Elternwochenprogramm

Elternwochenprogramm 28.05.2018 03.06.2018 Wellness Öffnungszeiten: Beauty Lounge & SPA: 09.00 19.00 Uhr Vital-Tempel: 11.00 20.00 Uhr Fitness: 07.00 22.00 Uhr Beauty Lounge & Spa Rezeption: Mo: 9-13 Uhr und 17-19 Uhr / Di: 9-13 Uhr / Mi: 9-13 Uhr / Do: 9-13 Uhr und 16.30-18.30 Uhr / Fr: 9-14Uhr / So: 14-19 Uhr Liebe Gäste, bitte beachten Sie, dass für einige Programmpunkte eine Anmeldung an unserer Aktivitätenwand beim Brunnen erforderlich ist.

11.30 Uhr 13.45 Uhr Montag, 28.05.2018 Geführte Wanderung mit der Alpinschule Lermoos 3 Seenwanderung und Besuch der Loisachquellen Mit dem Shuttle fahren wir zum Fuße des Fernpaßes, ab da an wandern wir am Weissensee vorbei. Weiter geht es auf dem Forstweg durch den Wald bis hinab zum türkisblauen Blindsee. An warmen Sommertagen besteht die hier die Möglichkeit ein wenig zu baden. Über Waldpfade führt uns der Weg auf den Dachsbichl und über Wiesen gelangen wir dann zum Mittersee. Hier legen wir kurz Rast ein, können entspannen & die mitgebrachte Jause zu uns nehmen. An den Loisachquellen probieren wir das kühle, frische Quellwasser. Bei dieser Wanderung gibt es 4 Stempel für den Hüttenpass = Bronzene Wandernadel. Danach bringt uns der Shuttle wieder zurück ins Hotel. Treffpunkt: 09.50 Uhr an der Rezeption, Anmeldung: bis Sonntag an der Aktivitätenwand am Brunnen, Dauer: ca. bis14.00 Uhr, Anspruch: leicht (auch für sportliche wanderfreudige Kinder ab 8 Jahren geeignet & für Eltern mit Kleinkindern in der Rückentrage), Ausrüstung: Getränke und Jause (keine Einkehrmöglichkeit), feste Schuhe mit Profil, Sonnenschutz, wetterfeste Kleidung, Teilnehmer: mind. 3 Personen. leichter bewältigen. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 90 Minuten, Anmeldung: bis Montag 09.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Schnuppergolfen mit unserem Pro Joe Unser Pro Joe führt Sie in die Welt des Golfens ein. Je nach Witterung entweder am Golfplatz oder in unserem Indoor Golfsimulator. Treffpunkt: 09.50 Uhr an der Rezeption, Dauer: ca. 60 Minuten, Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Pilates Es werden sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert, als auch die Konzentration gefördert. Wir kräftigen und stabilisieren unseren Körper. Pilates trainiert auch die Beckenbodenmuskulatur effektiv. Anmeldung: bis Montag 11.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Aquafit Einfache und gelenkschonende Übungen im Wasser. Durch den Wasserwiderstand wird die Intensität erhöht und durch die Massage des Wassers wirkt diese Einheit positiv auf den gesamten Körper. Treffpunkt: im Schwimmbad, Dauer: ca. 30 Minuten, Anmeldung: bis Montag 13.35 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Körpers. Treffpunkt: Fitnessraum, Dauer: ca. 45 Minuten, Anmeldung: bis Montag 14.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Setzt den Schwerpunkt auf Schulter, Nacken und Brustwirbelsäule. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 45 Minuten, Anmeldung: bis Montag 15.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Schmuckausstellung Tiroler Zugspitz Muranoglas-Schmuck 16.00 19.00 Uhr in unserem Wintergarten vor dem Restaurant Handgefertigte Unikate von einer Tiroler Künstlerin. Die Schmuckstücke werden ausschließlich aus sehr hochwertigen Materialien, wie Halbedelsteinen, Zuchtperlen, Swarovski Kristallen und mundgeblasenen Murano-Glasperlen sowie Lampwork-Perlen handgefertigt. Eine individuelle Anpassung (Farbe der Materialien, Länge sowie spezielle Wünsche) der Ketten, Armbänder und Ohrringe ist ebenfalls möglich. Sibirische Fichte Aufguss Genießen Sie einen schönen Fichten Aufguss in unserer Schwitzstube. Treffpunkt: vor unserer Schwitzstube, Anmeldung: nicht erforderlich. Make up Aperitif Unsere Wellnessabteilung lädt zu einem einzigartigen Aperitiferlebnis. Während Sie ein Glas Sekt genießen, erhalten Sie von unseren Visagistinnen ein professionelles Blitz Make up. Treffpunkt: Beauty Lounge & Spa, Dauer: pro Person ca. 15 Minuten; Anmeldung: bis Montag 14.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 6 Personen (nur Erwachsene), Kosten: keine. Lernen Sie ein effektives Training kennen. Anmeldung: bis Montag 17.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Treffpunkt: beim Brunnen, Anmeldung: bis Montag 19.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen.

