Deine Lehrer. Isabel Lasthaus (geb. Strohschein)

Transkript

1 Be. Yoga. Das Basic-Teacher Training 200 Stunden nach den Standards der Yoga Alliance mit Isabel Lasthaus, Janine Mikolajczak, Jochen Reiter et al. (tba) Das Teacher Training von my shanti yoga nach dem Standard der Yoga Alliance (200 Std) bietet Dir eine fundierte und international anerkannte Basis, um Yoga zu unterrichten. Wir stellen Dir ein Team aus hervorragend ausgebildeten Lehrern und Gastlehrern zusammen, die bundesweit und international lehren und ausbilden. Die Ausbildung umfasst mehr als 200 Stunden, die auf Asana (Praxis, Ausrichtung, Anleitung und Assistieren), Pranayama, Meditation, Anatomie und Yoga- Philosophie aufgeteilt werden. Wir werden in einige dieser wichtigen Bereiche sehr tief eintauchen, Dir aber auch den Blick auf Felder wie yogische Ernährung oder Yoga-Therapie eröffnen. Das Teacher Training wird Dich verändern, Dich fordern, aber vor allem soll es für Dich eine bereichernde Erfahrung sein. Egal, ob Du persönlich wachsen oder unterrichten willst. Da Deine Hauptlehrer vor Ort regelmäßig unterrichten, kannst Du auf eine persönliche Betreuung und stetes Lernen vertrauen. Wir wollen Dir keine 08/15- Ausbildung bieten, sondern Dir Qualität und Leidenschaft vermitteln und Dich dabei unterstützen, Deinen Yoga-Weg zu finden. Herzlichkeit und Freude an Yoga sind unser steter Antrieb, Yoga zu lehren und zu leben.

2 Deine Lehrer Isabel Lasthaus (geb. Strohschein) Isabel wird die Ausbildung leiten. Sie liebt und lebt Yoga seit ihrem 16. Lebensjahr. Ihre Basisausbildung hat sie bei Lord Vishnus Couch in Köln absolviert (Yoga Alliance 200 Std), anschließend eröffnete sie 2008 my shanti yoga in Nürnberg Gostenhof, 2013 dann das Studio in St. Peter. Sie lernt selber unablässig, v.a. bei Richard Hackenberg (Yoga Therapie und Pranayama), Ganesh Mohan (100 Std Yoga Therapie) und natürlich bei ihren Lehrern von Vishnus Couch in Köln, wo sie im Juni 2012 das Advanced Teacher Training (300 Std Yoga Alliance) beendet hat. Es folgten Ausbildungen in Yoga Therapie (100 Stunden bei Ganesh Mohan und Dr. Günter Nießen, 100 Stunden Yoga Therapie und Pranayama bei Richard Hackenberg) und Sequencing (50 Stunden Super Sequencing bei Laughing Lotus). Neben den Klassen bei my shanti yoga ist sie Company Trainerin bei adidas und leitet Retreats in Kooperation mit yogadelight. Isabel ist außerdem Schülerin von Tsakpo Rinpoche in der Tradition des tibetischen Karmapa-Buddhismus. Sie legt großen Wert auf eine gute und sichere Ausrichtung gerade bei einer anspruchsvollen Vinyasa-Praxis. Ihre Klassen sind geprägt von der Herausforderung, eine uralte Tradition in unsere Zeit zu übertragen. Musik, Humor und das Interesse an Yoga-Philosophie prägen ihren Unterricht, der vor allem eines weitergeben soll: Dass Freiheit ein Abenteuer ist, das uns alle wachsen lässt. Vor allem, wenn wir im Yoga und in der Meditation die Freiheit entdecken, ganz wir selbst zu sein. Isabel ist als E-RYT 500 der Yoga Alliance zerifiziert (Experienced Advanced Yoga Teacher). Isabel wird die Themen Philosophie, Anatomie, Pranayama, Sequencing und Teile der Asana School mit Dir üben.

