2017/18. Jahresprogramm

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1 2017/18 Jahresprogramm

2 Willkommen Unser Haus ist offen für alle! Sie sind herzlich willkommen. Wir laden Sie ein zu unseren Veranstaltungen. Mit unseren Kursen wollen wir Kontakte, Austausch, Informationen und Fortbildung bieten. Sie können mit uns nachdenken, sich bewegen oder innehalten, zu Kreativität und neuen Fähigkeiten fi nden und weiterkommen in Ihrer persönlichen Situation und Lebensgestaltung. Willkommen Aavje Feldmann Michaela Bernhardt Wir sind für Sie da Montag bis Freitag von 10 bis 12 Uhr Montag bis Donnerstag von 16 bis 18 Uhr Ev. Familien-Bildungsstätte Fritzenwiese Celle Dörte Klatt Sabine Grünheit-Rakowski Karin Schmolke Sabine Hantzko Christa Pannicke Magda Meyer-Schulte, Leiterin Die Ev. Familien-Bildungsstätte ist Mitglied des Forums Familienbildung der Ev. Arbeitsgemeinschaft Familie e.v., Berlin ( de) sowie der Landesarbeitsgemeinschaft der Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen ( anrufen und faxen mailen info@fabi-celle.de IBAN: DE BIC: NOLADE21CEL wellcome anrufen mailen Sabine.Gruenheit-Rakowski@fabi-celle.de Erziehungslotsen anrufen mailen Sabine.Hantzko@fabi-celle.de 2 3

3 Informationen Anmeldung: Abmeldung: Gebühren: Bitte melden Sie sich zu allen Veranstaltungen schriftlich an. Die Anmeldung ist verbindlich. Bitte notieren Sie Ihren Kursusbeginn, wir senden keine Anmeldebestätigung. Sie werden von uns nur benachrichtigt, wenn die Veranstaltung belegt ist oder abgesagt werden muss. Sie können sich bis 14 Tage vor Kursusbeginn schriftlich abmelden. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir andernfalls die volle Kursusgebühr erheben müssen. Die Teilnahmegebühr buchen wir mit Ihrer Einzugsermächtigung von Ihrem Konto jeweils nach Kursusbeginn ab. Die einmalige Einzugsermächtigung gilt für alle Ihre Kurse, bis Sie diese widerrufen. Materialkosten werden direkt an die Kursusleitung gezahlt. Informationen 4 FABI mobil - Bildung auf Bestellung 8 Rund um die Geburt 9 Mütter - Väter - Kinder - miteinander 15 Eltern im Gespräch 27 Kinder und Jugendliche aktiv 33 L(i)eben und Arbeiten 41 achtsam Zauberworte selbst miteinander trauern Interkulturell und miteinander 53 Inhalt Ermäßigung: Rückzahlung: Gebührenermäßigung ist im Bedarfsfall möglich. Bei Geschwistern in einem Kursus ermäßigt sich die Gebühr ab dem zweiten Kind um 50 Prozent. Empfänger/-innen von Sozialgeld oder Arbeitslosengeld II erhalten eine Ermäßigung von 50 Prozent der Kursusgebühr (nicht bei Fortbildungen). Für nicht besuchte Kursusstunden kann keine Rückzahlung geleistet werden. Frauenakademie 59 Fortbildungen und Fachtage 67 Gesundheit und Wohlbefinden 85 essen lachen bewegen entspannen Bescheinigung: Eine Teilnahmebescheinigung können Sie auf Wunsch nach Ende des Kurses kostenlos von der Kursusleitung erhalten. Für vorherige Trimester stellen wir Teilnahmebescheinigungen gegen eine Vorauszahlung von 5,- aus. Kreatives - Tanz - Musik 101 Upcycling-Markt 110 Kursusleiterinnen und Kursusleiter 112 Impressum 118 Parken: Für Besucher/-innen der Familien-Bildungsstätte stehen Parkplätze nur begrenzt zur Verfügung. Es wird gebeten, möglichst andere nahe gelegene Parkplätze aufzusuchen. Anmeldekarte 119 Spendenkarte

4 Leitbild Ihre Spende wirkt! Für unsere Arbeit mit Kindern und Familien sind wir trotz öffentlicher Zuschüsse auf Spenden angewiesen. Für die Projekte wellcome (S. 13) und Erziehungslotsen (S. 25) sowie für einige Kinderkurse benötigen wir regelmäßig fi nanzielle Mittel. Familien mit geringerem Einkommen erhalten eine Gebührenermäßigung auch dafür brauchen wir Unterstützung. Spenden Grundlage unserer Arbeit ist die Gewissheit, dass Gott die Menschen in ihrer Einmaligkeit mit ihren Stärken und Schwächen liebt. Christliche Werte wie Nächstenliebe, Solidarität, Toleranz und Gemeinschaft leiten die Angebote der Ev. Familien-Bildungsstätte. Vor diesem Hintergrund fördern wir das Miteinander, das geprägt ist von gegenseitiger Wertschätzung, Vertrauen, Lebenslust und dem Gefühl von Geborgenheit und übertragen es auf die jeweiligen Kurse. In einer positiven Atmosphäre geht es nicht um bewertete Leistungen, sondern um ein gemeinsames Thema, ein gemeinsames Tun, bei dem sich der/die Einzelne in seinen/ihren Bedürfnissen ernst genommen und aufgehoben fühlt. Wie ein Stein ins Wasser geworfen Wellen schlägt und Kreise zieht, so wirkt Ihre Spende fort. Teilnehmende Kinder und Familien gehen gestärkt und beschwingt zurück in ihren Alltag. Bitte fördern Sie die Arbeit der Ev. Familien-Bildungsstätte mit einer Spende. Spendenkonto: Kirchenamt Celle IBAN: DE Stichwort: Ev. Familien-Bildungsstätte Oder verwenden Sie unseren Vordruck auf der letzten Seite des Programmheftes. DANKE wir freuen uns über Ihre Unterstützung! 6 7

5 FABI mobil FABI mobil Wir kommen zu Ihnen! Sie möchten eine interessante Veranstaltung zu einem wichtigen Thema gestalten? Hier fi nden Sie eine kleine Themenauswahl: Einzelveranstaltungen Achtsamkeitscoaching Lachyoga Neuerscheinungen auf dem Büchermarkt Sprechen Männer und Frauen dieselbe Sprache? Konflikte - ja bitte! Versteh eine die Männer Fit im Kopf - Gedächtnistraining Wir sind alle verschieden Ein Lächeln zaubern Wir feiern Konfirmation Reifen Sie schon oder altern Sie noch? Sitz- und Fingertänze Inklusion in pädagogischen Einrichtungen ADHS-Fortbildung Die Geburt ist nicht der Anfang Wege aus dem Kita-Lärm Geburtsvorbereitung und Säuglingspflege Fit durch die Schwangerschaft Hurra - ich bekomme ein Geschwisterchen Wir bekommen ein Enkelkind buggyfit - Fitness mit Kind Evening Fit Weltwoche der Geburt Film: Meine Narbe wellcome - praktische Hilfe für Familien nach der Geburt Rund um die Geburt Kurse Babysitterkursus DELFI Mutter-Vater-Kind-Yoga Oder Ihr Wunschthema für Ihre Einrichtung oder Ihr Team bei uns in der FABI oder anderswo. Termin und Gebühren nach Vereinbarung. Rufen Sie uns an! 8 9

6 Rund um die Geburt Wochenendkurse Geburtsvorbereitung und Säuglingspflege Ein umfassender Kursus für werdende Eltern und für Schwangere, allein oder mit Vertrauensperson zur Vorbereitung auf die Geburt des Babys. Es geht um Informationen über Schwangerschaft und Geburt Geburtsverläufe, -positionen und -komplikationen Wochenbett und Stillen Säuglingspfl ege und -handling Entspannungs- und Atemübungen Gespräche und Austausch Die Gebühr für die Teilnehmerinnen wird direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Bitte Partnergebühr: 40,- und Chipkarte zu Beginn mitbringen, außerdem Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, evtl. Stillkissen und einen Imbiss für die Mittagspause Samstag Uhr Termine: Sonntag Uhr und Samstag Uhr Sonntag Uhr und Samstag Uhr Sonntag Uhr und Leitung: Sarah Pautz, Hebamme Fit durch die Schwangerschaft Mit einem effektiven Bodyforming und gelenkschonenden Ausdauertraining kannst du in der Schwangerschaft deinen Körper auf die Anstrengung der Geburt vorbereiten, Energie tanken, Stress abbauen und andere werdende Mamas kennenlernen. Sport ist gut für den Stoffwechsel und verringert das Risiko von Wassereinlagerungen und Thrombose. Dein Baby wird es lieben, denn das Schaukeln im Mutterleib wirkt beruhigend und regt die Sinnesorgane an. Bitte Fitnessmatte mitbringen mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr mittwochs Uhr x 1 Stunde Gebühr: 66,- Leitung: Anett Welke Hurra - ich bekomme ein Geschwisterchen! In spielerischen Einheiten lernen die Kinder den Umgang mit dem neuen Baby. Wie halte und trage ich es richtig? Wo darf ich meine kleine Schwester streicheln und wie helfe ich meinem kleinen Bruder, wenn er weint? Wir baden gemeinsam eine Puppe und am Ende gibt es einen Geschwisterpass Freitag Uhr Termin: auf Anfrage Leitung: Hebamme Gebühr: 15,- Wir bekommen ein Enkelkind Vieles hat sich verändert Werdende Großmütter und/oder Großväter erhalten alle wichtigen Informationen rund ums Baby, die Säuglingspfl e- ge, das Babyhandling, Ernährung und Sicherheit. Die Vorbereitung auf die neue Rolle macht Spaß und weckt die Vorfreude Montag Uhr Termin: auf Anfrage Leitung: Hebamme Gebühr: 15,- buggyfit - Fitness mit Kind buggyfit ist ein Outdoor-Sportprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach Schwangerschaft und Geburt zugeschnitten ist. Dein Vorteil: Kein Babysitter, denn dein Schatz ist mit dabei. Neue Freundinnen durch Kontakt mit anderen Mamas. Einfaches aber wirkungsvolles Training mit schnell sichtbaren Erfolgen. Stärkung des Immunsystems durch Bewegung an der frischen Luft. Beckenbodenschonendes Training. Bitte Fitnessmatte mitbringen. Präventionskursus: 80% Rückerstattung durch die gesetzliche Krankenkasse montags Uhr Beginn: montags Uhr montags Uhr montags Uhr Ort: Französischer Garten 0013 donnerstags Uhr Beginn: donnerstags Uhr Ort: Schlosspark 8 x 1 Stunde Gebühr: 89,- Leitung: Anett Welke Rund um die Geburt 10 11

7 Rund um die Geburt EveningFit Zeit für dich EveningFit ist ein temporeiches, intensives Kraft- und Ausdauertraining (nicht nur) für Mamas. Trainiert wird Outdoor und Indoor mit Therabändern, Tubes, Robes, Brasils und Hanteln, so dass ein abwechslungsreiches, anstrengendes Training geboten wird. Bring deine Freundin oder Kollegin mit zum Training und wir genießen eine Stunde Frauenpower! Bitte Fitnessmatte mitbringen mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr Ort: Flohmarktwiesen Wietzenbruch (Wangelinweg) 0017 mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr Ort: Familien-Bildungsstätte Gebühr: 66,- 8 x 1 Stunde Leitung: Anett Welke Weltwoche der Geburt Weniger ist mehr. Veranstaltung im Rahmen der International Week for Respecting Childbirth (IWRC). Schwangerschaft und Geburt sind natürliche Prozesse, in deren Verlauf normalerweise nicht eingegriffen werden muss. Um einem Kind Raum und Zeit zum Wachsen zu geben, bedarf es nicht viel. Darum ist weniger oft mehr. Es gibt so etwas wie ein Geheimnis der Entstehung des Menschen, und gerade dieses Geheimnis des Anfangs eines jeden Menschen fordert auf zur Demut. Giovanni Maio Termin: Frühjahr 2018 Infos unter Film: Meine Narbe Mehrere Frauen setzen sich in diesem achtsamen Film mit ihrem Kaiserschnitt auseinander. Gezeigt wird eine ehrliche Auseinandersetzung mit eigenen Anteilen der Frauen und klinischen Abläufen, die großen Einfl uss auf die Geburt haben Donnerstag Uhr Termin: Leitung: Irene Behrmann Gebühr: 10,- Praktische Hilfe für Familien nach der Geburt Sie haben ein Baby bekommen? Sie hätten so gern mal eine Stunde für sich vielleicht zum Atem holen, um mal allein einen Termin wahrnehmen zu können oder um mit ihrem älteren Kind etwas zu unternehmen? Unsere wellcome Mitarbeiterinnen kommen zu Ihnen ins Haus egal, wie wenig aufgeräumt es ist. Sie zahlen eine Aufnahmegebühr von 10,- sowie 4,- pro Stunde bei Inanspruchnahme (Ermäßigung möglich). wellcome Koordinatorin Sabine Grünheit-Rakowski Tel Rufen Sie mich an! Wenn Sie wellcome Mitarbeiterin werden möchten: In einem persönlichen Gespräch erfahren Sie alles über diese befriedigende Aufgabe. Regelmäßige Treffen mit anderen Ehrenamtlichen, der Kontakt zur wellcome-koordinatorin und kostenlose Fortbildung unterstützen Sie in Ihrem Engagement. Versicherungsschutz besteht, Fahrtkosten werden erstattet. Wenn Sie spenden möchten Das Projekt wird vom Kirchenkreis Celle, der Stadt Celle und dem Land Niedersachsen gefördert. Wir sind dennoch auf Spenden angewiesen. Wir freuen uns über Ihre Unterstützung mit einer Spende auf das Spendenkonto beim Kirchenamt Celle. Rund um die Geburt IBAN: DE Stichwort: Ev. Familien-Bildungsstätte Danke! 12 13

8 Mütter - Väter - Kinder - miteinander DELFI 1 bis 3 - Wir sind dabei! Waldspielgruppe Bewegung macht Spaß und schlau Kreativ mit den Allerkleinsten Advent mit Kindern erleben Ostern mit Kindern erleben Zu Besuch bei den Lämmern Ein Vormittag bei der Polizei Faszination Feuerwehr Treffpunkt für allein Erziehende Erziehungslotsen Mütter - Väter - Kinder - miteinander 14 15

9 Mütter - Väter - Kinder - miteinander DELFI Denken Entwickeln Lieben Fühlen Individuell Mit DELFI durch das erste Lebensjahr Babys ab der sechsten Lebenswoche können mit ihren Eltern das gesamte spannende erste Lebensjahr über an DELFI-Kursen mit Babys im gleichen Alter teilnehmen. In einer Gruppe von acht Müttern und/oder Vätern erhalten Sie als Eltern viele unterschiedliche Anregungen, um die Entwicklung Ihres Babys spielerisch zu begleiten, z.b. durch Bewegungsanregungen, Handlingtechniken, Finger- und Berührungsspiele, Lieder sowie interessante Materialien zum Begreifen und Experimentieren. Die Babys genießen es, ihre Umgebung nackt in einem wohlig warmen Raum zu entdecken. Der Spaß miteinander und die Freude aneinander stehen im Mittelpunkt. Gleichzeitig gewinnen Sie als Eltern Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Sicherheit im Umgang mit Ihrem Baby. Gespräche über Entwicklung, Ernährung und praktische Tipps geben Ihnen eine zusätzliche Orientierung. Babys mit Einschränkungen sind willkommen. Bitte ein großes Handtuch und eine Wechselwindel mitbringen. DELFI umfasst drei aufeinander folgende Kurse zu je 10 Treffen. 10 x 1 1/2 Stunden Gebühr: 60,- Die Teilnahmegebühr kann bei Bedarf über das Bildungs- und Teilhabepaket abgerechnet werden. Nach Bedarf richten wir weitere Kurse ein. Geburtsmonat Ihres Babys: April donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Annette Bitsch Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: April/Mai donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: April/Mai donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Lea-Naemi Engel Ort: Ev. Kirchengemeinde, Wienhausen Geburtsmonat Ihres Babys: April/Mai mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Natalja Kern Ort: Familien-Bildungsstäte Geburtsmonat Ihres Babys: Mai/Juni montags Uhr Beginn: Leitung: Ulrike Decker Ort: Papenhorst, Dannhorstweg 23 Geburtsmonat Ihres Babys: Mai/Juni donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Daniela Beimel Ort: Arche Noah, Lachendorf Geburtsmonat Ihres Babys: Mai/Juni donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Juni mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Gesine Santelmann Ort: Ev. Kirchengemeinde St. Alexander, Eicklingen Geburtsmonat Ihres Babys: Juni/Juli freitags Uhr Beginn: Leitung: Dörte Klatt Ort: Papenhorst, Dannhorstweg 23 Geburtsmonat Ihres Babys: Juni/Juli donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Natalja Kern Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Juli mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Juli/August mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Annette Bitsch Ort: Wieckenberg Mütter - Väter - Kinder - miteinander 16 17

10 Geburtsmonat Ihres Babys: August donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Manuela Ploen Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: November/Dezember mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Daniela Beimel Ort: Arche Noah, Lachendorf Mütter - Väter - Kinder - miteinander Geburtsmonat Ihres Babys: August/September mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Ulrike Decker Ort: Papenhorst, Dannhorstweg 23 Geburtsmonat Ihres Babys: September mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: September/Oktober montags Uhr Beginn: Leitung: Daniela Beimel Ort: Arche Noah, Lachendorf Geburtsmonat Ihres Babys: Oktober/November dienstags Uhr Beginn: Leitung: Ulrike Decker Ort: Papenhorst, Dannhorstweg 23 Geburtsmonat Ihres Babys: Oktober dienstags Uhr Beginn: Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Oktober/November mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: November/Dezember montags Uhr Beginn: Leitung: Annette Bitsch Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Dezember dienstags Uhr Beginn: Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Januar donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Manuela Ploen Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Januar/Februar donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Dörte Klatt Ort: Papenhorst, Dannhorstweg 23 Geburtsmonat Ihres Babys: Februar montags Uhr Beginn: Leitung: Annette Bitsch Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: Februar/März donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski Ort: Ev. Kirchengemeinde, Klein Hehlen Mütter - Väter - Kinder - miteinander Geburtsmonat Ihres Babys: Oktober/November donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Annette Bitsch Ort: Wieckenberg Geburtsmonat Ihres Babys: März donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: November freitags Uhr Beginn: Leitung: Sabine Meinicke Ort: Familien-Bildungsstätte Geburtsmonat Ihres Babys: April donnerstags Uhr Beginn: Leitung: Martina Saathoff Ort: Familien-Bildungsstätte 18 19

