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1 Eine Tasche voll Bewegung Bremsen

2 2 Velofit Grundlagen für die Radfahrausbildung, Klasse Velofit ist ein Bewegungsprogramm für die Klassen 1 bis 3 zur Vorbereitung auf die Radfahrausbildung! Immer mehr Kinder haben motorische Probleme und beherrschen bei der Radfahrausbildung im 4. Schuljahr einfache Fertigkeiten auf dem Rad noch nicht. Deshalb beginnt die notwendige Vorbereitung bereits ab dem 1. Schuljahr. Velofit greift das Spielbedürfnis jüngerer Kinder auf und fördert altersgerecht ihre Bewegungskompetenzen. Der Velofit-Bag enthält Materialien und ein Handbuch für eine gezielte Förderung in den Klassen 1 bis 3. Velofit kann ohne Aufwand in den Sportunterricht und die Verkehrserziehung integriert werden. VELOFIT GRUNDLAGEN FÜR DIE RADFAHRAUSBILDUNG IN DEN KLASSEN 1 3 Themen a) Bewegungsspiele und -übungen Zusätzlich: Velofit-Screening, Testverfahren für Schüler mit Förderbedarf b) Übungen mit Rollgeräten (Roller, Rollbrett usw.) c) Übungen mit dem Fahrrad Ziele / Kompetenzerwartungen Altersgerecht verbessern Kinder ihre Bewegungskompetenz, entwickeln Körperbewusstsein, Grob- und Feinmotorik, Gleichgewichtssinn und Wahrnehmung (Sehen, Hören, Tasten). Auf unterschiedlichen Fahrund Rollgeräten beschleunigen und abstoppen, ausweichen und Kurven fahren können. Schüler besitzen die motorischen Grundlagen zum Radfahren: geradeaus und langsam fahren, bremsen, ausweichen, Spur wechseln, einhändig fahren und sich beim Fahren umschauen. KLASSE AB KLASSE 1 AB KLASSE 2 AB KLASSE 3 KLASSE 4 Ausstattung & Medien Velofit-Bag mit Materialien, Velofit Handbuch Roller Parcoursausstattung, Helme, Verkehrszeichen Fahrräder, Warnwesten RADFAHRAUSBILDUNG

3 4 Velofit Grundlagen für die Radfahrausbildung, Klasse Velofit Eine Tasche voll Bewegung Der Velofit-Bag bietet Ihnen alles für eine effektive Bewegungsförderung vor der klassischen Radfahrausbildung in den ersten drei Schuljahren: Ideen, Spieleanleitungen und viele anregende Materialien. Damit erlangen Ihre Schüler schrittweise die fürs Radfahren notwendige Bewegungssicherheit. Velofit Die Materialien Die Velofit-Materialien garantieren eine abwechslungsreiche Förderung motorischer Kompetenzen über drei Schuljahre hinweg. Der dank zusätzlichem Schulterriemen gut tragbare Bag ist Ihr Begleiter für mehr Bewegungssicherheit. INHALT DES VELOFIT-BAGS 1 Velofit-Handbuch 1 Overball 6 Springseile, 2m 2 Mini-Schwungtücher 8 Velofit-Schaumstoff- Frisbees 1 Super-Softball 2 Kooshbälle 4 x 70 Hüpfzeichen 4 Spielesäckchen 2 Schaumstoffwürfel 1 Glockenball 2 Klangstäbe 1 Fahrradklingel 4 Augenbinden Velofit Das Handbuch Das 112-seitige Velofit-Handbuch ist eine Fundgrube für die Praxis. Dort finden Sie Bewegungsspiele und -übungen mit Velofit-Materialien ab der 1. Klasse (S. 6) ein Bewegungstraining mit Rollgeräten ab der 2. Klasse (S. 7) Radfahrübungen auf einem Parcours ab der 3. Klasse (S. 8) ein grundlegendes Screening für sechs- bis siebenjährige Kinder mit Auswertungsbogen (S. 9)

