Programm. Frühjahr VHS Waldmünchen- Rötz e.v. Geschäftsstelle: Marktplatz Waldmünchen

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1 Programm Frühjahr 2014 VHS Waldmünchen- Rötz e.v. Geschäftsstelle: Marktplatz Waldmünchen

2 EDITORIAL Liebe Leserinnen und Leser unseres VHS-Programmes! Bildung ist neben Energie der Wachstumsmarkt der Zukunft (Bea Beste, Gründerin der Schule Phorms) Mit diesem Zitat laden wir Sie ein, sich im Frühjahr und Sommer 2014 mit der Volkshochschule Waldmünchen-Rötz weiterzubilden. Bildung und Energie sind in unserer Region stets präsente Themen, so dürfen wir also guten Mutes in die Zukunft blicken. Werfen Sie einen Blick in unser Programm und Sie werden sicherlich in den einzelnen Bereichen etwas Passendes fi nden. Wir freuen uns auf Sie und wünschen viel Freude mit unserem Kursprogramm! Susanne Elisabeth Katja Nock Seebauer Schürmann 1. Vorsitzende 2. Vorsitzende Geschäftsführerin IMPRESSUM Herausgeber: Volkshochschule Waldmünchen-Rötz e. V. eingetragen beim Vereinsregister Regensburg, VR Verantwortlich für das Programm: Susanne Nock, 1. Vorsitzende Programmredaktion & Susanne Nock, 1. Vorsitzende Anzeigenakquise: Elisabeth Seebauer, 2. Vorsitzende Titelbild: Carolin Rampf Layout & Gestaltung: KreativPunkt Ederer, Waldmünchen Druck: Druckerei Leopold, Waldmünchen Aufl age: Stück 2 VHS Programm Frühjahr 20 14

3 Inhaltsverzeichnis Englisch Französisch Italienisch Spanisch Tschechisch Aqua-Kurse in Rötz Beckenbodenschule Cardio-Pilates Frauen-Fitness-Fun Fitness-Triatlon Fitness und Gesundheit - für die fitte Frau 60plus Frauengymnastik Ganzheitliches Autogenes Training Grundkurs Hatha-Yoga... 15, 19 Heilfastenwoche nach Buchinger Kneipp-Abend im Groß-Eiberhof Laufkurs Natural-Running Nordic-Walking... 24, 28 Pilates Qi Gong Rheumagymnastik Rückenschule Tanz & Gymnastik Vortrag: Atlaslogie Wirbelsäulengymnastik... 18, 32 Yoga in Hiltersried Zumba... 15, 17 Kulturfahrten Mit Bildern auf Reisen gehen Schmalzgebäck zur Faschingszeit Ein Notizbuch selbst binden Freude am Zeichnen Intuitives Malen Kochkurs Klangerlebnis Waldmünchen & Rötz Perlenschmuck selbst gemacht Weidenflechtkurs: Himmelsleiter & Weidenspindel facebook für Eltern Vortrag: Kinder in Not Vortrag: Meine Familie, mein Schicksal, meine Chance.42 Vortrag: Yoga der Nahrung Vortrag: Sinn und Unsinn der Astrologie Vortrag: Energetik Euro-Management-Assistenten Energiewirt Ich habe einen Laptop,... und jetzt? Waldmünchen-Rötz e.v. 5

4 Die Kursleiter Iris Bart Jutta Bücherl Lisa Deutsch Heike Feiner Markus Fleischmann Daniela Gschwendtner Marion Hör Erika Kalb Rosmarie Kärtner 6 VHS Programm Frühjahr 2014

5 Regina Kussinger Edith Lipp Martina Mathes Regina Maempel Stephanie Mauerer Anita Rötzer Helga Schmaderer Thomas Schiller Conny Schmid Waldmünchen-Rötz e.v. 7

6 Die Kursleiter Ingrid Schoierer Birgit Schultes Igor Otto Singer Mirka Šebestová Nadine Völkl Beate Windmaißer Eva Wilcke 8 VHS Programm Frühjahr 2014

7 Bild: Carolin Rampf Waldmünchen-Rötz e.v. 9

8 Information & Anmeldung Geschäftsstelle Unsere Geschäftsstelle im Mehrgenerationenhaus am Marktplatz 18, Waldmünchen ist außer in den Ferien immer dienstags von Uhr besetzt. Telefon / Internet Aktuelle Informationen finden Sie unter Die VHS Waldmünchen-Rötz ist jetzt auch auf facebook zu finden: Anmeldung Bitte melden Sie sich sofern nicht anders angegeben spätestens eine Woche vor dem Kurstermin (bei Kursreihen eine Woche vor dem ersten Termin) an: per unter kontakt@vhs-waldmuenchen-roetz.de oder für Kurse in Waldmünchen bei der Tourist-Info Waldmünchen unter 09972/ für Kurse in Rötz bei der Tourist-Info Rötz unter 09976/ Sie erhalten bei Kursbeginn eine Rechnung über die Teilnahmegebühr, die Sie bitte innerhalb von 8 Tagen auf das angegebene Konto der VHS Waldmünchen-Rötz überweisen. Der Kurs kommt nur zustande, wenn sich mindestens fünf Teilnehmer/-innen verbindlich anmelden. Gerne organisieren wir auch Kurse für Kleinstgruppen (2 bis 4 Personen). Preis auf Anfrage. Bei Kursausfall oder einer Änderung erfolgt ein Hinweis in der Tagespresse (Terminkalender unter Waldmünchen bzw. Rötz), bei sehr kurzfristigen Änderungen werden Sie benachrichtigt. 10 VHS Programm Frühjahr 2014

9 Räumlichkeiten Die VHS Waldmünchen-Rötz ist überwiegend in folgenden Gebäuden zu Gast: Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen (Infos sh. Staatliche Fachschule für Umweltschutztechnik und erneuerbare Energien, Technikerschule Schulstraße 23, Waldmünchen (Infos sh. Förderstätte der Barmherzigen Brüder, Breitenwiesweg 33, Waldmünchen (Infos sh. Grundschule Waldmünchen (Gymastikraum/Turnhalle), Allee 8, Waldmünchen Schulzentrum Rötz, Pfarrer-Schreiner-Straße 6, Rötz (Infos sh. Fürstenkasten Rötz, Böhmerstraße 18, Rötz Hallenbad Rötz, Bräumeisterweg 16, Rötz (Infos sh. Die Teilnehmenden sind verpflichtet, die in den Schulungsgebäuden geltende Hausordnung zu beachten. Rauchen und der Genuss alkoholischer Getränke ist nicht gestattet. Fotografieren, Filmen oder sonstige Aufzeichnungen sind ohne Genehmigung der VHS nicht gestattet. Barrierefreiheit Die Förderstätte der Barmherzigen Brüder stellt uns dankeswerterweise vollkommen barrierefreie Räume zur Verfügung. Wir möchten so allen Interessenten ermöglichen, an unseren Kursen teilzunehmen. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf, wenn Sie ein Handicap haben wir versuchen, Ihren Wunsch- Kurs in einen barrierefreien Raum zu verlegen. Waldmünchen-Rötz e.v. 11

