Sportkursausschreibungen Schuljahr 2015/16

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1 Sportkursausschreibungen Schuljahr 2015/16 Thema: Volleyball (Mannschaftsspiele-Rückschlagspiele, Mehrkontaktspiele) Erfahrungs- und Lernfeldgruppe :B Inhalte: Grundtechniken im Volleyball vertiefen und erweitern Spieltaktische Fähigkeiten im Kleinfeldspielen und Wettkampfspiel Volleyball erwerben Erlernen der realistischen Einordnung der eigenen und fremden Leistung Übernahme von Unterrichtssequenzen (Aufwärmphase und Referate) Anwenden und verändern von Regeln 1. Praktische Mitarbeit/Lernfortschritt/ sportartspezifische Leistung 2/3 2. Mündliche Mitarbeit, Theorie 1/3 Die Leistungsbewertung findet zum Teil unterrichtsbegleitend, überwiegend jedoch zum Halbjahresende statt.

2 Thema: Handball (MannschaftSSpiele) Erfahrungs- und Lernfeldgruppe :B Inhalte: Grundtechniken im Handball vertiefen und erweitern Spieltaktische Fähigkeiten im Kleinfeldspielen und Wettkampfspiel Handball erwerben Entwickeln von eigenen Übungsreihen Erlernen der realistischen Einordnung der eigenen und fremden Leistung Übernahme von Unterrichtssequenzen (Aufwärmphase und Referate) Anwenden und verändern von Regeln 1. Praktische Mitarbeit/Lernfortschritt/ sportartspezifische Leistung 2/3 2. Mündliche Mitarbeit, Theorie 1/3 Die Leistungsbewertung findet zum Teil unterrichtsbegleitend, überwiegend jedoch zum Halbjahresende statt.

3 Thema: Hockey Erfahrungs- und Lernfeldgruppe :B Voraussetzungen: spez.: keine allg. : Spielen von Pässen, Freilaufen, Mann- und Raumdeckung, räuml.-zeitl. Koordinationsvermögen im Zusammenhang mit Ball, Mitspielern und Gegnern (-- Erfahrungen aus Basketball, Handball Und Fußball). Die o.e. Erfahrungen werden sitiations- und lernfortschrittsbedingt im Rahmen von Kleinfeld/Hallenfußball aufgenommen und vertieft. Ziele: Passen und Stoppen Vorhand und Rückhand Im Stand und in der Bewegung Dribbling Torschuss Angriff und Verteidigung von 1-1 über Zwischenformen Bis zum kompletten Spiel 5-5. Bewertung: Die Note setzt sich im Wesentlichen aus technischen Prüfungen sowie aus der Spielbeurteilung zusammen. Diese Tests werden ganz am Ende des Halbjahres durchgeführt.dazu kommen Mitarbeit und Leistungsfortschritt. Material: Schläger und Bälle werden von der Schule gestellt- Eigene Schläger sind durchaus erwünscht.

4 Thema: Hockey Jahrgang 11, 1. Hj Erfahrungs- und Lernfeldgruppe :B Voraussetzungen: spez.: keine allg.: Spielen von Pässen, Freilaufen, Mann- und Raumdeckung, räumliches und zeitliches Koordinationsvermögen im Zusammenhang mit Ball, Mitspielern und Gegnern (Erfahrungen aus Basketball, Handball und Fußball). Die Erfahrungen werden situations- und lernfortschrittsbedingt im Rahmen von Kleinfeld/Hallenhockey aufgenommen und vertieft. Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler demonstrieren eine allgemeine und hockeyspezifische Spielfähigkeit. erlernen und trainieren technische Grundfertigkeiten wie VH/RH - Dribbling, Zuspiel, Ballannahme und Torschuss. erlernen und trainieren bestimmte taktische Handlungen und wenden diese an (Manndeckung, Raumdeckung, Über-/ Unterzahlspiel). führen selbstständige Unterrichtseinheiten in Theorie und/ oder Praxis durch. erkennen die Regeln des Fair-Plays an und unterstützen sich dabei. Inhalte: Die Schülerinnen und Schüler Erlernen und Verbessern die allgemeinen Grundfertigkeiten ( s.o. ). spielen in Überzahlsituationen (3:1, 2:1, 3:2 ). spielen Kleinfeldspiele mit unterschiedlichen taktischen Aufgaben (Mann-/ Raumdeckung, Freilaufverhalten). spielen im Kleinfeldspiel (5:5). demonstrieren ihre Regelkenntnis und die praktische Anwendung als Schiedsrichter. Die Note setzt sich im Wesentlichen aus technischen Prüfungen (z.b. Zuspiel und Ballannahme im Stand und in der Bewegung) sowie aus der Spielbeurteilung (im Kleinfeld auf unterschiedlichen Positionen) zusammen. Dazu kommen aktive Mitarbeit im Unterricht und Leistungsfortschritt. Material: Schläger und Bälle werden von der Schule gestellt. Eigene Schläger sind durchaus erwünscht.

