Schulungsort: FaBiAn-Haus Geistwall 12-14, Lübbecke

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1 LandfrauenService Minden-Lübbecke-Herford e.v. Tel.: 05741/ Schulungsort: FaBiAn-Haus Geistwall 12-14, Lübbecke

2 Herzlich willkommen beim LandfrauenService Minden-Lübbecke-Herford e.v. seit 20 Jahren sind wir als Landfrauen und freie Unternehmerinnen im Dienste der Alltagskompetenz aktiv. Wir laden Sie herzlich ein, mit diesem Veranstaltungsprogramm Leckeres und Kreatives rund um den Tisch zu entdecken, herzustellen und zu probieren. Genussvoll und fröhlich, frisch und regional. Landleben vom Feinsten! Entdecken Sie auch unsere weiteren Angebote: Bildung: Wir kommen in Schulen und Kindergärten und leisten dort wertvolle Bildungsarbeit rund um Ernäh rung! Gästeführungen in unserer Region - lernen Sie die Heimat besser kennen oder entdecken Sie gemeinsam mit Freunden und Gästen neue Kleinodien! Partyservice nach Landfrauenart: Unser Haushaltsservice ist bekannt für köstliche Küche für große und kleine Veranstaltungen. Aus- und Weiterbildungen im Bereich Hauswirtschaft: Qualifizieren Sie sich beruflich!

3 Juli 2017 Montag, Kalte Küchenhits Frisches Gemüse und Kräuter bilden die Basis dieser tollen Salate. Durch Nudeln, Fleisch oder Käse werden sie zum Hauptgericht. Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-12,- Dienstag, bis ca Uhr Zunächst Sammeln der Zutaten, daher längere Kursdauer Rosenblüten und Mädesüß in der Wildkräuterküche Im Juli sind blühende Rosen und das wilde Mädesüß nicht nur eine Augenweide. Alle duftenden Rosen und das Mädesüß eignen sich zum Aromatisieren von Süßspeisen, für Limonaden und Bowle. Junge Wildkräuter ergänzen das Menü. Bitte 2 3 Schraubdeckelgläser für Gelee mitbringen. Festes Schuhwerk ist für die Wanderung erforderlich. Leitung: Dr. Inge Uetrecht Kosten: 23,00 plus Warenkosten 6,00 8,00

4 Juli 2017 Dienstag, Eiszeit Sommerzeit Lecker und gut: Das beste Eis! Denn selber herstellen macht Freude, und wir wissen was drin ist. Leitung: Margret Niederhacke Teilnahme: 18,- plus Warenkosten10,- Mittwoch, Uhr Mädelsabend: Was schmeckt frau was kocht frau? Das hängt ganz von der Tagesform ab. Mal leicht, mal üppig, mal allein, mal in Gesellschaft, mal süß, mal scharf. Hier finden Sie für alle Gelegenheiten das Richtige. Bei uns finden Sie, was Frauen wollen. Leitung: Dipl. Ing. Nicola Läube-Dammermann Teilnahme: 18,-, plus Warenkosten 15,- Dienstag, bis ca. LowCarb Kochen Kohlehydratreduzierte Küche ist voll im Trend! Wir kochen und essen gemeinsam LowCarb-Gerichte. Dazu gibt es viele Fakten rund um Ernährung und wie LowCarb zu einem gesünderen Essverhalten beitragen kann. Leitung: Dipl. oec. troph. Eva Maria Meier Teilnahme:18,00 plus Warenkosten ca. 10

5 August 2017 Dienstag, Rund um die Nudel Pasta & Co. Die Auswahl an Nudeln ist sehr groß. Ebenso vielseitig sind die Möglichkeiten, sie zu servieren: Als Hauptgericht oder Beilage, als Süßspeise oder als Nudelsalat. Und ungezählte köstliche Geschmacksvariationen bieten die Soßen für Pasta & Co! Alles selber herzustellen ist gar nicht so kompliziert, ist gesund und macht Spaß! Leitung: Margret Niederhacke Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-15,- Montag, bis ca. Superfoods! Trend ist: je exotischer, desto mehr gesundheitliche Wirkung wird einem Lebensmittel zugesprochen. Dabei gibt es auch bei uns absolute Superfoods! Nach kurzem Infoblock werden wir aktiv und kochen mit heimischen Superfoods moderne Gerichte, vollgepackt mit gesunden Nährstoffen! Leitung: Dipl. oec. troph. Eva Maria Meier Teilnahme: 18,- plus Warenkosten ca. 10,- Donnerstag, bis ca Uhr Babys erster Brei Wann fange ich damit an? Wie bereite ich ihn zu ohne viel Schnick-Schnack? Worauf muss ich Acht geben? Dies und viel mehr erfahren sie in diesem Kurs. Leitung: Andrea Klasing Teilnahme: 15,- plus Warenkosten 1,-