10 Sprachen Englisch-Kompaktkurs Ein Nachmittag mit folgenden Schwerpunkten: Begrüßung, Essen und Getränke, Unterkunft, am Flughafen was man braucht, um im Urlaub nicht unterzugehen. Es geht dabei hauptsächlich um das (richtige) Sprechen. Kursleitung: Birgit Schultes, Dipl.-Betriebswirtin Termin: Samstag, , Uhr Kosten: 12,00 Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Englisch für Wiedereinsteiger Kursleitung: Daniela Gschwendtner Termine: Kursbeginn Montag, Block mit 6 Kurseinheiten á 90 Min., Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 40,00 Englisch A1 Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer an einem vorherigen Wiedereinsteiger-Kurs oder Quereinsteiger mit Vorkenntnissen Kursbuch First Choice A 1 fast, ab Lektion 4 Kursleitung: Daniela Gschwendtner Termine: Kursbeginn Mittwoch, Block mit 6 Kurseinheiten á 90 Min., Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 40,00 12 VHS Programm Frühjahr 2014

11 Sprachen Englisch-Telefontraining A2, Wochenendkurs Keine Angst vor Telefonaten in englischer Sprache. Die wichtigsten Begriffe und Redewendungen werden erlernt, dazu gibt s zahlreiche Tipps und Infos Kursleitung: Daniela Gschwendtner Termine: Freitag, , Uhr und Samstag, , 9 12 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 22,00 Englisch-Telefontraining B1, Wochenendkurs Aufbautraining für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des ersten Kurswochenendes oder Fortgeschrittene Kursleitung: Daniela Gschwendtner Termine: Freitag, , Uhr und Samstag, , 9 12 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 22,00 Englisch-Small Talk, Wochenendkurs Bei Besprechungen und Telefonaten ist eine gute Prise freundlicher Unterhaltung zu allgemeinen Themen oft genauso wichtig wie die geschäftlichen Inhalte. An diesem Wochenende erhalten Sie Rüstzeug und Tipps für Small Talk in English. Kursleitung: Daniela Gschwendtner Termine: Freitag, , Uhr und Samstag, , 9 12 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 22,00 Waldmünchen-Rötz e.v. 13

12 Sprachen Englisch Wirtschaft am Wochenende Ein Kompaktkurs mit Training zu Business Wortschatz, grundlegender Grammatik, praxisorientierten Redeübungen und Business-Kommunikation. Thematische Schwerpunkte an diesem Wochenende sind das Vorstellen der eigenen Person, von Unternehmen mit deren Produkten und Serviceleistungen Kursleitung: Daniela Gschwendtner Termine: Freitag, , Uhr und Samstag, , 9 12 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 22,00 Englisch Wirtschaft am Wochenende A2 für Fortgeschrittene Auch an diesem Wochenende steht das Training von spezifischem Wirtschaftsvokabular, grundlegender Grammatik, Rüstzeug für Gespräche in der Praxis und Business-Kommunikation im Mittelpunkt. Thematisch liegen hier die Schwerpunkte beim Vorstellen des eigenen Arbeitsbereiches, von Kenntnissen und Erfahrungen, bei aktuellen Trends und Veränderungen in der Geschäftswelt, Organisation von Meetings, Besprechung von Herausforderungen und der Darlegung des eigenen Standpunkts. Kursleitung: Daniela Gschwendtner Termine: Freitag, , Uhr und Samstag, , 9 12 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 22,00 14 VHS Programm Frühjahr 2014

13 Sprachen Spanisch 10. Semester Kursleitung: Helga Schmaderer Termine: Kursbeginn Donnerstag, Block mit 12 Kurseinheiten á 90 Min., Uhr Berufs-/Technikerschule Waldmünchen, Schulstraße 23, Waldmünchen Kosten: 70,00 Spanisch für den Urlaub Kursleitung: Helga Schmaderer Termine: Kursbeginn Donnerstag, Doppelstunden Uhr Berufs-/Technikerschule Waldmünchen, Schulstraße 23, Waldmünchen Kosten: 20,00 Französisch-Stammtisch Kursleitung: Termine: Kosten: StDin Martina Mathes Mittwochs, Uhr, fortlaufend, außer in den Ferien, Mehrgenerationenhaus, 1. Stock, Marktplatz 18, Waldmünchen 2,00 je Abend Französisch für (Wieder-)Anfänger Fortführung für die Teilnehmer/-innen am Herbst-/Wintersemester 2013 sowie für weitere Interessierte mit einigen Grundkenntnissen. Arbeitsgrundlage ist das Lehrbuch On y va! A 1 Kursleitung: Regina Maempel, Dipl.-Sozialpädagogin Termine: Kursbeginn Dienstag, , 6 Lehreinheiten á 90 Minuten, Uhr Fortsetzung im Sommer in Absprache mit den Kursteilnehmer/-innen Mehrgenerationenhaus 1. Stock, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 36,00 Waldmünchen-Rötz e.v. 15

14 Sprachen Tschechisch für Anfänger Kursleitung: Dagmar Krtova Termine: Kursbeginn Montag, Doppelstunden Uhr Mehrgenerationenhaus 1. Stock, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 40,00 (gefördert durch den Bezirk Oberpfalz) Tschechisch für Fortgeschrittene wird fortlaufend angeboten! Kursleitung: Mirka Šebestova Italienisch für den Urlaub Kursleitung: Helga Schmaderer Termine: Kursbeginn Freitag, Doppelstunden Uhr Kosten: 20,00 Berufs-/Technikerschule Waldmünchen, Schulstraße 23, Waldmünchen Italienisch für Anfänger Auf Anfrage! Kursleitung: Helga Schmaderer Deutsch für Ausländer Auf Anfrage! Kursleitung: Susanne Weinzierl 16 VHS Programm Frühjahr 2014

