Volkshochschule der Stadt Bendorf

Transkript

1 Volkshochschule der Stadt Bendorf Programm Herbst Winter 2. Semester

2 Altstadtgasse in Erfurt (wie Vincent van Gogh sie sehen würde?) von: Herbert Stein Teilnehmer vhs-kunstkurse bei Herrn Becker sowie Herrn Schäfer Schällhammer 2

3 Inhaltsverzeichnis Organisation - Hinweise - Anmerkung 4-5 Vorträge - Sonderveranstaltungen Vorsorgevollmacht - Patientenverfügung 6 Arbeitszeugnis / Testament 7 Gesellschaft Notfälle und Erste Hilfe beim Hund / Bienenhaltung / Weinseminar 8-9 Kultur - Kunst Schreibwerkstatt / Malen / Spachteltechnik Zeichnen / Nanas / Nähen Gesundheit Gesundheits-Studie / Bonussystem 16 Aquafitness / Rückentraining Yoga / Tai Chi / Qi Gong / Autogenes Training / Meditation Fitnesstraining / Massage / Kochen Sprachen Sprachschulen im Test / Tipps zum Sprachenlernen Einstufungsberatung Gem. Europäischer Referenzrahmen (GER) Arabisch / Deutsch als Fremdsprache / Englisch Französisch / Italienisch / Spanisch / Türkisch EDV - Beruf EDV-Kurse für Senioren / Grundlagen der EDV Internet / Android 51 Kooperationen mit der vhs Weißenthurm Familienforschung / Kindern angemessene Grenzen setzen Aktionstag Osteoporose 53 Allgemeine Informationen Ferienzeiten Feiertage / Arbeit und Leben 54 Bemerkungen allgemeine Hinweise 55 Gebührenordnung / Satzung Fortbildungen Kursleiter/innen 58 Widerrufsbelehrung 59 Zahlungshinweise 60 Anmeldeformulare

4 Organisation - Hinweise Vorsitzender Pädagogische Leitung Bürgermeister Michael Syré, Im Stadtpark 1 (Rathaus), Bendorf Günter Schmalebach / g.schmalebach.vhs@googl .com Geschäftsstelle Birgit Hammes, Im Stadtpark 2 (Rathaus Zimmer 201), Bendorf / Fax: vhs@bendorf.de / Internet: Die schriftliche Anmeldung nimmt die Geschäftsstelle entgegen. Öffnungszeiten Mo. - Fr. 8:30-12:00 Uhr und Geschäftsstelle Mo. - Do. nachmittags nach Vereinbarung Anmeldung Kursgebühr Unterrichtszeiten Vorlesungszeiträume Form Wir bitten um Ihre schriftliche Anmeldung (Anmeldeformulare und weitere Informationen befinden sich am Schluss dieser Broschüre.) Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. Anmeldemöglichkeiten: , Fax, Postversand, persönliche Anmeldung in der Geschäftsstelle Sie erhalten eine Gebührenanforderung (Rechnung). Zahlungsweise: Überweisung Die Kurse werden im wöchentlichen Rhythmus durchgeführt, sofern in der Kursbeschreibung nichts anderes angegeben ist. In den Schulferien und an Feiertagen finden die Kurse in der Regel nicht statt. Ausnahmen hiervon sind in der Kursbeschreibung vermerkt. 2 x jährlich 1. Semester (Frühjahr-Sommer-Semester) Veröffentlichung der Weiterbildungsangebote: Januar Semester (Herbst-Winter-Semester) Veröffentlichung der Weiterbildungsangebote: voraussichtlich Juli 2015 Programmheft und Internet Die vhs Bendorf ist gemäß Weiterbildungsgesetz eine staatlich anerkannte Institution und gehört als solche dem Verband der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz an. Bitte beachten Sie die allgemeinen Bedingungen am Schluss dieser Broschüre. Bitte vor Kursbeginn anmelden! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. Bitte beachten Sie: Eventuelle Abmeldungen sind unter Einhaltung bestimmter Fristen nur bei der Geschäftsstelle möglich! 4

5 Anmerkungen Es gibt nur eins, was auf Dauer teurer ist als Bildung, keine Bildung. John F. Kennedy Haben Sie gewusst, dass wir manchmal Kurse ausfallen lassen müssen, weil wir nicht wissen, dass Sie noch teilnehmen möchten? 5

6 Vorträge - Sonderveranstaltungen Vortrag Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Am ist das Gesetz zur Änderung des Betreuungsrechts in Kraft getreten. Der Vortrag stellt dieses vor und beantwortet die am häufigsten gestellten Fragen zum Umfang des Selbstbestimmungsrechts des Patienten, zur Bindungswirkung von Patientenverfügungen und zu ihren formellen Anforderungen. Immer mehr Menschen errichten eine Vorsorgevollmacht, um zu vermeiden, dass im Alter eine "gesetzliche Betreuung" angeordnet wird. Vor allem wenn nahe Familienangehörige vorhanden sind, sollen diese mit Hilfe einer Vorsorgevollmacht die rechtlichen Angelegenheiten regeln können, ohne dass sie vom Betreuungsgericht bestellt und überwacht werden. Der Vortrag klärt Fragen wie: Brauche ich eine Vorsorgevollmacht? Wie errichte ich diese? Wie kann ich erreichen, dass diese überall anerkannt wird? Worin liegt der Unterschied zwischen einem gesetzlichen Betreuer und einem Bevollmächtigten? Referent/in Frank Schnurr, Notar Rathaus 1, kleiner Sitzungssaal (EG), Im Stadtpark 1, Bendorf Termin Mittwoch, , 19:00-20:30 Uhr Gebühr 5,00 Sie erhalten eine Rechnung - bitte zum Vortrag anmelden! Begrenzte Teilnehmerzahl! Gemeinsam Sprachen lernen mit der Volkshochschule Sprachen bieten Chancen. Sprachen öffnen Türen. Sprachen verbinden. 6

7 Vorträge - Sonderveranstaltungen Informationsabend Das Arbeitszeugnis Ziel der Veranstaltung ist es, den Teilnehmern den Aufbau und wichtige Informationen zum Arbeitszeugnis zu vermitteln. Außerdem wird an Hand von Beispielen das Lesen und Bewerten von Zeugnissen erläutert. Referent/in Thomas Burg, Rechtsanwalt Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Termin Dienstag, , 18:30-20:00 Uhr Gebühr 5,00 Sie erhalten eine Rechnung - bitte zum Vortrag anmelden! Begrenzte Teilnehmerzahl! Vortrag Mach Dein Testament - Richtig vererben und übertragen Nur ein Bruchteil der Bundesbürger hat ein Testament gemacht. Dabei ist es wichtig, sich um seinen letzten Willen rechtzeitig Gedanken zu machen. Hat der Erblasser ein Testament hinterlegt, muss er darauf achten, dass er den richtigen Text und die korrekte Form wählt. Denn wenn der letzte Wille nicht klar und eindeutig oder nicht formgerecht formuliert wurde, gibt es häufig unnötig Streit unter den Erben. Außerdem entsprechen die dann zur Geltung kommenden gesetzlichen Erbregelungen oft nicht dem, was der Erblasser eigentlich gewollt hat. Der Vortrag vermittelt praktische Tipps und Anregungen für die richtige Gestaltung von Testamenten. Auch auf die steuerlichen Aspekte, insbesondere auf die ab dem geltenden Freibeträge und Steuersätze bei der Erbschafts- und Schenkungssteuer, wird eingegangen. Die Teilnehmer erhalten außerdem zu den einzelnen Fallgestaltungen jeweils Mustertestamente. Das Unterrichtsmaterial kann gegen einen Kostenbeitrag von etwa 2,00 vom Referenten erworben werden. Referent/in Stefan Hange, Rechtsanwalt Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Termin Montag, , 19:00-21:15 Uhr Gebühr 10,00 Sie erhalten eine Rechnung - bitte zum Vortrag anmelden! Begrenzte Teilnehmerzahl! 7

8 Gesellschaft Notfälle und Erste Hilfe beim Hund Kursinhalt: - Grundlagen der Anatomie und Physiologie des Hundes - Allgemeines zur Notfallversorgung u.a. Versorgung von Schnitt-, Riss-, Bisswunden, Augen- und Ohrverletzungen, Verbände anlegen, Vergiftungen, Fremdkörper, Magendrehung, Wiederbelebungsmaßnahmen - Demonstration von Erstmaßnahmen und praktische Übungen an der Hundepuppe und am Hund Für Unterrichtsmaterial (Erste-Hilfe-Set, Verbandsmittel und Handout) nimmt die Kursleitung 15 pro Person entgegen. Kursleitung Dr. med. vet. Katja Riedel, Tierärztin Beginn/Dauer Freitag, , 18:30-21:00 Uhr Gebühr 11, Bienenhaltung - Schnupperkurs Die faszinierende Welt der Bienen in Theorie und Praxis erleben. Schwerpunkte des theoretischen Teils: Biologie der Honigbiene / Entwicklung des Bienenvolkes / Völkerführung / Honigernte und Einwinterung / Produkte aus dem Bienenvolk Die Themen werden mit Power-Point-Präsentation begleitet. Ab etwa Mitte März 2015 wird praktisch an den Bienenvölkern gearbeitet. Ab Mai kann der erste eigene Honig geerntet werden. Einzelheiten zum Kursinhalt erfahren Sie von: Siegfried Gäthke - Tel Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Siegfried Gäthke, Bienenzüchter und Imker Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Besuch Bienenstand: wird noch im Kurs bekannt gegeben) Beginn/Dauer Dienstag, , 19:00-21:00 Uhr, 6 x weitere Kurstage: Dienstag, , 19:00-21:00 Uhr Dienstag, , 19:00-21:00 Uhr Samstag, , 10:00-12:00 Uhr, Bienenstandbesuch Dienstag, , 19:00-21:00 Uhr Dienstag, , 19:00-21:00 Uhr Gebühr 41,60 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 8

9 Gesellschaft Weinseminar Dieses Seminar soll mit Theorie und Praxis (Weinverkostung) die Weinkunde verbessern und wird sicherlich die alte Erkenntnis bestätigen: Wein ist immer wieder eine neue und spannende Erfahrung. Die Themen: - Die Rhone und dortige Weine / Weinland Portugal - Südafrika und seine Weine / Rotweinland Württemberg - Blindweinprobe / Besuch eines Weingutes Die Kosten der Weine u.a. werden von der Kursleitung auf die Teilnehmer umgelegt. Ebenso sind die Kosten für den Besuch des Weinguts nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte mitbringen: Weinprobierglas und ggf. Brot zum Neutralisieren. Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Gottfried Preidl Beginn/Dauer donnerstags, ab , 19:15-20:45 Uhr, 6 x Der Termin für den Besuch des Weingutes wird im Kurs abgestimmt. Gebühr 35,60 Werbung im vhs-programmheft Haben Sie Interesse an der Schaltung einer Annonce im Programmheft? Mit einer Anzeige unterstützen Sie auch unsere Weiterbildungsarbeit. Wir freuen uns über Ihre Anfrage. Gerne stehen wir Ihnen für Fragen zur Verfügung. Ansprechpartnerin: Birgit Hammes vhs@bendorf.de 9

10 Kunst - Kultur - Kreativität Die Fähigkeit und Fertigkeit sich mittels Kunst und Kultur auszudrücken, sind für den Menschen konstitutiv. Kunst und Kultur wird sowohl sinnlich als auch intellektuell erfahren. Ohne Kunst verarmen die Menschen, da ihnen eine wesentliche Möglichkeit ihres persönlichen Ausdrucks fehlt. Fähigkeiten und Kenntnisse, die in kulturellen Prozessen der sozialen Kommunikation und Interaktion vermittelt und erworben werden, stärken die Freiheitsintention in demokratischen Gesellschaften. Der Bestand der Demokratie ist ohne Kultur nicht denkbar. aus: Kulturelle Bildung - Eine Herausforderung durch den demografischen Wandel, Stellungnahme des Deutschen Kulturrates vom Ein wichtiges Aufgabenfeld des Programmbereiches Kunst, Kultur und kreative Gestaltung liegt in der Vermittlung kultureller Kompetenzen, von Urteilsvermögen und Gestaltungsfähigkeit. Kulturelle Bildungsarbeit umfasst u.a.: die Förderung von gestalterischen Fähigkeiten die Sensibilisierung für verschiedene Formen künstlerischen Ausdrucks die Erweiterung von kulturellen und kommunikativen Kompetenzen die Stärkung von Schlüsselqualifikationen (Kreativität, Kommunikation, soziale Kompetenzen u.a.) Schreibwerkstatt Viele Menschen können gut erzählen, aber wenn sie ihre Gedanken auf Papier bringen wollen, will das einfach nicht gelingen. Was Experten die Angst vor der leeren Seite nennen, lässt sich aber relativ leicht überwinden. Schon viele, die an der Schreibwerkstatt teilnahmen, waren überrascht, wie leicht sich solche Blockaden lösen lassen. Und wie stolz das macht, anderen die eigenen Geschichten vorzutragen. Ob es darum geht, die eigenen Erinnerungen in flüssiger Form aufzuschreiben oder Kurzgeschichten zu erfinden, einen kurzweiligen Brief zu schreiben oder Verse für die nächste Familienfeier zu schmieden: das alles kann man lernen. In der entspannten zwanglosen Atmosphäre unter Gleichgesinnten geht es in der Schreibwerkstatt frisch ans Werk. Und das Schönste ist: einer kann von dem anderen lernen. Schreiben macht Freude und bringt zudem Freunde. Kursleitung Peter Lindemann, Journalist und Autor Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer dienstags, ab , 18:30-20:30 Uhr, 8 x Gebühr 55,50 10

