GESUND LEBEN. Sehen Sie die Fotos oben an. Wie häufig haben Sie Gelegenheit dazu?

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1 GESUND LEBEN Sehen Sie die Fotos oen n. In welches Foto würden Sie m liesten einsteigen? Wrum? Bei welcher dieser Aktivitäten können Sie sich m esten entspnnen? Wie häufig hen Sie Gelegenheit dzu? Wenn ich Entspnnung suche, ich m liesten Um mich wirklich zu entspnnen, muss ich Ein gutes Mittel gegen Stress ist für mich

2 WORTSCHATZ Wohlefinden Bewegung Gut für ds Wohlefinden Ordnen Sie die Begriffe den Ktegorien im Rster zu. Ergänzen Sie in jeder Splte ein is zwei Begriffe. ein wrmes Bd nehmen Milchprodukte zügiges Gehen tnzen usreichend Eiweißliefernten eschleunigter Puls und Atmung Kohlehydrte relxen im Wchzustnd Vollkornprodukte körperliche Aktivität Erholung in der Ntur Grtenreit usreichend Schlf gezielte Üungen im Fitness-Center stärkehltige Beilgen richtiges Durchtmen versteckte Fette ein gutes Buch lesen joggen Vitmin- und Minerlstoffomen Medittion uf dem Heimtriner strmpeln Heißhunger kontrollieren zu viele kustische Reize vermeiden Bewegung Ernährung Entspnnung ein wrmes Bd nehmen Formulieren Sie mithilfe dieses Wortschtzes Tipps für folgende Personen: Person A ein gestresster Jungmnger, der so gut wie keine Freizeit ht Person B eine Studentin, die kurz vor ihren Prüfungen steht Person C eine junge Mutter mit zwei Kleinkindern Der Jungmnger sollte uf jeden Fll Für die Studentin empfehle ich... Dei knn sie Wenn ich die junge Mutter wäre, würde ich versuchen,... zu könnte Person nicht schden. Sprichwörter Suchen Sie zu den Sprichwörtern jeweils die pssende zweite Hälfte. Sport Wer rstet, Wenn die Ktze us dem Hus ist, In der Ruhe Sich regen liegt die Krft. ringt Segen. der rostet. ist Mord. tnzen die Mäuse uf dem Tisch. Welche Rtschläge verergen sich hinter diesen Sprichwörtern? Beispiel: Sport ist Mord. Mn sollte nicht zu viel Sport treien, weil ds gefährlich ist. Ergänzen Sie die fehlenden Wörter in diesem Refrin eines Songs des Österreichers Rinhrd Fendrich. Alt gesund hrt Jung Krft Schwung Sport Es lee der... Der ist... und mcht uns... Er git uns... er git uns... Er ist eliet ei... und... AB 6

3 WORTSCHATZ Gesunde Ernährung Ernährungspyrmide Ergänzen Sie die Splte Empfehlung mit den folgenden Wörtern. Eiweiß/Protein und Clcium ungezuckerte, lkoholfreie Getränke klorienreiche Fette, Öle und Süßigkeiten Minerlstoffe und Vitmine stärkehltige Beilgen, Kohlenhydrte Empfehlung nur wenig modert usreichend Leensmittel Torten vollfetter Käse viel stärkehltige Beilgen, Kohlenhydrte nch Belieen Welche Leensmittel gehören zu welcher Ktegorie in der Pyrmide? z.b.: Wurstwren, Getreide, Tee, Früchte, Ergänzen Sie in der rechten Splte für jede Ktegorie