Das Bewegungsfeld Laufen, Springen, Werfen im Lehrplan (ab Schuljahr 2006/2007)
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- Stephan Hofmann
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1 Das Bewegungsfeld Laufen, Springen, Werfen im Lehrplan (ab Schuljahr 2006/2007)
2 Thema eines Unterrichtsvorhabens (UV) Pädagogische Perspektiven Methoden und Formen selbstständigen Arbeitens THEMA Bewegungsfelder und fachliche Kenntnisse
3 Die Pädagogischen Perspektiven Leistung Wagnis Gesundheit Pädagogische Perspektiven Körpererfahrung Kooperation Gestaltung
4 Das Leisten erfahren, verstehen und einschätzen
5 Sinngebung Leistung : Ich will mir etwas vornehmen, mir etwas abverlangen, mich an Aufgaben messen und mit anderen vergleichen! Ich will meine Möglichkeiten und Grenzen erkennen, Anerkennung von anderen und ein Bewusstsein des eigenen Wertes gewinnen!
6 Gesundheit fördern, Gesundheitsbewusstsein entwickeln Sinngebung Gesundheit : Ich suche den körperlichen Ausgleich, die möglichst umfassende körperliche Beanspruchung und das Wohlbefinden, das aus ihr hervorgehen kann. Ich erwarte positive Auswirkungen auf meine Gesundheit, meine Fitness, meine Figur!
7 Kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen
8 Sinngebung Kooperation : Ich suche und genieße das Zusammensein mit anderen, die Erfahrung gemeinsamer sportlicher Aktivität und Kooperation. Ich möchte mich im Sport mit anderen und für andere einsetzen.
9 Sich körperlich ausdrücken, Bewegung gestalten Sinngebung Gestaltung : Ich möchte mich in und mit der Bewegung ausdrücken. Ich möchte Bewegungen so ausführen, dass die anderen dadurch erfahren, was ich bin oder wie ich sein möchte. Ich möchte, dass meine Bewegungen gut aussehen.
10 Sinneswahrnehmung verbessern, Bewegungserlebnis und Körpererfahrung erweitern Sinngebung Körpererfahrung : Ich genieße die Reize auf und die Empfindungen in meinem Körper, die ich beim Ausführen von Bewegungen erfahre. Durch Bewegungen kann ich meine Umwelt sehr intensiv erleben und mache Erfahrungen besonderer Art.
11 Etwas wagen und verantworten Sinngebung Wagnis : Ich suche das besondere Prickeln bei der Bewegungsausführung, also Bewegungserlebnisse, die mich an meine Grenzen heranführen. Dies ist besonders dann der Fall, wenn ich etwas wage und dadurch eine Spannung entsteht, die ich durch mein Bewegungshandeln aufbaue, aufrechterhalte, auflöse.
12 Thema eines Unterrichtsvorhabens (UV) Pädagogische Perspektiven Methoden und Formen selbstständigen Arbeitens THEMA Bewegungsfelder und fachliche Kenntnisse
13 Die 8 Bewegungsfelder Den Körper trainieren die Fitness verbessern Laufen, Springen, Werfen Bewegen im Wasser Spielen Bewegungsfelder und fachliche Kenntnisse Bewegen an und mit Geräten Mit/gegen Partner kämpfen Fahren, Rollen, Gleiten Bewegung gymn., rhythm. und tänzerisch gestalten
14 Laufen, Springen, Werfen als leichtathletische Disziplinen als Orientierungslaufen/als Duathlon in Kombinationsformen (z.b. Biathlon) als Spielformen/Mannschaftswettkämpfe im Vergleich mit strukturverwandten Elementen anderer Bewegungsfelder (z.b. gymnastische bzw. turnerische Sprünge) mit besonderen Aufgabenstellungen
15 Abschlussprofil der Jahrgangsstufe 9/10 Bewegungsfeld Laufen, Springen, Werfen Die Schülerinnen und Schüler können grundlegende Bewegungstechniken anwenden und im Rahmen der eigenen Möglichkeiten verbessern können Gelände angepasst verschiedene Distanzen läuferisch bewältigen können schnell und Rhythmus betont über Hindernisse laufen können eine Sprintstrecke in hohem Tempo mit schneller Schrittfrequenz zurücklegen/sprinten können ihr eigenes Tempo über Dauerlaufstrecken (20 Minuten und länger) halten können anforderungsgemäß Anlaufen, Abspringen und Landen, um möglichst weit und hoch zu springen verfügen über Grundtechniken mit unterschiedlichen Wurf- und Stoßgeräten (z. B. Ball, Kugel) können einen leichtathletischen Mehrkampf bestehend aus Kurzstrecke, Sprung- und Wurfdisziplin absolvieren können Regeln und Wettkampfvorschriften anwenden können Bewegungsgrundmuster der gelernten Techniken auf der Grundlage gezielter Beobachtungsvorgaben beschreiben und ansatzweise erklären sind in der Lage, grundlegende Trainingsprinzipien zu benennen und unter Anleitung anzuwenden.
