Basentabs von Pascoe: Bringen den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht.

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1 Basentabs von Pascoe: Bringen den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht.

2 Willkommen zur Aktion mit Pascoe! Um fit in den Frühling zu starten, können Sie Ihren Körper unterstützen: In dieser Aktion lernen Sie die Pascoe Basentabs kennen und werden zum Experten für einen ausgeglichenen Säure-Basen- Haushalt. Ihre EXPERTEN-Checkliste für diese Aktion: Überzeugen Sie sich als einer von rtv EXPERTEN selbst von den Basentabs ph-balance Pascoe und teilen Sie Ihre Eindrücke sowie Ihr neues Wissen mit anderen. Dadurch können Sie Freunden und Bekannten sowie allen Interessierten weiterhelfen, die sich über den Ausgleich ihres Säure-Basen-Haushaltes schlau machen wollen. Viel Spaß bei der Aktion wünscht Ihr rtv EXPERTEN-Team Basentabs ausprobieren. Fotos machen. EXPERTEN-Meinung übermitteln. EXPERTEN-Wissen weitergeben. Bei der Marktforschung helfen. Ihr EXPERTEN-Paket Damit Sie sich Ihre eigene EXPERTEN-Meinung bilden können, erhalten Sie dieses kostenlose Paket: Für Sie: 2 x 100 Basentabs ph-balance Pascoe 1 x Informations-Broschüre 10 x 21 zusätzliche Teststreifen Stimmzettel zum Befragen von Freunden, Verwandten und Kollegen Zum Weitergeben im Freundes- und Bekanntenkreis: 6 x 20 Basentabs ph-balance Pascoe 24 x Informations-Broschüre

3 Balance im Säure-Basen-Haushalt Ihr Säure-Basen-Profi l In unserem Körper sind sowohl Säuren als auch Basen vorhanden. Voraussetzung dafür, dass wir uns wohlfühlen ist, dass sich diese im Gleichgewicht befinden. Der Säure-Basen-Haushalt ist ein ausgeklügeltes System des Körpers. Dieses hat zur Aufgabe, die verschiedenen ph-werte im Körper so einzustellen, dass unser Stoffwechsel und unsere Organe optimal funktionieren können. Verschiedene Ursachen können dazu führen, dass das Verhältnis zwischen Säuren und Basen unausgewogen ist: Vor allem die Ernährung hat großen Einfluss darauf, aber auch Stress, Medikamente oder Sport. Oftmals können wir merken, dass unser Säure-Basen-Haushalt nicht im Gleichgewicht ist: Wenn wir uns ausge laug t fühlen, spüren wir wortwörtlich, dass es an Lauge (Basen) im Körper fehlt. Um unseren Körper wieder in Waage zu bringen, sollten überschüssige Säuren neutralisiert werden Basentabs von Pascoe tragen zu einem normalen Säure-Basen-Haushalt bei. Wie sich Säuren und Basen bei Ihnen selbst und bei Ihren Freunden verteilen, können Sie ganz leicht feststellen. Messen Sie dazu einfach an drei aufeinanderfolgenden Tagen den ph-wert Ihres Urins mit den gratis ph-teststreifen mindestens drei- bis fünfmal am Tag, am besten zwischen 9 und 17 Uhr. Vergleichen Sie unmittelbar die Farbe Ihres angewendeten Teststreifens mit der ph-wert-skala, die Sie auf dem Aktionsblog herunterladen können, und tragen Sie Ihren Wert dort ein. Messen Sie nochmals nach einer Woche sowie nach einem Monat. Der ph-wert gibt an, wie basisch oder sauer Ihr Urin ist. Die Teststreifen fi nden Sie in jeder Packung Basentabs ph-balance Pascoe. Außerdem liegen Ihrem EXPERTEN-Paket noch zusätzliche Streifen bei, damit Sie während der gesamten Aktion die Entwicklung Ihres ph-wertes nachvollziehen und auch Ihre Freunde mit zusätzlichen Teststreifen ausstatten können. Im Idealfall liegen Ihre Werte innerhalb der weißen Kurve. Dass diese im Tagesverlauf schwanken, ist völlig normal. Befi nden sich jedoch nahezu alle gemessenen ph-werte eines Tages im sauren Bereich, liegt vermutlich eine sogenannte latente Übersäuerung vor.

