Clean 9 - das sensationelle natürliche Reinigung-und Gewichtsmanagement Programm vieler Promis!! Starten Sie mit Clean9 vitaler in den Sommer

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1 Clean 9 - das sensationelle natürliche Reinigung-und Gewichtsmanagement Programm vieler Promis!! Starten Sie mit Clean9 vitaler in den Sommer Es gibt ein paar Dinge im Leben, die sollten es einem Wert sein, sich darum zu kümmern. Dazu zählt, sich in seinem Körper rundum wohlzufühlen. Der erste Schritt zu einem gesunden Körper ist die Reinigung und die Unterstützung des Verdauungssystems. Das Clean9 Programm bietet Ihnen innert 9 Tagen die richtigen Bausteine zur Reinigung Ihres Körpers und legt die erfolgreiche Grundlage für das Forever F.I.T.-Konzept. Der erste Schritt besteht im Verändern von Angewohnheiten. Das Ziel: sich dauerhaft ein effektives Gewichtsmanagement anzueignen. Möchten auch Sie fit und attraktiv sein? Ein gesünderer Lifestyle sorgt für mehr Power und Energie. Reinigungsprozess Clean9 ist die Basis des Forever F.I.T.-Programms und bereitet Sie optimal auf einen gesünderen Alltag vor. Das Konzept ist ganz einfach ins tägliche Leben zu integrieren. Sie müssen nur loslegen! Clean9 ist in den USA sowie England das meist verkaufte Reinigungsprogramm und auch bei uns bereits zum Topseller mutiert. Für mehr Informationen zu diesen PR-Texten und Erfolgsmeldungen von glücklichen Anwenderinnen drücken Sie auf die Bildreihe:

2 Was erwartet Sie in 9 Tagen? Ihr Körper beginnt sich mithilfe des Reinigungsprozesses zu verändern, Nährstoffe können optimal aufgenommen werden. Aussehen und Wohlbefinden verändern sich zum Positiven, Sie empfinden sich als schöner und energiegeladener: Alter Ballast wird abgeworfen. Die erste Veränderung verspürt jeder ganz schnell - garantiert! Zum Clean9 gehört auch das Formulieren von Zielen, das Wiegen und Messen - jedoch nur an bestimmten Tagen. Zudem erhalten Sie wertvolle Tipps für die sportliche Betätigung und effektive Ernährungsratschläge. Mithilfe von Checklisten können Sie alles exakt eintragen und überprüfen. Clean9 ist das perfekte Rundumprogramm - made for you! Vorbereitung auf Clean9 Um sich den Start nicht unnötig zu erschweren, sollten Sie Ihren Körper auf das Clean9- Programm vorbereiten, indem Sie in den Tagen davor Ihre Mahlzeiten reduzieren und zugleich Süsses und Fettiges reduzieren schon gänzlich darauf verzichten. Auf keinen Fall sollten Sie davor "Ein letztes Mal voll zuschlagen!" Starten Sie idealerweise in einer ruhigeren Phase. In den ersten 2 Tagen sind nämlich keine festen Mahlzeiten vorgesehen. Tag 1 und 2 Entscheidend sind die ersten beiden Tage. An diesen müssen Sie Ihren Körper und Geist auf Null zurücksetzen. An Tag 1 und 2 reinigen Sie den Körper effektiv. Deshalb gilt: Unbedingt an die Vorgaben halten. Jeder weiss, aller Anfang ist schwer - aber glauben Sie an sich! Der Reinigungsprozess ist die optimale Vorbereitung für alle weiteren Entwicklungen. Bewegung - zunächst mit einfachen und lockeren Übungen - muss unbedingt eingeplant werden, erwiesenermassen regt Aktivität den Stoffwechsel an. Ausserdem wichtig: Ganz viel stilles trinken. Teilen Sie sich die im Clean9-Touch enthaltenen Produkte auf die 9 Tage auf und trinken Sie viel stilles Tee, damit der Organismus angekurbelt wird und sich reinigen kann. Häufig treten am Tag 2 bis Tag 5 heftige Kopfschmerzen sogar Übelkeit auf. Ist je nach Person sehr unterschiedlich. Der Körper ist auf "Entzug", da wir im Alltag meist über Jahre zu viel Zucker und Kohlenhydrate konsumieren, können diese Reaktionen (stärker) auftreten. Diese Symptome legen sich allerdings nach ein bis drei Tagen. Sofern Sie nicht auf Ihren täglichen Kaffee verzichten möchten, geniessen Sie pro Tag einen italienischen Espresso ohne Zucker und Milch. Kaffee und Espresso haben einen negativen Pral-Wert - und sind somit basisch. Espresso hat einen Wert von -2,3 - ähnlich wie Gurken, Erdbeeren, Äpfel Birnen. Ohne Milch und Zucker ist Kaffee verdauungsfördernd und unterstützt das Wohlbefinden. Leichte Sportübungen: Unternehmen Sie täglich einen 30-minütigen Spaziergang, führen Sie leichte Dehnübungen durch nehmen Sie an einer Yogastunde teil. Ihr Gewicht kann von Tag zu Tag variieren! Wiegen Sie sich nur an den Tagen 1, 3, 6 und 9 und lassen Sie sich nicht entmutigen. Tag 3 bis 8 In der zweiten Phase von Clean9 dürfen Sie mehr Kalorien zu sich nehmen und fühlen sich bereits energiegeladener. Die wertvollen Produkte von Forever in Kombination mit leckeren Mahlzeiten führen zu ersten positiven Veränderungen. Auf keinen Fall sollten Sie sich täglich wiegen - ein flacher Bauch und ein besseres Körpergefühl sind auch so schnell spürbar. Der Fokus liegt jetzt auf der Kalorienverbrennung. Von Schwimmen, Jogging, Tanzen, Inlineskating bis zum Crosstrainer und vielen weiteren Sportarten - alles ist gut! Das sportliche Niveau sollte in dem Fall gesteigert werden. Aufwärmen und Dehnen sind ein Muss. Das Programm sieht zum Mittagessen eine Portion Forever Ultra Shake Mix und zum Abendessen eine 600-Kalorien-Mahlzeit vor. Sie können diese Mahlzeiten auch tauschen und