15 Gesundheit Zumba-Fitness Kooperation mit dem TV Waldmünchen Die Cardio Party, die fit macht. Man braucht nicht tanzen können um sich nach dem Rhythmus der lateinamerikanischen Musik zu bewegen. Vergiss den Alltagsstress und fühle die Musik. Ein Training für ein neues Körperbewusstsein. Kursleitung: Monika Eisenhart Termine: fortlaufend 10er-Blöcke, Dienstags und Donnerstags, Uhr Grundschule Waldmünchen, Gymnastikraum Kosten: für 10 Stunden 30,00 (10er Kurskarte möglich) TV-Mitglieder kostenlost Anmeldung: im Kurs möglich Hatha-Yoga für Einsteiger Kooperation mit dem TV Waldmünchen Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander und zur inneren Ruhe. Yoga der ganzheitliche Weg zu Gesundheit, Glück und Wohlbefinden durch die Disziplinen der Yoga-Übungen, Atmung, Entspannung und Meditation. Kursleitung: Jana Konradyova Termine: fortlaufend 10er-Blöcke, Montags Uhr Grundschule Waldmünchen, Turnhalle Kosten: 50,00, TV-Mitglieder 40,00 Anmeldung: unter Telefon 09972/1511 Waldmünchen-Rötz e.v. 17

16 Gesundheit Cardio-Pilates Kooperation mit dem TV Waldmünchen Mit Pilates den Körper formen und den Kreislauf mobilisieren. Cardio Pilates verbindet Grundübungen des Pilates mit Fitness-Elementen, die Herz und Kreislauf sanft aber effektiv trainieren. Ein optimales Komplett-Programm für einen knackigen Körper und gute Kondition. Kursleitung: Viola Krakofsky Termin: fortlaufend 10er-Blöcke, Dienstags Uhr Grundschule Waldmünchen, Gymnastikraum Kosten: 25,00, TV-Mitglieder 15,00 Anmeldung: im Kurs möglich Frauen-Fitness-Fun Kooperation mit dem TV Waldmünchen Ein Mix aus Bauch-Beine-Po, Gymnastik und Step. Ein Fitness- Programm für alle Altersstufen, wo auch der Spaßfaktor nicht zu kurz kommt. Kursleitung: Barbara Heimann und Elke Ruhland Termine: fortlaufend 10er-Blöcke, Donnerstags Uhr Grundschule Waldmünchen, Gymnastikraum Kosten: 25,00, TV-Mitglieder 15,00 Anmeldung: im Kurs möglich 18 VHS Programm Frühjahr 2014

17 Gesundheit Fitness und Gesundheit - für die fitte Frau 60plus Kooperation mit dem TV Waldmünchen Ein Sportprogramm für Jeden. Vor allem für Neueinsteiger, die sich bisher noch nicht sportlich betätigt haben. Mit einem leichten Ausdauerprogramm und doch effektiven Training zu Fitness und Gesundheit. Gezielte Gesundheitsprävention gewinnt in unserer Gesellschaft zunehmend an Bedeutung. Das Ziel ist, Menschen zu aktivieren, um ihre Gesundheit, ihr Wohlbefinden und die Lebensqualität zu erhalten, zu verbessern und auch Krankheiten vorzubeugen. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit! Kursleitung: Marianne Brey Termine: fortlaufend 10er-Blöcke, Freitags Uhr Grundschule Waldmünchen, Gymnastikraum Kosten: 30,00 zuschussfähig bei den Krankenkassen Anmeldung im Kurs möglich Zumba-Gold Kooperation mit dem TV Waldmünchen Eine einfache und leichte Form von Zumba-Fitness für jung gebliebene, ältere und fitte Generationen. Auch für Übergewichtige. Kursleitung: Monika Eisenhart Termin: Kosten: Anmeldung fortlaufend Dienstags Uhr Grundschule Waldmünchen, Gymnastikraum für 10 Stunden 30,00 (10er Kurskarte möglich)- TV-Mitglieder kostenlos im Kurs möglich Waldmünchen-Rötz e.v. 19

18 Gesundheit Frauengymnastik Kursleitung: Edith Lipp Termine: Kosten: Anmeldung: immer montags, Uhr, außer in den Ferien Grundschule Waldmünchen, Gymnastikraum 1,50 / Stunde im Kurs möglich Präventive Wirbelsäulengymnastik Kursleitung: Termine: Marion Hör, Dipl.-Sportlehrerin Präv./Reha Kurs 1: Donnerstag, , Uhr, Kurs 2: Freitag, , Uhr jeweils Kursblock mit 10 Terminen á 60 Min. Residenzwohnpark, KG-Praxis Knobloch Kosten: 50,00 (zuschussfähig bei den Krankenkassen) Anmeldung: Marion Hör 0179/ Tanz & Gymnastik 50 + In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Kursleitung: Termine: Birgit Daschner laufender Kurs mit Option auf Verlängerung, neue Staffel Kursbeginn , 16 Uhr, 5 Termine Grundschule Waldmünchen, Gymnastikraum Kosten: für 10 Termine 40,00 Kneipp-Mitglieder 33,00 Anmeldung: bei Kursleiterin Birgit Daschner, 0173/ VHS Programm Frühjahr 2014

19 Gesundheit Hatha-Yoga für Senioren In Kooperation mit dem Kneipp-Verein In diesem Kurs lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha-Yoga kennen. Spezielle Körperübungen (Asanas) wirken Stress und Verspannungen entgegen, halten die Wirbelsäule und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Wir erlernen Konzentrationsübungen und üben uns in Meditation. Auch Interessenten mit Bewegungseinschränkungen können teilnehmen. Mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga- oder Isomatte, Decke, warme Socken Kursleitung: Termine: Claudia Hofmann-Reischer Kursbeginn Mittwoch, , Uhr, Kursblock mit 8 Terminen á 75 Min. BRK-Haus, Waldmünchen Kosten: 69,00, Kneipp-Mitglieder 55,00 (zuschussfähig bei den Krankenkassen) Anmeldung: und Info Tel /1340 oder 09971/ oder über Waldmünchen-Rötz e.v. 21

20 Gesundheit Qi Gong In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Umfasst gymnastische und meditative Übungen. Wir lernen im sitzen fernöstliche Bewegungen zur Gesunderhaltung, um die Meridiane zu aktivieren und können so das Herz, unseren Kreislauf, das Immunsystem und die Muskeln kräftigen. Kursleitung: Christine von Armansperg Termine: Kursbeginn Donnerstag, , 20 Uhr, Kursblock mit 8 Terminen á 90 Min. BRK-Haus, Waldmünchen Kosten: 55,00, Kneipp-Mitglieder 45,00 (zuschussfähig bei den Krankenkassen) Anmeldung: und Info Tel /1340 oder 09973/2401 Kneipp-Abend im Groß-Eiberhof In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Mitglieder des Kneipp-Vereins zeigen Ihnen einfache Wasseranwendungen für zuhause. Eine gesunde Brotzeit schließt den Abend. Termine: sh. Tagespresse Groß-Eiberhof, Hocha Heilfastenwoche nach Buchinger In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Kursleitung: Dr. Klaus-Roman Hör Termine: sh. Tagespresse (eine Woche abends ab 20 Uhr) BRK-Haus, Waldmünchen Kosten: 15,00, Kneipp-Mitglieder 10,00 Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich 22 VHS Programm Frühjahr 2014

