Anleitung: Bewegungsadventskalender

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Til Geier
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Anleitung: Bewegungsadventskalender Material (Angaben pro Kind) 24 Briefumschläge Band zum Auffädeln 2 Ringe oder Gardinengleiter 24 grössere Perlen oder bunte Wattekugeln Für den Inhalt der

1 Anleitung: Bewegungsadventskalender Material (Angaben pro Kind) 24 Briefumschläge Band zum Auffädeln 2 Ringe oder Gardinengleiter 24 grössere Perlen oder bunte Wattekugeln Für den Inhalt der Briefumschläge: 24 Sticker 24 Bewegungsübungen Eltern/Kind (unter: Bewegungsspiele - Bewegungsübungen Eltern und Kind) ein Schokoladen-Napolitain eine Murmel 1,5 m Paketschnur ein Luftballon eine Wäscheklammer ein Stück Zeitung 1 Isabel Zihlmann

2 Anleitung: Zum Auffädeln Briefumschläge mit Locher in einer Ecke an der dem Verschluss gegenüberliegenden Seite lochen. Briefumschläge nummerieren von 1 24 Arbeitsbogen mit Bewegungsvorschlägen mit Zickzack- oder normaler Schere auf den Linien auseinander schneiden. Bewegungsvorschläge mit Sticker verzieren, in Briefumschläge in beliebiger Reihenfolge stecken. Achtung: Gegenstände für best. Übungen nicht vergessen! Briefumschläge verschliessen: Lasche einstecken (nicht zukleben) Briefumschläge auffädeln: Am einen Ende des Auffädelbands Ring oder Gardinengleiter befestigen; abwechselnd Perlen und Briefumschläge auffädeln. Am Ende wieder einen Ring oder Gardinengleiter befestigen. Der Bewegungskalender lässt sich beim Fenster an der Gardinenschiene an einem oder an beiden Enden befestigen! Variation Auf ähnliche Weise lässt sich ein Wochen- oder Jahreskalender für das Klassenzimmer herstellen! 2 Isabel Zihlmann

3 1 Topfschlagen Kochtopf verkehrt auf den Boden stellen, Schokolade darunter verstecken. Kind geht in Krabbelstellung. Mit verbundenen Augen und Kochlöffel in der Hand versucht es, den Kochtopf schlagend zu entdecken. Dabei wird es von den Eltern mit den Rufen 'heiss ' (richtige Richtung) und 'kalt' (falsche Richtung) dirigiert. Rollen tauschen! 2 Tor! In der Grätsche gegenübersitzen Mit Murmel (Kastanie,Eichel,etc,) auf das gebildete 'Tor' des Gegenübers schiessen. Eine weitere Murmel (Kastanie, Eichel etc.) dazunehmen: Beide schiessen nun gleichzeitig. Wer trifft? 3 Fadenspiel Bindfaden gerade auf den Boden legen Beide vorwärts und rückwärts auf dem Faden balancieren mit dem Bindfaden einen Kreis legen: beide vorwärts und rückwärts balancieren mit dem Rücken innerhalb und ausserhalb des Kreises stellen: Auf 'Flip' gleichzeitig in bzw. aus dem Kreis springen 4 Flugballon Luftballon aufblasen und zuknüpfen mit der Hand einander zuschiessen; der Ball darf nicht auf den Boden kommen während der Ballon in der Luft ist, auf Zuruf die Position wechseln: Sitzen, Stehen, auf den Stuhl steigen... Ballon mit der Nase balancieren 5 Zeitunglesen Aufstellen mit dem Rücken zum Kind, Zeitung aufgefaltet, und sprechen: Zeitung lesen, Zeitung lesen...' Das Kind pirscht sich aus einer vorher festgelegten Strecke heran; wenn der (die) Zeitungsleser(in) sich umdreht, bleibt es stehen. Hat es die Strecke überwunden, ohne beim Bewegen ertappt zu werden, bekommt es einen Punkt und darf weiter machen. Ansonsten werden Rollen getauscht. 6 Klammeraffe in Krabbelstellung gehen. Wäscheklammer an der Kleidung befestigen der/die andere muss versuchen, im Krabbeln dem/der anderen die Wäscheklammer abzunehmen Auf dem 'Affenbaum' (Sessel oder Tisch) darf das Kind verschnaufen!