11 Kunst - Kultur - Kreativität In Kooperation mit der Kunstakademie Rheinland e.v Aquarell, Öl- und Acrylmalen Kurs 1 Kunstinteressierten Anfängern und Fortgeschrittenen wird Gelegenheit gegeben, sich mit den verschiedenen Techniken der Acryl-, Aquarell- und Ölmalerei unter professioneller Anleitung vertraut zu machen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Vorhandene Malutensilien bitte mitbringen. Das Unterrichtsmaterial kann aber auch beim Kursleiter im Kurs gegen einen Kostenbeitrag bezogen werden. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Fred Schäfer-Schällhammer, Lehrbeauftragter der Rh. Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn Beginn/Dauer dienstags, ab , 19:15-21:15 Uhr, 5 x Gebühr 37,70 In Kooperation mit der Kunstakademie Rheinland e.v Aquarell, Öl- und Acrylmalen Kurs 2 Beschreibung siehe Kurs 1 Kursleitung Fred Schäfer-Schällhammer, Lehrbeauftragter der Rh. Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn Beginn/Dauer dienstags, ab , 19:15-21:15 Uhr, 6 x Gebühr 44, Aquarell- und Ölmalerei - Grundlagen Ziel des Kurses ist die Vermittlung von Grundkenntnissen der Aquarell- und Ölmalerei. Die Kursteilnehmer bekommen Einblick in die Farbenlehre, die Möglichkeit mit Kontrasten die Farbintensität zu beeinflussen und eine räumliche Tiefe in ihren Arbeiten zu erzeugen. Bereits vorhandene Malutensilien können gerne genutzt werden. Darüber hinaus benötigte Materialien bitte erst nach Absprache mit dem Dozenten besorgen. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Helmut Becker Beginn/Dauer montags, ab , 17:30-19:30 Uhr, 12 x Gebühr 86,20 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 11

12 Kunst - Kultur - Kreativität Malerei mit Aquarell- und Ölfarben - Aufbaukurs Die Entwicklung von Kreativität und das Erarbeiten von Konzepten stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Die Vorbereitung auf eine Aufnahmeprüfung an Kunstakademien ist möglich. Bereits vorhandene Malutensilien können gerne genutzt werden. Darüber hinaus benötigte Materialien bitte erst nach Absprache mit dem Dozenten besorgen. Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Helmut Becker Beginn/Dauer montags, ab , 19:35-21:35 Uhr, 12 x Gebühr 86, Spachteltechnik in Acryl Kurs 1 Der Weg zum abstrakten Bild! Es werden verschiedene Möglichkeiten und Techniken gezeigt wie man z.b. anhand von Fotos zu einem eigenen Entwurf kommt, den man dann auf die Leinwand umsetzen kann. Bildaufbau und Material spielen hier eine große Rolle. Ab einem gewissen Zeitpunkt entwickelt jedes Bild eine Eigendynamik. Diese zuzulassen und umzusetzen ist die Aufgabe und das Produkt. In diesem Kurs erfahren Sie, wie es funktioniert. Bitte mitbringen: bespannter Keilrahmen oder Malpappe, preisgünstiges Flachspachtelsortiment, Pinsel, Teller, großes Wassergefäß (Eimer), Haushaltsschwamm (Glitzi-Schwamm), Küchenrollen sowie Acryl-Grundfarben: rot, blau, grün, gelb, schwarz, weiß / Wichtig: Vor dem Kauf des Unterrichtsmaterials bei der Geschäftsstelle bitte erfragen, ob der Kurs zustande kommt. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Claudia Geil, Dipl. Ing. Architektin Karl-Fries-Realschule plus; Werkraum (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 18:15-21:15 Uhr, 8 x Gebühr 86, Spachteltechnik in Acryl Kurs 2 Der Weg zum abstrakten Bild! Beschreibung siehe Kurs 1 Kursleitung Claudia Geil, Dipl. Ing. Architektin Karl-Fries-Realschule plus; Werkraum (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer mittwochs, ab , 18:15-21:15 Uhr, 8 x Gebühr 86,20 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 12

13 Kunst - Kultur - Kreativität Zeichnen mit Bleistift, Kohle, Grafit Kurs 1 In diesem Kurs sind sowohl Anfänger/innen als auch "alte Hasen" willkommen. Wir werden verschiedene Techniken und Themen angehen. Die Perspektive und andere Grundkenntnisse werden beim kreativen Schaffen mit einfließen. Bitte mitbringen: DIN A3 Skizzenblock, verschiedene Bleistiftstärken (H, HB, B-6B) Radiergummi, Knetgummi, Papier, Spitzer, Lappen, Vorlagen (falls erwünscht), wenn vorhanden Grafitstifte u. Kohle und Fixierspray Wichtig: Bitte setzen Sie sich vor dem Kauf des Unterrichtsmaterials mit der Geschäftsstelle in Verbindung. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Daniele-Susanne Kinder-Walenta Karl-Fries-Realschule plus; Werkraum Nr. 173 (EG), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 19:15-21:00 Uhr, 5 x Gebühr 33, Zeichnen mit Bleistift, Kohle, Grafit Kurs 2 Beschreibung siehe Kurs 1 Kursleitung Daniele-Susanne Kinder-Walenta Karl-Fries-Realschule plus; Werkraum Nr. 173 (EG), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 19:15-21:00 Uhr, 6 x Gebühr 39,40 13

14 Kunst - Kultur - Kreativität Nanas & Co - Fantasievolle Skulpturen Kennen Sie die sinnlich runden, farbenfrohen Skulpturen der französischen Künstlerin Niki de Saint Phalle? In diesem Kurs können Sie eine Nana oder eine andere von Ihnen entworfene Figur selbst gestalten. Sie erhalten eine fachliche Anleitung zur Aufbautechnik. Nach gemeinsamen Überlegungen und Skizzen entsteht ein "Grundgerüst" aus leicht biegsamem Drahtgeflecht, das anschließend mit Gips verkleidet wird. Nach dem Bearbeiten und Trocknen erhält jede Figur durch die Bemalung ein besonderes Aussehen. Die Skulpturen stehen auf einer Metallplatte mit Stab und sind ca. 50 cm hoch. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle anfallenden Materialien (Metallplatte mit Stab, Draht, Gipsbinden und Acrylfarben) werden von der Dozentin für 18,00 zur Verfügung gestellt. Die Materialkosten bitte am 1. Tag an die Kursleitung entrichten. Bitte mitbringen: Malkittel, Arbeitshandschuhe und falls vorhanden Seitenschneider. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Franziska Scherer, Dipl. Designerin Beginn/Dauer Samstag, , 9:00-16:00 Uhr, 2 x (jeweils 60 Minuten Mittagspause) Gebühr 44,60 Bitte vor Kursbeginn anmelden. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! 14

15 Kunst - Kultur - Kreativität Zuschneiden und Nähen - Aufbaustufe Für alle, die schon Näherfahrung haben. Willkommen sind aber auch Interessenten ohne Vorkenntnisse. Die Teilnehmer werden entsprechend ihren Kenntnissen individuell angeleitet. Sie können Ihre guten Grundkenntnisse weiter ausbauen und verbessern. Es besteht die Möglichkeit, ein Kleidungsstück nach Ihrer Wahl zu nähen. Dabei werden spezielle Verarbeitungstechniken aufgezeigt und vermittelt (u.a. Schnitt ändern und erstellen, diverse Nähtechniken) / Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Bleistift, Schreibpapier, Maßband, Kopierrädchen, Kopierpapier, Seidenpapier, Lineal, Modeheft (Schnitt), Reihgarn, Trenner, Schere, Kreide, Steck- u. Nähnadeln / Wichtig: Bitte setzen Sie sich vor dem Kauf des Unterrichtsmaterials mit der Geschäftsstelle in Verbindung. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Miriana Bichl Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer dienstags, ab , 19:00-21:15 Uhr, 8 x Neu: mehr Kursabende (In diesem Semester werden 8 Kurstage anstatt 6 angeboten.) Gebühr 65,40 15

16 Gesundheitsstudie - Bonussystem VHS macht gesünder! vhs macht gesünder belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört. Hierzu zählen u.a. positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit mit Stress konstruktiv umzugehen. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert nachhaltig Ihre Gesundheit. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen verknüpfen Sachinformationen und Lernen mit allen Sinnen, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen unter Berücksichtigung biographischer Anknüpfungspunkte. Das alles sind wichtige Voraussetzungen für die Lust und das Abenteuer des lebenslangen Lernens. Allgemeiner Hinweis: Alle Angebote im Fachbereich Gesundheit setzen eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus und sind kein Ersatz für eine therapeutische oder ärztliche Behandlung. Bonussystem von Krankenkassen Die Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonus-Systems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse am vor der Anmeldung! Sie erhalten von der Volkshochschule auf Anfrage bei der vhs-geschäftsstelle eine Teilnahmebescheinigung (Voraussetzung: 80 %-ige Teilnahme) zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse. 16

17 Gesundheit Aquafitness - Kurs 1 Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm aus Aquagymnastik, Aquafitness sowie Aquajogging im Flachwasser mit und ohne Einsatz von Hilfsmitteln. Zur Verbesserung der Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden unter fachlicher Anleitung gezielte Übungen vermittelt. Während der Auftrieb des Wassers Muskeln, Gelenke, Wirbelsäule sowie Bandscheiben entlastet, fördert die angenehme Wassertemperatur die Beweglichkeit. Sie lernen u.a., wie Sie durch Bewegung im Wasser Ihr Herz-Kreislauf-System stärken und wie Sie durch Übungen gegen den Wasserwiderstand Ihre Muskulatur kräftigen, um so Rücken- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen. Der Kurs ist für alle geeignet, da jeder das Tempo durch Geschwindigkeit und Krafteinsatz selber vorgeben kann. / Bei Herz-Kreislaufbeschwerden oder Bluthochdruck sollten Sie vorher Ihren Arzt konsultieren. Das Becken ist mit einer Wassertiefe von cm leicht abfallend, die Wassertemperatur beträgt ca C. Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Claudia Duckwitz, Liz. Trainerin B - DLRG Berufsbildungswerk, Schwimmbad, Stiftsstraße 1, Neuwied (Heimbach-Weis) montags, ab , 18:00-19:00 Uhr, 8 x Unterricht auch in den Herbstferien! 62,90 inkl. Eintritt - keine Gebührenermäßigung möglich! Aquafitness - Kurs 2 Beschreibung siehe Kurs 1 Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Claudia Duckwitz, Liz. Trainerin B - DLRG Berufsbildungswerk, Schwimmbad, Stiftsstraße 1, Neuwied (Heimbach-Weis) montags, ab , 19:00-20:00 Uhr, 8 x Unterricht auch in den Herbstferien! 62,90 inkl. Eintritt - keine Gebührenermäßigung möglich! 17

18 Gesundheit Aquafitness - Kurs 3 Beschreibung siehe Kurs 1 Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Andrea Schildberg, Physiotherapeutin & Aqua-Fitness Instructor Berufsbildungswerk, Schwimmbad, Stiftsstraße 1, Neuwied (Heimbach-Weis) montags, ab , 18:00-19:00 Uhr, 8 x weitere voraussichtl. Termine: , , , , (Ferien), , , jeweils 18:00 19:00 Uhr 62,90 inkl. Eintritt - keine Gebührenermäßigung möglich! Aquafitness - Kurs 4 Beschreibung siehe Kurs 1 Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Andrea Schildberg, Physiotherapeutin & Aqua-Fitness Instructor Berufsbildungswerk, Schwimmbad, Stiftsstraße 1, Neuwied (Heimbach-Weis) montags, ab , 19:00-20:00 Uhr, 8 x weitere voraussichtl. Termine: , , , , (Ferien), , , jeweils 19:00 20:00 Uhr 62,90 inkl. Eintritt - keine Gebührenermäßigung möglich! 18

19 Gesundheit Rückenfreundlich in Bewegung Dieses Kursangebot soll die Teilnehmer motivieren, einen Einstieg in ein ganzheitliches Bewegungsprogramm und mehr körperliche Aktivität zu finden. Der Kurs beinhaltet: Ganzkörpertraining zur Stabilisation (Core), Kräftigung der wichtigen Tiefenmuskulatur (Bauch/ Rücken), Mobilisation der Wirbelsäule, Haltungsschulung über die eigene Körperwahrnehmung, Erlernen der muskulären Zusammenhänge in Verbindung mit Koordination der Muskelketten. Es findet eine fachliche Anleitung in diese Übungen statt. Für alle, die sich gerne auch mal etwas anstrengen. Bei Wirbelsäulenerkrankungen bitte vorher den Arzt fragen. Bitte tragen Sie bequeme (Sport)-Kleidung und bringen Sie folgendes mit: ein Handtuch, Getränk / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Tina Ernst, Liz. Rückenschullehrerin / Awela Entspannungspädagogin & Yoga-Lehrerin Kursoase, Colmantstraße 20, Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 17:45-18:45 Uhr, 15 x Gebühr 59, Den Rücken stark machen Nach stundenlangem Sitzen im Beruf oder bei der Hausarbeit fühlt sich Ihr Rücken mal wieder steif und unbeweglich an, es zwickt im Kreuz und zieht im Nacken. Damit sind Sie nicht alleine. Etwa 80 % der Bevölkerung klagen über regelmäßige Rückenschmerzen. In vielen Fällen liegt aber keine echte Schädigung der Wirbelsäule vor. In diesem Kurs lernen Sie, wie durch gezielte Übungen und sanfte Dehnungen, Verspannungen und Blockaden gelöst werden können. Es werden u.a. Übungen vermittelt zur Mobilisation der Wirbelsäule, Straffung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und des Körperbewusstseins. Bei Beschwerden an der Wirbelsäule bitte vorher den Arzt fragen. Bitte mitbringen: ISO-Matte, bequeme (Sport-)Kleidung, ein Handtuch, ein Getränk / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Irmgard Reimann, Liz. Übungsleiterin; Kursleiterin für Pilates & Entspannungstechniken (Einsteiger) Medardus-Schule, Gymnastikraum - Anbau Turnhalle, Ringstr. 115, Bendorf Beginn/Dauer dienstags, ab , 18:30-19:30 Uhr, 15 x Gebühr 52,00 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 19

20 Gesundheit Entspannung & Rückenyoga für Männer und Frauen Herausforderungen und Belastungen im Alltag verursachen bei vielen Menschen Stress und Rückenprobleme. In diesem Kurs lernen Sie durch Atemtechniken, Entspannungs- und Rückenyogaübungen Ihrem Körper zu mehr Entspannung, Energie und Vitalität zu verhelfen. Yoga-Techniken können Rückenleiden, die auf Muskelverspannungen basieren, wirksam vorbeugen und bereits bestehende Rücken-, Kopf- und Nackenschmerzen lindern. Yoga dehnt und kräftigt die gesamte Rumpfmuskulatur. Gezielte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen verbessern das Körperbewusstsein. Entspannungstechniken und angeleitete Phantasiereisen können die geistige Ausgeglichenheit fördern und zum Stressabbau beitragen. Durch regelmäßige Übung kehrt das Vertrauen in den eigenen Körper zurück und somit auch das Selbstvertrauen, sich selbst den Rücken stärken zu können und gegen Stress besser gerüstet zu sein. Jeder kann die Übungen so erlernen und ausführen, wie es der individuellen Leistungsgrenze entspricht. Dieser Kurs ist gleichermaßen für Anfänger und Yogageübte geeignet. Bei Wirbelsäulenerkrankungen bitte vorher den Arzt fragen! Bitte mitbringen: ISO- oder Yogamatte, Decke, Kissen, warme Socken Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Ingrid Meyer-Haake, Entspannungskursleiterin (BYVG) Beginn/Dauer donnerstags, ab , 19:15-20:45 Uhr, 12 x Gebühr 62, Hatha Yoga - Ganz entspannt mit Yoga Yoga ist ein bewährtes ganzheitliches Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie. Die ausgewogene Zusammenarbeit zwischen Körper, Seele und Geist ist die Grundlage von Wohlbefinden, Entspannung und Gesundheit. Durch die Verbindung von Körperübungen und Atemführung, Konzentration und Entspannung wird die Mitte gestärkt, innere Ruhe und Ausgeglichenheit können so erreicht werden. Dieser Kurs hilft den Teilnehmenden zu entspannen und das ganze Körper-Geist-System mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Die Übenden erlernen Asanas und Pranayamaübungen, die den Körper kräftigen, den Geist und die Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Der Sonnengruß und andere dynamische Sequenzen werden geübt, sowie verschiedene Konzentrationsund Entspannungstechniken. Bei allen Wirbelsäulenerkrankungen bitte vorher den Arzt fragen. Bitte tragen Sie bequeme (Sport)-Kleidung und bringen folgendes mit: Sie eine ISO-Matte, eine Decke und warme Socken. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Hanni Lentes-Wieland, Yoga-Übungsleiterin Theodor-Heuss-Schule, Theaterraum; Engerser Str. 33 Beginn/Dauer donnerstags, ab , 16:30-18:00 Uhr, 10 x Gebühr 52,00 20 Bitte vor Kursbeginn anmelden. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung!