21 Gesundheit Rheumagymnastik In Kooperation mit dem Kneipp-Verein Muskeln aufbauen und Gelenke lockern, um Schmerzen vorzubeugen oder zu lindern Kursleitung: Termine: Gerlinde Knobloch Kursbeginn Mittwoch, , 16 Uhr, Kursblock mit 6 Terminen á 60 Min. Residenzwohnpark, KG-Praxis Knobloch Kosten: 30,00, Kneipp-Mitglieder 24,00 Anmeldung: und Info Tel / Vortrag: Atlaslogie Ein Weg zur Erhaltung Ihrer Gesundheit Schmerzen im Kreuz, Kopfweh, Ohrgeräusche, Schwindel, Beckenschiefstand, Knieschmerzen... und nichts hilft... Dann kann Atlaslogie die Lösung sein! Kursleitung: Nadine Völkl, Atlaslogistin Termin: Dienstag, , 19 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: kostenlos, keine Anmeldung erforderlich Waldmünchen-Rötz e.v. 23

22 Gesundheit Ganzheitliches Autogenes Training Grundkurs Mitbringen: Decke oder Matte, bequeme Kleidung Kursleitung: Regina Kussinger Termine: Kursbeginn Mittwoch, Kursblock mit 6 Terminen á 90 Minuten, Uhr Kosten: 49,00 Mehrgenerationenhaus, 1. Stock Marktplatz 18, Waldmünchen Anmeldung: Regina Kussinger, Tel /3693 oder Mobil 0152/ VHS Programm Frühjahr 2014

23 Gesundheit Fitness-Triatlon 1. Termin: Gesunder Rücken mit Nordic-Walking, Theorie/Praxis. Der Kurs ist für alle gedacht, die ihre Technik im Nordic- Walking auffrischen und verbessern möchten. Mitbringen: Walkingstöcke Kursleitung: Regina Kussinger Termin: Freitag, , Uhr Parkplatz am Aquafit 2. Termin: Entspannung Balance für Körper Seele Geist Tipps und Möglichkeiten für eine gute Entspannung. Praktische Übungen auf Basis des Autogenen Trainings Mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke und Kissen Termin: Freitag, , Uhr Mehrgenerationenhaus Marktplatz 18, Waldmünchen 3. Termin: Ernährung die Basis für meinen gesunden und leistungsfähigen Körper Termin: Freitag, , Uhr Mehrgenerationenhaus Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 20,00 Anmeldung: Regina Kussinger, Tel /3693 oder Mobil 0152/ Waldmünchen-Rötz e.v. 25

24 Gesundheit Nordic-Walking für den Rücken Workshop Voraussetzung: Grundkenntnisse NW Themen: Auswirkungen einer effektiven und gesundheitsorientierten Technik auf den Rücken, sinnvoller und funktioneller Umgang mit Stöcken, Mitbringen: Kursleitung: Termin: Kosten: 12,00 Anmeldung: Erlernen verschiedener Kräftigungs-, Koordinations- und Mobilisationsübungen Anschließend praktische Ausführung (ca. 2 Stunden) Walkingstöcke, Trinkflasche, dem Wetter angepasste Kleidung Regina Kussinger Samstag, , 9 12 Uhr Treffpunkt beim Mehrgenerationenhaus Marktplatz 18, Waldmünchen Regina Kussinger, Tel /3693 oder 0152/ VHS Programm Frühjahr 2014

25 Rötz Gesundheit Aqua-Fitness Aqua-Jogging Aqua Gymnastik Kursleitung: Markus Fleischmann, Physiotherapeut Termine: Aqua Fitness Mittwochs ab , Uhr Kosten: Anmeldung: Aqua Fitness Mittwochs ab , Uhr Aqua-Jogging Mittwochs ab , Uhr Aqua-Jogging Mittwochs ab , Uhr Aqua-Jogging Freitags ab , Uhr Aqua-Jogging Freitags ab , Uhr Aqua-Gymnastik Freitags ab , Uhr jeweils 6 Termine á 60 Minuten Hallenbad Rötz 45,00 / Block (verkürzter Kurs) Wird von den Krankenkassen bezuschusst. Therapiepunkt Rötz, Tel / Waldmünchen-Rötz e.v. 27

26 Terminübersicht Beginn der Kurse in Waldmünchen Französisch für (Wieder-)Anfänger Rheumagymnastik Weidenflechten Spanisch 10. Semester Englisch-Kompaktkurs Mit Bildern auf Reisen gehen Tschechisch für Anfänger facebook für Eltern Weidenflechten Hatha-Yoga für Senioren Qi Gong Perlenschmuck selbst gemacht Freude am Zeichnen Schmalzgebäck zur Faschingszeit Ganzheitliches Autogenes Training Kochkurs: Suppen und Aufläufe Englisch-Telefontraining A Englisch für Wiedereinsteiger Englisch A Englisch Telefontraining B Ich habe einen Laptop,... und jetzt? Klangerlebnis Englisch-Small Talk Vortrag Kinder in Not! Englisch- Wirtschaft am Wochenende Kochkurs: Pikantes und Süsses aufgerollt Präventive Wirbelsäulengymnastik Englisch - Wirtschaft am Wochenende A Ein Notizbuch selbst binden Mit Bildern auf Reisen gehen Kochkurs: Partysalate und Aufstriche Vortrag Yoga der Nahrung Vortrag: Atlaslogie Nordic Walking für den den Rücken Vortrag Meine Familie, mein Schicksal Tanz und Gymnastik VHS Programm Frühjahr 2014

27 Vortrag Sinn und Unsinn der Astrologie Kochkurs: Fisch Fitness-Triatlon Mit Bildern auf Reisen gehen Kulturfahrt Luisenburg-Festspiele Spanisch für den Urlaub Italienisch für den Urlaub Kulturfahrt Hamburg Beginn der Kurse in Rötz Yoga Beckenbodenschule Rückenschule Pilates Wirbelsäulengymnastik (Schönthal) Familienyoga Wirbelsäulengymnastik Kurs Wirbelsäulengymnastik Kurs Yoga Aqua-Fitness Aqua-Fitness Aqua-Jogging Aqua-Jogging Nordic-Walking Laufkurs Aqua-Gymnastik Aqua-Jogging Aqua-Jogging Klangerlebnis Hatha-Yoga Kurs Hatha-Yoga Kurs Hatha-Yoga Kurs 3 Waldmünchen-Rötz e.v. 29

