Zusammenfassung zum Gesundheitstag 2010 am 4. Februar in der Heinrich-von-Kleist-Schule Inhalt:

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1 Zusammenfassung zum Gesundheitstag 2010 am 4. Februar in der Heinrich-von-Kleist-Schule Inhalt: Seite 01: Übersicht über den Masterstundenplan Seite 02: Modulbeschreibungen für die Jahrgänge 5-9 Seite 03: Modulbeschreibungen für die Jahrgänge Seite 04: Vorstellung des Kernteams Projekt: Gesunde HvK Seite 05: Übersichtplakat über alle für den GHT erstellten (Werbe-)Plakate Seite 06: Großansicht des Logos zum GHT 2010 Seite 07: Plakate zum GHT in Großansicht (bis Seite 19)

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3 Übersicht über alle Module am Gesundheitstag 2010 (Jahrgänge 5-9) Name DozentIn Beschreibung Jhg. TN Raum Dauer/Zeiten Anleitung & Übung Atemtherapie Michael & Elfi Drees (Atemtherapeuten & Heilpraktiker) In diesem Modul erhaltet Ihr Tipps für beruhigende Atemübungen, die euch helfen, stressige Situationen im Alltag, speziell in der Schule (vor Arbeiten, Vorträgen, etc.), zu meistern Module: 09:00; 10.00; 11:00; 12:00 Uhr Physiotherapie/ Rückenschulung Ernährung und alkoholfreie Cocktails Praxis für Physiotherapie Schumann Frau Dr. Schmitter, Knappschaft Wodurch können Rückenschmerzen entstehen und wie können sie behandelt werden? Darauf kann euch die Physiotherapeuten der Praxis Schumann in zwei parallelen Modulen eine Antwort geben; sie zeigen euch das auch gleich in ein paar Übungen! Frau Dr. Schmitter erklärt und zeigt mit ihren Kolleginnen nicht nur die Wirkung und Konsequenzen von Alkoholkonsum, sondern stellt mit euch auch leckere und alkoholfreie Cocktails her. Außerdem erwartet euch eine Ausstellung über den Fettgehalt in Speisen und über Alcopops. Traumreise Jürgen Richter, HvK Die Traumreise ist ein Modul, indem gezeigt wird, wie ihr euch auf einfache und effektive Weise vom Stress erholen könnt, um somit neue Kraft für den Schulalltag zu sammeln. Ernährung Fr. Dr. Häring Gesundheitsamt Bochum Vorträge Infos & Eindrücke zum Thema Ernährung. Was macht dick und was hält schlank? Eine häufig gestellte Frage, die Frau Dr. Häring euch beantworten wird. Ironman Herr Mittkowski, AOK Der Ironman-Triathlon ist vermutlich der härteste sportliche Wettkampf der Welt: 3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen ohne Unterbrechung. Thomas Mittkowski hat bereits mehrmals daran teilgenommen und berichtet von seinen Erfahrungen und erklärt, wie man sich für solche Leistungen fit hält. Kreislauf & Umwelt, Ernährung & Bewegung Herr Prof. Dr. Jaedicke Kopfschmerzen nach einem Wetterumschwung? Übelkeit nach dem Sport? Darunter haben viele zu leiden. Prof. Dr. Jaedicke möchte euch den Zusammenhang zwischen den Umweltproblemen und unserer Gesundheit erklären & 191 Module: 09:00; 10.00; 11:00; 12:00 Uhr BioÜ Module: 09:00; 10.00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 09:30; 10:00; 10:30; 11:00; 11:30 Dauer 25 Min Modul 1: 09:00; 10:00; Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Dauer 45 Min Antibiotika, eine Waffe wird stumpf aus der Serie Quarks & Co. Filmvorführungen Lange Zeit galten Antibiotika als Allzweckwaffe. Doch die einstigen Wundermittel sind mittlerweile zum Problem geworden, Immer mehr Bakterien-Stämme bilden Resistenzen gegen Antibiotika aus, Die Folge: Antibiotika wirken oft nicht mehr. Quarks & Co. zeigt, dass leichtfertiger Umgang mit Antibiotika diese Krise verursacht hat. Quarks & Co nimmt auch die Wirkungsweise von Antibiotika unter die Lupe und demonstriert, wie sich schlaue Bakterien gegen die Medikamente zur Wehr setzten PhD Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Blutspende