TSG 1861 Kaiserslautern e. V. Hermann-Löns-Str Kaiserslautern. ursprogramm ab Juni Öffnungszeiten Geschäftsstelle: 17:00 Uhr 19:00 Uhr
|
|
- Liese Sofie Gerstle
- vor 6 Jahren
- Abrufe
Transkript
1 TSG 1861 Kaiserslautern e. V. Hermann-Löns-Str Kaiserslautern ursprogramm ab Juni 2016 Öffnungszeiten Geschäftsstelle: Dienstag/ 10:00 Uhr 11:30 Uhr 17:00 Uhr 19:00 Uhr Freitag 9:00 Uhr 11:00 Uhr TSG 1861 Kaiserslautern e. V. Hermann-Löns-Straße Kaiserslautern
2 Wieder mit dabei: Faszientraining Geschmeidig wie eine Katze In dem Kurs werden Methoden erlernt und gefestigt, die sowohl die Faszienstruktur lockern, sie aber auch in ihren Funktionen stärken. Zum Einsatz kommen Rollen, kleine und große Kugeln/Bälle. Das Ergebnis ist, sich besser und stärker zu fühlen, leistungsfähiger und schmerzfreier zu sein. Nr.: 03/11/16 20:00 Uhr 21:15 Uhr / 8 x 1,25 Stunde Vorsaal Halle 1 34,00 / 68,00 Reha-Sportangebot nur mit ärztlicher Verordnung Gefäßsport Diabetikersport Herzsport dienstags 17:00 Uhr 18: 00 Uhr Vorsaal Halle 1 donnerstags / freitags 10:00 Uhr Uhr Vorsaal Halle 1 dienstags 17:00 Uhr 18:00 Uhr Vorsaal Halle 1 donnerstags / freitags mittwochs 10:00 Uhr 11:00 Uhr Vorsaal Halle 1 18:00 Uhr 19:00 Uhr Halle 1 19:00 Uhr 20:00 Uhr Halle 1 montags 16:00 Uhr 17:00 Uhr Vorsaal Halle 1 dienstags 9:00 Uhr 10:00 Uhr Vorsaal Halle 1 18:00 Uhr 19:00 Uhr Vorsaal Halle 1 mittwochs 16:30 Uhr 17:30 Uhr Vorsaal Halle 1 donnerstags 19:00 Uhr 20:00 Uhr Vorsaal Halle 1 freitags 11:00 Uhr 12:00 Uhr Vorsaal Halle 1
3 Fitnesskurse: Training für den Stütz- und Bewegungsapparat Muskelkräftigung bei individueller Betreuung in angenehmen Ambiente, Rückenschmerzen schwinden - Ausgleich von Muskeldysbalancen - Konturen straffen - Körperpartien formen Nr.: 03/07/ / Freitag 17:00 18:30 Uhr / 12 x 1,5 Stunde KG-Praxis Heinz Schell, Hahnenbalz 2 43,00 / 84,00 Zumba Fitness Join the Party Die Tanzfitnessparty, die Partylaune und Fitness kombiniert. Einfach erlernbare Moves, kombiniert u. a. aus Salsa, Merengue, Soca, Cumbia und Reggaeton zu lateinamerikanischer Musik lassen die Stunde zu einem Erlebnis werden. Macht Spaß, verbrennt Kalorien und kann sich positiv auf deine Gesundheit auswirken. Einstieg jederzeit möglich, auch Anfänger. So come & let s move together!!! Nr.: 03/10/16 17:00 Uhr 18:00 Uhr / Vorsaal Halle 1 30,00 / 60,00 Step & Shape Gelenkschonendes und effektives Körpertraining zur Straffung und Formung der Körperregionen Bauch, Beine, Po. Nr.: 03/13/ / Mittwoch 17:30 18:30 Uhr / Bodystyling Straffung und Aufbau der Muskulatur. Vorsaal Halle 1 22,00 / 44,00 Nr.: 03/14/16 Mitglied / Nicht- Mitglied 18:15 19:45 Uhr / 12 x 1,5 Stunden KG-Praxis Heinz Schell, Hahnenbalz 2 36,00 / 72,00 Bodystyling Straffung und Aufbau der Muskulatur. Nr.: 03/15/ / Dienstag 19:00 20:30 Uhr / 12 x 1,25 Stunden KG-Praxis Heinz Schell, Hahnenbalz 2 36,00 / 72,00 Tibetanisches Heilyoga Es werden Übungen für Kopf- und Rückenschmerzen, Arthritis, sowie solche zur Stärkung der zentralen Organe Herz, Lunge, Niere durchgeführt; ergänzt durch Übungen für die Bereiche Erkältung, Schlaf, Verdauung. Wichtig: Bitte warme, lockere Kleidung mitbringen, es wird ohne Schuhe geübt. Nr.: 03/17/ / Dienstag 20:00 21:15 Uhr / 8 x 1,25 Stunden Vorsaal Halle 1 34,00 / 68,00 Power Step Step-Aerobic der neuen Generation mitreißende Rhythmen, einfache Schrittkombination 100 % Erfolgs-Kondition, Abnehmen, Formen. Nr.: 03/18/16 19:00 20:00 Uhr / Vorsaal Halle 1 22,00 / 44,00 Pilates meets Faszientraining Klassische Pilatesübungen werden ergänzt und kombiniert mit den Releasetechniken aus dem Faszientraining. Ein Programm, welches durch seine nachhaltige Effizienz bzgl. Kraft und Flexibilität überzeugt. Pilatesrolle/-Ball und Faszienrolle unterstützen und intensivieren das Training. Nr.: 03/26/16 17:00 18:00 Uhr / Vorsaal Halle 1 24,00 / 48,00 Seite 3 Seite 4