Leensmittel. Menüs Stellen Sie eine gesunde und eine ungesunde Mhlzeit zusmmen. Frühstück Mittgessen Aendessen gesunde Mhlzeit ungesunde Mhlzeit Zum Frühstück git es heute Außerdem servieren wir noch Besonders lecker schmeckt dzu Lssen Sie die nderen rten, welches die gesunde und welches die ungesunde Mhlzeit ist. Mit welcher Themtik hen die folgenden Ausdrücke zu tun? die Pfunde purzeln lssen FdH (Friss die Hälfte) gezielt nehmen uf Diät sein Unterhlten Sie sich zu viert üer folgende Frgen. Wer ht schon einml versucht, mithilfe einer Diät zunehmen? Ws muss mn ei dieser Diät echten? Funktioniert sie uch lngfristig? Ws ist in diesem Zusmmenhng der sogennnte Jo-Jo-Effekt? AB 6

4 LESEN Ess-Typen Ws stellen Sie sich drunter vor? Stimmen Sie dieser Aussge zu? Begründen Sie Ihre Meinung. Keine unserer leenswichtigen Tätigkeiten ht so großen Symolchrkter wie ds Essen. In unserer Gesellschft wird der primäre Grund des Essens, nämlich Hunger zu stillen, zweitrngig. Die sekundären Motive wie Genuss, Geselligkeit oder gesellschftlicher Sttus scheinen zu üerwiegen. Bei einigen Leensmitteln genießen wir sogr mehr die sozile Anerkennung ls den Geschmck. S. Fehrmnn, Ernährungswissenschftlerin Sehen Sie sich die Bilder zu den folgenden Texten n. Ws für Leensmittel sehen Sie uf den Fotos? Wo knn mn diese Wren kufen? Lesen Sie die Beschreiung verschiedener Ernährungstypen. Bei diesen Menschen steht die Gesundheit im Vordergrund. Die Nhrung soll möglichst nturelssen und unehndelt, lso nicht weiterverreitet sein. Zusätze jeglicher Art werden gelehnt. Authentischer, nicht künstlicher Geschmck ist für diese Menschen wichtig. Sie essen wenig Fleisch und viel frisches Ost und Gemüse. Hoch industrilisierte Produkte wie Dosen-, Instnt- und Fertiggerichte lehnen sie. Viele sind ökologisch orientiert, ds heißt, sie kufen konsequent im Nturkosthndel Erzeugnisse us kontrolliertem Anu. Auch ei dieser Gruppe spielt die Gesundheit eine wichtige Rolle. Sie wird jedoch eher ls Mittel zum Zweck gesehen, um im Beruf und ei den Hoys möglichst fit zu sein. Nhrung soll vor llem den Körper leistungsfähig mchen oder erhlten. Der Geschmck ist Neensche und drf durch künstliche Aromen erreicht werden. Gegessen wird uch Functionl Food, lso Leensmittel mit gesundheitsfördernden Zusätzen wie proiotischer Joghurt oder Minerldrinks. Diese Esser sind vor llem n den Wirkungen ihrer Ernährung interessiert, nicht n weitergehenden Informtionen, etw n Aspekten der Tierhltung. Genuss eim Essen und die Exklusivität der Gerichte stehen ei dieser Gruppe im Vordergrund. Betont wird neen dem hohen Preis uch die Qulität von Leensmitteln. Ds Gesundheitsewusstsein ist weniger strk usgeprägt. Es wird viel und lnge gekocht, er uch häufig ußer Hus gegessen.

