Liebe Leserinnen und liebe Leser, liebe Friesen Mitglieder, liebe Förderer und Unterstützer des TV Friesen,

Transkript

1 Programmheft 1. Halbjahr 2017

2 Vorwort

3 Vorwort WIR BEWEGEN GENERATIONEN Liebe Leserinnen und liebe Leser, liebe Friesen Mitglieder, liebe Förderer und Unterstützer des TV Friesen, ich freue mich, dass der TV FRIESEN 1884 e.v. Wuppertal auch im Jahr 2017 für alle Mitglieder und Interessierten wieder tolle Sportprogramme bzw. Sportangebote vorhalten kann. Diese sind neben weiteren Informationen zu unserem Sportverein - unter anderem tagesaktuell im Internet auf unserer Homepage ( bei Facebook unter und in der hier vorliegenden neuen Ausgabe des Programmheftes (1. Halbjahr 2017) aufgelistet. Dabei ist zu betonen, dass die Angebote im Jahr 2016 gut angenommen worden sind und in einigen Bereichen erweitert werden konnten. Weiterhin können viele Angebote aus unserem Sport- und Fitnessprogramm auch ohne Mitgliedschaft durch Nutzung einer Zehnerkarte in Anspruch genommen werden. Diese Zehnerkarten sind in unserer Geschäftsstelle zu erwerben und lassen sich prima als ein tolles bewegendes Geschenk nutzen. Die qualitativ guten Sport-Angebote in der dargebotenen umfangreichen Breite können nur dank des besonderen Einsatzes der Vereinsverantwortlichen -insbesondere der Spartenleiter-, der Übungsleiter und Trainer sowie verschiedener anderer engagierter Mitglieder, die sich hier ehrenamtlich für den Verein einsetzen, angeboten werden. Gerade vor dem Hintergrund, dass es heutzutage im öffentlichen Leben in vielen Bereichen immer schwieriger wird, Menschen zu finden, die sich ehrenamtlich zum Wohle der Gemeinschaft einsetzen, kann das, was die vielen Helfer und Unterstützer in unserem Verein leisten, nicht hoch genug anerkannt werden. Nur durch dieses Engagement kann ein Verein wie der TV FRIESEN, der Generationen auf breiter Basis bewegen will, überhaupt bestehen und sich perspektivisch ausrichten. Darauf dürfen wir stolz sein! 2

4 Vorwort Um das Sportangebot auch zukünftig entsprechend bedarfsorientiert anbieten zu können sind wir nach wie vor auf der Suche nach weiteren engagierten Mitgliedern, Förderern und Freunden, die uns ehrenamtlich unterstützen. Ich würde mich freuen, wenn sich weitere Interessierte melden würden, die sich im Verein ehrenamtlich engagieren wollen. Seit September 2016 hat der TV FRIESEN 1884 e.v. Wuppertal seine neue Geschäftsstelle in der Fuchsstraße 12 in Wuppertal-Unterbarmen bezogen. Die Umbauarbeiten konnten weitgehend -sofern sie nicht von Fachunternehmen geleistet werden mussten- ebenfalls durch den persönlichen Einsatz einzelner Mitglieder, denen unser besonderer gemeinsamer Dank gilt, durchgeführt werden. Wir bieten in unseren neuen, wesentlich komfortableren, helleren und größeren Räumen zu den bekannten Geschäftszeiten montags und donnerstags abends von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr und samstags vormittags von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr unseren Service an und sind gerne bereit, den an unserem Sportprogramm Interessierten und den Mitgliedern bei Fragen beratend zur Verfügung zu stehen und Unterstützung zu bieten. Weiterhin sehen wir den TV FRIESEN mit seinem vielseitigen Sportangebot als wichtigen lokalen Anlaufpunkt für alle Menschen aller Altersgruppen, die Spaß an Bewegung, Kommunikation und nicht zuletzt Kameradschaft und Geselligkeit haben. Wir würden uns freuen, wenn unsere Geschäftsstelle in diesem Sinne auch in Zukunft als ein Ort der Verbindung für alle Interessierten rege genutzt wird. Kommen Sie doch einfach einmal vorbei! Wir bewegen Generationen und möchten, dass auch in Zukunft viele Sport- Interessierte Spaß in unserem Sportverein haben. Seien Sie dabei denn Sport lohnt sich und verbindet! Bis dann! Mit sportlichen Grüßen Michael Zollenberg 2. Vorsitzender 3

5 Zeitplan der Angebote G Y M W E L T F I T N E S S Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag Line Dance Einsteiger Nordic Walking Funktionelles Zirkeltraining Nordic Walking Line Dance Anfänger & Fortgeschrittene Parkour Fitness für Männer Seniorinnengymnastik Jazztanz Pilates Fitness für Frauen Modern Dance Hip-Hop wechselnde Tanzangebote Workout Fitness Line Dance Fortgeschrittene ZUMBA

6 Zeitplan der Angebote K I N D E R und J U G E N D L I C H E Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Badminton Kinder u. Jugendliche Kleinkinderturnen 4-6 Jahre z.zt. keine Angebote Workout Fitness Line Dance Anfänger & Fortgeschrittene Inliner Parkour Badminton Jugendliche Kinderturnen Schuljahr ZUMBA Fußball Kinder u. Jugendliche Line Dance Einsteiger Modern Dance Hip-Hop Gerätturnen Handball: aktuelle Trainingszeiten und Trainer auf unserer Handballseite 4

7 Zeitplan der Angebote T U R N EN! W E T T K A M P F S P O R T G Y M W E L T - S E N I O R E N / - I N N E N Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sparte T U R N E N! W E T T K A M P F S P O R T Badminton Faustball Sportkegeln Badminton freies Training Fußball Inliner Basketball Sparte GYMWELT - S E N I O R E N / - I N N E N Line Dance Einsteiger Nordic Walking Funktionelles Zirkeltraining Nordic Walking Line D ance A nfänger & F o rtgeschrittene z.z t. keine A ngebo te Fitness für Männer Seniorinnengymnastik Jazztanz Pilates Fitness für Frauen wechselnde Tanzangebote