3 an Ihrer gewohnten Vorliebe anpassen. Männer dürfen 200 Kalorien mehr zu sich nehmen, z.b. einen zusätzlichen Forever Ultra Shake Mix 200 kcal mehr pro Mahlzeit. Nehmen Sie Forever Shape stets 20 Minuten vor der 600-Kalorien-Mahlzeit ein. Tag 9 Am letzten Tag werden Sie sich stärker und fitter fühlen. Das Clean9-Programm bereitet Sie auf den nächsten Schritt vor - dem F.I.T. 1. Am Tag 9 dürfen Sie eine weitere zusätzliche Mahlzeit zu sich einnehmen. Die Frauen dürfen eine Mahlzeit à 300-Kalorien und die Männer à 400-Kalorien geniessen. Mahlzeitenplaner Tag 1 bis 9 Damit Sie die Tagesplanung Tag 1 bis 9 einfacher handhaben können, halten Sie sich an diesen Mahlzeiten-Plan. Erlaubte Snacks für den kleinen grossen Hunger zwischendurch sind: Aprikosen, Apfel, Brombeeren, Heidelbeeren, Kirschen, Feigen, Trauben, Kiwi, Grapefruit, Orange, Pfirsich, Birne, Pflaume, Himbeere, Erdbeere, Rucola, Broccoli, Blumenkohl, Chicorée, Gurke, Lauch, Salat, Tomaten und Peperoni. Da mit dem Touch lediglich 2 Liter Aloe Vera Gel ausgeliefert werden, wurde dieser Mahlzeiten-Planer auf 2 Liter Aloe Vera Gel angepasst und entspricht somit nicht der mit gelieferten Broschüre. Falls Sie das Programm gemäss Broschüre absolvieren möchten, bestellen Sie sich zusätzlich einen Liter Aloe Vera Saft (Art. 15). C9 - Die ersten 9 Tage Tag 1 und 2 3dl 0.5dl Aloe Saft 3dl mit 3dl, Milch, Soja 3dl 0.5dl Aloe Saft 2dl *Fiber nur am Morgen ODER Nachmittag nehmen. Was besser geht! Tag 3 bis 8 3dl mit 3dl, Milch, Soja- Mittagessen -600kcal für Frauen, -800kcal für Männer 3dl mit 3dl, Milch, Soja 2dl *Fiber nur am Morgen ODER Nachmittag nehmen. Was besser geht! Das Mittagessen und der Abendshake können auch getauscht werden! Tag 9 3dl 2dl