DRK, Blutspendedienst-West Hier erfahrt ihr Informationen zum Thema Blutspende. Ein wichtiges Thema! ChD Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Wunderwerk Mensch Die Ernährungslüge PIGDOG: Rauchen &Co. aus BBC Wissensvideos aus Welt der Wunder N.N., Knappschaft Wer wir wurden, was wir sind, so lautet der Untertitel der BBC-Reportage, welche die Zuschauer auf eine Reise durch den menschlichen Körper von der Geburt bis zum Tod mitnimmt. Aufklärungsfilm zu dem Thema Ernährung, in dem die Rolle verschiedener Vitamine erklärt und das Geschäft mit künstlich hergestellten Vitaminpräparaten hinterleuchtet wird. Workshops In diesem Modul möchte euch die Knappschaft zahlreiche Eindrücke, Informationen und interessante Hintergründe zum Thema Rauchen, seine Wirkungen und Folgen vermitteln. Dieses Modul ist daher nicht nur für passionierte Raucher, sondern auch für alle die es nicht sind, nicht werden wollen, werden woll(t)en oder nicht MEHR sein wollen, interessant Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr BioD Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr B Module: 09:00; 10:00; 11:00 Uhr Dauer 50 Min. Dauer 45Min. Musiktherapie Frau Skoczek, HvK Auch Musik beeinflusst unseren Körper; nicht nur entspannend, weshalb sicher jeder von euch gerne seine persönliche Musik auf dem mp3-player immer dabei hat, sondern auf vielfältige Art und Weise. Musik wird sogar medizinisch/ therapeutisch eingesetzt. In diesem Workshop lernt ihr auf welche Art und Weise MuÜ Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Dauer 45Min. ProFamilia Jungen Herr Syllwasschy Hier könnt ihr zusammen mit Herrn Syllwasschy den sogenannten Kondomführerschein machen Module: Dauer 90 Min. ProFamilia Mädchen Renate Pawellek Gesundheit heißt: sich wohlfühlen! Was kann uns nicht alles auf den Magen schlagen, Kopfzerbrechen bereiten, an die Nieren gehen, im Nacken sitzen, an den Nerven zerren, unter die Haut gehen 6 gute Tipps, sich wohl zu fühlen und zu entspannen eine Chill-Einheit für Mädchen der Mittelstufe rund um die "Stress (?)-Themen Liebe-Beziehung-Körper-Gefühle-Sexualität Module: Dauer 90 Min. Beratungsangebot Pubertät, Liebe, Freundschaft Herr Kosthöfer, Pro Familia 8-13 / 251 Angebot: Zirkus RatzFatz Jonas Klingberg Jonas ist Artist im Zirkus RatzFatz. In diesem Modul führt er zunächst etwas mit den Devil-Sticks (Feuerstäben) vor und zeigt euch dann, wie ihr dies selbst erlernen könnt. Gesunde Ernährung? Aha! Farideh Aschrafi; HvK In diesem Workshop geht es allgemein um das Thema gesunde Ernährung, seine Wirkung und die vielen Ernährungs- Irrtümer oder auch die fälschlichen Gerüchte. Isst du z.b. auch gerne den Salat bei McDonalds :-P? Lernpsychologie Frau Reckers Ihr lernt und lernt, aber es will einfach alles nicht in den Kopf hinein? Keine Panik bestimmt fehlt euch nur die richtige Methode. Und genau die könnt ihr in diesem Workshop mit Hilfe von Frau Reckers ermitteln. Akupunktur Selbstverteidigung & Co. Tobias Matreitz, Ruhruniversität Bochum Klinik Hattingen Blankenstein Herr Mehrsad, Gesundheitsschule Chon-Ji-Kwan In diesem Modul lernt ihr einiges über die alte chinesische Heilmethode durch die zahlreiche Beschwerden wie z.b. Migräne, Schlafstörungen aber auch Bronchialasthma gelindert oder sogar geheilt werden können. Am GHT könnt ihr einige Druckpunkte und auch Akupunkturtechniken kennen lernen. Sport und Bewegung (für diese Module bitte Sportsachen [Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Deo, etc.] mitbringen!) In der Gesundheitsschule Chon-Ji Kwan werden u.a. Kurse in Selbstverteidigung, Tae-Kwon-Do und Fitness/Bodystyling angeboten. In diesem Modul bietet die Schule eine Kostprobe ihres vielfältigen