5 LESEN Anhänger des trditionellen Stils evorzugen Mhlzeiten mit dem Etikett wie früher, gutürgerlich oder deutsche Küche. Es wird deftig gegessen, mit viel Fleisch, Krtoffeln, Soßen und trditionellen einheimischen Gemüsen. Die Gerichte enthlten häufig einen sehr hohen Fettnteil. Deshl ist in diesem Ernährungsmilieu der Fett- und Cholesteringehlt von Leensmitteln ein elietes Gesprächsthem. Mn trifft die Gruppe oft uf dem Wochen- und Buernmrkt. Einfchheit und Geschwindigkeit der Zuereitung von Mhlzeiten stehen ei dieser Gruppe im Mittelpunkt. Ds drückt sich huptsächlich in einem hohen Konsum von Fertig- und Hlfertiggerichten us. Hinter diesem Ernährungstyp verergen sich die meisten Fst-Food-Fns. Ds Them Gesunde Ernährung scheint diesen Menschen nicht so wichtig zu sein. 5 Auch für diese Esser ist Schnelligkeit Trumpf. Allerdings kommt ei ihnen noch der Preis ls Entscheidungskriterium hinzu. Es wird fst usschließlich uf illige Angeote gechtet und typischerweise ei Discountern oder in Verruchermärkten eingekuft. Diese Gruppe gilt in der Mrktforschung ls für weiterführende Ernährungsinformtionen prktisch unerreichr, d weder n gesundheitlichen noch n ökolo gi - schen Themen Interesse esteht. Die Entscheidung fällt meist zwngs - läufig wegen eines geringen Einkommens üer den Preis. 6 P 5 Suchendes Lesen Für welche der sechs Ernährungsweisen (-6) würden sich die einzelnen Personen (A E) interessieren? Möglicherweise git es nicht für jede Person etws Pssendes. Beispiel: Thoms R. treit sehr intensiv Sport und will seine Fitness durch die Ernährung unterstützen. Lösung: Text A B C D E Heidi B. kocht m liesten in der Mikrowelle. Für Friederike S. ist Essen vor llem Ausdruck von Leensqulität. Der Geldeutel spielt dei keine Rolle. Sndr F. ist Vegetrierin und chtet eim Einkuf uf ökologisch unedenkliche Nhrungsmittel. Mrtin F., Student, knn und möchte fürs Essen nicht viel usgeen und uch nicht lnge m Herd stehen. Frnz und Mrt W. mchen m Wochenende gern einen richtigen Sonntgsrten mit reichhltigen Beilgen. 6 Zu welchem Typ gehören Sie m ehesten? Wrum? AB

6 HÖREN Ws versteht mn unter Wellness? Bringen Sie die Silen in den einzelnen Wörtern der Definition in die richtige Reihenfolge. Ak ten tä vi ti zur rung ge Stei des per li chen kör und li schen see fin e Wohl dens Ws gehört Ihrer Meinung nch zu einem Wellness-Progrmm? CD 6 CD 6 Aschnitt Aschnitt Aschnitt Sie hören ein Interview. Wer spricht hier? In welcher Reihenfolge werden folgende Themen ngesprochen? verschiedene Kunden von Wellness-Angeoten Preise der Hotels prolemtische Angeote Unterschied zwischen Urlusprogrmm und Wellness unterschiedliche Bedürfnisse von Männern und Fruen zertifizierte Betriee Sie hören ds Gespräch nun noch einml in Aschnitten. Lesen Sie die Aufgen vor dem Hören. Ergänzen Sie die Antworten während des Hörens oder dnch. Die eiden Personengruppen, die Wellness-Angeote nutzen, sind und Fruen und Männer hen in Bezug uf Wellness unterschiedliche Interessen, nämlich Fruen: Männer: Ws Wellness nicht ist: Es ist vielmehr: Ds Ziel sollte dei sein: Ds Verhältnis zwischen Preisen und Qulität ist nicht immer Dei knn mn sich n zwei Fktoren orientieren: Welche Informtionen fnden Sie interessnt? AB