6 August 2017 Freitag, Uhr Männer kochen! Grundlagen aus der Küche werden hier in angenehmer Atmosphäre dargeboten. Viele Basis-Rezepte und so mancher Trick. Sie werden ihre Frauen zum Staunen bringen! Leitung: Dipl. Ing. Nicola Läube-Dammermann Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 15,- Dienstag, Uhr Schnelle Küche aus der Pfanne Mal mit, mal ohne Fleisch, aber immer ganz fix zubereitet bei diesen abwechslungsreichen Schlemmereien bleiben keine Wünsche offen. Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-12,- Donnerstag, bis ca Uhr Kochen ist cool- heute koche ich! Du bist Jahre alt und hast Lust in der Küche zu experimentieren? Dann ist dieser Kurs bestimmt etwas für dich! Wir kochen und backen leckere Sachen, die man leicht zu Hause nachmachen kann. Leitung: Andrea Klasing Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 5 bis 10,-

7 August/September 2017 Freitag, Verwöhnrezepte rund ums Mittelmeer Frisch, vielfältig und gesund. Mit all den mediterranen Köstlichkeiten holen wir uns nicht nur das besondere südliche Lebensgefühl nach Hause, sondern profitieren auch von der gesunden Ernährungsweise der Südländer. Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-14,- Freitag, bis ca Uhr Vegetarisch kochen und genießen. Leichte, alltagstaugliche, aber auch raffinierte Gerichte - auch für Gäste. Anstelle von Fleischersatzprodukten nutzen wir die große Vielfalt an Gemüsesorten. Dazu gibt es Fakten rund um gesunde Ernährung und zur vegetarischen Kost. Leitung: Anna Längert, Dipl. Ing. Lebensmitteltech. Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 15,- Montag, bis ca. Estnischer Abend (Kochen & mehr) Seit 25 Jahren besteht die Partnerschaft zwischen dem Mühlenkreis und Viljandi in Estland. Als gebürtige Estin möchte Tiia Sudek ihr Heimatland und landesübliche Gerichte nahebringen. Leitung: Tiia Sudek Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-12,-

8 September 2017 Samstag, drei zusammenhängende Termine, nicht einzeln buchbar bis ca Uhr Einfach kochen lernen! Selber kochen schmeckt besser! Sie fühlen sich unsicher mit Topf und Pfanne? Hier lernen Sie alle wichtigen Grundfertigkeiten kennen, können Fragen stellen und erhalten Hilfestellung rund ums Selbermachen. Damit Kochen zukünftig keine Hürde sondern ein Leichtes ist. Und vielleicht demnächst Ihr neues Hobby! Leitung: Tiia Sudek Teilnahme: 54,- plus Warenkosten 8-10,- je Termin Donnerstag, bis ca Uhr Zunächst Sammeln der Zutaten, daher längere Kursdauer Herbstliche Genüsse mit wilden Früchten und Kräutern Im September reifen die Früchte der wildwachsenden Sträucher am Waldrand und in den Hecken. Holunderbeeren, Kornelkirschen und Hagebutten bieten interessante Geschmackserlebnisse. Viele Wildkräuter treiben frisch aus und laden zu feinen Gerichten ein. Obst aus heimischen Gärten ergänzt das fruchtig-grüne Menü. 3 4 Schraubdeckelgläser für Konfitüren und Gelees sind notwendig. Festes Schuhwerk bzw. Gummistiefel für die Wanderung bitte mitbringen. Leitung: Dr. Inge Uetrecht Kosten: 23,00 plus Warenkosten 6,00 8,00

9 September 2017 Freitag, Uhr Länderreise Wir reisen über Skandinavien, Österreich und das Mittelmeer nach Thailand. Wir schauen diesen Ländern in den Kochtopf und kochen landestypische Gerichte nach. Leitung: Dipl. Ing. Nicola Läube-Dammermann Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 15,- Dienstag, Uhr Leckeres zum Frühstück Gäste zum Frühstück einladen oder mit der Familie frühstücken: schnell lassen sich Leckereien wie Hörnchen, Franzbrötchen, Brötchenkranz, Dips und Aufstriche selber herstellen. Leitung: Anne Treseler Kosten: 18,- plus Warenkosten 8-10,- Dienstag, Uhr Osteuropäische Küche deftig und lecker Soljanka und Piroggen - wir bereiten köstliche Speisen vom Baltikum bis zum Balkan zu. Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-14,- Sie haben eine Gehbehinderung? Unsere Lehrküche am Geistwall ist auch mit dem Rollstuhl zugänglich. Und: Wir haben eine behindertengerechte Küchenzeile!