Angebots. Straßenspiele Frau Netz, HvK Unter Anleitung von Frau Netz könnt ihr euch auf dem Schulhof bei spannenden Bewegungsspielen und Wettkämpfen austoben Sport- und Leistungstests Thriller- Choreographie Tanz-Sport- Choreografie Dariusz Wosz, VfL Bochum Murat, Oase Bochum Tiziana Belmonte & Nicole Morawietz Der VfL bietet Sporttests wie Zirkeltraining, Lauftraining und Leistungsdiagnostik in Bezug auf den Fußballsport an. Dazu kommt wieder der ehemalige Profispieler und Interims-Trainer Dariusz Wosz mit seinen Mitarbeitern Spätestens seit diesem Jahr ist dieses Lied fast jedem ein Begriff Die entsprechende Choreographie zeigt euch in diesem Workshop Murat von der Oase Bochum Tiziana und Nicole üben über die 45 Minuten eine komplette Choreografie mit Euch ein, die ihr am Ende des Moduls gemeinsam vortanzt. Hier stehen der tänzerische und der Fitness-Aspekt im Vordergrund! Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Dauer 45Min. Dauer 45Min Module: 10:00; 11:00 Uhr Module: 09:00; 11:00; 13:00 Dauer 90 Min Halle 3 durchgängig von 9: Uhr (keine Anmeldung erforderlich) Aula Module: 12.00; 13:00 (Bühne) Halle 1 Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00 Uhr Bodycheck 1 Bewegungsapparat Bodycheck 2 Sehtest & Co. Bodycheck 3 Hörtest & Co. Bodycheck 4 Hautscreening Praxis für Orthopädie & Sportmedizin Dr. Sippel & Dr. Colemont Bodychecks Wie fit ist dein Körper? 5-13 / 323 Herr Schönlein Für den richtigen Durchblick 5-13 / 303 & 307 Frau Gravenstein & Herr Skutta Fr. Dr. med. Scola St. Josefs-Hospital Gegen das gute Schlecht-Hören 5-13 / 306 & 308 Wie geht s Deiner Haut? 5-13 / 324 Infostände Knappschaft Frau Groß & Herr Fischer Foyer Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr AOK Herr Engelke Neben dem Infostand werden hier auch Reaktionstests angeboten, außerdem erwartet Euch eine Ausstellung zum Thema Alkopops Spindegang Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr DRK Herr Freisen 2. OG, bei den Bodychecks Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr VfL-Bochum 1848 Herr Heipertz Halle 2 Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr Schul- Sanitätsdienst Frau von Münchow-Pohl 2. OG, bei den Bodychecks Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr

4 Übersicht über alle Module am Gesundheitstag 2010 (Jahrgänge 10-13) Name DozentIn Beschreibung Jhg. TN Raum Dauer/Zeiten Anleitung und Übung Atemtherapie Physiotherapie/ Rückenschulung Erste Hilfe in Notfällen / Defibrillation Ernährung / Alkoholfreie Cocktails Michael & Elfi Drees (Atemtherapeuten & Heilpraktiker) Praxis für Physiotherapie Schumann Herr Elsing TV-Gerthe Frau Dr. Schmitter In diesem Workshop erhaltet Ihr Tipps für beruhigende Atemübungen, die euch helfen, stressige Situationen im Alltag, speziell in der Schule (vor Arbeiten, Vorträgen, etc.), zu meistern. Wodurch können Rückenschmerzen entstehen und wie können sie behandelt werden? Darauf kann euch die Physiotherapeuten der Praxis Schumann in zwei parallelen Modulen eine Antwort geben; sie zeigen euch das auch gleich in ein paar Übungen! Nie gehört? Aber bestimmt schon tausend Mal gesehen! Ein Defibrillator ist das Gerät, mit dem durch Stromstöße Herzrhythmusstörungen behoben werden können. "Defis" stehen inzwischen in vielen öffentlichen Gebäuden bereit, unter anderem in unserer Sporthalle. Aber wüsstet ihr, wie man so ein Gerät einsetzt? Nach diesem Workshop schon! Frau Dr. Schmitter erklärt und zeigt mit ihren Kolleginnen nicht nur die Wirkung und Konsequenzen von Alkoholkonsum, sondern stellt mit euch auch leckere und alkoholfreie Cocktails her. Außerdem erwartet euch eine Ausstellung über den Fettgehalt in Speisen und über Alcopops. Vorträge