07.30 Uhr 11.30 Uhr 12.00 Uhr 14.00 Uhr 21.30 Uhr Dienstag, 29.05.2018 Early Morning Golf (mit Hotel-Golf-Begleitung) Starten Sie Ihren Tag mit einer gemütlichen 9-Loch-Runde Golf auf dem Golfplatz der Tiroler Zugspitzarena. Bitte bringen Sie Ihre Golfausrüstung mit. Treffpunkt: um 07.20 Uhr beim Aquarium, Abfahrt mit dem Hotelbus oder eigenem PKW, Kosten: Greenfee Erw. 31,20 und Kinder 14,00, (+ev. Ziehtrolley 5,00 / bitte am Vortag bis an der Rezeption vorbestellen), Anmeldung: bis Montag 20.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Leichter Waldlauf Ein Ausflug im Wald wirkt sich positiv auf Herz, Immunsystem und Psyche aus. Treffpunkt: Beauty Lounge & Spa, Dauer: ca. 1 Stunde, Anmeldung: bis Dienstag 09.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Ausrüstung: Outdoorbekleidung, Sportschuhe. Schlechtwetteralternative: Kombi Training Funktionelles Training Eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe für Muskeln und Gelenke. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 30 Minuten, Anmeldung: bis Dienstag 11.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Grillbuffet Bei Schönwetter grillen wir heute für Sie im Hotelgarten. Mittagsbuffet: 12.00 13.30 Uhr Balance und Koordination gefördert. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 50 Minuten, Anmeldung: bis Dienstag 12.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Bodycombat Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlägt und kickt man sich fit und verbrennt dabei viele Kalorien. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Anmeldung: bis Dienstag 13.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Setzt den Schwerpunkt auf Schulter, Nacken und Brustwirbelsäule. Anmeldung: bis Dienstag 14.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Make Up Workshop Unter Anleitung unserer Visagistinnen lernen Sie, sich Ihrem Typ entsprechend zu Schminken. Treffpunkt: Beauty Lounge & Spa, Dauer: ca. 45 min pro Person, Anmeldung: bis Dienstag 11.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: min. 2 Personen, max. 4 Personen (nur Erwachsene), Kosten: 35,- pro Person. Anmeldung: bis Dienstag 15.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Orangen Aufguss Genießen Sie einen schönen Orangen Aufguss in unserer Schwitzstube. Treffpunkt: vor unsere Schwitzstube, Anmeldung: nicht erforderlich. leichter bewältigen. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 60 Minuten, Anmeldung: bis Dienstag 17.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Treffpunkt: beim Brunnen, Anmeldung: bis Dienstag 19.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Weinverkostung in unserer WineLounge Treffpunkt: im Weinkeller der WineLounge, Dauer: ca. 2,5 Stunden, Anmeldung: an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Kosten: 20,00 pro Person, Teilnehmer: mindestens 6 Personen, maximal 20 Personen.