21 Gesundheit Yoga - Kurs 1 Yoga ist der Weg, der den Körper und die Sinne kultiviert. Die Ziele des Yoga: Stärkung der Gesundheit, Kraft, Ausdauer, Weiterentwicklung seiner Fähigkeiten und Persönlichkeit. Der Kurs eignet sich für alle Interessenten (Männer und Frauen, mit und ohne Vorkenntnisse). Unter Anleitung der Kursleiterin kann jeder die Übungen (Asana) so erlernen und ausführen, wie es der individuellen Leistungsgrenze entspricht. Am Anfang kann der eine oder andere die Ausübung der Asanas als anstrengend empfinden, was aber nach kurzer Zeit des Muskelaufbaues nicht mehr der Fall ist. Bei Wirbelsäulenerkrankungen bitte vorher den Arzt fragen. Bitte tragen Sie bequeme (Sport)-Kleidung und bringen Sie eine rutschfeste Matte und eine Decke mit. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Sonja Oswald, Liz. Übungsleiterin Sport, Entspannung, Stressbewältigung, innere Medizin Beginn/Dauer montags, ab , 17:00-18:30 Uhr, 15 x Gebühr 78, Yoga - Kurs 2 Beschreibung siehe Kurs 1 Kursleitung Sonja Oswald, Liz. Übungsleiterin Sport, Entspannung, Stressbewältigung, innere Medizin Beginn/Dauer montags, ab , 18:45-20:15 Uhr, 15 x Gebühr 78,00 Vormittagskurs Mit Hatha Yoga und Wirbelsäulengymnastik fit & aktiv bleiben ein Bewegungs- und Entspannungsmix vor allem für Ältere Dieser Kurs richtet sich überwiegend an ältere Interessenten, die sich auf ein ganzheitliches Bewegungskonzept einlassen wollen. Die Stundenangebote beinhalten ein funktionales Ganzkörpertraining mit verschiedenen Schwerpunkten aus dem Yoga und der Wirbelsäulengymnastik. Mit leichten Bewegungsabfolgen erfahren Sie, wie das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht werden kann. Dehn- und Entspannungsübungen aus dem Yoga, die sich positiv auf das vegetative Nervensystem auswirken, bereichern das Lernkonzept. Unter fachlicher Anleitung wird ein alltagstaugliches Übungsprogramm vermittelt, das Sie auch sehr gut zu Hause anwenden können. Bei Wirbelsäulenerkrankungen sollten Sie vorher den Arzt fragen. / Bitte tragen Sie bequeme (Sport)-Kleidung und bringen Sie folgendes mit: Handtuch, Getränk. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Tina Ernst, Liz. Rückenschullehrerin / Awela Entspannungspädagogin & Yoga-Lehrerin Kursoase, Colmantstraße 20, Bendorf Beginn/Dauer freitags, ab , 9:30-10:45 Uhr, 10 x Gebühr 49,70 21

22 Gesundheit Hatha-Yoga und Entspannung Dieser Kurs vermittelt sanfte Übungen und Atemtechniken aus dem Hatha Yoga nach Swami Sivananda. Körper, Geist und Atem sind eine Einheit. Yoga stärkt den Kreislauf, löst Anspannungen in der Muskulatur, stärkt die Gelenke und verbessert die Haltung. Yoga wirkt positiv auf unsere Organsysteme. Die Atmung ist effizienter, da mehr Luft eingeatmet wird und sie dadurch gezielt gelenkt werden kann. Bitte mitbringen: Getränke und warme Socken Kursleitung Tina Ernst, Liz. Rückenschullehrerin / Awela Entspannungspädagogin & Yoga-Lehrerin Kursoase, Colmantstraße 20, Bendorf Beginn/Dauer freitags, ab , 12:45-13:45 Uhr, 10 x Gebühr 39, Qi Gong Qi Gong, die aus China kommende Methode für ein gesundes und langes Leben, beruht auf uraltem Wissen und ist sehr eng mit der traditionellen chinesischen Medizin verknüpft. In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in Qi Gong und erlernen eine Auswahl verschiedener Qi Gong Übungen von Großmeister Chen Xiao Wang und Großmeister Chu King Hung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und bringen Sie Turnschuhe mit. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Kurt Herrmann, Tai Chi & Qi Gong Lehrer Beginn/Dauer dienstags, ab , 18:45-19:30 Uhr, 10 x Gebühr 26, Tai Chi für alle Tai Chi ist eine alte chinesische Kampfkunst in der alle Bewegungen langsam und fließend ausgeführt werden. Es ist eine traditionelle chinesische Methode zur physischen und mentalen Schulung. Tai Chi lernen und üben heißt, seine geistige Klarheit und Konzentrationsfähigkeit zu fördern und das körperliche und geistige Gleichgewicht des Körpers zu unterstützen. Anfänger und Fortgeschrittene sind gleichermaßen willkommen. In Einzel- und in Gruppenunterricht lernen wir neue Bewegungen und vertiefen bereits Vorhandenes. Tai Chi ist: Schulung des Körperbewusstseins - Entspannung - ganzheitliche Gesundheitsübung - positive Beeinflussung von Gleichgewichtssinn, Motorik und Beweglichkeit Bitte mitbringen: dicke Socken, bequeme Schuhe und Kleidung. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Kurt Herrmann, Tai Chi & Qi Gong Lehrer Beginn/Dauer dienstags, ab , 19:30-20:30 Uhr, 10 x Gebühr 34,70 Bitte vor Kursbeginn anmelden. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! 22

23 Gesundheit Autogenes Training In einer schnelllebigen Zeit kommt es oft zu Überforderung, Muskelverspannungen, Konzentrationsstörungen, nicht abschalten können und Ängsten. Unter Anleitung erlernen Sie, Übungen mit einer verstärkten Konzentration auf den eigenen Körper. Man kann lernen, den Körper durch Gedanken zu beeinflussen, ihn bewusst wahrzunehmen. Dies kann z.b. der Verbesserung der Stressfähigkeit, Stimmung und Lebensqualität dienen. Bitte mitbringen: Decke, ISO-Matte, kleines Kopfkissen, warme Socken / Begrenzte Teilnehmerzahl! Hinweis: Dieser Kurs ist nicht geeignet für Personen mit Epilepsie, schweren Herz-Kreislaufproblemen und psychotischen Erkrankungen. Ggf. halten Sie Rücksprache mit einem Arzt und bringen ein ärztl. Attest mit. Kursleitung Pamela Puttkammer, Psychologische Beraterin Beginn/Dauer mittwochs, ab , 18:00-19:00 Uhr, 8 x Gebühr 27, Buddhistische Meditation - Achtsamkeitstraining In angeleiteten stillen Sitzmeditationen sollen die Meditierenden einen Weg zur Selbsthilfe kennen lernen, um zu mehr Ruhe und innerer Zufriedenheit gelangen zu können. Dieses Achtsamkeitstraining kann auch im Alltag praktiziert werden, um Stress abzubauen. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung "Udaya" Schöniger Beginn/Dauer Samstag, , 10:00-13:00 Uhr Gebühr 13,40 23

24 Gesundheit Fitness-Mix am Nachmittag Hier finden Sie eine Kombination aus Aerobic und Problemzonentraining (Bauch-Beine-Po). Ihr Herz-Kreislauf-System wird in Schwung gebracht, Sie verbessern Ihre Kraftausdauer und Koordination. Zur Straffung des Gewebes und Kräftigung der Muskulatur setzen wir auch Fitness-Bänder und Hanteln ein. Unter Anleitung der ausgebildeten Trainerin erhalten Sie eine Einführung in das Fitnessprogramm, das sich auch zum Stressabbau eignet. Auch Neueinsteiger sind herzlich willkommen! Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates oder des Herz-Kreislaufsystems bitte vor Teilnahme Ihren Arzt fragen. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und bringen Sie eine ISO-Matte mit (ISO-Matte kann auf Wunsch ausgeliehen werden). / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Elke Nickenig, Liz. Aerobic-Trainerin Beginn/Dauer dienstags, ab , 14:30 15:30 Uhr, 15 x nachträgliche Terminänderung: anstatt mittwochs, , 9:00-10:00 Uhr jetzt dienstags, , 14:30 15:30 Uhr Gebühr 52, Bodyfit Mit Aerobic dem Berufs- und Alltagsstress entgegensteuern, lautet hier die Devise. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie mit sportlicher Aktivität gesundheitliches Wohlbefinden aufbauen können. Aerobic-Schrittkombinationen, die hier einstudiert werden, fördern die geistige Flexibilität und körperliche Ausdauer. Muskelformende Übungen sorgen u.a. für einen starken Knochenaufbau. Unter fachlicher Anleitung erarbeiten wir uns ein einfaches aber effektives Übungsprogramm, das auch noch Spaß macht! Entspannungs- und Atemübungen sind außerdem Bestandteil des Kurses! Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates oder des Herz-Kreislaufsystems bitte vor Teilnahme Ihren Arzt fragen. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und bringen Sie eine ISO-Matte mit. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Karin Satorius, Liz. Übungsleiterin Theodor-Heuss-Schule, Sporthalle, Engerser Str. 33, Bendorf Beginn/Dauer dienstags, ab , 19:00-20:00 Uhr, 12 x Gebühr 41,60 24 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt.

25 Gesundheit Dance Aerobic & Fit-Mix Möchten Sie Ihre Fitness erhalten oder verbessern und bewegen sich gern zu flotter Musik? Haben Sie durch Ihren Beruf einen Mangel an rückengerechter und ausgleichender Bewegung? Hier können Sie einmal völlig abschalten, nur dem eigenen Körper Beachtung schenken und den "Alltag" vergessen. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden wir schrittweise Elemente der Aerobic tänzerisch erarbeiten, wobei jeder nach seinen Möglichkeiten auch Optionen wählen darf, die zuvor angeboten wurden. Nebenbei trainieren wir das Herz-Kreislaufsystem und kräftigen die Muskulatur. Alle Übungen werden genau erklärt, die Gesundheitsbildung und die alltagstaugliche Anwendung finden große Beachtung. Unter fachlicher Anleitung erhalten Sie eine Einführung in das Trainingsprogramm. Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates oder des Herz-Kreislaufsystems bitte vor Teilnahme Ihren Arzt fragen. Bitte tragen Sie bequeme Sportkleidung und bringen Sie eine ISO-Matte mit. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Ute Mahlert, Liz. Übungsleiterin Wilhelm-Remy-Gymnasium, Sporthalle, Mühlenstr. 35, Bendorf Beginn/Dauer mittwochs, ab , 20:00-21:00 Uhr, 13 x am und in den Ferien kein Unterricht Gebühr 45, Sanftes Muskel- und Bewegungstraining für Seniorinnen Ohne Bewegung lassen im Laufe des Älterwerdens die wichtigsten körperlichen Funktionen nach. Doch dieses lässt sich durch gezielte Bewegungen verlangsamen, teilweise kann diesem sogar vorgebeugt werden. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie Übungen zur Rückenstärkung, zur Verbesserung des Gleichgewichts, zur Vorbeugung von Osteoporose und Beckenbodenschwäche. Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates oder des Herz-Kreislaufsystems bitte vor Teilnahme Ihren Arzt fragen. Bitte tragen Sie bequeme (Sport-)Kleidung und bringen Sie eine ISO-Matte mit (kann auf Wunsch ausgeliehen werden.) / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Rita Schwabe, Liz. Übungsleiterin Beginn/Dauer donnerstags, ab , 18:00-19:00 Uhr, 14 x Gebühr 48,60 25

26 Gesundheit Nacken- und Schultermassage für den Laien Kennen Sie die Situation: Sie kommen nach einem anstrengenden Arbeitstag gestresst nach Hause, Ihre Schulter- u. Nackenmuskulatur ist total verspannt, ein leichter Kopfschmerz stellt sich ein - nun würde eine Massage gut tun. Der Partner beginnt mehr oder weniger geschickt, Ihre Muskulatur zu bearbeiten. Dieser Kurs möchte speziell den Massagelaien ansprechen und erfordert keine anatomischen Kenntnisse. Gezeigt werden u.a. einfache Massagegriffe sowie schonende Techniken aus der Shiatsu- und Akupressurmassage, die sehr gut zu Hause als Entspannungsbehandlung eingesetzt werden können. Dieser Kurs möchte nicht nur Paare ansprechen, sondern auch Einzelpersonen. Es ist jedoch erforderlich, sich paarweise anzumelden. (Die Gebühr wird auch für den Massagepartner in Rechnung gestellt.). Bitte mitbringen: 1 Bade- oder Saunatuch, 2 Handtücher, Massageöl und Mineralwasser / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Marie-Luise Schmitz-Regnier, Masseurin Beginn/Dauer Freitag, , 17:30-21:30 Uhr Gebühr 16,90 26