4 Workout All inclusive High Intensive Training, Dance Intervall, Tiefenmuskeltraining, Stabilisationstraining; einzigartig, effektiv mit einer großen Portion Spaß. Indoor/ Outdoor je nach Wetterlage. Nr.: 03/28/ / Mittwoch 19:30 Uhr 20:45 Uhr / 12 x 1,25 Stunde Fitness am Vormittag u. a. Pilates BBP Step Rückenfitness u. v. m Vorsaal Halle 1 30,00 / 60,00 Nr.: 03/33/16 Mitglied / Nichtmitglied 9:00 10:00 Uhr / Vorsaal Halle 1 22,00 / 44,00 Rundum Fit & Gesund Spezielle Methoden lösen Verspannungen des myofaszialen Bindegewebes, Flexibar und XCO trainieren die Tiefenmuskulatur von Bauch, Po und Rücken; Physioball und Halbkugel verbessern Gleichgewicht und Ausdauer. Nr.: 03/50/16 Mitglied / Nichtmitglied / Dienstag 19:00 20:00 Uhr / Vorsaal Halle 1 24,00 / 48,00 Gesundheitskurse: Präventive Wirbelsäulengymnastik Funktionelle und spielerische Übungsinhalte zur Stärkung der wirbelsäulenstützenden und aufrichtenden Muskelgruppen, Schulung und Erarbeiten von alltagsgerechtem Verhalten. Dehn- und Atemübungen zur Mobilisation und Entspannung der zur Verspannung neigenden Muskulatur. Nr.: 03/01/ / Mittwoch 18:30 19:30 Uhr / Vorsaal Halle 1 100,00 RückenFit Gezieltes funktionelles Rückentraining zur Vermeidung von Fehl- und Schonhaltungen. Stärkung Rücken-, Bauch- und Beinmuskulatur, sowie spielerisches Training von Alltagsbewegungen. Mobilisations- und Entspannungsübungen zur Steigerung der allgemeinen und speziellen Beweglichkeit und Schmerzreduktion. Nr.: 03/05/16 18:00 19:00 Uhr / Vorsaal Halle 1 100,00 Rückengerichte Fix und Fertig Anstatt den Körper nur noch unnatürlich aufrecht zu halten und belastende Situationen in jedem Fall zu vermeiden, geht es darum, genau die Bewegungen zu üben und zu automatisieren, die der Körper im Alltag leisten muss. Inhalt der Stunde ist die bewusste und aktive Förderung der Stabilisationsvorgänge gegen äußere Einflüsse. Komplexe Bewegungsabläufe erhöhen die Geschicklichkeit und Bewegungssicherheit, besonders in ungewohnten Alltagssituationen Nr.: 03/25/16 9:00 10:00 / Vorsaal Halle 1 100,00 Seite 5 Seite 2
5 Kursprogramm Dienstag Mittwoch Freitag Vorsaal Halle 1 Vorsaal Halle 1 KG-Praxis Heinz Schell Vorsaal Halle 1 Halle 1 Vorsaal Halle 1 KG-Praxis Heinz Schell Vorsaal Halle 1 KG-Praxis Heinz Schell 09:00 9:00-10:00 9:00-10:00 9:00-10:00 09:30 Rückengerichte Fitness am Vormittag 10:00 Fix und Fertig Angelika Hausser Korinna Diehl Ingo Marburger 10:00-11:00 10:00-11:00 10:30 Gefäßsport/Diabetikersport Gefäßsport/Diabetikersport 11:00 Korinna Diehl Korinna Diehl 11:00-12:00 11:30 12:00 Korinna Diehl 13:00 14:00 15:00 16:00 16:00-17:00 16:30 16:30-17:30 17:00 Korinna Diehl 17:00:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:00 17:00-18:30 17:30 Gefäßsport/ Korinna Diehl Training für den Zumba Pilates meets Faszientraining Diabetikersport 17:30-18:30 Stütz- und Bewegungs- 18:00 Korinna Diehl Korinna Diehl Korinna Diehl apparat Step & Shape 18:00-19:00 18:00-19:00 18:00-19:00 18:30 Korinna Diehl 18:15-19:45 Korinna Diehl RückenFit Herzsport 18:30-19:30 19:00 Korinna Diehl Korinna Diehl Präventive Elisabeth Wilhelm Bodystyling 19:00-20:00 19:00-20:00 19:00-20:30 Wirbelsäulengymnastik 19:00-20:00 19:00-20:00 19:30 Power Step Rundum Fit Korinna Diehl Korinna Diehl Herzsport & Gesund Bodystyling 19:30-20:30 20:00 Korinna Diehl Korinna Diehl Elisabeth Wilhelm Angelika Haussser Workout All Inclusive 20:00-21:15 20:00-21:15 Rosel Schleppy-Rech 20:00-21:15 20:30 Tibetanisches Korinna Diehl Functional Training 21:00 Heilyoga* Faszientraining 21:15 Angela Walz Korinna Diehl Korinna Diehl Prävention Ansprechpartner: Fitness Korinna Diehl Kraft Geschäftsstelle Entspannung Rehabilitation* *nur mit ärztlicher Verordnung, gebührenfrei Gilt unabhänging vom Kursangebot das ganze Jahr TSG 1861 Kaiserslautern - Gesundheit & Fitness In Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk des Landessportbundes
6
TSG 1861 Kaiserslautern e. V. Hermann-Löns-Str Kaiserslautern. ursprogramm ab September Öffnungszeiten Geschäftsstelle:
TSG 1861 Kaiserslautern e. V. Hermann-Löns-Str. 25 67663 Kaiserslautern ursprogramm ab September 2016 Öffnungszeiten Geschäftsstelle: /Donnerstag Freitag 10:00 Uhr 11:30 Uhr 17:00 Uhr 19:00 Uhr 9:00 Uhr
MehrTSG Kursprogramm ab Juni 2017
TSG Kursprogramm ab Juni 207 TSG 86 Kaiserslautern e. V. Hermann-Löns-Str. 25 67663 Kaiserslautern Öffnungszeiten Geschäftsstelle: Dienstag / Donnerstag Freitag 0:00 Uhr :30 Uhr 7:00 Uhr 9:00 Uhr 09:00
MehrTSG Kursprogramm ab Oktober 2017
TSG Kursprogramm ab Oktober 207 TSG 86 Kaiserslautern e. V. Hermann-Löns-Str. 25 67663 Kaiserslautern Öffnungszeiten Geschäftsstelle: Montag Dienstag / Donnerstag Freitag 0:00 Uhr :30 Uhr 7:00 Uhr 9:00
MehrKursprogramm ab Januar 2018
Kursprogramm ab Januar 2018 TSG 1861 Kaiserslautern e. V. Hermann-Löns-Str. 25 67663 Kaiserslautern Öffnungszeiten Geschäftsstelle: Montag Dienstag / Donnerstag Freitag 10:00 Uhr 11:30 Uhr 17:00 Uhr 19:00
MehrSorge dich gut um deinen Körper.