Mittwoch, 30.05.2018 Kokos Peeling Genießen Sie ein schönes Kokos Peeling in unserem Sole Dampfbad. Treffpunkt: vor dem Sole - Dampfbad, Anmeldung: nicht erforderlich. Schmuckausstellung Firma Seitz aus Reutte stellt ihren Schmuck (Thomas Sabo, Esprit, Swarovski) in unserem Wintergarten aus. Treffpunkt: im Wintergarten vor dem Restaurant, Dauer: bis 20.00 Uhr. Treffpunkt: beim Brunnen, Anmeldung: bis Mittwoch 19.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Donnerstag, 31.05.2018 Bergfrühstück Ein Erlebnis für Genießer Genießen Sie ein schmackhaftes Frühstück am Speichersee unterhalb der Mittelstation Grubigsteinbahn. Wir bieten verschiedene Möglichkeiten an: 08.00 Uhr Wanderung: Tageswanderung mit der Alpinschule Lermoos zum Bergfrühstück und anschließend weiter zum Blindsee; ca. 4 Stunden reine Gehzeit (für Kinder ab 14 Jahren geeignet) - Treffpunkt: 08.00 Uhr, Mindestteilnehmer Wandergruppe: 3 Personen. Miniclub: Auffahrt mit der Seilbahn, retour über den Moosle s Forscherpfad Treffpunkt: 08.30 Uhr. Privat: Individuelle Auffahrt mit der Seilbahn (Gästekarte für die ermäßigte Auffahrt nicht vergessen). 11.00 Uhr 14.00 Uhr Treffpunkt: Rezeption, Anmeldung: bis Mittwoch an der Aktivitätenwand am Brunnen, Teilnehmer: mind. 3 Familien, Kosten Berg- & Talfahrt mit der Gästekarte: Erwachsene 9,- / Kinder 6,-. Dieser Programmpunkt findet nur bei guter Witterung statt. Balance und Koordination gefördert. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 50 Minuten, Anmeldung: bis Donnerstag 09.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Setzt den Schwerpunkt auf Schulter, Nacken und Brustwirbelsäule. Anmeldung: bis Donnerstag 10.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Bodycombat Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlägt und kickt man sich fit und verbrennt dabei viele Kalorien. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Anmeldung: bis Donnerstag 12.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Anmeldung: bis Donnerstag 13.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Nordic Walking leichte Tour Genusstour durch die traumhafte Lermooser Landschaft. Lernen Sie von unseren Fitnesstrainern die richtige Technik und stärken Sie Ihr Herzkreislaufsystem. Treffpunkt: Beauty Lounge & Spa, Dauer: ca. 1,5 Stunden, Anmeldung: bis Donnerstag 14.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 8 Personen, Ausrüstung: Outdoorbekleidung, Sportschuhe. Schlechtwetteralternative: Apfel Aufguss Genießen Sie einen schönen Apfel Aufguss in unserer Schwitzstube. Treffpunkt: vor unsere Schwitzstube, Anmeldung: nicht erforderlich. Pilates Es werden sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert, als auch die Konzentration gefördert. Wir kräftigen und stabilisieren unseren Körper. Pilates trainiert auch die Beckenbodenmuskulatur effektiv. Anmeldung: bis Donnerstag 17.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Treffpunkt: beim Brunnen, Anmeldung: bis Donnerstag 19.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen.

11.30 Uhr 13.45 Uhr 14.30 Uhr Freitag, 01.06.2018 leichter bewältigen. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 90 Minuten, Anmeldung: bis Freitag 09.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Kombi Training Ganzkörpertraining mit dem Theraband und anderen Sportgeräten. Lassen Sie sich überraschen was wir in dieser Stunde trainieren. Anmeldung: bis Freitag 11.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Aquafit Einfache und gelenkschonende Übungen im Wasser. Durch den Wasserwiderstand wird die Intensität erhöht und durch die Massage des Wassers wirkt diese Einheit positiv auf den gesamten Körper. Treffpunkt: im Schwimmbad, Dauer: ca. 30 Minuten, Anmeldung: bis Freitag 13.35 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. HIT- High Intensity Training Hoch intensives Training mit kurzer, starker Trainingsintensität bei der Kondition und Muskulatur gefordert wird. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 30 Minuten, Anmeldung: bis Freitag 14.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Balance und Koordination gefördert. Anmeldung: bis Freitag 14.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Lernen Sie ein effektives Training kennen. Anmeldung: bis Freitag 15.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Eukalyptus Aufguss Genießen Sie einen schönen Eukalyptus Aufguss in unserer Schwitzstube. Treffpunkt: vor unserer Schwitzstube, Anmeldung: nicht erforderlich. Leichter Waldlauf Ein Ausflug im Wald wirkt sich positiv auf Herz, Immunsystem und Psyche aus. Treffpunkt: Beauty Lounge & Spa, Dauer: ca. 1 Stunde, Anmeldung: bis Freitag 17.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Ausrüstung: Outdoorbekleidung, Sportschuhe. Treffpunkt: beim Brunnen, Anmeldung: bis Freitag19.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. KENNENLERNANGEBOT: -25% auf die Männerserie von Maria Galland:. Augengel 27,- statt 36,- / After Shave Balsam nur 31,50 statt 42,-