27 Gesundheit - Kochen Allgemeine Hinweise zu den Kochkursen In unseren Kochkursen können Sie von dem Wissen und Erfahrungsschatz des Küchenmeisters Thomas Spiller auf der Grundlage einer gesunden und ganzheitlichen Ernährung profitieren. Sie haben die Möglichkeit, Ihr Wissen rund ums Kochen zu erweitern und Ihre persönlichen Fertigkeiten der Nahrungszubereitung zu verbessern. Lernen Sie neue Geschmacksrichtungen kennen. Oder sammeln Sie beispielsweise interkulturelle Kocherfahrung. Es werden Kurse zu regionaler und internationaler Küche angeboten. Die Teilnehmerzahl bei den Kursen ist begrenzt. Kochkurs Asiatische-Indische Küche Raffiniert und exotisch Die indische Küche ist überaus vielfältig. Häufig beeinflusst auch die Religionszugehörigkeit die Auswahl der Lebensmittel. Es werden neben Fleisch- und Fischgerichten in allen Variationen auch raffinierte vegetarische Speisen angeboten. Lernen Sie an diesem Abend die indische Küche kennen. Die Lebensmittelumlage inkl. Getränke beträgt ca. 17 pro Person (Bitte an den Kursleiter zahlen!). Sollten Sie am Unterrichtstag verhindert sein, bitten wir um rechtzeitige Abmeldung, da ansonsten die Lebensmittelumlage in Rechnung gestellt werden muss. Vorkenntnisse sind nicht notwendig! / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Thomas Spiller, Küchenmeister EVM (Küche), Engerser Str. 5, Bendorf Donnerstag, , 18:30-22:15 Uhr 16,00 (zzgl. Lebensmittelumlage) Kochkurs Kulinarische Exkursion am Jakobsweg Heute bereiten wir ein Vier-Gänge-Menü zu mit verschiedenen Gerichten aus den en am Rande des Jakobsweges. Die Lebensmittelumlage inkl. Getränke beträgt ca. 17 pro Person (Bitte an den Kursleiter zahlen!). Sollten Sie am Unterrichtstag verhindert sein, bitten wir um rechtzeitige Abmeldung, da ansonsten die Lebensmittelumlage in Rechnung gestellt werden muss. Vorkenntnisse sind nicht notwendig! / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Thomas Spiller, Küchenmeister EVM (Küche), Engerser Str. 5, Bendorf Freitag, , 18:30-22:15 Uhr 16,00 (zzgl. Lebensmittelumlage) 27 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor.

28 Gesundheit - Kochen Kochkurs Kochen und Wein: Der Herbst mit seinen bunten Farben Wenn die Tage wieder kürzer werden, ist die Zeit für deftiges Essen. Mit diesen Gerichten kosten Sie den Herbst in vollen Zügen. Hier in diesem Kochkurs finden Sie eine Einführung in das Thema Herbstküche und Wein im Rahmen eines Vier-Gänge-Menüs und den passenden Deutschen Weinen. Die Lebensmittelumlage inkl. Getränke beträgt ca. 17 pro Person (Bitte an den Kursleiter zahlen!). Sollten Sie am Unterrichtstag verhindert sein, bitten wir um rechtzeitige Abmeldung, da ansonsten die Lebensmittelumlage in Rechnung gestellt werden muss. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Thomas Spiller, Küchenmeister EVM (Küche), Engerser Str. 5, Bendorf Donnerstag, , 18:30-22:15 Uhr (Herbstferien) 16,00 (zzgl. Lebensmittelumlage) Kochkurs After Work Cooking Ein entspannter Start in das Wochenende mit leichten exquisiten Gerichten für den Feierabend - unkompliziert und alltagstauglich. Wir kochen gemeinsam an diesem Abend ein Vier- Gänge-Menü je nach Marktlage und Saison. Und dazu gibt es den passenden Wein. Die Lebensmittelumlage inkl. Getränke beträgt ca. 17 pro Person (Bitte an den Kursleiter zahlen!). Sollten Sie am Unterrichtstag verhindert sein, bitten wir um rechtzeitige Abmeldung, da ansonsten die Lebensmittelumlage in Rechnung gestellt werden muss. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Thomas Spiller, Küchenmeister EVM (Küche), Engerser Str. 5, Bendorf Freitag, , 18:30-22:15 Uhr 16,00 (zzgl. Lebensmittelumlage) Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 28

29 Gesundheit - Kochen Kochkurs Weihnachtsmenü Für die Vorbereitungen eines himmlischen Weihnachtsmenüs müssen Sie nicht stundenlang in der Küche stehen. An diesem Abend zeigen wir Ihnen, wie Sie mit der richtigen Planung fast stressfrei ein Weihnachtsmenü zaubern können. Unter fachkundiger Anleitung bereiten wir ein Vier-Gänge-Menü mit ausgesuchten Delikatessen zu. Überraschen Sie Ihre Gäste mit einer köstlichen Vorspeise, einer Kraftbrühe, einem extravaganten Hauptgang und einem Dessert, von dem noch lange geträumt wird. Die Lebensmittelumlage inkl. Getränke beträgt ca. 18 pro Person. (Bitte an den Kursleiter zahlen!) Sollten Sie am Unterrichtstag verhindert sein, bitten wir um rechtzeitige Abmeldung, da ansonsten die Lebensmittelumlage in Rechnung gestellt werden muss. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Beginn/Dauer Gebühr Thomas Spiller, Küchenmeister EVM (Küche), Engerser Str. 5, Bendorf Freitag, , 18:30-22:15 Uhr 16,00 (zzgl. Lebensmittelumlage) 29

30 Sprachen Sprachschulen im Test Englischkurse Sprachschulen im Test: Günstig schlägt teuer Richtig gut war keine der 12 Sprachschulen, die die Tester der Stiftung Waren - test verdeckt besuchten. Englisch für Fortgeschrittene stand auf dem Programm bei Volkshochschulen und privaten Anbietern. Alle Schulen kamen über ein Befriedigend nicht hinaus, die teuerste war zugleich die schlechteste im Test und bekam als einzige ein Ausreichend. Bewertet wurden Kursdurchführung und Kursorganisation, Kundeninformation und die Allgemeinen Geschäftsbedingungen. Die Preisunterschiede sind enorm. Die Volkshochschule Dresden bot als einzige eine gute Kursdurchführung. Günstig schlägt teuer titelte die Ausgabe Oktober 2013 der Zeitschrift Stiftung Warentest, in der die Untersuchung veröffentlicht wurde. Denn die Volkshochschulen, bei denen man für einen Kurs zwischen 72 und 160 Euro bezahlt, machten im Test eine vergleichsweise gute Figur. Bei den privaten Schulen landete Stevens English Training vorn. Hier kostet ein dreimonatiger Kurs 288 Euro, bei dem schlechtesten privaten Anbieter, zahlt man für einen Dreimonatskurs Euro. Hier müssen die Schüler erst einmal am Computer und im Lehrbuch jeweils drei Lektionen büffeln, bevor sie überhaupt einen Lehrer zu Gesicht bekommen. Motivierend sei das eintönige Lernen nicht gerade, so die Tester. Überhaupt gab es viel Mittelmaß: Zum Teil veraltete Bücher und langweilig aufgemachter Unterricht. Die Volkshochschule Dresden bot als einzige eine gute Kursdurchführung. Der Unterricht war ausgewogen und abwechslungsreich, aber deutliche Mängel in den Vertragsbedingungen sorgten für Punktabzüge. Der ausführliche Test Englischkurse gibt es in der Ausgabe Oktober 2013 der Zeitschrift Stiftung Warentest. Quelle: Englischtest, in Stiftung Warentest Nr. 10/2013, S Ein Einstieg in laufende Kurse ist während des Semesters möglich! Fragen Sie uns! vhs-geschäftsstelle 02622/

31 Sprachen Tipps zum Sprachenlernen Wesentlich für das Lernen einer neuen Sprache ist nicht nur, was Sie lernen, sondern wie Sie lernen. Steigern Sie Ihren Lernerfolg, indem Sie herausfinden, wie Sie am effektivsten lernen. Finden Sie Ihren persönlichen Lernweg! Die Tipps zum Sprachenlernen unterstützen Sie dabei. Viele Freude und Erfolg beim Lernen! In unseren Kursen stehen Verstehen und Sprechen im Vordergrund. Nutzen Sie deshalb von Anfang an jede Gelegenheit, in der Fremdsprache zu sprechen. Sie werden sehen: von Woche zu Woche fällt es Ihnen leichter! Lernen Sie den neuen Wortschatz nicht isoliert, sondern prägen Sie sich die neuen Wörter in Zusammenhängen ein (z.b. Redewendungen, typischen Sätzen). Versuchen Sie die Bedeutung eines Satzes im Ganzen zu erfassen und erwarten Sie nicht, dass jeder Text Wort für Wort übersetzt oder jeder Hörtext Wort für Wort verstanden werden muss. Grammatikregeln sind notwendig, aber kein Selbstzweck. Sprachen sind nicht vollkommen logisch aufgebaut. Es gibt nicht für alles eine Regel. Nehmen Sie die Sprache so wie sie ist. Verwenden Sie die neuen Kenntnisse so oft wie möglich außerhalb des Unterrichts. Übungsmöglichkeiten bieten Ihnen das Internet, fremdsprachige Radio- und Fernsehsender, internationale Stammtische, der Austausch mit Muttersprachlern oder Kontakt zu ausländischen Touristen... In einer lockeren Atmosphäre macht das Lernen in der Gruppe am meisten Freude. Tragen Sie Ihren Teil dazu bei. Die neue Sprache lernen Sie nicht durch Schweigen, sondern durch aktive Beteiligung und ständiges Probieren. Nur Mut! Sie lernen in unseren Kursen nicht nur eine Sprache, sondern auch viel Wissenswertes über Land und Leute. Sie finden an Ihrem Wohnort evtl. auch Möglichkeiten, Ihrer neuen Sprache zu begegnen und sie zu sprechen. Finden Sie heraus, welcher Lerntyp Sie sind! Lernen Sie am besten über das Sehen und das Hören oder hilft es Ihnen, Dinge anzufassen? Besprechen Sie Inhalte gerne mit anderen oder brauchen Sie beim Lernen Bewegung? Finden Sie Ihren persönlichen Lernweg! Machen Sie Ihren Lernweg und Ihre Erfolge sichtbar. Zum Beispiel in einem Lerntagebuch. Mit dem Europäischen Sprachenportfolio können Sie Sprachkenntnisse dokumentieren und Ihre Lernfortschritte überprüfen ( siehe auch: ) Sollte es Ihnen einmal nicht möglich sein, am Unterricht teilzunehmen, versuchen Sie sich sobald wie möglich zu informieren und den Stoff nachzuholen. Es gibt viele Möglichkeiten, den Anschluss zu finden. Übungsmöglichkeiten finden Sie in Ihrem Lehrbuch, in Lernprogrammen und auf zahlreichen Webseiten. 31

32 Sprachen - Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen Einstufungssystem Der Aufbau der Sprachkurse an der VHS Bendorf richtet sich nach den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Der GER ist ein europäisches Stufensystem, das die jeweiligen Sprachkenntnisse untergliedert, wobei in sechs internationale vergleichbare Stufen aufgeschlüsselt wurde: A1, A2, B1, B2, C1, C2 Stufen Allgemeiner Hinweis: Lernziel A1 **) Alltägliche Äußerungen (zur Person, Familie) und ganz einfache Sätze verstehen und verwenden; sich auf einfache Art verständigen A2 **) Sätze und häufig gebrauchte Äußerungen verstehen (z.b. Informationen zur Person und Familie, Einkaufen, Arbeit und nähere Umgebung) und diese beschreiben; sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen B1 **) Klare Standardsprache (Arbeit, Schule, Freizeit etc.) verstehen / sich einfach und zusammenhängend über persönliche Interessengebiete äußern, fast alle Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. B2 **) Komplexe Texte und Themen verstehen und sich spontan und fließend verständigen und klar und detailliert ausdrücken. C1 **) Im gesellschaftlichen und beruflichen Leben, in Ausbildung oder Studium fast alles bewältigen (sich zu komplexen Sachverhalten äußern; anspruchsvolle Texte verstehen und erfassen) C2 Perfekte Kommunikation auf allen Ebenen (fast wie ein Muttersprachler) **) Wenn die folgenden Beschreibungen auf Sie zutreffen, wäre der Einstieg auf der nächsten Stufe empfehlenswert. Sollten Sie bei der eigenen Spracheinschätzung unsicher sein, nutzen Sie die kostenlose Einstufungsberatung. Durch das unterschiedliche Lerntempo kann es durchaus zu Abweichungen der angegebenen Kenntnisse (Lektionsangaben) der einzelnen Kurse kommen. 32

33 Sprachen - Einstufungsberatung Einstufungsberatung Oftmals ist es für Sie schwierig, den richtigen Sprachkurs aus dem Weiterbildungsangebot zu wählen. Die Volkshochschule bietet aus diesem Grund jedem Interessenten die Möglichkeit, dies in einem Einstufungstest und Gespräch herauszufinden. Nutzen Sie das kostenlose Angebot und lassen Sie sich bei der Kursauswahl beraten. An dem unten aufgeführten Abend erfolgt die Beratung für die Kursangebote "Englisch". Bei allen übrigen Sprachen steht Ihnen die Geschäftsstelle für Fragen gerne zur Verfügung. Leitung Beginn/Dauer Gebühr Renate Staudt Montag, , 19:00 Uhr (Englisch) kostenfrei - bitte zur Einstufungsberatung anmelden Begrenzte Teilnehmerzahl! Hinweis für Neueinsteiger Sprachkurse Bücher bitte erst nach dem 1. Unterrichtstag besorgen! Gemeinsam Sprachen lernen mit der Volkshochschule Sprachen bieten Chancen. Sprachen öffnen Türen. Sprachen verbinden. 33