K Ok 2018 Prävention Sorge dich gut um deinen Körper. Fitness...Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast (Jim Rohn) Rehabilitation Anmeldung über unsere Homepage oder direkt auf der Geschäftsstelle
Mehrab Juni 2018 Wieder mit dabei! Fazientraining geschmeidig wie eine Katze mit Korinna Diehl
Kursprogramm ab Juni 2018 Wieder mit dabei! Fazientraining geschmeidig wie eine Katze mit Korinna Diehl Jetzt auch! Beat Your Boots Das Bootcamp mit Dieter Broschat Anmeldung über unsere Homepage oder
MehrKursprogramm. ab Januar Bei Anmeldung bis zum 14. Dezember 2018
Kursprogramm ab Januar 2019 Bei Anmeldung bis zum 14. Dezember 2018 Turn und Sportgemeinde 1861 Kaiserslautern e. V. Tel.: 0631 28314 E-Mail: tsgkl@t-online.de Internet: www.tsg-kl.de Anmeldung über unsere
MehrFit und Gesund durch den Frühling -Wir zeigen Wie-
K Mäz 2018 Fit und Gesund durch den Frühling -Wir zeigen Wie- Prävention Fitness Rehabilitation TSG 1861 Kaiserslautern e.v. Hermann-Löns-Str. 25 67663 Kaiserslautern Tel.: 0631-28314 E-Mail: tsgkl@t-online.de
MehrFür alle Präventions und Fitnesskurse. Ohne vorherige Anmeldung (ausgenommen Slashpipe-Workout)
Kursprogramm ab April 2019 Für alle Präventions und Fitnesskurse Ohne vorherige Anmeldung (ausgenommen Slashpipe-Workout) Turn und Sportgemeinde 1861 Kaiserslautern e. V. Tel.: 0631 28314 E-Mail: tsgkl@t-online.de
MehrKURSPLAN. Winter 2018/2019 GÜLTIG AB 1. OKTOBER 2018
KURSPLAN Winter 2018/2019 GÜLTIG AB 1. OKTOBER 2018 KURSPLAN Winter 2018/2019 MONTAG DIENSTAG MITTWOCH DONNERSTAG 07.00 (45) TRX Workout Intense (FB) 09.00 (60) Pilates (R1) 10.00 (50) Rücken Fit (R1)
MehrGroupfitness. 750 kcal. 620 kcal. 390 kcal. 560 kcal. 490 kcal. 50min. 50min. 50min. 50min. 50min
Groupfitness Wer massenhaft Kalorien verbrennen und dabei seine Ausdauer verbessern möchte, ist bei BODYATTACK genau richtig. Dieses Cardio-Intervall-Training ist mit energiegeladener Musik und Herausforderungen
MehrVolkshochschule. Triberg im Schwarzwald
Volkshochschule Triberg im Schwarzwald Kurse Herbst/Winter 2016/2017 Zumba Am Dienstag, 4. Oktober 2016, beginnt der Gesundheitskurs Zumba. Zumba ist das Richtige für alle, die etwas führ ihre Figur tun,
MehrTurn- und Sportverein Laupheim 1862 e.v. Fitness- und Gesundheitskurse April bis Juli 2018 TSV-Geschäftsstelle
Turn- und Sportverein Laupheim 1862 e.v. n e d n i t i F r e m m o S Fitness- und Gesundheitskurse April bis Juli 2018 TSV-Geschäftsstelle Lange Straße 85 88471 Laupheim Telefon: 0 73 92-66 90 Telefax:
MehrGroupfitness. 750 kcal. 620 kcal. 390 kcal. 560 kcal. 510 kcal. 490 kcal. 50min. 50min. 50min. 50min. 50min. 50min
Groupfitness Wer massenhaft Kalorien verbrennen und dabei seine Ausdauer verbessern möchte, ist bei BODYATTACK genau richtig. Dieses Cardio-Intervall-Training ist mit energiegeladener Musik und Herausforderungen
MehrKursplan gültig ab 1. Oktober 2018
Achtsames Entspannen Achtsamkeitstraining wirkt stressreduzierend und kräftigend für Körper, Geist und Seele. Verschiedene Meditations-, Atem-, Dehn- und Koordinationsübungen, sowie spezielle Übungen für
MehrSV Kieholm 65 e.v. Kurse mit Carmen Becker. Montag: Dienstag: (Info unter 04643/186866)
SV Kieholm 65 e.v. Montag: Kurse mit Carmen Becker (Info unter 04643/186866) Step Fitness 17.00-17.45 Uhr Wir trainieren effektiv mit Spaß und guter Laune. Nach angesagter Musik bringen wir den Stoffwechsel
MehrAnmeldung Für alle Kurse ist eine Anmeldung höchstens einen Monat vor Kursbeginn
Volkshochschule Klettgau Anmeldung Für alle Kurse ist eine Anmeldung höchstens einen Monat vor Kursbeginn möglich. Die Anmeldung (telefonisch, E-Mail oder Fax) erfolgt bei der Geschäftsstelle, Rathaus
MehrFit durch den Herbst 2013!
