Fex Förderung der Selbstregulation durch Förderung exekutiver Funktionen

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Krista Kraus
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1 Die Weiterbildungsunterlagen sind urheberrechtlich geschützt und dürfen nur zur persönlichen Weiterbildungszwecken verwendet werden. Es ist nicht gestattet die Unterlagen ganz oder teilweise zu kopieren oder an Dritte weiterzugeben bzw. diesen zugänglich zu machen. Detlef Wittmann Diplomlehrer, Referent der Fex-Akademie Legasthenie- und Dyskalkulietrainer Seifartshofstr Coburg Tel./Fax: , ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 1

Fex Förderung der Selbstregulation durch Förderung exekutiver Funktionen Detlef Wittmann Diplomlehrer, Referent der Fex-Akademie Legasthenie- und Dyskalkulietrainer Seifartshofstr.

2 Fex Förderung der Selbstregulation durch Förderung exekutiver Funktionen Detlef Wittmann Diplomlehrer, Referent der Fex-Akademie Legasthenie- und Dyskalkulietrainer Seifartshofstr Coburg Tel./Fax: , ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg,

3 Exekutive Funktionen Themen: Selbstregulation und exekutive Funktionen ein Überblick Bedeutung der Selbstregulation/exekutive Funktionen Exekutive Funktionen und Lernen Training der Selbstregulation/exekutive Funktionen ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg,

4 Exekutive Funktionen Selbstregulation Was ist das? ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 4

5 Selbstregulation Selbstkontrolle Selbstdisziplin Selbststeuerung Herr der Lage ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 5

6 Exekutive Funktionen Selbstkontrolle - Exekutive Funktionen Inhibition / Hemmung Arbeitsgedächtnis kognitive Flexibilität ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 6

7 Exekutive Funktionen Präfrontaler Kortex ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 7

8 Entwicklung exekutiver Funktionen ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 8

9 Bedeutung der Selbstkontrolle Ergebnisse der Forschung ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 9

Der Marshmallow Test mit 4 - jährigen http://commons.wikimedia.

10 Der Marshmallow Test mit 4 - jährigen ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 10

11 Je länger ein Kind warten konnte... Selbstregulation (Belohnungsaufschub im Marshmallow-Test) steht im Zusammenhang mit 0 0,1 0,2 0,3 0,4 0,5 Akademischer Kompetenz r=.27* Sozialkompetenz r=.39** Coping Kompetenz r=.23* Mischel et al., 1988 ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 11

12 Notendurchschnitt, IQ und Selbstregulation Zensurendurchschnitt in Punkten Selbstregulation IQ fünftel Duckworth u. Seligman 2005, Psych Science ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 12

13 Was sagen IQ und Selbstregulation aus? Zensurendurchschnitt r=.32*** r=.67*** Leistungstest r=.36*** r=.43*** Aufnahme an "bessere" Highschool r=.26** r=.56*** Unentschuldigte Fehltage in der Schule r=-.07 r=-.26** Stunden Hausaufgaben (HA) r=-.09 r=.35*** Stunden TV r=-.06 r=-.33*** Tageszeit des Beginns der HA r=.18* r=-.26** IQ Selbstregulation Duckworth u. Seligman 2005, Psych Science ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 13

14 Selbstregulation und sozial-emotionale Entwicklung ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 14

Head Toes Knees Shoulders Task http://commons.wikimedia.

15 Head Toes Knees Shoulders Task ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 15

16 Spiele sagen mathematische und sprachliche Lernleistung voraus ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 16

17 Langzeitstudie Selbstregulation Wohlstand Erwachsene Selbstkontrolle in der Kindheit Moffitt et al., 2010 ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 17

Kindheit Selbstkontrolle in der Kindheit Moffitt et al.

18 Langzeitstudie Selbstregulation schlechte Gesundheit Erwachsene Kriminalität Erwachsene Selbstkontrolle in der Kindheit Selbstkontrolle in der Kindheit Moffitt et al., 2010 ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 18

19 Bedeutung der Selbstkontrolle Schuleignung Lernleistung Emotionale Entwicklung Soziale Entwicklung Mathematische Leistung Leseleistung Sprache Mathematik Naturwissenschaft Aggression Empathie Kriminalität Drogenmissbrauch Gewaltprävention ADHS ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 19

20 Exekutive Funktionen Exekutive Funktionen und Lernen ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 20

21 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 21

22 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Kindergarten: Basteln z.b. Papierflieger Spielregeln merken Handlungsablauf merken Schule: Rechnen =? Schreiben Laufdiktate Arbeitsaufträge ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 22

23 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Entwicklung Gathercole & Alloway, Working Memory & Learning,2008 ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 23

24 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Verarbeitung Ablage Informationen Langzeitspeicher Verlust ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 24

25 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Modell nach Baddeley Phonetischer Speicher Wiederholungsprozess Rehearsalprozess visuell-räumlicher Notizblock achtundzwanzig + fünfzehn Herz ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 25