28 Gesundheit Rötz Laufkurs Natural-Running Kursleitung: Infoabend: Markus Fleischmann Donnerstag, , 19 Uhr (in der Praxis Rötz) Termin: Kursbeginn Donnerstag, Uhr 8 x 90min Sportplatz Rötz Kosten: 100,00 (zuschussfähig bei den Krankenkassen) Anmeldung: Therapiepunkt Rötz 09976/ Nordic Walking Kursleitung: Markus Fleischmann Vormittagskurs: Kursstart Donnerstag, , Uhr 8 Termine á 75 Minuten Abendkurs: Kursstart Donnerstag, , Uhr 8 Termine á 75 Minuten Kosten: 75,00 (zuschussfähig bei den Krankenkassen) Anmeldung: Therapiepunkt Rötz 09976/ Beckenbodenschule Kursleitung: Erika Kalb Termin: Kursbeginn Dienstag, , Uhr, 8 Termine á 60 Minuten Kosten: 70,00 zuschussfähig bei den Krankenkassen Anmeldung: Therapiepunkt Rötz 09976/ VHS Programm Frühjahr 2014

29 Rötz Gesundheit Rückenschule Kursleitung: Erika Kalb Termine: Kursstart Dienstag, , Uhr, 6 Termine á 75 Minuten Kosten: 95,00 zuschussfähig bei den Krankenkassen Anmeldung: Therapiepunkt Rötz 09976/ Yoga in Hiltersried Mit sanften Hatha-Yoga-Übungen mehr Beweglichkeit, Konzentration, Ausdauer und Freude erfahren um auch im Alter fit zu bleiben. Yoga beruhigt den Geist und gibt innere Zufriedenheit. Mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Isomatten, Kissen und Wolldecke Kursleitung: Beate Windmaißer Termine: Kursstart Mittwoch, , 9 10 Uhr, 10 Termine á 60 Minuten Kosten: 50,00 Jugendheim Hiltersried Waldmünchen-Rötz e.v. 31

30 Gesundheit Rötz Hatha-Yoga Grundstufe: Erfahrungen in unterschiedlichen Yoga-Übungen werden im Unterricht zu einem offenen, achtsamen und ganzheitlichen Yogaweg vereint. Durch Körper- und Atemübungen, Entspannungs- und Konzentrationsmethoden kann erlernt werden, dass Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen. Die Körperübungen werden der Gruppe angepasst. Moitbringen: Decke oder Matte, bequeme Kleidung, warme Socken Kursleitung: Ingrid Schoierer Termine: Kurs I: Start Montag, , Uhr Kurs II: Start Montag, , Uhr Kurs III: Start Dienstag, , 9 10 Uhr jeweils 10 Termine á 60 Minuten Kosten: 50,00 Montags: Volksschule Rötz Dienstags: Fürstenkasten Rötz Yoga 50 plus Sie lernen die Atem- und Bewegungs- und Entspannungsübungen des Hatha-Yoga sanft kennen. Diese Übungen halten Rücken und Gelenke beweglich, steigern Konzentration und Ausdauer. Man kann bis ins hohe Alter die Freude erfahren, fit und beweglich zu bleiben. Yoga beruhigt den Geist, gibt innere Zufriedenheit, steigert die Konzentration, das Gedächtnis und die Ausdauer. Die einzelnen Übungen werden auf die Kursteilnehmer abgestimmt. Mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Isomatten, Kissen und Wolldecke Kursleitung: Beate Windmaißer Termine: Kursstart Donnerstag, , 9.45 Uhr, 10 Termine á 60 Minuten Kosten: 50,00 Fürstenkasten Rötz, Böhmerstraße 18, Rötz 32 VHS Programm Frühjahr 2014

31 Rötz Gesundheit Familien-Yoga Die Geschichten am Anfang und Ende der Stunde laden zum Entspannen und Träumen ein. Das gemeinsame Üben der Körperhaltungen bereitet Eltern und Kindern gleichermaßen Freude und steigert die Harmonie in der Familie. Mit Yoga lässt sich Stress abbauen, man kann die Körperhaltung und die Motorik verbesseren, das Selbstbewusstsein steigern und mit den Atemübungen ruhig und gelassen werden. Mitbringen: Socken, bequeme Kleidung, Isomatten, Kissen und Wolldecke Kursleitung: Termine: Kosten: Beate Windmaißer Kursstart Mittwoch, , 17 Uhr, 8 Termine á 60 Minuten Fürstenkasten Rötz, Böhmerstraße 18, Rötz 65,00 (1 Kind + 1 Erwachsener) Pilates Die Übungen, die den Rücken stärken! Kombiniert mit Atemübungen werden auch kleinere und tieferliegende Muskelgruppen erreicht. Ziel der Übungen ist die Mobilisation und Stabilisation des Rückens und der Muskeln. Mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung, Decke oder Matte, evtl. Getränk Kursleitung: Termine: Erika Reinstein Kosten: 50,00 Kursstart Dienstag, , 19 Uhr, 10 Termine á 60 Minuten Volksschule Rötz, Pfarrer-Schreiner-Straße 6 Rötz Waldmünchen-Rötz e.v. 33

32 Gesundheit Rötz Wirbelsäulengymnastik in Schönthal Muskelentspannung Kräftigung Atemtechnik Körperwahrnehmen Mitbringen: Lockere Kleidung, Socken und Decke Kursleitung: Frieda Dobler Termine: Kursstart Dienstag, , 19 Uhr, 12 Termine á 45 Minuten Kosten: 35,00 Pfarrhof Schönthal Wirbelsäulengymnastik in Rötz Muskelentspannung Kräftigung Atemtechnik Körperwahrnehmen Kursleitung: Frieda Dobler Termine: Kursstart Freitag, Kurs Uhr Kurs Uhr, je 12 Termine á 45 Minuten Kosten: 35,00 Volksschule Rötz, Pfarrer-Schreiner-Straße 6 Rötz 34 VHS Programm Frühjahr 2014