10 Oktober 2017 Montag, Kürbis, das Beste vom Herbst gekocht, gebraten, gedünstet, überbacken oder eingemacht auf den Kürbis ist immer Verlass. Die Vielfalt ist grenzenlos, sie sind vitaminreich und kalorienarm, jahrtausendealt und voll im Trend Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-14,- Dienstag bis ca. Filzen im Herbst Schöne stilvolle Windlichter ganz einfach selber filzen. Wir fertigen aus beliebigen Gläsern und Filz tolle Windlichter für ein stimmungsvolles Licht in der dunklen Jahreszeit. Wenn Sie geeignete Gläser haben, können Sie diese gerne mitbringen. Leitung: Susanne Sprengel Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 8-10,- Donnerstag, bis ca. Wein & Schokolade Ein Abend rund um zwei Köstlichkeiten. Freuen Sie sich auf hochwertige Verkostung. Dazu serviere ich Ihnen unterhaltsame Fakten und Experimente rund um die Frage, ob und wie Wein und Schokolade kombiniert werden können. Leitung: Eva Maria Meier 18,00 plus Warenkosten ca. 6,00

11 Oktober 2017 Freitag, bis ca Uhr Cholesterinbewustes kochen. Ist ihr Cholesterinspiegel zu hoch und ihr Arzt hat Ihnen geraten, Ihre Ernährung umzustellen? Dann sind sie in diesem Kurs richtig. Wir kochen leichte Rezepte,die Cholesterin arm oder Cholesterinfrei sind. Mit dem Kurs möchte ich sie ermuntern, ihre bisherige Ernährungsweise für immer zu ändern. Leitung: Anna Längert, Dipl. Ing. Lebensmitteltech. Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 16,- Dienstag, Deutsch-Arabische Kochparty (Frauenabend) Möchten Sie Menschen und Küche des arabischen Raums auf besondere Weise kennenlernen? Wir kochen gemeinsam mit Frauen aus arabischen Ländern Gerichte aus deren Heimat. Sie lernen die Kochweise wirklich kennen, den Umgang mit Gewürzen, die Garmethoden. Anschließend wird fröhlich gegessen! Denn in der Küche finden die besten Partys statt! Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-12,- Donnerstag, bis ca. Fingerfood für Gäste Fingerfood bedeutet nicht Fast Food. Die kleinen Snacks aus der Küche werden appetitlich, schmackhaft und gesund zubereitet. Eine gelungene Abwechslung, mit der Sie Ihre Gäste überraschen können. Leitung: Heike von der Forst Teilnahme 18,- plus Warenkosten 10-12,-

12 Wenn Sie auf der Suche nach einem außergewöhnlichen Rahmen für die nächste Geburtstagsfeier Ihres Kindes sind, sind Sie bei uns genau richtig Geburtstagspartys mit Schürze und Kochlöffel Backe und koche dein Geburtstagsessen selbst - gemeinsam mit deinen Freunden. Denn Kochen macht Spaß! Individuelle Kochkurse mit Kindern und Jugendlichen Gemeinsam mit den Freunden aktiv sein Nette und kompetente Anleitung Geburtstagskuchen und leckeres Essen Erst aktiv sein und dann schlemmen Individuelle Absprache mit der Referentin möglich Kontaktieren Sie vier Wochen vorher unser Landfrauen-Büro: Tel /8523 oder per Mail: landfrauenservice@t-online.de Wir organisieren ein ungewöhnliches Geburtstags-Event, das ihrem Kind unvergessliche Erlebnisse und tolle Ergebnisse beschert!