34 Sprachen - Arabisch - Deutsch Arabisch zum Kennenlernen (A1 GER) Sie hatten bisher keine Zeit oder Möglichkeit, Arabisch zu lernen. Hier finden Interessenten ohne Vorkenntnisse einen Einstieg in die arabische Sprache. Durch gemeinsames Üben, häufiges Wiederholen und viel Spaß lernen Sie die Grundstrukturen dieser Sprache. Im Vordergrund steht die Alltagskommunikation (Sprechen und Lesen). Kursleitung Hevin Muhammad-Hosso Lehrbuch wird am 1. Kursabend bekannt gegeben Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer mittwochs, ab , 18:30-20:00 Uhr, 13 x Gebühr 67, Deutsch als Fremdsprache Für Interessenten ohne und mit geringen Vorkenntnissen. Ziel des Kurses ist, das freie Sprechen zu trainieren. Kursleitung Lehrbuch Beginn/Dauer Ludmila Schmitte / Katarzyna Pethe Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf wird am 1. Kurstag bekannt gegeben Mittwoch, , 18:30 Uhr (Beratung & Einstufung) Unterricht ab Montag, , 18:30 20:45, 28 x Der Kurs findet 2 x wöchentlich statt, und zwar montags und mittwochs, jeweils von 18:30-20:45 Uhr. Termine auch in den Herbstferien im vhs-haus, Kirchplatz 9 b Raum 201 (2. OG): Mo., , 18:30-20:45 Uhr, Mi., , 18:30-20:45 Uhr, Mo., , 18:30-20:45 Uhr, Mi, , 18:30-20:45 Uhr Gebühr 218,40 Die Kursgebühr kann in monatlichen Teilbeträgen gezahlt werden. Die Beratung und Einstufung ist kostenfrei! Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 34

35 Sprachen - Englisch Kompaktkurs Englisch nicht nur für die Reise Für Interessenten ohne oder mit geringen Vorkenntnisse(n). Sie möchten Urlaub machen oder planen einen längeren Auslandsaufenthalt in einem englischsprachigen Land, dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie. Ziel ist es, dass Sie in einer aufgelockerten und praxisorientierten Atmosphäre Kenntnisse für die typischen Situationen im Ausland erwerben, z.b. Kontaktaufnahme, im Restaurant, Wegbeschreibung, im Hotel, Reklamation etc. Im Mittelpunkt des Kurses steht die Fertigkeit Sprechen, die Sie in Interaktionen und Rollenspielen üben werden. Aber auch die Fertigkeiten Hören und Lesen werden berücksichtigt. Darüber hinaus werden wir uns mit landeskundlichen Aspekten beschäftigen, die für eine Reise oder einen längeren Aufenthalt nützlich sind. Der Kurs dient auch als Vorbereitung für einen sich daran anschließenden Grundkurs Englisch. Kursleitung Sandra Schmalz, Dipl. Übersetzerin Lehrbuch wird noch bekannt gegeben (Das im Programmheft ausgeschriebene Lehrbuch A Taste of English ist leider nicht mehr lieferbar.) Beginn/Dauer Montag, , 19:30-21:00 Uhr, 5 x weitere Kurstage: Dienstag, , 17:45-20:45 Uhr Mittwoch, , 17:45-20:45 Uhr Donnerstag, , 17:45-20:45 Uhr Freitag, , 17:45-20:45 Uhr Gebühr 46, Englisch zum Kennenlernen 50+, Grundstufe 1a (A1 GER)... endlich Zeit für Englisch Dieses Angebot richtet sich vor allem an Interessenten ohne Vorkenntnisse. Wie drücke ich mich in einem englischsprachigen Hotel, Restaurant oder Geschäft aus? Hier lernen Sie die englische Sprache kennen, mit dem Ziel, sich in vielen Alltagssituationen verständigen zu können. In einer angenehmen Lernatmosphäre wird das Unterrichtstempo im Rahmen von Hören und Sprechen Ihren individuellen Lernbedürfnissen angepasst. Kursleitung Gisela Rosbach-Evers Lehrbuch English Network Now A1 Starter, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer dienstags, ab , 10:45-12:15 Uhr, 13 x Gebühr 67,60 35

36 Einige Schulungsräume der V o l k s h o c h s c h u l e B e n d o r f befinden sich im Kirchplatz 9 b (Erdgeschoss und 2. Obergeschoss) Auskünfte zum Angebot der vhs in der Geschäftsstelle, Im Stadtpark 2 (Rathaus II) / vhs@bendorf.de Internet: Fax: / B ü c h e r e i B e n d o r f Kirchplatz 9 b (1. Obergeschoss). Öffnungszeiten: Di Uhr Mo., Mi. + Do Uhr So Uhr / Öffnungszeiten Geschäftsstelle (im Rathaus): Mo.- Fr Uhr Mo. Do. nachmittags nach Vereinbarung 36

37 Sprachen - Englisch Englisch, Grundstufe 1a (A1 GER) Endlich Zeit für Englisch... In diesem Kurs, der sich an Interessenten ohne oder mit geringen Vorkenntnisse(n) richtet, lernen Sie in einer aufgelockerten und praxisorientierten Atmosphäre die Grundlagen der englischen Sprache kennen. Im Mittelpunkt des Kurses steht die Fertigkeit Sprechen, die Sie in Interaktionen und Rollenspielen üben werden. Aber auch die Fertigkeiten Hören, Lesen und Schreiben werden angemessen berücksichtigt. Darüber hinaus werden wir uns auch mit landeskundlichen Aspekten beschäftigen, d. h. wissenswerte Fakten über Land und Leute. Kursleitung Sandra Schmalz, Dipl. Übersetzerin Lehrbuch English Network Now A1 Starter, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer mittwochs, ab , 17:45-19:15 Uhr, 13 x Gebühr 67, Englisch verstehen und sprechen, Grundstufe 1b (A1 GER) Für Interessenten mit leichten Anfangskenntnissen (Unit des Lehrbuchs). Ob in der Freizeit oder im Beruf, Sie möchten Ihre Englischkenntnisse in Alltagssituationen aktiv anwenden? Damit Sie sich in der Fremdsprache mitteilen, d.h. Aussagen bezüglich Freizeitgestaltung, Beruf oder beruflichem Umfeld vornehmen können, werden Ihnen in diesem Kurs Lernsituationen vorgestellt, in denen Sie vor allem in Dialogform Vorschläge und Ihre eigene Meinung formulieren. Auch Seiteneinsteigern wird durch Aktivieren von bereits bekanntem Wortschatz und bekannten Strukturen das Lernen in entspannter Atmosphäre leicht gemacht. Kursleitung Norbert Marzlin Lehrbuch English Network Now A1 Starter, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer dienstags, ab , 19:00-20:30 Uhr, 15 x Gebühr 78,00 Wir empfehlen Ihnen unsere kostenlose Einstufungsberatung! Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 37

38 Sprachen - Englisch Englisch, Grundstufe 1c (A1 GER) Kommunikation in der Fremdsprache Sie möchten Ihre Anfangskenntnisse (Unit 3 des Lehrbuchs) weiter ausbauen? In einem angepassten Lerntempo können auch Seiteneinsteiger ihren Erfolg bei aktiver Handhabung der Fremdsprache messen. Hier wird vor allem das freie Sprechen in zahlreichen Alltagssituationen in den Vordergrund gestellt. Alles sollte in einer entspannten, Interesse weckenden Lernatmosphäre geschehen, in der auch bereits bekannter Wortschatz und bekannte Strukturen durch wiederholende Übungen aktiviert werden. Kursleitung Norbert Marzlin Lehrbuch English Network Now A1 Starter, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 19:00-20:30 Uhr, 15 x Gebühr 78, Englisch 50+, Grundstufe 1c (A1 GER) Der Kurs richtet sich an Interessenten mit leichten Anfangskenntnissen (Lektion 3 des Lehrbuchs). Hinführung zur englischen Sprache anhand von Alltagssituationen mit dem Ziel, im Bereich von Freizeit, Familie, Beruf und Landeskunde einfache Gespräche führen zu können. Kursleitung Gisela Rosbach-Evers Lehrbuch English Network Now A1 Starter, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer mittwochs, ab , 9:00-10:30 Uhr, 15 x Gebühr 78,00 38

39 Sprachen - Englisch Englisch 50+, Grundstufe 1f (A1 GER) Entspanntes Lernen der englischen Sprache mit angepasstem Lerntempo steht hier im Vordergrund. Teilnehmer mit geringen Kenntnissen (Lektion 4 des Lehrbuchs) werden hier die Möglichkeit haben, diese weiter auszubauen und das freie Sprechen zu üben. Durch gemeinsames Wiederholen und Üben festigen wir unseren Lernstoff und trainieren so nebenbei unsere "grauen" Zellen. Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Kursleitung Eva-Maria Paderta Lehrbuch English Network Now A1 starter, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer donnerstags, ab , 9:00-10:30 Uhr, 15 x Gebühr 78, Englisch, 50+, Grundstufe 3a (A1 GER) Entspanntes Lernen der englischen Sprache mit angepasstem Lerntempo steht hier im Vordergrund. Teilnehmer mit geringen Kenntnissen (Lektion 4 des Lehrbuchs) werden hier die Möglichkeit haben, diese weiter auszubauen und das freie Sprechen zu üben. Durch gemeinsames Wiederholen und Üben festigen wir unseren Lernstoff und trainieren so nebenbei unsere "grauen" Zellen. Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Kursleitung Eva-Maria Paderta Lehrbuch English network 1 (new edition), Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer donnerstags, ab , 10:45-12:15 Uhr, 12 x Gebühr 62, Englisch, Grundstufe 3b (A1 GER) Dieser Kurs richtet sich an Lernende mit geringen Vorkenntnissen (Lektion 5 des Lehrbuchs). Sprechen und Hörverständnis stehen im Vordergrund. Dadurch ist es den Teilnehmern möglich, sich auf Reisen und in Alltagssituationen zu verständigen. Das gemeinsame Üben und häufiges Wiederholen ermöglichen ein stressfreies Lernen. Quereinsteiger sind herzlich willkommen. Kursleitung Doris Schreiber Lehrbuch English Network Now A1, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer montags, ab , 18:30-20:00 Uhr, 15 x Gebühr 78,00 39 Bitte vor Kursbeginn anmelden. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung!

40 Sprachen - Englisch Englisch 50+, Grundstufe 4 (A2 GER) Der Kurs richtet sich überwiegend an Interessenten, die nicht ganz am Anfang ihres Spracherwerbs stehen und ihre Kenntnisse (Lektion 6 des Lehrbuchs) in entspannter Runde weiter ausbauen möchten. Der Unterricht orientiert sich an Alltagssituationen, wobei Sprechen und Hörverständnis im Vordergrund stehen. Anhand von praktischen Übungen in Partner- und Gruppenarbeit und mit viel Spaß lernen Sie sich z.b. auf Reisen zu verständigen. Kursleitung Doris Schreiber Lehrbuch NEXT A2/1, Hueber-Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer dienstags, ab , 9:00-10:30 Uhr, 15 x Gebühr 78, Englisch 50+, Grundstufe 5 (A2 GER) Dieser Kurs richtet sich an Lernende mit Basiskenntnissen. Ziel ist es, in einem aufgelockerten und praxisorientierten Unterricht die bisher erworbenen Kenntnisse (Lektion 3 des Lehrbuches) zu erweitern und zu vertiefen. Den Schwerpunkt des Kurses bilden die Kommunikation und Interaktion, die in Rollenspielen und Diskussionen Anwendung finden. Natürlich kommen auch die anderen Fertigkeiten wie Hör- und Leseverstehen sowie Grammatik nicht zu kurz. Je nach Interesse der Teilnehmer können auch landeskundliche Aspekte behandelt werden. Quereinsteiger sind natürlich willkommen. Kursleitung Doris Schreiber Lehrbuch Key A2, Cornelsen Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer donnerstags, ab , 17:15-18:45 Uhr, 15 x Gebühr 78,00 Haben Sie gewusst, dass wir manchmal Kurse ausfallen lassen müssen, weil wir nicht wissen, dass Sie noch teilnehmen möchten? 40

41 Sprachen - Englisch Let s get talking (A2 GER) You already know some basic English grammar and vocabulary. But can you use it? In this course you will learn how to express your ideas in English, improve your speaking skills and your confidence by making relaxed conversation on an easy level, playing games and dealing with everyday situations. The main focus will be on communication with frequent vocabulary reviews and help with tricky grammar. (Virtual) excursions into the Englishspeaking world are part of the course, too. Come and have fun! Vorkenntnisse: 4-5 Jahre Schulenglisch oder entsprechende Kenntnisse Das Sprachtraining richtet sich an alle, die ihre Englischkenntnisse regelmäßig in lockeren Gesprächen anwenden wollen. In vielen privaten und beruflichen Situationen ist es vorteilhaft, die Weltsprache zu beherrschen. Ideal für alle, die den Anschluss in Beruf und Alltag nicht verpassen möchten. Wir sprechen über Alltagssituationen und interessante Texte und gehen dabei gerne auf Teilnehmerwünsche ein. Auch wird sich der Unterricht nicht nur auf den Klassenraum beschränken, sondern wir begeben uns in der näheren Umgebung in Situationen in denen Englisch gesprochen wird. Kursleitung Doris Schreiber Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer mittwochs, ab , 19:00-20:30 Uhr, 10 x Gebühr 52, Englisch 50+, Grundstufe 5 (A2 GER) Anfänger mit ausgebauten Grundkenntnissen (Lehrbuch NEXT A2/1). Der Kurs richtet sich an alle, die die englische Sprache z.b. auf Reisen oder für Familien- und Freundeskontakte benötigen. Das erworbene Wissen wird aufgefrischt und erweitert, um Gespräche in Alltagssituationen führen zu können. Überschaubare Stoffeinheiten und häufiges Wiederholen ermöglichen ein stressfreies Lernen in entspannter Atmosphäre, wobei die Gruppe das Lerntempo bestimmt. Kursleitung Renate Staudt Lehrbuch NEXT A2/2, Hueber Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer mittwochs, ab , 9:30-11:00 Uhr, 14 x Gebühr 72,80 41

42 Sprachen - Englisch - Französisch Englisch 50+, Grundstufe 6 (A2/B1 GER) Anfänger mit stark ausgebauten Grundkenntnissen (Lehrbuch von English, network 3 new edition) / Beschreibung siehe Kurs-Nr Kursleitung Renate Staudt Lehrbuch Angaben zum Lehrbuch erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer donnerstags, ab , 9:30-11:00 Uhr, 15 x Gebühr 78, English, Conversational Club (B2 GER) Ausgebaute Vorkenntnisse sollten vorhanden sein. This course offers you the possibility of training your oral comprehension and proficiency in English. It is designed to meet the needs of course participants who would like to improve their listening, reading and speaking skills. The major area of focus is on helping the participants develop oral fluency. Kursleitung Dr. Valentin Pilipovski Lehrbuch Course materials supplied by the teacher Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer Dienstag, ab , 19:00-20:30 Uhr, 10 x weitere voraussichtl. Termine: Dienstag, , , , , , , , , , jeweils 19:00-20:30 Uhr Gebühr 67, Französisch, Grundstufe 3 (A1 GER) Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen (Lektion 9 des Lehrbuchs), die ihre sprachlichen Fähigkeiten in entspannter Runde erweitern möchten. Das gemeinsame Üben und häufiges Wiederholen ermöglichen ein stressfreies Lernen, wobei die Gruppe das Lerntempo bestimmt. Die praktischen Übungen orientieren sich an Alltagssituationen. Sprechen und Hörverständnis stehen im Vordergrund. Quereinsteiger sind natürlich willkommen. Kursleitung Doris Schreiber Lehrbuch Voyages 1, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer dienstags, ab , 11:00-12:30 Uhr, 15 x Gebühr 78,00 42 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor.