16 Thema eines Unterrichtsvorhabens (UV) Pädagogische Perspektiven Methoden und Formen selbstständigen Arbeitens THEMA Bewegungsfelder und fachliche Kenntnisse
17 Methoden und Formen selbstständigen Arbeitens
18 Abschlussprofil der Jahrgangsstufe 10R Methoden und Formen selbstständigen Arbeitens Die Schülerinnen und Schüler sind in der Lage notwendige und geeignete Maßnahmen zum Helfen und Sichern im Lern- und Übungsprozess anzuwenden können sachgerecht mit Sportmaterialien umgehen können angemessene Trainingsmethoden anwenden können zur Unterstützung der Lernprozesse geeignete Korrekturhilfen einsetzen können unter Anleitung Bewegungsarrangements und Spielsituationen zielgerichtet verändern sind in der Lage, Funktionen zu übernehmen bei Planung und Durchführung einzelner Unterrichtsphasen (z.b. Aufwärmteil, Schiedsrichtertätigkeit, Auf- und Abbau von Geräten) sowie bei sportlichen Veranstaltungen (Wettkämpfe, Spiel- und Sportfeste) können Informationen, Materialien und Medien (z.b. Internet, Texte, Bildreihen) beschaffen und nutzen, um die gewonnenen Erkenntnisse in entsprechenden Unterrichtsphasen einzusetzen.
19 Verbindliche Unterrichtsvorhaben UV1 UV2 UV3 UV4 UV5 UV6 UV7 UV8 UV9 UV10 Doppeljahrgangsstufen 5 und 6 Bewegungsaufgaben gemeinsam lösen und vielfältige Bewegungserfahrungen beim Laufen, Springen und Werfen sammeln Sich vielfältig bewegen durch turnerische Elemente die Bewegungserfahrung erweitern Rhythmen (mit/ohne Handgeräte) erfahren, aufnehmen und in Bewegung umsetzen Vom sportspielübergreifenden zum sportspielgerichteten Lernen Die Bewegungserfahrungen beim Laufen, Springen und Werfen erweitern Turnerische Fertigkeiten erwerben und gestaltend anwenden Kräfte messen: schieben, ziehen, widerstehen, ausweichen / Vom unkontrollierten Stürzen zum sicheren Fallen Mit der spielerischen Ballschule vom Mini-Spiel zum Wettspiel Rückschlagspiel: Vom kooperativen zum konkurrierenden Spiel Lernen, die eigenen Bewegungen richtig zu koordinieren
20 Aufbau eines verbindlichen Unterrichtsvorhabens Verbindliche Unterrichtsinhalte/Aufgaben: Sammeln von grundlegenden Bewegungserfahrungen im Laufen, Springen und Werfen in spielerischem Kontext, Vorbereitung der Bundesjugendspiele. Sammeln von Bewegungserfahrungen: Laufen Springen Werfen Jahrgangsstufe 5/6 Pädagogische Perspektiven: - Kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen - Körpererfahrungen erweitern - Ausdauerndes Laufen: gleichmäßiges Tempo laufen (ca Minuten) z.b. Zeitschätzläufe, Partner- Gruppenläufe,Transportläufe -Schnelles Laufen/Sprinten, z.b. Fang- und Laufspiele, Start- Reaktions- und Beschleunigungsspiele, koordiniert und frequent laufen sprinten - Staffellaufen: Pendelstaffel, Umkehrstaffel, Endlosstaffel - Ein- und beidbeiniges Abspringen, z.b. Hink-, Hüpf- Springspiele, Sprungstaffeln, hinauf und hinunter springen, Sprunggarten - In die Weite springen, z.b. weitenorientierte Sprünge (ggf. mit Absprunghilfe), vom Weit-Springen zum Schrittweitsprung - Geradeaus Werfen, z.b. Schlagwurf mit verschiedenen Wurfgeräten, Zielwürfe, mit dem 80 gr. Schlagball aus dem Stand und dem 3er-Rhythmus werfen
