Die Yogalehrerausbildung an der Yoga-Schule Rosenheim (RYT 500)

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Achim Hertz
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Diese Ausbildung ist völlig neu gestaltet und entspricht den internationalen Standards der Yoga Alliance. https://www.yogaalliance.org/ Die Ausbildung gliedert sich in 7 Module von je einer Woche.

1 Die Yogalehrerausbildung an der Yoga-Schule Rosenheim (RYT 500) In der Yogalehrerausbildung wird ein fundiertes Wissen von Yoga vermittelt. Es soll die Fähigkeit erlernt werden, Yoga nach modernen Gesichtspunkten auf fortgeschrittenem Niveau zu unterrichten. Diese Ausbildung ist völlig neu gestaltet und entspricht den internationalen Standards der Yoga Alliance. Die Ausbildung gliedert sich in 7 Module von je einer Woche. Dadurch beträgt die Ausbildungszeit mindestens 2 ½ Jahre. Jedes Modul schließt mit einer Prüfung ab. Nach Abschluss aller 7 Module erhalten die Absolventen das Yogalehrer-Diplom der Yoga- Schule Rosenheim. Alle Module bilden eine abgeschlossene Einheit, sodass die Yogalehrerausbildung mit jedem Modul begonnen werden kann. Allerdings müssen zuerst die ersten drei Basismodule abgeschlossen werden, danach können die Module 4 bis 7 belegt werden. Nach den ersten drei Basismodulen ist der Ausbildungsstand RYT 200 erreicht. Im Wesentlichen beinhalten die Ausbildungswochen eine intensive Yoga-Praxis, Anatomie- und Philosophieunterricht, Unterrichtsmethodik und -didaktik, sowie Yoga-Geschichte. Die Ausbildungsmodule schließen auch gemeinsames ayurvedisches Kochen und das Lesen von Geschichten aus der indischen Mythologie mit ein.

Pranayamas: Das systematische Erlernen der Yoga-Atemtechniken ist ein wichtiger Bestandteil des Ausbildungsprogramms.

2 Curriculum: Asanas des klassischen Hatha Yoga: Grundübungen und fortgeschrittene Variationen werden erlernt. Darauf folgt die Erläuterung ihrer Wirkungsweise auf die Körpersysteme und das Energiesystem. Die Teilnehmer erwerben die Fähigkeit, diese Übungen zu unterrichten. Pranayamas: Das systematische Erlernen der Yoga-Atemtechniken ist ein wichtiger Bestandteil des Ausbildungsprogramms. Einführung in verschiedene Meditationstechniken und tägliche Meditationspraxis sind ein weiterer Punkt im Tagesablauf Lehrmethoden: Verschiedene Unterrichtsmethoden werden geübt. Verschiedene Arten der Demonstration (z.b. Einsatz von Assistenten oder Multimedia). Es soll die Fähigkeit vermittelt werden, auf unterschiedliche Gruppensituationen einzugehen. Benützung von Hilfsmitteln. Erläuterung, welche Qualitäten ein Lehrer besitzen muss. Erlernen von Korrekturmethoden: Beobachtung und daraus resultierend Gestaltung und Gewichtung des Unterrichtes. Unterrichten von Kindern, Senioren, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga für Sportler.

Psychologie: Wir gehen näher auf den psychischen Aspekt der Yoga-Lehrtätigkeit ein: der Yogalehrer als Gruppenleiter, in der Gesprächsführung und Kommunikation, in der Selbst- und Fremdwahrnehmung,

Anatomie und Physiologie: (in Bezug zur Yogapraxis) Die Körpersysteme und ihre Funktionen Der Bewegungsapparat Das Atemsystem Das Herz-Kreislaufsystem Das Verdauungssystem Das Nervensystem Die

