Unterwegs auf Arbeitsfahrten

Transkript

1 Unterwegs auf Arbeitsfahrten Tipps für eine sichere Fahrt bfu Beratungsstelle für Unfallverhütung

2 Unterwegs auf Arbeitsfahrten Müdigkeit Strassenverkehrsunfälle in der Schweiz fordern nach wie vor viele Opfer: Jedes Jahr verletzen sich rund Personen und rund 250 werden getötet. Ca. 11 % der Strassenverkehrsunfälle ereignen sich auf Arbeitsfahrten. Vortrittsmissachtung, Müdigkeit, Alkohol, Sie sind regelmässig im Auftrag Ihres Arbeitgebers im Strassenverkehr unterwegs und Ablenkung/Unaufmerksamkeit sowie Nichtanpassen der Geschwindigkeit an Strassen-, müssen auf verschiedene Situationen Verkehrs- oder Lichtverhältnisse gehören zu reagieren. In diesem Flyer geben wir Ihnen den Hauptunfallursachen. Nebst Konsequenzen für die Gesundheit können andere senverkehr. Tipps zu den wichtigsten Themen im Stras- mögliche Folgen Einfluss auf Beruf, Familie und Freizeit der betroffenen Personen Wir wünschen Ihnen eine gute, haben, wie Einschränkung der Mobilität, unfallfreie Fahrt! Administrativmassnahmen (Ausweisentzug), strafrechtliche und finanzielle Folgen (Freiheitsstrafe, Regressansprüche der Versicherung, Geldstrafen usw.). Rund % der schweren Unfälle werden durch übermüdete Lenkende verursacht. Nicht nur das Einnicken am Steuer als Sekundenschlaf bezeichnet ist gefährlich, sondern bereits die vorausgehende Schläfrigkeit und Leistungseinbusse können zu schweren Unfällen führen. Wer schläfrig fährt, schätzt Geschwindigkeiten falsch ein, ist unkonzentriert und reagiert ähnlich langsam wie nach dem Konsum von Alkohol. Im Extremfall nickt die Lenkerin oder der Lenker ein und kommt von der Strasse ab. Das Fahrzeug prallt ungebremst gegen Hindernisse, schleudert oder überschlägt sich. Ob und wann ein Sekundenschlaf eintritt, kann niemand vorhersagen. Es gibt aber Alarmzeichen. Wenn Sie diese kennen, ernst nehmen und entsprechend handeln, können Sie den Sekundenschlaf verhindern. Schenken Sie deshalb Müdigkeitssymptomen wie brennende Augen, schwere Augenlider, dauerndes Gähnen, unscharfes Sehen, Frösteln und Fahrfehlern Beachtung! Bei starker Tagesschläfrigkeit und Schlafstörungen konsultieren Sie einen Arzt. Wichtig: Tricks wie das Fenster öffnen oder die Musik lauter stellen sind praktisch wirkungslos. Tipp Machen Sie einen Turboschlaf: Halten Sie bei nächster Gelegenheit an und machen Sie einen Turboschlaf von 15 Minuten. Vor dem Schlaf können Sie, wenn Sie möchten, Kaffee oder Tee trinken (im Idealfall zwei Tassen). Das Koffein beginnt ca. 15 Minuten später zu wirken. Mehr Informationen: Die bfu-broschüre «Müdigkeit am Steuer» (Art.-Nr ) finden Sie auf Schlafen Sie genügend. Planen Sie Fahrten angemessen und vermeiden Sie zu lange Fahrten. Machen Sie regelmässig Pausen. Vermeiden Sie Alkohol und schweres Essen, da diese müde machen. Beachten Sie die Nebenwirkungen von Medikamenten.