8 Turnen! Wettkampfsport Badminton Badminton Ein Sportangebot für jedes Lebensalter, das wegen seiner Schnelligkeit und großen Laufintensität die körperliche Fitness fördert Badminton ist eine der schnellsten Sportarten. (Gute Spieler bringen den Ball auf bis zu 300km/h.) Falls ihr schon einmal Badminton in der Schule gespielt habt, wisst ihr, dass es nicht wie beim Federball darum geht möglichst oft den Ball hin und her zu spielen, sondern darum den Gegner geschickt auszuspielen. Schon nach kurzen Üben wird der Federball von jedem sicher geschlagen. Auch schön ist es, dass ihr in dieser Sportart sowohl als Team (Doppel/Mixed) als auch alleine (Einzel) antreten könnt. Falls ihr Interesse habt Schläger sind auch vorhanden. Wer: Kinder und Jugendliche Wann: Montags Uhrzeit: Uhr / Uhr Wo: Turnhalle Gymnasium Am Kothen, Schluchtstraße 34 Leitung: Jannik Hensel Wer: freies Training - alle Altersgruppen Wann: Donnerstags Uhrzeit: Uhr Wo: Turnhalle Grundschule Hesselnberg, Hirschstraße 37 Leitung: Frank Stenchly Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 7

9 Turnen! Wettkampfsport Basketball Basketball Hobby-Spieler/in gesucht Basketball ist eine Ballsportart die zum überwiegenden Teil in einer Halle gespielt wird, dabei spielen zwei Mannschaften gegeneinander. Jedes Team besteht aus fünf Spielern. Es können bis zu sieben Ersatzspieler für jede Mannschaft auf der Bank sitzen, eine Auswechslung der Spieler ist generell bei jeder Spielunterbrechung möglich. Ziel des Spieles ist es, den Ball in den Korb zu werfen, der in einer Höhe von 3,05 Meter an den Schmalseiten des Spielfeldes angebracht ist. Jede Mannschaft versucht so viele Bälle wie möglich in den Spielkorb auf der gegenüberliegenden Seite des Spielfeldes zu werfen. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Donnerstags Uhr Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Sedat Ugurman Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 8

10 Turnen! Wettkampfsport Faustball Faustball (Hobby) Spielidee - Faustball ist ein Rückschlagspiel, bei dem sich zwei Mannschaften auf zwei Halbfeldern gegenüberstehen, ähnlich wie beim Volleyball. Sie sind durch eine Mittellinie und ein Band (früher war auch eine Leine erlaubt) getrennt, das zwischen zwei Pfosten in je nach Altersklasse bis zu zwei Meter Höhe gespannt ist. Band und Pfosten dürfen weder von einem Spieler noch vom Ball berührt werden; dies gilt als Fehler. Jede Mannschaft besteht aus fünf Spielern, die versuchen, einen Ball mit dem Arm oder mit der Faust für den Gegner unerreichbar in das andere Halbfeld zu spielen (Wikipedia). Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Dienstags Uhr Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Michael Platz Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 9

11 Turnen! Wettkampfsport Fußball Fußball Fußball mit Spaß für alle Altersgruppen Mitmachen kann jedermann, sofern er Spaß und Bewegung möchte. Neue Mitspieler und auch Friesenmitglieder aus anderen Abteilungen können sich gerne an die Ansprechpersonen Bodo Monser, Wolfgang Hartmann und Gerd Veltjens wenden. Sprecht uns an oder schaut einfach mal rein. Wann: Freitags Uhrzeit: Kinder Uhr Leitung: Bodo Monser Uhrzeit: Männer Uhr Leitung: Wolfgang Hartmann Wo: Turnhalle Gymnasium Johannes Rau Siegesstraße 134 Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 10

12 Turnen! Wettkampfsport Inline Skating Inline Skating Während der Stunden werden wichtige Bestandteile des Inlinerfahrens gelehrt. Angefangen bei den Grundlagen: Fallen / Bremsen / Grundlegende Fahrkenntnisse Für die Fortgeschrittenen gibt es Übungen zum Trainieren der Fahrsicherheit und - Stabilität: Reflextraining / Übungen zur Fahrstabilität / einfache Kunststücke Ein weiterer wichtiger Bestandteil sind Spiele, bei denen das Fahrvermögen spielerisch gefördert wird. Das Training der Inlinergruppe soll in erster Linie Spaß machen und nebenbei die Fähigkeiten der Teilnehmer verbessern. Eingeladen sind sowohl Kinder als auch Erwachsene. Aktuell geht die Altersspanne der Aktiven von vier Jahren bis 24 Jahre. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Samstags Uhr Sporthalle Unterbarmen Rudolf-Steiner-Straße 2 Malte Stürznickel/ Julia Mager Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 11

13 Turnen! Wettkampfsport Wassersport Wassersport Motorboot - Segeln Sportangebot für jedes Alter Interesse an kleinen Motorboottörns auf den friesischen Kanälen und Seen in Holland? Auch Segeln ist möglich. Ob am Unterbacher See und auf dem Kemnader Stausee mit gemieteten Jollen, oder mit gecharterten Dickschiffen vom holländischen Ijsselmeer bis zu den westfriesischen Inseln mit einem Abstecher auf die Nordsee. Auch die deutsche Ostseeküste, Dänemark mit seinen Inseln oder rund um Rügen mit den Boddengewässern ist in einer Woche zu schaffen. Praktische Schiffsführung unter Motor: Kleine Motorkunde, ab und anlegen, richtiges steuern, sowie die Gesetzeskunde mit ihren Vorschriften. Theorie und Praxis des Segelns: Kleine Segelkunde, Segel setzen, bergen und trimmen, Wind und Kurs, Schot- und Ruderführung, wenden, halsen, kreuzen, welcher Seemannsknoten für was gebraucht wird, usw. Seemännische Arbeiten: Das Leben an Bord bestreiten, mit allem was dazu gehört, wenn 6 bis 8 Personen eine Zeit an Bord zusammen leben müssen. Sollte Interesse an ein Leben an Bord geweckt worden sein, kann ein Treffen vereinbart werden um alles Weitere zu besprechen - welches Revier, was für Boote, Zeitpunkt und was kostet das Ganze. Kontakt: franz.mentel@tv-friesen.de oder unter Tel. 0202/