7 SPRECHEN Projekt: Gesunder Leensstil Gesundheit Gesundheit im Kurs Tipps für einen usgewogenen Leensstil Stellen Sie einen kleinen Rtgeer zu diesem Them zusmmen. Gestlten Sie dzu zum Beispiel ein Collgeposter, ds Sie im Klssenzimmer ufhängen, oder ein Merkltt, ds Sie verteilen. c Areiten Sie in folgenden Schritten: Themtische Definition Setzen Sie sich in Gruppen zusmmen und üerlegen Sie, unter welches Motto us den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Entspnnung Sie Ihr Poster stellen wollen. Ideensmmlung Mchen Sie Stichpunkte, welche Aspekte Sie wichtig finden. Stoffsmmlung Sie erhlten von Ihrem Kursleiter/Ihrer Kursleiterin Zeitschriften und Prospekte, Stifte, Schere, Klestoff und einen großen Bogen Ppier. Suchen Sie us den verteilten Mterilien geeignete, d.h. nsprechende, provoknte oder uch witzige Bilder herus. d e f Sprchliche Gestltung Verfssen Sie Slogns, die n Menschen ppellieren, die nicht genug Rücksicht uf ihr Wohlefinden und ihre Gesundheit nehmen. Nehmen Sie die Wortschtzseite dieser Lektion zu Hilfe. Beispiel: Tun Sie für sich und Ihren Körper endlich ml etws Gutes! Zur Voreugung gegen... sollten Sie öfter ml...! Wrum entspnnen Sie sich nicht mit? Vorsicht vor...! Die gefährden Ihre Gesundheit! Versuchen Sie es lieer mit! Achten Sie ei uf! Wenn Sie sich krftlos und gespnnt fühlen, Fertigen Sie Ihr Poster oder Ihr Merkltt n. Poster: Verwenden Sie möglichst viele Bilder und dzu pssende Slogns. Merkltt: Schreien Sie möglichst mit Computer. Vorstellung und Auswertung Stellen Sie Ihr Poster im Kurs vor. Erklären Sie, wrum Sie sich für ds Them entschieden hen. 7

8 LESEN c Ws ereitet Ihnen Stress? Geen Sie einige Beispiele us Ihrem Alltg. Wie gehen Sie dmit um? Ist Stress für Sie immer ein unngenehmer Zustnd? Welche Proleme hen diese Personen? Lesen Sie dzu folgenden Text us der Zeitschrift Psychologie heute. Ds Stressprdox Stress muss nicht einfch hingenommen werden, er lässt sich durch einige Kniffe in eine positive Krft verwndeln. Sie müssen in drei Tgen eine Fchreit n der Universität geen und es fehlen Ihnen immer noch 0 Seiten. Ein Idiot nimmt Ihnen im Auto die Vorfhrt und zwingt Sie zu einer Vollremsung. Es ist hl sechs nchmittgs, Sie hen in einer Stunde Ihr erstes Rendezvous mit der Beknntschft vom vergngenen Smstgend. Ihr Chef ringt Ihnen Areit, die dringend noch heute zu erledigen ist. Stress ist llgegenwärtig in unserem Leen. Und er scheint ständig zuzunehmen der Preis für unsere Leensweise. Sie ist geprägt von Tempo, wchsender Komplexität, Unsicherheit, Konkurrenzdruck, Üerreizung, er uch vom unlässigen Streen nch mehr: mehr Erfolg, Geld, Genuss, Glück, Auf merk - sm keit. Wir sehen Stress ls unvermeidliches Üel, und die Wunden, die er schlägt, gelten mitunter schon ls Leistungsnchweis wer keinen Stress ht, erscheint verdächtig. Mnche zitieren gerne den Nietzsche- Stz: Ws uns nicht umringt, mcht uns nur härter! Aer diese Weisheit