3 Alkohol, Drogen, Medikamente Ablenkung Die gesetzlich zulässige Alkoholkonzentrati- Medikamenten und vermeiden Sie die Die Benutzung des Handys (Telefonieren, on beim Fahren liegt in der Schweiz bei 0,25 Kombination mit Alkohol. Bei Drogen gilt: Schreiben von Nachrichten, Kontakte suchen) Vor der Fahrt Milligramm pro Liter Atemluft (neue Mess- absolut nie beim Fahren. lenkt ab und ist wie das Hantieren am Navi- Wer fährt, telefoniert nicht. Schalten Sie methode bzw. Masseinheit seit 2016). Für gationsgerät gesetzlich verboten. Auch das die Combox oder den Flugmodus ein. Neulenkende und Berufschauffeure ist Alko- Bedienen von Autoradio oder MP3-Player, Stellen Sie den Lieblingsradiosender ein, hol am Steuer verboten. Es ist medizinisch Wer fährt, trinkt keinen Alkohol und intensive Gespräche mit Passagieren oder schliessen Sie den Musik-Player an, legen nachgewiesen, dass Alkohol das Bewusst- konsumiert keine berauschenden Mittel Ablenkungen ausserhalb des Autos wie auf- Sie die CD ein und wählen Sie die Musik sein verändert und zwar bei allen Men- (z. B. illegale Drogen)! fällige Personen oder ein attraktives Panora- aus. schen. Das Sehen sowie die Konzentrations-, Kombinieren Sie Alkoholkonsum nie mit ma verhindern, dass Lenkende ihr Fahrzeug Programmieren Sie das Navigationsgerät Reaktions- und Koordinationsfähigkeiten Medikamenteneinnahme. jederzeit im Griff haben. vor der Abfahrt. sind eingeschränkt. Die Risikobereitschaft Bei der Einnahme von Medikamenten wächst, negative Auswirkungen von Müdig- lesen Sie die Patienteninformation bzw. Telefonieren während des Fahrens ist 4- bis Während der Fahrt keit, Stress, Zeitdruck oder Ärger werden den Beipackzettel und/oder machen Sie 5-mal gefährlicher, als ohne Ablenkung ein Unterlassen Sie ablenkende Aktivitäten, verstärkt. sich beim Arzt oder in der Apotheke Fahrzeug zu lenken. In dieser Hinsicht besteht richten Sie den Blick aufs Verkehrsgesche- kundig. zwischen dem Telefonieren mit einer Frei- hen. Auf- und Abbau von Alkohol sprechanlage oder einem Mobiltelefon kein Auch mit Freisprecheinrichtung lenken Ein normales Glas mit einem alkoholischen Mehr Informationen: Die bfu-broschüre wesentlicher Unterschied. Die Reaktionszeit Gespräche ab, verzichten Sie darauf. Neh- Getränk (etwa 1 dl Rotwein, 4 cl Schnaps, «Alkohol am Steuer» (Art.-Nr ) finden verlängert sich, die Wahrnehmung ist beein- men Sie keine Anrufe während der Fahrt 3 dl Bier) führt zu durchschnittlich 0,01 Sie auf trächtigt, Spurhalten und Beachten von Sig- an. Erledigen Sie Telefonate nur im stillste- 0,15 Milligramm Atemalkohol. Pro Stunde nalen sind erschwert. Das Schreiben von SMS henden Auto, abseits der Fahrbahn. wird nur ca. 0,05 0,08 Milligramm Atemal- beim Lenken stellt ein noch vielfach höheres Lesen oder schreiben Sie keine Textnach- kohol abgebaut. Risiko dar. richten. Der Abbau von Alkohol kann nicht beein- Halten Sie an einem sicheren Ort, wenn flusst werden. Weder Kaffee noch Energy- Navigationsgeräte können hilfreich sein, weil Sie etwas erledigen müssen, das Sie ab- Drinks noch andere «Hausmittelchen» sie das Nachschauen auf Karten oder das lenken könnte. helfen, schneller wieder nüchtern zu sein. Suchen nach bestimmten Strassenschildern ersetzen oder die Fahrzeit durch die Angabe Medikamente und Drogen der schnellsten Route verkürzen können. Sie Auch Medikamente können die Leistungs- dürfen aber weder die Sicht behindern noch fähigkeit vermindern oder zu Schläfrigkeit vom eigentlichen Fahren ablenken. führen. Befolgen Sie darum die Ratschläge von Ärzten oder Apothekern und halten 3 Sekunden Ablenkung bedeuten, dass bei Sie sich an die Anweisungen im Beipack- Tempo 50 fast ein halbes Fussballfeld blind zettel. Seien Sie noch vorsichtiger bei der überfahren wird. Die Verletzungsfolgen gleichzeitigen Einnahme von mehreren können schwerwiegend sein.