14 Turnen! Wettkampfsport Sportkegeln Sportkegeln Sport-Kegeln steht für Spaß-Power-Offensiv-Reaktion-Taktik-Konzentration-Effektivität-Geselligkeit-Erfolg-Leistung-Neugier. Kegeln ist mehr als nur ein Freizeitvergnügen, Kegeln bietet auch Raum für sportlich Ehrgeizige. Im Deutschen Kegler Bund (DKB) sind Sportkegler und Bowler organisiert, denn Kegeln ist auch ein Leistungssport. Der Konzentrations- und Konditionssport lässt sich unter sachkundiger Anleitung abhängig von Geschick und Training relativ schnell erlernen. Für Neueinsteiger gibt es keine Altersbeschränkung. Kinder bekommen allerdings eine kleinere Kugel, denn immerhin bringt das Sportgerät erwachsener Kegelfreunde rund drei Kilo auf die Waage. Doch auch Senioren, die nach beendeter Berufstätigkeit ein neues Hobby suchen können auf der Kegelbahn gut mitmischen. Kontakt: oder unter Tel. 0202/ Wann: Mittwochs Uhrzeit: Uhr Wo: Rainbow Park / Bahn 1 4 Dönberger Straße 70, Wuppertal Leitung: Franz Mentel Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 13

15 GYMWELT Fitness für Frauen Fitness für Frauen Treffpunkt für alle Frauen, die sich fit fühlen und fit bleiben wollen. Fitness in der Gruppe macht Spaß und mit Übungen aus Aerobic, Pilates, Yoga und vielem mehr, unterstützt mit Musik und Rhythmen, kommt hier jeder auf seine Kosten. Nach einem Warm up, Hauptteil und anschließender Erholungsphase wird die Übungseinheit mit einem Stretching beendet. Wann: Montags Uhrzeit: 1. Gruppe Uhr 2. Gruppe Uhr Wo: Turnhalle Gymnasium Johannes Rau Siegesstraße 134 Leitung: Lisa Linke (B-Lizenz Prävention Haltung und Bewegung) Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 14

16 GYMWELT Fitness für Männer Fitness für Männer Treffpunkt für alle Männer, die sich fit fühlen und fit bleiben wollen Wer sind wir? Wir sind die AH-Abteilung im TV Friesen. Das heißt nicht unbedingt Alte Herren! Könnte auch heißen: A-ha, es geht doch! Wer ist das? Unsere Altersstruktur ist von 99,364 Jahre alt bis ca. 65 Jahre aber auch jünger, 100jährige und älter werden nicht ausgeschlossen, da sind wir äußerst tolerant. Ansonsten immer fröhlich und gut drauf mit ordentlichen Lachattacken und Ehrgeiz. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Montags Uhr Turnhalle Gymnasium Johannes Rau Siegesstraße 134 Grieseldis Pathe Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 15

17 GYMWELT Funktionelles Zirkeltraining Gesundheitssport Generation 50plus Funktionelles Zirkeltraining Funktionelles Zirkeltraining ist ein dynamisches Training um den gesamten Körper zu kräftigen. Besonders die tief liegenden Muskeln, die maßgeblich für die Stabilität und Mobilität des Körpers zuständig sind, werden hier positiv gefordert. Es kommen in dem Zirkel 8 Übungen für Brust, Bauch, oberer und unterer Rücken, Gesäß, Beine und Arme vor. Darüber hinaus bietet der Zirkel eine Schulung des Körpergleichgewichts. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer der Generation 50plus, welche ihr Körpergefühl, ihre Kondition und Koordination erhalten und verbessern möchten. Einsteiger und Geübte sind herzlich willkommen, denn durch vielfältige Differenzierungsmöglichkeiten an den einzelnen Stationen kann gut auf die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmer eingegangen werden. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Mittwochs, bis (12 Termine) Uhr Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Bärbel Eckers (B-Lizenz Prävention Haltung und Bewegung) Kosten: Mitglieder des TV Friesen: 30,00 Euro Nicht-Mitglieder: 60,00 Euro Mindestteilnehmer: 8 Alle Kursangebote werden laufend erneuert. Aktualisierte Informationen hierzu finden Sie unter 16

18 GYMWELT Gerätturnen Gerätturnen für Kinder und Jugendliche Das Angebot richtet sich nicht nur an Mädchen auch Jungen sind herzlich willkommen! Die Schwerpunktgeräte bilden Boden, Balken, Reck und Sprung. Aber auch Spiele und andere Bewegungsformen kommen nicht zu kurz. Im Vordergrund jedoch steht der Spaß an der gemeinschaftlichen Bewegung. Inhalte der Übungsstunden sind Konditionsverbesserung und Bewegen zu Musik, Erlernen von turnerischen Grundelementen und Weiterentwicklung, Förderung der Motorik, Kraft und Koordination sowie Bewegungsspiele. In den Gerätestunden werden diese Bewegungselemente aufgegriffen, spielerisch erprobt und dann in Turnübungen umgesetzt. Geübt werden die klassischen Übungen am Boden (Rollen, Handstand, Rad usw.) und an den Geräten Bock, Kasten, Stufenbarren, Schwebebalken, Ringe, Trampolin. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Dienstags Uhr Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Jennifer Poschmann Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte! Übungsleiter/ Trainer gesucht! Für unser Team benötigen wir Verstärkung. Bei Interesse meldet euch bei eurem Übungsleiter / Trainer oder in der Geschäftsstelle des TV Friesen zu den Geschäftszeiten 17

