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1 1 Bildungsurlaubskalender Bildungsurlaube der Bremer Volkshochschule sind Seminare, an denen jede/r Interessierte teilnehmen kann, Bildungsurlaub ist für alle da! Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer im Lande Bremen haben darüber hinaus einen gesetzlichen Anspruch auf Bildungsurlaub von insgesamt 10 Tagen in zwei Jahren. Während des Bildungsurlaubs wird das normale Arbeitsentgelt weitergezahlt. Bildungs urlaube dienen der politischen, beruflichen und allgemeinen Weiterbildung. Die Bremer Volkshochschule bietet über das ganze Jahr zahlreiche Bildungsurlaube zu verschiedenen Themen an. Die Veranstaltungen sind in der Regel von Montag bis Freitag als 5-tägige Wochenveranstaltungen organisiert. Sofern kein Ort angegeben wird, ist der Veranstaltungsort Bremen Wichtige Informationen zum Bildungsurlaub Seit Juli 2010 gibt es für Bildungsurlaube nach dem Bremischen Bildungsurlaubsgesetz (BremBUG) wichtige Änderungen: Die Mindestdauer beträgt nur noch einen Tag (mit 8 Unterrichtsstunden) Anträge an den Arbeitgeber sind in der Regel 4 Wochen vor Beginn zu stellen Ein nicht genutzter Bildungsurlaubsanspruch (10 Tage in 2 Jahren) kann nicht mehr in den nächsten Bezugszeitraum übertragen werden der Anspruch verfällt dann. Bei weiteren Fragen beraten wir Sie gerne: 0421/ In unserem BU-Kalender sind die Angebote mit einer Dauer von ein bis vier Tage blau gekennzeichnet. Die ausführlichen Informationen zu den nachfolgenden Veranstaltungsangeboten finden Sie unter der angegebenen Kursnummer im jeweiligen Programmbereich. Januar N M M M M M M M M M M N M Polish Up Your Language Skills 2 (B2) Französisch Conversation intermédiaire (B1) Italienisch Grundstufe 4 (A1) Schwedisch leichte Konversation (A2) Spanisch Mittelstufe 1 (A2) Türkisch Grundstufe 2 (A1) Coaching für Frauen Ubuntu GNU/Linux Office 2010 Kombikurs II Der große ipad-kurs Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Projekte anspruchsvoll gestalten M Internet ohne Risiko? M M M M M Auswanderung I Auswanderung damals und heute Englisch Conversation (B1) Französisch Grundstufe 4 (A1) Italienisch mittlere Konversation (A2/B1) Norwegisch Grundstufe 2 (A1) M Russisch Grundstufe 3 (A1) * M M M M N Mitarbeiterführung Tastaturtraining Illustrator Grundlagen Abenteuer Kunst Achtsamkeit und Meditation M Gewaltfreie Kommunikation M Social Media Marketing M Ausplündern und Verwalten (Sonderausstellung im Haus des Reiches) M Gedächtnistraining Fortbildung Modul M M N M M S S N Englisch Grundstufe 4 (A1) Brush Up Your English 4 (B1) Französisch einmal anders lernen Italienisch für die Reise (A1) Personenzentrierte Gesprächsführung Word 2010 I +II Basiswissen & Textgestaltung Lust auf Gesundheit? Fit im Job! Ernährungs- und Lebensgewohnheiten M Word 2010 Teil 2 Februar M HTML & CSS I Grundlagen der M N M M M M M M M Tod und Sterben Ein Tabuthema in unserer Gesellschaft Mut zur Stimme Atem, Stimme, Sprache, Präsenz Chinesisch Grundstufe 3 (A1) ü Leitung von Teams, Gruppen oder Klassen Rhetorik, Präsentationen, Projektarbeit Office 2010 Einsatz im Büroalltag Kunst. Rätsel. Lösung. Malen. Für Fortgeschrittene. Kunsttherapie und Körperarbeit M HTML & CSS II Grundlagen der