3 Janine Mikolajzcak Janine machte ihre erste Yogaerfahrung 2015 auf einem Yogaretreat da aber eine umso intensivere. Bei diesem Inside Retreat erlebte sie während einer Klasse, wie sich eine neue innere Welt für sie auftat und sie wusste: Yoga ist es! Seitdem geht sie ihren Yogaweg mit vollem Einsatz: Auf die Basis-Ausbildung bei Inside Yoga in Frankfurt folgten das Advanced Teacher Training bei Briony und Dice, die Inside Flow Ausbildung, das Personal Trainer TT in Frankfurt hat sie ihren Angestelltenjob aufgegeben und ist als Vollzeit-Lehrerin tätig. Janine unterrichtet drei Klassen pro Woche im my shanti yoga. Sie wird Teile der Asana School, des Sequencings mit Dir üben sowie das Ansagen von Asanas wie Flows. Jochen Reiter

4 Jochen ist Banker und war lange Jahre leidenschaftlicher Läufer (u.a. Marathon). Yoga wurde nach einigen Jahren des Ab-und-An-Übens vor einigen Jahren zu einer Leidenschaft, die ihn letztlich zur deutschen Jivamukti-Lehrerausbildung (u.a. mit Patrick Broome) brachte. Seitdem unterrichtet Jochen bei my shanti yoga: Jivamukti Yoga und unseren Anfängerkurs, außerdem hält er unsere Absolute- Beginner-Workshops und gibt regelmäßige Specials. Er leitet unsere Kirtan-Gruppe und bildet sich regelmäßig fort. Yoga findet für Jochen vor allem auch neben der Matte statt. Mit Jochen wirst Du Assists und Adjusts üben, die ersten Schritte ins Chanten wagen und etwas über Yoga und Business erfahren. Deine Ausbildungsinhalte: Asana School: Ausrichtung, Wirkung und Anleitung der wichtigsten Asanas Anatomie: Wie wir sicher üben und unterrichten: Kontraindikationen, Ausgleich bei Belastungshaltungen etc Philosophie: Was ist Yoga eigentlich wirklich? Welche Philosophie steckt dahinter? Die wichtigsten Schriften und ihre Bedeutung für die Yoga-Praxis Meditation: Theorie und viel Praxis Pranayama: Wie atmen wir? Welches Pranayam wirkt wie? Theorie und Praxis des Atemyoga. Assists und Adjusts: Wie wir Schüler unterstützen und korrigieren. Einführung in den Energiekörper: Nadis, Chakras, Vayus. Methodik und Didaktik: Sequencing, Aufbau einer Klasse, Unterrichts-Methodik (Einsatz von Rhythmus, Musik und Stimme) Yoga und Business Wie positioniere ich mich? Was sind die No-Gos im Yoga- Business? Was kann ich verdienen/verlangen? Was wir von Dir erwarten: Es geht nicht darum, dass Du akrobatische Asanas beherrschst. Es geht darum, dass Yoga einen großen Raum in Deinem Leben einnimmt und Du Yoga noch mehr Platz geben willst. Du solltest eine mindestens einjährige regelmäßige Yogapraxis haben (idealerweise auch schon eigenständig zu Hause). Außerdem erwarten wir Leidenschaft, Offenheit und Neugier von Dir neben der Zeit, die Du für diese Ausbildung aufbringen musst.

5 Vor Beginn der Ausbildung möchten wir Dich in einem Gespräch und auf der Matte kennenlernen sofern Du nicht ohnehin schon länger bei und mit uns übst und wir Dich bereits kennen. Die Anwesenheit an allen Ausbildungswochenenden und bei der Intensivwoche ist Pflicht. Zudem wirst Du eine Bücherliste erhalten, Hausaufgaben wie Bookreports und kleine Erörterungen bekommen. Du wirst schon während der Ausbildung Sequenzen anleiten, so dass wir gemeinsam immer einen Schritt weiter gehen. Die Ausbildung schließt mit einer praktischen und einer schriftlichen Prüfung. Außerdem assistierst Du in zwei Klassen einem der Ausbilder. Während der Ausbildung erwarten wir, Dich zwei Mal in der Woche im Studio (oder bei Deinen Lehrern mit Unterschriften-Nachweis) auf der Matte zu sehen, auch das ist Pflicht. Du solltest aber ansonsten täglich zu Hause üben. Solltest Du aus einer anderen Stadt kommen, lässt Du die Liste bitte von Deinem jeweiligen Lehrer unterzeichnen. Was wir Dir bieten: Neben unserer Leidenschaft und Hingabe zum Yoga eine sichere Begleitung durch diese aufregende Zeit. Deine Ausbilder sind keine Nebenher-Yogalehrer, sondern hervorragend qualifizierte und erfahrene Vollblut- und teilweise auch Vollzeit-Yogiz. Wir bieten Dir ein fundiertes Konzept, das Dich Schritt für Schritt dahin führt, nicht nur Deine eigene Praxis zu vertiefen, sondern selber die Praxis anzuleiten. Du wirst Sicherheit gewinnen durch Unterrichtsmethodik, das Wissen über den Aufbau einer Vinyasa-Klasse, die Ausrichtung und Wirkung von Asanas, die Bedeutung und Wirkung von Pranayama und Meditation. Grundbegriffe des Sanskrit, die wichtigsten Elemente der Yoga-Philosophie wie auch Chanten werden Dir vermittelt. Dein anatomisches Wissen liegt uns besonders am Herzen. Ohne Vorstellung, wie unser Körper funktioniert und für wen welche Asanas besonders gut sind, möchten wir niemanden als Lehrer in die Welt schicken. Anatomie und Ausrichtung werden daher ein großer Bestandteil der Ausbildung sein. Du wirst bei uns erleben, wie tief Dich Yoga berühren und verändern kann, aber nicht muss. Dogmen und lebensfremde Forderungen an Dich liegen uns fern. Die meisten unserer Ausbildungsteilnehmer unterrichten mittlerweile selbst, einige haben Yoga zu ihrem Beruf gemacht und/oder Studios gegründet. Zuallererst soll diese Ausbildung aber Zeit für Dich sein!