4 6 Velofit Grundlagen für die Radfahrausbildung, Klasse Mehr Bewegung mit Velofit-Materialien KLASSE 1 Bewegungssicherheit durch Bewegung. Velofit bringt Ihre Schüler in der 1. Klasse in Schwung und legt die Grundlage für erfolgreiches Radfahren zunächst ohne Fahrzeuge. Die Übungen und Spiele aus dem Velofit- Handbuch trainieren im 1. Schuljahr die Grob- und Feinmotorik, die visuelle, akustische Wahrnehmung, das Tast- und Körperbewusstsein sowie die Reaktionsfähigkeit. Je nach Leistungsstand der Klasse können Sie bestimmte Bereiche besonders trainieren. Alle Spiele lassen sich ohne großen Aufwand mit unseren Velofit-Materialien in der Sporthalle oder der Klasse durchführen. Velofit-Übungen auf Rollgeräten Je schneller, umso interessanter. Ab der 2. Klasse bringen Gleit- und Rollgeräte zusätzlich Bewegung in den Unterricht. Übungen mit Rollern, Rollbrettern und Pedalos bereiten ideal aufs Radfahren vor. Das Training auf Rollgeräten bei höherer Geschwindigkeit fördert besonders das Gleichgewicht und die Körperkoordination sowie die Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit. Die Schüler lernen beschleunigen und abstoppen, Richtung ändern, ausweichen und Kurven fahren und müssen dabei auf ihre Mitschüler achten und KLASSE 2 Rücksicht nehmen. Gerade motorisch ungeübte Kinder gewinnen auf Rollgeräten Bewegungssicherheit. Die Rahmenvorgaben für den Schulsport in den Bundesländern sehen Übungen zum Rollen, Gleiten und Fahren vor. Lukas, wo bist du? Förderschwerpunkt: Reaktion, Körperkoordination Ausstattung: Ein Rollbrett pro Kind Spielidee: Die Kinder bewegen sich frei im Raum (wenn vorhanden nach Musik). Die Spielleiterin ruft den Namen eines Kindes, das nun von der Gruppe eingekreist wird. Das gerufene Kind versucht der Einkreisung möglichst lange zu entkommen.

5 8 Velofit Grundlagen für die Radfahrausbildung, Klasse Velofit-Übungen mit dem Fahrrad KLASSE 3 Danach geht es aufs Fahrrad. Bevor die Schüler als Radfahrer am Verkehr teilnehmen, lernen sie im 3. Schuljahr ihr Fahrzeug beherrschen. Krönender Abschluss: ein Radfahrparcours. Denn nur bewegungssichere Kinder können sich auf den Verkehr konzentrieren. DAS MÜSSEN KINDER BIS ZUR RADFAHRAUSBILDUNG KÖNNEN! geradeaus fahren langsames Spurhalten bremsen sich während des Fahrens nach hinten umschauen ausweichen und Fahrspur wechseln einhändig fahren Balltransport Auf einem Parcours üben die Kinder gefahrlos den Umgang mit dem Rad. Eine Testfahrt zum Abschluss zeigt Ihnen, welche Schüler schon fit für die Radfahrausbildung sind und welche noch etwas üben sollten z.b. in den Ferien vor dem 4. Schuljahr. Förderschwerpunkt: Reaktion, Körperkoordination Ausstattung: Fahrräder, Ball, Tisch, Eimer Spielidee: Die Schüler nehmen während der Fahrt einen kleinen Ball von einem Tisch auf. Nach ein paar Metern werfen sie ihn in einen bereitstehenden Eimer. (Alternative im Sommer: Die Schüler nehmen einen mit Wasser gefüllten Plastikbecher von einem Tisch und gießen den Inhalt während der Fahrt in einen einige Meter entfernt stehenden Eimer oder transportieren den Becher zu einem zweiten Tisch, wo sie ihn abstellen.) Velofit Das Screening Als zusätzlichen Vorteil können Sie mit dem Velofit-Screening die motorischen Kompetenzen einzelner sechs- bis siebenjähriger Kinder messen. Wir empfehlen das Screening für die Schüler, die möglicherweise Förderbedarf haben. Das Screening ist aber keine Voraussetzung für die Arbeit mit Velofit. Zu Beginn machen Sie mit der ganzen Klasse einige Bewegungsspiele und gewinnen einen Eindruck über die motorischen Stärken und Schwächen Ihrer Schüler. Mit den Schülern, bei denen Sie Auffälligkeiten vermuten, sollten Sie das Screening durchführen. Dieses Testverfahren mit 21 einfachen Übungen in der Sporthalle zeigt Ihnen zuverlässig, ob ein Kind seinem Alter entsprechend motorisch sicher ist oder Förderbedarf hat. Und wenn ja, welchen. Entsprechend können Sie Ihren Unterricht differenzieren. Das Screening wurde von Prof. Krista Mertens und Dr. Jörg Reichert mit Unterstützung des Gesamtverbandes der Deutschen Versicherungswirtschaft e.v. (GDV) an der Berliner Humboldt-Universität entwickelt und erprobt. DIE SIEBEN BEREICHE MIT JEWEILS DREI SPIELERISCHEN TESTAUFGABEN 1. Grobmotorik 2. Feinmotorik 3. Körperbewusstsein 4. Sehen 5. Hören 6. Tast- und Lagesinn 7. Flexibilität KLASSE 1