2 Januar bis März Bildungsurlaubskalender M M M S N Werder Bremen: Ein Verein mit Geschichte Office 2010 Kombikurs I Excel 2010 I Excel 2010 I Grundlagen der Tabellenkalkulation M Autogenes Training Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung M Jede Führungskraft hat die Mitarbeiter, die sie verdient M M Polen Land, Leute und Kultur M Deutsche Gebärdensprache M M O Digitale Bildbearbeitung Ernährungs- und Lebensgewohnheiten Autogenes Training Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung M M M M M M M M M M M Die Macht der Medien Die Wikinger Brush Up Your English 1 (B1) Französisch Grundstufe 1 (A1) Besprechungen erfolgreich moderieren Office 2010 Einsatz im Büroalltag Werkstatt: Fotografie Kinesiologie im Alltag Bewegt, entspannt und geistig fit im Arbeitsalltag Schulung für die Gelenke O Rückenstärkung Arbeit an Schwerpunkt Pilates M März 2015 Erfolgreiche Öffentlichkeitsarbeit M M M M M M M M M M S O M M TTIP Das Freihandelsabkommen USA-EU:Angriff auf Demokratie und Sozialstandards? Grundlagen Rhetorik Rhetorik und Selbstbehauptung Englisch Grundstufe 1 (A1) Start Again 1 (A1) Englisch Conversation (B1) Advanced English Conversation (B2/C1) Französisch Conversation facile (A2) Excel 2010 I InDesign Grundlagen in Beruf und Alltag Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren üpl. DAIMLER M Unser täglich Brot... was steckt da drin? M M Windows 8.1 Grundlagen HTML & CSS I Grundlagen der M N M Hunger satt. Was haben unsere Essgewohnheiten mit der weltweiten Ernährungssicherung zu tun? Arbeit war nie alles und was kommt danach? 1200 Jahre Bremer Geschichte von den Chauken und Sachsen bis heute M Kaffeestadt Bremen Geschichte, Anbau, Handel M M M M M Rhetorik für Frauen Dänisch Grundstufe 1 (A1) Englisch Grundstufe 2 (A1) Italienisch Grundstufe 1 (A1) Italienisch Mittelstufe 1 (A2) M M M M M S M M M Gruppen und Teams zum Ziel führen Porträtfotografie Abstrakte Malerei Mosaik Bildungsurlaub Rückenstärkung Arbeit an Mit Yoga Energie und Lebensfreude erhalten Psychologie M Italienisch für die Reise (A1) M HTML & CSS II Grundlagen der M Ausplündern und Verwalten (Sonderausstellung im Haus des Reiches) M Bittersüße Schokolade Geschichte, Herkunft, Produktion N Vom Segen des Tun und Lassens Die Kultur des Gartens und die menschliche Ordnung M N M M M M M M M Börse online I Börse und Aktienhandel online Englisch für Beruf und Reise Norwegisch Grundstufe 1 (A1) Russisch Grundstufe 1 (A1) Schwedisch Grundstufe 1 (A1) Spanisch Grundstufe 1 (A1) Türkisch Grundstufe 1 (A1) Konfliktmanagement im Berufsleben Selbstpräsentation und Selbstmarketing M Grundlagen der EDV Windows M M M M M Adobe Photoshop I Ukulele und Gesang Malen für Nichtmaler/innen Stressabbau und Rückenstärkung Fit im Job! Leistungskraft gezielt stärken

3 3 Bildungsurlaubskalender N M M M S Gelassenheit im Beruf und Alltag durch die F. M. Alexander-Technik Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren Gesundheitsförderung im beruflichen Gelassenheit im Alltag mit Qigong M China unter Mao M Work-Life-Balance erlangen M Mecklenburg-Vorpommern: Geschichte, Kultur, Politik M Bremen Meine Stadt (Nicht nur) für Neu-BremerInnen M M M M M M M M N M N M S Bremer Architektur: Vom Mittelalter zur Moderne. Städtische Architektur zwischen Repräsentation und Funktionalität. Das gute Gespräch Finnisch Grundstufe 5 (A1) Coaching NLP Selbstmanagement Office 2010 Kombikurs I Einstieg in die Welt der Adobe Creative Suite Werkstatt: Fotografie Malen wie die Impressionisten und Expressionisten Ruhepunkte. Stressbewältigung /Pilates in Beruf und Alltag S Office English-Englisch für das Büro Grundstufe S M M Die alltägliche Lebens- u. Arbeitswelt neu entdecken Zeichnen für Alle Vom Motiv zum Bild Körper Köpfchen Kompetenzen April W Aktzeichnen M Zivilcourage: Umgang mit bedrohlichen Situationen M Die Gefahr des Salafismus N M Das Geschäft mit dem Sport Ein Blick hinter die Kulissen des Fußball-Geschäfts M Rhetorik und Selbstbehauptung M Deutsche Gebärdensprache M M M M M M Start Again 1 (A1) Englisch On the Road (B1) Englisch Conversation (B1) Französisch Grundstufe 2 (A1) Spanisch mittlere