6 Termine 2018 für Be.Yoga. WoEnde I 13./14. Oktober 2018 WoEnde Intensive II November 2018 WoEnde Intensive III 31. Januar-03. Februar 2019 WoEnde IV 23./24. März 2019 WoEnde V 18./19. Mai 2019 WoEnde VI 15./16. Juni 2019 WoEnde VII 27./28. Juli 2019 WoEnde VIII 07./08. September 2019 WoEnde IX 12./13. Oktober 2019 WoEnde X 02./03. November 2019 Zusätzlich wirst Du ein Praktikum bei uns absolvieren: Du assistierst einem der Ausbilder in zwei Klassen, zudem hospitierst Du in zwei Klassen Deiner Ausbilder. Unsere Wochenenden werden i. d. R. um 8.30 Uhr beginnen und etwa um bis 18 Uhr enden. Wir werden eine Mittags- oder Brunchpause haben, ansonsten nur kleine Pausen.

7 Kosten 3400,00 Euro Du kannst den Betrag sofort komplett bezahlen, in diesem Fall erhältst Du 200 Euro Rabatt. Frühbucherpreis: 3.200,00 Euro (zu buchen und zu zahlen bis 15. April 2018) Oder Du zahlst in Raten: 1.020,000 Euro fällig bei Anmeldung 595,00 Euro fällig am 15. November ,00 Euro fällig am 15. Februar ,00 Euro fällig am 15. April ,00 Euro fällig am 15. Juni 2019 Stornobedingungen Beim Rücktritt vom Vertrag bzw. Ausstieg aus der Ausbildung gelten folgende Stornokonditionen: Bei Rücktritt vom Vertrag bis zum 15. August 2018 behalten wir eine Bearbeitungsgebühr von 350,00 Euro ein. Bei Kündigung ab dem 16. August 2018: Die Anzahlung wird vollständig einbehalten. Nach Beginn der Ausbildung wird bei Abbruch keine Rückzahlung von Beträgen geleistet. Konditionen für Komplettzahler: Bei Rücktritt vom Vertrag bis zum 15. August 2018 behalten wir eine Bearbeitungsgebühr von 350,00 Euro ein. Bei Kündigung ab dem 16. August 2018: Die Anzahlung wird vollständig einbehalten. Storno bis zum Zeitpunkt der 2. Ratenzahlung der Teilzahler (15. November 2018): 45% der Gesamtsumme werden einbehalten Storno bis zum Zeitpunkt der 3. Rate der Teilzahler (15. Februar 2019): 60% der Gesamtsumme werden einbehalten. Storno bis zum Zeitpunkt der 4. Rate der Teilzahler (15. April 2019): 75% der Gesamtsumme werden einbehalten. Storno danach: 100% der Gesamtsumme werden einbehalten.

8 Nicht in den Kosten enthalten sind Kosten für Bücher (Bücherliste folgt mit Anmeldung), Kosten ca. 150 Euro Kosten für Klassen/Workshops/Retreats bei my shanti yoga, allerdings gilt bei entsprechendem Angebot der Mitgliederpreis bzw gibt es vergünstigte Zehnerkarten. Es wird Info-Termine geben, bitte der Homepage/Facebook entnehmen. Den Ausbildungsvertrag kannst Du anfordern unter: Wir freuen uns auf eine intensive und lehrreiche Zeit mit Euch!