Abiturprüfung Sporttheorie. im Additum. Arbeitszeit: 180 Minuten. Von drei gestellten Aufgaben hat der Prüfling e i n e beiten.

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1 Abiturprüfung 2011 Sporttheorie im Additum Arbeitszeit: 180 Minuten nach seiner Wahl zu bear- Von drei gestellten Aufgaben hat der Prüfling e i n e beiten. Am Ende jeder Teilaufgabe steht die maximal erreichbare Anzahl von Bewertungseinheiten (BE).

2 - 2 - I Sportbiologie/Trainingslehre und Bewegungslehre Psychologische, soziale und gesellschaftspolitische Bedeutung des Sports 1 Der Laufsprung ist eine Technikvariante beim Weitsprung. [BE] Abb. 1: Laufsprung (Anlauf nicht dargestellt) (verändert nach Bauersfeld, G. u. a.: Grundlagen der Leichtathletik. Berlin 1980) 1.1 Erstellen Sie die Phasenstruktur des Laufsprungs (s. Abb. 1) und beschreiben Sie charakteristische Merkmale der einzelnen Phasen! [12] 1.2 Erklären Sie die Wirkung zweier wesentlicher biomechanischer Prinzipien während der Flugphase beim Laufsprung! [8] 1.3 Zeigen Sie die Bedeutung der Analysatoren während eines Weitsprungwettkampfs auf! [10] 1.4 Stellen Sie die unterschiedlichen Ausprägungen von drei Bewegungsmerkmalen auf zwei verschiedenen Lernstufen beim Laufsprung gegenüber! [10] 2 Leichtathletische Höchstleistungen können nur unter Beachtung der Erkenntnisse aus der Trainingslehre erzielt werden. 2.1 Stellen Sie die Auswirkungen des Aufwärmens vor einem Weitsprungwettkampf unter Berücksichtigung der physiologischen Zusammenhänge dar! [12] 2.2 Erläutern Sie die Energiebereitstellungsvorgänge bei einem einzelnen Weitsprung! [8] 2.3 Erklären Sie den Begriff Muskeltonus und nennen Sie vier Maßnahmen zu dessen Senkung! [6] (Fortsetzung nächste Seite)

3 Nennen Sie drei leistungsbestimmende Erscheinungsformen der Schnelligkeit beim 100-m-Lauf und beschreiben Sie jeweils eine leichtathletikspezifische Übungsform zu deren Verbesserung mit Angabe der jeweiligen Trainingsmethode! [12] 2.5 Erläutern Sie anhand beschrifteter Skizzen, wie die Länge der Erholungsphasen zwischen einzelnen Trainingseinheiten das Niveau der sportlichen Leistungsfähigkeit verändern kann! [12] 3 "Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr" und "Wer rastet, der rostet" sind zwei viel zitierte Sprichwörter. Verdeutlichen Sie, inwiefern diese Sprichwörter für die sportliche Betätigung in der Jugend und im Alter ihre Berechtigung haben! Gehen Sie dabei sowohl auf individuelle als auch auf gesellschaftliche Aspekte ein! [10] [100]

4 - 4 - II Sportbiologie/Trainingslehre und Bewegungslehre Psychologische, soziale und gesellschaftspolitische Bedeutung des Sports 1 Der Einwurf gehört zu den Grundtechniken im Fußball. [BE] Abb. 1: Einwurf aus dem Stand (Thissen, G.: Sportiv Fußball. Leipzig 1999) 1.1 Analysieren Sie die Phasenstruktur des Einwurfs aus dem Stand (s. Abb. 1) und beschreiben Sie charakteristische Merkmale der einzelnen Phasen! [12] 1.2 Stellen Sie die Bedeutung von drei für den Einwurf aus dem Stand wichtigen koordinativen Fähigkeiten dar! [9] 1.3 Erläutern Sie am Beispiel des Einwurfs aus dem Stand die biomechanischen Prinzipien des optimalen Beschleunigungswegs und der Koordination von Teilimpulsen! [8] 2 Für einen weiten Einwurf aus dem Stand ist unter anderem die Kraft der Arm- und Rumpfmuskulatur ein leistungsbestimmender Faktor. 2.1 Definieren Sie die motorische Fähigkeit Kraft und beschreiben Sie detailliert diejenige Hauptform der Kraft, die für einen weiten Einwurf von entscheidender Bedeutung ist! [6] 2.2 Erläutern Sie zwei Trainingsmethoden zur Steigerung dieser Hauptform der Kraft! Nennen Sie jeweils eine praktische Übung und begründen Sie Ihre Auswahl! [12] (Fortsetzung nächste Seite)