5 Thema: Badminton Erfahrungs- und Lernfeldgruppe : B Kursbeschreibung Inhalte: - Erlernen/Vertiefen und Demonstrieren unterschiedlicher Schlagtechniken - Verbessern der athletischen Voraussetzungen zur Umsetzung der Schlagtechniken - Anwenden der Fachsprache - Analysieren Schlagtechniken und Spielhandlungen unter verschiedenen taktischen - Perspektiven - Spielen miteinander bzw. gegeneinander in Einzel- und Doppelspiel - Planen bzw. organisieren Turniere innerhalb des Kurses Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler arbeiten systematisch bei der Beschaffung von Informationen und Medien und wenden die Mek 1 Erkenntnisse in unterschiedlichen Kontexten an ( z.b. Spielregeln) planen Spielsituationen und Übungssequenzen unter verschiedenen Betrachtungs- dimensionen Mek 6 reflektieren unterschiedliche Voraussetzungen in Bezug auf Leistung und Interesse, Sok 1 erkennen Stärke an und unterstützen bzw. integrieren Schwächere verhalten sich fair und wenden Strategien zur Lösung von Konflikten an Sok 4 steuern ihr Bewegungshandeln bewusst und zielgerichtet Sek 1

6 1.) Praktische Mitarbeit / Leistungsfortschritt / sportartspezifische Leistung 2/3 2.) Mündliche Mitarbeit, Theorie 1/3 Die Leistungsbewertung findet zum Teil unterrichtsbegleitend statt Besonderer Hinweis: Badmintonschläger und Badmintonbälle müssen selbstständig mitgebracht werden

7 Thema: Basketball Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: B Inhalte: Erweiterung und Vertiefung technischer Fertigkeiten mit dem Schwerpunkt Korbwurf individual-, gruppen- und mannschaftstaktische Verhaltensweisen in Angriff und Verteidigung Erwerb grundlegender Regelkenntnisse in Hinblick auf Schiedsrichtertätigkeit Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... systematisch bei der Befassung, Strukturierung und Nutzung von Informationen, Materialien sowie Medien arbeiten und die Erkenntnisse in unterschiedlichen Kontexten anwenden Bewegungsarrangements, Übungssequenzen und Spielsituationen unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten unterschiedliche Voraussetzungen in Bezug auf Leistung und Interesse reflektieren, Stärkere anerkennen und Schwächere unterstützen bzw. integrieren Mek 1 MeK 6 Sok 1 sich fair verhalten und Strategien zur Lösung von Konflikten anwenden Sok 4 ihr Bewegungshandeln bewusst und zielgerichtet steuern Sek 1 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung der technischen Fertigkeiten (Dribbling, Passen, Korbwurf) Bewertung der Ausführung und situationsadäquaten Anwendung von individual-, gruppen- und mannschaftstaktischen Verhaltensweisen im Spiel ggf. schriftliche Leistungskontrolle (Geschichte, Regelkenntnisse, taktische Kenntnisse) Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz

8 Thema: Endzonenspiele Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: B Inhalte (abhängig von der Hallensituation): Entwicklung grundlegender konditioneller (Schnelligkeit, Kraft, Bewegungskoordination) und technischer Fertigkeiten Entwicklung und Anwendung taktischer Verhaltensweisen Erwerb grundlegender Regelkenntnisse unterschiedlicher Endzonenspiele (Flag-Football, Rugby, Ultimate Frisbee) Kenntnisse und Anwendung der Fachsprache Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... systematisch bei der Befassung, Strukturierung und Nutzung von Informationen, Materialien sowie Medien arbeiten und die Erkenntnisse in unterschiedlichen Kontexten anwenden Bewegungsarrangements, Übungssequenzen und Spielsituationen unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten unterschiedliche Voraussetzungen in Bezug auf Leistung und Interesse reflektieren, Stärkere anerkennen und Schwächere unterstützen bzw. integrieren Mek 1 MeK 6 Sok 1 sich fair verhalten und Strategien zur Lösung von Konflikten anwenden Sok 4 ihr Bewegungshandeln bewusst und zielgerichtet steuern Sek 1 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung spezifischer technischer Fertigkeiten unterschiedlicher Endzonenspiele Bewertung der Ausführung taktischer Verhaltensweisen ggf. schriftliche Leistungskontrolle (Geschichte, Regelkenntnisse, taktische Kenntnisse) Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz

9 Thema: American Sports Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: B Inhalte (abhängig von der Hallensituation): Entwicklung grundlegender konditioneller (Schnelligkeit, Kraft, Bewegungskoordination) und technischer Fertigkeiten Entwicklung und Anwendung taktischer Verhaltensweisen Erwerb grundlegender Regelkenntnisse unterschiedlicher amerikanischer Sportspiele (Baseball, American Football, Lacrosse, kein Basketball) Kenntnisse und Anwendung der Fachsprache Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... systematisch bei der Befassung, Strukturierung und Nutzung von Informationen, Materialien sowie Medien arbeiten und die Erkenntnisse in unterschiedlichen Kontexten anwenden Bewegungsarrangements, Übungssequenzen und Spielsituationen unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten unterschiedliche Voraussetzungen in Bezug auf Leistung und Interesse reflektieren, Stärkere anerkennen und Schwächere unterstützen bzw. integrieren Mek 1 MeK 6 Sok 1 sich fair verhalten und Strategien zur Lösung von Konflikten anwenden Sok 4 ihr Bewegungshandeln bewusst und zielgerichtet steuern Sek 1 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung spezifischer technischer Fertigkeiten unterschiedlicher Endzonenspiele Bewertung der Ausführung taktischer Verhaltensweisen ggf. schriftliche Leistungskontrolle (Geschichte, Regelkenntnisse, taktische Kenntnisse) Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz

10 Thema: Zielschussspiele Erfahrungs- uns Lernfeldgruppe: B Inhalte unter anderem Handball, Fußball, Basketball und Hockeyspiele (abhängig von der Hallensituation): Entwicklung und Anwendung grundlegender spieltaktischer Verhaltensweisen Das Anwenden und Verändern von Regeln Entwicklung grundlegender konditioneller (Schnelligkeit, Kraft, Bewegungskoordination) und technischer Fertigkeiten Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder einer kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler demonstrieren Grundfertigkeiten und grundlegende taktische Fähigkeiten im gewählten Sportspiel bewältigen einfache individual-, gruppen- und mannschaftstaktische Maßnahmen in Angriffsund Abwehrsituationen analysieren eine Spielsituation nach vorgegebenen Kriterien und reflektieren Handlungsalternativen als Basis für ein adäquates Entscheidungsverhalten trainieren motorische Fähigkeiten (z.b. Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit oder Koordination) im Hinblick auf das Anforderungsprofil des gewählten Sportspiels. setzen bewegungstheoretische Kenntnisse ein, um Lern- und Übungssituationen zur Aneignung sportspielspezifischer Fertigkeiten selbstständig zu planen und zu gestalten. gestalten Spielprozesse im Rahmen einer vorgegebenen Spielidee, indem sie diese initiieren, anleiten und regulieren. entwickeln und verändern Spiele unter vorgegebenen Kriterien. reflektieren unterschiedliche Voraussetzungen zum Beispiel in Bezug auf Leistung sowie Interesse und berücksichtigen diese adäquat in der Gestaltung und Organisation von Übungs- bzw. Spielsituationen. entwickeln ihre Kommunikations- und Kooperationsbereitschaft innerhalb wettkampfspezifischer Spielsituationen. verfeinern ihre Wahrnehmung in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper

11 und die eigenen Bewegungsmöglichkeiten, z.b. durch kooperative Bewältigung von Spielsituationen, die Übernahme von Spielrollen sowie den Umgang mit Sieg und Niederlage. spielen fair und übernehmen Verantwortung für sich und ihre Mitspielerinnen und Mitspieler. reflektieren die physische und psychologische Bedeutung von Sportspielen als lebensbegleitende Freizeitaktivität. Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung der Ausführung und situationsadäquaten Anwendung von individual-, gruppen- und mannschaftstaktischen Verhaltensweisen im Spiel Bewertung der technischen Fertigkeiten Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz

12 Thema: Fußball Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: B Inhalte (abhängig von der Hallensituation): Entwicklung grundlegender konditioneller (Schnelligkeit, Kraft, Bewegungskoordination) und technischer Fertigkeiten Entwicklung und Anwendung taktischer Verhaltensweisen Erwerb grundlegender Kenntnisse fußballverwandter Spiele und Spielformen (bspw. Futsal, Fußballtennis) Kenntnisse und Anwendung der Fachsprache Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... systematisch bei der Befassung, Strukturierung und Nutzung von Informationen, Materialien sowie Medien arbeiten und die Erkenntnisse in unterschiedlichen Kontexten anwenden Bewegungsarrangements, Übungssequenzen und Spielsituationen unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten unterschiedliche Voraussetzungen in Bezug auf Leistung und Interesse reflektieren, Stärkere anerkennen und Schwächere unterstützen bzw. integrieren Mek 1 MeK 6 Sok 1 sich fair verhalten und Strategien zur Lösung von Konflikten anwenden Sok 4 ihr Bewegungshandeln bewusst und zielgerichtet steuern Sek 1 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung spezifischer technischer Fertigkeiten Bewertung der Ausführung taktischer Verhaltensweisen ggf. schriftliche Leistungskontrolle (Geschichte, Regelkenntnisse, taktische Kenntnisse) Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz

13 Thema: Schwimmen Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Voraussetzungen: allg.: Schwimmfähigkeit, flüssige Fortbewegung in einer beliebigen Stilart über wenigstens 2 Bahnen(50m). bes.: Kopfsprung vom Startblock, bzw. 1m-Brett Ausatmen ins Wasser (Gesicht liegt beim Schwimmen im Wasser außer beim Einatmen). Streckentauchen über einige Körperlängen. Ziele: Beherrschung der Lagen Kraul und Rücken in der Grobform (mind.) und besser. Verbesserung des Brustschwimmens mit dem Ziel größerer Ausdauer. Startsprung. Wenden. 3x25m Lagen. Je nach Lernfortschritt auch Schmetterling/Delphin, evtl. 4x25m Lagen. Synchronschwimmen Bewertung: Technikprüfungen in Kraul und Rücken, ggfls. Start und Wenden sowie Schmetterling. Dazu Mitarbeit und Leistungsfortschritt. Ebenfalls wird eine Ausdauerleistung über 12min Dauerschwimmen abgenommen. Bewertung einer Choreographie im Synchronschwimmen Material: adäquate Schwimmkleidung, Schwimmbrille. Nach Möglichkeit: Schwimmflossen. Es fallen ca. 25 Eintrittskosten an.