4 Vorteile der Pascoe Basentabs Fragen und Antworten Wer kann Basentabs nutzen? Hier erfahren Sie und Ihre Freunde mehr über die Eigenschaften und Besonderheiten des Nahrungsergänzungsmittels. Damit Sie zum echten Experten rund um den Säure-Basen-Haushalt und die Pascoe Basentabs werden und Ihren Freunden mit Rat und Tat zur Seite stehen können, finden Sie hier Antworten auf häufig gestellte Fragen. Bicarbonate sind die wichtigsten Puffer in unserem Körper. Sie binden überschüssige Säuren und sorgen so dafür, dass der Säure-Basen-Haushalt shalt in unserem Körper im Gleichgewicht bleibt. Die Basentabs von Pascoe verfügen über eine sehr hohe Säurebindungskapazität*. Außerdem enthalten die Pascoe Bastentabs s wichtige Mineralien: Zink unterstützt die Bildung von Bicarbonaten aten und spielt eine wichtige Rolle für die Sehkraft, das Immunsystem sowie für die Gesunderhaltung ung von Haut, Haaren und Nägeln. Magnesium und Calcium tragen zu einer normalen Muskelfunktion, zur Verringerung von Ermüdung und zum Elektrolytgleichgewicht bei. Die Pascoe Basentabs sind frei von Zucker, Lactose, Gluten sowie von Aroma-, Farb- und Konservierungsstoffen. Sie sind auch für Schwangere und Stillende geeignet. * Dr. H. Peters, Pascoe Labor, Daten Basenfamilie: Messung 09/2012 Wann sollten Basentabs angewendet werden? Pascoe empfi ehlt, 3-mal täglich 2 Tabletten nach den Mahlzeiten mit ausreichend Flüssigkeit zu schlucken. Um sicherzugehen, dass die für die Verwertung des Essens nötige Magensäure nicht teilweise neutralisiert wird, ist der Verzehr etwa eine Stunde nach dem Essen optimal. Wie lange kann man Basentabs anwenden? Das ist individuell unterschiedlich und hängt von mehreren Faktoren, u. a. von den Ernährungsgewohnheiten ab. In welchem Bereich sich der ph-wert des Urins befi ndet, kann regelmäßig mithilfe des Säure-Basen-Profi ls festgestellt werden. Hieraus lässt sich ableiten, ob der Säure-Basen- Haushalt wieder ausgeglichen ist oder ob der Körper weiterhin Unterstützung benötigt. Nach 4 Wochen sollten erste Erfolge zu sehen sein. Kann man Basentabs überdosieren? Grundsätzlich sollte man sich an die empfohlene Verzehrmenge halten. Diese ist ausreichend um auf Dauer überschüssige Säure abzufangen.

5 EXPERTEN-Überblick rtv EXPERTEN Grundregeln Basentabs ph-balance von Pascoe. Bringen den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht. Hohe Säurebindungskapazität*. Mit Zink, Calcium und Magnesium. Frei von Aroma-, Farb- und Konservierungsstoffen. Frei von Zucker, Lactose und Gluten. Für Schwangere und Stillende geeignet. Apothekenexklusiv und mit hochwertigen Inhaltsstoffen hergestellt. Unverbindliche Preisempfehlung**: Basentabs ph-balance Pascoe (100 Tabletten): 11,70 Basentabs ph-balance Pascoe (200 Tabletten): 20,88 Im Kreis der rtv EXPERTEN haben Sie die Chance, Produkte und Dienstleistungen selbst auszuprobieren und bekannt zu machen. Für den Umgang mit den anderen rtv EXPERTEN und mit den Personen in Ihrem Umfeld ist es wichtig, sich an folgende Regeln zu halten: 1. Seien Sie aufrichtig. Wenn Sie von einem Test-Produkt oder einer Test-Dienstleistung erzählen, erwähnen Sie stets, dass Sie es durch eine rtv EXPERTEN-Aktion kennengelernt haben. Äußern Sie immer Ihre ehrliche Meinung darüber sagen Sie Ihren Freunden, was Ihnen daran gefällt und was Sie verändern würden. Denn es geht darum, dass Sie Ihre ganz persönlichen Erfahrungen weitergeben Sie sind schließlich der Experte. 2. Seien Sie aufgeschlossen. Auch die Menschen in Ihrem Umfeld machen Erfahrungen mit dem Test-Produkt oder der Test-Dienstleistung, haben Fragen und Anregungen dazu. Hören Sie ihnen aufmerksam zu, setzen Sie sich mit ihrer Meinung auseinander und geben Sie diese auch dann an den Hersteller weiter, wenn sie nicht Ihrer eigenen entspricht. 3. Verhalten Sie sich kameradschaftlich. Bei den rtv EXPERTEN können Sie eine Vielfalt an unterschiedlichen Produkten und Dienstleistungen testen. Für jene Aktionen, an denen Sie teilnehmen wollen, bewerben Sie sich. Entscheiden Sie sich für die Produkte und Dienstleistungen, auf die Sie wirklich Lust haben. Wenn Sie an einer Aktion kein Interesse haben oder keine Zeit dafür aufwenden können, bewerben Sie sich nicht, damit andere rtv EXPERTEN die Chance haben, daran teilzunehmen. * Dr. H. Peters, Pascoe Labor, Daten Basenfamilie: Messung 09/2012 ** Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers.