11 Mütter - Väter - Kinder - miteinander 1 bis 3 Wir sind dabei! Für Mütter/Väter und Kinder zur Vorbereitung auf Krippe und Kindergarten Die altersübergreifende Spielgruppe legt ihren Schwerpunkt auf vielfältige Sinneserfahrungen, Unterstützung der Bewegungsentwicklung und Freispiel als wertvolle Entwicklungsmöglichkeit. Die älteren Kinder stärken ihr Selbstbewusstsein durch ihre Vorbildfunktion, die jüngeren orientieren sich gern an den Großen. Bei allen wird die sprachliche, soziale, kreative und emotionale Entwicklung unterstützt. In dieser prozessorientierten Spielgruppe sind die Eltern der sichere Hafen, der den Kindern wichtige Erfahrungen - ohne Angst - ermöglicht. Die Eltern erleben bewusst gemeinsame Zeit mit ihrem Kind, können untereinander Kontakte knüpfen und erhalten pädagogische Anregungen und Begleitung. Kinder mit Einschränkungen sind willkommen. Gebühr für alle Eltern-Kind-Angebote Die Gebühren betragen 4,50 für 1 1/2 Stunden und 6,- für 2 Stunden. Die Gebühr wird nach Kursusbeginn in einer Summe eingezogen. Beispiel: 11 x 1 1/2 Stunden = 11 x 4,50 = 49,50 12 x 1 1/2 Stunden = 12 x 4,50 = 54,00 10 x 2 Stunden = 10 x 6,00 = 60,00 Materialkosten von ca. 3,- bis 5,- pro Kursus werden bei der Kursusleiterin bezahlt. Die Teilnahmegebühr kann bei Bedarf über das Bildungsund Teilhabepaket abgerechnet werden. Erstes Trimester Beginn: Leitung: 1000 mo Uhr (15x) Martina Saathoff 1001 mo Uhr (12x) Annette Bitsch 1002 di Uhr (12x) Natalja Kern 1003 di Uhr (12x) Tatjana Meisner 1004 do Uhr (12x) Tatjana Meisner 1005 fr Uhr (12x) Nina Krause Zweites Trimester Beginn: Leitung: 1006 mo Uhr (10x) Martina Saathoff 1007 mo Uhr (10x) Annette Bitsch 1008 di Uhr (10x) Natalja Kern 1009 di Uhr (10x) Tatjana Meisner 1010 do Uhr (9x) Tatjana Meisner 1011 fr Uhr (9x) Nina Krause Drittes Trimester Beginn: Leitung: 1012 mo Uhr (10x) Martina Saathoff 1013 mo Uhr (10x) Annette Bitsch 1014 di Uhr (8x) Natalja Kern 1015 di Uhr (8x) Tatjana Meisner 1016 do Uhr (9x) Tatjana Meisner 1017 fr Uhr (9x) Nina Krause Weitere Gruppen können bei Bedarf eingerichtet werden Wald-Spielgruppe Die Natur bietet so vieles, womit ein Kleinkind in seinen Fähigkeiten gefördert wird - ohne Spielzeug und räumliche Begrenzung. Wir werden gemeinsam den Wald erleben beim Planschen, Matschen, Malen, Singen und Forschen. Wir treffen uns das erste Mal in der FABI, um dort Ort und Ablauf zu besprechen. Auch bei schlechtem Wetter können die Räumlichkeiten der FABI genutzt werden. Bitte wettertaugliche Kleidung, Sitzunterlage, Isomatte, Verpfl egung mitbringen. Beginn: 1018 donnerstags Uhr (12x) donnerstags Uhr (9x) donnerstags Uhr (9x) jeweils 1 1/2 Stunden Leitung: Ulrike Decker Bewegung macht Spaß und schlau! Eine Bewegungsbaustelle für ein- bis dreijährige Kinder mit einem Elternteil, bei der getobt, ausprobiert und gelacht werden kann. Materialien, Lieder und Spiele bieten neue Erfahrungen und unterstützen die körperliche, emotionale und soziale Entwicklung. Die Kleinen lernen von den Größeren, die Großen bringen den Kleinen etwas bei. Beginn: 1021 freitags Uhr (12x 2 Std.) mittwochs Uhr (12x) freitags Uhr (10x 2 Std.) mittwochs Uhr (10x) freitags Uhr (10x 2 Std.) mittwochs Uhr (10x) jeweils 1 1/2 Stunden Leitung: Annette Bitsch Mütter - Väter - Kinder - miteinander 20 21

12 Mütter - Väter - Kinder - miteinander Kreativ mit den Allerkleinsten Für ein- bis dreijährige Kinder mit einem Elternteil. Schon die Allerkleinsten lieben es, mit Farbe umzugehen, Handabdrücke oder Fingerabdrücke auf Papier zu hinterlassen, mit Playmais zu experimentieren, zu kneten oder mit Fingerfarben zu gestalten. Hier bietet sich die Gelegenheit, verschiedene Materialien kennen zu lernen und auszuprobieren. Lieder, Bewegungsspiele und freie Spielangebote sind ebenso Teil dieses Kurses mittwochs Uhr (11x) Beginn: mittwochs Uhr (8x) mittwochs Uhr (10x) jeweils 1 1/2 Stunden Leitung: Sabine Hantzko Materialkosten: 4,- Advent mit Kindern erleben Gemeinsam singen, Spaß haben, Adventslichter bekleben, Sterne, Engel und kleine Geschenke basteln. Außerdem: Anregungen für die Adventszeit zu Hause. Für Kinder im Alter von drei bis sieben Jahren. Bitte eine Schere und Bastelkleidung mitbringen Dienstag Uhr Termin: Leitung: Sabine Hantzko Gebühr: 5,- Materialkosten: 2,- Ostern mit Kindern erleben Kinder im Alter von drei bis sieben Jahren erleben und gestalten gemeinsam mit ihren Eltern die Frühlings- und Osterzeit. Spielerisch wollen wir uns dem Sinn von Ostern nähern und die erwachende Natur wahrnehmen. Geschichten, Basteleien und verschiedene Osterbräuche bereiten uns auf das kommende Fest vor. Bitte eine Schere und Bastelkleidung mitbringen Dienstag Uhr Termin: Leitung: Sabine Hantzko Gebühr: 5,- Materialkosten: 2,- Ein Vormittag bei der Polizei Für Väter und Kinder von 5 bis 7 Jahren Welche Aufgaben hat die Polizei? Notruf 110. Kinder als Detektive die Polizei nimmt Fingerabdrücke. Wo werden Verbrecher eingesperrt? Polizei im Einsatz wie sieht ein voll ausgerüsteter Polizeiwagen aus? In Kooperation mit der Polizei Celle Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Verwaltungsgebühr Leitung: Thorsten Wallheinke für die FABI: 5,- Treffpunkt: Polizei, Jägerstr. 1 (Unterrichtsraum) Faszination Feuerwehr Ein Vormittag für Väter mit ihren Kindern ab 5 Jahren Wovon träumten die Väter, als sie Kinder waren? Lokführer, Pilot oder Feuerwehrmann werden. Was steckt hinter dem Beruf Feuerwehrmann? Wie sieht es bei der Feuerwehr aus? Welche Aufgaben hat sie? Wie funktioniert ein Löschwagen? Was macht man in der Kinder- und Jugendfeuerwehr, die einen Einstieg bereits ab dem sechsten Lebensjahr bietet? An diesem Vormittag können Kinder ab 5 Jahren mit ihren Vätern einen Einblick in die Arbeit der Feuerwehr bekommen. In Kooperation mit der Feuerwehr Celle Samstag Uhr Termin: Leitung: Bernd Müller, Verwaltungsgebühr Ortsbrandmeister für die FABI: 5,- Treffpunkt: Freiwillige Feuerwehr, Hauptwache, Herzog-Ernst-Ring 3 Mütter - Väter - Kinder - miteinander Zu Besuch bei den Lämmern An diesem Morgen wollen wir die Schafherde der Familie Klatt in Flakkenhorst besuchen. Wir erleben Mutterschafe mit ihren kleinen neugeborenen Lämmern. Nebenbei können zwei Esel angeschaut werden. Anfahrtsskizze wird vor Beginn bekannt gegeben. Bitte wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk mitbringen Samstag Uhr Termin: Leitung: Dörte Klatt Gebühr: 6,

13 Mütter - Väter - Kinder - miteinander Treffpunkt für allein Erziehende mit Kindern Eigene Stärken und Fähigkeiten entwickeln. Trauern über die Trennung. Allein verantwortlich für die Kinder sorgen. Eine neue Lebensperspektive entwickeln. Konfl ikte bei der Besuchsregelung ansprechen. Spaß und Freude erleben. Kontakte zu anderen bekommen. Austausch und Unterstützung nutzen. Entlastung und Entspannung spüren. und und und... An jedem Mittwoch während der Schulzeit (und nach Absprache) treffen sich allein erziehende Mütter und Väter. Die Kinder werden betreut. Auf Wunsch der Teilnehmer/innen werden Fachreferentinnen zu Fragen des Sorgerechts, Scheidungsrechts, Unterhaltsrechts und für Informationen zur berufl ichen Wiedereingliederung eingeladen mittwochs Uhr Beginn: Leitung: Dörte Klatt Gebühr: 1,- pro Treffen Wenn Ihre Familie einen Lotsen an Bord holen möchte Die Ev. Familien-Bildungsstätte bildet Erziehungslotsen aus und vermittelt sie in Familien! ERZIEHUNGSLOTSEN Unterstützen Ihre Familie ehrenamtlich bis zu drei Stunden wöchentlich. Fördern Ihre Kinder und helfen bei Schulproblemen. Geben praktische Tipps. Helfen im Umgang mit Behörden und vermitteln Hilfen. Haben Sie Fragen zum Projekt? Wollen Sie selbst Erziehungslotse werden? Wollen Sie einen Lotsen in Ihrer Familie? Projektleitung: Sabine Hantzko anrufen mailen sabine.hantzko@fabi-celle.de Erziehungslotsen Wenn Sie spenden möchten Das Projekt wird vom Kirchenkreis Celle, der Stadt Celle und dem Land Niedersachsen gefördert. Wir sind dennoch auf Spenden angewiesen. Wir freuen uns über Ihre Unterstützung mit einer Spende auf das Spendenkonto beim Kirchenamt Celle. IBAN: DE Stichwort: Ev. Familien-Bildungsstätte Danke! 24 25

14 Eltern im Gespräch Taufe Konfirmation Wenn uns mal etwas zustößt Wenn du nicht sofort damit aufhörst Kinder in der Trotzphase Gelassenheit in der Erziehung Her mit dem Salat Ist unser Kind linkshändig? Zappelphilipp und Hans-guck-in-die-Luft Legasthenie/LRS/Dyskalkulie Erste Hilfe bei Kindernotfällen ADHS Gruppe Anders sein und nicht allein Das hochbegabte Kind - offene Gruppe Selbsthilfegruppe Rumpelstilzchen Eltern im Gespräch 26 27

15 Eltern im Gespräch Taufen? Taufen! Gottes guter Segen für unser Kind Ein Informationsabend für Eltern, werdende Eltern, Patinnen und Paten. Sollen wir, wollen wir unser Kind taufen lassen? Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür? Was geschieht beim Taufen? Was braucht man dafür? Babys können mitgebracht werden Donnerstag Uhr Termin: Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski gebührenfrei Wir feiern Konfirmation Dieser Kursus befasst sich mit der Bedeutung der Konfi rmationsfeier. Für die Vorbereitung und Gestaltung des Festtages werden vielfältige Anregungen gegeben, damit er für Konfi rmanden/konfi rmandinnen und Gäste in schöner Erinnerung bleibt dienstags Uhr Beginn: x 1 1/2 Stunden Gebühr: 10,- Leitung: Alice Skuza Wenn uns mal etwas zustößt Vielleicht haben Sie sich auch schon einmal die Frage gestellt: Was passiert mit unseren Kindern, wenn uns mal etwas zustößt? Aus juristischer Sicht möchte ich Ihnen an diesem Abend darstellen, welche Vorsorgemöglichkeiten Sie für den schlimmsten Fall haben Donnerstag Uhr Termin: Gebühr: 7,- Leitung: Dr. Kerstin Diercks-Harms Kinder in der Trotzphase Kinder im Trotzalter sind manchmal eine Belastungsprobe auch für starke Nerven. Die Trotzphase ist eine wichtige Zeit in der Entwicklung des Kindes. Wir werden Hintergründe ansprechen und Tipps für typische Situationen geben. Dieser Abend richtet sich an Eltern von kleinen Kindern. Wir wollen miteinander ins Gespräch kommen Dienstag Uhr Termin: Leitung: Sabine Meinicke Gebühr: 5,- Gelassenheit in der Erziehung - geht das? Eltern stellen hohe Anforderungen an sich selbst. Sie wollen in der Erziehung alles richtig machen und haben Angst zu versagen. Da ist kein Raum für Gelassenheit - oder doch? 2005 Dienstag Uhr Termin: Leitung: Sabine Meinicke Gebühr: 5,- Her mit dem Salat Strategien für Mütter und Väter, einen kleinen Gemüsemuffel in einen großen Gemüsefan zu verwandeln Theorie Donnerstag Uhr Termine: Praxis Samstag Uhr und Leitung: Barbara Scheel Gebühr: 38,- einschl. Lebensmittel Ort: Kochwerkstatt, Schlesierweg 9, Celle Eltern im Gespräch Wenn du nicht sofort damit aufhörst, dann Kinder testen uns aus. Sie versuchen immer wieder, die von uns gesetzten Grenzen zu überschreiten. Wir wollen gemeinsam nach Wegen suchen, wie wir damit umgehen, ohne in Machtkämpfe verwickelt zu werden Dienstag Uhr Termin: Leitung: Sabine Meinicke Gebühr: 5,- Ist unser Kind linkshändig? Für die Händigkeitsentwicklung eines Kindes ist das frühe Erkennen einer Linkshändigkeit besonders wichtig. Eltern und interessierte Erzieher/ innen und Pädagogen/innen erfahren Grundlegendes zur Bedeutung der Linkshändigkeit bei Kindern und bekommen Hilfestellungen für Kindergarten und Familienalltag Mittwoch Uhr Termin: Mittwoch Uhr Leitung: Almuth Vasterling Gebühr: 5,

16 Eltern im Gespräch Zappelphilipp und Hans-guck-in-die-Luft Dieser Kursus richtet sich an Eltern, Großeltern und alle, die mit ADS- und ADHS-Kindern zu tun haben. Informationen zu Ursachen, Symptomen, Auswirkungen auf die Umwelt und möglichen Hilfen für Betroffene mittwochs Uhr Beginn: x 1 1/2 Stunden Gebühr: 15,- Leitung: Mandy Backhaus Materialkosten 3,50 Ort: Ergotherapiepraxis, Fritzenwiese 64 Legasthenie/LRS/Dyskalkulie Der Fert hat fi er Beiner, an jede Saite einer und hatt er mal keiner, umfallt. Hinter solchen Texten steckt oft eine unerkannte Legasthenie oder Lese-Rechtschreib-Schwäche. Ebenso wie im Bereich der Buchstaben gibt es eine sogenannte Zahlenschwäche! Hier erfahren Sie mehr zu dem Thema: Wie erkenne ich eine Legasthenie, LRS oder Dyskalkulie. Wie kann man in der Schule damit zurecht kommen und welche Hilfestellungen gibt es darüber hinaus? 2010 mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 15,- Leitung: Mandy Backhaus Materialkosten 3,50 Ort: Ergotherapiepraxis, Fritzenwiese 64 Das hochbegabte Kind offene Gruppe Der monatliche Informations- und Gesprächsabend gibt Antworten auf Fragen rund um das Thema (Hoch-)Begabung. Neben der praxisnahen und damit praxistauglichen Wissensvermittlung ist ein wichtiger Bestandteil der Abende der Erfahrungsaustausch der Eltern untereinander. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Terminänderungen sind kurzfristig möglich: siehe Termine: donnerstags Uhr gebührenfrei Leitung: N.N. Selbsthilfegruppe Rumpelstilzchen Bereits geringe Mengen an Alkohol in der Schwangerschaft können schwerwiegende und irreparable Beeinträchtigungen des Kindes bedeuten. Die Diagnose FASD (Fetal Alcohol Spectrum Disorder - Fetales Alkoholsyndrom) bedeutet für die Betroffenen lebenslange Einschränkungen im täglichen Leben. Darüber aufzuklären und Betroffenen sowie ihren Angehörigen Unterstützung und die Möglichkeit zum Austausch zu bieten, ist unser Anliegen Wir treffen uns jeweils am zweiten Montag im Monat um Uhr (außer in den Schulferien). Leitung: Silke Hagen-Bleuel (Tel.: ) und Bettina Sander (Tel.: ) Eltern im Gespräch Erste Hilfe bei Kindernotfällen Erste Hilfe bei Notfällen im Säuglings- und Kleinkindalter leisten, lebensbedrohliche Situationen erkennen und richtig handeln. Dies wird in diesem Seminar ausführlich theoretisch und praktisch behandelt. Themen sind Umgang mit notfallbetroffenen kleinen Kindern, Notruf, Bewusstlosigkeit, Seitenlage, Herz-Lungen-Wiederbelebung, Druckverband, Schock, Vergiftungen und andere Kindernotfälle Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Lothar Neumann Gebühr: 40,- ADHS-Gruppe Anders sein und nicht allein Austausch für Eltern, Betroffene und Interessierte, um Hilfe zur Selbsthilfe zu fi nden. Wir treffen uns am ersten Montag im Monat um Uhr außerhalb der Schulferien. Kontakt: celle-adhs@gmx.de Erster Termin Termine: montags Uhr gebührenfrei 30 31

17 Kinder und Jugendliche aktiv Kleine Menschen große Fragen Kleine Forscher und Entdecker Rollifant Ferienfreizeiten Weihnachtsbasteln und Geschichten Osterbasteln und Geschichten Nähmaschinen-Führerschein Nähmaschinen-Führerschein II Täschchen Tunika oder Kleid Yoga für Kinder Yoga für Jugendliche Entspannung Lizenz zum Kochen Babysitterkursus Starke Mädchen Starke Jungen Kinder und Jugendliche aktiv 32 33

18 Kinder und Jugendliche aktiv Kleine Menschen große Fragen (Experimentieren für Kinder im Kindergartenalter) Spielerisch und mit viel Spaß und Bewegung beginnen wir mit den ersten kleinen Experimenten und erforschen so spannende Fragen wie: Warum ist es nachts dunkel? Wie kommt das Wasser in die Wolken? Warum läuft die Badewanne über, wenn Mama auch noch mit hineinsteigt? 3000 mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr mittwochs Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 48,- Leitung: Pamela Müller Materialkosten: 3,- Kleine Forscher und Entdecker Gemeinsam wollen wir mit kleinen Experimenten großen Spaß haben und so ganz nebenbei altersgerecht lernen, erste Probleme zu lösen. So fördern wir sowohl die Konzentrationsfähigkeit der Kinder als auch ihre Fähigkeit zur Teamarbeit. Mit jedem gelungenen Experiment steigt das Selbstbewusstsein und das gute Gefühl, die Welt um sich herum begreifen zu können. Spiel, Spaß und Kreativität stehen dabei im Vordergrund. 1. und 2. Klasse 3003 dienstags Uhr Beginn: dienstags Uhr dienstags Uhr und 4. Klasse 3006 dienstags Uhr Beginn: dienstags Uhr dienstags Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 48,- Leitung: Pamela Müller Materialkosten 3,- Ferienfreizeit Rollifant Jugendliche und junge Erwachsene mit einer geistigen Behinderung fahren an die See oder in die Berge. Gemeinsam wollen wir wandern, bummeln, spielen - einfach alles, was im Urlaub Spaß macht. Unsere genauen Reiseziele und die Gebühren werden noch bekannt gegeben. Weitere Informationen und Termine bitte erfragen Ferienfreizeit über Himmelfahrt 3010 Ferienfreizeit in den Sommerferien Leitung: Christine Claus Weihnachtsbasteln und Geschichten (für Kinder ab 5 Jahren) Bald ist Weihnachten! Zeit für Sterne, Engel, Weihnachtsgeschichten, Tannenbaum, Krippe und Stall. Wir basteln etwas Schönes für den Advent und für Weihnachten zum Verschenken Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Tatjana Meisner Gebühr: 10,- Materialkosten 2,- Osterbasteln und Geschichten (für Kinder ab 5 Jahren) Bald ist Ostern! Zeit für Osterhasen, Küken und Co. Wir basteln etwas Schönes für Ostern und hören dazu Geschichten. Lasst euch überraschen! 3013 Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Tatjana Meisner Gebühr: 10,- Materialkosten 2,- Nähmaschinen-Führerschein (für Kinder ab 8 Jahren) Du möchtest dir gerne etwas Eigenes nähen, hast aber bisher noch nie an einer Nähmaschine gesessen? In diesem Schnupperkursus lernst du die Nähmaschine kennen und kannst am Ende auch schon die ersten eigenen Projekte mit nach Hause nehmen. Wir nähen in der Kleingruppe, so dass eine individuelle Betreuung und Unterstützung möglich ist samstags Uhr Beginn: samstags Uhr samstags Uhr samstags Uhr x 3 Stunden Gebühr: 60,- Leitung: Jill Pronobis Materialkosten: 22,- Kinder und Jugendliche aktiv 34 35