43 Sprachen - Französisch Französisch, Mittelstufe (B1 GER) Wollen Sie Ihre guten Französischkenntnisse (Lehrbuch von Voyages 3) in angenehmer Atmosphäre auffrischen bzw. ausbauen? Dann möchten wir Sie gerne in diesem Kurs begrüßen! Dieser Kurs ist auch für Quereinsteiger geeignet! Kursleitung Traudel Warnecke-Ledosquet Lehrbuch On y va B1, Hueber Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer montags, ab , 9:15-10:45 Uhr, 10 x Gebühr 52,00 Gemeinsam Sprachen lernen mit der Volkshochschule Sprachen bieten Chancen. Sprachen öffnen Türen. Sprachen verbinden. 43

44 Sprachen - Italienisch Italienisch zum Kennenlernen, Grundstufe 1a (A1 GER) Hier finden Sie einen Einstieg in die italienische Sprache. Sie erlernen einen Grundwortschatz und einfache Redewendungen, die beispielsweise während einer Italienreise hilfreich sein können. Der Schwerpunkt liegt beim Sprechen und Verstehen. Kursleitung Vittoria Flüchter Lehrbuch Con piacere A1, Klett Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer mittwochs, ab , 17:30-19:00 Uhr, 15 x Gebühr 78, Italienisch verstehen und sprechen, Grundstufe 1b (A1 GER) Der Kurs eignet sich für alle Interessenten mit geringen Vorkenntnissen (Lektion 4 des Lehrbuchs). Durch Abwechslung zwischen Übungen, spielerischen Aktivitäten und leichter Konversation werden einfache Redewendungen für typische Alltags- und Reisesituationen vermittelt und weiter ausgebaut. Kursleitung Vittoria Flüchter Lehrbuch Espresso 1, Hueber Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer mittwochs, ab , 19:00-20:15 Uhr, 15 x Gebühr 65, Italienisch, Grundstufe 4 (A2 GER) Für Teilnehmer mit guten Grundkenntnissen in der italienischen Sprache (Band 1 von Espresso). Durch alltagsrelevante Dialoge, Hör- und Lesetexte werden die Hör- und Lesefertigkeiten gefestigt und erweitert. Außerdem wird das freie Sprechen trainiert. Landeskundliche und interkulturelle Informationen runden das Profil ab. Kursleitung Vittoria Flüchter Lehrbuch Espresso 2, Hueber-Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Beginn/Dauer donnerstags, ab , 19:00-20:30 Uhr, 15 x Gebühr 78,00 Ein Einstieg in laufende Kurse ist während des Semesters möglich! Fragen Sie uns! vhs-geschäftsstelle 02622/

45 Sprachen - Spanisch Spanisch zum Kennenlernen, Grundstufe 1a (A1 GER) Dieser Kurs richtet sich vor allem an Interessenten ohne Vorkenntnisse. In entspannter Runde erhalten Sie einen Einstieg in die spanische Sprache und erlernen eingebettet in Alltags- und Reisesituationen Grundwortschatz und einfache Redewendungen. Kursleitung Maria Ana Düren Lehrbuch Caminos neu A1, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 18:30-20:00 Uhr, 10 x Gebühr 52, Spanisch, Grundstufe 1b (A1 GER) Für Interessenten mit geringen Vorkenntnissen (Lektion 5 des Lehrbuchs). Eingebettet in Alltags- und Reisesituationen erlernen Sie ohne Leistungsdruck einen Grundwortschatz und einfache Redewendungen. Kursleitung Samper Almagro Lehrbuch Caminos neu A1, Klett-Langenscheidt Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Kurstag! Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer dienstags, ab , 18:30-20:00 Uhr, 12 x Gebühr 62, Spanisch, Grundstufe 5 (A2 GER) Für fortgeschrittene Anfänger mit gut ausgebauten Basiskenntnissen (Lektion 6 des Lehrbuchs). In entspannter Runde und ohne Leistungsdruck lernen Sie hier einen erweiterten Grundwortschatz sowie Redewendungen mit Schwerpunkt Konversation in alltäglichen Situationen, die Sie auch auf Reisen anwenden können. Kursleitung Samper Almagro Lehrbuch Caminos neu A2, Klett-Langenscheid Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Unterrichtstag! Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 17:30-19:00 Uhr, 12 x Gebühr 62,40 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 45

46 Sprachen - Spanisch - Türkisch Kompaktkurs Spanisch nicht nur für die Reise Für Interessierte ohne und mit geringen Vorkenntnisse(n). Sie möchten Urlaub machen oder planen einen längeren Auslandsaufenthalt in einem spanischsprachigen Land, dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie. Ziel ist es, dass Sie in einer aufgelockerten und praxisorientierten Atmosphäre Kenntnisse für die typischen Situationen im Ausland erwerben, z.b.: Kontaktaufnahme, im Restaurant, Wegbeschreibung, im Hotel, Reklamationen etc. Im Mittelpunkt steht die Fertigkeit Sprechen, die Sie in Interaktionen und Rollenspielen üben werden. Aber auch die Fertigkeiten Hören und Lesen werden berücksichtigt. Außerdem werden wir uns mit landeskundlichen Aspekten beschäftigen, d. h. mit wissenswerten Fakten und Hinweisen, die im Ausland nützlich sind. Der Kurs dient auch als Vorbereitung für einen Grundkurs Spanisch. Kursleitung Sandra Schmalz, Dipl. Übersetzerin Lehrbuch Spanisch á la Carte (Buch + CD), Klett-Langenscheidt Verlag Bestell-Nr Vor dem Kauf des Lehrbuchs bitte fragen, ob der Kurs zustande kommt. Beginn/Dauer Dienstag, , 17:45-20:45 Uhr, 5 x weitere Kurstage: Mi., ; Mi., , Do., , Fr., , jeweils 17:45-20:45 Uhr Gebühr 52, Türkisch für Einsteiger, Grundstufe 1 (A1 GER) Sie erhalten einen Einstieg in die türkische Sprache. Das Erlernen von einfachen Redewendungen und Strukturen steht im Vordergrund. Kursleitung Guzel Nayman Lehrbuch Güle Güle, Hueber Verlag Angaben zur Bestell-Nr. erfolgen am 1. Unterrichtstag! Karl-Fries-Realschule plus (1. Stock), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer mittwochs, ab , 18:30-20:00 Uhr, 14 x Gebühr 72,80 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 46

47 E D V - Beruf Kooperation mit Seniorenbeirat der Stadt Bendorf Erste Schritte am PC - EDV-Kurs für Senioren Dieses Angebot richtet sich vor allem an ältere Computer-Neulinge, die bisher keine oder nur sehr geringe Erfahrung mit dem PC gemacht haben. Wir beginnen bei null und erklären Ihnen die Grundlagen des Computers. Dazu gehört auch die Basisarbeit, also das Arbeiten mit Tastatur, Maus und Bildschirm. Sie lernen den Umgang mit der Benutzeroberfläche Windows und den Zubehörprogrammen und das Verwalten von Ordnern und Dateien. Außerdem werden wir das Schreibprogramm Word kennen lernen und kleine Texte und Einladungen erstellen und formatieren. Ohne Stress und mit viel Zeit zum Üben und Fragen führt der Kurs den Teilnehmer zu einem "angstfreien" Umgang mit der neuen Technik. Die Wünsche der Teilnehmer werden dabei möglichst berücksichtigt. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung N.N. vhs-haus, Kirchplatz 9 b (2. OG), Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 14:15-15:45 Uhr, 7 x Gebühr 43,90 Kooperation mit Seniorenbeirat der Stadt Bendorf EDV für Senioren - Basiskurs 3 Dieses Angebot richtet sich vor allem an ältere Personen, die bereits erste Erfahrungen mit dem PC gemacht oder bereits am Basiskurs 2 teilgenommen haben. D.h. Sie beherrschen den Umgang mit der Maus, können Daten auf dem Speicher-Stick abspeichern, haben in Word Grundlagen der Zeichen- und Absatzformatierung und sowie evtl. schon Tabellen kennen gelernt. Kursinhalt: bereits vorhandenes Wissen durch verschiedene Übungen festigen neue Möglichkeiten der Text- und Seitengestaltung Bilder und Texte aus dem Internet in Word-Dateien einbinden Adressen anlegen / mit und ohne Anhang versenden Die Wünsche der Teilnehmer werden nach Möglichkeit wieder berücksichtigt. Begrenzte Teilnehmerzahl! / Bitte mitbringen: USB-Stick Kursleitung N.N. vhs-haus, Kirchplatz 9 b (2. OG), Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 16:00-17:30 Uhr, 7 x Gebühr 43,90 47

48 E D V - Beruf Kooperation mit Seniorenbeirat der Stadt Bendorf EDV-Kurs für Senioren - Basiskurs 2 Dieses Angebot richtet sich vor allem an ältere Personen, die bereits einen Einführungskurs besucht haben und schon erste Erfahrungen mit dem PC gemacht haben. Quereinsteiger mit entsprechenden Kenntnissen sind auch herzlich willkommen. D. h. Sie beherrschen schon den Umgang mit der Maus, können auf Ihrem Speicher-Stick Daten abspeichern und haben in Word schon die Grundlagen der Zeichenformatierung kennen gelernt. In diesem Fortsetzungskurs werden wir das bisher erworbene Wissen vertiefen und weitere Formatierungen im Bereich Absatz, Rahmen, Schattierungen und Tabellen kennen lernen. Die Wünsche der Teilnehmer werden dabei wieder möglichst berücksichtigt. Begrenzte Teilnehmerzahl! / Bitte mitbringen: USB-Stick Kursleitung N.N. vhs-haus, Kirchplatz 9 b (2. OG), Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 14:15-15:45 Uhr, 7 x Gebühr 43,90 48

49 E D V - Beruf Kooperation mit Seniorenbeirat der Stadt Bendorf Erste Schritte am PC - EDV-Kurs für Senioren Dieses Angebot richtet sich vor allem an ältere Computer-Neulinge, die bisher keine oder nur sehr geringe Erfahrung mit dem PC gemacht haben. Wir beginnen bei null und erklären Ihnen die Grundlagen des Computers. Dazu gehört auch die Basisarbeit, also das Arbeiten mit Tastatur, Maus und Bildschirm. Sie lernen den Umgang mit der Benutzeroberfläche Windows und den Zubehörprogrammen und das Verwalten von Ordnern und Dateien. Außerdem werden wir das Schreibprogramm Word kennen lernen und kleine Texte und Einladungen erstellen und formatieren. Ohne Stress und mit viel Zeit zum Üben und Fragen führt der Kurs den Teilnehmer zu einem "angstfreien" Umgang mit der neuen Technik. Die Wünsche der Teilnehmer werden dabei möglichst berücksichtigt. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung N.N. vhs-haus, Kirchplatz 9 b (2. OG), Bendorf Beginn/Dauer montags, ab , 16:00-17:30 Uhr, 7 x Gebühr 43,90 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Es sichert Ihnen den gewünschten Platz und erleichtert uns die Organisation! Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 49

50 E D V - Beruf Grundlagen der EDV Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch keine oder nur wenig Erfahrung am Computer haben und sich einen Überblick über die Computerwelt verschaffen möchten. Im Mittelpunkt des Kurses stehen praktische Beispiele und eigenes Üben. Es wird mit professionellen Computern gearbeitet, die gerade für Lehrzwecke optimal vernetzt sind. Inhalte: Grundlagen der Datenverarbeitung / Hardware und Software / Bedienung der Windows-Benutzeroberfläche / Einstieg in Internet und / Einblick in Windows- Anwendungen (Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Datenbank und Präsentation) Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Günter Schmalebach Karl-Fries-Realschule plus, (EDV-Raum 355, 2.OG), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer mittwochs, ab , 18:30-20:00 Uhr, 8 x Gebühr 49, Grundlagen der EDV - Aufbaukurs Dieser Kurs ist für alle gedacht, die den ersten EDV-Kurs "Grundlagen der EDV" absolviert haben. Natürlich richtet sich dieser Kurs auch an Teilnehmer, die bereits grundlegende Erfahrungen mit dem Computer gesammelt haben. Ziel des Kurses ist es, die erworbenen Grundkenntnisse in den Bereichen Betriebssystem, Internet und Computeranwendungen zu vertiefen und zu erweitern. Dabei stehen wieder praktische Beispiele und eigenes Üben im Mittelpunkt. / Begrenzte Teilnehmerzahl! Kursleitung Günter Schmalebach Karl-Fries-Realschule plus, (EDV-Raum 355, 2.OG), Lohweg 22, Bendorf Beginn/Dauer mittwochs, ab , 18:30-20:00 Uhr, 6 x Gebühr 38,70 Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs-Termin vor. Sollte einmal ein Kurs ausfallen oder belegt sein, werden Sie von uns benachrichtigt. 50