4 7 Velofahren mit den Füssen zueinander auf den Boden legen Füsse aneinander stellen und ein Bein anziehen, das Andere strecken: 'Velo fahren' 8 Wer holt den Apfel? aus einem Apfel das Kerngehäuse mit dem Apfelausstecher entfernen Apfel in Scheiben schneiden Apfelscheiben in eine Schüssel mit Wasser legen mit dem Mund (Hände auf den Rücken) Apfelscheiben aus dem Wasser fischen 9 Labyrinth herumliegendes Spielzeug im Zimmer so verteilen, dass Zwischenräume von mindestens einer Fussbreite bleiben verschiedene Aufgaben lösen: zwischen den Gegenständen erst gehen, dann hüpfen, rückwärts gehen, ein Auge zu halten, auf einem Bein hüpfen... wer einen Gegenstand berührt, muss ihn aufräumen! 10 Zauberspiegel gegenüber stellen: Mutter oder Vater machen eine Bewegung langsam vor, das Kind macht sie spiegelbildlich nach. Rollen wechseln als nächstes eine bestimmte Figur nachbilden 11 Musikstopp während die Musik läuft, durch den Raum bewegen oder tanzen wenn die Musik stoppt, in der Postion 'einfrieren', ein bestimmtes Ziel wie Sofa oder Bett erreichen, eine bestimmte Bewegung ausführen oder ein bestimmtes Körperteil berühren. 12 Ballslalom mehrere Flaschen in regelmässigen Abständen in einer Linie im Zimmer aufstellen mit der Hand (Krabbelstellung) oder dem Fuss einen Ball im Slalom durch den Flaschenparcour rollen Isabel Zihlmann

5 13 Wasserträger(in) ein Sofakissen auf den Kopf legen und als Wasserträger(in) durch den Raum transportieren schwieriger: ein Buch auf den Kopf legen und durch den Raum tragen 14 Greiffüsse mit den Zehen am Boden nach Gegenständen greifen und sie in einen Eimer legen gegenübersetzen: zusammen mit jeweils einem Fuss Gegenstand hochheben, in den Eimer legen 15 Schneeschuhlaufen für Mutter/Vater und Kind jeweils ein Zeitungsblatt in zwei Teile reissen, auf den Boden legen mit jedem Fuss auf einen Teil stellen mit gleitenden Schritten über den Boden rutschen: wer erreicht zuerst das Zimmerende? 16 Purzelbaum Bettdecke auf den Boden legen einen Purzelbaum machen! 17 Bildhauer(in) Das Ziel ist, sich gegenseitig zu formen: Mutter/Vater bringt Arme, Beine, Kopf, Füsse, Hände in eine Postion, die es beibehält. Rollen tauschen! 18 Hampelmann, Hampelfrau Beine grätschen, Arme nach oben strecken und Hände zusammen legen. Position wechseln: mit den Füssen zusammen springen, mit den Armen nach unten schnellen: Hände schlagen auf die Oberschenkel wieder in die erste Position wechseln, wiederholen und schneller werden! Isabel Zihlmann

6 19 Höhlenbau Stühle, Tisch und Decken, Tücher und Kissen vom Kind als Höhle verbauen lassen, so dass auch ein Erwachsener Platz hat Ein gemeinsames Zvieri in der eigenen Höhle ist etwas ganz Besonderes! 20 Speerwurf im Wald einen geraden Stecken suchen mit dem Sackmesser die Rinde z.t. abschälen, Verzierungen hinein schnitzen Speerende mit Federn verzieren oder bemalen wer kann am weitesten mit dem Speer werfen? 21 Kleiner Schimpanse Mutter/Vater gehen in Krabbelstellung, das Kind setzt sich auf den Rücken und hält sich fest. Nun beginnt der Ritt durch die Wohnung, erst langsam, dann schneller. Auf dem Sofa darf der kleine Schimpanse auch einmal abgeworfen werden! Etwas schwieriger: das Schimpansenäffchen hält sich bei dem Ritt durch die Wohnung von der Bauchseite her fest! 22 Packesel Das Kind geht in Krabbelstellung, Mutter/Vater laden das Spielzeug auf den Rücken des Kindes, welches es als Packesel an seinen Ort transportiert Rollen wechseln! 23 Mauerblümchen mit dem Rücken an eine freie Wand stellen gleichzeitig an der Wand langsam herunter in Hockestellung gleiten lassen wer kommt auf die selbe Weise nach oben? 24 Vogel Strauss Mutter/Vater und Kind gehen auf alle Viere, dabei schauen die Köpfe in die entgegengesetzte Richtung durch die Beine hindurch schauen: wo ist der/die Andere? ein Stück weiter laufen, danach stehen bleiben und wieder nacheiander schauen Isabel Zihlmann

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