19 Anzeige Eigene Polsterei Wohn- und Schlafmöbel Polstermöbel Bett- und Tischwäsche Gardinen Freizeit- und Gartenmöbel Dekorationen Orientteppiche Unsere langjährige Erfahrung ist für Sie von Vorteil! 18

20 GYMWELT Kleinkinderturnen Fit durch spielerische Bewegung für Vorschulkinder von 4-6 Jahren Fit durch spielerische Bewegung - Lauf-, Fang- und Ballspiele zur Schulung der Koordinationsfähigkeit und Ausdauer Bewegungslandschaften zum Klettern, Stützen, Ziehen, Schieben oder Balancieren - Kreisspiele, singen und bewegen zur Musik in diesem wichtigen Entwicklungsalter gezielte spielerische, spannende und fantasievolle Förderung der motorischen Fähigkeiten der Kinder Kontakt: Bärbel Eckers Telefon 0202/ oder per baerbel.eckers@tv-friesen.de Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Dienstags Uhr Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Bärbel Eckers (B-Lizenz Prävention Haltung und Bewegung) Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 19

21 GYMWELT Kinderturnen Fit durch spielerische Bewegung für Grundschulkinder Klasse Lauf-, Wurf-, Fang- und Ballspiele zur Verbesserung von Ausdauer und Koordinationsfähigkeit sowie kindgerechtes spielerisches Krafttraining. Zur Abwechslung bauen wir verschiedene Bewegungslandschaften auf, durch die wir mit viel Spaß klettern, schwingen oder balancieren. Später wird das Training durch Elemente der rhythmisch-musikalischen Bewegungserziehung ergänzt. Kontakt: Bärbel Eckers Telefon 0202/ oder per Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Dienstags Uhr Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Bärbel Eckers (B-Lizenz Prävention Haltung und Bewegung) Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 20

22 GYMWELT Jazztanz Jazztanz Jazztanz ist eine Form des zeitgenössischen Gesellschaftstanzes. Unter Verwendung von Top-Titeln aus den Pop-Charts werden Choreographien erarbeitet und getanzt. Für alle die Spaß haben, sich rhythmisch zur Musik zu bewegen, ist Jazz Dance genau das Richtige. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Mittwochs Uhr Gymnastikraum der Turnhalle Gymnasium Am Kothen, Schluchtstraße 34 Grieseldis Pathe Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 21

23 GYMWELT Line Dance Line Dance Modern Style Line Dance ist eine choreografierte Tanz Form, bei der einzelne Tänzer unabhängig von der Geschlechtszugehörigkeit in Reihen und Linien vorund nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert, die meist aus den Kategorien Country und Pop stammt. (Auszug aus Wikipedia) Line Dance wird bei uns auch zu aktuellen Charts (Modern Style) getanzt. Anfänger und auch Fortgeschrittene werden mit viel Spaß in gemeinsam getanzte Choreographien eingeführt. Line Dance ist für jedes Alter geeignet, wenn Sie oder Er daran Spaß haben. Einsteiger: Montags bis Uhr Fortgeschrittene: Dienstags bis Uhr Alle Gruppen: Freitags bis Uhr Wo: Gymnastikraum bzw. Turnhalle Gymnasium Am Kothen, Schluchtstraße 34 Leitung: Lisa Linke/ Jana Eckers Lisa Altenkirch/ Kathrin Altenkirch Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 22

24 GYMWELT Modern Dance Modern Dance, Dance, Hip Hop, Jazz, Standard und Modern Line Dance für Jugendliche und junge Erwachsene Für alle, die Spaß am Tanzen und Interesse an unterschiedlichen Musikund Tanzstilen haben. Von Hip Hop über die neuesten Charts bis hin zu Country ist alles dabei. Dabei werden die Teilnehmer mit Jana und Lisa Choreographien mit viel Spaß und Engagement erlernen und erarbeiten. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Dienstags bis Uhr Gymnastikraum der Turnhalle Gymnasium Am Kothen, Schluchtstraße 34 Jana Eckers / Lisa Altenkirch Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 23

25 GYMWELT Tanzangebot wechselnd Wechselnde Tanzangebote Zum weiteren Ausbau seines Tanzsportbereiches und als Mitglied im Deutschen Tanzsport Verband bietet der TV Friesen regelmäßig wechselnde Tanzangebote an. Unser Trainer Niels Dammann - selbst ehemaliger Turniertänzer - tanzt seit 1992 und ist seit 2000 Übungsleiter für Discofox, Standard, Latein. Das jeweils aktuelle Angebot ist der Homepage und den Aushängen zu entnehmen. Wann: Mittwochs Uhrzeit: Uhr (60 Min.) Wo: Turnhalle der Grundschule Peterstraße Leitung: Niels Dammann Mindestteilnehmer: 7 Tanzpaare Zur besseren Planung wird um paarweise Anmeldung unter info@tvfriesen.de oder zu den Geschäftszeiten in unserer Geschäftsstelle gebeten. Alle Kursangebote werden laufend erneuert. Aktualisierte Informationen hierzu finden Sie unter 24

26 GYMWELT Nordic Walking Nordic Walking rund um Wuppertal - das Konzept Nordic Walking modernisiert - zwei Laufgeschwindigkeiten mit zwei Übungsleitern: 3,5 bis 5,5 km per Stunde wir laufen nach individueller Tagesform der Teilnehmer: Gemeinsam los Gemeinsam ankommen das elementare Grundprinzip der Nordic-Walking-Gruppe: 2 x wöchentlich ca. 100 Minuten Standard und Hausstrecke Kothener Wald oder nach Absprache verschiedene Treffpunkte rund um Wuppertal Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Dienstags und Donnerstags bis ca Uhr (ca. 100 Minuten) verschiedene Ausgangspunkte rund um Wuppertal Grieseldis und Lothar Pathe Kontakt: 0157/ Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 25

