Lebensmittel und Zubehör

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1 Lebensmittel und Zubehör Ein nicht zu verachtender Punkt ist die Versorgung mit Lebensmitteln. Die Alten unter uns kennen das noch von den Eltern, da gab es immer einen entsprechenden Vorrat an den verschiedensten Lebensmitteln im Keller. Heute ist es leider eher nicht mehr üblich, deshalb müssen wir für uns selbst sorgen. Denn bei Stromausfall öffnet kein Supermarkt mehr und auch kein Geldautomat funktioniert! Die Heizungsanlage zu Hause macht dann Probleme: denn ohne Strom keine Umwälzpumpe, kein Zündfunke. Die Gaslieferung wird ebenfalls ausbleiben! Da niemand die tatsächliche Dauer unseres Notfunkeinsatzes kennt, müssen wir also Lebensmittel für uns selbst bevorraten. Dazu gehört in erster Linie Wasser. Ohne Wasser kein Leben! Allerdings ist es eher kontraproduktiv, Trinkwasser in Kanistern einzulagern, weil Wasserflaschen aus dem Supermarkt es auch tun. Hier sollte allerdings eine Menge für einige Tage bevorratet werden. Dabei nicht das Wasser fürs tägliche Waschen/ Abwaschen/ und Kochen vergessen! Wenns denn noch möglich ist, kurz vor Einsatzstart eingelagerte Wasserkanister befüllen. Und was nutzt uns das tollste Menü, wenn wir mitten in der Pampa stehen und dort z.b. eine mobile Relaisstelle betreiben? Hier fehlt doch noch was! Richtig, Werkzeug zum Essen und eine entsprechende Kochmöglichkeit. Aus Gewichtsgründen ist das Besteck aus dem Campingbedarf oder vom nächsten Nato-Shop empfehlenswert. 3

2 Die Preise sind bei beiden Varianten als gut zu bezeichnen. Bei den Kochmöglichkeiten ist zu beachten, das ggf. kein Gas mehr zur Verfügung steht. Hier sollte man entsprechend vorsorgen und z.b. vom Nato-Shop einen EsbitKocher mit entsprechendem Esbit und natürlich auch Streichhölzern zulegen. Leichte Kochtöpfe gibt s auch beim Camping- oder Nato-Shop. Genau so sind kalte Mahlzeiten wichtig. Dazu gehört z.b. Dosenbrot (gibt s gelegentlich bei ALDI), Streichfett, Marmelade, Wurstkonserven und anderes, unserem Geschmack entsprechend. 4

3 Als nächstes wird für das Mittagessen gesorgt. Fertigsuppen aller Art werden gerne gegessen, die Bedürfnisse des eigenen Geschmacks sind zu beachten. Dann als nächstes fürs Abendessen sorgen. Zumeist ähnlich wie das Frühstück, aber dran denken! Ja, und ab und zu braucht man etwas Süßes oder was zu knabbern. Auch das sollte man einkaufen und einlagern. Jetzt haben wir das Essen abgedeckt. Fehlen noch die Trinkzusätze, damit das Wasser besser schmeckt. Hier ist für viele Kaffeepulver wichtig, egal ob richtiger Kaffee oder Muckefuck. Manch einer trinkt aber nur Tee, hier sind die Geschmäcker verschieden. Milchpulver wird auch gerne genommen. Es ist immer die Lagerfähigkeit der einzelnen Teile zu beachten! Auch wenn Viele OLIV (Bundeswehr) nicht mögen, besonders das Militär bietet uns sehr viel an Lebensmitteln, die lang gelagert werden können. Teilweise haben einige Nato-Shops EPA s bzw. MRE s Einmannpakete vom Militär. Die gibt es in verschiedenen Varianten und von unterschiedlichen Militärs. Manchmal enthalten sie auch einen Esbit-Kocher bzw. einen chemischen Ersatz. Hier kann man keine Empfehlung geben, da jeder Mensch einen anderen Geschmack hat. Die Lagerfähigkeit ist teilweise sehr hoch! Hier sollte aber auch das Internet besucht werden, z.b. ebay. Über die Einmannpakete, Schokolade, Kekse (besser bekannt als Panzerplatten ) oder Kochgelegenheiten sind dort alle unsere Bedürfnisse abgedeckt. Hilfreich sind ebenfalls Nato-Shops, Survival-Firmen sowie weitere Anbieter im Internet. 5