19 Kinder und Jugendliche aktiv Nähmaschinen-Führerschein II (für Kinder ab 8 Jahren) Du hast schon einen Nähmaschinen-Führerschein oder einen sicheren Umgang mit der Nähmaschine und willst Erlerntes festigen, Neues erarbeiten und dich dem Reißverschluss widmen? Wenn du schon eine Nähmaschine hast, bringe sie gern mit, da wir uns auch mit der Pfl ege beschäftigen wollen samstags Uhr Beginn: samstags Uhr samstags Uhr samstags Uhr x 3 Stunden Gebühr: 60,- Leitung: Jill Pronobis Materialkosten: 22,- Täschchen, Täschchen, Täschchen (für Kinder ab 8 Jahren) Verschiedene kleine Täschchen mit Reißverschluss, mit Druckknopf oder mit Klett stehen dir zur Auswahl je nach Vorkenntnissen und persönlichem Geschmack Samstag Uhr Termin: Leitung: Jill Pronobis Gebühr: 20,- Materialkosten: 6,- Wir nähen eine Tunika oder ein Kleid (für Kinder ab 8 Jahren) Näh mit uns eine Tunika oder ein Sommerkleid. Das Schnittmuster ist im Kursus vorhanden und in den Verbrauchskosten enthalten. Eine Materialliste für die benötigte Stoffmenge wird dir vor dem Kursus zugeschickt, damit du dir deinen Lieblingsstoff besorgen kannst Samstag Uhr Termin: Leitung: Jill Pronobis Gebühr: 25,- Materialkosten: 2,50 Yoga Wir üben Yoga mit Geschichten und Spielen und kräftigen dabei Muskeln und Gelenke, fördern eine natürliche Körperhaltung, unterstützen Konzentration und Koordination und stärken das Selbstwertgefühl. Bitte Decke, warme Socken, bequeme Kleidung und Buntstifte mitbringen. (für Kinder von 6 bis 10 Jahren) 3025 montags Uhr Beginn: montags Uhr montags Uhr (für Jugendliche von 11 bis 14 Jahren) 3028 montags Uhr Beginn: montags Uhr montags Uhr x 1 Stunde Gebühr: 32,- Leitung: Kathrin Peters Entspannung (für Kinder von 6 bis 10 Jahren) Entspannte Kinder können mit ihren Kräften und Ideen wahre Berge versetzen. Auch das Lernen fällt entspannten Kindern leichter. Mit Hilfe von Entspannungsgeschichten, Bewegungselementen, Fantasiereisen und kreativer Umsetzung erlernen die Kinder verschiedene Entspannungsmethoden. Bitte Decke, kleines Kissen und rutschfeste Socken mitbringen freitags Uhr Beginn: freitags Uhr x 1 Stunde Gebühr: 12,- Leitung: Mechthild Stephany Materialkosten: 3,- Lizenz zum Kochen (für Teenies von 12 bis 14 Jahren) die erwirbst du bei mir mit oder ohne Kocherfahrung. Pizza, Wraps, Kartoffelsalat und Smoothies kannst du dann alleine oder mit Freunden zubereiten. Gemeinsam werden wir eine Menge Spaß haben. Bitte Schürze und Gefäße für Reste mitbringen Samstag Uhr Termin: Leitung: Barbara Scheel Gebühr: 28,- einschließlich Lebensmittel Ort: Kochwerkstatt, Schlesierweg 9, Celle Babysitterkursus (für Jugendliche ab 14 Jahren) Ihr möchtet babysitten, habt aber kaum oder keine Erfahrungen mit Babys und Kleinkindern? Dann ist dieser Kursus das Richtige, um Grundkenntnisse in folgenden Bereichen zu erwerben: Wickeln, Waschen, Füttern eines Babys, Beschäftigung mit Kindern, Rechte und Pfl ichten von Eltern und Babysittern sowie Verhaltensweisen bei Schwierigkeiten. Falls vorhanden bitte Puppe oder Teddy, Mindestgröße 40 cm, mitbringen Montag/Dienstag Uhr Termin: 31.7./ Donnerstag/Freitag Uhr 01./ Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski Gebühr: 20,- Kinder und Jugendliche aktiv 36 37

20 Kinder und Jugendliche aktiv Starke Mädchen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen Wir wollen verschiedene Möglichkeiten wirkungsvoller Selbstbehauptung und Selbstverteidigung trainieren. Es sind keine Vorkenntnisse oder Sportlichkeit erforderlich. Auch Mädchen mit körperlicher Einschränkung sind herzlich willkommen. Inhalte des Kurses sind u.a. Stärkung des Selbstbewusstseins. Körpersprache. Sensibilisierung für gefährliche Situationen. Grenzen setzen. Verteidigung bei verbalen und körperlichen Angriffen. Rollenspiele und Situationstraining. Stärkung der sozialen Kompetenz Alle Themen werden altersgerecht und spielerisch vermittelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, eine Decke, Buntstifte, Getränke und Verpfl egung nach Bedarf. Vorschulkinder 5 bis 6 Jahre Die letzte halbe Stunde am Samstagvormittag erleben Eltern und Kinder gemeinsam. Die Teilnahme daran ist für Eltern verbindlich. Freitag Uhr und Samstag Uhr bis 6 Jahre Termin: 20./ bis 6 Jahre 12./ Grundschulkinder 6 bis 8 Jahre Freitag Uhr und Samstag Uhr bis 8 Jahre Termin: 27./ bis 8 Jahre 19./ Grundschulkinder 8 bis 10 Jahre Freitag Uhr und Samstag Uhr bis 10 Jahre Termin: 03./ bis 10 Jahre 26./ Leitung: Martina Saathoff Gebühr: 24,- Materialkosten: 3,- Starke Jungen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Jungen Wir wollen verschiedene Möglichkeiten wirkungsvoller Selbstbehauptung trainieren und Selbstverteidigungstechniken für Gefahrensituationen einüben. Vorkenntnisse oder Sportlichkeit sind nicht erforderlich. Jungen mit körperlicher Einschränkung sind herzlich willkommen. Inhalte des Kurses sind u.a. Stärkung des Selbstbewusstseins. Körpersprache. Vielfältige Möglichkeiten verbaler Konfl iktlösungen. Sensibilisierung für gefährliche Situationen. Rollenspiele und Situationstraining. Verteidigung in Gefahrensituationen. Stärkung der sozialen Kompetenz. Alle Themen werden altersgerecht und spielerisch vermittelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Buntstifte, Getränke und Verpfl egung nach Bedarf. Vorschulkinder 5 bis 6 Jahre Die letzte halbe Stunde am Samstag erleben Eltern und Kinder gemeinsam. Die Teilnahme daran ist für Eltern verbindlich. Freitag Uhr und Samstag Uhr bis 6 Jahre Termin: 10./ bis 6 Jahre 02./ Grundschulkinder 6 bis 8 Jahre Freitag Uhr und Samstag Uhr bis 8 Jahre Termin: 17./ bis 8 Jahre 09./ Grundschulkinder 8 bis 10 Jahre Freitag Uhr und Samstag Uhr bis 10 Jahre Termin: 24./ bis 10 Jahre 16./ Leitung: Martina Saathoff Gebühr: 24,- Materialkosten: 3,- Kinder und Jugendliche aktiv 38 39

21 L(i)eben und Arbeiten Workshop für Männer Workshop für Paare Jede einzelne Idee könnte ein Diamant sein Frauen auf dem Weg in die Selbstständigkeit Geschäftsidee Ausbildungsplatz gesucht Netzwerkstatt für Kreative Neuerscheinungen auf dem Büchermarkt Wenn der Hase im Pfeffer liegt Schreibworkshop Zauberworte Achtsam mit Haikus Musikreisen - Begegnungen mit mir selbst Gelassenheit lernen durch Introvision Hochsensibilität Jedes Ding hat drei Seiten Mit allen Sinnen fit im Kopf Englisch für Fortgeschrittene Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Menschen mit Demenz begleiten Selbsthilfegruppe Tinnitus Leben trotz Krebs Tauschring Sternenkinder Verwaiste Eltern L(i)eben und Arbeiten 40 41

22 L(i)eben und Arbeiten Workshop für Männer Missverständnisse bereichern die Beziehung Kommunikation ist kompliziert und besonders die zwischen Mann und Frau. Sprechen Männer und Frauen die gleiche Sprache? Vier Themenabende für Männer geben Antwort darauf, warum Männer anders kommunizieren als Frauen. Die Abende umfassen jeweils einen thematischen Input mit praktischen Impulsen, Erfahrungsaustausch und Übungen für zu Hause - für eine verständnisvollere Kommunikation in der Partnerschaft. Die Themen im Überblick: Der Mann als emotionaler Schnellzug!? Missverständnisse im Alltag überwinden. Die fünf (Fremd-) Sprachen der Liebe und ihre Dialekte. Damit Konfl ikte nicht eskalieren müssen dienstags Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 40,- Leitung: Frank Pätzold Workshop für Paare Damit wir uns besser verstehen Vier Themenabende für Paare, die mehr dafür tun möchten, einander besser zu verstehen. Die Abende umfassen jeweils einen thematischen Input mit praktischen Impulsen, Erfahrungsaustausch sowie Übungen für zu Hause für eine verständnisvollere Kommunikation in der Partnerschaft. Die Themen im Überblick: Missverständnisse gehören zum Alltag und sind überwindbar! Die fünf (Fremd-) Sprachen der Liebe als Schlüssel zum gegenseitigen Verstehen. Partnerschaft ohne Konfl ikte gibt es nicht, aber Win-Win- Situationen für beide sind möglich! Wertschätzende Erkundung, was sich verändert hat Blick zurück nach vorn dienstags Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 30,- Leitung: Frank Pätzold Jede einzelne Idee könnte ein Diamant sein Meine Ressourcen aktivieren Wir haben viele Ideen. Viele setzen wir um, andere verwerfen wir. Und dann gibt es auch solche Ideen, denen wir bisher kein Spielfeld bereitet haben, da sie Planung, Ausdauer, Überwindung von Selbstzweifeln und eine gute Selbsteinschätzung voraussetzen. Dabei haben wir eine Ahnung davon, dass diese Idee ein Diamant sein könnte und für die persönliche Entwicklung wichtig, weshalb sie uns auch nicht loslässt. Mit Hilfe von Ressourcen-Bildern, Impulsen und Zeit Lösungen entwikkeln. In diesem Workshop geht es darum, der eigenen Idee und Vision Kraft zu geben und konkrete Schritte zur Realisierung in den Blick zu nehmen. Mit Ergebnissichtung nach ca. sechs Wochen. Termin wird vereinbart Freitag Uhr Termine: Samstag Uhr und Leitung: Frank Pätzold Gebühr: 60,- Ideenwerkstatt für Frauen, die über eine berufliche Selbstständigkeit nachdenken Auf dem Weg in die Selbstständigkeit ergeben sich viele Fragen: Hat meine Geschäftsidee Zukunft? Verfüge ich über die notwendigen Fähigkeiten und Qualifi kationen? Wieviel Geld brauche ich für den Start? In der Ideenwerkstatt können interessierte Frauen in ihren Überlegungen konkreter werden und sich über wichtige Rahmenbedingungen für einen guten Start in die berufl iche Selbstständigkeit informieren Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Georgette Bärsch Gebühr: 40,- In Kooperation mit der Koordinationsstelle Frauen und Wirtschaft von Stadt und Landkreis Celle und dem Familienbüro des Landkreises Celle. L(i)eben und Arbeiten 42 43

23 L(i)eben und Arbeiten Ich habe eine Geschäftsidee wie geht es weiter? Wenn eine Geschäftsidee vorhanden ist, gilt es zu prüfen, ob und wie sich die Idee am besten in die Tat umsetzen lässt. Von der Namensgebung über das Logo bis zur Standortanalyse und Wahl der richtigen Unternehmensform werden individuelle Gründungsüberlegungen angestrebt. An sechs Abenden erhalten die Teilnehmerinnen vielfältige Anregungen zur gezielten weiteren Entwicklung der eigenen Geschäftsidee bis zur Gründung mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 100,- Leitung: Georgette Bärsch In Kooperation mit der Koordinationsstelle Frauen und Wirtschaft von Stadt und Landkreis Celle und dem Familienbüro des Landkreises Celle. Bewerbungswerkstatt: Ausbildungsplatz gesucht Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für Ihre Bewerbung um eine Ausbildungsstelle. Sind Sie noch unsicher, ob Ihre Bewerbungsunterlagen vollständig sind, ob Ihr Lebenslauf aussagekräftig ist oder ob das Anschreiben treffend formuliert wurde? Antworten und Lösungsvorschläge fi nden Sie in der Bewerbungswerkstatt. In einer kleinen Gruppe erarbeiten wir gemeinsam allgemeine Bewerbungsgrundlagen unter besonderer Berücksichtigung der angestrebten Ausbildungsstellen. Bringen Sie bitte (soweit vorhanden) Ihre Bewerbungsunterlagen (Lebenslauf, Zeugnisse, Anschreiben) mit Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Georgette Bärsch Gebühr: 40,- Netzwerkstatt für Kreative und die, die es werden wollen Beziehungen sind alles! Das stimmt, nur tun wir uns oft schwer damit, neue Kreise aufzutun, unsere Interessen auf einen Punkt zu bringen und gezielt auf Menschen zuzugehen. Nach dem Motto Du bist, wen du kennst erarbeiten wir gemeinsam neue kreative Wege, um Menschen mit den gleichen Interessen zu fi nden. Schritt für Schritt kann jeder aus seinen persönlichen Vorlieben sein Anliegen herausfi nden und ein starkes Netzwerk aufbauen, z.b. durch soziale Medien. Es lohnt sich, seine Komfortzone und die eingetretenen Pfade zu verlassen montags Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 30,- Leitung: Catrin Kuhtz Neuerscheinungen auf dem Büchermarkt Ein gutes Buch entführt uns in fremde Welten, gibt Anstoß zum Nachdenken, es bewegt oder kann bewegen. Aus der Fülle des Angebots picken wir einige Rosinen für Sie heraus Freitag Uhr Termin: Referentin: Renate Sternkopf Gebühr: 5,- Autorenlesung Wenn der Hase im Pfeffer liegt Mit einer mehr oder weniger beiläufi gen Redewendung transportieren wir oft mehr Gefühl als uns im Allgemeinen bewusst ist. Den Menschen hinter seinen Worten fi nden und erleben, wie es sich spricht, wenn wir reden wie uns der Schnabel gewachsen ist. Lesung von Dorothea Stockmar mit anschließendem Austausch Montag Uhr Termin: Leitung: Dorothea Stockmar Gebühr: 8,- Zauberworte Meditativer Schreibworkshop Wo auch immer wir gerade auf unserem Lebensweg stehen, wir brauchen Kraft und Mut, um weitere Schritte zu gehen, den Moment des Verweilens zu erkennen oder auch um die Richtung zu wechseln. Sammlung, konzentrierte Entspannung und kreatives Tun helfen uns, die eigene Mitte zu fi nden, den Alltag ein Stück hinter uns zu lassen und Abstand zu gewinnen. Bilder, Farben, Musik und Geschichten regen uns an, mit Worten zu spielen und aufzuschreiben, was uns bewegt. Aus Texten werden Sätze und daraus fi nden wir Worte, die wir wie Schätze bergen und durch einfache Methoden zu Gedichten formen, die einzigartig und ganz und gar uns eigen sind Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Sabine Kokemüller Gebühr: 40,- L(i)eben und Arbeiten 44 45

24 L(i)eben und Arbeiten Achtsam mit Haikus Übungen der Achtsamkeit sind schlichte Übungen des Stillwerdens. In der japanischen Zen-Tradition wird auch durch die Gedichtform des Haiku Achtsamkeit eingeübt. Diese kürzeste und leicht zu erlernende Gedichtform hilft, die Gedanken zu klären und zu innerer Ruhe zu kommen. Gleichzeitig ist es sehr befriedigend und macht einfach großen Spaß, ein Haiku zu schreiben. Es ist eine kreative Möglichkeit des Ausdrucks und sehr bereichernd, auf diese Art und Weise poetisch zu sein. Wir werden einfache Formen der Achtsamkeitsmeditation kennenlernen und einüben. Im Anschluss daran entsteht dann wie von selbst ein Haiku donnerstags Uhr (14tgl.) Beginn: donnerstags Uhr (14tgl.) x 2 1/2 Stunden Gebühr: 50,- Leitung: Sabine Kokemüller Musikreisen Begegnungen mit mir selbst Hinführende leichte Übungen aus dem Chi-Gong zum Thema gestaltete Musik-Reise mit der Einladung, die heilende Wirkung der Musik zu erfahren, Bilder und Gefühle auftauchen zu lassen, in Kontakt zur inneren Stimme zu kommen, neue Kreativität und Lebensenergie freizusetzen Austausch, Bewegung und meditativer Tanz. Bitte bequeme Kleidung, Decke und Matte mitbringen Von Stress zu Entspannung und Gelassenheit Montag Uhr Termin: Gelassenheit lernen durch Introvision Introvision ist eine Methode, die seit vielen Jahren an der Universität Hamburg erforscht und gelehrt wird. Sie hat alltagstaugliche Übungen entwickelt, mit denen innerliches Aufgewühltsein beruhigt werden kann, Konfl ikte reduziert und Blockaden gelöst werden können. Einfach gelassener und stressfreier leben können. In diesem Kursus wird die Theorie der Introvision erklärt und in Übungen vermittelt, die unmittelbar und mit wenig Aufwand anwendbar sind donnerstags Uhr Beginn: x 3 Stunden Gebühr: 100,- Leitung: Ulla Evers Hochsensibilität Hochsensible Menschen ticken anders. Sie nehmen ihre Umwelt intensiver und vielschichtiger wahr. Sie erkennen Strukturen und übergeordnete Zusammenhänge, die für andere Menschen nicht gleich oder gar nicht sichtbar sind. Das alles sind einzigartige Fähigkeiten und ein Geschenk. Gleichzeitig haben hochsensible Menschen oft das Gefühl, nicht Teil der Gemeinschaft zu sein und/oder fühlen sich unverstanden. In monatlichen Treffen wollen wir Erfahrungen austauschen, uns zu abgestimmten Themen für den Alltag stärken und mehr über Hochsensibilität erfahren. Die Themen werden am Anfang des Kurses gemeinsam festgelegt, so dass jedes Treffen jeweils ein Thema mit praktischem Nutzen und eine Zeitspanne zum freien Austausch bekommt Termine: mittwochs Uhr Gebühr: 40,- L(i)eben und Arbeiten 4017 Von Willensschwäche und Überanpassung zu Abgrenzung und Willenskraft Montag Uhr Termin: Termine: donnerstags Uhr Gebühr: 32, Von Selbstzweifel zu Selbstvertrauen Montag Uhr Termin: Von Einsamkeit zu Offenheit und Freude Montag Uhr Termin: Termine: mittwochs Uhr Gebühr: 48,- Leitung: Susanne Schreiber-Beckmann 4020 Bei Krankheit: Stärkung der Selbstheilungskräfte Montag Uhr Termin: Von Angst zu Mut und Vertrauen Montag Uhr Termin: Leitung: Martina Hirata Gebühr: 10,