Organspende Herr Dr. Lippa, HvK Organspende kann Leben retten: 2008 wurden in Deutschland 1184 Organe zur Transplantation entnommen. Auf den Wartelisten befanden sich in Deutschland jedoch allein 7703 Menschen, die auf eine Niere warteten. In diesem Modul werden häufige Fragen zur Organspende geklärt: Ab welchem Alter kann ich spenden? Welche Organe können gespendet werden? etc. Wer will, kann sich anschließend direkt einen Organspendeausweis mitnehmen! Herr Dr. Lippa zeigt Euch dazu einen Film und gibt Euch Erklärungen dazu. Bundeswehr & Herr Oberleutnant Die Bundeswehr bildet in zahlreichen attraktiven Berufen aus. Doch an die Bewerber werden gewisse körperliche und geistige Fitness Dommrösel Voraussetzungen gestellt, über die ihr euch bei diesem Vortrag informieren könnt. Ironman Herr Mittkowski, AOK Der Ironman-Triathlon ist vermutlich der härteste sportliche Wettkampf der Welt: 3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen ohne Unterbrechung. Thomas Mittkowski hat bereits mehrmals daran teilgenommen und berichtet von seinen Erfahrungen und erklärt, wie man sich für solche Leistungen fit hält. Kreislauf & Umwelt, Ernährung & Bewegung Antibiotika, eine Waffe wird stumpf Herr Prof. Dr. Jaedicke Aus der Serie Quarks & Co. Kopfschmerzen nach einem Wetterumschwung? Übelkeit nach dem Sport? Darunter haben viele zu leiden. Prof. Dr. Jaedicke möchte euch den Zusammenhang zwischen den Umweltproblemen und unserer Gesundheit erklären. Filmvorführungen Lange Zeit galten Antibiotika als Allzweckwaffe. Doch die einstigen Wundermittel sind mittlerweile zum Problem geworden, Immer mehr Bakterien-Stämme bilden Resistenzen gegen Antibiotika aus, Die Folge: Antibiotika wirken oft nicht mehr. Quarks & Co. Zeigt, dass leichtfertiger Umgang mit Antibiotika diese Krise verursacht hat. Quarks & Co nimmt auch die Wirkungsweise von Antibiotika unter die Lupe und demonstriert, wie sich schlaue Bakterien gegen die Medikamente zur Wehr setzten. Wer wir wurden, was wir sind, so lautet der Untertitel der BBC-Reportage, welche die Zuschauer auf eine Reise durch den menschlichen Körper von der Geburt bis zum Tod mitnimmt. Wunderwerk aus BBC Wissensvideos Mensch Blutspende DRK Blutspendedienst Für Pfingsten ist ein erneuter Blutspendetermin in den Räumen der HvK geplant. Hier könnt ihr euch schon einmal informieren, ob ihr als Spender in Frage kommt, wie eine Blutspende abläuft und was mit dem Blut geschieht. Bei Fragen könnt ihr euch an Herrn Freisen (Leiter des Blutspendedienstes West) am DRK-Infostand. Die Ernährungslüge Drogen, Sucht & Co. Nicht jede Droge macht süchtig oder ist illegal! PIGDOG: Rauchen & Co. aus Welt der Wunder Frau Buchholz & Herr Frohnenberg von der Krisenhilfe Bochum e.v. N.N., Knappschaft Aufklärungsfilm zum Thema Ernährung, in dem die Rolle verschiedener Vitamine erklärt und das Geschäft mit künstlich hergestellten Vitaminpräparaten hinterleuchtet wird. Workshops Nicht jeder, der Drogen nimmt, ist süchtig. Nicht jeder, der süchtig ist, nimmt Drogen. Nicht jede Droge ist illegal. Wovon kann man überhaupt süchtig werden? Wo sind die Unterschiede zwischen Konsum und Sucht? Warum werden manche Menschen süchtig und andere aber nicht? Was könnte mich vor einer Abhängigkeit schützen? Und was hat das alles mit mir zu tun? Das sind Fragen, mit denen wir uns beschäftigen wollen. Wenn Euch das Thema interessiert und Ihr vielleicht sogar konkrete Fragen habt, dann können wir das in diesem Workshop besprechen. Mit unterschiedlichen Methoden, wie den Behauptungskarten oder der Rauschbrille, habt Ihr die Möglichkeit, Neues zu erfahren und selbst auszuprobieren. Rauschbrillen simulieren eindrucksvoll den Zustand der