33 Kultur Schmalzgebäck zur Faschingszeit Schmalzgebäck aus verschiedenen Teigen Mitbringen: Schürze Kursleitung: Birgit Schultes, Dipl.-Betriebswirtin Termine: Samstag, , ab 14 Uhr Förderstätte der Barmherzigen Brüder, Breitenwiesweg 33, Waldmünchen Kosten: 10,00 zzgl. Materialkosten ca. 5,00 Begrenzt auf 10 Teilnehmende. Kulturfahrten in Zusammenarbeit mit dem Reisebüro Pfeifer Hamburg: Rocky / König der Löwen / Phantom der Oper Termin: , Abfahrtszeiten und Preise sh. Tagespresse, Aushang oder Reisebüro Pfeifer Luisenburg-Festspiele: Die Comedian Harmonists, Musical von Franz Wittenbrink und Gottfried Greiffenhafen Termin: , Abfahrt Uhr, Rückkunft gegen Uhr; Kosten: 65,00 (Kat. I) bzw. 62,00 (Kat. II) incl. Busfahrt Abfahrt beim Betriebshof Pfeifer Anmeldung: Reisebüro Pfeifer, Tel /3991, Fax 09972/902011, office@reisebuero-pfeifer.de Waldmünchen-Rötz e.v. 35

34 Kultur Mit Bildern auf Reisen gehen Das künische Gebirge, Faszination Osser und Zwercheck von Claus Wietek Termin: Sonntag, , 19 Uhr (Nord-)Äthiopien Der unentdeckte Schatz Afrikas mit Uschi Scholz Termin: Sonntag, , Uhr Äthiopien Expedition in den Süden mit Uschi Scholz Termin: Sonntag, , 19 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: kostenlos, Spenden zugunsten des MGHs werden gerne entgegen genommen Keine Anmeldung erforderlich. 36 VHS Programm Frühjahr 2014

35 Spezial Kochkurs Leckere Suppen und Aufläufe Kursleitung: Termin: Kosten: Jutta Bücherl, Hauswirtschaftsmeisterin Donnerstag, , Uhr Förderstätte der Barmherzigen Brüder, Breitenwiesweg 33, Waldmünchen 12,00 zzgl. Materialkosten Kochkurs Pikantes und Süßes aufgerollt Kursleitung: Termin: Kosten: Jutta Bücherl, Hauswirtschaftsmeisterin Montag, , Uhr Förderstätte der Barmherzigen Brüder, Breitenwiesweg 33, Waldmünchen 12,00 zzgl. Materialkosten Kochkurs Leckere Partysalate und Aufstriche Kursleitung: Termin: Kosten: Jutta Bücherl, Hauswirtschaftsmeisterin Mittwoch , Uhr Förderstätte der Barmherzigen Brüder, Breitenwiesweg 33, Waldmünchen 12,00 zzgl. Materialkosten Kochkurs Fisch: Auf verschiedene Art lecker zubereitet Kursleitung: Termin: Kosten: Jutta Bücherl, Hauswirtschaftsmeisterin Dienstag, , Uhr Förderstätte der Barmherzigen Brüder, Breitenwiesweg 33, Waldmünchen 12,00 zzgl. Materialkosten Waldmünchen-Rötz e.v. 37

36 Spezial Weidenflechtkurs: Himmelsleiter & Weidenspindel Himmelsleiter: Weiden-Mix-Gartenobjekt Ein ca m hohes und ca. 20 cm breites geschweißtes Eisengestell mit verschiedenen Feldern wird mit verschiedenen Materialien (Weide, Perlen, Aludraht, Perlmutt und Glas) individuell dekoriert. Weidenspindel: Weiden-Gartenobjekt Auf einem 1.60 m hohen Eisenstab sitzen vier Drähte, aus denen wir mit Weide zwei Zungen flechten, welche dann individuell gebogen werden. Die Drahtenden werden mit Perlen und Kringeln verziert. Kursleitung: Iris Bart Termine: Dienstag, Uhr Himmelsleiter Dienstag, Uhr Weidenspindel Dauer: aller Kurse ca. 4 Stunden Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 15,00 zzgl. Material ca. 33,00 (Himmelsleiter) ca. 18,00 (Weidenspindel) Waldmünchen Telefon / VHS Programm Frühjahr 2014

37 Spezial Perlenschmuck selbst gemacht Mit Nylondraht, Glas- und Steinperlen werden Ketten, Armbänder, Ohrringe, Taschenanhänger und vieles mehr gefertigt. Muster unter Kursleitung: Heike Feiner Termine: Dienstag, , jeweils Uhr Kosten: Anmeldung: Feiners Bastelgarten, Zillendorf 28, Waldmünchen 5,00 zzgl. Materialkosten je nach Verbrauch (z. B. Armband mit Glasperlen ab 8 ) bei Kursleiterin Heike Feiner Telefon: 09975/1035 Waldmünchen-Rötz e.v. 39

38 Spezial Freude am Zeichnen Jeder kann Zeichnen lernen. Bleistift, Kohle und Buntstift sind unser Werkzeug. Vor allem ist es wichtig, dass man zeichnet, was man sieht und nicht, was man denkt, zeichnen zu müssen. Wenn man sich auf das Sichtbare konzentriert ohne Bewertung, frei von festgelegten Vorstellungen wird sich mit der Zeit der Blick verändern. Der Umgang mit dem Zeichenstift und dem Pinsel, das Schraffieren, der Farbauftrag und die Komposition sind dann nur noch rein handwerkliche Fähigkeiten, die von jedem zu erlernen sind. Zeichnen ist nicht nur eine schöne Form des Ausdrucks, Zeichnen ist auch eine wichtige Basis für die gesamte Malerei. Auf dieser Basis wird es später eine Freude sein, zeichnen zu können und eigene kreative Ideen zu verwirklichen. Mitbringen: Zeichenblock DIN A 3, Bleistift (B, 4B, 6B), Farbstifte, evtl. Tonpapier und weiße Kreide Kursleitung: Termine: Kosten: 50,00 Anmeldung: Eva Wilcke, Kommunikationsdesignerin (FH) ab Mittwoch, , Uhr, Kursblock mit 5 Terminen á 3 Stunden Max. 8 TN Offene Werkstatt im Finkhaus, Sonnenstraße 17, Tiefenbach bei Kursleiterin Eva Wilcke, Tel / oder info@eva-wilcke-design.de 40 VHS Programm Frühjahr 2014