25 L(i)eben und Arbeiten Mini-Workshop für Hochsensible Wie bekomme ich mein Gefühlskarussel in den Griff? Wie verarbeite ich Emotionen? Über Körperarbeit die Stimmung verbessern. Wenn Emotionen entgleiten. EMDR Traumatherapie. Praktische Vorführung und Übungen Mittwoch Uhr Termin: Leitung: Andrea Herbst Gebühr: 16,- Männliche Hochsensibilität In unserer Gesellschaft gibt es noch keine Verbindungsmuster zwischen Hochsensibilität und Männlichkeit. Dieser Vortrag soll zeigen, wie Männer sinnvoll mit diesem Thema in Privatleben und Beruf umgehen können und was getan werden muss, damit hochsensible Jungen gesunde und starke Menschen werden Mittwoch Uhr Termin: Leitung: Andrea Herbst Gebühr: 16,- Hochsensibilität in der Partnerschaft Wie verstehen sich zwei hochsensible Menschen in einer Beziehung? Welche Unterschiede gibt es, wenn ein Partner normal-sensibel ist? Dieser Vortrag soll viele Missverständnisse aufklären und Tipps für einen harmonischen Umgang miteinander geben Mittwoch Uhr Termin: Leitung: Andrea Herbst Gebühr: 16,- Seminar Hochsensibilität und Achtsamkeit Was ist Hochsensibilität? Wie setzen Hochsensible ihre Sinne ein? Bodyscan. Die Sache mit der Überstimulation. Meditation (Geh-, Seh- und Atemmeditation). HSP und ihre Emotionen. Was ist Stress? Wie nehme ich Stress wahr? Was sind alte Glaubenssätze? Die eigenen Ressourcen erkennen Samstag Uhr Termin: (eine Stunde Mittagspause) Sonntag Uhr und Leitung: Andrea Herbst Gebühr: 195,- Silvia Richter Jedes Ding hat drei Seiten Deine, meine - und unsere Innere Stabilität und Ausgeglichenheit - auch mit ADHS - ein Coaching für eine lebendige Beziehung voller Wachstum, Achtsamkeit und Liebe. Wir erarbeiten uns eine Form der friedvollen Kommunikation mit der Ausstiegsmöglichkeit aus der Streitspirale. Wie können wir im Alltag Gelassenheit und emotionale Stärke gewinnen, eine gesunde, heilsame Kommunikation und Mut zur Verletzlichkeit entwickeln? 4030 Freitag Uhr Termin: Leitung: Christina Brockmann Gebühr: 25,- Mit allen Sinnen fit im Kopf Ein spielerisches, stressfreies Gedächtnistraining, das über Rätsel, Spiele und Denksport weit hinausgeht und mit viel Spaß auf ganzheitliche Weise fi t macht. Körper, Geist und Seele werden über alle Sinne Hören, Sehen, Riechen, Schmecken, Fühlen und Gleichgewicht - angesprochen. Der erste Kursustermin ist eine Schnupperstunde. Bitte eine Mappe und Schreibzeug mitbringen montags Uhr Beginn: x 1 1/2 Stunde Gebühr: 56,- Leitung: Leopoldine Landsrath Materialkosten 4,- Englisch für Fortgeschrittene Schwerpunkt Konversation und Literatur mittwochs Uhr (11x) Beginn: mittwochs Uhr (12x) jeweils 1 1/2 Stunden Gebühr: 60,- (12x) Leitung: Helgard Nowotny 55,- (11x) Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung Jeder kann plötzlich und unabhängig vom Alter in eine Situation kommen, in der andere für ihn entscheiden müssen. Damit Ihre Angelegenheiten im Ernstfall so geregelt werden, wie Sie es sich wünschen, sollten Sie Vorsorge treffen. An diesem Abend wird ein Rechtsanwalt und Notar über dieses Thema informieren und Ihre Fragen beantworten Mittwoch Uhr Termin: Mittwoch Uhr Leitung: Thorsten Hartmann Gebühr: 7,- L(i)eben und Arbeiten 48 49

26 L(i)eben und Arbeiten Menschen mit Demenz verstehen und begleiten Schulung für Angehörige und Interessierte. Sie erhalten grundlegende Informationen zu den Themen Demenz, Bewältigung von Krisensituationen, rechtliche und fi nanzielle Unterstützungsmöglichkeiten, Pfl egeversicherung und Entlastungsmöglichkeiten. Ebenso werden wichtige pfl egerische Aspekte besprochen. Der Schwerpunkt der Schulung ist ein sicherer alltäglicher Umgang und die Pfl ege des dementen Menschen. Termine jeweils um Uhr 4036 dienstags/donnerstags Beginn: dienstags/donnerstags x 1 1/2 Stunden Gebühr: 42,50 Leitung: Brigitte Topp Materialkosten: 3 In Kooperation mit Diakonie Südheide - Diakoniestation Siloah Selbsthilfegruppe für Menschen mit Tinnitus Wir sind eine Gruppe von Betroffenen, die sich einmal im Monat trifft, um zu plaudern, Probleme zu besprechen, Sorgen anzuhören und Tipps zu geben. Wir wollen Angehörigen und Betroffenen Mut machen und ihnen dabei helfen, besser mit der Erkrankung umgehen zu können Termine: montags Uhr Leitung: Klaus Hausmann gebührenfrei Tauschring Celle Im Tauschring fi nden sich Menschen zusammen, die unentgeltlich Güter und Arbeitsleistungen austauschen wollen. Die Treffen dienen dem Kennenlernen und der Information für Interessierte freitags um Uhr und mittwochs um Uhr Termine: Mittwoch Mittwoch Mittwoch Mittwoch Freitag Mittwoch Mittwoch Freitag Freitag Mittwoch Freitag Organisation: Cornelia Döllermann-Nölting gebührenfrei Selbsthilfegruppe Leben trotz Krebs Wir sind von Krebs betroffene Frauen, Männer und deren Angehörige. Die Krankheit hat unser Leben verändert. Sie hat Fragen und Probleme aufgeworfen, die wir oft nicht allein bewältigen können. Wir spüren, dass auch unsere Familie und Freunde manchmal überfordert sind. Miteinander erfahren wir, dass die Gemeinschaft der Gruppe uns hilft und trägt. Sie sind eingeladen, uns kennenzulernen montags Uhr (14täglich) gebührenfrei Ansprechpartnerin: Elke Blazy (Tel ) Selbsthilfegruppe Sternenkinder Die Selbsthilfegruppe Sternenkinder ist ein Gesprächskreis für Mütter und Väter, deren Kind vor, während oder kurz nach der Geburt gestorben ist. Ähnliche Gefühle und Erfahrungen in dieser besonderen Trauersituation ermöglichen es uns, einander das Verständnis entgegenzubringen, das viele von uns im viel zu schnell einkehrenden Alltag vermissen. Unsere regelmäßigen, fortlaufenden Treffen bieten einen geschützten Rahmen, in dem jeder dazu ermutigt wird, über sein Kind und die mit dem Verlust verbundene Trauer zu sprechen und sie vielleicht auch zu verarbeiten. Betroffene sind zu unseren Treffen jederzeit herzlich willkommen, wir bitten aus organisatorischen Gründen vor dem ersten Besuch um eine kurze telefonische Anmeldung unter Tel Termine: mittwochs/donnerstags im Wechsel Uhr gebührenfrei Begleitung: Cornelia Knoop, Sandra Silkenat Verwaiste Eltern Eine Gruppe für Verwaiste Eltern besteht z.zt. nicht. Wenn Sie ein Kind verloren haben, wenden Sie sich an Pastor Mirco Kühne unter oder L(i)eben und Arbeiten 50 51

27 Interkulturell und miteinander Gastfreundschaft erleben und genießen Café International: When women meet women Werkstatt am Vormittag für Migrantinnen Integrationstreff für Frauen in Vorwerk Interkulturelle Eltern-Kind-Gruppe in Wietze Babygruppe für Migrantinnen mit Baby Frauenpower-Sportgruppe Arabisch-Sprachkurse Wir danken der Ev.-luth. Landeskirche Hannovers für die fi nanzielle Unterstützung der interkulturellen Angebote. Interkulturell und miteinander 52 53

28 Interkulturell und miteinander Gastfreundschaft erleben und genießen Flüchtlinge und Einheimische kochen gemeinsam in der FABI. Zu unseren Abenden der Gastfreundschaft laden wir Menschen aller Nationen herzlich ein zum gemeinsamen Kochen und genießen. Dabei können wir uns, unsere Kulturen, Sprachen und Musik näher kennen lernen. Als Gastgeber (-team) bereiten Sie mit uns eine Spezialität Ihrer Heimat oder Ihr Lieblingsgericht zu. Wir unterstützen Sie bei der Planung und Gestaltung des Abends. Die Kosten werden übernommen. Als Gast kochen Sie zusammen mit dem Gastgeber oder sind eingeladen. Genießen und erleben Sie Essen und Gastfreundschaft aus einem anderen Heimatland. Gäste bitte anmelden! Interessierte Gastgeber erhalten weitere Infos unter Tel Syrische Frauen laden ein zu einem Frauenfrühstück Samstag Uhr Termin: Gastgeber noch offen Freitag Uhr Termin: Gastgeber noch offen Freitag Uhr Termin: Singen in allen Sprachen mit Kaffee und Kuchen Freitag Uhr Termin: Gastgeber noch offen Freitag Uhr Termin: Leichtigkeit - ein Abend mit Humor und Genuss für Ehrenamtliche Freitag Uhr Termin: Interkulturelles Picknick im FABI-Garten Samstag Uhr Koordination: Magda Meyer-Schulte, Eglé Preine Die Abende der Gastfreundschaft werden fi nanziert von der Ev.- luth. Landeskirche Hannovers. Café International When women meet women Café International is a free after work Language Café open for all women who want to practice languages and meet new people, both German and foreign. All languages are welcome and it s up to you which language you want to practice! This is an informal gathering and the point is to practice your language in small groups, get to know people, have a good time, enjoy your coffee or other drinks or small snacks. Don t forget to invite your friends! The Café is open the last Monday of every month. Organization by Anu & Team Termine: montags Uhr Leitung: Anu Stäpke gebührenfrei Kreativ-Werkstatt für Migrantinnen Kreativ sein entspannt, ermutigt und stärkt. Es hilft auch, Erlebtes zu verarbeiten. In der Kreativ-Werkstatt können wir gemeinsam kreativ sein und mit Sprache, Farben und Materialien experimentieren. Vorerfahrungen brauchen Sie nicht, nur Freude und Neugier dienstags Uhr Beginn: auf Anfrage Leitung: Karin Lohöfener Interkulturelle Eltern-Kind-Gruppe: Kleine Engel Für zugezogene und einheimische Familien mit Kindern bis drei Jahren. Kleine Engel ist ein interkulturelles Programm zur Förderung von sozialer Kompetenz und Toleranz. Verschiedene Sichtweisen und Erfahrungen sind eine Bereicherung für das gemeinsame Aufwachsen von Kindern montags Uhr Gebühr: 1,- Leitung: N.N. Ort: FIFF Wietze, Schulstraße 2 Interkulturell und miteinander 54 55

29 Interkulturell und miteinander Integrationstreff für Frauen Migrantinnen und ihre Kinder sind herzlich eingeladen. In lockerer Atmosphäre spielerisch deutsch lernen. Sich austauschen über den Alltag in Deutschland. Kennenlernen der verschiedenen Kulturen dienstags Uhr Leitung: Susanne Gudehus Ort: Familienzentrum Vorwerk, Bosteler Weg 11a 5118 freitags Uhr Leitung: Narjes El Hendi Ort: Familien-Bildungsstätte Babygruppe Für Migrantinnen mit Baby Austausch und Kontakte mit anderen Baby-Müttern. Spielerisch die Entwicklung des Babys begleiten. Informationen über Gesundheit und Ernährung des Babys. Praktische Tipps dienstags Uhr Beginn: auf Anfrage Leitung: N.N. Frauenpower-Sportgruppe Ein intensives, temporeiches Kraft- und Ausdauertraining mit Therabändern, Tubes, Robes, Brasils und Hanteln Ort: Klein Hehlen Beginn: auf Anfrage 5121 Ort: Familienzentrum Vorwerk Beginn: auf Anfrage Bosteler Weg 11a Leitung: Anett Welke Arabisch Intensivkursus für Fortgeschrittene Für Absolventen des Intensivkurses und neue Teilnehmer/innen nach vorheriger Absprache mit der Dozentin dienstags Uhr (14tgl.) Beginn: Leitung: Dr. Claudia Ott Interkulturell und miteinander Arabisch für Anfänger/innen Wir arbeiten mit dem Lehrbuch Salám!. Sie lernen Arabisch sprechen und schreiben, mit vielen Informationen über Länder und Kultur der arabischen Welt dienstags Uhr Beginn: dienstags Uhr dienstags Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 40,- Leitung: Narjes El Hendi 56 57

30 Frauenakademie Frauenakademie Celle Seminare für Frauen, die sich verändern und bewegen wollen! Frauenakademie LiebesLeben Wir fördern inneres Wachstum, stärken das Selbstbewusstsein und unterstützen die Neuorientierung 58 59

31 Frauenakademie LiebesLeben Malerei Fotos Objekte Installationen Performance Poesie Eine Ausstellung von Frauen für Frauen und andere belebte Wesen MACHEN SIE MIT! Wir freuen uns auf eine große Vielfalt von Ausstellerinnen und Werken! Bitte senden Sie uns Ihren künstlerischen Beitrag (aus 2017/18) per Mail bis zum 07. März 2018 an Die Jury der Frauenakademie wählt aus. Vernissage am 13. April 2018 um Uhr. Atelier Salon Gespräche, Tee, Bilder kostbare Begegnungen Mittwoch Uhr Termin: Mittwoch Uhr Mittwoch Uhr Moderatorin: Grit Wuttke Gebühr: 15,- Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 27, Celle Café International When women meet women Wenn Frauen Frauen treffen... Kun naiset tapaavat naisia Quando le donne si incontrano Quand femmes rencontrent femmes... Kai moterys susitinka su moterimis... Siehe Seite 55 Bipolar na und? Ich hab s schwarz gesehen, war von weiß umhüllt Ihr/Sie doch auch? An diesem Abend möchte ich Euch/Ihnen (und Freunden, Angehörigen, Arbeitskolleg/innen von Betroffenen ) die Erkrankung manischdepressiv mit all ihren Facetten vorstellen. Mit Hilfe von kreativen Übungen zeige ich Euch/Ihnen, wie umfangreich die Farbpalette der Ressourcen ist Freitag Uhr Termin: Leitung: Caroline John Gebühr: 15,- Materialkosten 5,- Ich sehe was, was du auch siehst und vielleicht anders benennst oder empfindest. Wir tauschen uns über Bilder aus. Ein eigenes Bild kann mitgebracht werden (muss aber nicht) Montag Uhr Termin: Gebühr: 15,- Leitung: Dorothea Stockmar und Grit Wuttke Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 27, Celle Gespräche unter Mauerseglern Eigentlich bin ich ganz anders ich komme nur so selten dazu Von kleineren und größeren Herzenswünschen und Träumen Mit Dorothea Stockmar und Grit Wuttke 5006 Dienstag Uhr Termin: Gebühr: 20,- Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 27, Celle Frauenakademie Gibt es tatsächlich Engel? Illusion Wunsch oder Wirklichkeit? Was passiert, wenn wir Engel als Realität erfahren? Verändert sich dadurch unser Leben? Wie gelingt es uns, unserer Intuition zu vertrauen und Zufälle in unserem Leben ernst zu nehmen? 5007 mittwochs Uhr Termine: x 2 Stunden und Leitung: Barbara Schubert, Grit Wuttke Gebühr: 40,- Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 27, Celle 60 61

32 Frauenakademie Große Weite innen eine Schreibwerkstatt Es ist nicht nötig, etwas zu erfi nden, da das Leben selbst mit einer nicht zu übertreffenden Erfi ndungsgabe ausgestattet ist. Einer Gabe, die es uns erlaubt, uns immer wieder neu fi nden, neu erfi nden zu können. (aus Große Weite innen, Dorothea Stockmar) Vom Symbol zur Sprache, vom Wort zum Bild, vom Bild zum Wortbild. Die Kraft des Schreibens für sich selbst entdecken. Schreibwerkstatt mit kreativen Impulsen dienstags Uhr Termine: x 2 Stunden und Gebühr: 40,- Leitung: Dorothea Stockmar und Karin Lohöfener Ort: Familien-Bildungsstätte Klick mich und ich mache, was du willst Vom Feind zum Freund - mein Computer Erste Schritte und individuelle Lösungen in der Kleingruppe (vier Teilnehmerinnen) Computer kennenlernen - Er beißt mich nicht. Sinnvolle Datenspeicherung - Ordnung ist alles. s schreiben und verwalten - In Kontakt bleiben. Im www surfen - Die Welt voller Informationen. Wo fi nde ich was? Digitale Fotos - Wie bekomme ich sie in den Computer und wieder raus? Texte verfassen - Das sieht ja gut aus! Wenn möglich, bitte eigenen Laptop mitbringen! 5009 mittwochs Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 110,- Leitung: Anu Stäpke Ort: Anufaktur, Kalandstr. 13a, Altencelle Lebens-Balance Mit Freude und Leichtigkeit Berufs- und Privatleben meistern. Den steigenden Ansprüchen gerecht werden. Sich selbst dabei nicht vernachlässigen. Wer träumt nicht davon? Dieses Seminar gibt Ihnen neben viel Inspiration für Ihren persönlichen Weg praktische Werkzeuge und Methoden an die Hand, die kunsttherapeutische und musikalische Elemente beinhalten und helfen, den Prozess der Balance zwischen Berufs- und Privatleben anzuregen donnerstags Uhr Beginn: x 3 Stunden Gebühr: 50,- Leitung: Mechthild Stephany Materialkosten 3,- Verstehe eine die Männer Kommunikation ist kompliziert und besonders die zwischen Mann und Frau. Sprechen Männer und Frauen die gleiche Sprache? An zwei Abenden erhalten Sie einen Einblick, warum Männer anders kommunizieren als Frauen und wie eine verständnisvollere Kommunikation in der Partnerschaft aussehen kann. Die Themen im Überblick: Missverständnisse gehören zur Partnerschaft und sind überwindbar! Die (Fremd-) Sprachen der Liebe als Schlüssel zu mehr Verstehen dienstags Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 32,- Leitung: Frank Pätzold Frauenakademie 62 63

33 Frauenakademie Konflikte - ja bitte! Konfl ikte bringen immer die Chance für Veränderung und Verbesserung mit sich. In diesem Kursus können Sie neue Ideen für die Lösung von Konfl ikten entwickeln und sie in einer mitgebrachten oder ausgedachten Situation ausprobieren. Sie lernen die Grundlagen von Kommunikation kennen und erfahren, warum Missverständnisse zwischen Menschen eher die Regel sind und wie Sie sie vermeiden können. Dabei unterstütze ich Sie durch kreative Methoden, theoretische Inputs und praktische Übungen. Alltagskonflikte besser lösen 5012 dienstags Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 64,- Konflikte im Berufsleben besser lösen In Kooperation mit dem Überbetrieblichen Verbund e.v. und der Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft von Stadt und Landkreis Celle dienstags Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 64,- Leitung: Karin Lohöfener Frauenakademie Anzeige Seminarhinweis: FRAUEN FERIEN Haben Sie Lust gemeinsam mit uns Neues zu erleben, Freude und Energie zu tanken? Lebenswandel - Impulse - Seminar auf der Sonneninsel Mallorca 04. bis 10. Oktober 2017 Lebenswandel Impulse in der Gruppe Lust-Wandern Krafttanken Tanzen Fußmassage Lachen Entspannen Sonne Genießen Die Flügel ausbreiten - Kraft tanken - das Leben feiern! In Plockhorst: 1. bis 6. Juli 2018 Entspannung und Imaginationen Kraftbilder malen und refl ektieren Tanzen Natur genießen und bekocht werden 64 65

34 Fortbildungen und Fachtage Kunsttherapeutische Fortbildung Seniorenbegleiter/in Fit im Kopf - Gedächtnistraining SelbstBestimmt im Alter Niedrigschwellige Betreuung Erziehungslotse/lotsin DELFI-Leiter/in DELFI-Jahrestagung 2018 Fachgruppentreffen DELFIplus DELFIplus Fachtag 2018 Qualifizierung in der Kindertagespflege Warum wir bei der Eingewöhnung nach Schwangerschaft und Geburt fragen Kinder verstehen mit Herz, Kopf und Bauch Frühprävention durch Mentalisieren Ein Monster unter meinem Bett Konflikte im (Kita-)Alltag Experimentelles Gestalten Selbstfürsorge in pädagogischen Berufen Sensorische Integration Das hochsensible Kind Inklusion Fortbildung für Kitas und Schulen AD(H)S - Fortbildung für Lehrer/innen und Erzieher/innen Fortbildungen und Fachtage 66 67

