Informationsmappe zur Kampagne Werden Sie ein Aufsteiger Nehmen Sie die Treppe!

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Sara Winter
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1 Informationsmappe zur Kampagne Werden Sie ein Aufsteiger

2 Konzept der Kampagne Hintergrund Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass Treppensteigen positive Effekte auf die Gesundheit hat. Die Kampagne Werden Sie ein Aufsteiger des Gesundheitsamts Leipzig ist ein Beitrag um die Gesundheit für alle Bevölkerungsgruppen in der Stadt Leipzig zu fördern. Treppensteigen ist eine gute und einfache Möglichkeit, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen. Durch das Anbringen von Schildern in Treppenhäusern und Aufzügen werden Menschen zum Treppensteigen motiviert. Lassen sich die Menschen erfolgreich zum Treppensteigen bekehren, wird ihnen das langfristig mehr Fitness und eine gesündere Lebensweise einbringen. Neben einem körperlichen Wohlgefühl wird sich auch ein gutes Gewissen einstellen, wenn man es schafft, den inneren Schweinehund zu besiegen. Einfache Schritte für mehr Gesundheit. Zielgruppe Zu der Zielgruppe gehören Menschen, die häufig Gebäude mit vielen Treppen, Aufzügen und Rolltreppen besuchen. Neben größeren Wohngebäuden und Unternehmensgebäuden trifft das auf Ämter, Bürogebäude, Kinos, Einkaufszentren, Stadien, Messen, Kulturstätten Kurz: Gebäude des öffentlichen Lebens zu. Als Schwerpunktgebiet für die Umsetzung der Kampagne wird die Stadtmitte von Leipzigs gewählt. Partner Institutionen, die mit der Kampagne angesprochen werden, sind Verantwortliche in den Wohnungsbaugenossenschaften, Ämtern, Kulturstätten und Unternehmen. Nur durch deren Interesse und Zustimmung kann die Beschilderung in Treppenhäusern überhaupt realisiert werden. Sie können durch dieses Engagement Image-Pflege betreiben. Da die teilnehmenden Institutionen auf den Flyern und der Website Erwähnung finden werden, wird auch deren Bekanntheitsgrad erweitert. Zudem leisten die Firmen einen Beitrag zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Besonders kleinere Betriebe sollen mit der Kampagne eine erste Maßnahme zur betrieblichen Gesundheitsförderung leisten.

3 Kampagnen-Material Es gibt Plakate in DIN A3 Hochformat oder DIN A4 Querformat für die Aufzüge. Des weiteren sind Treppenhausbeschilderungen pro Etage mit vier unterschiedlichen Gestaltungselementen und verschiedenen Gesundheitsbotschaften in DIN A4 Querformat möglich. Zudem gibt es einen Kampagnenflyer mit den beteiligten Partnern. Auf der Internetseite werden weiterhin alle Partner der Aktion benannt und in die Kampagnen-Karte mitaufgenommen. Gestaltung Die Schilder sind freudbetont, wirken witzig und motivierend. Mit leuchtenden Farben werden die Menschen aktiviert und angesprochen. Auf den Schildern wird das Corporate Design der Stadt Leipzig angewendet. Texte und Logos der teilnehmenden Partner an der Kampagne können individuell in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt auf den Schildern integriert werden. Der QR-Code auf den Schildern soll zudem auf die Internetseite der Kampagne verweisen. Gestaltungselemente ln der Kampagne wird mit Testimonials als Gestaltungselement gearbeitet.das Konzept sieht eine männliche und eine weibliche Figur im gleichen Alter vor. Um auch ältere Menschen zu erreichen, wurde eine Frau im Seniorenalter mit aufgenommen. Ebenso ist ein Kind als Figur mitintegriert, welches auch jüngere Personen anspricht. Dadurch werden die verschiedenen Altersgruppen noch gezielter erreicht. Es besteht bei hoher Allgemeingültigkeit eine hohe Wiedererkennbarkeit.