51 E D V - Beruf Gefahren im Internet - und was man darüber wissen sollte Wir sind immer mehr Online und bewegen uns dabei in einer fremden Welt. Wir versenden s, suchen Kochrezepte, ersteigern was Günstiges bei Ebay und gehen online shoppen. Auch Nutzen wir soziale Netzwerke, um mit Freunden Kontakt zu halten und vieles mehr. Leider geht nicht immer alles glatt, denn das Internet bietet, wie in der realen Welt, auch Fallen und Gefahren. Stellt sich die Frage: Was können wir tun, um sich bei der Nutzung des Internet zu schützen? Dieser Kurs möchte Ihnen gerne umfangreiche Informationen geben, wie man sich (und andere, z.b. sein Kind) einen sicheren Umgang mit dem Internet ermöglichen kann. altersgerechte und themengerechte Sicherheitseinstellungen (Browser und Download von Filmen, Bildern und Musik; Kosten, Urheberrechte , Chatten, Social Passwort und sonstige Geheimnisse Kursleitung Dirk Baukelmann, Dipl. Ing. vhs-haus, Kirchplatz 9 b (2. OG), Bendorf Beginn/Dauer donnerstags, ab , 18:00-19:30 Uhr, 6 x Gebühr 38, Android für alle Wie nutze ich mein Smartphone/Tablet optimal? Dieser Kurs richtet sich an alle, die ein Android Smartphone oder Tablet besitzen, egal welcher Altersgruppe und welches Wissensstandes. Also Produkte der Hersteller Samsung, LG, HTC, Motorola, Huawei, Archos, Asus und Nexus, etc. (kein Apple oder Nokia!). Vermittelt werden zuerst die grundlegenden Funktionen anhand von praktischen Beispielen, um dann selbstständig zu verstehen und damit spielend leicht zu arbeiten. Auch Detailwissen, Spezielles und vor allem Praktisches wird vertieft, rund um das populärste mobile Betriebssystem weltweit. Dabei sind vor allem folgende Themen Inhalt des Lernstoffs: Sicherheit und Datenschutz / die besten und praktischsten Apps System z. B. Fehlerbehebung Google Dienste / Kamera und Fotografie Hardware und Pflege / Tipps und Tricks Weitere Wünsche der Teilnehmer werden nach Möglichkeit berücksichtigt. Bitte mitbringen: Smartphone oder Tablet (kein Apple oder Nokia!) Kursleitung Tilman Rauh, Schüler Beginn/Dauer samstags, ab , 10:00-12:00 Uhr, 4 x Gebühr 27,80 51

52 Kooperation mit der Volkshochschule Weißenthurm Einführung in die Familienforschung Die spannende Suche nach den eigenen Vorfahren! Wenn Sie in Ihre eigene Geschichte eintauchen und die Wurzeln Ihrer Familie erforschen wollen, gibt Ihnen dieser Kurs die richtige Einführung. Wie baue ich methodisch einen Stammbaum auf? Welche Literatur und welche Archivquellen stehen mir zur Verfügung? Wie entziffere ich alte Dokumente? Wie kann ich im Internet und über CD-Roms suchen? Welche Computerprogramme sind zu empfehlen? Es sind zwei praktische Teile vorgesehen, worin es um das Lesen alter Schriften und die Benutzung des Computers geht. Inhalte: - Begriffe und Arbeitsmethoden, verwandte Hilfswissenschaften, graphische Darstellung - Zugang und Nutzung staatlicher,kirchlicher und privater personengeschichtlicher Quellen - Genealogische Hilfsmittel, Literatur, Kartenmaterial - Datenverarbeitung und Darstellung, nützliche Werkzeuge, Interne - Arbeiten in Bibliothek und Archiv Nr Beginn/Dauer Freitag, , 17:00 20:30 Uhr, 2 Termine Dozent Markus Weidenbach VHS-Schulungszentrum, Burgstr. 27, Mülheim-Kärlich Gebühr 25,00 Euro Eltern werden ist nicht schwer Eltern sein dagegen sehr Prinzen und Prinzessinnen von heute die kleinen Tyrannnen von morgen? Kindern angemessene Grenzen setzen. Eltern wollen für Ihre Kinder nur das Beste. Aber was ist das Beste? Für alles macht man Aus- und Fortbildungen, aber in der Erziehung steht man häufig alleine da. Fühlen Sie sich überfordert, allein gelassen oder genervt? Sind Sie noch der Herr im Haus oder haben die Kinder längst das Sagen? Wünschen Sie sich ein friedvolles Miteinander und Spaß aneinander? Kinder brauchen Grenzen um sich gut zu entwickeln und zu lebenstüchtigen Persönlichkeiten zu werden. Es ist nie zu spät etwas zu ändern! Dieser Kurs wird auch individuell auf die Teilnehmer eingehen und es besteht die Möglichkeit zum Coaching, um die eigens passenden Verhaltensänderungen einzuüben Nr Beginn/Dauer Freitag, , 18:00 21:00 Uhr, 2 Termine Dozentin Ulrike Reichelt, Supervision/Coaching VHS-Schulungszentrum, Burgstraße 27, Mülheim- Kärlich Gebühr 26,00 Euro Informationen und Anmeldung: vhs Weißenthurm, Postfach 1263, Weißenthurm Tel / vhs@vgwthurm.de 52

53 Kooperation mit der Volkshochschule Weißenthurm Grenzen setzen Beziehungen bauen Fühlen Sie sich gelebt? Fordert man von Ihnen im beruflichen wie privaten Umfeld immer ansprechbar zu sein und jederzeit mit ganzem Einsatz für andere da zu sein? Fällt es Ihnen schwer Nein zu sagen und sich abzugrenzen? Kennen Sie Ihre Grenzen oder sind Sie der Fußabtreter für jedermann? Dieser Kurs befasst sich damit, eigene Grenzen zu erkennen und benennen zu können und es nicht für egoistisch zu halten Nein zu sagen. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr Handeln, Ihre Entscheidungen und damit für die Gestaltung Ihres Lebens! Die Bereitschaft zur Selbstreflexion ist wünschenswert. Durch den Austausch, kurze Vorträge und kleine Coaching-Sequenzen können Sie andere Verhaltensweisen entdecken und erlernen. Nr Termin /Dauer Samstag, , 09:00 16:00 Uhr, 1 Termin Dozentin Ulrike Reichelt, Supervision/Coaching Mehrzweckraum, Burgstraße 27, Mülheim- Kärlich Gebühr 28,00 Euro Aktionstag Osteoporose Früherkennung und Vorbeugung Vorbeugen ist besser als heilen! Osteoporose ist Knochenschwund und lt. der Weltgesundheitsorganisation eine der zehn häufigsten Erkrankungen mit steigender Tendenz. Wer in jungen Jahren schon eine erniedrigte Knochendichte bzw. Knochenmasse hat, ist besonders stark gefährdet frühzeitig Osteoporose zu entwickeln. Eine frühzeitige Messung und damit die Kenntnis über das Erkrankungsrisiko schützen Sie vor leidvollem Leben im Alter, Knochenbrüchen, Bettlägerigkeit, Pflegebedürftigkeit oder Schmerzen. Eine Knochendichtemessung, die gewöhnlich 35,00 bis 50,00 Euro kos-tet, wird von der gesetzlichen Krankenkasse erst NACH einem Knochenbruch bezahlt! Nehmen Sie Ihre Gesundheit ernst und sorgen Sie frühzeitig für sich! Die Messung erfolgt mittels Ultraschall ohne Röntgenstrahlen - und ermöglicht Ihnen Prophylaxe, frühe Therapie und damit gesundes Altern. Nr Termin/Dauer Freitag, , 17:00 22:00 Uhr, 1 Termin Gebühr Der Vortrag ist kostenlos, für eine Knochendichtemessung vor fällt eine Gebühr von 20,00 Euro zzgl. 5,00 Euro VHS Gebühren an. Für einen Messtermin bitten wir um vorherige telefonische Anmeldung! Leitung: Jürgen Lorz, Osteoporose Prophylaxe & Früherkennung e.v. : VHS-Schulungszentrum, Burgstr. 27, Mülheim-Kärlich Informationen und Anmeldung: vhs Weißenthurm, Postfach 1263, Weißenthurm Tel / vhs@vgwthurm.de 53

54 Ferienzeiten - Feiertage In Übereinstimmung mit dem Ferienplan der allgemeinbildenden Schulen in Rheinland-Pfalz finden an den nachstehend aufgeführten Tagen und Wochen grundsätzlich keine vhs-lehrveranstaltungen statt, es sei denn, es wird bei der Kursbeschreibung angegeben. Deutsche Einheit Fr Herbstferien Mo Fr Allerheiligen Sa Weihnachtsferien Mo Mi Arbeitsgemeinschaft Arbeit und Leben Die örtliche Arbeitsgemeinschaft Arbeit und Leben (Deutscher Gewerkschaftsbund / Volkshochschule Bendorf) und der Förderkreis Geschichte der Bendorfer Arbeiterbewegung - laden ein zu Vortragsveranstaltungen. Die Themenstellungen zur Gesellschafts- und Sozialpolitik und zur Geschichte der Arbeiterbewegung sowie der Veranstaltungsort und die Termine werden jeweils in der lokalen Presse bekannt gegeben. Anfragen unter Hedi Schenk: /

55 Bemerkungen - allgemeine Hinweise Die Kurse werden im wöchentlichen Rhythmus durchgeführt, sofern in der Kursbeschreibung nichts anderes angegeben ist. In den Schulferien und an Feiertagen finden die Kurse in der Regel nicht statt. Ausnahmen hiervon sind in der Kursbeschreibung vermerkt! Sonderveranstaltungen werden, soweit sie nicht aus diesem Programmheft ersichtlich sind, durch die Tagespresse bekannt gegeben. Abweichungen vom vorliegenden Programmheft werden bekannt gegeben. Die Volkshochschule stellt Teilnahmebescheinigungen aus. Voraussetzung für die Erlangung dieser Bescheinigung ist eine regelmäßige Teilnahme (mind. 80%-ige Teilnahme). Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. Bitte merken Sie sich den Kurs- Termin vor. Wenn Sie keine Absage von der Geschäftsstelle erhalten, findet der Kurs bzw. die Veranstaltung statt. Grundsätzlich sollte die Anmeldung vor Beginn der Kurse/Seminare der Geschäftsstelle der vhs Bendorf vorliegen. Sie sichern sich so den gewünschten Platz. Sie werden über Terminveränderungen informiert. Liegen der Geschäftsstelle vor Kursbeginn nicht genügend Anmeldungen vor, so muss der Kurs bedauerlicherweise abgesagt werden, obwohl vielleicht am 1. Unterrichtstag unangemeldet noch Interessenten kommen. Werbung im vhs-programmheft Haben Sie Interesse an der Schaltung einer Annonce? Mit einer Anzeige unterstützen Sie auch unsere Weiterbildungsarbeit. Wir freuen uns über Ihre Anfrage. Gerne stehen wir Ihnen für Fragen zur Verfügung. Ansprechpartnerin: Birgit Hammes vhs@bendorf.de 55

56 Gebührenordnung und Auszug aus der Satzung der vhs Bendorf Träger und Haftung Die Stadt Bendorf ist Träger der kommunalen Einrichtung der Weiterbildung mit Namen Volkshochschule der Stadt Bendorf vhs. Die Volkshochschule ist eine öffentliche Einrichtung der Stadt Bendorf. Grund- und Betriebsverhältnis sind öffentlich-rechtlicher Natur. Die Volkshochschule übernimmt keine Haftung für Schäden jeder Art, die nicht von ihr zu vertreten sind. Im Übrigen gelten die zivilrechtlichen Haftungsgrundsätze. 1 Gebührenpflicht Für die Teilnahme an Veranstaltungen der Volkshochschule Bendorf sind, sofern diese nicht gebührenfrei durchgeführt werden, Gebühren nach den Bestimmungen dieser Gebührenordnung zu zahlen. 2 Höhe der Teilnehmergebühren (1) Die Teilnehmergebühren betragen vorbehaltlich des 4 für Kurse, Seminare, Lehrgänge mindestens 2,60 pro Unterrichtsstunde (Ustd. = 45 Minuten). Im Hinblick auf kursspezifische Aspekte (z.b. Mindest- und Höchstteilnehmerzahl; Kurzzeitkurse; personelle, sächliche, technische, räumliche, finanzielle Gesichtspunkte) können für Kurse, Seminare und Lehrgänge Preiszuschläge erhoben werden. Die Teilnehmergebühren können individuell pro Kurs, Seminar oder Lehrgang nach Aufwand und Förderart und unter Berücksichtigung von kursspezifischen Besonderheiten kalkuliert werden. Die Teilnehmergebühr wird auf die erste Stelle nach dem Komma aufgerundet. (2) Bei Wochenendseminaren und EDV Kursen sowie bei einzelnen Kursen in den Fachbereichen Gesundheit/Gesellschaft richtet sich die Gebühr nach der Höhe der Honorare. (3) Veranstaltungen, die der Förderung des Bildungsangebotes dienen oder in einem besonderen öffentlichen oder bildungspolitischen Interesse liegen, können mit niedrigeren Gebührensätzen oder kostenfrei durchgeführt werden. 3 Sonstige Veranstaltungsgebühren (1) Für die Teilnahme an Vorträgen, Diskussionsrunden und Sonderveranstaltungen werden vorbehaltlich des 2 Abs. 3 - mindestens 3,00 pro Person erhoben. Bei kostenintensiven Veranstaltungen werden die Teilnehmergebühren auf der Grundlage der der Volkshochschule entstandenen Gesamtkosten festgesetzt. 4 Gebührenermäßigung und Gebührenbefreiung (1) Die gemäß 2 zu entrichtenden Gebühren werden bei Nachweis der nachstehend genannten Voraussetzungen um 50 % ermäßigt: für Kursteilnehmer, 1. die Leistungen nach dem SGB II, III, XII (z.b. Arbeitslosengeld, Grundsicherung oder andere vergleichbare Sozialleistungen) beziehen oder 2. die über ein entsprechend geringes Einkommen (bis max. 10% über dem Sozialhilfesatz) verfügen. (2) Die Ermäßigungen gelten nicht, wenn durch Dritte (z.b. Arbeitsagentur oder andere Träger) eine Kostenübernahme möglich ist bzw. erfolgt. (3) Im Übrigen gilt, dass niemand durch eine wirtschaftliche Notlage vom Besuch von Weiterbildungsveranstaltungen der vhs abgehalten werden soll. In besonderen sozialen Härtefällen kann daher die Geschäftsstelle die Gebühren ermäßigen oder ganz erlassen. (4) Auf Auslagen wie Lehr- und Lernmittel, Eintrittsgelder etc. wird keine Ermäßigung gewährt. Gebührenermäßigungen können für bestimmte Veranstaltungen ausgenommen werden. Im Einzelfall entscheidet die Geschäftsstelle. 56