ist, im Lichte der modernen Stressforschung etrchtet, grundflsch. Ws uns nicht sofort umringt, mcht uns nicht nur nervös, erschöpft und missgelunt, es mcht einige Gestresste sogr fett, wie mn in einer Studie he - rusfnd: Stress rut uns nicht nur die Seelenruhe, er ist eng verknüpft mit den großen Killerkrnkheiten hohem Blutdruck, Herzinfrkt und Kres. Stress entsteht für den heutigen Menschen vor llem dort, wo ihm die Kontrolle üer die Dinge zu entgleiten droht: Nicht eine hohe Areitselstung, uch nicht Krisen oder Konflikte mchen uns krnk, sondern ds Gefühl, ds eigene Leen nicht mehr steuern und eeinflussen zu können. Nicht immer merken wir sofort, ws Stress uns ntut, mnchml ist seine gesundheitszersetzende Wirkung erst nch Monten und Jhren erkennr. Negtiver Stress wirkt in drei Spielrten: Akuter Stress üerfällt uns wie ein Rutier und löst sofort heftige körperliche Rektionen us Schweißusrüche, Herzrsen, feuchte Hände sind die Symptome der Kmpf-oder-Flucht- Rektion. Bei mittelfristig wirksmem Stress psst sich der gestresste Körper n die Belstung n wir gluen fälschlicherweise, lles sei wieder im Lot, während die chemische Blnce unserer Hormone nchhltig gestört leit. Chronischer Stress: Auf ungelöste Proleme oder wiederkehrende Ärgernisse regiert der Körper eher unuffällig, indirekt und unspezifisch, indem er seine chemische Blnce duerhft verändert. Wir unterschätzen diesen schleichenden Stress, weil er vergleichsweise undrmtisch wirkt. Verschwinden chronische Stressoren nicht us unserem Leen ein schiknöser Chef, ein permnent unzufriedener Prtner, dnn psst sich der Körper n die Duererregung n, etw durch nhltend erhöhten Blutdruck, den wir mit der Zeit für norml hlten. Bösrtiger chronischer Stress lässt sich jedoch n estimmten typischen Signlen lesen: Wenn wir häufig erschöpft, morgens schon todmüde, unkonzentriert, ängstlich oder konfus sind, ist fst immer Stress die Ursche. Und länger nhltende Stressphsen münden nicht selten in ds Burn-out-Syndrom, ds Gefühl, usgernnt zu sein

9 LESEN Richtig ist, dss wir einen Großteil des Stresses kum vermeiden können. Zudem trennt oft nur ein schmler Grt ds, ws uns schädlichen Distress verurschen knn, von dem unschädlichen Eustress, der die Quelle für tiefste Befriedigung, wenn nicht gr Glück ist. So klgen die meisten Menschen zwr üer Stress ei der Areit gleichzeitig sind sie, ds ht die Untersuchung eines meriknischen Glücksforschers gezeigt, m Areitspltz m glücklichsten. Prtnereziehungen und Fmilienleen zeigen eenflls ein Jnusgesicht wir ruchen Bindungen und Georgenheit, owohl wir häufig dfür mit Stress pur ezhlen. Der Krdiologe Kenneth Cooper, der 68 den Begriff (und die entsprechende Fitnessphilosophie) Aeroics erfnd, plädiert für eine esondere Tktik im Umgng mit Stress: Weil der potenziell krnk mchende Stress nicht zu eliminieren ist, sollten wir ihn erstens kzeptieren, ihn zweitens er in positiven Stress umwndeln lernen, der uns eflügelt und vornringt, ohne gesundheitlichen Schden nzurichten. Der Feind ist lso der öse Stress ihn zu erkennen, einzudämmen oder sogr in guten