11.00 Uhr 14.00 Uhr Samstag, 02.06.2018 Setzt den Schwerpunkt auf Schulter, Nacken und Brustwirbelsäule. Anmeldung: bis Samstag 09.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Balance und Koordination gefördert. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 30 Minuten, Anmeldung: bis Samstag 10.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Anmeldung: bis Samstag 12.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Bodycombat Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlägt und kickt man sich fit und verbrennt dabei viele Kalorien. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe. Anmeldung: bis Samstag 13.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Lernen Sie ein effektives Training kennen. Anmeldung: bis Samstag 14.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Stretch and Balance In dieser Stunde wechseln sich Gleichgewichts- und Stretchingübungen ergänzend ab. Anmeldung: bis Samstag 15.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Eisminze Aufguss Genießen Sie einen schönen Eisminze Aufguss in unserer Schwitzstube. Treffpunkt: vor unserer Schwitzstube, Anmeldung: nicht erforderlich. Ballooning Dieses ganzheitliche Fitnesstraining, mit Hilfe eines Ballooningballs, kombiniert Übungen zur Kräftigung, Entspannung und Kraftkoordination, die vor allem die Tiefenmuskulatur ansprechen. Anmeldung: bis Samstag 17.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Treffpunkt: beim Brunnen, Anmeldung: bis Samstag 19.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. ALPEN - FANGO Durchblutet die Muskulatur und lindert Gelenkbeschwerden. Preis: 35,- Dauer: ca. 25 Minuten

11.00 Uhr 14.30 Uhr 15.30 Uhr 20.30 Uhr Sonntag, 03.06.2018 Nordic Walking leichte Tour Genusstour durch die traumhafte Lermooser Landschaft. Lernen Sie von unseren Fitnesstrainern die richtige Technik und stärken Sie Ihr Herzkreislaufsystem. Treffpunkt: Beauty Lounge & Spa, Dauer: ca. 2 Stunden, Anmeldung: bis Sonntag 09.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 8 Personen, Ausrüstung: Outdoorbekleidung, Sportschuhe. Schlechtwetteralternative: 10.00 und 11.00 Uhr Pilates Informationsrundgang durch die Beauty Lounge & Spa Info und Terminvereinbarung: 11.00 bis 12.00 Uhr. Treffpunkt: Beauty Lounge & SPA Rezeption. Anmeldung: bis Sonntag 12.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Balance und Koordination gefördert. Anmeldung: bis Sonntag 14.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen, Teilnehmer: max. 7 Personen. Lernen Sie ein effektives Training kennen. Anmeldung: bis Sonntag 15.20 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. leichter bewältigen. Treffpunkt: Aerobicraum, Dauer: ca. 90 Minuten, Anmeldung: bis Sonntag 16.50 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. Welcome Show im Theater Die Kinder erhalten ein Begrüßungsgeschenk von unseren Maskottchen Fridolin und Smiley, für die Eltern gibt es wichtige Informationen über das Hotel. Treffpunkt: im Theater, Dauer: ca. 45 Minuten. Treffpunkt: beim Brunnen, Anmeldung: bis Sonntag 19.00 Uhr an der Aktivitätenwand beim Brunnen. OHRENKERZENBEHANDLUNG Ohrenkerzen reinigen sanft das Ohr, helfen bei leichten Entzündungen, Erkältungen und aktivieren das Immunsystem. Preis: 38,- Dauer: ca. 25 Minuten Änderungen vorbehalten!