Newsletter/Nachlese Juli/August 2014

Transkript

1 Newsletter/Nachlese Juli/August 2014 Erfahrungen: Wissen, Erkenntnisse, Kreativität, Kunst, Musik, Ausdruck, Umsetzung, Erfolg, Zielerreichung. Verein Selbstheilkraft zu Gast bei Mirella Zamuner im Salon BeLLeArTi, Radetzkystrasse 5, 1030 Wien. Liebe Newsletter Abonnentinnen und Abonnenten, Wir waren zu Gast im Salon BeLLeArTi, Geschäftsführerin Mirella Zamuner. C Dr. in Carola Payer präsentierte Time for Reflection. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren u.a. aufgefordert, ihr Geschenk aus dem Schokoladen- Überraschungs-Ei zu interpretieren. Ein spannender und unterhaltsamer Abend. Danke, liebe Gäste fürs Dabeisein! la Payer Macht Euch auf den Weg! Ihre Lio Elfie Payer 08-Nachlese Verein Selbstheilkraft - 1

2 Wert: Selbst-Achtung! Geht das nur mir so? Erfolg, Zielerreichung, Umsetzung, Ergebnisse, Ernte, Fülle. Ich kämpfte einen Großteil meines Lebens scheinbar darum, dass die Anderen z.b. Eltern, Mann, Freundin, Vorgesetze - die Aufzählung könnte ich endlos fortsetzen - mir gegenüber Liebe und Anerkennung zeigen. In Wirklichkeit kämpfte ich darum, den eigenen Schmerz nicht fühlen und durchleben zu müssen. Ich wünschte, dass sich mein - inzwischen unbewusster- Schmerz verändert. Ich wollte/konnte nicht anders. Ich wünsche - ja ich gestehe, fallweise auch heute noch - eine Veränderung im Außen. Die Anderen sollen, nein - müssen sich ändern, damit es mir gut gehen kann. Dr. Joe Rubino: Schon in früher Kindheit stellen wir alle fest, dass wir eigentlich nicht liebenswert und nicht gut genug sind und es nicht verdienen, das Beste vom Leben zu bekommen. Wenn wir den Ursprung unseres Mangels an Selbstachtung aufdecken, können wir unsere Vergangenheit neu interpretieren, uns unsere Selbstachtung wiederholen und unsere Zukunft kraftvoll und nach unseren Wünschen gestalten. Der Psychologe Nathaniel Branden, Ph.D., definiert Selbstachtung als "die Disposition, sich den Anforderungen des Lebens gewachsen und des Glücklich Seins würdig zu sehen". Um ein Leben zu führen, das von Kompetenz, Erfüllung, Zufriedenheit und Erfolg geprägt ist, brauchen wir eine hohe Selbstachtung. Gesunde Selbstachtung ist auch das Fundament für die Entwicklung von Respekt und Mitgefühl anderen gegenüber. Sie bildet die Grundlage dafür, dass wir Verantwortung für unsere Taten übernehmen und unsere Leistungen als befriedigend empfinden können. Wenn ich mich selbst achte und meine Fähigkeiten und Zielstrebigkeit erkenne, kann ich mich selbst motivieren - meine Ideen zu verwirklichen. Natürlich hole ich mir Unterstützung, wenn ich es als notwendig erachte. Ich stelle mich neuen Herausforderungen und nehme Risiken auf mich, dadurch wachse ich und genieße die Fülle des Lebens intensiv. Ich erlaube der unentrinnbaren Kritik anderer nicht, mich davon abzuhalten, meine Ziele zu verfolgen und Freude zu erleben. Wie auch immer wir es betrachten: Ein gesundes Selbstwertgefühl ist eine Notwendigkeit, wenn wir das Schicksal selbst in die Hand nehmen und ein Leben führen wollen, das von positiver Selbstbestimmung, Vertrauen, Eigenverantwortlichkeit und Erfüllung charakterisiert ist. DAS LEBEN DARF LEICHT SEIN TUN SIE ES EINFACH LEBEN - LIEBEN - LACHEN Kontakt: MONIKA MAYER Persönlichkeitsentwicklung & Sozialkompetenz Spiegelgesetz Coach nach Methode Christa Kössner monika-mayer@chello.at 08-Nachlese Verein Selbstheilkraft - 2