27 GYMWELT Parkour Parkour. der Bewegung keine Grenzen gesetzt! Neues Trendsportangebot im TV Friesen Eine tolle Freizeitbeschäftigung - nicht nur für Jugendliche! Hinter dem ursprünglichen Parkour steckt eine Philosophie. Die Traceure, so nennt man die Teilnehmer beim Parkour, sehen auf ihrem Weg durch die Stadt keine Hindernisse, sondern Möglichkeiten. Ein guter Traceur kennt seine Fähigkeiten und kann vor allem Gefahren gut einschätzen. Dies ist die Voraussetzung für ein sicheres und gesundes Training. So soll man in den Herausforderungen des Alltags immer eine Chance erkennen. Hindernisse werden nicht umlaufen - man überwindet sie. So lernt man, den Schwierigkeiten nicht aus dem Weg zu gehen. Bei Parkour gibt es so gut wie keine Einstiegshürden. Jeder kann so trainieren wie es sich für ihn gut anfühlt. Alles, was zunächst benötigt wird, sind ein Paar Turnschuhe, lockere Kleidung und eine gesunde Selbsteinschätzung das sicherste Rüstzeug eines Traceurs gegen etwaige Gefahren. Wann: Sonntags Uhrzeit: Uhr Wo: Turnhalle Gymnasium Am Kothen, Schluchtstraße 34 Leitung: Maurice Jungmann Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte Parkour 26

28 Anzeige 27

29 GYMWELT Pilates Pilates - und die Faszien sind dabei Ein effektives Ganzkörpertraining für Jedermann / -frau Pilates ist ein konzentriertes, intensives Training zur Verbesserung der Eigenwahrnehmung und Beobachtung einer stabilen Haltung und mehr Beweglichkeit. Dabei werden vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Unser Bindegewebe ist mehr als nur die Verpackung von Muskeln, wir können die Faszien gezielt trainieren und so die wohltuenden positiven Effekte auf den ganzen Körper erleben. Wann: Donnerstags, bis (12 Termine) Uhrzeit: 1. Kurs bis Uhr 2. Kurs bis Uhr 3. Kurs bis Uhr Wo: Leitung: Gymnastikraum der Turnhalle Gymnasium Am Kothen, Schluchtstraße 34 Monika Lüttgen (B-Lizenz Prävention Haltung und Bewegung) Kosten: Mitglieder TVF 30,00 Euro Nicht-Mitglieder 60,00 Euro Mindestteilnehmer: 10 Alle Kursangebote werden laufend erneuert. Aktualisierte Informationen hierzu finden Sie unter 28

30 GYMWELT Seniorinnengymnastik Seniorinnengymnastik Soziales Miteinander Unsere Seniorinnengymnastik fördert nicht nur die Gesundheit, sondern ist seit 35 Jahren ein soziales Miteinander. Margot Syring (97 Jahre, jetzt passiv) hat folgende Weisheit formuliert: Wenn auch ein Jüngerwerden nicht erreichbar, doch ein Jüngerbleiben ist unbestreitbar. Das Bewegungsangebot wird unterstützt durch Geräte wie: Bälle, Reifen, Hanteln, Seilchen, Bänder etc. Dies im Stehen oder auf Stühlen. Diese Übungen sind gegen Haltungsschwäche, dienen der Koordination, der Reaktion und dem Gleichgewicht. Sie erhalten die Sicherheit der Motorik, um vor Ungeschicklichkeiten und vor Unfällen zu bewahren. Übungen, die das Gehirn trainieren gehören zum Programm jeder Übungsstunde. Außerhalb unserer Übungsstunden unternehmen wir Ausflüge, feiern Geburtstage, spielen Boule, gehen ins Theater und sind immer hilfreich zur Stelle, wenn man uns im Verein braucht. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Dienstags Uhr Gymnastikraum der Turnhalle Gymnasium Am Kothen, Schluchtstraße 34 Marlis Mühlinghaus Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 29

31 GYMWELT Workout Fitness Workout Fitness Workout ist ein Fitnesstraining, um die Gesundheit und körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu verbessern und ein allgemeines Wohlbefinden für den gesamten Körper zu erreichen. Für alle, die nicht gern allein trainieren und ihren Körper straffen und formen wollen. Übungen finden meist am Boden statt, zum Teil mit kleinen Gewichten / Übungsgeräten und anschließendem Stretching. Wann: Donnerstags Uhrzeit: Uhr Wo: Turnhalle Gymnasium Am Kothen, Schluchtstraße 34 Leitung: Lisa Linke (B-Lizenz Prävention Haltung und Bewegung) Kosten: Mitglieder TVF: im Jahresbeitrag Enthalten Nicht-Mitglieder: Teilnahme über Zehnerkarte 30

32 GYMWELT ZUMBA ZUMBA Bewegung und Spaß haben ZUMBA Fitness ist von lateinamerikanischer Musik inspiriert. ZUMBA ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Mit viel Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition deutlich verbessert. Wann: Uhrzeit: Wo: Leitung: Donnerstags, bis (12 Termine) Uhr Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Michael Hartgen (zertifiziert für ZUMBA fitness) Kosten: Mitglieder TVF: 30,00 Euro Nicht-Mitglieder: 60,00 Euro Mindestteilnehmer: 10 Alle Kursangebote werden laufend erneuert. Aktualisierte Informationen hierzu finden Sie unter 31