Stress umzuwndeln ist die Vorussetzung für erfolgreiches Stressmngement. Heiko Ernst Welche Textpssgen eschäftigen sich mit diesen Frgen? Notieren Sie Zeilennummern. Zeile I 8 Beispiele für Stress-Situtionen im Alltg Auslöser von Stress Belstender Stress entsteht, wenn Drei Arten von negtivem Stress Der Unterschied zwischen Distress und Eustress Mögliche Folgen von zu viel Stress Ziel im Umgng mit Stress 5 Fssen Sie mithilfe von Aufge die Huptussgen des Textes mündlich zusmmen. AB 0 GR 6 Konnektoren und Präpositionen Mrkieren Sie im Text Sätze mit er, während, indem, durch, jedoch, owohl, ohne zu, für, sondern, gleichzeitig Ordnen Sie die Konnektoren und Präpositionen nch folgendem Schem und ergänzen Sie die Lücken, wenn möglich. Huptstzkonnektor Neenstzkonnektor Präposition dverstiv er konzessiv trotzdem owohl trotz finl modl GR S. c Formulieren Sie die Sätze um. Beispiel: Wir ruchen Bindungen und Georgenheit, owohl wir häufig dfür mit Stress ezhlen. Wir ezhlen häufig mit Stress für Bindungen und Georgenheit, trotzdem ruchen wir sie. Trotz des Stresses, mit dem wir AB 0 5

10 SPRECHEN Ws ist Ihnen persönlich eim Deutschsprechen esonders wichtig? Wählen Sie eine der folgenden Aussgen us und egründen Sie Ihre Whl. Dss ich möglichst wenige Fehler mche. Dss ich mich ktiv n einem Gespräch eteiligen knn, egl, o ich dei Fehler mche. Dss ich möglichst flüssig spreche, ds heißt ohne Stottern und lnge Pusen. Dss mn n meiner Aussprche nicht sofort merkt, woher ich komme. Dss ich mich präzise usdrücke, d.h. die richtigen Wörter kenne. CD 7 c Wie gut sprechen Sie Deutsch? Testen Sie sich selst. Sprechen Sie üer ds Bild rechts und nehmen Sie dei Ihre Stimme uf. Beschreien Sie zuerst so genu wie möglich, ws Sie uf dem Foto sehen. Sgen Sie dnn, welche Sitution ds Bild zeigt. Sprechen Sie mindestens zwei Minuten. Hören Sie sich die Aufnhme n. Ws fällt Ihnen n Ihrer Aussprche uf? Welche Wörter oder Lute fllen Ihnen schwer? Beurteilen Sie sich selst. Geen Sie sich für jedes der vier Kriterien eine Einschätzung. zufrieden: + nicht zufrieden: Ausdruck korrektes Sprechen flüssiges Sprechen Aussprche Worn wollen Sie in Zukunft esonders intensiv reiten? d Hören Sie jetzt, wie ein Muttersprchler ds Bild eschreit. Vergleichen Sie. Ws ist nders? Denkpusen Dmit der Fden eim Sprechen nicht reißt, enutzen Muttersprchler oft kurze Füllwörter. Mnche von ihnen hen keine Bedeutung, zum Bei spiel äh, hm,... Die folgenden Redewendungen sind mnchml hilfreich: Nun, ich sehe ds so:... Also, es ist (doch) so:... Wissen Sie, ws ich denke:... Die Sche ist die,... Offen gesgt,... 0 Spiel: Moment itte! Ds folgende Spiel soll Ihnen helfen, flüssiges Sprechen zu üen. Setzen Sie sich jeweils zu viert zusmmen und verteilen Sie folgende vier Themen. Jeder soll nschließend eine Minute ohne Puse üer sein Them sprechen. (Deutsches) Frühstück Sport ist Mord Hustiere sind gut für die Seele (Die Deutschen und ds) Spzierengehen Die nderen in der Gruppe notieren, welche Techniken zur Wortfindung und zur Üerrückung von Denkpusen die Sprecher jeweils verwenden.