14 Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptationsprozesse beurteilen und zweckmäßig anwenden Mek 3 Selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 Über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs- und Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2 Risiken beim Sport angemessen einschätzen und sich eigene Ziele setzen Sek 5 Bewegungsarrangements, Übungssequenzen (und Spielsituationen) unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten Mek 6

15 Thema: Leichtathletik Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Inhalte (abhängig von der Hallensituation): Entwicklung der konditionellen Faktoren Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer, sowie der Bewegungskoordination Analyse und Erprobung charakteristischer Bewegungen unterschiedlicher leichtathletischer Disziplinen aus den Teilbereichen Lauf, Sprung und Wurf grundlegende Kenntnisse leichtathletischer Wettkampfbestimmungen und Fachbegriffe Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptionsprozesse beurteilen und diese zweckmäßig anwenden Mek 3 selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs-/Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2 sollen bewusst die eigene sportliche und körperliche Entwicklung steuern Sek 5 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung der technischen Bewegungsausführung unterschiedlicher leichtathletischer Disziplinen aus den Teilbereichen Lauf, Sprung und Wurf Bewertung der Leistung in unterschiedlichen leichtathletischen Disziplinen aus den Teilbereichen Lauf, Sprung und Wurf ggf. schriftliche Leistungskontrolle (Geschichte, Wettkampfbestimmungen, Technik) Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz

16 Thema: Ski fahren (die Möglichkeit Snowboard zu fahren besteht nicht!) Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Zu beachten: Es entstehen Kurskosten von ca. 400 Euro, Termin des Kompaktkurses: (Aschau, Zillertal) ggf. erfolgt zusätzlich ein kursvorbereitendes Treffen im Snowdome Bispingen (verbunden mit Mehrkosten in Höhe von ca ), individuell entstehen ggf. weitere Kosten durch die Anschaffung von Ausrüstungsgegenständen z.b. Schneebrille, Skihose, Handschuhe u.a.. Ski, Skistöcke, Helm und Skischuhe können vor Ort ausgeliehen werden (Leihgebühr hierfür ist in den o.a. Kurskosten enthalten) Inhalte: 1. Teil: Vorbereitende Treffen an ausgewählten Nachmittagen mit Informationen zum Kompaktkurs 2. Teil: Skikompaktkurs in Aschau im Zillertal in der Zeit vom Die verbindliche Teilnahme am Kompaktkurs ist für die Vergabe der Kursnote zwingend erforderlich! Für Anfänger: Erlernen der Grundtechniken des Skifahrens: paralleles Fahren, Bremsen, ggf. Carven und geländeangepasstes Fahren Für Fortgeschrittene: Erlernen verschiedener Techniken, z.b. Carven, aber auch traditionelle Skitechniken, die geländeangepasstes Fahren bei unterschiedlichen Schneebedingungen und Hangneigungen Übernahme der skifahrerisch-sportlichen Betreuung von Mitschülern in abgesprochenen Zeiträumen und auf abgesprochenen Pisten (Fortgeschrittene helfen Anfängern) Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptationsprozesse beurteilen und zweckmäßig anwenden Mek 3 selbständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs-/Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2

17 Risiken beim Sport realistisch einschätzen und sich angemessene Ziele setzen Sek 5 Bewegungsarrangements, Übungssequenzen (und Spielsituationen) unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten Mek 6 Bewertung der Mitarbeit während der Kompaktwoche (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung des Fahrkönnens: Geländeangepasstes Fahren bei verschiedenen Hangneigungen ggf. bei verschiedenen Schneearten. Bewertung verschiedener Skitechniken, z.b. Carving, Kurzschwingen u.a. Eine finanzielle Unterstützung durch den Verein der Freunde und Förderer der Wilhelm-Raabe Schule kann nicht erfolgen! Alle Teilnehmer müssen im Voraus eine aktuelle adresse angeben, über die alle weiteren Informationen an die Kursteilnehmer weitergeleitet werden. Die Abfrage der adressen wird in der ersten Schulwoche anhand eines Aushangs am "Jahrgangsbrett" erfolgen. Alle von den Lehrkräften genannten Termine müssen unbedingt eingehalten werden. Sollten Termine oder Zahlungsfristen nicht eingehalten werden, erlischt unter Umständen das Anrecht auf eine Teilnahme. Der freigewordene Platz wird dann an Schüler vergeben, denen zuvor kein Platz zugeteilt werden konnte ("Nachrückerliste").

