Bewegungsadventskalender

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Heinz Kaufer
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1 Workshop Bewegungsadventskalender 6. Purzelbaum-Tagung

2 Ablauf Theoretischer Hintergrund Problemlage Körperliche Aktivität im Kindesalter Bewegungsempfehlungen Bewegungsadventskalender Begründung des Kalenders Bewegungsaufgaben Informationsbroschüre Praxisteil Vorstellung der Evaluation des Bewegungsadventskalenders mit den Kindergartenkindern Diskussion und Fragen

3 Problemlage Bewegungsmangel Nichtübertragbare Krankheiten Übergewicht elektronische Medien Gebrauch aktiver Transportmittel körperlich anstrengende berufliche Tätigkeiten sitzende Tätigkeiten 2012: 41% der Schweizer Bevölkerung übergewichtig oder adipös Schweizerische Gesundheitsbefragung des Bundesamt für Statistik (2012) 2012: 19% der Kinder und Jugendlichen übergewichtig oder adipös Aeberli, I. und Murer, S. (2013)

4 Körperliche Aktivität im Kindesalter Gesundheit im Erwachsenenalter Gesundheitsparameter (z.b. BMI) werden oftmals übertragen Aktivitätsverhalten bleibt meistens gleich

5 Körperliche Aktivität im Kindesalter beeinflusst Blutdruck Cholesterin und Blutfettwerte Diabetes Typ II Metabolisches Syndrom Übergewicht und Adipositas Gefässe Knochengesundheit

6 Bewegungsempfehlungen min. 1 Stunde pro Tag körperliche Aktivitäten mit mittlerer bis hoher Intensität Knochen stärken, Herzkreislauf anregen, Muskeln kräftigen, Geschicklichkeit verbessern, Beweglichkeit erhalten nur 12% der Kinder und Jugendlichen erfüllen die offiziellen Bewegungsempfehlungen der Schweiz (Stamm et al., 2012) Bundesamt für Sport BASPO (hepa.ch)

7 Bewegungsadventskalender Begründung und Ziele vs.

8 Bewegungsadventskalender Die Bewegungsaufgaben abwechslungsreich Leistungsniveau herausfordernd Spass und Freude an Bewegung wecken Bewegungszeit präventiv

9 Bewegungsadventskalender Die Bewegungsaufgaben Basisaufgaben Zusatzaufgaben Knochen Muskeln Herzkreislauf Koordinative Fähigkeiten

10 Bewegungsadventskalender Informationsbroschüre

11 Praxisteil Postenarbeit 2-3 Personen pro Posten ca. 5min pro Posten Aufgabe Lesen Sie die Angaben in der Informationsbroschüre Lösen Sie die Bewegungsaufgabe, versuchen Sie die Zusatzaufgaben und probieren Sie die Spielidee aus Machen Sie sich Gedanken über mögliche Schwierigkeiten Sind Ihnen während der Aufgabe neue Spielideen eingefallen?

12 Evaluation Fragestellung und Methodik Freude und Spass Bewegungsaufgaben Informationsbroschüre Einsatz und Auswirkungen Querschnittliche Fragebogenerhebung mit Eltern Hochstandardisierte Kurzinterviews mit Kindern

13 Evaluation Resultate Vorfreude und Spass 3 von 4 Kinder haben sich auf die Bewegungsaufgabe gefreut

14 Evaluation Resultate Vorfreude und Spass

15 Evaluation Resultate Vorfreude und Spass

16 Evaluation Resultate - Aufgaben Verständlichkeit der Aufgaben Schwierigkeit der Basisaufgaben Zusatzaufgaben

17 Evaluation Informationsbroschüre Schwerpunkte Spielidee Geschichten

18 Evaluation Einsatz und Auswirkungen Ø 8min

19 Evaluation zusammenfassend Grosser Spassfaktor, sehr gute Alternative zu sonstigen Adventskalendern Ich fand den Bewegungsadventskalender toll und die Spielideen haben meinen Kind sehr Spass gemacht Meinen Kindern hat der Bewegungskalender viel Spass gemacht und mit der Geschichte wurden sie richtig motiviert Wir hatten viele lustige Momente zusammen Es sind spannende und auch fordernde Übungen dabei gewesen, werde ich sicher an einer Geburtstagsparty teilweise gebrauchen Das Kind hat sich ebenso auf die Bewegungsaufgabe gefreut wie auf den Schoggikalender

20 Diskussion Ist der Advent der ideale Zeitpunkt? Oder fördert er den Weihnachtsstress? Wie hoch dürften die Kosten für den Bewegungsadventskalender insgesamt sein? Auf welche Art und Weise könnte man den Bewegungsadventskalender im Kindergarten / in der Schule / in der Kinderkrippe thematisieren? Wie könnte man die Eltern und weitere Familienmitglieder involvieren?

21 Gesucht Produktions- und Vertriebspartner Vielen Dank für die Aufmerksamkeit und euren Einsatz! Kontakt: Melanie Broger

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