11 SCHREIBEN Welchen Sport treien Sie selst und wie finden Sie Prtner dfür? Sehen Sie sich folgende Grfik n. Welche Informtionen finden Sie interessnt? Ausreitung eines schriftlichen Kurzreferts Areiten Sie in folgenden Schritten. Smmeln Sie Stichworte zu folgenden Frgen: Welchen Sport treien Sie und wie finden Sie Prtner dfür? Welche Bedeutung ht Sport in unserer Gesellschft heutzutge? Welche interessnten Informtionen entnehmen Sie der Sttistik? Welche Funktion knn ein Sportverein üer den sportlichen Aspekt hinus hen? Wie orgnisieren sich die Menschen in Ihrem Heimtlnd eim Sport? Schritt : Verfssen Sie nun Ihren Text. Gliedern Sie Ihren Text. Bentworten Sie dei folgende Frgen: Schritt : Mit welchem der Punkte us Schritt leite ich ds Refert m esten/ interessntesten ein? Welche Argumente pssen logisch hintereinnder? Wie ringe ich meine Meinung zum Ausdruck? Womit schließe ich mein Refert? AB 6 Schritt : Wählen Sie nun pssende Sätze us. Persönlicher Einstieg* Letztes Jhr eschloss ich, Tennis spielen zu lernen.... Einführung ins Them Allgemein knn mn feststellen, dss Heutzutge ist es für viele Menschen wichtig, Informtionen zusmmenfssen Die meisten/die Hälfte ller sind lut Sttistik Der Grfik können wir entnehmen, dss mehr ls die Hälfte Folgerungen Ds edeutet, dss in Deutschlnd Drus knn mn schließen:... Vergleich zum Heimtlnd Im Vergleich zu Deutschlnd sind die Menschen in meinem Heimtlnd Anders ls die Deutschen sind wir eher Die sind in diesem Punkt ähnlich wie die Deutschen: Persönliche Bewertung Meiner Ansicht/Meinung nch Ws mich etrifft/ngeht, würde ich sgen, dss Schluss Aschließend knn mn lso festhlten, dss Meine persönlichen Erfhrungen zeigen:... * Anrede und Gruß sind ei einem schriftlichen Refert nicht unedingt notwendig

12 GRAMMATIK Konnektoren und Präpositionen Konnektoren versus Präpositionen Finle Konnektoren und Präpositionen Zweck ÜG S. 7 Konnektor/ Neenstz Präposition Um mit Stress erfolgreich fertig zu werden, sollte mn verschiedene Regeln echten. Die Krnkenkssen empfehlen ihren Mitgliedern, gesünder zu leen, dmit sie Bluthochdruck und Herzinfrkt vermeiden. Für einen erfolgreichen Umgng mit Stress sollte mn verschiedene Regeln echten. Zur Vermeidung von Bluthochdruck und Herzinfrkt empfehlen die Krnkenkssen ihren Mitgliedern, gesünder zu leen. Adverstive Konnektoren Gegenstz ÜG S. 78 Konnektor/ Neenstz Konnektor/ Huptstz Wir gluen, lles sei wieder in Ordnung, während die chemische Blnce im Körper gestört leit. Wir gluen, lles sei wieder in Ordnung, er (jedoch) die chemische Blnce im Körper leit gestört. Wir gluen, lles sei wieder in Ordnung, die chemische Blnce im Körper jedoch leit (jedoch)* gestört. * lterntiv entweder vor oder nch dem Ver Konzessive Konnektoren und Präpositionen Einräumung ÜG S. 76 Konnektor/ Neenstz Konnektor/ Huptstz Präposition Wir ruchen Bindungen und Georgenheit, owohl wir häufig dfür mit Stress ezhlen. Häufig ezhlen wir dfür mit Stress. Trotzdem (Dennoch) ruchen wir Bindungen und Georgenheit. Trotz des häufig dmit verundenen Stresses ruchen wir Bindungen und Georgenheit. Modle Konnektoren und Präpositionen Art und Weise ÜG S. 80 Konnektor/ Neenstz Präposition Ddurch, dss er nhltend den Blutdruck erhöht, psst sich der Körper n die Duererregung n. Üergewicht lässt sich erfolgreich ekämpfen, indem mn sich regelmäßig ewegt und fetthltige Nhrungsmittel reduziert. Positiver Stress ringt uns vorn, ohne gesundheitlichen Schden nzurichten. Durch nhltend erhöhten Blutdruck psst sich der Körper n die Duererregung n. Üergewicht lässt sich durch regelmäßige Bewegung und Reduzierung von fetthltigen Nhrungsmitteln ekämpfen. Positiver Stress ringt uns ohne gesundheitliche Schädigung vorn.