6 Ihr Aktionsablauf 1 Ausprobieren und Fotos machen. Als rtv EXPERTE lernen Sie die Pascoe Basentabs natürlich erst 3 EXPERTEN-Wissen weitergeben. Helfen Sie Ihren Freunden und Bekannten weiter, indem Sie Ihre einmal selbst kennen. Machen Sie sich mit den Informationen in Erfahrungen mit den Pascoe Basentabs sowie die Probepackun- diesem Handbuch sowie in der beiliegenden Broschüre vertraut und gen und Informations-Broschüren weitergeben. Teilen Sie Ihre stellen Sie fest, in welchem Bereich Ihr Säure-Basen-Haushalt liegt. Eindrücke außerdem im Internet und unterstützen Sie so andere, Wenden Sie die Basentabs täglich entsprechend der Verzehremp- die sich über die Pascoe Basentabs informieren möchten. Dazu fehlung an und berichten Sie dann auch Freunden und Bekannten können Sie Bewertungen schreiben, (z. B. bei Online-Apotheken) von Ihren Erfahrungen. Halten Sie die Momente des Ausprobierens oder Ihre Meinung in sozialen Netzwerken (z. B. Facebook, Insta- und Weitersagens auf Fotos fest und laden Sie diese in der gram, Twitter, Google+) veröffentlichen. Verwenden Sie dazu die rtv EXPERTEN Fotogalerie hoch: Gehen Sie dazu in den Experten- Hashtags #pascoe und #basentabs. bereich und klicken Sie dort auf Foto hochladen. 2 Sie geben Ihre EXPERTEN-Meinung ab. Als rtv EXPERTE ist Ihre Meinung auch bei der Marke Pascoe 4 Helfen Sie bei der Marktforschung. Die unterschiedlichen Meinungen Ihrer Freunde, Bekannten und gefragt. Übermitteln Sie daher Ihre Erfahrungen an uns und somit Verwandten zu den Basentabs sind ebenfalls interessant für an die Marke, indem Sie an zwei Online-Umfragen teilnehmen: zu Pascoe. Sammeln Sie daher diese wertvollen Rückmeldungen Beginn und am Ende der Aktion. mit den Stimmzetteln aus Ihrem EXPERTEN-Paket. Die Ergebnisse übermitteln Sie anschließend in Ihrem Expertenbereich. Um Sie rechtzeitig über den Start der Umfragen zu informieren, senden wir Ihnen jeweils eine . Sie haben Fragen? Dann senden Sie eine an pascoe@rtv-experten.de Diskutieren Sie mit allen rtv EXPERTEN auf dem Aktionsblog:

7 Teilen Sie Ihre Erfahrungen auch mit anderen Interessierten. Fit dank basischer Energie. Tipps für EXPERTEN-Gespräche Bei vielen Gelegenheiten können Sie Freunden, Verwandten, Bekannten und Kollegen mit Ihrem EXPERTEN-Wissen weiterhelfen, indem Sie von Ihren Erfahrungen mit den Pascoe Basentabs berichten. Hier sind ein paar Ideen: Gemeinsam kochen. Gemütlich mit Verwandten oder Freunden zusammensitzen und plaudern macht doch noch mehr Spaß, wenn es bei einem leckeren Essen stattfi ndet. Laden Sie Ihre Lieben zu sich nach Hause ein und bereiten Sie ein ausgewogenes Gericht zu, das dem Säure-Basen-Haushalt gut tut. Welche Lebensmittel sich säuernd bzw. basisch auswirken, können Sie auf der letzten Seite in diesem Handbuch sowie noch ausführlicher auf dem Aktionsblog nachlesen. Wenn Sie einen Sport-Kurs besuchen, zum Yoga gehen oder sich zum Nordic Walking mit anderen treffen erzählen Sie Ihren Bekannten dort von Ihrem Wissen zum Säure-Basen-Haushalt. Sie interessieren sich bestimmt dafür, dass moderate Bewegung dazu beiträgt, ihn im Gleichgewicht zu halten und dass stark beanspruchte Muskeln mehr Laktat bilden. Deshalb ist die Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts bei Sport sinnvoll. EXPERTEN-Berichte im Internet. Damit auch Menschen, die Sie nicht persönlich treffen, sich ein Bild von Ihren Eindrücken zu den Pascoe Basentabs machen können, teilen Sie Ihre Erfahrungen am besten im Internet: ganz einfach in Form von Bewertungen bei Online-Apotheken oder als Berichte in sozialen Netzwerken. Nutzen Sie für letzteres die Hashtags #pascoe und #basentabs so können Sie auch die Einträge der anderen rtv EXPERTEN ganz einfach fi nden.

8 Der Säure-Basen-Haushalt Säuren und Basen in Lebensmitteln Von Übersäuerung des Körpers oder Basenkuren haben Sie sicher schon gehört. Doch woher kommen Säuren eigentlich und warum ist das Gleichgewicht zwischen Säure und Base so wichtig? Mit dem sogenannten PRAL-Wert wird angegeben, wie stark säuernd oder basisch sich ein Lebensmittel auf den Körper auswirkt. Hier finden Sie und Ihre Freunde ein paar Beispiele. Eine ausführlichere Tabelle finden Sie im Laufe der Aktion auf dem Blog. Im menschlichen Organismus entstehen Säuren beim Stoffwechsel: Also wenn unser Körper die zugeführte Nahrung zu anderen Stoffen umbaut, die er benötigt. Mit dem Geschmack der Lebensmittel hat ihre Umwandlung zu Säuren oder Basen dabei nichts zu tun. So werden beispielsweise sauer schmeckende Zitronen oder Sauerkraut zu Basen umgewandelt, Fleisch oder Wurst hingegen zu Säuren. Getreideprodukte Roggenmischbrot 4,0 Weizenbrot 1,8 Haferflocken 10,7 Ungeschälter Reis 12,5 Hülsenfrüchte Grüne Bohnen 3,1 Getrocknete Linsen 3,5 Erbsen 1,2 Nüsse Fisch Hering 7,0 Braune, gedämpfte Forelle 10,8 Getränke Bier (Pils) 0,2 Ganz grob kann man sagen, dass Obst und Gemüse im Körper zu Basen umgewandelt werden, Getreide- und Milchprodukte, sowie Fleisch und Fisch zu Säuren. Wichtig ist es nun, sich ausgewogen zu ernähren und darauf zu achten, dass für jene Lebensmittel, die in Säuren umgewandelt werden, zum Ausgleich genügend basische Produkte verzehrt werden. Genauere Informationen zu einzelnen Lebensmitteln finden Sie auf der folgenden Seite sowie auf dem Blog im Laufe der Aktion. Gemüse Broccoli 1,2 Gurke 0,8 Junge Karotten 4,9 Kopfsalat 2,5 Spinat 14,0 Zucchini 4,6 Haselnüsse 2,8 Erdnüsse 8,3 Milchprodukte & Eier Gouda 18,6 Hühnerei 8,2 Vollmilch (pasteurisiert & 0,7 Coca-Cola 0,4 Kaffee, Aufguss, 5 Minuten 1,4 Rotwein 2,4 Trockener Weißwein 1,2 Fette & Öle Butter 0,6 Nehmen wir zu viele säurebildende Nahrungsmittel zu uns, können diese Säuren von den Basen nicht mehr neutralisiert werden. Andauernder Obst und Fruchtsäfte sterilisiert) Parmesan 34,2 Margarine 0,5 Olivenöl, Sonnenblumenöl 0,0 Stress, Bewegungsmangel, Alkohol, Nikotin, Diäten und Ausdauersport Äpfel, ungesüßter Apfelsaft 2,2 können eine Übersäuerung des Körpers zudem begünstigen. Bananen 5,5 Fleisch & Wurst Süßes Kiwi 4,1 Mageres Rindfleisch 7,8 Milchschokolade 2,4 Orangensaft 2,9 Hühnerfleisch 8,7 Honig 0,3 Salami 11,6 Marmelade 1,5

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