57 Gebührenordnung und Auszug aus der Satzung der vhs Bendorf 5 Anmeldungen, Zahlungsweise, Probebesuch (1) Grundsätzlich müssen Anmeldungen zu den Kursen vor Kursbeginn erfolgen. In Ausnahmefällen können auch zu einem späteren Zeitpunkt Anmeldungen zu einem Kurs vorgenommen werden, sofern pädagogische oder organisatorische Gründe dem nicht entgegenstehen. Die Durchführung eines Kurses ist grundsätzlich gesichert, wenn mindestens 8 Anmeldungen vorliegen, sofern keine andere Regelung in der Kursausschreibung festgelegt wurde. Bei Unterschreiten der Mindestteilnehmerzahl können auf freiwilliger Basis andere Bedingungen zwischen Hörern, Kursleitern und Geschäftsleitung der Volkshochschule vereinbart werden. (2) Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet grundsätzlich zur Zahlung der Kursgebühr. Bei Fernbleiben oder Abbruch eines Kurses muss grundsätzlich die gesamte Kursgebühr gezahlt werden, sofern keine fristgerechte und formgerechte Abmeldung erfolgte. Eine anteilmäßige Berechnung der Kursgebühr ist grundsätzlich nur dann möglich, wenn mindestens 50 % der festgesetzten Gesamtunterrichtsstundenzahl bereits durchgeführt wurde. (3) Die Teilnehmergebühren werden grundsätzlich mit der Anmeldung fällig. Weitere Einzelheiten zum Gebührenerhebungsverfahren legt die Geschäftsstelle fest. (4) Ein Probebesuch Schnupperstunde kann zwischen dem Teilnehmer und der Geschäftsstelle für den ersten Unterrichtstag des Kurses vereinbart werden, sofern die Kursausschreibung nichts anderes bestimmt. Bei Wochenend- und Kurzzeit (bis zu 4 Tagen)-Veranstaltungen ist kein Probebesuch möglich. Die sogenannte Schnupperstunde soll dem Interessenten die Möglichkeit bieten, sich einen ersten Eindruck des Kursangebotes zu verschaffen. Nähere Einzelheiten kann die Geschäftsstelle bestimmen. 5 a Abmeldungen Die Abmeldung von einem Kurs muss grundsätzlich 5 Kalendertage vor dem ersten Unterrichtstag schriftlich bei der Geschäftsstelle der Volkshochschule vorliegen; bei Wochenend- und Kurzzeit (bis zu 4 Tagen)-Veranstaltungen ist die Abmeldung nur eine Woche vor Kursbeginn möglich, sofern keine andere Regelung in der Kursausschreibung festgelegt wurde. Spätere Abmeldungen können grundsätzlich nicht mehr berücksichtigt werden, das heißt, die Zahlungspflicht bleibt bestehen, es sei denn ein wichtiger Grund (z.b. Krankheit, Nachweis erforderlich) liegt vor oder ein Ersatzteilnehmer wird gestellt. 6 Rückzahlung von Gebühren Die Rückzahlung der Gebühr erfolgt nur, wenn ein Kurs nicht durchgeführt werden kann. Teilnehmer, die Lehrgänge aus persönlichen Gründen abbrechen, haben keinen Anspruch auf Rückerstattung. Für einzelne, nicht besuchte Kursabende wird die anteilige Gebühr nicht zurückerstattet. 7 Beitreibung von rückständigen Gebühren Rückständige Gebühren werden beigetrieben nach den Vorschriften des Verwaltungsvollstreckungsgesetzes Rheinland-Pfalz in der jeweils gültigen Fassung. Hinweis: Sprachliche Gleichstellung Personen- und Funktionsbezeichnungen gelten jeweils in weiblicher und männlicher Form. Soweit dies nur in einer Form verwendet wird, geschieht dies lediglich zur sprachlichen Vereinfachung. Darüber hinaus gilt die Satzung der vhs Bendorf als Grundlage für den Betrieb der Volkshochschule der Stadt Bendorf. Die Satzung der Volkshochschule der Stadt Bendorf in der jeweils gültigen Fassung kann bei der Geschäftsstelle der vhs Bendorf und unter eingesehen werden. 57

58 Weiterbildung für die Weiterbildung Fortbildungsveranstaltungen für Kursleiterinnen und Kursleiter Der Verband der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz bietet in jedem Semester ein umfangreiches Fortbildungsprogramm für Kursleiterinnen und Kursleiter an. Sie finden Fortbildungsveranstaltungen zu folgenden Bereichen: Organisation Verwaltung Erwachsenenpädagogische Qualifizierung Programmbereichsübergreifende Angebote Arbeit und Beruf Frauenbildung und Gender Mainstreaming Gesundheit Kulturelle Bildung Sprachen Veranstaltungen zu fachthematischen, fachdidaktischen und erwachsenenpädagogischen Fragen. Nähere Informationen dazu bekommen Sie in der Geschäftsstelle Ihrer Volkshochschule vor oder direkt beim Landesverband: Verband der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz e.v. Hintere Bleiche Mainz Tel.: Fax: , Internet: Kommunale Jugendförderung in Bendorf Infos bei: Stadtverwaltung Bendorf Jugendbüro Ines Lindemann-Günther / lindemann-guenther@bendorf.de Im Stadtpark 2 (Rathaus) 58

59 Widerrufsbelehrung - Widerrufsrecht Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z.b. Brief, Fax, ) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Artikel in Verbindung mit 1 Absatz 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß 312g Absatz 1 Satz 1 BGB in Verbindung mit Artikel EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Volkshochschule Bendorf, Im Stadtpark 2, Bendorf, Fax: vhs@bendorf.de Widerrufsfolgen Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z.b. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung sowie Nutzungen (z.b. Gebrauchsvorteile) nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren beziehungsweise herausgeben, müssen Sie uns insoweit Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang. Besondere Hinweise Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. 59

60 Hinweise Zahlungsweise Die Begleichung der Teilnehmergebühren ist derzeit nur durch Überweisung möglich. Die Teilnehmergebühr wird von der Geschäftsstelle vor, in der Regel doch erst nach Beginn des Kurses durch eine Gebührenanforderung in Rechnung gestellt. Alle für die Überweisung erforderlichen Angaben (Bankdaten) entnehmen Sie bitte aus der Gebührenanforderung (Rechnung). Bitte beachten Sie: Ein Fernbleiben zu der von Ihnen gebuchten Veranstaltung gilt nicht als Rücktritt! Geben Sie Ihr Wissen weiter! Haben Sie Interesse und Freude an der Vermittlung von fundiertem Wissen im Bereich der Erwachsenenbildung? Wie wäre es mit einer Tätigkeit als K u r s l e i t e r / i n? Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir regelmäßig Dozentinnen und Dozenten auf Honorarbasis. Setzen Sie sich doch einfach mit uns in Verbindung! / vhs@bendorf.de 60

61 Anmeldung vhs Bendorf, Rathaus II, Im Stadtpark 2, Bendorf (Fax: 02622/ ) Vor- und Zuname Straße und Haus-Nr. PLZ / Wohnort Geburtsjahr Telefon (privat) (dienstl. / tagsüber) Ich melde mich verbindlich zu nachfolgende(m/n) Kurs(en) an und verpflichte mich, die Teilnehmergebühr (Kursgebühr) zu entrichten. Bezeichnung der Veranstaltung Kurs / Veranstaltungs-Nr. Bezeichnung der Veranstaltung Kurs / Veranstaltungs-Nr. Wichtig: Sie erhalten k e i n e Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs- Termin vor! Sofern Sie keine gegenteilige Nachricht erhalten, findet der Kurs statt. Die Abmeldung von einem Kurs muss grundsätzlich 5 Kalendertage vor dem ersten Unterrichtstag schriftlich bei der Geschäftsstelle der Volkshochschule vorliegen; bei Wochenend- und Kurzzeit- Veranstaltungen (bis zu 4 Tagen) ist die Abmeldung nur eine Woche vor Kursbeginn möglich, sofern keine andere Regelung in der Kursausschreibung festgelegt wurde. Spätere Abmeldungen können grundsätzlich nicht mehr berücksichtigt werden, das heißt, die Zahlungspflicht bleibt bestehen. Die gesetzlichen Rücktrittsbestimmungen, z.b. Widerrufsrecht, bleiben hiervon unberührt. Dozenten sind nicht berechtigt, Abmeldungen anzunehmen. Die Teilnehmergebühr wird von der Geschäftsstelle vor, in der Regel jedoch erst nach Beginn des Kurses durch Rechnung angefordert. Im Übrigen gelten die Satzung der vhs Bendorf, die Gebührenordnung zur Satzung der vhs Bendorf und die allgemeinen Bedingungen. Gemäß 33 BDSG weisen wir darauf hin, dass Ihre persönlichen Daten mit EDV gespeichert werden. Datum Unterschrift (bei Minderjährigen Unterschrift des gesetzlichen Vertreters) Antrag auf Gebührenermäßigung siehe Rückseite Sie erhalten nach Ihrer Anmeldung keine Bestätigung! Bei Minderjährigen bitte Vor- u. Zunamen des gesetzl. Vertreters angeben. 61

62 Antrag auf Gebührenermäßigung (gem. 4 der VHS-Gebührenordnung) Ich beantrage eine Ermäßigung aus folgendem Grund: (Bitte aktuellen Nachweis beifügen!!!) 50 % Gebührenermäßigung für Kursteilnehmer, die Leistungen nach dem SGB II, III, XII beziehen (z.b. Arbeitslosengeld, Grundsicherung oder andere vergleichbare Sozialleistungen) beziehen für Kursteilnehmer, die über ein entsprechend geringes Einkommen (bis max. 10 % über dem Sozialhilfesatz) verfügen. Bitte beachten! Erläuterungen zur Gebührenermäßigung siehe Gebührenordnung der Volkshochschule Bendorf. Für weitere Fragen steht Ihnen die Geschäftsstelle gerne zur Verfügung ( 02622/ ). Sie suchen das passende Geschenk? Verschenken Sie einen Gutschein für einen vhs-kurs! Für Geburtstage, Jubiläen, Weihnachten oder sonstige Anlässe stellen wir Ihnen gerne einen Geschenkgutschein aus! Ihre Volkshochschule 62

63 Anmeldung vhs Bendorf, Rathaus II, Im Stadtpark 2, Bendorf (Fax: 02622/ ) Vor- und Zuname Straße und Haus-Nr. PLZ / Wohnort Geburtsjahr Telefon (privat) (dienstl. / tagsüber) Ich melde mich verbindlich zu nachfolgende(m/n) Kurs(en) an und verpflichte mich, die Teilnehmergebühr (Kursgebühr) zu entrichten. Bezeichnung der Veranstaltung Kurs / Veranstaltungs-Nr. Bezeichnung der Veranstaltung Kurs / Veranstaltungs-Nr. Wichtig: Sie erhalten k e i n e Anmeldebestätigung! Merken Sie sich bitte den Kurs- Termin vor! Sofern Sie keine gegenteilige Nachricht erhalten, findet der Kurs statt. Die Abmeldung von einem Kurs muss grundsätzlich 5 Kalendertage vor dem ersten Unterrichtstag schriftlich bei der Geschäftsstelle der Volkshochschule vorliegen; bei Wochenend- und Kurzzeit- Veranstaltungen (bis zu 4 Tagen) ist die Abmeldung nur eine Woche vor Kursbeginn möglich, sofern keine andere Regelung in der Kursausschreibung festgelegt wurde. Spätere Abmeldungen können grundsätzlich nicht mehr berücksichtigt werden, das heißt, die Zahlungspflicht bleibt bestehen. Die gesetzlichen Rücktrittsbestimmungen, z.b. Widerrufsrecht, bleiben hiervon unberührt. Dozenten sind nicht berechtigt, Abmeldungen anzunehmen. Die Teilnehmergebühr wird von der Geschäftsstelle vor, in der Regel jedoch erst nach Beginn des Kurses durch Rechnung angefordert. Im Übrigen gelten die Satzung der vhs Bendorf, die Gebührenordnung zur Satzung der vhs Bendorf und die allgemeinen Bedingungen. Gemäß 33 BDSG weisen wir darauf hin, dass Ihre persönlichen Daten mit EDV gespeichert werden. Datum Unterschrift (bei Minderjährigen Unterschrift des gesetzlichen Vertreters) Antrag auf Gebührenermäßigung siehe Rückseite Sie erhalten nach Ihrer Anmeldung keine Bestätigung! Bei Minderjährigen bitte Vor- u. Zunamen des gesetzl. Vertreters angeben. 63

64 Antrag auf Gebührenermäßigung (gem. 4 der VHS-Gebührenordnung) Ich beantrage eine Ermäßigung aus folgendem Grund: (Bitte aktuellen Nachweis beifügen!!!) 50 % Gebührenermäßigung für Kursteilnehmer, die Leistungen nach dem SGB II, III, XII beziehen (z.b. Arbeitslosengeld, Grundsicherung oder andere vergleichbare Sozialleistungen) beziehen für Kursteilnehmer, die über ein entsprechend geringes Einkommen (bis max. 10 % über dem Sozialhilfesatz) verfügen. Bitte beachten! Erläuterungen zur Gebührenermäßigung siehe Gebührenordnung der Volkshochschule Bendorf. Für weitere Fragen steht Ihnen die Geschäftsstelle gerne zur Verfügung ( 02622/ ). Sie suchen das passende Geschenk? Verschenken Sie einen Gutschein für einen vhs-kurs! Für Geburtstage, Jubiläen, Weihnachten oder sonstige Anlässe stellen wir Ihnen gerne einen Geschenkgutschein aus! Ihre Volkshochschule 64

65 Sehr geehrte/r Kursinteressent/in! Haben Sie Anregungen, Wünsche oder Verbesserungsvorschläge? Schreiben Sie uns doch einfach! Ihre Informationen helfen, die Qualität unseres Programms zu verbessern. Herzlichen Dank für Ihre Unterstützung! Ihr Team der Volkshochschule Bendorf Volkshochschule Bendorf Geschäftsstelle (Rathaus) Im Stadtpark Bendorf vhs@bendorf.de 65