18 Thema: Gymnastische, tänzerische und rhythmische Bewegungsgestaltung Tanzen Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Inhalte (abhängig von der Hallensituation): Einführung in das Phänomen Tanz und Erarbeitung verschiedener Raumformen und Fortbewegungsarten. Einführung der musikalischen Grundelemente Takt und Rhythmus. Erlernen und Erarbeiten von Grundschritten aus verschiedenen Tanzrichtungen. Erprobung weiterer Schritt- und Armkombinationen. Erweiterung durch das Entwickeln von Tanzschrittfolgen verschiedener Stilrichtungen, z.b. Jazz, Standard, Improvisation. Entwicklung eigener Choreographien in Kleingruppen und Festigung der Schritt- und Armkombinationen. Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz. Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... kriterienbezogen rhythmische, tänzerisch-gymnastische oder spielerische Bewegungen gestalten. Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptationsprozesse beurteilen und zweckmäßig anwenden. Sak 4 Mek 3 Selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern. Sok 5 Über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs- und Bewegungsmöglichkeiten verfügen. über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf eigene und fremde Ausdrucks- und Darstellungsformen verfügen. Bewegungsarrangements, Übungssequenzen unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten. Sek 2 Sek 4 Mek 6 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung der selbst entwickelten Choreographien hinsichtlich der kreativen Gestaltung durch die Gruppe und Bewertung der individuellen Leistung Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz

19 Thema: Tanzen, Rhythmische Bewegungsgestaltung Jahrgang 12, 2.Hj Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Inhalte (abhängig von der Hallensituation): Erlernen von Grundschritten im Bereich Aerobic Kennenlernen von Grundelementen aus der rhythmischen Sportgymnastik Erarbeitung von Tanzschrittfolgen verschiedener Stilrichtungen, z.b. Modern, Zumba Entwicklung eigener Choreographien in Kleingruppen im Bereich Aerobic/ Tanz Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Funktionales Dehnen und Entspannen Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptationsprozesse beurteilen und zweckmäßig anwenden Mek 3 Selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 Über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs- und Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2 Risiken beim Sport angemessen einschätzen und sich eigene Ziele setzen Sek 5 Bewegungsarrangements, Übungssequenzen (und Spielsituationen) unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten Mek 6 Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement sowie Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe), Benotung der selbst entwickelten Choreographien hinsichtlich der kreativen Gestaltung durch die Gruppe und Bewertung der individuellen Leistung, Benotung einer kurzen Pflichtaufgabe, z. B. gymnastischer Grundformen.

20 Thema: Windsurfen Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Zu beachten: Es entstehen Kurskosten von ca. 270 Euro, Termin des Kompaktkurses in Pepelow (Ostsee): Inhalte: 1. Teil: Vorbereitende kurze Referate und auch sportpraktischen Anteile am Surfsimulator auf dem Schulgelände an ausgewählten Nachmittagen (ca. 4 Nachmittage im 2. Schulhalbjahr) 2. Teil: Surfkompaktkurs in Pepelow in der Zeit vom Die verbindliche Teilnahme am Kompaktkurs ist für die Vergabe der Kursnote zwingend erforderlich. Für Anfänger: Erlernen von Segel aufholen, anfahren, steuern und wenden (Wende und Halse) Für Fortgeschrittene: Erlernen von Beachstart, Halse, fahren mit Trapez, ggf. Wasserstart und andere weiterführende Inhalte Theorietest (entspricht etwa der Theorieprüfung zum Erwerb des Surfscheins) Ein Surfschein kann vor Ort optional für zusätzliche 20 Euro gemacht werden Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptationsprozesse beurteilen und zweckmäßig anwenden Mek 3 Selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 Über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs- und Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2 Risiken beim Sport angemessen einschätzen und sich eigene Ziele setzen Sek 5 Bewegungsarrangements, Übungssequenzen (und Spielsituationen) unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten Mek 6 Bewertung der Mitarbeit während der Kompaktwoche (Lernfortschritt und soziales Engagement,

