Sporturlaub "Selbstverteidigung"

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1 Sporturlaub "Selbstverteidigung" Dieser echte Sporturlaub verbindet das Angenehme mit dem Nützlichen. Training in einer kleinen Gruppe unter hochqualifizierter Anleitung garantiert überragende persönliche Erfolge im Bereich der Selbstverteidigung. Seit dem Jahre 1988 ist dieses Programm weltweit einmalig. Der Cheftrainer Alfred Gehlen setzte 1988 die Welle der Selbstverteidigung in Deutschland und Europa in Bewegung. Kein anderer Kampfsportler in Europa hat so viele positive Presseberichte und TV Sendungen zu diesem Thema in den vergangenen Jahren bekommen. Das Programm umfasst täglich jeweils morgens und nachmittags 2,5 Std. aktives Training von Selbstverteidigungstechniken und gesundheitsorientierter Funktionsgymnastik. Die Verteidigungstechniken kommen aus dem eigens für dieses Training entwickelten System Gelong Dao. Gelong Dao ist ein effektives Verteidigungssystem, welches alle Ebenen des wirklichen Kampfes und der Verteidigung umfasst. Von der Distanz bis zum Bodenkampf und der Verteidigung bewaffneter Angriffe wird alles in einem Gürtelsystem in den Kompaktkursen trainiert und auch in eigenen Lizenzschulen vermittelt. Der Schlüssel des Erfolges dieses Programms liegt in folgenden wesentlichen Punkten: Kompaktes Trainingsprogramm Kleine Gruppen, Individuelle Betreuung Hochqualifiziertes Trainerteam mit internationaler Erfahrung Praxisorientiertes Training Outdoorübungen Patentiertes, spezielles Selbstverteidigungssystem Zielorientiertes Programm Nur effektive Techniken An kein Alter gebunden Ausgezeichnetes Preis Leistungsverhältnis Die Zeiten werden in Bezug auf Gewalt immer härter. Viele Menschen, insbesondere Erwachsene, beschäftigt der Gedanke, wie man sich im Falle eines Angriffs selbst helfen kann. Aus diesem Grund wurde bereits 1988 der Sporturlaub Selbstverteidigung von Alfred Gehlen konzipiert und erfolgreich gestartet. Es geht in diesem Sporturlaub nicht nur um das Erlernen effektiver Techniken, sondern auch um den Aufbau von Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und der Steigerung des Selbstwertgefühls. Ein wichtiger Punkt der Selbstverteidigung ist die Ausstrahlung und die Selbstsicherheit die auch ohne Worte und Taten nach außen wirkt. Sicherer in kritischen Situationen reagieren zu können und nicht hilflos ausgeliefert zu sein, ist ein wesentlicher Faktor den Stress in Gefahrenmomenten besser managen zu können. Jeder, der sich fit fühlt, kann dieses Programm problemlos ausüben. Das Programm ist speziell darauf ausgerichtet, dass jeder sein persönliches Ziel erreicht. Lassen Sie sich überraschen von den großen Erfolgen, die Sie persönlich erreichen werden. Ein Urlaub der sich ganzheitlich auswirkt und sicher viel mehr verändert als nur ihre körperliche Fitness

2 Sporturlaub Selbstverteidigung Gelongdao bis bis bis bis Silvester Sondertraining Gelongdao/Neurobic mit Festprogramm. Gelongdao / Prüfungsprogramm / Grappling. 7 Tage Hotel inkl. VP, Training und Nutzung des Wellness Centers Im DZ 620,00 pro Person, im EZ 720,00 Gelongdao Hayastan Grappling Wochenende bis bis bis bis bis Preis: Je Wochenende 275,00 für Training, Hotel mit 2 Übernachtungen inkl. VP. zzgl. Lizenz- und Prüfungsgebühren

3 "Fit for Life" heißt dieses super Sport und Wellness Programm. Dieses Kombinationsprogramm aus dem Sporturlaub Selbstverteidigung und weiteren Inhalten des Managementtrainings Power für den Job bietet eine ganzheitliche Kombination von Sport, Wellness, Gesundheit und Erholung. Unser Programm für Sie Fit for Life mit folgende Inhalten: Gelongdao unser patentiertes System zur praktischen Selbstverteidigung Wellness Center Nutzung Eine Rückenmassage Neurobic Einheiten (unser Patentiertes super Koordinations- und Konzentrationstraining s. Geo Juni 06) Eine Trainingseinheit Thai Bo Jeden Tag am Ende des Trainings eine Entspannungsübung Eine Qi Gong / Tai Chi Einheit Vortrag zum Thema Stressmanagement, praktische Tipps Persönlicher Fitness Test und Beratung Spezial asiatisches Dinner Kostenloser Verleih von Nordic Walking Stöcken Max Teilnehmerzahl 20 Personen Termine: Auf Anfrage Jetzt schon vorreservieren lassen! Die komplette Woche inkl. Hotel mit VP und das komplette Programm für nur 720,00 pro Person

4 Familientraining: Mindestteilnehmer: 8 Personen Wochenendkurs oder Ferienwoche. Preis Wochenendkurs: Eltern pro Person 195,00 Kinder pro Kind 115,00. Freitag bis Sonntagnachmittag inkl. Hotel mit VP, Training, Wellness. Termin nach Absprache Preis Ferienwoche: Eltern: pro Person 620,00 pro Kind 320,00. Im Preis inbegriffen: Training, zeitweise Betreuung für die Kinder, Hotel, VP, Nutzung des Wellnesscenters. Programm Familientraining. In dieser Speziellen Woche wird morgens Gelongdao trainiert. Das geschieht in der Gruppe Eltern und Kinder zusammen. Nachmittags werden Ausflüge in die Umgebung durchgeführt. Anreise am 1. Tag 2. Tag morgens Training von Uhr bis Uhr, 2. Tag nachmittags Ausflug in den Erlebnis Zoo Hannover 3. Tag morgens Training von Uhr bis Uhr, 3. Tag nachmittags Minigolf Turnier mit Siegerehrung auf dem WM Platz in Bad Münder 4. Tag morgens Training von Uhr bis Uhr, 4. Tag nachmittags Fahrt nach Hameln Stadtbesichtigung und Fahrt auf der Weser bis Bodenwerder 5. Tag vormittags Training von Uhr bis Uhr, 5. Tag nachmittags Fahrt in den Dinopark 6. Tag morgens Training von Uhr bis Uhr, 6. Tag nachmittags Fahrt zum Steinhuder Meer mit Bootsfahrt Abends Outdoortest und Vergabe der Urkunden 7. Tag Abreise bis Uhr Das Programm kann individuell auch durch die Gruppe verändert werden. Eintrittspreise sind exklusive, sowie Fahrtkosten zu den Parks.

5 Neurobic Training, Kurs und Ausbildung in Bad Münder: bis bis Preis: Je Wochenende 260,00 für Training, Hotel mit 2 Übernachtungen inkl. VP. zzgl. Lizenz- und Prüfungsgebühren. Ankündigung: Auch im nächsten Jahr werden meine beiden Mentoren und Großmeister wieder jeweils ein Lehrgang durchführen: Gokor Chivichyan ab Uhr Preis 120,00 pro Person max. 20 Teilnehmer Richard Bustillo Tage jeweils ab Uhr 180,00 zzgl. Hotel 130,00 mit VP. Gesamte Zeit.