39 Spezial Ein Notizbuch selbst binden Gewinnen Sie Einblick in das Buchbinden. Unter Anleitung werden Sie mit einfachen Mitteln ein Buch selber binden, das Sie als Notiz/Tagebuch oder ähnliches verwenden können. Sie werden Kenntnisse zur Herstellung von Bucheinbänden erhalten und können den Einband Ihres Buches nach eigenem Geschmack wählen. Nach Besuch des Kurses sollten Sie in der Lage sein, ähnliche Arbeiten zu Hause durchzuführen. Alternativ: Japanische Bindung, hier kann der Kursteilnehmer seine eigenen Blätter als Mappe, Album, Präsentation o. ä. binden. Mitbringen: Schere, Falzbein, Maßband, Messer, Cutter, Schürze Benötigtes Material kann im Kurs erworben werden. (ca. 12 Euro) Kursleitung: Termine: Eva Wilcke Kosten: 30,00 Anmeldung: Wochenend-Workshop Samstag, und Sonntag, , jeweils Uhr Offene Werkstatt im Finkhaus, Sonnenstraße 17, Tiefenbach bei Kursleiterin Eva Wilcke Tel / Waldmünchen-Rötz e.v. 41

40 Spezial Klangerlebnis Waldmünchen & Rötz In entspannter Atmosphäre dürfen die Teilnehmer die unterschiedlichen Schwingungen der Klangschalen, Zimbeln, der Tibetischen Glocke, Gongs und anderen Klangkörpern auf sich wirken lassen. Der Klangteppich berührt ganz individuell den Menschen; Körper, Geist und Seele können in Einklang kommen. Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen Kursleitung: Stephanie Mauerer Termin: Waldmünchen: Freitag, , Uhr Termin: Kosten: 15,00 Jugendbildungsstätte Waldmünchen Meditationsraum Schloßhof 1, Waldmünchen (Matten vorhanden) Rötz: Mittwoch, , Uhr Fürstenkasten Rötz Böhmerstraße 18, Rötz 42 VHS Programm Frühjahr 2014

41 Rötz Spezial Intuitives Malen Bild auf Leinwand in Acryltechnik Mitbringen: Kleidung, die schmutzig werden darf Kursleitung: Conny Schmid (Info unter 0160 / ) Termine: Kosten: 35,00 im April 2014, sh. Tagespresse Fürstenkasten Rötz Böhmerstraße 18, Rötz Waldmünchen-Rötz e.v. 43

42 Gesellschaft facebook für Eltern in Kooperation mit dem Elternbeirat und Ehemaligenverein der Ludwig-Erhard-Wirtschaftsschule facebook verstehen und anwenden, Möglichkeiten und Gefahren. Der Kurs richtet sich in erster Linie an Eltern, es können aber auch weitere Interessierte facebook-neulinge teilnehmen. Referent: Thomas Schiller Termin: Montag, , Uhr Wirtschaftsschule Waldmünchen, PC-Raum Dr.-Matthias-Lechner-Str.11 Kosten: 3,00 Vortrag Kinder in Not! Von den Auswirkungen familiärer und gesellschaftlicher Umbrüche auf unsere Kinder. Ein kleiner Einblick in ein großes (vielschichtiges), wenig wahrgenommenes Thema. Referent: Lisa Deutsch, Familientherapeutin (DGSF) Termin: Freitag, , Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 3,00 Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich Vortrag Meine Familie, mein Schicksal, meine Chance Wir alle haben Wurzeln in der Familie. Diese Wurzeln und die Lebensumstände, unter denen unsere Eltern und Großeltern, unsere Vorfahren gelebt haben, sind auch heute noch Bestandteil unseres Lebens. Damit es uns gut gelingen kann ist es hilfreich, sich seiner Wurzeln bewusst zu werden. Referent: Lisa Deutsch, Familientherapeutin (DGSF) Termin: Montag, , Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: 3,00 Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich 44 VHS Programm Frühjahr 2014

43 Gesellschaft Vortrag Yoga der Nahrung Die Gegenwart weist uns immer wieder darauf hin, dass wir Altes loslassen und neue Methoden finden müssen, um möglichst harmonisch in uns und im Einklang mit Himmel und Erde zu schwingen, um allen Veränderungen, die auf uns hereinströmen, standzuhalten. Infos sh. Referent: Rosmarie Kärtner Termin: Sonntag, , 19 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: Anmeldung: kostenlos keine Anmeldung erforderlich Vortrag Sinn und Unsinn der Astrologie Was bedeutet, Ich bin ein Widder, ein...? Warum treffen Zeitungshoroskope, wenn überhaupt, nur auf bestimmte Widder zu? Was ist der Aszendent, der sich aufgrund der Geburtszeit ergibt? Was bedeutet die Stellung des Mondes im Geburtshoroskop? Was kann auch ein Laie aus einer Horoskopgrafik ablesen? Diese Grundbegriffe der Astrologie werden wir gemeinsam klären. Referent: Rosmarie Kärtner Termin: Montag, , 19 Uhr Mehrgenerationenhaus, Marktplatz 18, Waldmünchen Kosten: Anmeldung: kostenlos keine Anmeldung erforderlich Waldmünchen-Rötz e.v. 45

44 Gesellschaft Rötz Vortrag Energetik Die Welt der Schwingungen Jedes Lebewesen besteht aus einem materiellen, sichtbaren Körper und aus einem feinstofflichen nicht sichtbaren geistigseelischen Bereich. Die Energetik beschäftigt sich demzufolge nicht nur mit lebenden Organismen, sie untersuchen sowohl den Energiefluss innerhalb von Lebewesen in den Chakren, den Meridianen und in der Aura, als auch das energetische Wechselspiel mit seiner Umwelt. Viele Faktoren können sich schwächend auf uns auswirken und den Energiefluss blockieren aber auch stärken. Wie die verschiedenen Schwingungen für uns von Vorteil sein können, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und auf vieles andere, geht die Referentin in ihrem Vortrag ein. Kursleitung: Anita Rötzer Termin: sh. Tagespresse Fürstenkasten Rötz 46 VHS Programm Frühjahr 2014

45 Beruf Ich habe einen Laptop,... und jetzt? Rasend schnell haben sich diese elektronischen Gerätschaften überall verbreitet. Heute verbinden sich täglich schon sehr viele Menschen auf der ganzen Welt digital mit Computern. Zu unserem Kurs kann jeder sein WLAN-taugliches Gerät mitbringen und mit fachmännischer Unterstützung an das lokale Netzwerk im MGH und an das Internet anschließen. Danach werden einzeln und in der Gruppe die verschiedensten Aspekte dieses neuen Mediums beleuchtet. Der Kurs richtet sich an alle egal welchen Alters, die ihr Können erweitern möchten und an Menschen, die den echten und nicht nur den virtuellen Austausch mit anderen Anwendern suchen. Technische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer sein tragbares Gerät vergessen hat oder über keines verfügt, kann einen der fest installierten PC s im MGH nutzen. Kursleitung: Igor Otto Singer, Systemadministrator Termine: Freitags, ab Termine Uhr Kosten: Mehrgenerationenhaus Marktplatz 18, Waldmünchen 3,00 je Termin Keine Anmeldung erforderlich. Wir bieten auf Wunsch und bei ausreichender Teilnehmerzahl folgende PC-Kurse an: - Computern für absolute Anfänger - Aufbaukurs für Anfänger mit Windows XP - Internet und - Schnupperkurs Tabellenkalkulation mit Excel Einführung in die kostenfreie Büro-Softwar Open-Office - Präsentieren mit Power-Point - Bilder digital bearbeiten - Einkaufen im Internet Waldmünchen-Rötz e.v. 47