3 Psychologie: Wir gehen näher auf den psychischen Aspekt der Yoga-Lehrtätigkeit ein: der Yogalehrer als Gruppenleiter, in der Gesprächsführung und Kommunikation, in der Selbst- und Fremdwahrnehmung, im Umgang mit Menschen mit psychischen Problemen. Anatomie und Physiologie: (in Bezug zur Yogapraxis) Die Körpersysteme und ihre Funktionen Der Bewegungsapparat Das Atemsystem Das Herz-Kreislaufsystem Das Verdauungssystem Das Nervensystem Die Nervenzellen Das endokrine System Funktionen des Gehirns Faszien (Myofasziale Meridiane) Stressmanagement Aus der Anatomie Ost : Chakren Nadis Koshas Die fünf Elemente Yoga-Philosophie: Es werden die klassischen philosophischen Texte von Patanjali (das Yogasutra) und Grundzüge der Bagavad Gita besprochen. Einführung ins Vedanta Die Ayurveda-Ernährungslehre Yoga-Mythologie Tantra die klassischen Yoga-Wege Yogaphilosophie im Kontext zur westlichen Philosophie Praktikum: Unterrichten von Gruppen Assistieren beim Unterricht Beobachten der anderen Studenten beim Unterrichten Qualifiziertes Beobachten

4 Die Yogaschule und das Office: Organisieren, verwalten, registrieren, Steuern usw. Geplante Fachvorträge: Yoga und Psychologie Yoga und Physiotherapie, Osteopathie Yoga für Schwangere Yoga im Lichte der westlichen Philosophie Stundenplan: Meditation Pranayama Asanas Frühstück Anatomie Philosophie Mittagspause Methodik Asanas Teilnahme am Unterricht verschiedener Yoga-Gruppen. Termine: Modul IV: Okt Modul V: Mai 2017 Modul VI: 30. Sept. 8. Okt Modul VII: Mai 2018 Kosten: 480,- pro Modul Schüler, Studenten. 380,- Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Ausbildungsteilnehmer beschränkt. Dies ermöglicht es uns, eine individuelle und qualitativ hochwertige Ausbildung anzubieten. Wir verfügen sowohl über jahrzehntelange Yogaerfahrung als auch über fundierte Kenntnisse in der Yogalehrerausbildung. Krankenkassenanerkennung der Yogalehrerausbildung: Die Zentrale Prüfstelle Prävention fordert eine Yogalehrerausbildung von mindestens 500 Präsenzstunden. Der Ausbildungszeitraum muss sich zumindest über zwei Jahre erstrecken. Weitere Voraussetzungen sind ein staatlich anerkannter Grundberuf im medizinischen- sozialen Bereich oder eine staatlich anerkannte Berufsausbildung und der Nachweis über 200 Stunden Unterrichtspraxis. Absolventen der Yogalehrerausbildung an der Yoga-Schule Rosenheim bestätigen wir auf Anfrage mit einem Schreiben ihre Teilnahme an den erforderlichen 500 Präsenzstunden über einen Ausbildungszeitraum von mindestens 2 ½ Jahren.

Unterbringung: In der Yoga-Schule Rosenheim kann auch übernachtet werden. Die Schule ist mit einer Küche ausgestattet. Ebenso sind Umkleideräume mit Duschen vorhanden.

5 Unterbringung: In der Yoga-Schule Rosenheim kann auch übernachtet werden. Die Schule ist mit einer Küche ausgestattet. Ebenso sind Umkleideräume mit Duschen vorhanden. In der Nähe der Schule befinden sich in kurzer Entfernung mehrere Hotels und Pensionen. Das Frühstück (Ayurveda) ist mit in den Ausbildungskosten enthalten. In 2 min Fußentfernung zur Schule befindet sich ein Bio-Restaurant mit köstlichem vegetarischem Mittagstisch. Wer keine Yogalehrerausbildung anstrebt und schon mehr Yoga-Erfahrung besitzt, kann an den Modulwochen auch teilnehmen, um eine Wochen lang intensiv Yoga zu praktizieren. Die Woche wirkt als echtes power package und lässt trotzdem tief entspannen.

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