5 Erläutern Sie die Besonderheiten eines Krafttrainings im Kindes- und Jugendalter! [12] 3 Das Sprunggelenk ist bei Fußballspielern häufig von Verletzungen betroffen. 3.1 Nennen Sie die verschiedenen Gelenktypen und geben Sie jeweils unter Angabe der Anzahl der Bewegungsachsen ein Beispiel an! [12] 3.2 Beschreiben Sie drei anatomische Besonderheiten des Sprunggelenks! [6] 3.3 Nennen Sie drei verschiedene Arten von Sprunggelenksverletzungen beim Fußball und erläutern Sie Maßnahmen zu deren Prävention! [8] 4 Die Fußball WM 2010 wurde in Südafrika und damit erstmals auf dem afrikanischen Kontinent ausgetragen. Diskutieren Sie diesen Beschluss des Weltfußballverbandes FIFA und gehen Sie dabei auf gesellschaftspolitische und wirtschaftliche Auswirkungen ein! [15] [100]

6 - 6 - III Sportbiologie/Trainingslehre und Bewegungslehre Psychologische, soziale und gesellschaftspolitische Bedeutung des Sports 1 Das Obere Zuspiel gehört zu den Grundtechniken im Volleyball. [BE] Abb. 1: Oberes Zuspiel im Volleyball (verändert nach: Papageorgiou, A. u. a.: Volleyball Grundlagenausbildung. Aachen 1998) 1.1 Erstellen Sie die Phasenstruktur für das Obere Zuspiel im Volleyball (s. Abb. 1) und beschreiben Sie den Bewegungsablauf! [12] 1.2 Erläutern Sie die biomechanischen Prinzipien der maximalen Anfangskraft und der Koordination von Teilimpulsen am Beispiel des Oberen Zuspiels! [8] 1.3 Erklären Sie den Begriff Bewegungsantizipation und deren Bedeutung unter taktischen Gesichtspunkten im Zusammenhang mit der Phasenstruktur des Oberen Zuspiels! [6] 1.4 Beschreiben Sie drei Übungsformen mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad zur Verbesserung des Oberen Zuspiels! [9] 1.5 Stellen Sie die Lernphase eines Volleyballnationalspielers unter besonderer Berücksichtigung der Bedeutung der Analysatoren dar! [6] (Fortsetzung nächste Seite)

7 - 7-2 Die Kenntnis sportphysiologischer Zusammenhänge spielt eine entscheidende Rolle in der Trainingsplanung. 2.1 Stellen Sie die Möglichkeiten des Glykogenabbaus einander gegenüber und beurteilen Sie die Effektivität der jeweiligen Art der Energiebereitstellung! [10] 2.2 Nennen Sie die wesentlichen Unterschiede in der Art der Energiebereitstellung zwischen einem einmaligen Oberen Zuspiel und dem Freiwasserschwimmen über 10 km! [5] 2.3 Stellen Sie für die Sprungkraft im Volleyball und die Ausdauer beim Langstreckenschwimmen je eine Trainingsmethode unter Angabe der Belastungskomponenten dar! [12] 2.4 Beschreiben Sie Anpassungserscheinungen in der Skelettmuskulatur, die sich durch ein langfristiges, intensives Ausdauertraining einstellen! [8] 2.5 Erläutern Sie die wesentlichen Unterschiede zwischen Skelettmuskulatur, Herzmuskulatur und glatter Muskulatur! [9] 3 Stellen Sie mögliche Auswirkungen von sportlicher Belastung auf das Immunsystem dar! [8] 4 In den letzten Jahren hat sich Beachvolleyball zu einem sehr beliebten Freizeitsport entwickelt. Erläutern Sie, welche Faktoren zur Popularisierung des Beachvolleyballs beitragen konnten! [7] [100]