4 NRG-5 (BP-5) Die EMERGENCY FOOD Ration, bekannt bei den Oliven sowie den Survival-Experten, ist eine Tagesration mit einem Gewicht von 500 Gramm und 2300 kcal, genug für einen Tag. Es gibt sie unter dem Namen NRG-5 und BP-5 - vermutlich auch anderen - sollen untereinander sehr ähnlich von der Zusammensetzung sein. Da es eine Notverpflegung ist, ist sie auch genau so zu verwenden! Sie beinhaltet 9 einzeln verpackte Kekse, die langsam zerkaut werden oder die man vorher in Flüssigkeit auflöst. Werden sie zerkaut, so muss der Körper die Flüssigkeit dafür liefern! Dieses hat zwangsweise einige Konsequenzen zur Folge, es können Verdauungsprobleme auftreten. Besser ist es, die Kekse zu wässern. Vitamine und Mineralien sind natürlich in den Keksen enthalten. Die Mindest-Haltbarkeit beträgt 10 Jahre, allerdings kann diese bei ordnungsgemäßer Lagerung enorm überschritten werden. 6

5 Über den Geschmack gibt es in den Foren verschiedene Aussagen, von O.K. bis schlecht. Aber in der Not frisst der Teufel Fliegen, lautet ein altes Sprichwort. Aufgrund der extrem langen Haltbarkeit sowie der Tauglichkeit für Säuglinge ab 6 Monaten und letztendlich bezogen auf den Preis (etwa für 24 Pakete im Internet) ist es bei dieser Notration eigentlich keine Frage mehr, ob man sie einlagern sollte. Einige sprechen von einem ordentlichen Geschmack, bei richtiger Anwendung. 7

6 EPA Hierbei handelt es sich um ein Produkt der Bundeswehr Ein EPA, zerlegt in seine Einzelteile 8

7 Ein Foto der Inhaltsangabe und der Zubereitung Das aufgeführte Mehrzweckpapier sind 4 Papiere etwa 20 x 20 cm. 9

8 Hier ein Foto des Inhalts Wasseraufbereitungstabletten mit der entsprechenden Anleitung 10

9 RCIR Und hier ein Produkt der Französischen Armee Fresspaket, dass für 24 Stunden die Versorgung sicherstellt. Allerdings sollte man dafür auch die französische Sprache anwenden können. 11

10 Ein Foto des Inhalts, mit einem Beutel Taschentücher! 12

11 Eine Besonderheit bietet der mitgelieferte Heizer,... der hier einmal komplett geöffnet ist. Besonderheit: der Müllbeutel! Zusätzlich 6 Brenntabletten, Wassertabletten, Streichhölzer. 13

12 Gevechtsrantsoen Niederländische Armee Auch hier wieder Nahrung für 24 Stunden! 14

13 Hier die Inhaltsangabe des gezeigten Paketes in verschiedenen Sprachen Auffällig sind hier zwei wasserdichte Beutel mit Inhalt 15

14 Sieht lecker aus, hoffentlich schmeckts auch! Allerdings werden hier offensichtlich Dauerkekse als Hauptnahrung verwendet! 16

15 MOD ration box Produkt der britischen Armee 17

16 Auch hier wieder in einem Extra-Beutel folgendes eingeschweißt: Streichhölzer, Kaffee, Zucker, Wassertabletten, Kaugummi, Kaffeeweißer. Und auch in diesem Paket befindet sich eine Tüte Taschentücher. 18