33 Handball/ HSV Wuppertal Handball / HSV Wuppertal Die Handballabteilung des TV Friesen hat ihren Sport seit 2002 sehr erfolgreich in Gemeinschaft mit der Barmer Turngemeinde 1863 e.v. ausgeübt wurde der HSV Wuppertal als Handball Spielgemeinschaft von den Vereinen TV Friesen 1884 e.v. Wuppertal, Barmer Turngemeinde 1863 e.v. und TSV 1887 Wuppertal e.v. gegründet. Der HSV Wuppertal ist dabei eine zukunftsorientierte Gemeinschaft, die die sportliche Weiterentwicklung aller beteiligten Vereine und vor allem der Kinder und Jugendlichen vorantreiben will. Nun brauchen talentierte Spieler nicht mehr zu benachbarten Vereinen abwandern, sondern können bei uns im HSV Wuppertal gezielt gefördert und ausgebildet werden. Gut ausgebildete Trainer und viele weitere neue Möglichkeiten lassen vieles möglich machen, was vorher nicht, oder nur sehr erschwert möglich war. Alle aktuellen Trainingszeiten, Mannschaften, Trainer, Kontakte und weitere Infos finden Sie auf unserer Handballseite unter Dort sind natürlich auch die nächsten Spieltage unserer zahlreichen Handball Mannschaften leicht im Quickscore zu finden. Wir würden uns freuen, Sie demnächst begrüßen zu dürfen. Leitung / Ansprechpartner im TV Friesen: Eckart van der Meulen Tel: eckart.vandermeulen@tv-friesen.de 32

34 Vorstand Geschäftsstelle Vorstand 1. Vorsitzender z.zt. nicht besetzt 2. Vorsitzender Michael Zollenberg Kassenwart Ursula Zollenberg Erweiterter Vorstand Jugendwart (komm.) Jana Eckers Pressewart Michael Eckers Sozialwart Monika Heinemann Schriftführer Claudia Barsch Hallenkoordinator Eckart v.d. Meulen Geschäftsstelle Fuchsstraße info@tv-friesen.de Öffnungszeiten Montag / Donnerstag Samstag Während der Schulferien ist die Geschäftsstelle geschlossen. 33

35 Abteilungen/ Ansprechpartner Sparte GYMWELT Spartenleitung Bärbel Eckers Fitness Lisa Linke Fitness Frauen Dagmar Goers dagmar.goers@tv-friesen.de Fitness Männer Grieseldis Pathe grieseldis.pathe@tv-friesen.de Fitness Seniorinnen Marlis Mühlinghaus marlis.muehlinghaus@tv-friesen.de Gerätturnen Jennifer Poschmann jennifer.poschmann@tv-friesen.de Jazztanz Grieseldis Pathe grieseldis.pathe@tv-friesen.de Kinderturnen Bärbel Eckers baerbel.eckers@tv-friesen.de Line Dance Lisa Linke lisa.linke@tv-friesen.de Modern Dance Jana Eckers jana.eckers@tv-friesen.de Nordic Walking Lothar Pathe lothar.pathe@tv-friesen.de Parkour Maurice Jungmann maurice.jungmann@tv-friesen.de Kurse Bärbel Eckers baerbel.eckers@tv-friesen.de! Übungsleiter/ Trainer gesucht! Für unser Team benötigen wir Verstärkung. Bei Interesse meldet euch bei eurem Übungsleiter / Trainer oder in der Geschäftsstelle des TV Friesen zu den Geschäftszeiten 34

36 Abteilungen/ Ansprechpartner Sparte Turnen! Wettkampfsport Spartenleitung Franz Mentel Badminton Jannick Hensel Basketball Sedat Ugurman Faustball Michael Platz Fußball Wolfgang Hartmann Fußball Kinder Bodo Monser Inline Skating Malte Stürznickel Kegeln Franz Mentel Sparte Handball / HSV Wuppertal Spartenleitung Eckart van der Meulen eckart.vandermeulen@hsv-wuppertal.de Männerwart Matthias Rausch matthias.rausch@hsv-wuppertal.de Frauenwart Lena Voß lena.voss@hsv-wuppertal.de Jugendwart Eckart van der Meulen eckart.vandermeulen@hsv-wuppertal.de Jungenwart Alexander Kimmel alexander.kimmel@hsv-wuppertal.de Mädchenwart Jaqueline Viereckel jaqueline.viereckel@hsv-wuppertal.de 35

37 Zehnerkarte Zehner-Karte die Möglichkeit zum Kennenlernen Der TV Friesen bietet verschiedene Möglichkeiten, die vielseitigen Sportangebote auszuprobieren. Zehner-Karte für Nicht Vereinsmitglieder Kosten: 40,00 / Parkour 45 bzw. 65 zzgl. 5,00 Bearbeitungsgebühr bei erstmaliger Ausstellung (gilt nicht für Kursangebote) Sie möchten gerne an unserem Sportangebot teilnehmen oder bei uns schnuppern und sich aber nicht im Verein binden? Dann ist die TV Friesen Zehnerkarte genau das Richtige für Sie! Dieses Angebot richtet sich an Nicht-Mitglieder, die gerne an unseren Sportangeboten teilnehmen möchten, jedoch nicht direkt in unseren Sportverein TV Friesen eintreten wollen. Die TV Friesen - Zehnerkarte berechtigt Nicht-Mitglieder zur 10maligen wahlweisen Teilnahme an Übungseinheiten unserer verschiedenen Sportangebote aller Sportarten (ausgenommen Kurse). 36

38 Beitragsordnung Auszug Beitragsordnung (Auszug) Beitragermäßigung: Bitte Nachweise zur Beitragsermäßigung für 2017 bis zum in der Geschäftsstelle vorlegen. Bei verspäteter Einreichung erfolgt keine Erstattung. Aufnahmegebühren Bei Teilnahme am Lastschriftverfahren 10,00 Keine Teilnahme am Lastschriftverfahren 15,00 Grundbeitrag/ Jahr 80,00 Erwachsene, Jugendliche (bis zum vollendeten 20. Lebensjahr), Fördermitglieder, Studenten / Schüler (bis zum vollendeten 27. Lebensjahr) Abteilungsbeitrag/ Jahr (nur für Erwachsene) 30,00 für eine Sparte Handball, Turnen! Wettkampfsport, GYMWELT Sonderbeitrag Parkour Erwachsene 40,00 Wettkampfgebühr/ Jahr (nur für Erwachsene) Badminton 5,00 Handball 18,00 Sportkegeln 40,00 Familienbeitrag ab 3 Personen 240,00 ein Ehepaar mit Kind allein erziehende(r) Mutter/ Vater mit Kindern Zusatzbeitrag Keine Teilnahme am Lastschriftverfahren 10,00 37