3 Time for Reflection im Salon BeLLeArTi Die aktive Mitarbeit aller Gäste war gefragt. Der Inhalt des Überraschungseis wurde persönlich präsentiert. Auf die Assoziationen kam es an. 08-Nachlese Verein Selbstheilkraft - 3

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5 Die GastgeberInnen: Mirella Zamuner und Lio Elfie Payer mit der Vortragenden Dr. in Carola Payer in ihrer Mitte. TIME FOR REFLECTION Alle Infos zur Ausbildung: Time for Reflection gibt es bei Dr.in Carola Payer freut sich auf Ihre Anfragen per Mail: 08-Nachlese Verein Selbstheilkraft - 5

6 Impressionen Kunstwerke umrahmten den Jourfixe im BelleArti. Ein besonders intensiver, anregender Raum umgab uns. 08-Nachlese Verein Selbstheilkraft - 6

7 INFORMATION: Wingwave ist ein Coaching-Konzept Es ist ein effizientes Kurzzeitcoaching und bringt überraschende Veränderungen durch einfache Interventionen. Sie möchten jetzt etwas in Ihrem Leben verändern? Sie wollen schnelle und nachhaltige Veränderungen? Sie brauchen kurzfristig Unterstützung? Dieses Coaching-Konzept, das Sie schnell und nachhaltig in die Stabilität bringt. Durch den Einsatz der Wingwave - Coachingmethode werden die negativen Emotionen aufgelöst, so dass Sie wieder frei von belastenden Gefühlen und wiederkehrenden Mustern sind. Punktgenau spürt die Methode Erinnerungen und Stress-Eindrücke auf und lässt Sie die negativen Emotionen dahinter erkennen. Durch diese schnelle, erfolgreiche Coaching-Methode können wir Folgendes für Sie erreichen: Aktivierung Ihrer Ressourcen im beruflichen sowie privaten Umfeld Erarbeitung von persönlichen Erfolgsstrategien zur Stressbewältigung individuelle Effizienzsteigerung durch Abbau von leistungshemmenden Blockaden Steigerung der Kreativität Korrektur von einschränkenden Überzeugungen und Glaubenssätzen Überzeugen Sie sich selbst beim Oktober-Jourfixe: Ruth Kretschmer kommt am zu uns. 08-Nachlese Verein Selbstheilkraft - 7

8 NÄCHSTER JOURFIXE: Ort: BelleArti, Radetzkystrasse 5, 1030 Wien Zeit: 18:00 bis ca. 21:30 Uhr Anmeldung per SMS/telefonisch: / Vorschau auf die nächsten Termine 2014 Termine: Themen der Abende, denen wir auch mit HUMOR begegnen wollen Ergebnisse, Ernte, Fülle FEIERN Tanzen, Singen, Dankbarkeit Sexualität ( im ) JETZT leben Ahnen, Vergangenheit, Rückzug, Spiritualität Jourfixe - Anmeldung: Jourfixe@selbstheilkraft.at Newsletter - Anmeldung: newsletter@selbstheilkraft.at Mitgliedschaft beantragen: mitgliedschaft@selbstheilkraft.at Allgemeine Anfragen: info@selbstheilkraft.at Fotos: Monika Mayer, Lio Elfie Payer KONTAKT: Selbstheilkraft gemeinnütziger Salutogenese-, Bildungs-, Kultur-, Kunst-,Veranstaltungs- und Sportverein. ZVR Vereinssitz: Kolonitzplatz 6/11, 1030 Wien, Telefon: Nachlese Verein Selbstheilkraft - 8