35 Fortbildungen und Fachtage Kunsttherapeutische Elemente spüren - begreifen - anwenden Eine Zertifi katsfortbildung für Menschen, die kreative und therapeutische Prozesse erleben und sich dadurch bilden und ihre Persönlichkeit entfalten wollen. Die Anwendung des Erlernten wird bedingt durch den jeweiligen Lebens- und Arbeitskontext. Die Fortbildungsreihe ist nicht standardisiert, sondern kann sich jeweils einmalig mit ihren Teilnehmenden zu einem sozialen Kunstwerk entwickeln. Für die Teilnahme wird Offenheit für Selbsterfahrung erwartet und natürlich Freude an Farben, Formen und gestaltenden Prozessen. Die Seminare werden erlebnisorientiert gestaltet, so dass durch konkrete Erfahrungen gelernt wird. Die Fortbildungsreihe beginnt mit einem Auswahl- und Entscheidungswochenende, führt durch ein Basisjahr und ein Vertiefungsjahr und endet mit dem Zertifi zierungswochenende. Auswahl- und Entscheidungswochenende Sich selbst und andere kennen lernen durch den gestaltenden Ausdruck Freitag Uhr Termin: Samstag Uhr und (Mittagspause) Gebühr: 120, Freitag Uhr Termin: Samstag Uhr und (Mittagspause) Gebühr: 120,- Zwölf Seminare Bilder verstehen lernen Besprechung von Bildern aus den verschiedenen Arbeitskontexten, Falldokumentationen, Bewahrung des Individuellen und erkennbare Gesetzmäßigkeiten, Ressourcen erkennen statt pathologisieren. Gruppenbilder Das inspirierende Kreiselbild, Bilder zu zweit und zu dritt, Gemeinschaftsbilder, die soziale Plastik. Bildnerische Prozesse anleiten und begleiten Begleitung in der Einzelarbeit sowie die Anleitung von Gruppen: Theorie und Praxisübungen. Möglichkeit zur Erprobung eigener Ideen, Aktivierung der kreativen Kräfte der Gruppe als Hilfe für den Einzelnen. Kunsttherapeutische Selbsterfahrung in der Gruppe I bis III Es wird in der Gruppe gestaltend und refl ektierend an aktuellen und biographischen Themen gearbeitet. Geführte Imaginationen mit vorausgehender Entspannung erlauben das kreative Schöpfen aus inneren Kraftquellen. Übung der wertschätzenden Begleitung in der Einzelarbeit. Zweijährige Basisfortbildung mit zwölf Seminaren (Termine werden mit den Teilnehmenden festgelegt) 6002 Freitag Uhr Samstag Uhr (Mittagspause) Gebühr: 210,- pro Quartal insgesamt: 1.680,- (Einzug in 8 Raten) Fortbildungen und Fachtage Linie und Form Erfahrung der Linie als Bewegungsspur, therapeutisches Formenzeichnen, die Bedeutung von Urformen. Farbe I und II Die Wirkung von Farben auf Körper, Seele und Gedanken, Primär-, Sekundär- und Tertiärfarben, Komplementärkontraste, Farbpersönlichkeitstest, Farbmeditation. Zertifizierungswochenende 6003 Präsentation der Abschlussarbeiten und Zertifi zierung. Gebühr: 120,- Leitung: Grit Wuttke Ort: Atelier im Alten Backhaus, Bahnhofstr. 29, Celle Ein- und zweijährige Vertiefungsfortbildung Für Absolvent/-innen der Basisfortbildung Kunsttherapeutische Elemente. Ton I und II Das Element Erde, blindes Ergreifen und Tasten, Metamorphosen, die konträren Kräftewirkungen der Konkave und Konvexe. Collagen Foto- und Text-Collagen, Biografi sches, das Zusammenbringen unterschiedlicher Materialien, Natur-Collagen. Jedes Vertiefungsjahr beinhaltet Kunsttherapeutische Selbsterfahrung in der Gruppe (Vier Samstage) Supervision in der Gruppe (Vier Freitagabende) Einzelkunsttherapie (Vier Sitzungen) Einzelsupervision (Zwei Sitzungen) Intravisionstreffen Die zweijährige Vertiefungsfortbildung wird mit einem Zertifi kat durch den Träger der Fortbildung bescheinigt Beginn: Frühjahr

36 Fortbildungen und Fachtage Seniorenbegleiter/in (DUO) Die Fortbildung richtet sich an Frauen und Männer, die ehrenamtlich Senioren in deren häuslichem Umfeld begleiten möchten. Viele Ältere brauchen Menschen, die sie unterstützen, die ihnen Zeit schenken, mit ihnen gemeinsam ihren Interessen nachgehen, ihnen zuhören und Anteil an ihrem Leben nehmen. Die Veränderungen in der Gesellschaft und die Anforderungen des Arbeitsmarktes an Mobilität und Flexibilität der Arbeitnehmer/innen führen dazu, dass diese Aufgaben familiär kaum zu bewältigen sind. Die Qualifi zierung umfasst 14 Bausteine mit 72 Unterrichtsstunden und fi ndet montags von bis Uhr statt. Teil der Fortbildung ist ein Praktikum in einem Seniorenheim oder einer Seniorengruppe (20 Stunden) Beginn: Beginn: Gebühr: Für Ehrenamtliche gebührenfrei Leitung: Sabine Hantzko sowie Fachreferenten und Fachreferentinnen zu den verschiedenen Themen. Die Fortbildung ist ein Kooperationsprojekt mit dem Seniorenstützpunkt Celle und wird vom Land Niedersachsen gefördert. Kollegialer Austausch der Seniorenbegleiter/innen (DUO) und Seniorenberater/innen Termine nach Absprache Leitung: Sabine Hantzko Ort: SPN-Seniorenstützpunkt Fit im Kopf - Gedächtnistraining Workshop für Seniorenbegleiter/innen Seniorenbegleiter/innen wird Handwerkszeug vermittelt, um in geselliger Runde das Gehirn auf Trab zu halten und einem geistigen Abbau entgegen zu wirken. Inhalte: Strategie für ein besseres Gedächtnis, Lösen von Lernaufgaben, abwechslungsreiche Knobelaufgaben und vieles mehr. Bitte eine Mappe und Schreibzeug mitbringen donnerstags Uhr Beginn: x 1 1/2 Stunden gebührenfrei Leitung: Leopoldine Landsrath Förderung durch das Land Niedersachsen ist angefragt. Workshop SelbstBestimmt im Alter - Vorsorgeunterstützung Zielgruppe: Seniorenbegleiter/innen und berater/innen und Leiter/innen von Seniorengruppen Vorsorgemöglichkeiten Überblick. Betreuungsverfügung brauche ich die überhaupt, wenn ich schon eine Generalvollmacht habe? Rechtliche Betreuung wann und wie wird diese angeregt? Patientenverfügung was muss beachtet werden? Grenzen der Beratung. Eigenverantwortlichkeit der handelnden Personen. Ziel ist die Beratung und Begleitung im Vorfeld oder zu Beginn einer rechtlichen Betreuung, um ein selbstbestimmtes Leben in den eigenen vier Wänden so lange wie möglich zu unterstützen 6013 montags Uhr Beginn: x 3 Stunden gebührenfrei Leitung: Sabine Hantzko, Friedrich Schwanecke, Fachreferenten In Kooperation mit dem SPN-Seniorenstützpunkt Celle. Gefördert durch das BmFSFJ im Rahmen des Projektes SelbstBestimmt im Alter! Vorsorgeunterstützung im Team. Fortbildung für niedrigschwellige Betreuung ( 45b) Wollen Sie Menschen mit eingeschränkter Alltagskompetenz, z.b. mit Demenz, betreuen? Die Betreuung kann in einer Gruppe oder im Privathaushalt stattfi nden. Die Fortbildung ist Voraussetzung für die Tätigkeit in der niedrigschwelligen Betreuung. Inhalte: Einführung und Kennenlernen. Krankheitsbild Demenz. Die Situation der pfl egenden Angehörigen. Behandlungsformen und Therapiemöglichkeiten. Kommunikation und Validation. Betreuung und Beschäftigung. Netzwerke für Betroffene und Angehörige. Refl exion über die eigene Rolle. Bitte Schreibzeug mitbringen! 6014 samstags Uhr Termine: Leitung: Alice Skuza Gebühr: 100,- In Kooperation mit der Diakonie Südheide - Diakoniestation Siloah. Fortbildungen und Fachtage 70 71

37 Fortbildungen Gesünder und Fachtage leben Erziehungslotsen Ein Projekt für Familien in Niedersachsen Wollen Sie Familien unterstützen? Haben Sie Interesse, Familien eine Zeit lang zu begleiten? Dann können Sie Erziehungslotsin oder Erziehungslotse werden. Erziehungslotsen sind Bezugspersonen für Eltern und Kinder direkt in den Familien geben praktische Tipps bei der Bewältigung des Alltags unterstützen bei schulischen Erfordernissen vermitteln in Hilfe- und Beratungssysteme leisten Unterstützung im Umgang mit Behörden und Institutionen helfen beim Aufbau eines stützenden, sozialen Netzwerkes Erziehungslotsen arbeiten ehrenamtlich und zeitlich begrenzt bis zu drei Stunden wöchentlich mit Eltern und Kindern zusammen. Fortbildungen und Fachtage Erziehungslotsen werden qualifi ziert nach dem Curriculum Erziehungslotsen für Niedersachsen donnerstags Uhr Beginn: Nachmittage gebührenfrei Leitung: Sabine Hantzko Kollegialer Austausch Erziehungslotsen und wellcome Erziehungslotsen und wellcome-ehrenamtliche treffen sich zum fachlichen Austausch und zu Fortbildungen Termine nach Absprache Leitung: Sabine Hantzko, Sabine Grünheit-Rakowski 72 73

38 Fortbildungen und Fachtage DELFI Denken Entwickeln Lieben Fühlen Individuell Fortbildung zur DELFI -Leiterin / zum DELFI -Leiter DELFI ist ein Präventionskonzept für Eltern mit ihren Babys ab der 6. Lebenswoche. Fachkräfte aus psychologischen, medizinischen, pädagogischen und ähnlichen Berufsfeldern können sich in dieser einjährigen Fortbildung zur DELFI-Leiterin/zum DELFI-Leiter qualifi zieren. Sie erhalten aktuelle Informationen zur pränatalen Psychologie und Medizin, zur psychohistorischen Forschung und zur Säuglingsentwicklung aus physiotherapeutischer, psychischer und sozialer Perspektive. Sie beschäftigen sich mit Bindungstheorie, Regeln zur Gesprächsführung sowie Gruppenleitung und Gruppenprozessen. Sie lernen altersgemäße Bewegungs- und Wahrnehmungsspiele für Babys kennen und erhalten viele praktische Anregungen für die Gestaltung von DELFI-Kursen. Nach Abschluss der Fortbildung und Leitung eines DELFI-Kurses erhalten Sie ein Zertifi kat. Weitere Informationen fi nden Sie unter Voraussetzungen: Eine abgeschlossene Berufsausbildung und fundierte Erfahrungen in der Kinder-, Jugend- und/oder Familienarbeit sowie persönliche Eignung. DELFI -Jahrestagung 2018 Das erste Lebensjahr Bewegung macht schlau Die ersten Lebensmonate sind für jedes Kind enorm wichtig. Denn im ersten Lebensjahr lernt es alle Bewegungsabläufe, die für seine körperliche und geistige Entwicklung bedeutend sind. In Theorie und Praxis erfahren die Teilnehmer/innen, wie sie durch anregungsreiche Bewegungs- und Wahrnehmungsangebote Kinder (bis zum freien Laufen) begleiten können. Bitte Schreibzeug, bequeme Kleidung und Stoppersocken/Hausschuhe mitbringen. Referentin: Mareike Dornheim 6024 Samstag Uhr Termin: Leitung: Karin Schmolke Gebühr: 40,- Fachtreffen DELFI - und Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen DELFI-Leiterinnen und Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen aus Celle und Umgebung treffen sich zum fachlichen Austausch. Wir bitten um vorherige Anmeldung Ganzheitliche Sinnes- und Spielanregungen mit Alice Skuza Donnerstag Uhr Termin: Austauschtreffen Dienstag Uhr Termin: Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski, Karin Schmolke Fortbildungen und Fachtage Umfang: Sechs Wochenenden mit je 12 Unterrichtsstunden (freitags Uhr und samstags Uhr), vier Studientage, Hospitationen, Selbsterfahrung, Literaturstudium, Leitung eines DELFI-Kurses. Die Fortbildung umfasst 92 Unterrichtsstunden. Gebühr: 798,- (Bildungsprämie möglich) zzgl. 20,- Arbeitsmaterial 6023 Beginn: März 2018 Leitung: Sabine Grünheit-Rakowski und Karin Schmolke sowie Fachreferentinnen zu den Themen Schrei-Baby-Beratung, Osteopathie, Physiotherapie, Babymassage, Ernährung im ersten Lebensjahr

39 Fortbildungen und Fachtage Zertifikatsfortbildung zur Pädagogischen Fachkraft für die Arbeit mit Kindern von null bis drei Jahren in Kindertageseinrichtungen DELFIplus ist ein Konzept der Ev. Familienbildung. Angesprochen sind alle pädagogischen Fachkräfte, die in ihrem Arbeitsfeld Kinder von null bis drei Jahren begleiten oder sich auf diese Arbeit vorbereiten wollen. Bei dieser berufsbegleitenden Fortbildung sind aktuelles Fachwissen zum Thema und das evangelische Profi l der pädagogischen Arbeit gleichzeitig im Fokus. Es wechseln sich theoretische Inhalte mit praxisorientierten Einheiten ab und werden immer wieder auf die eigene Person refl ektiert. Es wird deshalb die Bereitschaft erwartet, sich im Rahmen der Fortbildung mit der eigenen Motivation und Biografi e auseinanderzusetzen. Die Fortbildung umfasst 103 Unterrichtseinheiten 7 zweitägige Seminareinheiten à 12 Stunden 2 Hospitationen in Krippen mit Bericht Literaturstudium Selbsterfahrung Hausarbeit über ein selbst gewähltes fachbezogenes Thema Kolloquium Inhalte der Fortbildung Auf die Welt gekommen Wissenswertes rund um Schwangerschaft und Geburt. Weltentdecker in Windeln Bindung und Bildung. Wie Kinder in ihrem Körper wohnen. Gesund und munter in der KiTa. Ich und Du Gestaltung von Beziehungen. Einander verstehen Kommunikation mit und ohne Sprache. Familien begleiten Erster Termin: Beginn: Donnerstag Uhr Freitag Uhr Alle weiteren Termine: freitags Uhr samstags Uhr Leitung: Andrea Bertram-Prelle, Nina Hollung Ort: Celle, Ev. Kindertagesstätte Am Poggenpaul 6028 freitags Uhr Beginn: Frühjahr 2018 samstags Uhr Leitung: Susanne Jäger und Melanie Thurau Ort: Lehrte, Ev.-luth. Martins-Kita Die Fortbildung schließt mit Kolloquium und Zertifi kat ab. Sie wird u.a. vom Diakonischen Werk der Landeskirche Hannovers anerkannt. Teilnahmegebühr: 1.050,- Die Teilnahmegebühr wird für die ev. Kitas der Ev.-luth. Kirchenkreise Celle, Soltau, Walsrode, Burgdorf, Burgwedel und Hildesheim nach Rücksprache vom Träger übernommen (bis auf eine Eigenbeteiligung von 70,00 ). DELFIplus Fachtag 2018 Wenn Kinder beißen Wir wollen über die Ursachen und Handlungsmöglichkeiten sprechen, wenn Kinder andere Kinder in der Krippengruppe beißen Dienstag Uhr Termin: Gebühr: 50,- Referentin: Andrea Bertram-Prelle Leitung: Margot Krein, Karin Schmolke Fortbildungen und Fachtage 76 77

40 Fortbildungen und Fachtage Qualifizierung in der Kindertagespflege nach QHB Die Qualifi zierung umfasst 300 Unterrichtsstunden plus 100 Stunden Selbstlerneinheiten sowie ein 80-stündiges Praktikum. Der Unterricht fi ndet an zwei Abenden wöchentlich statt. Aus dem Themenkatalog des QHB: o Pädagogik, frühkindliche Entwicklung. o Recht, Selbstständigkeit, Steuern und Versicherungen. o Kinderschutz, Kinderrechte. o Hygiene, Ernährung und Gesundheit. o Kommunikation, Elterngespräche. o Kompetenzen, Persönlichkeitsbildung. o Aufbau der Kindertagespfl egestelle, Konzeption. Die Fortbildung schließt mit einer Lernergebnisfeststellung und einem Zertifi kat des Bundesverbandes für Kindertagespfl ege Beginn: Februar 2018 Leitung: Dörte Klatt In Kooperation mit der Koordinationsstelle Frauen und Wirtschaft von Stadt und Landkreis Celle und dem Familienbüro des Landkreises Celle. Informationen und Anmeldung: Simone Kusior, Tel Anschlussqualifizierung für bereits tätige Kindertagespflegepersonen (KTP) Die Anschlussqualifi zierung nach QHB umfasst 140 Unterrichtsstunden plus 40 Stunden Selbstlerneinheiten. Es werden die bereits vorhandenen Kompetenzen vertieft und pädagogische Themen weiterentwickelt Beginn: September 2017 Leitung: Dörte Klatt In Kooperation mit der Koordinationsstelle Frauen und Wirtschaft von Stadt und Landkreis Celle und dem Familienbüro des Landkreises Celle. Informationen und Anmeldung: Simone Kusior, Tel Warum wir bei der Eingewöhnung nach Schwangerschaft und Geburt fragen Vorgeburtliches Leben und die Geburt bilden einen bedeutenden biografi schen Lebensabschnitt. Was bedeutet das für die Arbeit mit jungen Eltern und ihren Kindern? Bei diesem Workshop geht es um Kenntnisvermittlung und Impulse für die konkrete pädagogische Arbeit. Es besteht die Möglichkeit, eigene Erfahrungen und Erlebnisse einzubringen Dienstag Uhr Termin: Leitung: Irene Behrmann Gebühr: 10,- Kinder verstehen mit Herz, Kopf und Bauch Ein Seminar für Eltern und pädagogische Fachkräfte Kennen Sie das Gefühl, regelmäßig an Ihre Grenzen zu kommen oder anders zu reagieren, als Sie es eigentlich wollen? Auch Kinder reagieren in Stresssituationen häufi g mit wiederkehrenden Verhaltensmustern und mitunter misslingen Kontakte immer wieder auf ähnliche Weise. Grund dafür sind automatische Reaktionsmuster, die in der frühesten Kindheit, zum Teil bereits während der Zeit im Mutterleib und während der Geburt geprägt wurden. Sie spiegeln die Grundbedürfnisse unserer Energiezentren Herz, Kopf und Bauch: das Herz-Bedürfnis nach Beziehung, Liebe, Versorgung und Verbundenheit, das Kopf-Bedürfnis nach Wissen, Orientierung und Sicherheit, das Bauch-Bedürfnis nach Autonomie, Abgrenzung und Selbstbehauptung. In dem Seminar werden Sie sich dieser Bedürfnisse und Grundenergien bewusst. Sie erkennen Ihre eigenen Verhaltensmuster und entwickeln ein mitfühlendes Verständnis für sich selbst und für die Reaktionen und Nöte der Ihnen anvertrauten Kinder. Methoden der körperorientierten Psychotherapie und der systemischen Aufstellungsarbeit unterstützen Sie darin, neue kreative Lösungsstrategien im Umgang mit Kindern zu fi nden. Das Seminar richtet sich an Eltern und PädagogInnen sowie an Menschen, die ihr eigenes Handeln besser verstehen wollen Donnerstag Uhr Termin: Leitung: Dirk Leinweber Gebühr: 85,- Fortbildungen und Fachtage 78 79