13 Rund um den Tisch - auch um Ihren Tisch! Wir gestalten Ihr Koch-Event und kommen auch zu Ihnen! Vorträge und Veranstaltungen unserer Referentinnen, z.b.: Dr. Inge Uetrecht: Der Kipfel, der Kapfel, der gelbrote Apfel: Wissenswertes über die Herkunft, Ursachen der Vielfalt, Anbau, Verwendung, Apfelallergie und warum alte Sorten so wertvoll sind. Auf Wunsch mit Kostproben frischer, gebratener und getrockneter Sorten. Wie Ihr Garten summen lernt: Bienenfreundliche Gärten bieten nicht nur Nahrung für Insekten und Vögel, sie bieten auch uns einen Ort zum Entspannen und Wohlfühlen. Der Vortrag informiert über Hintergründe, Pflanzenarten, Ansaat, Pflanzung und Pflege eines naturnahen Gartens. Die leckeren Wilden wie Natur schmeckt: Wissenswertes über Brennnesseln, Giersch, Löwenzahn und Spitzwegerich. Auf Wunsch mit Kostproben von Kräuterbrot und Kräuterbutter, Dips und einer Kräuterlimonade. Ulrike Binnewitt Ich koche gemeinsam mit Ihnen: Wie wäre eine Kochparty in Ihrem Vereinsheim oder bei Ihnen zuhause? Gerne stelle ich mich auf Ihr kulinarisches Wunsch-Thema ein! Ich bringe Rezepte, Zutaten und all mein Wissen mit, und dann wird es lecker und lustig! Eva Maria Meier Vorträge, Sensorik-Schulungen und Koch-Events rund um Gesunde Ernährung, seelische Gesundheit und Genuss: Wein und Schokolade: Das Geschmackserlebnis für Gruppen von 6-60 Personen Experimentelle Weinprobe: Schnuppernd zum Genießer werden. Weiß- oder Rotweinprobe? Kochkurse rund um gesunde Ernährung: Küchen-Basics, Schnell&Einfach, LowCarb,... Sie möchten etwas aus unserem Themenfeld organisieren? Kontaktieren Sie unser Büro - wir beraten Sie und organisieren Ihre Referentin! landfrauenservice@t-online.de Tel.: 05741/ 8523

14 Oktober 2017 Freitag, Uhr Samstag, bis ca Uhr Leckeres aus der Vorratsküche Vorratshaltung ist Ausweis einer Lebensform. Die kluge Vorratsküche ist konzentriert und effektiv. Selbstgemachtes schmeckt nicht nur besser, sondern ist eine Währung, mit der manches bezahlt werden kann - vor allem Freundschaftsdienste. Leitung: Dipl. Ing. Nicola Läube-Dammermann Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 15,- Einfach putzen lernen! Seien wir ehrlich: Niemand putzt wirklich gerne, aber es muss eben sein. Doch - mache ich das richtig? Wie schone ich Geldbeutel und Umwelt? Um mit wenig Aufwand ein schönes Ergebnis zu erzielen, lohnt es sich, diesen Kurs zu besuchen. Von der Wahl der Arbeitsmittel bis zur richtigen Technik wird hier erklärt, gezeigt, ausprobiert und natürlich werden alle Ihre Fragen beantwortet. Leitung: Tiia Sudek Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 2,-

15 Oktober/November 2017 Montag, Harte Schale, weicher Kern... Die bunten Hülsenfrüchte feiern zu Recht ihr Comeback als Eintopf, Suppe oder Beilage. Entdecken Sie die ganze Vielfalt dieser weltweit geschätzten Kraftpakete! Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-12,- Donnerstags, Drei zusammenhängende Termine die einzeln nicht buchbar sind. jeweils bis Uhr Ganzheitliches Gedächtnistraining für Jährige. Was für den Körper die Bewegung, ist für das Gehirn das Training aller geistigen Fähigkeiten wie Konzentration und Merkfähigkeit. Nur durch dauerhaftes Nutzen unserer geistigen Fähigkeiten halten wir uns fit und schaffen es unsere Denkleistung zu erhalten und/ oder zu verbessern. Es entsteht kein Leistungsdruck. Die Dozentin ist zertifizierte Gedächtnistrainerin des Bundesverbandes für Gedächtnistraining (BVGT). Leitung: Sabine Niemeyer