17 MRE USA US Army Hier als Beispiel die Inhaltsangabe eines frischen amerikanischen MRE: Ca. 1200kcal, Hauptgericht, Kekse, Brotaufstrich, Süßigkeiten 1 Beilage oder Nachspeise 1 kleiner Kuchen, Schokokekse, Salzstangen, Kartoffelsticks o.ä. 1 Packung Mürbeteigkekse 1 Erdnussbutter, Streichkäse oder Fruchtgelee 1 Getränkepulver (versch. Geschmacksrichtungen) 1 Instantkaffeepulver, Teepulver o.ä. 1 Kaffeeweißer 1 Jodsalz 1 Zucker 1 Erfrischungstuch 1 Mehrzweckpapier 2 Kaugummis 1 Fläschchen Tabasco 20 Streichhölzer (1 Brief) 1 Kunststofflöffel 1 Heater (chemisch) für die Erhitzung des Hauptgerichts. Wasser auffüllen und nach 10 Minuten ist das Gericht fertig. Wie man sehen kann, ist in dieser Packung eigentlich die gesamte Tagesration enthalten. Je nach Militär ist die Haltbarkeit unterschiedlich lang. Allerdings werden die Heater auch einzeln angeboten (Internet bzw. ebay). Hier sollte man darauf zurückgreifen, wenn man nicht über Heiz-/Koch-Geräte verfügen kann oder möchte. 19

18 Weiteres Zubehör Die Verpflegung für die einzelnen Militärs werden teilweise von der Sprache her durch den Einfluss der NATO bestimmt. Hierbei gibt es auch unterschiedliche kcal-klassen, je nach Einsatzzweck. Die Verpflegung für die Soldaten, die den ganzen Tag zu Fuß unterwegs sind und immer hellwach sein müssen, hat in der Regel etwa 4000 kcal, die normale Ration etwa 2000 kcal. Darauf muss geachtet werden, egal ob fertige Packs gekauft oder aber selbst zusammengestellt. Es gibt aber auch selbstzusammengestellte EPA oder MRE, vielleicht günstiger als die fertigen. Ein Teil der Lieferanten ist auf den Fotos zu erkennen. Hier ist ein angepasster Einkaufszettel für individuelle Geschmäcker besonders hilfreich. Diese Auflistung ist für den Ein oder Anderen gedacht, seine Vorräte zu Hause entsprechend aufzurüsten. Immer daran denken, dass eventuell kein Strom und auch kein Gas/Öl mehr zur Verfügung steht und trotzdem gekocht werden muss. Campingfreunde sind hierbei im Vorteil. Bedingt durch die lange Lagerfähigkeit sind wir gezwungen, unsere Einkaufsquellen neu zu finden. Dabei ist das Internet an vorderster Stelle zu nennen, gefolgt von den Camping- Nato- Shops und ggf. einige Supermärkte. Aber Ausnahmen bestätigen die Regel. Besonders hilfreich sind auch Thermobehälter, die als Lagerort verwendet werden und ggf. zum aufnehmen von warmen Essen gedacht sind. Hier ist wieder das Bundeswehrmaterial zu empfehlen, da es mechanisch sehr robust ist. 20

19 Jetzt haben wir fast alles beisammen. Ggf. fehlen noch unsere täglichen Medikamente, die zusammengestellt werden müssen. Und noch an eine Grundversorgung an Medikamenten denken! Erste-Hilfe-Material ist ein Muss! Aber noch zweckmäßige Wechsel-Bekleidung, damit man uns bezogen auf den Geruch - nicht für einen Iltis hält. Und wir nicht frieren oder schwitzen. Ach ja, irgendwann muss jeder von uns mal irgend wohin. Dafür brauchen wir Toilettenpapier in entsprechender Menge. Und einen Spaten. Eines ist noch zu erwähnen: Sollte tatsächlich der Strom über längere Zeit weg sein, dann wird es für die Besitzer von funktionsfähigen Stromaggregaten ungemütlich bzw. gefährlich. Denn der Geräuschpegel oder bei Kälte die Abgase sind Zeichen dafür, dass es dort warmes Essen und ggf. Wärme gibt. Somit habt ihr schnell ungebetenen Besuch! 21

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