Konversation (B1) Krafttraining fürs Ich M Das neue Office 2013 Einsatz im Büroalltag M M M M S M M M N Porträtfotografie Gesundheitsförderung in der traditionellen chinesischen Medizin Fit im Job mit der richtigen Ernährung Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag Schulung für die Gelenke Fit für den Berufsalltag Durch Yoga Stress und Routine im (Arbeits-)Alltag unterbrechen M Spanisch in Andalusien Conil de la Frontera, Spanien M M M Stress lass nach Vom Umgang mit Stress, Belastungen und Ärger Schmilka Usedom: Im Spannungsfeld zwischen Umwelt, Mensch und Geschichte Usedom M M M M M M M M M N M M M M N O W S M M Leben und Arbeiten am Fluss Bremen entdeckt die Weser neu Die Geschichte von Schifffahrt und Schiffbau Von der Hansezeit bis zur Schließung der AG Weser Polish Up Your Language Skills 1 (B2) Italienisch Grundstufe 2 (A1) Portugiesisch Grundstufe 1 (A1) Schwedisch Grundstufe 2 (A1) Spanisch Mittelstufe 2 (A2) Auf den Punkt gebracht Erfolgreicher durch Soft Skills und Soziale Kompetenz Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden Theater-Werkstatt Aquarellmalerei Gesund und fit im Beruf mit der richtigen Ernährung Umgang mit Konflikten und Emotionen Mensch, Umwelt und Garten: Der Nutzgarten M Besser formulieren M Kunst im öffentlichen Raum: Der Bremer Rosselenker zwischen griechischer Archaik und Picasso

4 März bis Mai Bildungsurlaubskalender M Bremens Kaisenhäuser Leben auf der Parzelle?! M Mai 2015 Adobe Photoshop Crash M M M Fontane im Havelland Fohrde Hiddensee: Nationalpark und Inselnatur Hiddensee Vom Industrierevier zum Umweltreservat wie geht das? Die Region Dessau / Bitterfeld Dessau M M M M M M M M M M M M 1201 Jahre Bremer Geschichte Von den Chauken und Sachsen bis heute Der Osterdeich und die Östliche Vorstadt vom Villenviertel zum Szenetreff Islam und Islamismus Start Again 2 (A1) Brush Up Your English 1 (B1) Rumänisch Grundstufe 1 (A1) MG Russisch Grundstufe 2 (A1) Spanisch Grundstufe 1 (A1) Wenn zwei sich streiten, hilft der Dritte Office 2013 Kombikurs I Excel 2010 I M PowerPoint N M N Einsatz der Ukulele in pädagogischen Berufsfeldern Aktmodellieren Ernährungs- und Lebensgewohnheiten M Beweglich bleiben in allen Lebenslagen N M S N M Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag Mit Taiji und Qigong Energie und Lebensfreude erhalten M Gewaltfreie Kommunikation Ausgewählte Bildungsangebote niedersächsischer Volkshochschulen Bildung braucht Zeit und Orte Bildungsurlaub Jahresprogramm 2015

5 5 Bildungsurlaubskalender M Adobe Photoshop II M Stolpersteine der Rechtschreibung M Fit für die Bildschirmarbeit durch ganzheitliches Sehtraining und die richtige Ernährung M M Internet ohne Risiko? M Kulturgeschichte Großbritanniens 1945 bis heute M M M M Grundkurs Geschichte: Vom Altertum bis ins Mittelalter Italienisch Grundstufe 3 (A1) Niederländisch Grundstufe 1 (A1) Portugiesisch Grundstufe 2 (A1) N Spanisch Grundstufe M M M M N M M N M Spanisch für den Urlaub (A1) Spanisch Grundstufe 2 (A1) Illustrator Grundlagen Landschaft und Fotografie Die Figur im Holz Gesundheit fördern und Immunsystem stärken durch Reflexzonentherapie Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren M In der Mitte bleiben Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga S In der Mitte bleiben Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga M M M Gesundheitsförderung und Stressbewältigung mit Shiatsu Klimawandel: Fakten, Ursachen und Prognosen Urbanes Gärtnern (Urban Gardening) M M M Improve your grammar (A2) Mitarbeitermotivation Klimaschutz konkret: Wasser und Energie sparen. Einspartipps und moderne Haustechnik M M Juni 2015 Kempowski in Rostock Rostock Amrum: Mensch, Umwelt und