweisstreibend. Der Schleim mildert den Reiz bei Reizhusten und Entzündungen im Mund- /Rachenraum Fördert die Sekretion diverser Verdauungssäfte, krampflösend. Schleimstoffe Flavonoide Schleimstoffe Flavonoide Heilpflanzen. Verschiedene davon mit Bitterstoffen, einige mit ätherischen n weg übergiessen und 5-10 Min (für eine gute Schleimentwicklung auch länger) ziehen lassen zugedeckt 5-10 oder den Gehalt an äther. n (krampflösend), schwächt Wegen möglicher Reizung nicht im Augenbereich einsetzen. Kamille hat ein gewisses Allergisierungspotential auf Symptome achten Kontraindiziert bei Magenbrennen / Magenschmerzen von übersäuertem Magen / Reflux und bei bekannten Gallensteinen (der erhöhte Gallenfluss könnte diese mobilisieren) Annina Buchli

4 Melissentee Pfefferminztee Salbeitee Leicht beruhigend / entspannend bei nervöser Unruhe, Einschlafstörungen, funktionellen Magen-Darm-Beschwerden Lindert Übelkeit / Erbrechen, krampfartige Bauchschmerzen, Völlegefühl und Blähungen, Fettverdauungsstörungen. Fördert diverse Verdauungssäfte. Hemmt Übermässiges Schwitzen Lindert Entzündungen der Mundschleimhaut (ausser wenn diese trocken ist / bei Chemo), antimikrobiell, Gerbstoffe, Gerbstoffe zugleich die Bitterstoff-wirkung (Sekretion von Verdauungssäften). oder Honig zugegeben, erhöht dies den weg zugedeckt 10 Wegen der ausgeprägten Arzneiwirkung nur in kleinen Mengen als Genusstee geeignet, insbesondere in Schwangerschaft / bei Kindern. Kontraindikationen: Magenbrennen und Reflux (Erschlaffung Ösophagussphinkter), sowie bei Gallensteinen (wegen erhöhtem Gallenfluss Gefahr der Mobilisation) Gegen Schwitzen den Tee eher kalt trinken. Bei Halsschmerzen alle 2 Std für 2 Min. Gurgeln. Für Mundpflege evt. mit einem Schleimhaltigen Tee abwechseln (Malve, Lindenblüte), um das Austrocknen zu reduzieren Annina Buchli

5 Schlaf- und Nerventee Entspannt / beruhigt bei Schlafschwierigkeiten oder auch tagsüber bei Nervosität / Anspannung Heilpflanzen, mehrere davon ätherisch- Öl-haltig zugedeckt oder den Wirkstoffgehalt an Äther. n. Schwarztee Thymiantee Anregend; Gerbstoffe lindern Durchfall und als Kompresse Entzündungen der Haut / Schleimhaut Krampflösend und verflüssigt zähes Sekret bei Husten / Infekten der oberen Luftwege (Sinusitis). Antimikrobiell Kurz gezogen: Alkaloide (Teein=Coffein), Lang gezogen: Gerbstoffe Gerbstoffe übergiessen. Für anregende Wirkung 3, für Gerbstoffwirkung 10 Min. ziehen lassen oder Honig zugegeben, erhöht dies den Gerbstoffe trocknen Haut / Schleimhaut aus (Ungeeignet zur Pflege z.b. bei trockenen Augen). Bei Husten evt. Dampfinhalation bevorzugen Annina Buchli