26 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Phonetischer Speicher Folgen einer Beeinträchtigung der Leistung Lesen und Schreiben lernen phonologische Bewusstheit Kopfrechnen Wortverständnis, Textverständnis, Aufgabenverständnis Phonetischer Speicher Wiederholungsprozess Rehearsalprozess ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 26

27 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Visuell räumlicher Notizblock Folgen einer Beeinträchtigung der Leistung Probleme bei der Vorstellung von Raum Lage Beziehungen Entstehung mentaler Bilder Problemlösung, Zielvorstellung (Papierflieger, Figur aus Knete, Bild) Mengenvorstellung, Zahlenstrahl, Hundertertafel ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 27

28 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Arbeitsgedächtnis wichtig für gute Lernleistungen Kinder mit allgemeinen Lernstörungen Legasthenie/LRS Dyskalkulie/Rechenschwäche ADHS haben oft Probleme mit dem Arbeitsgedächtnis. ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 28

29 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Training Langer Satz Ich packe meinen Koffer Doppeltes Wort aus Wortliste heraushören Handlungsanweisung geben und ausführen lassen Gegenstände einprägen Gegenstände verändern (Anzahl, Reihenfolge, Art) Bild anschauen so viel Details wie möglich nennen Muster einprägen, abdecken, nachzeichnen Basteln, Bauen, Spiele spielen ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 29

30 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Training Visualisierung Fex mit Schmetterling Verbalisierung Fex mit Fußball ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 30

31 Exekutive Funktionen - Arbeitsgedächtnis Training Selbstinduktion, inneres Mitsprechen Wiederholung Automatisierung Merktechniken, Bildung von Informationseinheiten Detailanalyse besondere Merkmale bestimmen kurze Anweisungen, Aufgabenstellungen kleinschrittiges Vorgehen ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 31

32 Exekutive Funktionen - Inhibition / Hemmung ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 32

33 Exekutive Funktionen - Inhibition / Hemmung Inhibition verantwortlich für: Handlungs-, Verhaltens- und Emotionskontrolle Informationskontrolle Steuerung von Aufmerksamkeitsprozessen ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 33

34 Exekutive Funktionen - Inhibition / Hemmung Inhibition wichtig für Aufmerksamkeit und Konzentration Ausblendung unwichtiger Informationen und Störreize Zielstrebigkeit, Selbständigkeit, Selbstdisziplin Durchhaltevermögen, Ausdauer, Geduld Umgang mit Erfolgen und Misserfolgen Emotionen, Motivation ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 34

35 Exekutive Funktionen Kognitive Flexibilität ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 35

36 Exekutive Funktionen Kognitive Flexibilität Kognitive Flexibilität ist wichtig für Einstellung auf neue Situationen und Anforderungen Reflexion aus Fehlern lernen und korrigieren Flexible Anwendung von Wissen und Strategien Handlungsplanung, Durchführung, Kontrolle Empathie und Sozialverhalten ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 36

37 Exekutive Funktionen Kognitive Flexibilität Kindergarten: Rollenspiele Basteln, Bauen Schule: Platzhalteraufgaben 38 +? = =? ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 37

38 Exekutive Funktionen Kognitive Flexibilität und Inhibition Training Selbstinduktion Zeichnen von Spiegelbildern Basteln Rollenspiele Musizieren und Tanzen Gruppenspiele Balancieren und Klettern koordinative Übungen, Sport ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 38

39 Gezieltes Training exekutiver Funktionen Gezieltes Training ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 39

40 Exekutive Funktionen Kognitive Flexibilität und Inhibition Training Küspert/Schneider Hören, Lauschen, Lernen Krowatschek/Albrecht Marburger Konzentrationstraining Spiele wie: Halli Galli, Halli Galli extreme Tabu 3 x 4 = Klatsch Ratz-Fatz Spielewelt Rush Hour Würfel Ligretto ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 40

41 Gezieltes Training exekutiver Funktionen Trainingsprinzip: Minuten, 5 Tage, 5 Wochen Wiederholung Anpassung des Schwierigkeitsgrades schrittweise Erhöhung des Schwierigkeitsgrades Feedback Unterstützung beim Entdecken von Strategien (Merken, Verhalten, Handeln) ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 41

42 Achtung! Fertig! Fex! ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 42

43 Achtung! Fertig! Fex! ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 43

44 Training exekutiver Funktionen durch kognitives Training ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 44

45 Fazit Selbstkontrolle/exekutiven Funktionen sind entscheidend für Erfolge in der Schule, im Beruf, im Leben Exekutive Funktionen müssen beim Lernen beachtet werden Selbstkontrolle kann(muss) trainiert werden. Bildungseinrichtungen tragen große Verantwortung ELEA, Seifartshofstr. 21, Coburg, 45

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