Fit durch den Herbst 2013! Wir bieten Ihnen alles von A wie Aerobic bis W wie Wirbelsäulengymnastik. Die Angebote sind ideal, um fit durch den Herbst zu kommen oder fit zu werden! Die Kurse werden von
MehrKursangebot ab Januar 2018
Kursangebot ab Januar 2018 WORLD JUMPING Trampolinkurs Der Fitnesstrend WORLD JUMPING ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm und kombiniert Urban Moves und Elemente aus Aerobic, Stepaerobic, Sprints
MehrSommerprogramm. Aktiv&Gesund. des Bramfelder Sportvereins. in den Sommerferien 2017 vom 20. Juli bis 30. August
Sommerprogramm Aktiv&Gesund des Bramfelder Sportvereins in den Sommerferien 2017 vom 20. Juli bis 30. August AKTUELL 07.07.2017 Mit dem Sommerpass 6 Wochen Sport für nur 49 * Anmeldung und Information:
MehrSommer. Fit in den. Turn- und Sportverein Laupheim 1862 e.v. Fitness- und Gesundheitskurse April bis Juli 2019
Turn- und Sportverein Laupheim 1862 e.v. Fit in den Sommer Fitness- und Gesundheitskurse April bis Juli 2019 TSV-Geschäftsstelle Lange Straße 85 88471 Laupheim Telefon: 0 73 92-66 90 Telefax: 0 73 92-173
MehrFit und Gesund Kraft-Ausdauertraining. Kraft-Ausdauertraining. Körperzentrum Beckenboden. Calligraphy + Heil-Yoga Wolfgang Hilzinger
TuS Gottmadingen (Stand 01.07.2018) Der TuS Gottmadingen ist Mitglied im Hegau-Bodensee-Turngau Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 17.30-18.30 Uhr Pilates I, Bodyfeeling Rehasport in der Krebsnachsorge
MehrSV GUTENSTETTEN-STEINACHGRUND SEI FIT, MACH MIT
SV GUTENSTETTEN-STEINACHGRUND SEI FIT, MACH MIT ACHTSAMES YOGA mit Pia Fuchs Achtsames Yoga ist ein bewährtes Mittel gegen Anspannung, Stress & deren Folgen. Es hilft, sensibler in der Wahrnehmung eigener
MehrSportverein Esting Kursangebot im Sommer 2014
Sportverein Esting Kursangebot im Sommer 2014 -Kurse SV-A 01-14 Step Aerobic - Ausdauer und Koordination Montag, 13.01.14 bis 28.04.14 14 x 08.30 09.30 Uhr 77,- bzw. 57,82 für Mitglieder des SV Esting
MehrTuS Hasseldieksdamm/Mettenhof
Aerobic Programm Jeden Donnerstag von 20.00 bis 21.00 Uhr finden sich in der BZM- Gymnastikhalle Sportbegeisterte zusammen, um gemeinsam aktiv zu sein und Spaß zu haben. Vielleicht habt ihr Lust, einmal
MehrFit durch. den Winter. Turn- und Sportverein Laupheim 1862 e.v. Fitness- und Gesundheitskurse Januar bis April 2019
Turn- und Sportverein Laupheim 1862 e.v. Fit durch den Winter Fitness- und Gesundheitskurse Januar bis April 2019 TSV-Geschäftsstelle Lange Straße 85 88471 Laupheim Telefon: 0 73 92-66 90 Telefax: 0 73
MehrFITNESS- UND GESUNDHEITSSPORT
KURSPLAN FITNESS- UND GESUNDHEITSSPORT 2019 VEREINSSPORTZENTRUM STADIONBRÜCKE TRAINIEREN WIE EIN PROFI: Das bietet ein vielseitiges Angebot, bei dem Jeder seinen Platz findet. Von einem sportartenübergreifenden
Mehrzott-fitnessclubs.de Gruppenfitnessprogramm ab
zott-fitnessclubs.de Gruppenfitnessprogramm ab 02.05.2016 Die vier Trainingsziele im Überblick: Figur Schlank werden und bleiben. Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel, verbrennen Sie Fett und straffen Sie
MehrKursprogramm. Übersicht. Mit viel SpaSS. Gruppenfitnessprogramm ab
Kursprogramm Übersicht Mit viel SpaSS in Bewegung bleiben www.zott-fitnessclubs.de Gruppenfitnessprogramm ab 20.10.2014 Die vier Trainingsziele im Überblick: Figur Schlank werden und bleiben: Aktivieren
Mehr*Gesunder Rücken - Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung des Muskel Skelett - Systems mit Entspannung
*Gesunder Rücken - Wirbelsäulengymnastik zur Stärkung des Muskel Skelett - Systems mit Entspannung Eine Rückengymnastik zur Stärkung des gesamten Muskel-Skelett-Systems für Erwachsene. Nach einer allgemeinen
MehrIhr endura TRAINING Newsletter Nr
1 Ihr endura TRAINING Newsletter Nr. 54 11.05.2016 Themen: 1. Neuer Kursraum neues Kursprogramm! 2. Ramona Ling Linda Scheer 3. Vive la Mannschaft das endura TRAINING EM-Tippspiel 4. Kostenloser WLAN Hotspot
MehrFIT MIT BABY (ab 3 Monate bis 15 Monaten) Fitness für Mami & Spaß für die kleinen Schätze BEGINN
FIT MIT BABY (ab 3 Monate bis 15 Monaten) Fitness für Mami & Spaß für die kleinen Schätze BEGINN 12.04.2010 Flieger fliegen Hoppe Reiter einmal anders - Workout mit gezielten Übungen gegen den Babyspeck
MehrDeine Kurse am Morgen. Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Deine Kurse am Morgen. TriLoChi Rückenfit Pilates Pilates Bodystyling Rückenfit 09:00-10:00 Uhr 09:00-10:00 Uhr 08:30-10:00 Uhr 09:00-10:00 Uhr 10:00-11:00 Uhr 10:00-11:00 Uhr Strong by Zumba Zumba Zumba
MehrBeschreibung Kursangebote Erwachsene
Montag Wirbelsäulen-Gymnastik ÜL: Gaby Allmrodt Bauch-Beine-Po ÜL: Astrid Thomsen Alle Muskeln werden durchgearbeitet, Koordination trainiert, kombiniert mit einem Stretching-Teil. Ein Angebot für jene,
MehrAlle Kurse werden semesterweise geführt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Melden Sie sich für eine Schnupperlektion.