Tourismus im Wattenmeer Amrum M Change-Management N M Bremer Industriegeschichte M Investieren statt spekulieren Über Aktien und andere Geldanlagen M Start Again 3 (A1/ A2) M M M M M M M M M M O M N S M Englisch Conversation (B1) Französisch Grundstufe 3 (A1) Russisch Grundstufe 3 (A1) MG Spanisch mittlere Konversation (B1) Coaching-Techniken für die Gesprächsführung Ubuntu GNU/Linux Office 2010 Kombikurs II Dynamische Webseiten mit PHP & MySQL erstellen Videofilmen lernen Aquarellmalerei Schwerpunkt Pilates Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining für Fortgeschrittene M Autogenes Training Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung M N Am Ende meiner Kraft Burnout? M Einführung in die Kollegiale Beratung M M M M M M M M M M M S N M Auswanderung II Auswanderung und Einwanderung damals und heute Grundlagen Rhetorik Arabisch Grundstufe 1 (A1) Advanced English Conversation (B2/C1) Französisch Grundstufe 4 (A1) Französisch Conversation avancé (C1) Polnisch Grundstufe 1 (A1) Office 2010 Einsatz im Büroalltag Der große ipad-kurs Joomla! Steigerung der Lebensenergie Lust auf Gesundheit? Fit im Job! : Ost und West Ruhepunkte. Stressbewältigung N M Gelassenheit im Alltag mit Qigong M Überall Plastik?! Leben mit den Kunst-Stoffen M Spanisch in Andalusien Conil de la Frontera, Spanien N M Wertschätzend und klar sich selbst und anderen gegenüber Entscheidungen treffen leicht gemacht M

6 Mai bis Juli Bildungsurlaubskalender M Juist: Schützt ein Nationalpark das Wattenmeer? Juist M M Börse II/ Finanzinnovationen Finanzinnovation und spekulatives Engagement N Mut zur Stimme Atem, Stimme, Sprache, Präsenz M Chinesisch Grundstufe 1 (A1) M Deutsche Gebärdensprache M M M Brush Up Your English 2 (B1) Norwegisch Grundstufe 2 (A1) Schwedisch leichte Konversation (A2) N Spanisch Grundstufe M M M M M M M Spanisch Grundstufe 3 (A1) Personenzentrierte Gesprächsführung AutoCAD Grundlagen Ölmalerei Einführung in die Bewegungstherapie Stressbewältigung von Frauen: Vorbeugen ist besser als Heilen S In der Mitte bleiben Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga M M M Gesund kommunizieren und Stress bewältigen Natur in der Stadt Lebensraum Teufelsmoor Osterholz-Scharmbeck M Wir laufen dem /den Stress weg Schmilka M HTML & CSS I Grundlagen der M M M Arbeiten bis 65, 66, 67? Und was kommt dann? Vorbereitung auf den Ruhestand Dänisch Grundstufe 2 (A1) Englisch Grundstufe 3 (A1) M N M M M M M M S M N M M M English for Your Journey (A2) English Business Small Talk Italienisch Grundstufe 1 (A1) Niederländisch Grundstufe 2 (A1) Leitung von Teams, Gruppen oder Klassen Tastaturtraining Einführung in die ayurvedische Medizin Gesund essen im Beruf Lust auf Gesundheit? Fit im Job! Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag Bäume, Sträucher, Wildkräuter Naturschutz Zwischen Tradition und Massenware, Kulturgut und Suchtgefahr Das deutsche Bier M Spiekeroog: Mensch und Umwelt Spiekeroog M HTML & CSS II Grundlagen der M Social Media Marketing M Bremen Meine Stadt (Nicht nur) für Neu-BremerInnen M M M M M M M M W S Bremen Die Stadt der Kleingärten und Kaisenhäuser Englisch Grundstufe 4 (A1) Advanced English Conversation (B2/C1) Französisch Mittelstufe 1 (A2) Italienisch Grundstufe 4 (A1) Spanisch Grundstufe 4 (A1) Coaching für Frauen Office 2010 Kombikurs I Mit der eigenen Energie haus halten Juli M M M Geocaching Eine neue Form, Stadt und Umwelt zu entdecken?! China zum Kennenlernen N Brush Up Your English M Español rápido Spanisch Grundstufe 1 (A1) M M Spanisch Otra vez (A1) Türkisch Grundstufe 2 (A1) M Mitarbeiterführung M Word N Ein maritimer Streifzug durch Vegesack M NANA-Bau im Atelier M Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten N M M Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren Lebensraum Wattenmeer M M 1202 Jahre Bremer Geschichte Von den Chauken und Sachsen bis heute Arabisch Grundstufe 2 (A1) M Deutsche Gebärdensprache M M M Brush Up Your English 3 (B1) Advanced English Conversation (B2/C1) Russisch Grundstufe 4 (A1) MG N Türkisch Grundstufe M Balance statt Baldrian S PC-Grundlagen Generation 50 plus für Frauen M M M M S M M Office 2010 Einsatz im Büroalltag Excel 2010 I Acrylmalerei Bewegt, entspannt und geistig fit im Arbeitsalltag Schwerpunkt Pilates Positive Psychologie

7 7 Bildungsurlaubskalender M M Wasser: Vom Umgang mit dem blauen Gold Gelassenheit I M Excel 2010 II M M M M M Niederländisch Grundstufe 3 (A1) Rhetorik, Präsentationen, Projektarbeit Zeichnung + Kolorierung Gelassenheit II Gelassenheit III M Kampf ums Wasser!? Ein Jahrzehnt für s Wasser M O Malerische Positionen der Gegenwartskunst in Beruf und Alltag M M Gelassenheit IV August O Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag M M Landschaft und Fotografie Fit im Job mit der richtigen Ernährung M Maskentheater September M Architektur und Stadtlandschaft in Dessau: das Bauhaus Dessau M M M M Besprechungen und Gespräche vorbereiten und moderieren Kunst. Rätsel. Lösung. Malen. Für Fortgeschrittene. Mit Yoga Energie und Lebensfreude erhalten Lebensraum Teufelsmoor Osterholz-Scharmbeck M M Langeneß: Wie passen Tourismus und Nationalpark zusammen? Langeneß Usedom: Im Spannungsfeld zwischen Umwelt, Mensch und Geschichte Usedom M Das Geschäft mit dem Sport Ein Blick hinter die Kulissen des Fußball-Geschäfts M Bremen Die Stadt der Kleingärten und Kaisenhäuser M Gedächtnistraining Fortbildung Modul N M M M M Die Figur im Holz Einführung in die Bewegungstherapie Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren Altenau (Harz): Wald Mensch Forst Altenau (Harz) M Feuchtwanger in München Berg-Leoni M Hiddensee: Nationalpark und Inselnatur Hiddensee M M M M M M M Aktuelle Entwicklungen im Flugzeugbau und Luftfahrt NLP Neurolinguistisches Programmieren in Beruf und Alltag Steigerung der Lebensenergie und Stressbewältigung mit Qigong Unsere industriellen Nahrungsmittel Ökologische Gartengestaltung zur Steigerung der Lebensqualität für Mensch und Umwelt M Gewaltfreie Kommunikation M Stress lass nach Vom Umgang mit Stress, Belastungen und Ärger Schmilka M M Rückenstärkung Arbeit an M Gesundheitsförderung im beruflichen M Bremens Kaisenhäuser Mehr als ein Dach über dem Kopf Oktober M M M M M Grundlagen Rhetorik Konfliktmanagement im Berufsleben Werkstatt: Fotografie Ölmalerei Ruhepunkte. Stressbewältigung

8 Juli bis November Bildungsurlaubskalender M Stressabbau und Rückenstärkung O Autogenes Training Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung M M M M Umgang mit Konflikten und Emotionen Klimaschutz konkret: Wasser und Energie sparen. Einspartipps und moderne Haustechnik Geplante Obsoleszenz M M Mitarbeitermotivation M Sterbehilfe in der Diskussion Recht auf Leben, Recht auf Sterben? M Die Entdeckung der Welt Entdecker, Eroberer und Forscher M M N M M Rhetorik und Selbstbehauptung Mit der Digitalkamera Nordbremer Parkanlagen erkunden Gesundheitsförderung in der traditionellen chinesischen Medizin Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag O Rückenstärkung Arbeit an Schwerpunkt Pilates N : Ost und West N M Autogenes Training Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung M Gesundheitsförderung im beruflichen M Stressabbau in Natur und Garten? Neue Kräfte für Beruf, Arbeit und Alltag sammeln! M Islam und Islamismus M M M N M Börse online I Börse und Aktienhandel online Porträtfotografie Öl- und Acrylmalerei