21 siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung des Fahrkönnens / Technikprüfung: Segel aufholen, anfahren, steuern, wenden, ggf. weiterführende Techniken in Abhängigkeit vom Fahrkönnen (siehe Informationen oben zu den Kursinhalten) Bewertung des Fahrkönnens: Durchfahren eines Dreieckskurses ( Kurs halten : Halbwindkurs, Amwindkurs, Vormwindkurs) Bewertung eines vorbereitenden Kurzreferats oder der kurzen Demonstration einer Technik am Surfsimulator Theorieprüfung (entsprechend der Theorieprüfung für einen Surfschein)

22 Thema: Triathlon 2.HJ Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Voraussetzungen: verkehrstüchtiges Fahrrad Radhelm ca. 10 Kosten für das Schwimmen im Freibad Inhalte: Entwicklung der aeroben und z.t. der anaeroben Ausdauer im Schwimmen, Radfahren und Laufen Entwicklung der Faktoren Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer, sowie der Bewegungskoordination Analyse und Erprobung charakteristischer Bewegungen im Laufen und Schwimmen Erwerb und Erarbeitung grundlegender Kenntnisse der Trainingsmethodik Dürchführung eines Triathlon- und Duathlonwettbewerbs Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptionsprozesse beurteilen und diese zweckmäßig anwenden Mek 3 selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs-/Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2 sollen bewusst die eigene sportliche und körperliche Entwicklung steuern Sek 5 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe). Bewertung der Leistung im Triathlon- und Duathlonwettkampf ggf. schriftliche Leistungskontrolle (Geschichte, Wettkampfbestimmungen, Technik) Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz

23 Thema: Fitness und Entspannung Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Inhalte (abhängig von der Hallensituation): Entwicklung und Erlernen von funktionalen Übungseinheiten zur Verbesserung der Fitness sowie zu Entspannungstechniken o Koordinatives und konditionelles Training unter Berücksichtigung von Muskelfunktionsgruppen o Erprobung und Vermittlung verschiedener Entspannungstechniken, z.b. Muskelrelaxation nach Jacobson, Körperwahrnehmungsübungen, Fantasiereisen Einbezug moderner Fitnesstrends, abhängig von Interessen und Vorwissen der Schüler bzw. der Möglichkeit der Kooperation mit einem Studio oder Verein, z.b. Zumba, Pilates o.ä. Verbindlich für jede/n Schüler/in: Übernahme der Gestaltung einer inhaltlichen Unterrichts-sequenz entweder im Bereich Fitness oder Entspannung Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptationsprozesse beurteilen und zweckmäßig anwenden Mek 3 Selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 Über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs- und Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2 Risiken beim Sport angemessen einschätzen und sich eigene Ziele setzen Sek 5 Bewegungsarrangements, Übungssequenzen (und Spielsituationen) unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten Mek 6 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Techniküberprüfung von Fitnessübungen oder/und Entspannungselementen Bewertung der übernommenen Unterrichtssequenz zu Fitness oder Entspannung

24 Thema: Turnen Erfahrungs- und Lernfeldgruppe : A Inhalte: - Zusammenstellung und Erarbeitung einer mindestens 3-teiligen Übung an einem Gerät (z.b. Stufenbarren, Parallelbarren) - Erarbeiten einer gemeinsamen Kür mit einem oder mehreren Partnern (z.b. ohne Gerät: Menschenpyramide, mit Gerät: Kastensteg) - Erarbeiten einer wettkampfmäßigen Übung am Trampolin - Erlernen entsprechender Hilfeleistungen Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler - beurteilen und erproben Trainingsmethoden und wenden diese zweckmäßig an Mek 3 - helfen und sichern selbstständig im Lern- und Übungsprozess Sok 5 - verfügen über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person Sek 2 (Selbstbild) den eigenen Körper (Körperbild, -haltung, -sprache) und die eigenen Haltungs-/ Bewegungsmöglichkeiten (z.b. analysieren Ausführungsqualität von Bewegungen und nehmen gezielte Bewegungskorrekturen vor) - schätzen Risiken beim Sport realistisch ein und setzen sich angemessene Ziele Sek 5 1.) Praktische Mitarbeit / Leistungsfortschritt / sportartspezifische Leistung 2/3 2.) Mündliche Mitarbeit, Theorie 1/3 Die Leistungsbewertung findet zum Teil unterrichtsbegleitend statt