Bewegungskurse Sich bewegen! Unser umfangreiches Kursangebot, ob therapeutisch oder vorbeugend, richtet sich an alle. Und dass es auch Spass macht, dafür sorgen unsere motivierten und engagierten Kursleiterinnen
MehrDaten und Preise Gründenmoos
Daten und Preise Gründenmoos Gründenmoos, Gründenstrasse 34, 9015 St. Gallen Tel. 058 568 44 00, info@gruendenmoos.ch, www.klubschule.ch Tanz Ballett für Erwachsene Di Einstieg jederzeit 19:00-20:15 1.5
MehrFit und gesund mit dem Sozialwerk. Sport- und Präventionskurse 2013
Fit und gesund mit dem Sozialwerk Sport- und Präventionskurse 2013 Wir starten mit den Sportkursen am 28.08.2013 Dabei stehen die Aspekte der gesundheitsfördernden Maßnahmen, die in unseren Kursen angeboten
MehrUNSER GYMNASTIKPROGRAMM
UNSER GYMNASTIKPROGRAMM Programm gültig ab 1. März 2017 Aktuelle Informationen immer auf www.tsjahn.de Ansprechpartner: Kristin Eichler (Mail an mitgliederbetreuung@tsjahn.de) Montag 10:00 11:00 GH Fitness
Mehr1354 Gesundheitsflyer te.qxp :10 Seite 1. Präventionsangebote.
1354 Gesundheitsflyer 2010 2te.qxp 28.06.2010 08:10 Seite 1 Präventionsangebote www.tsg-bergedorf.de 1354 Gesundheitsflyer 2010 2te.qxp 28.06.2010 08:10 Seite 2 Liebe Mitglieder, liebe Sportinteressierte,
MehrMi Uhr 8 Termine 40, Mi Uhr 8 Termine 40,
Bewegung und Entspannung Bauch, Beine Po Zurück in Form Mutter zu werden ist aufregend und schön, aber auch sehr anstrengend. Nehmen Sie sich wieder Zeit für sich und geben Sie Ihrem Körper die Bewegung,
MehrBeschreibung Kursangebote Erwachsene
Montag Wirbelsäulen-Gymnastik ÜL: Gaby Allmrodt Bauch-Beine-Po ÜL: Astrid Thomsen Alle Muskeln werden durchgearbeitet, Koordination trainiert, kombiniert mit einem Stretching-Teil. Ein Angebot für jene,
MehrKursangebot Frühjahr 2017 WAKO-KICKBOXAEROBIC
Kursangebot Frühjahr 2017 WAKO-KICKBOXAEROBIC Kursbeginn: Montag, 6. März 2017 Uhrzeit / Ort: 18.00-19.00h / Turnhalle Unlingen Kursabende: 10 x 60min Gebühr: Mitglieder SVU 45,00 Nichtmitglieder SVU 55,00
MehrSV GUTENSTETTEN - SEI FIT, MACH MIT
SV GUTENSTETTEN - SEI FIT, MACH MIT RÜCKEN-FIT (Wirbelsäulengymnastik) mit Birgit Puglio Der Rücken wird durch kontrollierte Übungen gestärkt und mobilisiert. Es wird eine muskuläre Ausgeglichenheit und
MehrBeschreibung Kursangebote Erwachsene
Montag Wirbelsäulen-Gymnastik ÜL: Gaby Allmrodt Bauch-Beine-Po ÜL: Monika Müller Alle Muskeln werden durchgearbeitet, Koordination trainiert, kombiniert mit einem Stretching-Teil. Ein Angebot für jene,
MehrSixpack Bei diesem Workout steht die Körpermitte im Vordergrund und wird mithilfe verschiedener Bauch- und Rumpfübungen trainiert.
Kurspläne MOTIVIEREND. VIELSEITIG. EFFIZIENT. CYBERTRAINING Volume 7, das virtuell geführte und von Experten entwickelte Training, bietet durchgängig Kurse von 6 bis 24 Uhr, an 365 Tagen im Jahr. Die Kurse
MehrKurs 1: Montag, , 17:30 18:30 Uhr, 10 Stunden Kosten: TSV-Mitglieder 35, Nichtmitglieder 45
Kurse Herbst 2016 Hocker Gymnastik 80+ (Nr. 2016/01) Ein schonendes leichtes Bewegungstraining. Die Übungen werden zum großen Teil im sitzen absolviert. Den ganzen Körper schonend und sinnvoll bewegen.
MehrSommer-VHS 2016 Fit und entspannt. VHS Husum Schobüller Str Husum Tel.: /
19.07. - 02.09.16 Ohne vorherige Anmeldung! VHS Husum Schobüller Str. 38 25813 Husum Tel.: 04841 / 83590 www.vhs-husum.de Sommer-VHS 2016 Fit und entspannt 1 Spaß haben, sich gemeinsam bewegen, etwas für
MehrLiebes ASKÖ-Mitglied!