4 Kampagnen-Material Gesundheitsbotschaften Die Schilder werden mit motivierenden Gesundheitsbotschaften verknüpft, um den inneren Schweinehund tatsächlich zu überwinden. Ein Pool mit verschiedenen Slogans wurde mit Akteuren aus der UAG Gesundheitsförderliche Umwelt gemeinsam entwickelt. Die teilnehmenden Institutionen können für Ihre Einrichtung passende Slogans auswählen und auch um individuelle Gesundheitsbotschaften ergänzen. Hier gewinnen Sie einen ersten Einblick für mögliche Slogans: 1. Allgemeine gesundheitsfördernde Aussagen über regelmäßiges Treppensteigen: Regelmäßig Treppensteigen...hält gesund...bringt Bewegung in den Alltag...verbrennt Kalorien...hält Körper und Geist gesund...spart Strom...senkt die Nebenkosten...ist umweltbewusst 2. Ältere Zielgruppe: Regelmäßig Treppensteigen...stärkt Herz-Kreislauf-System...beugt Diabetes vor...beugt Übergewicht vor...beugt Herzinfarkt vor...erhält die Selbständigkeit im Alter...verlangsamt das Altern

5 Kampagnen-Material 3. Mittleren Alters/Frauen/Männer/Arbeitnehmer: Regelmäßig Treppensteigen...strafft den Po...strafft die Waden...strafft die Oberschenkel kräftigt Muskeln baut Stress ab...ist eine Bewegungspause vom Schreibtisch...macht den Kopf frei...hebt die Stimmung bringt Bewegung in den Arbeitsalltag 4. Kinder/Jugendliche: Regelmäßig Treppensteigen...verbessert die Konzentration Bist du schneller als der Aufzug? Treppensteigen macht Dich stark! Überhol den Aufzug! 5. Slogans zur Befestigung am Aufzug: Aufsteiger brauchen keinen Aufzug! Wer fit bleiben will nimmt die Treppe! Brauchen Sie mich wirklich? Die Treppe hält Sie fit! Aufsteiger? Hier entlang ( zur Treppe) Sie möchten fit werde? Dann nehmen Sie die Treppe!

6 Umsetzung der Kampagne Zeitplan Im Frühjahr 2016 soll die Kampagne starten. Die Kampagne soll bis Ende des Jahres 2016 laufen und im Dezember 2016 ausgewertet werden. Ein gemeinsames Treffen aller Partner findet am 20. April um 10:00 im Stadtbüro am Marktplatz statt. Ziel ist es, gemeinsam eine Aktionswoche vorzubereiten und die Öffentlichkeitsarbeit abzustimmen. Kosten und Anbringen der Schilder Die Kampagne wird durch die AOK PLUS unterstützt. Die Schilder sollen im Treppenhaus, vor und in den Aufzügen angebracht werden. Die laminierten Schilder werden über das Gesundheitsamt organisiert und sind vom Partner im Treppenhaus selbst anzubringen. Es wird empfohlen die Schilder mindestens ein halbes Jahr hängen zu lassen. Beispiele Auf den nächsten Seiten finden Sie einige Beispiel-Plakate. Die Plakate können nach Ihren Wünschen individuell gestaltet werden.

7 Brauchen Sie mich wirklich? Die Treppe hält Sie fit!

8 Regelmäßig Treppensteigen hält Körper und Geist gesund!

9 Regelmäßig Treppensteigen verbrennt Kalorien!

10 Regelmäßig Treppensteigen ist eine Bewegungspause vom Schreibtisch!

11 Regelmäßig Treppensteigen kräftigt Muskeln!

12 Regelmäßig Treppensteigen verbessert die Konzentration!

13 Regelmäßig Treppensteigen stärkt das Herz-Kreislauf-System!

14 Regelmäßig Treppensteigen verlangsamt das Altern!

15 Regelmäßig Treppensteigen macht dich stark!

16 Kontakt Das Leipziger Gesunde Städte-Netzwerk möchte mit der Kampagne alle beteiligten Akteure zu mehr Bewegung aufrufen. Sie sind interessiert? Dann machen Sie mit! Melden Sie sich bei uns! Kontakt Gesundheitsamt Stadt Leipzig Gesunde Städte-Netzwerk Carmen Kluge Friedrich-Ebert-Str.19a Leipzig Telefon:

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