16 November 2017 Freitag, Winterküche Würzige Currys, deftige Schmortöpfe, heiße Suppen o- der Pasta und Reisgerichte mit Wintergemüse und Hülsenfrüchten gehören zu den Favoriten in der kalten Jahreszeit. Gerichte, die Leib und Seele wärmen! Leitung: Ulrike Binnewitt Montag, bis ca Uhr Babys erster Brei Wann fange ich damit an? Wie bereite ich ihn zu ohne viel Schnick-Schnack? Worauf muss ich Acht geben? Dies und viel mehr erfahren sie in diesem Kurs. Leitung: Andrea Klasing Teilnahme: 15,- plus Warenkosten 1,- Donnerstag, bis ca Uhr LowCarb-Küche in Herbst und Winter Neue Rezepte für die Kohlehydratreduzierte Küche! Wir kochen und essen gemeinsam LowCarb-Gerichte, die in die kalte Jahreszeit passen. Dazu gibt es viele Fakten rund um Ernährung und wie LowCarb zu einem gesünderen Essverhalten beitragen kann. Leitung: Dipl. oec. troph. Eva Maria Meier 18,00 plus Warenkosten ca. 10

17 November 2017 Dienstag, Glutenfrei Kochen und Backen Was ist überhaupt Gluten? Worin ist es enthalten und worin nicht? Dieser Kurs gibt Ideen, ihre Küche glutenfrei umzustellen. Mit glutenfreien Rohstoffen und frischen Lebensmitteln zaubern wir leckere herbstliche Gerichte Leitung: Susanne Sprengel Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 8-10,- Mittwoch, :30 bis ca. 22:00 Uhr Geschenke aus der Küche - Rezeptsammlung Teil 1 Selbst gemachte Geschenke aus der Küche sind etwas ganz Besonderes. Mit diesen Köstlichkeiten können Sie Ihren Lieben eine besondere Freude machen. Schenken macht ebenfalls glücklich. Am besten verbindet man also beides... Leitung: Dipl. Ing. Nicola Läube-Dammermann Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 15,-

18 November 2017 Dienstag, Uhr Gemüseklassiker in neuen Geschmacksvariationen Die Klassiker unter den Gemüsearten sind wieder salonfähig. Typische heimische Wintergemüse wie Grünkohl, Pastinake, Sellerie, Wurzelpetersilie, Schwarzwurzeln, Rote Bete, Steckrübe oder Topinambur bringen Abwechslung auf den Tisch. Zudem sind sie vitaminreich, gesund und gelten als Superfood. Tipps zum Einkauf und zur Verwendung dieser Gemüse in der heutigen Kost gibt es dazu. Anschließend werden die vorwiegend vegetarischen Rezepte gemeinsam zubereitet. Leitung: Dr. Inge Uetrecht Teilnahme: 18,00 plus Warenkosten 8,00 10,00 Mittwoch, Uhr Geschenke aus der Küche - Rezeptsammlung Teil 2 Geschenke aus der Küche sind perfekt als minimalistische Geschenke zu jedem Anlass: selbstgemacht, lecker und garantiert keine Staubfänger. Leitung: Dipl. Ing. Nicola Läube-Dammermann Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 15,- Dienstag, Plätzchenduft liegt in der Luft Mit unseren Plätzchenrezepten wird Ihre Weihnachtsbäckerei zum Fest! Gönnen Sie sich die Vorfreude mit neuen und altbewährten Rezepten. Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 10-15,-

19 November/Dezember 2017 Donnerstag, Zwei zusammenhängende Termine, die einzeln nicht buchbar sind jeweils bis Uhr Gedächtnistraining für ältere Personen (65+) Sie haben schon längere Zeit das Bedürfnis, ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen zu wollen und möchten dieses gerne in lockerer Runde ausprobieren? Dann trauen Sie sich!!! Es entsteht kein Leistungsdruck und wir werden eine Menge Spaß haben. Für Personen mit einer diagnostizierten Demenz ist das Angebot leider nicht geeignet. Die Dozentin ist zertifizierte Gedächtnistrainerin des Bundesverbandes für Gedächtnistraining (BVGT). Leitung: Sabine Niemeyer Teilnahme: 36,- plus 7,00 für Kopien + Getränke

20 Dezember 2017 Samstag, bis ca Uhr Weihnachtsbäckerei für Jugendliche 12-16Jahre Auf geht s in die Weihnachtsbäckerei! Wir backen traditionelle Plätzchen für die Weihnachtszeit, die lecker schmecken und mit denen ihr vielleicht Eure Eltern überraschen könnt. Bitte Dosen für die Plätzchen mitbringen! Leitung: Andrea Klasing Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 5-10,- Dienstag, Uhr Wild! Gerade zur Weihnachtszeit ist die Wildküche beliebt. Hase, Reh und Wildschwein gibt es in der heimischen Region, daraus werden wir leckere Gerichte bereiten. Leitung: Margret Niederhacke Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 15-20,- Donnerstag, bis ca Uhr One Pot- Gerichte: Viel mehr als nur Eintopf! Alles in einem Topf - schnell und lecker Wir kochen ohne großen Aufwand, sowohl fleischhaltige als auch vegetarische, moderne Pasta - und Eintopf - Gerichte. Der Clou: Für jedes Gericht, das wir kochen benötigen wir nur einen Topf! Leitung. Anna Längert, Dipl. Ing Lebensmitteltech. Kosten: 18,00 plus ca.14 Warenkosten