25 Thema: Turnen und Akrobatik, Jahrgang 11, 1. Hj Erfahrungs- und Lernfeldgruppe : A In diesem Kurs werden aus klassischen Turnelementen wie Handstand und Radschlag akrobatische Menschenpyramiden gebaut. Zunächst werden Fertigkeiten erworben oder aufge-frischt, die dann in Gruppenarbeit zur Musik zu einer kreativen Präsentation verbunden wer-den. Hier kann sich jeder nach individuellen Fähigkeiten einbringen. Je nach Hallensituation gehen wir auch an das große Trampolin und das Trapez, Schwebe-balken und Reck. Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptationsprozesse beurteilen und zweckmäßig anwenden Mek 3 Selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 Über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs- und Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2 Risiken beim Sport angemessen einschätzen und sich eigene Ziele setzen Sek 5 Bewegungsarrangements, Übungssequenzen (und Spielsituationen) unter verschiedenen Betrachtungsdimensionen planen, organisieren und gestalten Mek 6 Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement sowie Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe), Benotung der selbst entwickelten Präsentation hinsichtlich der kreativen Gestaltung durch die Gruppe und Bewertung der individuellen Leistung, Benotung einer kurzen Pflichtaufgabe, z. B. gymnastischer Grundformen. Die Bewertung setzt sich aus mindestens 2 Leistungsnoten (Einzelelemente und Gruppenpräsentation, ca. 2/3) sowie dem Lernfortschritt, Engagement im Kurs, Pünktlichkeit u.s.w. (ca. 1/3) zusammen.

26 Thema: Fitness Erfahrungs- und Lernfeldgruppe: A Inhalte (abhängig von der Hallensituation): Entwicklung der konditionellen Faktoren Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit sowie der Bewegungskoordination Erprobung und Bewertung unterschiedlicher Testverfahren zur Bestimmung einzelner Parameter von Fitness Organisation und Entwicklung zielgerichteter Übungsformen, sowie deren Erprobung und Analyse grundlegende Kenntnisse physiologischer Abläufe und Fachbegriffe Übernahme der Gestaltung einer Aufwärmphase oder kurzen inhaltlichen Unterrichtssequenz Kompetenzerwerb: Die Schülerinnen und Schüler sollen... Trainingsmethoden und Methoden zur Trainingssteuerung hinsichtlich ihrer Eignung für die geplanten Änderungs- bzw. Adaptionsprozesse beurteilen und diese zweckmäßig anwenden Mek 3 selbstständig im Lern- und Übungsprozess helfen und sichern Sok 5 über eine differenzierte Wahrnehmungsfähigkeit in Bezug auf die eigene Person (Selbstbild), den eigenen Körper (Körperbild, Körperhaltung, Körpersprache) und die eigenen Handlungs-/Bewegungsmöglichkeiten verfügen Sek 2 sollen bewusst die eigene sportliche und körperliche Entwicklung steuern Sek 5 Bewertung der Mitarbeit im Unterricht (Lernfortschritt und soziales Engagement, siehe auch Informationen der Fachschaft Sport für die gymnasiale Oberstufe) Bewertung der Leistung in unterschiedlichen Testverfahren zur Bestimmung einzelner Parameter von Fitness sowie der technischen (physiologisch korrekten) Bewegungsausführung ggf. schriftliche Leistungskontrolle (Geschichte, Wettkampfbestimmungen, Technik) Bewertung der übernommenen Aufwärmphase oder kurzen Unterrichtssequenz