21 Aufbau eines verbindlichen Unterrichtsvorhabens Verbindliche Unterrichtsinhalte/Aufgaben: Erweiterung der Bewegungserfahrungen im Laufen, Springen und Werfen unter wechselnden Sinnbezügen (veränderte Aufgabenstellung, andere Zielvorgaben, Teamaufgaben). Sammeln von Bewegungserfahrungen: Laufen Springen Werfen Jahrgangsstufe 5/6 -Ausdauerndes Laufen (gleichmäßiges Tempo laufen, ca Minuten), z.b. Läufe in Sozial- und Ordnungsformen (Gruppe, Reihe), Läufe in wechselndem Gelände -Schnelles Laufen/Sprinten, z.b. bergauf und bergab sprinten, Laufkoordination Sprinten, Hoch- und Tiefstart, Staffellaufen, Rhythmisches Laufen: Laufen und Sprinten über Hindernisse Pädagogische Perspektiven: - Sinneswahrnehmung verbessern, Bewegungserlebnis und Körpererfahrung erweitern -Ein- (und beid)beiniges Abspringen, z.b. Sprungstaffeln, Sprunggarten, Steigesprünge, Sprunglauf, in die Weite springen: Anlaufgestaltung, Absprungzone, Schrittweitsprung -Geradeaus Werfen und Schleudern, z.b. Schlagwurf mit verschiedenen Wurfgeräten und gewichten, Schlag- Ballweitwurf (Schlagwurf aus dem Anlauf)
22 Verbindliche Unterrichtsvorhaben UV1 UV2 UV3 UV4 UV5 UV6 UV7 UV8 UV9 UV10 UV11 UV12 Doppeljahrgangsstufen 7 und 8 Die Leichtathletik-Leistung nicht absolut, sondern relativ sehen Erproben und meistern von als riskant empfundenen Bewegungssituationen Bewegungsformen mit dem Seil 1. Vertiefung eines Zielschussspiels: Faires und regelgerechtes Verteidigen und zielorientiertes Angreifen mit Tor-/ Korbabschluss im Mini-Spielfeld Belastungen dosieren und einschätzen lernen Tänze Die Leistung im Leichtathletik-Mehrkampf verbessern Beim Turnen und in der Akrobatik gemeinsam und verantwortungsbewusst handeln Erlernen und Variieren von tänzerischen Grundelementen Vertiefung Rückschlagspiel: Vom vereinfachten Spiel zum genormten Zielspiel 2. Vertiefung der Zielschussspiele: Über problemorientierte Taktikspiele zum erfolgreichen Spielabschluss Krafttraining - Body builden, Fitness steigern alles erreichbar?
23 Aufbau eines verbindlichen Unterrichtsvorhabens Verbindliche Unterrichtsinhalte/Aufgaben: Die Leichtathletik-Leistung nicht absolut, sondern relativ sehen Bewegungserfahrungen erweitern Jahrgangsstufe 7/8 Pädagogische Perspektiven: - Das Leisten erfahren, verstehen und einschätzen - Ausdauerndes Laufen (aerober Dauerlauf ca Minuten), z.b. Ausprägung des Tempogefühls, Läufe mit Tempowechsel, Laufen im Gelände, Biathlonlauf Durchführung eines Abschlusstests zur Feststellung der aeroben Ausdauerfähigkeiten, z.b. Laufabzeichen (individuelles Tempo) - Schnelles Laufen/Sprinten, z.b. Starten und Sprinten, Staffellaufen (z.b. Rundenstaffeln mit selbst gewählten Übergabepunkten) - Springen (unter dem Aspekt der Koordination/Technik), z.b. Aufspringen auf Geräte, Überspringen von Hindernissen, Rhythmisches Mehrfachspringen, Sprung-ABC, Umsetzen von Anlaufgeschwindigkeit in Weite (Schwungbeineinsatz), Hochsprungtechniken (z.b. Schersprung, Flop) - Werfen (unter dem Aspekt der Koordination/Technik), z.b. Zielwerfen, Ballweitwurf mit Anlauf, Schleudern aus der einfachen Drehung