46 Beruf Euro-Management-Assistenten Erste Berufsfachschule für Euro-Management- Assistenten in Bayern mit Profilfach Tschechisch Sie interessieren sich für eine interessante Berufstätigkeit in international tätigen Unternehmen im Wirtschaftsraum Ostbayern Westböhmen? Sie beschäftigen sich gerne mit Wirtschaft, Fremdsprachen, EDV und Management? Sie möchten als Fachkraft für Marketing, Finanz- oder Personalwirtschaft das Management unterstützen? Dann sollten Sie eine Ausbildung an der ersten Staatlichen Berufsfachschule für Euro-Management-Assistenten in Waldmünchen mit Profilfach Tschechisch in Betracht ziehen. Zugangsvoraussetzung: Mittlere Reife Ausbildungsdauer: 2 Jahre Vollzeitunterricht Fächerprofil: - Wirtschaftsenglisch und Tschechisch - Betriebswirtschaft, Volkswirtschaft, Außenwirtschaft - EDV, Präsentationstechniken -Office-Management - Rechnungswesen und Wirtschaftsmathematik Berufsabschluss: Staatlich geprüfte/r Euro-Management- Assistent/in mit der Möglichkeit, z. B. anschließend die BOS zu besuchen 48 VHS Programm Frühjahr 2014

47 Beruf Das sollten Sie mitbringen: - Interesse für den Wirtschaftsraum Ostbayern Westböhmen - Kommunikationsfähigkeit und Interesse an Fremdsprachen - Eigeninitiative und Kreativität - Gewissenhaftigkeit und Verantwortungsbewusstsein - Gespür für den Umgang mit Menschen - Teamfähigkeit - Interesse an wirtschaftlichen Entwicklungen und Abläufen Finanzierung: Kein Schulgeld Information, Beratung und Bewerbung ab sofort möglich: Staatliche Berufsfachschule für Euro-Management-Assistenten Dr.-Matthias-Lechner-Straße Waldmünchen Tel Waldmünchen-Rötz e.v. 49

48 Beruf Energiewirt /in mit IHK-Zertifikat Die Seminarreihe Energiewirt /in (IHK) trägt wesentlich zur Verbesserung des Wissens um regenerative Energien und Energietechnologien bei. Das Seminar für den Energiewirt/in setzt sich aus einem Grundlagenseminar sowie mehreren Aufbauseminaren zusammen. Die Energiewirt Seminar werden an insgesamt 16 Samstagen abgehalten. Dadurch besteht für die Teilnehmer die Möglichkeit einer berufsbegleitenden Weiterbildung. Aufbaumodul Geothermie Termin: 02. März 2014 Kosten: 60,00 Aufbaumodul Wasserkraft Termin: 15. März 2014 Kosten: 60,00 Aufbaumodul Windkraft Termin: 22. März 2014 Kosten: 60,00 Aufbaumodul Sonnenenergie Termin: 23. März 2014 Kosten: 60,00 Aufbaumodul Energieeinsparung an Gebäuden Termin: 13. April 2014 Kosten: 60,00 Aufbaumodul Heizung Termine: 29. März bis 05. Mai 2014 (3 Samstage) Kosten: 180,00 IHK-Zertifikatsprüfung Termin: Mai 2014 Kosten: 180,00 Bei Teilnahme an dem Grundlagenseminar sowie 80 % aller oben genannten Aufbaumodule können Sie am Ende die Prüfung für das Zertifikat zum Energiewirt ablegen. Die Pr üfung ist freiwillig. 50 VHS Programm Frühjahr 2014

49 Beruf Kosten: geprüfter Energiewirt/in (IHK) mit Zertifikat gesamt: 980,00 Energiewirt /in ohne Zertifikat gesamt: 800,00 Berufs-/Technikerschule (Staatliche Fachschule für Umweltschutztechnik und regenerative Energien), Schulstraße 23, Waldmünchen Info und Anmeldung: Waldmünchen-Rötz e.v. 51

50 EDITORIAL Liebe Leserinnen und Leser unseres VHS-Programmes! Bildung ist neben Energie der Wachstumsmarkt der Zukunft (Bea Beste, Gründerin der Schule Phorms) Mit diesem Zitat laden wir Sie ein, sich im Frühjahr und Sommer 2014 mit der Volkshochschule Waldmünchen-Rötz weiterzubilden. Bildung und Energie sind in unserer Region stets präsente Themen, so dürfen wir also guten Mutes in die Zukunft blicken. Werfen Sie einen Blick in unser Programm und Sie werden sicherlich in den einzelnen Bereichen etwas Passendes fi nden. Wir freuen uns auf Sie und wünschen viel Freude mit unserem Kursprogramm! Susanne Elisabeth Katja Nock Seebauer Schürmann 1. Vorsitzende 2. Vorsitzende Geschäftsführerin IMPRESSUM Herausgeber: Volkshochschule Waldmünchen-Rötz e. V. eingetragen beim Vereinsregister Regensburg, VR Verantwortlich für das Programm: Susanne Nock, 1. Vorsitzende Programmredaktion & Susanne Nock, 1. Vorsitzende Anzeigenakquise: Elisabeth Seebauer, 2. Vorsitzende Titelbild: Carolin Rampf Layout & Gestaltung: KreativPunkt Ederer, Waldmünchen Druck: Druckerei Leopold, Waldmünchen Aufl age: Stück 2 52 VHS Programm Frühjahr 2014

51 Eine Hand wäscht die andere. Christian Sperlich Fachkrankenpfleger für Innere und Intensivmedizin Wundmanager Manager f.d. Gesundheits- und Sozialwesen TÜV/Süd Palliativ-Care-Fachkraft Pflegeberater Pflege, Betreuung und Versorgung in gewohnter häuslicher Umgebung Grundpflege Behandlungspflege Hauswirtschaftliche Versorgung Pflegeberatung Alten- und Behindertenbetreuung konzept & design: Föhrenstraße Waffenbrunn Tel. (09971) Waldmünchen-Rötz e.v. 51

52 Werden Sie Fan