41 Fortbildungen und Fachtage Frühprävention durch Mentalisieren Frühe Beziehungserfahrungen sind sehr bedeutsam. Präventive Maßnahmen zur Förderung der Bindungssicherheit haben daher einen großen Einfl uss auf die soziale, emotionale, kognitive und sprachliche Entwicklung von Kindern. Krippenkinder, die oft sehr jung in die Betreuungseinrichtung kommen, haben bindungsähnliche Beziehungen zu den Erzieher/innen, darin liegt eine große Verantwortung aber auch eine Chance insbesondere für Kinder aus sozial schwachen Familien. Entscheidend für die spätere emotionale und körperliche Gesundheit ist vor allem die Fähigkeit, eigene Gefühle kommunizieren und regulieren zu können. Kinder lernen das durch Menschen, die in der Lage sind, sie in ihren eigenen Zuständen verbal und nonverbal zu spiegeln und innere Empfi ndungen in Worte zu fassen. Dieses mentale und emotionale Einfühlungsvermögen ist einer der bedeutsamsten Wirkfaktoren in der Frühpädagogik, man spricht etwas sperrig von Mentalisieren (Fonagy 2009) Donnerstag Uhr Termin: Leitung: Dirk Leinweber Gebühr: 85,- Ein Monster unter meinem Bett Kinder können große Ängste haben größer und öfter als wir glauben. Eltern fällt es oft schwer, diese Ängste zu erkennen, die Ursachen zu durchschauen und effektive Mittel zu ergreifen. Inhalte: Welche Ängste haben Kinder? Welche Ängste haben Eltern? Übertragung der Elternängste auf ihre Kinder was passiert dann? Wie wirken wir professionell darauf ein? 6035 Donnerstag Uhr Termin: Leitung: Thomas Rupf Gebühr: 60,- Konflikte im (Kita-)Alltag Konfl ikte gehören zum Privat- und Berufsleben dazu wie die Luft zum Atmen. Ein konstruktiver und wertschätzender Umgang mit Konfl ikten bietet eine echte Chance für gegenseitiges Vertrauen. In diesem Seminar lernen Sie Methoden kennen, um Konfl ikte konstruktiv anzusprechen und zu lösen. Dazu beschäftigen wir uns mit: Den Grundlagen von Kommunikation. Unterschiedlichen Persönlichkeiten und Bedürfnissen. Eigenem und anderem Konfl iktverhalten. Strukturierter Vorbereitung und Durchführung von Konfl iktgesprächen. Aktivem Zuhören. Es erwarten Sie theoretische Inputs, kreative und refl ektive Übungen und Raum für kollegialen Austausch. Sie haben die Möglichkeit, konkrete Situationen aus Ihrem (Kita-)Alltag einzubringen und zu bearbeiten Donnerstag Uhr Termin: (eine Stunde Mittagspause) Leitung: Karin Lohöfener Gebühr: 60,- Experimentelles Gestalten Ein kleiner Kunstworkshop für Erzieherinnen und Erzieher Die Welt erkunden durch sinnliche Erfahrungen und künstlerischen Ausdruck ist das Credo dieses Workshops. Nicht das richtige Ergebnis, sondern der kreative Prozess soll hier im Mittelpunkt stehen. Die Erfahrung des schöpferischen Tätigseins und das Entdecken neuer und eigener Wege beim Gestalten sind ein großer Reichtum. Auf diese Schatzsuche wollen wir uns begeben. Stets im Hinblick auf die Arbeit mit Kindern beschäftigen wir uns ganz praktisch mit Farbe und Form und verschiedenen Zeichen-, Mal- und Drucktechniken. Bitte ein altes Hemd oder dergleichen mitbringen Donnerstag Uhr Termin: Leitung: Sandra Gutzeit Gebühr: 50,-... Materialkosten: 8,- Selbstfürsorge in pädagogischen Berufen So macht mir mein Beruf wieder Spass Über Engagement, Wissen und Können verfügen Sie als Fachkraft. Im pädagogischen Alltag beeinträchtigen Belastungen, hohe Anforderungen und der eigene Anspruch oft den Zugang zu Ihren Potentialen und können die Handlungsfähigkeit beeinträchtigen. Im Seminar werden wir u.a. den Fragen nachgehen Wie erhöhe ich meine Selbstkompetenz und Selbstwirksamkeit? Wie schaffe ich Zugang zu meinen Potentialen in stressigen Zeiten? Wie sorge ich für Nachhaltigkeit? Das Seminar ist teilnehmer/innen- und praxisorientiert, AHA-Effekte nicht ausgeschlossen Dienstag Uhr Termin: Leitung: Marianne Spiesz Gebühr: 75,- Fortbildungen und Fachtage 80 81

42 Fortbildungen und Fachtage Sensorische Integration bei Säuglingen und Kleinkindern Fortbildung für Erzieher/innen, insbes. Krippenerzieher/innen, Spielgruppen- und DELFI-Leiterinnen. Was ist Sensorische Integration? Physiologische Entwicklung von null bis drei Jahren in Bezug auf die Motorik gekoppelt mit der Sinneswahrnehmung. Überblick über die möglichen Störungsformen. Überblick über die Symptomatik bei SI Dysfunktion. Wie erkenne ich Kinder mit Wahrnehmungsstörungen? Wie gehe ich damit um und was kann ich in der Einrichtung für das Kind im Hinblick auf die Symptomatik machen? Fallbeispiele samstags Uhr Termine: x 5 Stunden Leitung: Jacqueline Neumann Gebühr: 180,- Vortrag Das hochsensible Kind Was ist Hochsensibilität? Wie erkenne ich sie beim Säugling? Wie helfe ich einem überstimulierten Baby? Überforderung und Reizüberfl utung bei Klein- und Schulkindern. Präventionsmaßnahmen. Umgang mit starken Emotionen. Schulkinder und Hausaufgaben. Mobbingopfer. Tipps für Lehrer/innen. Vier Schlüssel zur Erziehung eines fröhlichen hochsensiblen Kindes Mittwoch Uhr Termin: Referentin: Andrea Herbst Gebühr: 20,- Inklusion Fortbildung für Kitas und Schulen Wie können wir in unserer Einrichtung Inklusion umsetzen? Inhalte: Überblick über die Gesetzlichkeiten. Was sind Leitlinien? Überblick über Störungsbilder. Hilfsmittel. Therapiemöglichkeiten in der Klasse bzw. der Einrichtung. Film: Berg Fiedel als Einblick in einen inklusiven Alltag. Zusammenarbeit mit den Eltern. Verschiedene Lerntechniken. Typische Betätigungsprobleme in der Schule bzw. in der Einrichtung. Gruppen- und Classroom-Management. Individuelle Fragen und Wünsche des Kollegiums oder Teams werden gerne aufgenommen Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Samstag Uhr Gebühr: 350,- Ort: Inhouse-Fortbildung oder FABI Materialkosten 3,50 Weitere Informationen unter Tel AD(H)S-Fortbildung für Lehrer/innen und Erzieher/ innen Inhalte: Was ist AD(H)S? Klassifi kation. Mögliche Ursachen. Entwicklungsrisiko. Ausschlusskriterien. Diagnostische Methoden. Therapie / weitere Behandlungsmöglichkeiten. Umgang mit Eltern u.v.m Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Samstag Uhr Leitung: Mandy Backhaus Gebühr: 40,- Materialkosten 3,50 Auch als Inhouse-Fortbildung buchbar. Fortbildungen und Fachtage 82 83

43 Smart cooking Abnehmen mit Genuss Frühlingsküche frisch und raffiniert Nahrungsmittelintoleranzen Gesundheit und Wohlbefi nden Gesunde Füße - da steh ich drauf Osteoporose-Prävention Wirbelsäulengymnastik mit Nackenschule Rückengymnastik Orthopädische Gymnastik Beckenboden-Training Bodyforming Zumba/Zumba Step Fit-Mix Fitnessgymnastik für Frauen Bodyforming für Frauen ab 50 Fit und beweglich Mollig und fit Ganzheitliches Körpertraining Frauen wandern Power-Yoga Hatha-Yoga Hatha-Yoga und Achtsamkeit Lachyoga Yoga und Faszien Gesundheit und Wohlbefi nden Qi Gong Tuina-Selbstmassage bei Kopfschmerzen Duft Qi Gong Acht Brokate Tai Chi Chuan Tai Chi Chuan für Männer Meditation im Alltag für Anfänger/innen Entspannung pur 84 85

44 Gesundheit und Wohlbefi nden Smart Cooking Abnehmen mit Genuss Abnehmen mit Genuss ist möglich und macht in der Gruppe auch noch Spaß. Wir motivieren uns gegenseitig und Sie erhalten Anregungen und Tipps, wie Sie Ihr Hüftgold reduzieren können Theorie Termine: donnerstags Uhr und Praxis Termine: samstags Uhr und Leitung: Barbara Scheel Gebühr: 80,- einschließlich Lebensmittel Ort: Kochwerkstatt, Schlesierweg 9, Celle Frühlingsküche frisch und raffiniert Knackige Salate, neue Kartoffeln, raffi nierte Kräuter, tolle Rezepte, z.b. Frischkäse-Tarte mit Rosmarin aus dem Garten, mediterrane Gemüselasagne ausprobieren und genießen. Bitte Schürze und Gefäße für Reste mitbringen Samstag Uhr Termin: Leitung: Barbara Scheel Gebühr: 31,- einschließlich Lebensmittel Ort: Kochwerkstatt, Schlesierweg 9, Celle Selbsthilfegruppe für Menschen mit Nahrungsmittelintoleranzen Was darf ich essen? Wie bereite ich kostengünstig schmackhafte und auch verträgliche Kost zu? Wo fi nde ich fachliche/medizinische Hilfe? Diese Selbsthilfegruppe gibt Menschen mit diagnostizierten Nahrungsmittelintoleranzen gegen z.b. Lactose, Fruktose, Gluten und Histamin Hilfen zur Alltagsbewältigung es geht um den ganz praktischen Austausch von Rezepten, um Tipps für den Alltag und für unterwegs und um gemeinsames Kräftetanken im Kreise von ebenfalls Betroffenen Termine: mittwochs Uhr Leitung: Uta Baresel gebührenfrei Viele Krankenkassen belohnen die Teilnahme an unseren Präventions-, Bewegungs- und Entspannungskursen mit einem Bonus-System. Bitte klären Sie diese Frage im Einzelfall mit Ihrer Krankenkasse. Gesunde Füße da steh ich drauf In diesem Workshop können Sie präventiv etwas für Ihre Fußgesundheit tun und aktiv bestehenden Fußproblemen wie Arthrose, Schmerzen, Knick-, Senk,- Spreizfuß, Hohlfuß, Hallux Valgus und Fersensporn entgegenwirken. Sie bekommen eine Einführung in Bewegungskoordination, erhalten praktische Tipps und lernen effektive Übungen. Der Praxisanteil beträgt 80%. Bitte mitbringen: Schreibzeug, bequeme Kleidung (Sporthose), warme Socken Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Stella Arndt Gebühr: 78,- Fit über 50 Sturzprophylaxe und Osteoporoseprävention Kräftigung der Muskulatur zur Unterstützung des Skelettsystems, Verbesserung der Beweglichkeit mittwochs Uhr (10x) Beginn: mittwochs Uhr (8x) mittwochs Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 32,- (8x) Leitung: Ulrike Butschbach 40,- (10x) Wirbelsäulengymnastik mit Nackenschule Das ganzheitliche Konzept dieses Kurses soll Schmerzen im Rücken,- Nacken- und Schulterbereich lindern, die gesamte Muskulatur kräftigen und die Gesundheit verbessern. Neben der Kräftigung des Rückens werden auch viele Übungen zur Wahrnehmung, Lockerung und Entspannung durchgeführt mittwochs Uhr (10x) Beginn: mittwochs Uhr (10x) mittwochs Uhr (8x) mittwochs Uhr (8x) mittwochs Uhr (10x) mittwochs Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 32,- (8x) Leitung: Ulrike Butschbach 40,- (10x) Gesundheit und Wohlbefi nden 86 87

45 Gesundheit und Wohlbefi nden Rückengymnastik Ein ganzheitliches Programm zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung der Wirbelsäulenmuskulatur dienstags Uhr (15x) Beginn: dienstags Uhr (10x) dienstags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Christiane Prahst 60,- (15x) Orthopädische Gymnastik für Damen und Herren In diesem Kursus erreichen Sie ein besseres Zusammenspiel von Muskelund Gelenkeinheit, indem gedehnt und gekräftigt wird, wo es nötig ist. Ein weiteres Ziel ist rückengerechtes Alltagsverhalten montags Uhr (12x) Beginn: montags Uhr (12x) montags Uhr (10x) montags Uhr (10x) montags Uhr (10x) montags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Cornelia Eilers-Voges 48,- (12x) Beckenboden-Training Sie erlernen ein ganzheitliches rücken- und beckenbodenschützendes Programm mit Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Auch Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen werden Bestandteil des Kurses sein. Bitte mitbringen: Handtuch, Kissen, bequeme Kleidung dienstags Uhr (15x) Beginn: dienstags Uhr (10x) dienstags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Christiane Prahst 60,- (15x) Bodyforming Kraftgymnastik für Frauen zur Straffung der Muskulatur im Bereich Bauch, Po, Beine, Rücken. Gelenkschonend und rückengerecht mit Stretching und Entspannung montags Uhr (12x) Beginn: montags Uhr (10x) montags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Ludmilla Reitenbach 48,- (12x) Bodyforming Abwechslungsreiche Fitnessgymnastik für Bauch, Beine, Po nach Musik. Ziel: Muskelstraffung und Muskelaufbau, Ausdauer und Kondition mittwochs Uhr (13x) Beginn: mittwochs Uhr (9x) mittwochs Uhr (11x) jeweils 1 Stunde Leitung: Manuela Brandt Gebühr: 36,- (9x) 44,- (11x) 52,- (13x) Zumba Workout mit lateinamerikanischen Klängen. Zumba verbessert die Ausdauer, Beweglichkeit und die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Und vor allem: Es macht Spaß. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und Getränk dienstags Uhr (11x) Beginn: dienstags Uhr (10x) dienstags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Silvia Mengershausen 44,- (11x) Zumba-Step Diese Mischung aus Fitness, Tanz und Stepaerobic trainiert den ganzen Körper, baut die Tiefenmuskulatur auf und schult die Balance und Koordination. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und Getränk dienstags Uhr (11x) Beginn: dienstags Uhr (10x) dienstags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Silvia Mengershausen 44,- (11x) Fit - Mix Abwechslungsreiches Ausdauertraining nach Musik (Aerobic und Step- Aerobic). Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und Getränk mittwochs Uhr (13x) Beginn: mittwochs Uhr (9x) mittwochs Uhr (11x) jeweils 1 Stunde Leitung: Manuela Brandt Gebühr: 36,- (9x) 44,- (11x) 52,- (13x) Gesundheit und Wohlbefi nden

46 Gesundheit und Wohlbefi nden Fitnessgymnastik für Frauen Rückengerechte Fitnessgymnastik nach Popmusik mit gezielten Übungen für die Bauch-, Po- und Beinmuskulatur und anschließender Entspannung donnerstags Uhr (12x) Beginn: donnerstags Uhr (10x) donnerstags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Inge Mönckmeier 48,- (12x) Bodyforming für Frauen ab 50 Kraftgymnastik für Frauen zur Straffung der Muskulatur im Bereich Bauch, Po, Beine, Rücken. Gelenkschonend und rückengerecht mit Stretching und Entspannung montags Uhr (12x) Beginn: montags Uhr (10x) montags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Ludmilla Reitenbach 48,- (12x) Fit und beweglich Abwechslungsreiche Funktionsgymnastik ohne Leistungsdruck mit folgenden Zielen: Körperhaltung, Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch und Getränk mittwochs Uhr (13x) Beginn: mittwochs Uhr (9x) mittwochs Uhr (11x) jeweils 1 Stunde Leitung: Manuela Brandt Gebühr: 36,- (9x) 44,- (11x) 52,- (13x) Ganzheitliches Körpertraining Kombination aus Stretching, Wirbelsäulengymnastik und Pilates donnerstags Uhr (12x) Beginn: donnerstags Uhr (10x) donnerstags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 40,- (10x) Leitung: Inge Mönckmeier 48,- (12x) Frauen wandern und bleiben fit Frauen, die sich zutrauen, eine Streckenwanderung zwischen 15 und 20 km zu Fuß zurückzulegen, können sich die geografi sch nahe liegende niedersächsische Landschaftsvielfalt erwandern. Gutes Schuhwerk und wetterfeste Bekleidung sind erforderlich, weil wir bei jedem Wetter starten. Wir bilden PKW-Fahrgemeinschaften. Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Sie eine Mitfahrgelegenheit suchen oder anbieten können. Wir sind von ca Uhr bis Uhr unterwegs. Der Treffpunkt wird telefonisch bzw. per mitgeteilt. Änderungen vorbehalten. Bitte Tagesproviant mitbringen Samstag, Megalith bei Benzigerode Teufelsmauer Blankenburg, jungsteinzeitliche Kultstätten 8057 Samstag, Süntel, Buchen mit besonderer Ausprägung 8058 Samstag, Forsthaus Zittel, dem Rotwild auf der Spur 8059 Samstag, Papenhorst, Bruchwald im Nahbereich 8060 Samstag, Nördlich Auermühle, Wald-Heidelandschaft 8061 Samstag, Ith Bärlauch zum Anfassen 8062 Samstag, Breitenhees Mischwald im Frühling 8063 Samstag, Deister, immer wieder reizvoll, öffentlicher Nahverkehr ab Ehlershausen 8064 Samstag, Vogler, zerklüftete Höhen Leitung: Irene Behrmann Gebühr: 4,- Gesundheit und Wohlbefi nden Mollig und fit Ein paar Kilo zu viel auf der Waage? Kein Problem! In dieser Gruppe werden Sie sich wohlfühlen. Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern die Freude an der Bewegung. Ausdauer- und Problemzonengymnastik sind natürlich auch Bestandteil dieser Stunde. Bitte mitbringen: eine Matte mittwochs Uhr (12x) Beginn: mittwochs Uhr (9x) mittwochs Uhr (9x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 36,- (9x) Leitung: Marion Rajewski 48,- (12x) Power-Yoga Power-Yoga ist eine Variante des traditionellen Yogas, jedoch wesentlich dynamischer. Beim Power-Yoga wird der gesamte Muskelapparat beansprucht, der Kreislauf angeregt, die Beweglichkeit und die Entspannung gefördert. Bitte mitbringen: Yoga-Matte donnerstags Uhr (13x) Beginn: donnerstags Uhr (8x) donnerstags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Leitung: Manuela Brandt Gebühr: 32,- (8x) 40,- (10x) 52,- (13x) 90 91

47 Gesundheit und Wohlbefi nden Hatha-Yoga Mehr Bewegung, Entspannung und Lebensfreude Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg auch für Yoga-Anfänger/innen jeden Alters. Die Übungen dienen der Harmonisierung Ihrer körperlichen Kräfte, der Vertiefung Ihres Atems und der Beruhigung Ihres Geistes. Hilfe gegen stressbedingte Beschwerden, Verspannungen lösen, Muskeln sanft dehnen und trainieren, den Rücken stärken. Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken montags Uhr (17x) Beginn: montags Uhr (17x) dienstags Uhr (17x) donnerstags Uhr (18x) donnerstags Uhr (18x) freitags Uhr (17x) freitags Uhr (17x) montags Uhr (9x) Beginn: montags Uhr (9x) dienstags Uhr (9x) donnerstags Uhr (8x) donnerstags Uhr (8x) freitags Uhr (8x) freitags Uhr (8x) montags Uhr (11x) Beginn: montags Uhr (11x) dienstags Uhr (11x) donnerstags Uhr (11x) donnerstags Uhr (11x) freitags Uhr (11x) freitags Uhr (11x) jeweils 1 1/2 Stunden Leitung: Ulrike Kühn Gebühr: 48,- (8x) 54,- (9x) 66,- (11x) 102,- (17x) 108,- (18x) Hatha Yoga und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) Achtsamkeit bezeichnet eine bestimmte Form der Aufmerksamkeit, die sich auf den gegenwärtigen Moment bezieht. Durch das achtsame Üben von Yoga können Sie entschleunigen und sich selbst ganz bewusst wahrnehmen. Fließende Bewegungen lassen eine innige Verbundenheit von Atem, Körper und Geist entstehen. Inhalte: BodyScan ( Körperwahrnehmung zur Verbesserung von Konzentration und Entspannungsfähigkeit). Asanas (Yoga-Haltungen machen den Körper geschmeidiger und lösen Spannungen). Pranayama (bewusst geführter und qualitativ verbesserter Atem). Mantras ( Töne aus purer Energie mit tiefer Wirkung auf das mentale und emotionale System). Meditation und Visualisierungen. Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Tanja Schwerdtner Gebühr: 30,- Lachyoga zum Kennenlernen In diesem Workshop lernen Sie die Geschichte des Lachyoga kennen und erfahren Hintergründe zu gesundheitlichen und psychologischen Auswirkungen. Lachen setzt Glückshormone frei, trainiert die Lunge und stärkt Immunsystem und Selbstwertgefühl. Aktive Lach-, Atem- und Dehnübungen, Singen und Tanzen bringen Ihnen Lebensfreude und Achtsamkeit wieder näher Samstag Uhr Termin: Leitung: Nadine Becker Gebühr: 15,- Lachyoga Ich tue was für mich In diesem Workshop lernen Sie spezielle Übungen kennen, die Sie mühelos in Ihren Alltag integrieren können egal, wo Sie sich gerade befi nden Samstag Uhr Termin: Leitung: Nadine Becker Gebühr: 10,- Gesundheit und Wohlbefi nden 92 93