39 Beitragsordnung Bildungspaket Hinweis zur möglichen Beitragsfinanzierung von Kindern (Bildungspaket) Das von der Bundesregierung eingeführte Teilhabe- und Bildungspaket (BuT) ermöglicht Kindern und Jugendlichen von Familien mit geringem Einkommen eine finanzielle Förderung auch für Vereinsmitgliedschaften / Sportkurse. Den hierfür notwendigen Antrag können Sie bei den Geschäftsstellen des Jobcenters Wuppertal oder bei der Stadt Wuppertal, Ressort Soziales, Fachbereich Soziale Leistungen stellen. So kann die Mitgliedschaft Ihres Kindes im TV Friesen finanziert werden. Ein Bestätigungsschreiben über die Mitgliedschaft Ihres Kindes in unserem Verein erhalten Sie nach Antragsstellung in unserer Geschäftsstelle (Tel.: 0202/ ). Unsere Vereins- bzw. Kursbeiträge buchen wir wie angekündigt von Ihrem Konto ab. Sollte das Job-Center bzw. die Stadt Wuppertal Ihnen einen Leistungsbescheid oder eine Kostenübernahmeerklärung für die Beiträge erteilen, bitten wir Sie, uns diesen Bescheid in der Geschäftsstelle vorzulegen. Wenn wir vom JOBCENTER oder der Stadt Wuppertal für Ihr Kind eine Zahlung auf unserem Konto verbuchen können, überweisen wir diesen Betrag umgehend an Sie zurück. Mehr Informationen rund um das Thema finden Sie auf 38

40 Anzeige MÖBEL DIENST Haushaltsauflösungen, Kleintransport Abholung und Verkauf von Gebrauchtmöbeln weißer Ware und Hausrat Hesselnberg 97, Wuppertal Tel: oder Montag bis Freitag: 8: Bestattungen Bestattungsvorsorge Hans Werner Möller H. W. Möller M. Klöckner 0202/ / In dritter Generation seit 1924 in Unterbarmen. 39

41 ab Geburtsdatum Straße und Hausnummer Aufnahmeantrag Bitte in Blockbuchstaben ausfüllen Vorname Telefon PLZ und Ort Weiblich Männlich Eintrittsdatum Aufnahmeantrag Abteilung Teilnahme am Wettkampfbetrieb Ja Nein Mitgliedsart (ankreuzen): aktiv Fördermitglied Hiermit erkläre ich meinen Beitritt in den TV Friesen 1884 e.v. Wuppertal. Ich erkenne die Vereinssatzung als für mich verbindlich an und verpflichte mich zur fristgerechten Zahlung des jeweils gültigen Jahresbeitrages, der von der Mitgliederversammlung festgesetzt wird. Die Satzung kann zu den Geschäftszeiten in der Geschäftsstelle des Vereins eingesehen werden. Mir ist bekannt, dass es zur Kündigung der Mitgliedschaft einer schriftlichen Kündigung bedarf (einfacher Brief). Der Austritt aus dem Verein ist nur zum Schluss des Kalenderjahres möglich und muss spätestens bis zum 30. November desselben erklärt werden. Meine Verpflichtungen gegenüber dem Verein (z.b. Zahlung des gesamten Jahresbeitrages) bleiben von der Kündigung unberührt. Die Angaben zur Person werden unter Beachtung der Datenschutzbestimmungen gespeichert. Ort, Datum Unterschrift des Antragstellers Bei Minderjährigen Name des Erziehungsberechtigten Unterschrift der Erziehungsberechtigten bei Minderjährigen SEPA-Lastschriftmandat Einzugsermächtigung Gläubiger-ID: DE24ZZZ Die Mandatsreferenz wird separat mitgeteilt Ich bin unter dem Vorbehalt des jederzeitigen Widerrufs damit einverstanden, dass die fällig werdenden Beiträge von meinem unten bezeichneten Konto abgebucht werden. Mir ist bekannt, dass ich innerhalb sechs Wochen nach dem Lastschrifteinzug bei dem kontoführenden Bankinstitut Widerspruch gegen den Einzug einlegen kann. Wenn das Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden Bankinstitutes keine Verpflichtung zur Einlösung. Name der Kontoinhabers IBAN (Kontonummer /Bankleitzahl) Name der Bank, Sparkasse Ort der Bank, Sparkasse SEPA Mandat für wiederkehrende Zahlungen: Ich ermächtige den TV Friesen 1884 e.v. Wuppertal Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom TV Friesen 1884 e.v. Wuppertal auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen beginnend mit dem Belastungsdatum die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. 40

42 Anmeldung Kursangebot Anmeldung Kursangebot Bitte in Blockbuchstaben ausfüllen Kurs-Nr. Gebühr in EURO Eingangsstempel Kursbezeichnung Kursbeginn Name und Vorname des(r) Kursteilnehmers(in) Straße PLZ und Ort Geburtsdatum Telefon Kursteilnehmer(in) ist Vereinsmitglied kein Vereinsmitglied Bei Minderjährigen Name und Vorname des gesetzlichen Vertreters bzw. Zahlers Ich bin Mitglied im TV Friesen 1884 e.v. Wuppertal meine Einzugsermächtigung für Mitgliedsbeiträge soll auch für die oben aufgeführten Kursgebühren gelten. Ich wähle das bequeme Bankeinzugsverfahren. Die Einzugsermächtigung erteile ich nachfolgend. Ich überweise die Kursgebühr innerhalb von 10 Tagen nach Anmeldung auf das Konto des TV Friesen 1884 e.v. bei der Stadtsparkasse Wuppertal, BLZ Konto Nr , IBAN: DE BIC: WUPSDE33 Ort, Datum Unterschrift SEPA-Basis-Lastschriftmandat Einzugsermächtigung Gläubiger-ID: DE24ZZZ Die Mandatsreferenz wird separat mitgeteilt Ich ermächtige unter dem Vorbehalt des jederzeitigen Widerrufs den TV Friesen 1884 e.v., die fällig werdenden Beträge von meinem unten bezeichneten Konto per Lastschrift einzuziehen. Kontoinhaber IBAN 41