Mosaik Bildungsurlaub M Halbinsel Darß: Wie vertragen sich Mensch und Natur Prerow (Darß) M Kaffeestadt Bremen Geschichte, Anbau, Handel M Die Römer und die Germanen Zivilisation trifft auf Barbaricum M M M N M M M W Gesunde Stimme für kraftvolles Sprechen Aquarellmalerei Malerei auf großem Format /Pilates November M Fit in neuer Rechtschreibung M M Der Krieg Eine weltpolitische Zäsur M M M M M M Selbstpräsentation und Selbstmarketing Werkstatt: Fotografie Videofilmen lernen Gesundheit fördern und Immunsystem stärken durch Reflexzonentherapie Bewegt, entspannt und geistig fit im Arbeitsalltag N M N Mit Yoga die körperliche und geistige Haltung stabilisieren M Stolpersteine der Rechtschreibung M Das Ei des Kolumbus Von Erfindern, Ideen und Visionen M M M M M M M M M M Besser schreiben im Beruf Coaching Digitale Bildbearbeitung Kunst mit allen Sinnen erleben Aquarellmalerei Gesund und fit im Beruf mit der richtigen Ernährung Schulung für die Gelenke Mit Taiji und Qigong Energie und Lebensfreude erhalten Psychologie Gesund kommunizieren und Stress bewältigen M Börse II/ Finanzinnovationen Finanzinnovation und spekulatives Engagement M M M M M N M O M M Gruppen und Teams zum Ziel führen Balance statt Baldrian Porträtfotografie Holzdruckwerkstatt: Natur Paradiese Ernährungs- und Lebensgewohnheiten Gesundheitliche Prävention durch Herzkreislauf- und Rückentraining Gelassenheit im Beruf und Alltag durch die F. M. Alexander-Technik Zukunft unserer Energieversorgung M Work-Life-Balance erlangen

9 9 Bildungsurlaubskalender M M M M M M M (Sport-) Stadien im Wandel der Geschichte Rhetorik für Frauen Leitung von Teams, Gruppen oder Klassen Malen für Nichtmaler/innen NANA-Bau im Atelier Kunsttherapie und Körperarbeit M Beweglich bleiben in allen Lebenslagen N M W M Stressbewältigung von Frauen: Vorbeugen ist besser als Heilen M Investieren statt spekulieren Über Aktien und andere Geldanlagen M M M M M M N O Krafttraining fürs Ich Theater-Werkstatt Ruhepunkte. Stressbewältigung Einführung in die ayurvedische Medizin Steigerung der Lebensenergie Gesund und fit im Beruf mit der richtigen Ernährung Mit einem Kaleidoskop der Möglichkeiten seine Balance wiederherstellen M Autogenes Training Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung Dezember M Gewaltfreie Kommunikation M Change-Management M M M Konflikte, Krisen und Kriegsschauplätze der Welt. Hintergründe, Möglichkeiten und Grenzen der Konfliktbearbeitung Fit im Job mit der richtigen Ernährung Gesundheit fördern in Theorie und Praxis: Bewegung, Ausdauer und Kraft für den Arbeitsalltag O Rückenstärkung Arbeit an Schwerpunkt Pilates M N M M Mit Ruhe und Gelassenheit erfolgreich durch den Alltag M Hansa-Lloyd Borgward Daimler Tradition, Gegenwart und Zukunft des Automobilbaus in Bremen M M M N M Auf den Punkt bringen und schlagfertig sein Gesundheitsvorsorge in Beruf und Alltag durch Yoga Kinesiologie im Alltag / Pilates M In der Mitte bleiben Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Yoga M O M Gesundheitsförderung im beruflichen Alltag mit Shiatsu Gelassenheit im Alltag mit Qigong Alles Müll?! Die Abfallwirtschaft in Bremen Januar M Bremen Meine Stadt (Nicht nur) für Neu-BremerInnen M Rhetorik und Selbstbehauptung M M M M M M Coaching für Frauen Gelassen und sicher im Stress Gelassen und sicher im Stress M Das Geschäft mit dem Sport Ein Blick hinter die Kulissen des Fußball-Geschäfts M Gedächtnistraining Fortbildung Modul M M M M Grundlagen Rhetorik Gelassenheit im Alltag mit Qigong M Personenzentrierte Gesprächsführung M Mitarbeiterführung M Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten M Atem und Bewegung (Middendorf) N Ernährungs- und Lebensgewohnheiten