21 Dezember 2017 Freitag, Uhr Weihnachtsmenü Verwöhnen Sie ihre Lieben Kein Stress vor dem großen Fest- wir stellen eine Auswahl gut vorzubereitender Festtagsspeisen vor. Leitung: Ulrike Binnewitt Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 15-20,- Samstag, bis ca Uhr Knusperhäuschen backen für Großeltern/Eltern+1 Kind Jedes Kind darf mit Unterstützung eines Erwachsenen sein eigenes Knusperhäuschen backen und später selbst gestalten. Zum Verzieren bitte eigene Süßigkeiten mitbringen (Weingummi, Schokolinsen, Dominosteine..) Leitung: Andrea Klasing Teilnahme: 18,- plus Warenkosten 5-8,- Unser Fachwissen gibt es auch als Buch! Das Mühlenkreis-Kochbuch: Aus der grünen Krone Westfalens Ein Kochbuch mit Geschichten und Bildern aus dem ganzen Mühlenkreis. Erhältlich bei unseren Mitgliedern, im Büro des Landfrauenservice oder im Buchhandel edition limosa; 2014 ISBN-10: , ISBN-13:

22 LandfrauenService: Ernährungsbildung mit Spaß und Erfolg: Großer Erfolg für die Grundschule Varl! Die Landesvereinigung der Milchwirtschaft NRW hat im Dezember 2016 zu einem Wettbewerb aufgerufen: Schulklassen durften ihr Lieblingsrezept einschicken. Die Grundschule Varl, die vom LandfrauenService regelmäßig mit Ernährungsprogrammen besucht wird, hat mit der Klasse 3 an diesem Wettbewerb teilgenommen und ist unter die besten 3 Schulen gekommen. 6 Schüler aus der Klasse duften dann im März in Düsseldorf ihr Lieblingsrezept Kuhfleckenpizza" unter Augen einer strengen Jury (Minister Remmel, Moderator Can Mansuroglu, Bäckermeister Josef Hinkel, stv. Küchenleitung JHD Susann Losseff und Wihelm Brüggemeier als Vorsitzender der Landesvereinigung der Milchwirtschaft NRW) zubereiten. Erfolgreich: Alle drei angetretenen Schulen bekamen den ersten Preis! Am 8 Mai fand der Milch-Endeckertag mit dem beliebten Moderator der Sendung Checker Can an der Grundschule Varl in der Klasse 3 statt. Vom LandfrauenService durfte Andrea Klasing (1.v.re.) den Tag mit betreuen. Die Kinder hatten mit Checker Can einen tollen Vormittag. Platz für Werbung WuB-Druck

23 Besondere Veranstaltung des Landfrauen Service:

24 So einfach buchen Sie Ihre Teilnahme an Kursen des LandfrauenService: Anmeldungen bis 3 Tage vor Kurstermin unter Tel /8523 oder per Mail an landfrauenservice@t-online.de Die Kursgebühren betragen pro Termin (und sofern nicht anders angegeben) Kosten für Lebensmittel, Kopien, Vorbereitung u. a.: Es fallen zumeist zusätzlich Warenkosten an - diese variieren je nach Kurs. Manchmal ist zur Vorbereitung ein besonderer Arbeitsaufwand und/oder ein weiter Einkaufsweg nötig. Dies berechnen unsere Referentinnen ebenfalls in ihrer Warenumlage. Die Umlage wird am Kurstermin eingesammelt. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen die Kursgebühren auch bei Nichtteilnahme in Rechnung stellen müssen! Was Sie außer Lust aufs Selbermachen und guter Laune mitbringen sollten: 1. Eine Schürze und ein Geschirrtuch! Dann gibt es keine Probleme mit verschmutzter Kleidung. 2. Kleine Behälter! Bei vielen Kursen gibt es leckere Reste, die Sie mit nach Hause nehmen können. BITTE BEACHTEN: Parkraum für Kursteilnehmer ist auf dem Gelände des Geistwall nur sehr begrenzt vorhanden. Bitte nutzen Sie das Parkhaus Ost direkt gegenüber!