24 Aufbau eines verbindlichen Unterrichtsvorhabens Verbindliche Unterrichtsinhalte/Aufgaben: Belastungen dosieren und einschätzen lernen Erfahren konditioneller Beanspruchung Jahrgangsstufe 7/8 - Atem und Puls als Zeichen richtiger Beanspruchung erfahren und begreifen - körperliche Reaktionen wahrnehmen (Schwitzen, Erschöpfung, "zweite Luft")Walking, und Nordic-Walking - Zeitschätzläufe und Umkehrläufe - Fahrtspiel, Geländelauf - Run and Bike, Gruppenläufe mit Zusatzaufgaben (Radfahren, Inline-Skaten, Schwimmen ) - Positive (z.b. Steigerung der Fitness) und negative Aspekte (z.b. Überforderung) aufarbeiten Pädagogische Perspektiven: - Gesundheit fördern, Gesundheitsbewusstsein entwickeln
25 Aufbau eines verbindlichen Unterrichtsvorhabens Verbindliche Unterrichtsinhalte/Aufgaben: Die Leistung im Leichtathletik-Mehrkampf verbessern Bewegungserfahrungen erweitern und Wettkampferfahrungen sammeln: Jahrgangsstufe 7/8 - Ausdauerndes Laufen (aerober Dauerlauf ca Minuten), z.b. Ausprägung des Tempogefühls, Fahrtspiel, Abschlusstest zur Feststellung der Ausdauerfähigkeit, z. B. Cooper - Test - Schnelles Laufen/Sprinten: Entwicklung der Sprintschnelligkeit, Rhythmisches Laufen, z.b. Überlaufen von Hürden Pädagogische Perspektiven: - Das Leisten erfahren, verstehen und einschätzen - Weitsprung und Hochsprung (z.b. Flop) - Werfen unter dem Aspekt der Verbesserung der Technik, z.b. Schleudern aus der Drehung, Ballweitwurf (Technikverbesserung), Stoßen unter dem Aspekt Erlernen der Technik, Kugelstoßen (Standstoß), Angehtechnik gerader Stoß
26 Verbindliche Unterrichtsvorhaben UV1a UV1b UV2 UV3 UV4 UV5a UV5b UV6 Doppeljahrgangsstufen 9 und 10 Durch ausdauerndes Laufen die Fitness verbessern und die Gesundheit fördern und/oder Durch Step-Aerobic/Aerobic die Fitness verbessern und die Gesundheit fördern Entwerfen und Gestalten einer Gerätekombination bzw. Gerätebahn oder einer Akrobatikaufführung Volleyball: Vom Spiel 2:2 zum wettkampforientierten 3:3 Wurftechniken im Ultimate-Frisbee ein Beispiel um miteinander und voneinander zu lernen Kräfte messen am Boden, im Stand, um Gegenstände, um den Raum und Körperpositionen, um/gegen die Rückenlage und/oder Inline-Skating Basistechniken vermitteln, üben und situationsadäquat einsetzen Gestaltung im Tanz und/oder in der Gymnastik Hinweis: In der 10 soll darüber hinaus ein Projekt konzipiert und durchgeführt werden, das zur Gestaltung des Sportprofils der Schule einen besonderen Beitrag leistet
27 Aufbau eines verbindlichen Unterrichtsvorhabens Verbindliche Unterrichtsinhalte/Aufgaben: Durch ausdauerndes Laufen die Fitness verbessern und die Gesundheit fördern Ausdauerndes Laufen: Jahrgangsstufe 9/10 - Dauermethoden: kontinuierliche Methode (aerober Dauerlauf), Tempowechselmethode, Fahrtspiel - Intervallmethode - extensive Intervallmethode - Anwendungsformen, z.b. Duathlon, Orientierungslauf - Unterstützungsmaßnahmen aus den Bereichen Aufwärmen, Funktionsgymnastik, Entspannungsübungen, Cool-down Pädagogische Perspektiven: - Gesundheit fördern, Gesundheitsbewusstsein entwickeln
28 Wie geht es weiter????? Bildungsstandards verbindlich ab dem Schuljahr 2011/2012 Hauptaussagen: - Einordnung als Steuerungsinstrument für die eigenverantwortliche Schule - Orientierung auf kompetenzorientierten Unterricht - Auftrag der eigenverantwortlichen Schule in Bezug auf Bildung und Erziehung Grundverständnis: - zu erreichende Kompetenzen der Schülerinnen und Schüler werden transparent -Kernbestände des Faches werden gesichert - Ausweisung dienlicher Inhaltsfelder für Entwicklung fachlicher Kompetenzen
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