Beeinträchtigung durch Alkohol und/oder andere Drogen. Eingeschränkte Rundumsicht, Doppelsehen, Fehleinschätzungen für Nähe und Entfernung, Verwirrung und verzögerte Reaktionszeit werden durch die Rauschbrillen erlebbar. Die Simulation ist also ein sicherer Weg, Trunkenheit zu erleben, ohne selbst getrunken zu haben, In diesem Modul möchte euch die Knappschaft zahlreiche Eindrücke, Informationen und interessante Hintergründe zum Thema Rauchen, seine Wirkungen und Folgen vermitteln. Dieses Modul ist daher nicht nur für passionierte Raucher, sondern auch für alle die es nicht sind, nicht werden wollen, werden woll(t)en oder nicht MEHR sein wollen, interessant Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr & Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00 Uhr Gym- Module: 09:00; 12:00 Uhr nastik- raum BioÜ Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr PhÜ Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Aula Modul: Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr PhD Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr ChD Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr BioD Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 11:00 Uhr B Module: 09:00; 10:00; 11:00 Uhr Musiktherapie Frau Skoczek; HvK Auch Musik beeinflusst unseren Körper; nicht nur entspannend, weshalb sicher jeder von euch gerne seine persönliche Musik auf MuÜ Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr dem mp3-player immer dabei hat, sondern auf vielfältige Art und Weise. Musik wird sogar medizinisch/therapeutisch eingesetzt. In diesem Workshop lernt ihr auf welche Art und Weise. ProFamilia Jungen Herr Syllwasschy Hier könnt ihr zusammen mit Herrn Syllwasschy den sogenannten Kondomführerschein machen Module: ProFamilia Mädchen Renate Pawellek Gesundheit heißt: sich wohlfühlen! Was kann uns nicht alles auf den Magen schlagen, Kopfzerbrechen bereiten, an die Nieren gehen, im Nacken sitzen, an den Nerven zerren, unter die Haut gehen 6 gute Tipps, sich wohl zu fühlen und zu entspannen eine Chill-Einheit für Mädchen der Mittelstufe rund um die "Stress(?)- Themen Liebe-Beziehung-Körper-Gefühle-Sexualität Module: Dauer 120 Min. Dauer 90 Min. Dauer 50 Min. Dauer: 90 Min. Dauer 90 Min. Dauer 90 Min. Beratungsangebot Pubertät, Liebe, Freundschaft Herr Kosthöfer, Pro Familia Coach Yourself Herr Basten; HvK Hausaufgaben bzw. Referate, Facharbeiten so früh wie möglich erledigen, rechtzeitig beginnen, sich auf die anstehende Mathearbeit vorbereiten! Gute Vorsätze, aus denen jedoch selten was wird. Um das zu ändern werden in diesem Modul folgende Themen behandelt: Ziele setzten & auf den Weg bringen, mit inneren Widerständen umgehen, durchhalten und Selbstmotivation. Fit für Wirtschaft Vincent Bradley von der Oase Bochum Einer der Dozenten der Oase erklärt in diesem Modul, welche körperlichen Voraussetzungen heutzutage auch in vielen Berufen gestellt werden, bei denen man es überhaupt nicht erwartet. Außerdem geht es hier um die Botschaft, welchen WERT die eigene körperliche Fitness für einen selbst, den Beruf und die Gesellschaft hat. In diesem Workshop geht es allgemein um das Thema gesunde Ernährung, seine Wirkung und die vielen Ernährungs-Irrtümer oder auch die fälschlichen Gerüchte. Isst du z.b. auch gerne den Salat bei McDonalds :-P? Gesunde Ernährung? Aha! Farideh Aschrafi; HvK Lernpsychologie Frau Reckers Ihr lernt und lernt, aber es will einfach alles nicht in den Kopf hinein? Keine Panik bestimmt fehlt euch nur die richtige Methode. Und genau die könnt ihr in diesem Workshop mit Hilfe von Frau Reckers ermitteln. Akupunktur Tobias Matreitz, Ruhruniversität Bochum Selbstverteidigung & Co. Sport- & Leistungstests