Liebes ASKÖ-Mitglied! Wir möchten Euch über unser neues Turnprogramm informieren. Es gibt heuer wieder einige neue Kursangebote, und wir hoffen es ist für jeden etwas interessantes dabei. SPORTHALLE LAAKIRCHEN:
MehrEiche-Programm Herbst 2017
Eiche-Programm Herbst 2017 +32 (0)87-596.131 - info@die-eiche.be Bodystyling - Workout Bodystyling ist ein effektives Ganzkörpertraining für Bauch, Beine, Po und zur Kräftigung des Rückens. Die Übungen
Mehrzott-fitnessclubs.de Gruppenfitnessprogramm ab
zott-fitnessclubs.de Gruppenfitnessprogramm ab 04.10.2016 Die vier Trainingsziele im Überblick: Figur Schlank werden und bleiben. Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel, verbrennen Sie Fett und straffen Sie
MehrZertifizi ert? Kurs-ID Kurstitel Kursleiter Vorname Kursleiter Name Kursgebühr in EUR Yoga Christina Paffrath- Hennemann
Kurs-ID Kurstitel Kursleiter Vorname Kursleiter Name Kursgebühr in EUR 20161221-876958 Yoga Christina Paffrath- Hennemann Kursbeschreibung Yoga hilft uns, durch Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen
MehrMit viel Spaß in Bewegung bleiben. Gruppenfitnessprogramm ab
Kursprogramm Mit viel Spaß in Bewegung bleiben Gruppenfitnessprogramm ab 01.03.2015 Die vier Trainingsziele im Überblick: Figur Schlank werden und bleiben: Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel, verbrennen
Mehrbewegt seit 150 Jahren DAS TVV KURSPROGRAMM FITNESS UND GESUNDHEIT Online Anmeldung im Internet unter:
DAS TVV KURSPROGRAMM FITNESS UND GESUNDHEIT bewegt seit 150 Jahren 2018 Online Anmeldung im Internet unter: www.tv-vaihingen.de TVV KURSPROGRAMM Liebe Mitglieder und Freunde der Abteilung Turnen und Fitness
MehrKURSE IM SPORTQUADRAT IN DEN SOMMERFERIEN KW 31
IN DEN SOMMERFERIEN KW 31 Montag 31.07.2017 Kursleitung 18.0018.55 Functional Training Volker 19.0019.55 Aroha Olga Dienstag 01.08.2017 Kursleitung 09.1510.10 & BBP Meike 19.0019.55 Indoor Cycling Steffen
MehrKursprogramm: Januar 2017 (Einstieg bei freien Plätzen auch später möglich)
Mitgliedsantrag Damen Fitness Für Damen ab 50 plus. Ein Gymnastikprogramm mit Koordinations-und Entspannungsübungen. Kursstart: Montag, 09.01.2017 (12 X, jeweils 18:30-19:30 Uhr) Kurskosten: 0 (Mitglieder)
MehrÜbersicht über die aktuellen Kursstarts beim ESV im Januar 2019:
Übersicht über die aktuellen Kursstarts beim ESV im Januar 2019: Wochentag Uhrzeit Ort Kurs Start Kurskonzept Infos Montag 15:30 - Orientalischer Tanz (Fortgeschrittene) 07.01.19 Orientalischer Tanz -
MehrKursort: Pfarrheim Rosenheim-Pang, Panger Straße 11. Anmeldung: Sandra Suchomel, Tel /
Ausgleichsgymnastik Gezielte Gymnastik mit und ohne Kleingeräte sorgt dafür, dass jeder Muskel belastet wird. Durch körperbewusstes Bewegen, Kräftigen und Dehnen wird Ihre Wirbelsäule entlastet. Sie bringen
MehrKursprogramm 2017 Gesund und aktiv leben
Kursprogramm 2017 Gesund und aktiv leben t Gesund und aktiv Inhalt Liebe Kundin, lieber Kunde 4 5 6 8 10 12 Pilates Pilates für Einsteiger SYPOBA Tai-Chi Gesundheit Weniger Stress, mehr Rhythmus im Alltag
Mehrpro-fit-köpenick e. V Berlin den
Berlin den 07.11.2016 Kurs 02 Gymnastik-Mix Fitness 15 75 Jahre Beate Schulz Trainingszeiten Do 18:30 19:30 Ihre Chance bei Bewegungsarmut, speziell bei sitzender Tätigkeit! Abwechslungsreich gestaltet
Mehr12. BTG Fitnesstag mit Aerobic-DanceNight-Party
12. BTG Fitnesstag mit Aerobic-DanceNight-Party Samstag, 28.Januar 2017 Hugo-Pulvermacher-Halle, Burscheid 13.45 20.00 Uhr Dieses Jahr ist alles neu! Zur Feier unseres 150jährigen Vereinsjubiläums haben
MehrAußenstellen Isenbüttel Leitung: Silvia Zipprich, Gartenstraße 40, Isenbüttel
Ise Außenstellen Isenbüttel Leitung: Silvia Zipprich, Gartenstraße 40, 38550 Isenbüttel 05374 673025 Außenstellen Grundbildung Beruf Gesundheit Sprachen Kultur Gesellschaft TriloChi Bewegt in Entspannung,
MehrGesundheitsangebote Schweinfurt ab Januar 2018
Gesundheitsangebote Schweinfurt ab Januar 2018 Hatha Yoga Yoga hat auf viele Menschen eine beruhigende, ausgleichende Wirkung und kann somit den Folgeerscheinungen von Stress entgegenwirken. Darüber hinaus
Mehrbe.active Kursangebote 2019