43 Mitgliedschaft Änderung Mitteilung über Änderungen Umzug? Heirat? Neue Bankverbindung? Sonstige Änderungen? Bitte informieren Sie uns! TV Friesen 1884 e.v. Wuppertal Fuchsstraße 12, Wuppertal Telefon / Fax / Internet info@tv-friesen.de Bisherige Anschrift/ Name/ Bankverbindung Name PLZ Wohnort Telefonnummer Kontoinhaber Name/ Ort des Geldinstitutes Vorname Straße/ Hausnummer Abteilung IBAN Neue Anschrift/ Name/ Bankverbindung Name PLZ Wohnort Telefonnummer Kontoinhaber Name/ Ort des Geldinstitutes Vorname Straße/ Hausnummer Abteilung IBAN 42

44 Übungszeiten auf einen Blick Sportangebote und Übungszeiten auf einen Blick Badminton Kinder und Jugend Montag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Jannik Hensel Badminton Erwachsene Montag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 35 Jannik Hensel Badminton freies Training Hobby Donnerstag Turnhalle Grundschule Hesselnberg Hirschstraße 37 Frank Stenchly Basketball Donnerstag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Sedat Ugurman Faustball Dienstag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Michael Platz Fitness für Frauen - Gr. 1 Fitness für Frauen - Gr. 2 Montag Turnhalle Gymnasium Johannes Rau Siegesstraße 134 Lisa Linke Fitness für Männer Montag Turnhalle Gymnasium Johannes Rau Siegesstraße 134 Grieseldis Pathe Funktionelles Zirkeltraining* *Kursgebühr! Mittwoch Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Bärbel Eckers Fussball Kinder und Jugend Freitag Turnhalle Gymnasium Johannes Rau Siegesstraße 134 Bodo Monser Fußball Erwachsene Freitag Turnhalle Gymnasium Johannes Rau Siegesstraße 134 Wolfgang Hartmann Gerätturnen Kinder / Jugend Dienstag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Jennifer Poschmann Handball Inliner Samstag Jazztanz Mittwoch aktuelle Trainingszeiten und Trainer auf unserer Handballseite unter Sporthalle Unterbarmen Rudolf-Steiner-Straße 2 Gymnastikraum Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Malte Stürznickel/ Julia Mager Grieseldis Pathe 43

45 Übungszeiten auf einen Blick Kleinkinderturnen Vorschulkinder 4 6 Jahre Dienstag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Bärbel Eckers Kinderturnen/ Drums Alive Kids Beats Grundschulkinder Schuljahr Dienstag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Bärbel Eckers Line Dance Modern Style Einsteiger Montag Gymnastikraum Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Kathrin Altenkirch Line Dance - Fortgeschrittene Dienstag Gymnastikraum Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Kathrin und Lisa Altenkirch Line Dance - Modern Style Anfänger & Fortgeschrittene Freitag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Lisa Linke und Jana Eckers Modern Dance, Dance, Hip Hop, Jugendliche / junge Erwachsene Dienstag Gymnastikraum Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Jana Eckers/ Lisa Altenkirch Nordic-Walking Dienstag/ Donnerstag verschiedene Ausgangspunkte " rund um Wuppertal" Grieseldis und Lothar Pathe Parkour Sonntag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Maurice Jungmann Pilates Kurs - Gr. 1* Pilates Kurs - Gr. 2* Pilates Kurs - Gr. 3* *Kursgebühr Donnerstag Gymnastikraum Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Monika Lüttgen Seniorinnengymnastik Dienstag Gymnastikraum Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Marlis Mühlinghaus Sportkegeln Mittwoch Rainbow Park Dönberger Straße 70 Franz Mentel Workout Fitness Donnerstag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Lisa Linke ZUMBA * *Kursgebühr! Donnerstag Turnhalle Gymnasium Am Kothen Schluchtstraße 34 Michael Hartgen Sportunfall Versicherung: Bei der Teilnahme an unseren Sportangeboten sind Sie über die Sporthilfe NRW e.v. gegen Sportunfälle versichert. Alle Informationen zur Sportversicherung und einen Unfallmeldebogen finden Sie im Servicebereich auf unserer Internetseite. Weitere Informationen und Anmeldungen unter oder per Mail unter info@tv-friesen.de oder telefonisch unter 0202/ zu den Öffnungszeiten. 44

46 Anzeige 45

47 Impressum Impressum Programmheft des TV Friesen 1884 e.v. Wuppertal Anschrift Fuchsstraße 12, Wuppertal (Unterbarmen) Telefon / , Fax / Internet info@tv-friesen.de Bankverbindung Stadtsparkasse Wuppertal BLZ Konto Nr IBAN: DE BIC: WUPSDE33 Vertretungsberecht. Vorstand Michael Zollenberg Registergericht Amtsgericht Wuppertal - Vereinsregister Nr.: 1762, Landessportbund Nr.: Steuernummer 131/5953/0106 Layout Michael Eckers / Andrea Querchfeld Titelbild Silke Richter Sport-Piktogramme 1976 by ERCO GmbH, Lüdenscheid Druck Druckservice HP Nacke KG, Wuppertal Anzeigen Ursula Wegermann 46

48 47