CHARAKTERSTÄRKEN UND IHRE AUSWIRKUNGEN AUF ARBEIT UND LEBENSZUFRIEDENHEIT

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1 The National Centres of Competence in Research (NCCR) are a research instrument of the Swiss National Science Foundation CHARAKTERSTÄRKEN UND IHRE AUSWIRKUNGEN AUF ARBEIT UND LEBENSZUFRIEDENHEIT JENNY HOFMANN WILLIBALD RUCH UND TRACEY PLATT Universität Zürich Persönlichkeit und Diagnostik

2 WILLKOMMEN IN DER PSYCHOLOGISCHEN FORSCHUNG: WORÜBER ARBEITEN/FORSCHEN WIR? Ärger und Wut Angst Depression Furcht Behandlung Freude Lebenszufriedenheit Glücklich sein 781 Mut Prävention Nach%David%Myers%(2003):%Nega%ve'versus'posi%ve'topics'in'psychology'journal' ar%cles'1887'to'2001

3 WARUM POSITIVE PSYCHOLOGIE BETREIBEN? 6.1% %7.0%sehr%zufrieden% 5.1% %6.0%zufrieden% 4.1% %5.0%etwas%zufrieden% 4.0%%%%%%%%%%Neutral% 3.0% %3.9%etwas%unzufrieden% 2.0% %2.9%unzufrieden% 1.0% %1.9%sehr%unzufrieden% Werte%<%4%haben%18.1%% Werte% %5%haben%27.1%% N%=%7.937%Personen%aus%der%Schweiz% M%=%4.96,%SD%=%1.13;%InternetGSHchprobe:%

4 SCHLÜSSELBEGRIFF: CHARAKTER In der Psychologie aufgegeben (Temperament, Fähigkeit) Charakter : stabile und generelle individuelle Unterschiede in Stärken und Tugenden, die mit von Lebensumständen abhängen und daher modifizierbar sind Unterscheidung: Wie sollte ich mich verhalten? innere Determinante des guten Lebens (neben soziopolitischen Faktoren etc.) Komplementiert die äusseren Bedingungen Möglichkeiten zu Schule und Arbeit Politische Stabilität und (möglicherweise) Demokratie Unterstützende und stabile familiäre Verhältnisse Existenz von Vorbildern, Mentoren, unterstützenden Freunden Physische und soziale Umwelt 4

5 AUFBAU DES CHARAKTERS (NACH SELIGMAN & PETERSON) Hierarchische Ordnung dreier Konzepte Tugenden: Von Moralphilosophen und religiösen Denkern geschätzte Kerneigenschaften 6 kehren immer wieder: Weisheit, Mut, Humanität, Gerechtigkeit, Mässigung (Temperance), Transzendenz (Transcendence) Charakterstärken: Mechanismen und Prozesse die die Tugenden definieren. Wege, die Tugenden zu leben. (z.b. Weisheit erreicht über Neugierde, Liebe zum Lernen, Urteilsvermögen, Kreativität etc.) Situative Themen : spezifische Gewohnheiten, die dazu führen, dass Personen in speziellen Situationen die Stärken anwenden. (variieren in Arbeit, zu Hause etc.) 5

6 VIA STÄRKEN & TUGENDEN 1. Weisheit und Wissen Neugier / Interesse Liebe zum Lernen Urteilsvermögen/kritisches Denken Kreativität/Originalität/Einfallsreichtum Weitsicht/Tiefsinn 2. Mut Tapferkeit und Mut Ausdauer/Beharrlichkeit/Fleiss Authentizität/Aufrichtigkeit/Integrität Tatendrang/Enthusiasmus 3. Liebe/Humanität Fähigkeit zu lieben/bindungsfähigkeit Freundlichkeit/Grosszügigkeit Soziale Intelligenz 4. Gerechtigkeit Teamfähigkeit/Loyalität Fairness/Gleichheit/Gerechtigkeit Führungsvermögen 5. Mässigung Vergebungsbereitschaft/Gnade Bescheidenheit/Demut Selbstregulation/Selbstkontrolle Umsicht/Vorsicht 6. Transzendenz Sinn für das Schöne/Exzellenz Dankbarkeit Hoffnung/Optimismus Humor/Verspieltheit Spiritualität/Glaube Erfasst%mit%Values'in'Ac%on'Inventory'of'Strengths%(VIAGIS)%hZp:// Deutsch%(CH)%hZp:// 6

7 KorrelaHon (N = MÄNNER & FRAUEN, Bescheidenheit% Urteilsvermögen% Sinn%für%das%Schöne% KreaHvität% Führungsvermögen% Vorsicht% Liebe%zum%lernen% Freundlichkeit% Ausdauer% Fairness% Spiritualität% Vergebungsbereitschaf% Teamwork% SelbstregulaHon% Weisheit% Soziale%Intelligenz% Humor% AuthenHzität% Tapferkeit% Dankbarkeit% Neugier% Bindungsfähigkeit% Enthusiasmus% Hoffnung% STÄRKEN UND LEBENSZUFRIEDENHEIT (nach%höhe%der%korrelahon%mit%lebenszufriedenheit% geordnet) VIAGIS%%Skalen%% (Ruch et al., 2009) 7

8 ERKENNTNISSE AUS DEM NCCR-LIVES PROJEKT Berufliche Laufbahnen Längsschnittliche Untersuchung einer repräsentativen Stichprobe der arbeitenden Schweizer Bevölkerung Ca Personen werden jährlich befragt Projektbeginn

9 BESCHÄFTIGTE MIT UNSICHEREN ARBEITSPERSPEKTIVEN LEIDEN UNTER GLEICH VIEL STRESS UND WENIGER LEBENSZUFRIEDENHEIT 9 WIE PERSONEN AUF ARBEITSSUCHE.

10 ERFASSUNG DER CHARAKTERSTÄRKEN IM NCCR PROJEKT: CHARACTER STRENGTHS RATING FORM Ruch, Marti, Proyer, & Harzer,

11 Zusammenhang der Charakterstärken mit Lebenszufriedenheit, positivem Affekt und negativem Affekt Martinez-Marti & Ruch,

12 0% 12 Hoffnung% Tatendrang% Humor% Freundlichkeit% Führungsvermögen% Dankbarkeit% Vergebungsbereitschaf% Soziale%Intelligenz% KreaHvität% Bindungsfähigkeit% Ausdauer% Liebe%zum%Lernen% Ehrlichkeit% Tapferkeit% Weisheit% Teamwork% Neugier% Fairness% Spiritualität% SelbstregulaHon% Bescheidenheit% Sinn%für%das%Schöne% Urteilsvermögen% Vorsicht% Höhe%des%Zusammenhangs%zur% Arbeitszufriedenheit% CHARAKTERSTÄRKEN UND ARBEITSZUFRIEDENHEIT 0.25% 0.2% 0.15% 0.1% 0.05%

13 HERZLICHEN DANK FÜR DIE AUFMERKSAMKEIT 13