b e.a c t iv e Kursangebote 2019 Vortragsreihe Brustkrebsvorsorge Mittwoch 13.02. 12:45 13:45 Uhr Veranstaltungsort: BOBZ Hautkrebsvorsorge weitere Infos folgen Darmkrebsvorsorge Mittwoch 13.05. 16:30
Mehrbewegt seit 150 Jahren DAS TVV KURSPROGRAMM FITNESS UND GESUNDHEIT Online Anmeldung im Internet unter:
DAS TVV KURSPROGRAMM FITNESS UND GESUNDHEIT bewegt seit 150 Jahren 2019 Online Anmeldung im Internet unter: www.tv-vaihingen.de TVV KURSPROGRAMM Liebe Mitglieder und Freunde der Abteilung Turnen und Fitness
MehrDie Abteilung Gymnastik / Turnen ab September 2013
Die Abteilung Gymnastik / Turnen ab September 2013 Wir stellen unser ÜL-Team vor: Christine Hanak, staatl. geprüfte ÜL Eltern-Kind und Kleinkinderturnen, DTB- Kursleiterin Babys in Bewegung Tina Koch,
MehrFitness-, Reha- und Gesundheitssport. Sportprogramm 2019
Fitness-, Reha- und Gesundheitssport Sportprogramm 2019 Liebe Sportinteressierte! Die Stadt Burscheid bietet mit ihrer attraktiven Sport-Vereinslandschaft ein großes Feld an Aktivitäten an. Um allen sportinteressierten
Mehrab Oktober 2014 Kursleiterin: Helene Tiefenbrunner (certified Zumba Instructor) Termin: Fr., von Uhr, 11 Einheiten
ab Oktober 2014 K 1 ZUMBA KIDS jr. (5 7 Jahre) Zumba Kids jr. ist ein cooles Tanz -Fitness Programm für Kinder. Wir lernen einfache Steps zu abwechslungsreichen Rhythmen wie Hip-Hop, Salsa, Reggaeton und
MehrBeschreibung Kursangebote Erwachsene
Montag Wirbelsäulen-Gymnastik ÜL: Gaby Allmrodt Bauch-Beine-Po ÜL: Monika Müller Fitness m. ZUMBA u. BBP ÜL: Eva Reichhelm Alle Muskeln werden durchgearbeitet, Koordination trainiert, kombiniert mit einem
MehrTISCHTENNIS für Alt und Jung Montags von Uhr
TISCHTENNIS für Alt und Jung Montags von 20.00 22.00 Uhr Tischtennis ist der Freizeitsport Nr. 1; er wird von allen Altersstufen an den verschiedensten Orten gespielt. Besonders die spielerischen Elemente
MehrTRAINIEREN MIT BERGBLICK
FITNESS NEU ERLEBEN TRAINIEREN MIT BERGBLICK Genießen Sie in unserem Trainingszentrum ein einzigartiges Panorama oder legen Sie eine Pause auf der großen Sonnenterrasse ein. Bei uns wird Ihr Training unvergesslich!
Mehr17:30-18:00 17:30-18:30 17:30-18:10 12:00-13:00 TRX
Sommerkursplan 01.06. - 31.08.2015 Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 09:30-10:30 09:30-10:30 10:30-11:30 Functional Move Bodyworkout Pilates Trainingsfläche Nina Alessandra 11:30-12:30
MehrGesundheitsangebote Saarbrücken Herbst 2017
Gesundheitsangebote Saarbrücken Herbst 2017 Autogenes Training in der Salzgrotte Saarbrücken in gesundem Meeresklima In diesem Kurs erlernen Sie die Grundstufe des Autogenen Training kennen, damit Sie
MehrBeschreibung Kursangebote Erwachsene
Montag Wirbelsäulen-Gymnastik ÜL: Gaby Allmrodt Bauch-Beine-Po ÜL: Astrid Thomsen Alle Muskeln werden durchgearbeitet, Koordination trainiert, kombiniert mit einem Stretching-Teil. Ein Angebot für jene,
MehrKURSPLAN WEIHNACHTEN
KURSPLAN WEIHNACHTEN 12.15 Uhr 16.15-18.15 Uhr SAMSTAG, 23.12. SONNTAG, 24.12. MONTAG, 25.12. DIENSTAG, 26.12. Yoga Flow mit Jessica Fatburner Step mit Tayfun Hatha Yoga I mit Nicolas 12.00 Uhr 12.00-13.15
MehrKursprogramm 2018 Gesund und aktiv leben
Kursprogramm 2018 Gesund und aktiv leben t Gesund und aktiv Inhalt Liebe Kundin, lieber Kunde 4 5 6 8 10 12 Pilates Pilates für Einsteiger SYPOBA Tai-Chi Gesundheit Weniger Stress mehr Rhythmus im Alltag
MehrSportstättenentwicklungskonzept - Fortschreibung
10. Sport- und Fitnessstudios in Jülich Gesundheits-Kompetenzzentrum POWER POINT Fitness- und Tanzstudio Nina Romm Athletic Body Shop InMotion Fitness and More Ladies weight & healthcare med sports Fight
MehrDaten und Preise Gründenmoos
Daten und Preise Gründenmoos Tanz Ballett für Erwachsene Di 08.01.19-02.07.19 19:00-20:15 26 x 1.50 L CHF 624.00 Ballett für Kinder ab 4 Jahren Mi 09.01.19-03.07.19 14:00-14:50 24 x 1.00 L CHF 384.00 Mi
MehrDas SportsCard-Angebot für das Wintersemester 2015/2016 nach Wochentag und Uhrzeit sortiert
Das SportsCard-Angebot für das Wintersemester 2015/2016 nach Wochentag und Uhrzeit sortiert Bitte beachten: Es können beim Badminton keine Schläger geliehen werden, diese müssen bitte selber mitgebracht
MehrTrainingsangebot. Saison 2015/16