6 10 Bremsen 11 Gut ausgestattet üben und trainieren Mit ein paar Handgriffen verwandeln Sie die Sporthalle oder den Schulhof in einen Velofit- Parcours für Roller, Räder und Rollbretter. Er macht Kindern Freude und ermöglicht abwechslungsreiche Übungen. Das Übungsrad Kalkhoff Training 1G wurde speziell für die Radfahrausbildung entwickelt. Es ist sicher, belastbar und für Lehrer und Betreuer einfach im Handling. Erhältlich mit Y-Rahmen (für Jungen und Mädchen) oder Wave-Rahmen (Mädchen). Lieferbar in drei Größen: 20", 24" und 26". Wippstangen, Verkehrshütchen und Absperrketten zur Markierung von Fahrbahnen und zum Aufbau einer Slalomstrecke. Die Wippstangen richten sich nach Berührung wieder auf. Der Roller trainiert speziell die Bewegungs-und Gleichgewichtskoordination. Besonders unsichere Kinder profitieren von Übungen mit dem Roller. Fahrradhelme schützen effektiv vor Kopfverletzungen. Mit unserem Partner ABUS bieten wir Ihnen Helme für Jungen und Mädchen. 7 gute Gründe für Velofit in der Grundschule Velofit macht mobil Immer mehr Kinder haben motorische Probleme und können beim Radfahren weder ausweichen noch einhändig fahren. Velofit ist der Einstieg in die Mobilität auf zwei Rädern! Velofit ist nachhaltig Velofit macht Schüler von der 1. bis zur 3. Klasse fit für die Radfahrausbildung mit Bewegungsspielen (ab Klasse 1), Übungen mit Rollen und Rädern (ab Klasse 2) sowie einem Radfahrparcours (Klasse 3). Denn nur bewegungssichere Kinder sind sichere Radfahrer! Velofit ist effizient Die Materialien im Velofit-Bag und das Handbuch sind die Basis für eine gezielte Motorikförderung und eine gesunde Entwicklung Ihrer Schüler. Velofit ist einfach Sie können Velofit ohne Aufwand in den Sportunterricht und die Verkehrserziehung integrieren: im Klassenraum, in der Sporthalle und auf dem Schulhof. Velofit deckt auf Mit dem Velofit-Screening überprüfen Sie bei Bedarf rasch und zuverlässig die motorischen Kompetenzen einzelner Schüler. Velofit macht Spaß Velofit greift den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder auf. Sie sind überaus motiviert und mit großer Begeisterung dabei! Velofit ist mehr Velofit fördert zudem das Sozialklima in der Klasse und die Konzentration der Schüler. Markierungspunkte für Rollerund Fahrradparcours, ø 10 cm aus rutschfestem Kunststoff, drinnen und draußen einsetzbar. Verkehrszeichen zur individuellen Ausgestaltung Ihres Parcours. Impressum Verkehrswacht Medien & Service-Center GmbH Alexanderstraße 10, Bonn Tel.: 02 28/ /-42 Fax: 02 28/ info@verkehrswacht-medien-service.de Die aktuellen Preise und weitere Informationen finden Sie unter

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