Herr Mehrsad, Chon-Ji-Kwan Darius Wosz, VfL Bochum In diesem Modul lernt ihr einiges über die alte chinesische Heilmethode durch die zahlreiche Beschwerden wie z.b. Migräne, Schlafstörungen aber auch Bronchialasthma gelindert oder sogar geheilt werden können. Am GHT könnt ihr einige Druckpunkte und auch Akupunkturtechniken kennen lernen. Sport und Bewegung (für diese Module bitte Sportsachen [Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Deo, etc.] mitbringen!) In der Gesundheitsschule Chon-Ji Kwan werden u.a. Kurse in Selbstverteidigung, Tae-Kwon-Do und Fitness/Bodystyling angeboten. In diesem Modul bietet die Schule eine Kostprobe ihres vielfältigen Angebots. Der VfL bietet Sporttests wie Zirkeltraining, Lauftraining und Leistungsdiagnostik in Bezug auf den Fußballsport an. Dazu kommt wieder der ehemalige Profispieler und Interims-Trainer Dariusz Wosz mit seinen Mitarbeitern 8-13 / 251 Angebot: Module: 09:00; 11:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 11:00 Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Module: 11:00; 12:00; 13:00 Uhr Dauer 90 Min. Dauer 90 Min Module: 10:00; 11:00 Uhr Halle 3 durchgängig von 9: Uhr (keine Anmeldung erforderlich) Yoga Frau Dr. Schoone, Frau Dr. Schoone bietet eine Einführung in die Entspannungssportart Yoga an. ( Wir empfehlen bequeme Kleidung) Module: 09:00; 10:30; 12:00 Uhr Knappschaft Thriller-Choreo Murat, Oase Bochum Spätestens seit diesem Jahr ist dieses Lied fast jedem ein Begriff Die entsprechende Choreographie zeigt euch in diesem Workshop Murat von der Oase Aula Module: 12:00; 13:00 Uhr Bochum Tanz-Sport- Choreografie Sport-Seminar Fitness & Bodystyling Bodycheck 1 Bewegungsapparat Bodycheck 2 Sehtest & Co. Bodycheck 3 Hörtest & Co. Bodycheck 4 Hautscreening Tiziana Belmonte & Nicole Morawietz Herr Sommer Tiziana und Nicole üben über die 45 Minuten eine komplette Choreografie mit Euch ein, die ihr am Ende des Moduls gemeinsam vortanzt. Hier stehen der tänzerische und der Fitness-Aspekt im Vordergrund! In diesem insgesamt 3-stündigen Seminar wird Herr Sommer mit Euch zunächst in 1,5 Std. Theorie und anschließend, nach einer 30minütigen Pause in 1,5 Std. Praxis ein Seminar zum Thema Fitness & Bodystyling; hierbei spielt auch das Thema Ernährung eine große Rolle. Bodychecks Halle 2 Module: 09:00; 10:00; 11:00; 12:00 Uhr & Halle 3 Modul: 10:30 bis 14:00 Uhr Praxis für Orthopädie Wie fit ist dein Körper? 5-13 / 323 Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr & Sportmedizin Dr. Sippel & Dr. Colemont Herr Schönlein Für den richtigen Durchblick 5-13 / 303 & Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr 307 Frau Gravenstein & Herr Skutta Fr. Dr. med. Scola St. Josefs-Hospital Gegen das gute Schlecht-Hören 5-13 / 306 & 308 Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr Wie geht s Deiner Haut? 5-13 / 324 Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr Infostände Knappschaft Frau Groß & Herr Fischer Foyer Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr AOK Herr Engelke Neben dem Infostand werden hier auch Reaktionstests angeboten, außerdem erwartet Euch eine Ausstellung zum Thema Alkopops Spindegang Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr DRK Herr Freisen 2. OG, bei den Bodychecks Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr VfL-Bochum 1848 Herr Heipertz Halle 2 Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr Dauer 60 Min. Dauer: 180 Min. Schul-Sanitätsdienst Frau von Münchow-Pohl 2. OG, bei den Bodychecks Durchgehend von 09:00 14:00 Uhr

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6 Übersicht über alle Plakate zum GHT 2010

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