48 Gesundheit und Wohlbefi nden Lachyoga intensiv Für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger/innen. Gemeinsam wollen wir die gelernten Übungen vertiefen und weiterentwickeln samstags Uhr Termine: und Leitung: Nadine Becker Gebühr: 20,- Yoga und Faszien Die Yogastunde kann ein Gegenpol zu den vielfältigen Anforderungen des Alltags sein. Achtsam ausgeführte Yogastellungen, dynamische Abläufe und Stille- sowie Atemübungen schulen Ihr Wahrnehmungsvermögen und fördern ein umfassendes Körperbewusstsein. Nach neuesten Erkenntnissen spielen in diesem Zusammenhang die Faszien, auch Bindegewebe genannt, eine wichtige Rolle. Faszien durchziehen den ganzen Körper und verbinden Muskeln und Gelenke, umhüllen die inneren Organe und geben dem Körper Form sowie Struktur. Gesunde Faszien sind elastisch und reduzieren Schmerzen. In diesem Kursus werden verschiedene Techniken des Yogas angewendet, die auch das Erspüren der Faszien ermöglichen. Bitte mitbringen: eine Iso- oder Yogamatte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken dienstags Uhr (12x) Beginn: dienstags Uhr (12x) donnerstags Uhr (12x) dienstags Uhr (10x) Beginn: dienstags Uhr (10x) donnerstags Uhr (9x) dienstags Uhr (10x) Beginn: dienstags Uhr (10x) donnerstags Uhr (10x) jeweils 1 1/2 Stunden Gebühr: 49,50 (9x) Leitung: Johanna E. Gyurin-Grosse 55,- (10x) 66,- (12x) Gesundheit schützendes Qi Gong Qi Gong als traditionelle Heilgymnastik der chinesischen Medizin und wertvoller Aspekt gesunder Lebensführung harmonisiert und stärkt Körper und Geist. Es entlastet Wirbelsäule und Gelenke, stärkt Muskeln und Sehnen, fördert Beweglichkeit und Achtsamkeit. Körper-, Atem- und geistige Übungen werden dabei zu einer Einheit. Vermittelt wird Das Gesundheit schützende Qi Gong (Daojyin Baojian Gong) nach Prof. Zhang Guangde. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken oder leichte Schuhe montags Uhr (11x) Beginn: montags Uhr (10x) montags Uhr (9x) jeweils 1 1/2 Stunden Leitung: Anja Kirchner Gebühr: 49,50 (9x) 55,- (10x) 60,50 (11x) Qi Gong Gesundheitspflege federleicht in Langlingen und Lachendorf Qi Gong ist Bestandteil der chinesischen Medizin, die eine Jahrtausend alte Tradition hat. Die gesundheitsfördernden Bewegungen kann jeder ohne Anstrengung erlernen. Sie dienen der Erhaltung der Gesundheit und der Behandlung von Krankheiten. Alle Qi-Gong-Übungen dienen dazu, eine innere Balance herzustellen, was in der chinesischen Medizin mit dem Gleichgewicht von Ying und Yang beschrieben wird. Das harmonische Fließen des Qi ist nach den Grundsätzen der Chinesischen Medizin die unabdingbare Voraussetzung für Gesundheit. Somit sind Qi Gong-Übungen eine Selbstheilungsmethode, mit der die Übenden zu einer immer umfassenderen inneren Harmonie kommen, die Körper, Seele und Geist einschließt. Die Übungen wirken beruhigend bei vielen durch Stress bedingten Störungen wie Schlafl osigkeit, Nervosität, Magen-, Darmproblemen oder hohem Blutdruck. Regelmäßig ausgeführte Qi Gong-Übungen stärken die Lebensenergie und das Immunsystem und arbeiten Alterungsprozessen entgegen. Die Bewegungen im Qi Gong sind leicht, lebendig und langsam. Sie werden im Stehen oder Sitzen ausgeübt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe montags Uhr (14x) Beginn: montags Uhr (10x) montags Uhr (10x) jeweils 1 Stunde Gebühr: 45,- (10x) Leitung: Heike Freter 63,- (14x) Ort: Allerhaus Langlingen Weitere Termine in Lachendorf auf Anfrage. Gesundheit und Wohlbefi nden 94 95

49 Gesundheit und Wohlbefi nden Tuina Selbstmassage bei Kopfschmerzen Die Tuina-Massage ist ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Muskelverspannungen, Stress, Fehlhaltungen, Bluthochdruck oder Erkältungen können zu Schmerzen im Kopf, Nacken- und Schulterbereich führen. Die Tuina-Massage (streichen, schieben, drücken, rollen, klopfen) ist wirksam gegen diese Beschwerden und leicht erlernbar. Mit unseren Händen massieren wir sanft und geschmeidig Kopf, Gesicht, Hals, Nacken- und Schulterbereich, um mögliche Blockaden zu lösen, das Qi zum Fließen zu bringen und angenehm zu entspannen. Eine Abschluss-Meditation im Liegen zu leichten Klängen vervollständigt das Seminar Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Samstag Uhr Leitung: Heike Freter Gebühr: 10,- Xiang Gong (Duft-Qi Gong) erhält die Gesundheit Das Duft-Qi Gong ist eine besondere Übungsform aus der medizinischen Qi Gong-Schule und eine Quelle der Lebensenergie. Die Heilwirkung auf den Körper ist nachgewiesen. Wir erlernen Grund- und Mittelstufen die sich positiv auf Herz und Lunge, Magen, Milz, Niere, Blase, Leber und Gallenblase auswirken. Die leichten Schwingübungen lockern und massieren gleichzeitig die Verspannungen in Armen, Schultern, Nacken und Kopf und führen schließlich zu einer wohltuenden Entspannung Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Samstag Uhr Leitung: Heike Freter Gebühr: 10,- Acht Brokate Ba Duan Jin, auch Acht Edle Übungen genannt, ist eine klassische Qi Gong-Übung für Gesundheit und Fitness. Ba Duan Jin kräftigt die Atmungsorgane und die Gliedmaßen; macht die Gelenke biegsamer, stärkt die Nerven und verbessert das allgemeine Gleichgewichtsempfi nden. Die Acht Brokate-Übungen wirken sich positiv auf das Herzkreislaufsystem aus und unterstützen die Heilung von Krankheiten wie Arteriosklerose und Osteoporose. Ba Duan Jin stärkt das Immunsystem, verzögert den Alterungsprozess und verlängert die Lebenszeit Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Samstag Uhr Leitung: Heike Freter Gebühr: 10,- Tai Chi Chuan für Anfänger/innen Eine praktische Möglichkeit, den Weg zu natürlicher Gesundheit, Beweglichkeit und innerer Ausgeglichenheit zu fi nden. Gelehrt wird die Kurzform des Yang-Stils nach Prof. Cheng Man Ching. Teil I. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe dienstags Uhr Beginn: dienstags Uhr dienstags Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 55,- Leitung: Gisela Thordsen Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene Eine praktische Möglichkeit, den Weg zur natürlichen Gesundheit, Beweglichkeit und innerer Ausgeglichenheit zu fi nden. Praktiziert wird die Kurzform des Yang-Stils nach Prof. Cheng Man Ching. Korrektur und Vertiefung Teil 1 bis Teil 3. Vorkenntnisse erforderlich! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe donnerstags Uhr (10x) Beginn: donnerstags Uhr (9x) donnerstags Uhr (11x) jeweils 1 1/2 Stunden Gebühr: 49,50 (9x) Leitung: Claus-Jürgen und 55,- (10x) Gisela Thordsen 60,50 (11x) Tai Chi Chuan für Männer Über das Erlernen der äußeren Form gelangen wir zur Wahrnehmung der fl ießenden Bewegungen, die zunehmend von Energie (Chi) getragen werden. Die Übungsweise verfeinert sich zunehmend, die innere Kraft und Konzentration wird kultiviert. Gelehrt wird die Kurzform des Yang- Stils nach Prof. Cheng Man Ching. Vorkenntnisse erforderlich! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Schuhe dienstags Uhr Beginn: dienstags Uhr dienstags Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 55,- Leitung: Claus-Jürgen Thordsen Gesundheit und Wohlbefi nden 96 97

50 Gesundheit und Wohlbefi nden Meditation im Alltag für Anfänger/innen Meditation hilft uns bei Stressabbau, fördert das Immunsystem und führt zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude. Die Kursusteilnehmer/ innen werden systematisch eingeführt in Theorie und Praxis der Meditation. Tipps für den Alltag, Vorübungen, Anleitungen zur Sitzposition und Meditationspraxis, sowie verschiedene Techniken der Sitz- und Geh- Meditation werden vermittelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, warme Decke, Meditations- oder Yogakissen falls vorhanden mittwochs Uhr Beginn: x 1 1/2 Stunden Gebühr: 55,- Leitung: Anja Kirchner Entspannung pur Autogenes Training und progressive Muskelentspannung sind einfach erlernbare Entspannungstechniken, die sich positiv auf die Gesundheit und das innere Gleichgewicht auswirken. Mit klaren Anleitungen erlernen Sie die Grundstufe dieser sehr wirksamen Methoden, um tiefe Ruhe zu fi nden und so Ihre Lebensqualität zu verbessern. Bitte mitbringen: Iso- oder Yogamatte, Wolldecke, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken dienstags Uhr (15x) Beginn: dienstags Uhr (9x) dienstags Uhr (11x) jeweils 1 Stunde Leitung: Ulrike Kühn Gebühr: 36,- (9x) 44,- (11x) 60,- (15x) Gesundheit und Wohlbefi nden 98 99

51 Kreatives - Tanz - Musik Fröhliches Tanzen am Morgen Orientalischer Tanz und Fitness Tango, Salsa, Oriental Meditatives Tanzen Gitarrenkurse Aquarellmalerei Ölpastellmalerei Intuitives Malen Kreatives Malen Schöpferischer Samstag Erlebnis Ton Dekorative Kränze Nähen Nähmaschinen-Führerschein Pflanzenölseifen Pflegeprodukte Weihnachtskarten Upcycling Kunsthandwerker-Markt Kreatives - Tanz - Musik

52 Kreatives - Tanz - Musik Fröhliches Tanzen am Morgen Block-, Kreis-, Paar-, 2-Paar- und Gassentänze machen Freude und regen den Kreislauf an. Teilnehmer/innen ab 50 Jahren willkommen. Bitte rutschfeste Schuhe mitbringen montags Uhr (4x) Beginn: montags Uhr (8x) montags Uhr (9x) montags Uhr (5x) montags Uhr (5x) jeweils 1 1/2 Stunden Leitung: Edda Koch Gebühr: 20,- (4x) 25,- (5x) 40,- (8x) 45,- (9x) Orientalischer Tanz und Fitness Dieser Kursus richtet sich an Frauen, die sich gerne nach orientalischer Musik bewegen und dabei ihre Gelenke und Muskeln trainieren. Bekken- und Bauchmuskulatur werden gefestigt, die Körperhaltung verbessert, Isolationsbewegungen der einzelnen Körperteile gelernt sowie Schrittkombinationen und Drehungen zu einem gemeinsamen Tanz geübt. Die Freude des geselligen Tanzes steht dabei im Vordergrund! Bitte Hüfttuch mitbringen montags Uhr Beginn: montags Uhr montags Uhr x 1 Stunde Gebühr: 40,- Leitung: Marion Leiblich-Speer Tango, Salsa, Oriental Grundschritte des Tango Argentino, Drehungen aus dem Salsa sowie Isolationsübungen des orientalischen Tanzes sind die Tanztechniken, die wir gemeinsam erlernen. Dabei verbinden sich Leidenschaft, Erotik und Lebensfreude zu einem wunderbaren Tanzgefühl. Der Spaß, die Gemeinsamkeit und die Freude am Tanzen stehen im Vordergrund montags Uhr Beginn: montags Uhr montags Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 55,- Leitung: Marion Leiblich-Speer Meditatives Tanzen Wir tanzen im Rhythmus der Natur. Mit Kreistänzen mal springlebendig, mal ruhig besinnlich stärken wir uns für die dunkle Jahreszeit Samstag Uhr Termin: erfahren wir das langsame Erwachen des Lichtes Samstag Uhr Termin: wecken wir unseren Körper aus dem Winterschlaf und stimmen uns auf den Frühling ein Samstag Uhr Termin: Die Tänze werden vertieft durch eine Klangmeditation. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Getränke, Gymnastikschuhe, rutschfeste Socken und ggf. eine Matte mitbringen. Leitung: Margret Lük Gebühr: 15,- Gitarrenkurse Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene werden entsprechend den Voraussetzungen Angebote gemacht, die aufeinander aufbauen. Anhand neuer und bekannter Lieder/Kinderlieder erlernen wir einfache Liedbegleitungen, Schlag- und Zupfmuster. Später kommen Barré-Griffe hinzu und weitere Schlagtechniken. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Kurse sind besonders für Teilnehmer/innen aus pädagogischen Berufen geeignet. Bitte Gitarre, Ringmappe und Schreibzeug mitbringen. mittwochs Uhr 9014 Aufbau 2 Beginn: Aufbau x 1 1/2 Stunden Leitung: Derek Rehberg Quereinsteiger können in bestehende Kurse aufgenommen werden. Gitarrenworkshop für alle, die die vier Grundkurse erfolgreich absolviert haben mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr x 1 1/2 Stunden Leitung: Derek Rehberg Die Kursusgebühr der Gitarrenkurse errechnet sich nach der Anzahl der Teilnehmenden. Beispiel: ab 8 Teilnehmer/-innen: 10 x 1 1/2 Stunden 70,-. Materialkosten: 5,- Kreatives - Tanz - Musik

53 Kreatives - Tanz - Musik Aquarellmalen für Anfänger und Wiedereinsteiger Das Aquarell bietet ein breites Spektrum von Ausdrucksmöglichkeiten, von weichen malerischen Verläufen bis zu hart umgrenzten Flächen, zarten bis kräftigen Farbtönen; den Motiven sind keine Grenzen gesetzt. Maltechnische Fähigkeiten sollen erlernt oder wieder aufgefrischt werden mit besonderer Berücksichtigung der persönlichen Ausdrucksweise und Kreativität. Dazu gehören auch kleine Experimente mit anderen Malmitteln und Malgründen. Bitte vorhandenes Material, Skizzenpapier, Bleistifte B2, B6 mitbringen. Weiteres Material kann im Kursus erworben werden. Grundausstattung neu ca. 55,- für Malkasten, Pinsel, Block donnerstags Uhr (10x) Beginn: donnerstags Uhr (9x) donnerstags Uhr (10x) jeweils 2 Stunden Gebühr: 70,- (10x) Leitung: Susanne Gudehus 63,- (9x) Aquarellmalen für Senioren, Anfänger und Auffrischer In diesem Kursus können Sie neue Wege der Kreativität beschreiten oder alte wieder auffrischen. Das Aquarell als Ausdrucksmittel gibt die Möglichkeit, sich auf unkonventionellen und nicht vorgeschriebenen Pfaden zu bewegen. Ein wenig Anleitung zu den Themen Maltechnik, Komposition von Farbe und Raum wird in entspannter Atmosphäre vermittelt, so dass der Weg zur eigenen Note und zu persönlicher Kreativität gefunden werden kann. Bitte vorhandenes Material, Skizzenpapier, Bleistifte B2, B6 mitbringen. Weiteres Material kann im Kursus erworben werden. Grundausstattung neu ca. 55,- für Malkasten, Pinsel, Block montags Uhr Beginn: montags Uhr montags Uhr x 2 Stunden Gebühr: 70,- Leitung: Susanne Gudehus Aquarellmalen für Fortgeschrittene Neue Wege beschreiten und nicht stecken bleiben; die vielen Möglichkeiten des Aquarellmalens helfen, die eigene Note, die persönliche Kreativität zu fi nden. Grundkenntnisse sollten vorhanden sein. Neue Stilmittel, Materialien und Techniken erweitern das künstlerische Arbeiten. Ein Thema z.b. Portrait, Landschaft wird von der Gruppe bestimmt und unter verschiedenen Aspekten malerisch umgesetzt. Dem Thema entsprechend wird ein Künstler seine Zeit, Arbeit und Technik intensiver betrachtet. Bitte vorhandenes Material mitbringen dienstags Uhr Beginn: dienstags Uhr dienstags Uhr x 2 Stunden Gebühr: 70,- Leitung: Susanne Gudehus Kreatives Aquarellmalen Die grundlegenden Aquarelltechniken sollten bekannt sein. Nun geht es darum, den eigenen Weg zu fi nden. Das Angebot einer Palette von weiteren Techniken und Hilfsmitteln unterstützt diesen Prozess. Gezielte Anregungen zur Entfaltung der eigenen Phantasie führen zu Gestaltungsvielfalt und deren Umsetzung in Form und Farbe. Die damit verbundene Erweiterung ist zugleich Herausforderung und Freude beim Malen dienstags Uhr (11x) Beginn: dienstags Uhr (10x) dienstags Uhr (7x) jeweils 2 Stunden Leitung: Lothar Kühn Gebühr: 49,- (7x) 70,- (10x) 77,- (11x) Ölpastellmalerei Malen befreit und bringt Freude! Ölpastellkreiden eignen sich dazu, spielerisch leicht Formen und leuchtende Farben entstehen zu lassen. Durch verschiedene Motive und innere Bilder werden Anfänger/-innen sowie Fortgeschrittene von der Künstlerin zu mehr Kreativität geführt. Das Kennenlernen verschiedener Ölpastellmaltechniken wird mit Beispielen aus der Kunstgeschichte ergänzt. Bitte mitbringen: Ölpastellkreiden, leicht raues Papier bzw. Block, Silberbuntstift, Lappen mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr mittwochs Uhr x 2 1/4 Stunden Gebühr: 48,- Leitung: Kristina Bork-Frieling Kreatives - Tanz - Musik