4 Geschwindigkeit Ladungssicherung Zu schnelles Fahren ist immer noch eine der Durch nicht oder unsachgemäss gesicherte Kontrollieren Sie, ob das Sicherungsmaterial Hauptursachen von schweren und tödlichen Halten Sie immer die Tempolimiten ein. Waren im Fahrzeug kann sich die Ladung ver- vollständig und in einwandfreiem Zustand Unfällen auf Schweizer Strassen. Zu schnell Passen Sie die Geschwindigkeit an die schieben und den Schwerpunkt des Fahr- vorhanden ist. Melden Sie Ihrem Vorgesetz- heisst aber nicht unbedingt, dass die Unfall- Strassen-, Verkehrs- und Sichtverhältnisse zeugs so verändern, dass bei gewissen Fahr- ten, wenn etwas fehlt oder defekt ist, und verursacher die Tempolimiten nicht einhal- an. manövern (z. B. Kurvenfahrten) das Fahrzeug verlangen Sie Ersatz. ten. Häufig ist die Geschwindigkeit nicht Halten Sie unter normalen Bedingungen schlecht zu beherrschen ist oder sogar kippen Dachträger sind keine gute Wahl, weil das den Strassen-, Verkehrs- oder Sichtver- einen Abstand ein, der der halben gefahre- kann. Bei starkem Bremsen oder bei Kollisio- Ladegut den Schwerpunkt nach oben verla- hältnissen angepasst oder die Lenken- nen Geschwindigkeit oder 2 Sekunden nen können ungesicherte Gegenstände mit gert (beeinträchtigt die Fahrdynamik, er- den überschätzen ihr eigenes Können. entspricht. hoher Energie durch das Fahrzeug fliegen und höht die Kippgefahr), das Beladen auf dem Bei nasser Fahrbahn oder in einer engen Kur- Bei schlechter Sicht oder Nebel gilt: die Insassen erheblich verletzen. Dach schwierig ist, Transportgut verloren- ve, nachts oder bei Nebel können 80 km/h Der Sicherheitsabstand in Metern entspricht gehen kann und nicht zuletzt, weil Dachträ- auf Ausserortsstrassen zu viel sein. der Geschwindigkeit in km/h. ger instabil und unsachgemäss am Fahr- Planen Sie vor jeder Fahrt genügend Zeit zeug befestigt sein können. Mit jedem km/h mehr sinken die Chancen, ein, damit Sie sich um die Ladungssiche- dass ein Unfall glimpflich ausgeht. Die Rech- rung kümmern können. nung ist einfach: Aufprallunfälle sind umso Beachten Sie die Gewichtsbeschränkungen gefährlicher, je höher das Tempo. Ein Aufprall für die Zuladung bei Ihrem Fahrzeug. bei Tempo 80 beispielsweise ist wie ein Fall Wenn Sie mit einem PW mit geschlossenem aus dem 9. Stock eines Hochhauses. Und für Kofferraum unterwegs sind: Benützen Sie schwächere Verkehrsteilnehmer wie Fussgän- diesen auch für kleine Geräte und Gegen- ger, Velo- oder Motorradfahrer kann ein stände wie z. B. Aktentaschen oder Werk- Zusammenstoss mit einem Auto schon bei zeuge. Legen Sie nie etwas auf der Hutab- geringem Tempo sehr schnell tödlich enden. lage ab, da selbst leichte Gegenstände bei Vollbremsung oder Kollision zum «Ge- Mit welchen Folgen müssen Sie bei einem schoss» werden und durchs Fahrzeug flie- Unfall rechnen? gen. Schwere Konsequenzen für die Gesundheit Laden Sie «formschlüssig»: Stellen Sie das Strafrechtliche Folgen, Administrativmass- Ladegut direkt an die Stirnwand, an die Sei- nahmen (z. B. Führerausweisentzug) mit tenwände oder an die Rücksitzlehnen. Plat- Konsequenzen für die Mobilität in Beruf zieren Sie schwere Gegenstände unten. und Freizeit Benützen Sie falls vorhanden immer die Mögliche Kürzung oder Verweigerung von eingebauten Sicherungssysteme (wie bspw. Versicherungsleistungen, Regressansprüche Einbauregale) oder Sicherungsmaterial (wie bspw. Antirutschmatten, Spanngurte, Behälter).

5 Sicher leben: Ihre bfu Die bfu setzt sich im öffentlichen Auftrag für die Sicherheit ein. Als Schweizer Kompetenzzentrum für Unfallprävention forscht sie in den Bereichen Strassenverkehr, Sport sowie Haus und Freizeit und gibt ihr Wissen durch Beratungen, Ausbildungen und Kom munikation an Privatpersonen und Fachkreise weiter. Mehr über Unfallprävention auf bfu Verwendung unter Quellenangabe erwünscht; gedruckt auf FSC-Papier bfu Beratungsstelle für Unfallverhütung, Postfach, CH-3001 Bern Tel , Fax , bfu.ch,