Trainingsangebot Saison 2015/16 Trainingsangebot Programm Termine Trainer/innen Fit with Fun: Step-Aerobic Dienstag 19:00-20:00 Maria Schmidt Erwachsene Gesundheitskurse* Rücken-Balance Feel good - Fitness
MehrKursübersicht für Erwachsene
1. Halbjahr 2017 7 Kursübersicht für Erwachsene Wirbelsäulengymnastik 10 x 60 Min. 110, Für alle, die aufgrund von Rückenschmerzen oder einer ärztlichen Empfehlung einem therapeutisch angeleiteten Bewegungsprogramm
MehrGesundheitsangebote Saarbrücken ab Januar 2018
Gesundheitsangebote Saarbrücken ab Januar 2018 Progressive Muskelentspannung Die Teilnehmer/innen erlernen die Entspannungsmethode "Progressive Muskelrelaxation", sie verbessern ihre Körperwahrnehmung,
MehrKursangebot Herbst 2015
Kursangebot Herbst 2015 Fitnesstraining mit dem FLEXIBAR Kurs 1 Kursbeginn: Dienstag, 22. September 2015 Uhrzeit / Ort: 19.00-20.00Uhr / Gemeindehalle Unlingen 10 x 60min Gebühr: Mitglieder SVU 50,00 Nichtmitglieder
MehrÜbersicht über die aktuellen Kursstarts beim ESV für die Sommersaison 2019:
Übersicht über die aktuellen Kursstarts beim ESV für die Sommersaison 2019: Wochentag Uhrzeit Ort Kurs Start Kurskonzept Infos Montag 15:30 - Orientalischer Tanz (Fortgeschrittene) 29.04.19 Orientalischer
MehrFirmenfitness Gesunde Mitarbeiter für ein starkes Unternehmen
Firmenfitness Gesunde Mitarbeiter für ein starkes Unternehmen Warum Firmenfitness? Sitzen oder stehen ihre Mitarbeiter den ganzen Tag? Sie geben nicht mehr 100% wie sie es früher gemacht haben? Ihre Mitarbeiter
MehrDas vita fitness. Kursprogramm. gültig ab 15. Oktober Öffnungszeiten: Mo.-Fr.: Uhr Sa.: Uhr So.:
Das vita fitness Kursprogramm gültig ab 15. Oktober 2015 Öffnungszeiten: Mo.-Fr.: 07.45-22.30 Uhr Sa.: 08.00-21.00 Uhr So.: 10.00-21.00 Uhr Legende zum Kursplan Bitte beachten Sie unsere Kurswand vor Kursraum
MehrDas SportsCard-Angebot für die Sommerferien 2013 nach Wochentag und Uhrzeit sortiert
Das SportsCard-Angebot für die Sommerferien 2013 nach Wochentag und Uhrzeit sortiert Montag 15.30-17.00 Fußball outdoor Kunstrasenplatz TURMWEG 16.00-17.30 Volleyball Stufe 1 Sporthalle Lohmühlengymnasium
MehrSport-Heft. von der Werkstatt Staffelhof
-Heft von der Werkstatt Staffelhof für das Jahr 2017 und 2018 ist wichtig Seite 2 Bei der Heinrich Kimmle Stiftung gibt es Sport-Angebote. Sport ist für alle gut. Sport macht Spaß. Wer sport macht, fühlt
MehrKURSE. Gefördert von Mercedes-Benz
KURSE April-Juni 2018 Wir freuen uns, Ihnen auch im April ein umfangreiches Kursprogramm anbieten zu können. Die Anmeldung ist ab dem 12.03.2018 online unter www.sgstern-stuttgart.de möglich. Gefördert
MehrTSV BERGKIRCHEN. Gymnastikabteilung Fit mit 65 plus. Fitnessgymnastik für Frauen. Denn:
TSV BERGKIRCHEN Gymnastikabteilung Fit mit 65 plus Fitnessgymnastik für Frauen Dienstags von 19.00 Uhr - 20.00 Uhr. Das Gymnastiktraining kräftigt die Muskulatur und trägt zur Steigerung der körperlichen
MehrHealth & Sports Club
Health & Sports Club Oase Health & Sports Club Die Einzigartigkeit der Oase liegt in ihrer Vielfalt. Aus einem breitgefächerten Angebot können unsere Gäste Aktivität und Entspannung, ob individuell oder
MehrAnmelden & aktiv sein!
Anmelden & aktiv sein! 2. Halbjahr Kursprogramm 2018 1 Das ist wichtig: Kursgebühr: Die Kursgebühr wird für Versicherte der BKK Melitta Plus bei regelmäßiger Teilnahme zu 100 %, maximal bis 120 Euro je
MehrGesundheitsangebote Eitorf ab Januar 2018
Gesundheitsangebote Eitorf ab Januar 2018 Hatha Yoga Mit Hilfe von Yogaübungen tanken Sie Kraft und Energie. Sie lernen selbstverantwortlich mit Ihrer Gesundheit umzugehen und dem Alltagsstress gelassener
MehrWassersport. AquaFit:
Wassersport AquaFit: AquaFit ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch AquaFit wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. 14W102-3
MehrFunktionstraining /Rückenfit
Funktionstraining /Rückenfit Mo 17.15-18.00 Di 09.15-09.45 Do 09.15-09.45 Mi 09.20-09.50 Uhr Ieva Stelmokas Funktionstraining ist ein Gruppentraining für alle Mitglieder mit einer ärztlichen Verordnung.
MehrTSV Barrien von 1913 e.v.
TSV Barrien von 1913 e.v. An der Wassermühle 10 Bürozeiten: 28857 Syke Montag 11.00-13.00 Uhr 17.00-19.00 Uhr Tel.: 04242/77333 Mittwoch 10.00-13.00 Uhr tsv.barrien@ewetel.net www.tsv-barrien.de Stand:
Mehr