54 Kreatives - Tanz - Musik Intuitives Malen Im kreativen Prozess Neues entdecken und mit Farben und verschiedenen Materialien neue Eindrücke und Perspektiven entwickeln. Bitte unterschiedlich breite, fl ache Borstenpinsel (etwa Größe 4, 8, 12), Wassersprühfl asche, Mallappen und Malkleidung mitbringen. Ggf. auch alle Farben, Pinsel, Malgründe, die Ihr gerne benutzt donnerstags Uhr Beginn: donnerstags Uhr donnerstags Uhr mittwochs Uhr Beginn: mittwochs Uhr mittwochs Uhr x 2 Stunden Gebühr: 72,- Leitung: Kirsten Weckmüller Materialkosten 30,- Kreatives Malen Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene bietet der Kursus eigene gestalterische Möglichkeiten auf verschiedenen Malgründen wie Leinwand und Fotokarton. Maltechniken mit Binderfarben (Dispersion) werden angeboten: Materialbilder/Collagen, Sgraffi to/kratztechnik, Tachismus/ Verlaufstechnik, Spachteltechnik, Monotypie/Einmaldruck, Wischtechnik u.a.. Experimentierfreudigkeit ist erwünscht. Eine Kurzeinführung in die Malerei von der Steinzeit bis zur Moderne wird gegeben. Eigene Aquarell-, Acryl- oder Ölfarben und Malgründe können mitgebracht werden. Bitte mitbringen: Küchenpapierrolle, breiten Flachpinsel, Tesa-Krepprolle, unempfi ndliche Kleidung. Binderfarben werden gestellt montags Uhr Beginn: montags Uhr montags Uhr x 1 1/2 Stunden Gebühr: 44,- Materialkosten: 10,- Leitung: Hanne-Lore Wiechers-Matz Schöpferischer Samstag Sie sind eingeladen, Ihrer eigenen Kreativität Zeit und Raum zu geben. Das jeweilige Thema, alle Materialien und Werkzeuge sowie eine Mittagssuppe, Getränke und Kaffee habe ich für Sie vorbereitet. Bitte Malkittel oder Schürze mitbringen. Samstag Uhr Termin: 9042 Blind gemaltes Selbstbildnis Mandala des Reichtums Blume des Frauseins Farbe Blau Leitung: Kirsten Weckmüller Gebühr: 60,- Erlebnis Ton Individuelle Gartendeko Ton mit Händen bearbeiten, mit Farben und Formen individuell gestalten und eigene Gartendeko entstehen lassen donnerstags Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 64,- Leitung: Sigrid Matuschek Materialkosten: 20-25,- Dekorative Kränze selbst gemacht Selbstgebundene Kränze dienen als Grundlage für vielerlei Dekorationen. Mit Materialien aus der Natur können Sie traumhaft schöne Kränze selbst herstellen ob farbenfroh, rustikal, elegant oder festlich. Bitte soweit vorhanden Garten-/Rosenschere, ggf. eigene Deko-Materialien, Seitenschneider und Klebepistole mitbringen. Herbstkranz 9047 Mittwoch Uhr Termin: Adventskranz für den Tisch 9048 Donnerstag Uhr Termin: Kreatives - Tanz - Musik Frühlingskranz 9049 Mittwoch Uhr Termin: Leitung: Uta Baresel Gebühr: 12,- Materialkosten nach Verbrauch

55 Kreatives - Tanz - Musik Nähen für Anfängerinnen und Fortgeschrittene Nähen, was nicht jede hat, nach eigenen Wünschen und Ideen. Nähen, weil es Spaß macht, weil man Geld spart und weil man in den Kursen Gelegenheit fi ndet, mit anderen ins Gespräch zu kommen. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Lineal, Maßband, Schere, Stecknadeln, evtl. Schnittmuster und vorhandenen Stoff dienstags Uhr (9x) Beginn: dienstags Uhr (10x) donnerstags Uhr (9x) Beginn: donnerstags Uhr (10x) jeweils 2 1/4 Stunden Gebühr: 72,- (9x) Leitung: Marianne Siekmann 80,- (10x) Nähmaschinen-Führerschein Sie haben eine Nähmaschine, können aber nicht nähen oder möchten Ihre Möglichkeiten erweitern? Sie haben noch keine Nähmaschine und möchten herausfi nden, ob Nähen Ihnen Spaß bringt? Nach Absprache mit der Dozentin kann Ihnen während der Kursuszeiten eine Maschine zur Verfügung gestellt werden. Sie lernen Ihre Nähmaschine und den Umgang damit kennen und gemeinsam erarbeiten wir die ersten selbstgenähten Kleinigkeiten, z.b. eine Kissenhülle, ein Täschchen für allerlei Kleinkram und einiges mehr. Eine Materialliste wird vor Kursusbeginn versendet, alternativ kann auch Material im Kursus erworben werden. Bei Fragen können Sie die Dozentin kontaktieren: info@patchworkschule.de 9054 donnerstags Uhr Beginn: donnerstags Uhr x 3 Stunden Gebühr: 44,- Leitung: Marion Pronobis Materialkosten: 2,- Pflanzenölseifen selbst gemacht Woraus entsteht Seife? Aus Öl und Lauge. Wir schmelzen verschiedene Fette und vermischen sie mit Ölen, die alle aus der Küche stammen. Die Lauge rühren wir mit Wasser und Ätznatron an, vermischen sie mit dem Öl und geben alles in mitgebrachte Formen. Am nächsten Tag kann die Seife aus der Form genommen und geschnitten werden. Danach muss sie sechs Wochen reifen. Bitte eine Seifenform mitbringen, z.b. Chipsdose oder Milchtüte, langärmelige Arbeitskleidung, Schürze, Schutzbrille (falls vorhanden) Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Leitung: Gudrun Nitschke Gebühr: 25,- zzgl. 5,- Materialkosten Impressum Pflegeprodukte selbst herstellen Aus einfachen Zutaten werden Sie z.b. eine Pfl egecreme selbst zusammenrühren und genau erfahren, was dazu alles nötig ist. Bei der Herstellung Ihrer Produkte lernen Sie individuell zu kreieren und erhalten Anregungen für weitere Experimente. Alle Zutaten werden gestellt Samstag Uhr Termin: Samstag Uhr Samstag Uhr Samstag Uhr Samstag Uhr Leitung: Ilona Eckhardt Gebühr: 20,- Materialkosten: 5,- Kreativwerkstatt Papier Stempeln Stanzen Kleben Lust auf neue Ideen? Wir basteln mit Papier, Karten, Verpackung, Deko und anderen Kleinigkeiten in netter Runde. Verschiedene Stanzer und Stempel werden ausprobiert. Bitte Schere, Fotokarton in weiß und farbig, Kleber usw. mitbringen Donnerstag Uhr Termin: Donnerstag Uhr Donnerstag Uhr Leitung: Catrin Kuhtz Gebühr: 10,- Weihnachtskarten selbst gemacht Alte Bücher sind viel zu schade, um sie auf den Müll zu werfen. Wir basteln aus alten Bücherseiten Anhänger und Dekoration für die Adventsund Weihnachtszeit. Bitte mitbringen: Kleine Bastelschere, Bleistift, alte Bücher z.b. Atlas, Wörterbuch, Noten 9066 freitags Uhr Beginn: x 2 Stunden Gebühr: 15,- Leitung: Catrin Kuhtz 2,- Materialkosten Kreatives - Tanz - Musik

56 Kreatives - Tanz - Musik Zum Mitmachen Upcyling Der etwas andere Kunsthandwerker-Markt Auf unserem Markt präsentieren und verkaufen Künstler/innen und Kreative schöne und nützliche selbst gemachte, einzigartige, individuelle Produkte und Kunstwerke rund um das Thema Upcycling. Beim Upcycling werden gebrauchte Materialien oder Abfallprodukte nicht nur wiederverwertet, sondern kreativ aufgewertet: aus alt mach neu. Witzige Kleider und Accessoires aus alten Stoffen und Resten, modischer Schmuck aus benutzten Metallen oder Gefundenem, Wohnaccessoires aus gebrauchten Materialien, Taschen aus alten Jeans Darüber hinaus bietet der Markt Ideen unter dem Motto Einfälle statt Abfälle und Informationen von Secondhand über Fair-Trade bis Repair. Es können auch kurze Workshops und Performances angeboten werden. Bewerbungen an Magda.Meyer-Schulte@fabi-celle.de Samstag Uhr Termin: Eintritt frei Kreatives - Tanz - Musik

57 Kursusleiterinnen und Kursusleiter Arndt, Stella Physiotherapeutin 87 Backhaus, Mandy Ergotherapeutin, Legasthenie- u. Dyskalkulietrainerin 30, 83 Baresel, Uta Floristikmeisterin 86, 107 Bärsch, Georgette Dipl.-Ökonomin, Business Coach 43, 44 Becker, Nadine Lachyoga- u. PMR-Leiterin (Progressive Muskelentspannung) 93 Behrmann, Irene M.A. Erziehungswissensch., Pränatalpsychologin 12, 79, 91 Beimel, Daniela Kinderkrankenschwester, DELFI 17, 18, 19 Bertram-Prelle, Andrea Kita-Leiterin, Krippenfachberaterin, DELFIplus-Multiplikatorin 77 Bitsch, Annette Erzieherin, DELFI 16, 17, 18, 19, 20, 21 Blazy, Elke Ehrenamtliche 51 Bork-Frieling, Kristina Layouterin, Künstlerin 105 Brandt, Manuela Handelsfachwirtin, Fitnesstrainerin 89, 90, 91 Brockmann, Christina ADHS-Coach, Meditationsleiterin 49 Butschbach, Ulrike Übungsleiterin i. Reha-Sport, Fachübungsleiterin Osteoporose 87 Claus, Christine Erzieherin 34 Decker, Ulrike DELFI 17, 18, 21 Diercks-Harms, Dr. Kerstin Rechtsanwältin 28 Döllermann-Nölting, Cornelia M.A. Politikwiss. 50 Dornheim, Mareike Physiotherapeutin 75 Eckhardt, Ilona Laborantin, Gesundheitsberaterin 109 Eilers-Voges, Cornelia Krankengymnastin 88 El Hendi, Narjes Sekretärin 56 Engel, Lea Naemi DELFI 16 Evers, Ulla Dipl.-Theologin, Introvisionsberaterin 47 Freter, Heike Dipl.-Sozialpädagogin, Kursusleiterin Qi Gong u. Tai Chi 95, 96 Grünheit-Rakowski, Sabine Dipl.-Religionspäd., DELFI-Multiplikatorin, wellcome-koordinatorin 2, 3, 13, 18, 19, 28, 73, 74, 75 Gudehus, Susanne Künstlerin, stud. Kunstgeschichte 56, 104, 105 Gutzeit, Sandra Dipl.-Künstlerin, Illustratorin 81 Gyurin-Grosse, Johanna E. Lehrerin, Yoga-Lehrerin 94 Hagen-Bleuel, Silke 31 Hantzko, Sabine Pädagogin, Leiterin Seniorenstützpunkt, Projektleitung Erziehungslotsen, Künstlerin 3, 22, 25, 70, 71, 73 Hartmann, Thorsten Rechtsanwalt und Notar 49 Hausmann, Klaus Gesundheitsberater 50 Herbst, Andrea Heilpraktikerin f. Psychotherapie, NLP, Coach 48, 82 Hirata, Martina Lebensberaterin 46 Hollung, Nina Dipl.-Sozialpädagogin, Dipl.-Religionspädagogin, DELFIplus-Multiplikatorin 77 Jäger, Susanne Kita-Leiterin, DELFIplus-Multiplikatorin 77 John, Caroline Dipl.-Sozialarbeiterin, Kunsttherapeutin i.a. 61 Kern, Natalja DELFI 17, 20, 21 Kirchner, Anja Heilpraktikerin, Meditationslehrerin, Qi Gong Lehrerin 95, 98 Klatt, Dörte Dipl.-Sozialpäd., DELFI-Multiplikatorin 17, 19, 22, 24, 78 Knoop, Cornelia 51 Koch, Edda Tanzleiterin 102 Kokemüller, Sabine Pädagogin, Mediatorin 45, 46 Krause, Nina DELFI 20, Kursusleiterinnen und Kursusleiter

58 Kursusleiterinnen und Kursusleiter Krein, Margot Kita-Leiterin, DELFIplus-Multiplikatorin, Krippenfachberaterin 77 Kühn, Lothar Pädagoge, Architekt 105 Kühn, Ulrike Pädagogin, Yoga-Lehrerin, Beckenbodentrainerin, Leiterin f. Entspannungstechniken 92, 98 Kühne, Mirco Pastor 51 Kuhtz, Catrin Kreativunternehmen Snäll-Själ 44, 109 Landsrath, Leopoldine Gedächtnistrainerin 49, 70 Leiblich-Speer, Marion Dipl.-Sozialarbeiterin, Tanzpädagogin 102 Leinweber, Dirk Dipl.-Berufspäd., Psychotherapie HP, Tiefenpsychosomatische Körper- u. Bewusstseinsarbeit n. Dowling 79, 80 Lohöfener, Karin Dipl.-Sozialpädagogin, Mediatorin, systemisch-lösungsorientierte Beraterin 55, 62, 64, 81 Lük, Margret Lehrerin 103 Matuschek, Sigrid Industriekauffrau 107 Meinicke, Sabine Erzieherin, DELFI 18, 28, 29 Meisner, Tatjana Spielkreisleiterin, Med. Fachangestellte 20, 21, 35 Mengershausen, Silvia Zumba-Trainerin 89 Meyer-Schulte, Magda Leiterin FABI 54 Mönckmeier, Inge Sporttrainerin 90, 91 Müller, Bernd Ortsbrandmeister 23 Müller, Pamela Ingenieurin 34 Neumann, Jacqueline Ergotherapeutin 82 Neumann, Lothar Dipl.-Sozialpäd., Erzieher, Einsatzsanitäter 30 Nitschke, Gudrun Dipl.-Ingenieurin 108 Nowotny, Helgard Dolmetscherin, Fachlehrerin 49 Ott, Dr. Claudia Arabistin, Übersetzerin 57 Pätzold, Frank Pastoralreferent, Syst. Berater 42, 43, 63 Pautz,Sarah Hebamme 10 Peters, Kathrin Heilpraktikerin i.a. 37 Ploen, Manuela DELFI 18, 19 Prahst, Christiane Trainerin f. Gesundheitssport 88 Preine, Eglé Koordinatorin f. Flüchtlingsarbeit 54 Pronobis, Jill Zert. Kursusleiterin d. Patchworkgilde Deutschland 35, 36 Pronobis, Marion Zert. Kursusleiterin d. Patchworkgilde Deutschland 108 Rajewski, Marion Trainerin Fitness u. Gesundheit 90 Rehberg, Derek Verwaltungsfachwirt, Gitarrenlehrer 103 Reitenbach, Ludmilla Sportlehrerin 88, 90 Richter, Silvia Heilpraktikerin f. Psychotherapie, Gesundheitscoach, Achtsamkeitstrainerin 48 Rupf, Thomas Dipl.-Pädagoge 80 Saathoff, Martina Spielkreisleiterin, DELFI, Selbstbehauptungstrainerin 16, 17, 18, 19, 20, 21, 38, 39 Sander, Bettina 31 Santelmann, Gesine Kinderpfl egerin, HWL, DELFI 17 Scheel, Barbara Diätassistentin, Familienpfl egerin 29, 37, 86 Schmolke, Karin Dipl.-Sozialpäd., DELFI-Multiplikatorin, DELFIplus-Multiplikatorin 74, 75, 77 Schreiber-Beckmann, Susanne Interior-Designerin 47 Schubert, Barbara Mode- u. Motivationsberaterin 61 Kursusleiterinnen und Kursusleiter

59 Kursusleiterinnen und Kursusleiter Schwanecke, Friedrich Rechtl. Betreuer 71 Schwerdtner, Tanja Gesundheitscoach 93 Siekmann, Marianne Schneidermeisterin 108 Silkenat, Sandra Heilpraktikerin f. Psychotherapie 51 Skuza, Alice Haus- u. Familienpfl egerin, Mediatorin, Pfl egefachkraft i. d. Gerontopsychiatrie, DELFI-Multiplikatorin 28, 71 Spiesz, Marianne Dipl. Supervisorin, Dipl.-Sozialpädagogin, Fachreferentin f. frühkindl. Bildung 81 Stäpke, Anu Mediendesignerin 55, 60, 62 Stelter, Christian Berater d. DGhK, ECHA-Coach 31 Stephany, Mechthild Musikschullehrerin, Stressmanagement-Trainerin 37, 63 Sternkopf, Renate Buchhändlerin 44 Stockmar, Dorothea Malerin, Buchautorin, Ref. f. Kommunikation, Trauerbegleiterin 45, 61, 62 Thordsen, Claus-Jürgen Lehrer f. Tai Chi Chuan u. Qi Gong 97 Thordsen, Gisela Lehrerin f. Tai Chi Chuan u. Qi Gong 97 Thurau, Melanie Frühpädagogin B.A., DELFIplus-Multiplikatorin 69 Topp, Brigitte Pfl egeberaterin, Krankenschwester 50 Vasterling, Almuth Bobath-Ergotherapeutin, Linkshänderberaterin 29 Vogel, Anja Klangschalentherapeutin 98 Wallheinke, Thorsten Kriminalhauptkommissar, SB Öffentlichkeitsarbeit 23 Weckmüller, Kirsten Leiborientierte Gestalttherapeutin 106, 107 Welke, Anett buggyfit-trainerin 10, 11, 12, 56 Wiechers-Matz, Hanno-Lore Künstlerin, Fachlehrerin Kunst 106 Wuttke, Grit System. Familientherapeutin, Dipl.-Kunsttherapeutin, bild. Künstlerin 60, 61, 69 Kursusleiterinnen und Kursusleiter

60 Impressum Impressum Gestaltung: Anufaktur Druck: Ströher Druck Fotos: Anu Stäpke S. 2, 3, 13, 25, 63 Thomas Stäpke S. 31, 40, 72, 85 Fotos: Visions-AD S. 1, 100 by-studio S. 6 fotofuerst S. 7 Maksim Shebeko S. 9 stockwerk S. 14 zephyr_p S. 23 S.H.exclusiv S. 24 P. D.Fehling S. 26 Shmel S. 32 kristo74 S. 43 babimu S. 51, 62, 92, 104 Jürgen Fälchle S. 52 elm98 S. 57 rcfotostock S. 58 nmelnychuk S. 65 Jenny Sturm S. 66 Janis S. 75 Svitlana Belinska S. 77 dihetbo S. 99 E.O. S. 106 fdenb S. 110 denfotoblog S. 117 Halfpoint S. 118 Datum, Unterschrift BIC IBAN Wir verschicken keine schriftlichen Bestätigungen! Meine Anmeldung ist verbindlich und ich erkenne die Teilnahmebedingungen der FABI (siehe Programm Seite 4) an. Ich erkläre mich damit einverstanden, dass die von mir zu entrichtenden Kursusgebühren per SEPA-Lastschriftmandat von meinem Konto abgebucht werden durch das Kirchenamt Celle: (Gläubiger-Identifi kationsnr: DE 26 KAC ). SEPA-Lastschriftmandat Für Kurse mit Kindern: Name, Vorname, Geburtsdatum des Kindes Sie bekommen nur Nachricht, wenn Ihr Kursus bereits belegt ist. Kursus-Nummer Titel Gebühr Bitte geben Sie Ihre Adresse auf der Vorderseite an! Kursus-Nummer Titel Gebühr Kursus-Nummer Titel Gebühr ACHTUNG! Anmeldung

61 Absender/-in Name Bitte ausreichend frankieren Anmeldung Dafür habe ich mich angemeldet: Vorname Straße, Hausnummer PLZ / Ort Telefon privat Telefon dienstlich An die Ev. Familien-Bildungsstätte Fritzenwiese Celle Telefax Spende Bitte geben Sie Ihre Adresse auf der Vorderseite an! Selbstverständlich erhalten Sie für Ihre Spende eine Zuvendungsbestätigung. Hiermit unterstütze ich die FABI und spende 10,- 25,- 50,- anderer Betrag SEPA-Lastschriftmandat IBAN BIC Ich erkläre mich damit einverstanden, dass meine Spende per Lastschriftmandat von meinem Konto abgebucht wird. einmalig Datum, Unterschrift monatlich vierteljährlich jährlich

62 Absender/-in Firma Name Vorname Straße, Hausnummer PLZ / Ort Bitte ausreichend frankieren An die Ev. Familien-Bildungsstätte Fritzenwiese Celle Spende DANKE Wir freuen uns, dass Sie die FABI unterstützen

63 Freuen ist einfach. Wenn man seine Zeit den wichtigen Dingen im Leben widmet. Um Ihre finanziellen Ziele und Wünsche kümmern wir uns in der Zwischenzeit. Lassen Sie sich persönlich beraten.