4 mit 3dl, Milch, Soja Mittagessen -300kcal für Frauen, -400kcal für Männer *Fiber nur am Morgen ODER Nachmittag nehmen. Was besser geht! 3dl Abendessen -600kcal für Frauen, -800kcal für Männer F1 / F2 - Die Folgetage Tag 10 bis dl Aloe Saft 3dl 1 Fiber mit 3dl mit 3dl, 1 Shape mit 0.5dl Aloe Saft 2dl * 2 Arctic Sea mit 3dl, Milch, Soja Mittagessen ohne wenig Kohlenhydraten Milch, Soja- 1 PRO X2 Riegel Früchte-, Gemüse Snack Abendessen ohne Kohlenhydraten * Optional Set-Inhalt Clean9 und Investition in Ihr Wohlbefinden Der Clean9 Touch ist die Basis des Reinigungsprogramms und bereitet Sie optimal auf ein erfolgreiches Gewichtsmanagement innert 9 Tagen vor. Gleichzeitig investieren Sie in Ihr Wohlbefinden. Das Clean9 Programm basiert auf folgenden fünf Produkten: 2 x Forever Aloe Vera Gel * Das Original! Zwei Liter reinstes Aloe-Vergnügen in der klassischen gelben Flasche. Der Forever Aloe Vera Saft ist basisch und versorgt Sie mit über 200 wertvollen Vitalstoffen. 1 x Forever Ultra Vanilla Shake Mix Forever Ultra Chocolate Shake Mix Forever Ultra Vanilla Chocolate Shake Mix bildet ein Ernährungsprogramm auf der Basis von nicht gentechnisch verändertem Soja-Eiweiss. Für eine kalorienarme proteinreiche Ernährung. Anwendung: 1 Löffel Shake-Pulver in, Mager-, Soja-, Mandel- Reismilch auflösen, gut umrühren im Shakebecher schütteln und langsam geniessen. Forever Therm (18 Presslinge) Die in Forever Therm enthaltenen Vitamine C, B1, B2, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, sodass der Körper mehr Kalorien verbrennen kann. Forever Therm ist besonders abgestimmt auf Menschen, die sich bewusst mit ihrem Gewicht auseinandersetzen, und somit ein idealer Begleiter im Gewichtsmanagement. Ein ausgewogener Energiestoffwechsel ist das wichtigste Kriterium, um auf sein Wunschgewicht zu kommen und um dieses dann auch zu halten. Forever Shape (9 Kapseln) Forever Shape enthält drei revolutionäre Inhaltsstoffe, die helfen können, den Fett- und Zuckerhaushalt im Körper auszugleichen. Die erste dieser Substanzen ist ein einzigartiger Faserstoff, der aus der Kaktusfeige Opuntia ficus-indica gewonnen wird. Die zweite aussergewöhnliche Zutat in Forever Shape ist ein Protein, das aus der Kidneybohne gewonnen wird. Die dritte Zutat ist das Chrom(III)-Chlorid. Ideal in Verbindung mit einer

5 ausgewogenen Ernährung und regelmässiger sportlicher Betätigung. Forever Fiber (9 Sticks) Forever Fiber ist ein Lebensmittel zur Ballaststoffversorgung. Ballaststoffe stellen einen unverzichtbaren Teil der täglichen Nahrungsaufnahme dar. Es wird empfohlen, täglich 30 g Ballaststoffe (Pflanzenfasern) zu sich zu nehmen. Um hier stets optimal versorgt zu sein, beinhaltet eine Portion Forever Fiber 5 g der hochwertigsten Ballaststoffe (Pflanzenfasern). Anwendung: Nur am Morgen zum Znüni am Nachmittag zum Zvieri nehmen. Was besser geht und sich besser in Ihren Alltag integrieren lässt. Unbedingt mir reichlich lange umrühren und rasch trinken. Mit dem Clean9-Touch-Set für CHF resp. EUR erhalten Sie alles, was Sie für diese 9 Tage benötigen. Dabei haben Sie die Auswahl zwischen Vanilla Chocolate Geschmack - wählen Sie ganz nach Ihrer persönlichen Vorliebe: CLEAN9 VANILLA ist die Basis und bereitet Sie optimal mit natürlichen Produkten innert 9 Tagen auf ein dauerhaft erfolgreiches Gewichtsmanagement vor. Reinigt mit dem Power-Getränk Aloe Vera und weiteren natürlichen Produkten Ihren Körper und versorgt diesen mit reichlich Vitalstoffen und Proteinen, so dass kein Manko entsteht. Glutenfrei. >>> CLEAN9 CHOCOLATE ist die Basis und bereitet Sie optimal mit natürlichen Produkten innert 9 Tagen auf ein dauerhaft erfolgreiches Gewichtsmanagement vor. Reinigt mit dem Power-Getränk Aloe Vera und weiteren natürlichen Produkten Ihren Körper und versorgt diesen mit reichlich Vitalstoffen und Proteinen, so dass kein Manko entsteht. Glutenfrei. >>> Mit Clean9 können Sie in 9 Tagen erfolgreich Ihr erstes Programm absolvieren. Sie dürfen im Anschluss stolz auf sich sein. Um das perfekte Gewichtsmanagement langfristig umzusetzen, geht es weiter mit Forever F.I.T. 1 und F.I.T.2.

6 F.I.T. 1 (Aufbauprogramm I) hilft die Denkweise langfristig zu verändern Sie lernen, welche Möglichkeiten es gibt, um den Körper in eine dauerhafte Topform zu bringen. Über 30 Tage hinweg finden Sie eine exakte Anleitung vor diese wird quasi zu Ihrem Personal-Trainer. Ihre Einstellung wird sich in dieser Zeit in Bezug auf Ernährung, sportliche Bewegung und Selbstmotivation nachhaltig verändern. F.I.T. 2 (Aufbauprogramm II) führt zu einer besseren Definition des Körpers und erhöht die Fettverbrennung Sobald dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden, findet ein Gewichtsverlust statt. Eine zu geringe Kalorienaufnahme stoppt die Gewichtsabnahme.F2 passt die Kalorienzufuhr an. das Trainingsprogramm an und hilft Muskeln aufzubauen.