SONNTAG, 27. APRIL 2008 NÖ LANDESSPORTSCHULE Dr. Adolf Schärf-Straße 25 ST. PÖLTEN

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Bernhard Kneller
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1 FREUZEITSPORT mit Union Trendsport Weichberger 2008 Nr. 1 - P.b.b. 05Z S Hans-Ulbrich G. 12, 3140 Pottenbrunn, (ZVR: ) SONNTAG, 27. APRIL 2008 NÖ LANDESSPORTSCHULE Dr. Adolf Schärf-Straße 25 ST. PÖLTEN Österreichische Post AG /Sponsoring Post - Erscheinungsort, Verlagspostamt 3100 St. Pölten

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2 CARRIE EKINS CARRIE EKINS Die mehrfache Buchautorin, ist Amerikanerin, lebt in Deutschland ist in der Wellnessie mehrfache Fitness Buchautorin, - Szene weltweit ist Amerikanerin, zu einem Begriff geworden. lebt in Deutschland In den USA ist studierte in der Wellness- Fitness sie Sportwissenschaft, Sportmedizin - Szene weltweit zu Tanz einem ist Begriff heute geworden. mit ihren kreativen In den USA inspirierenden studierte sie Programmen Sportwissenschaft, eine begehrte Sportmedizin Presenterin Tanz bei internationalen ist heute mit ihren Kongressen kreativen Seminaren. inspirierenden Carrie Programmen ist bekannt eine für begehrte ihren Enthusiasmus Presenterin bei internationalen ihre energiegeladenen Kongressen Präsentationen Seminaren. als Mind-Body Carrie ist bekannt Pionierin für ist ihren es ihr Enthusiasmus ein besonderes Anliegen, ihre energiegeladenen Körper, Geist Präsentationen Seele in Einklang als zu bringen. Mind-Body Carrie Pionierin ist die ist Entwicklerin es ihr ein besonderes Direktorin Anliegen, des Drums Körper, Alive Geist TM - Programms, Seele in Einklang mit dem zu sie bringen die Carrie Seminarteilnehmer ist die Entwicklerin Direktorin des Drums Alive TM in St. Pölten begeisterte. - Programms, mit dem sie 2004 die Seminarteilnehmer in St. Pölten begeisterte. Gesünder leben in NÖ-Hotline Gesünder leben in NÖ-Hotline 02742/ /22655 Medieninhaber Medieninhaber Herausgeber: Herausgeber: Club Sportunion Club Sportunion Trendsport Trendsport Weichberger, Weichberger, 3140 Pottenbrunn, 3140 Pottenbrunn, Hans Ulbrich-Gasse Hans Ulbrich-Gasse 12, Redaktion: 12, Redaktion: Erik Wöll, Erik Grafik/Design: Wöll, Grafik/Design: Helge Wöll. Helge Wöll.

3 ANMELDUNG Anmeldung möglich auf der Homepage: bzw. per Mail: oder Anmeldung ausschneiden senden an: Union Trendsport Weichberger, Hans Ulbrich-Gasse 12, A-3140 Pottenbrunn Vorname/Name Tel. Adresse Verein Unterschrift bzw. Bestätigung des Vereins Vorschau Aerobic & Fitness Day 2008 Schon jetzt dürfen wir auf den Aerobic & Fitness Day am 20. September 2008 aufmerksam machen. Namhafte Presenter aus mehreren Ländern konnten wieder verpflichtet werden. Robert Steinbacher, Kelechi Onyele, Guillermo Gonzalez Vega, Barbara Raab u.v.a. präsentieren die aktuellsten Aerobic & Fitness Trends. Das Seminar kann bei Gesheit in Bewegung am 27. April 2008 zum Vorzugspreis beim Informationsstand gebucht werden.

PROGRAMM: 09:00 10:30 Uhr Sanftes Bewegen weckt dein ICH Carrie beginnt mit Atemtechniken, die Körper Geist zentrieren. Ruhige fließende Bewegungen führen zu einer Erweiterung des Bewegungsspektrums.

10:30 10:45 Uhr Pause 10:45 12:30 Uhr Tribal Beats Bei Tribal Beats werden Rhythmus Bewegung, durch Tanzen Trommeln auf Fitbällen, auf eine motivierende Weise verknüpft.

4 PROGRAMM: 09:00 10:30 Uhr Sanftes Bewegen weckt dein ICH Carrie beginnt mit Atemtechniken, die Körper Geist zentrieren. Ruhige fließende Bewegungen führen zu einer Erweiterung des Bewegungsspektrums. Mit gezielten Übungen aus den Bereichen Aerobic, Tanz Mind Body wird dein ICH gestärkt ganz ruhig gleitest du in eine innere Balance. Selfness. 10:30 10:45 Uhr Pause 10:45 12:30 Uhr Tribal Beats Bei Tribal Beats werden Rhythmus Bewegung, durch Tanzen Trommeln auf Fitbällen, auf eine motivierende Weise verknüpft. Carrie wird in diesem Workshop versuchen dich in Ekstase zu versetzen dir Bewegungsformen aus verschiedenen Kulturen näher bringen. Das Trommeln erweckt fühlbare Lebenskraft führt dich in deine Mitte. Energiezauber. Über 70x in Österreich St. Pölten: Daniel Gran-Straße 13

5 PROGRAMM: 12:30 13:30 Uhr Mittagspause Buchpräsentation, Musikberatung CD-Verkauf 13:30 14:30 Uhr Fit Fusion Carrie präsentiert mit Übungen, die eine Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit Balance bewirken, ein aktuelles Trend-Programm aus Amerika. Durch ruhige konzentrierte Übungen wird der ganze Körper trainiert vor allem der Rücken gestärkt. Harmonische Abläufe verben mit Pilates- Yoga-Techniken versprechen Entspannung, Ruhe, Erholung Regeneration. Lass dich von der Musik in eine andere Welt tragen. Wellness neu. 14:30 14:45 Uhr Pause 14:45 15:45 Uhr Ball Progressions Verschiedene Techniken aus Pilates, Yoga Tanz verschmelzen in Kombination mit dem Fitball zu einem verspielten interessanten Workout. Carrie zeigt Übungsformen, die in jedem Alter gut tun. Das Endergebnis lässt sich werbar für Präsentationen Shows in Schule Verein verwenden. Vielfalt genießen. 15:45 16:00 Uhr Pause 16:00 17:00 Uhr Yo Chi Dance ist eine Synthese aus Yoga Tai Chi, Qi Gong Tanz. Carrie lädt dich ein auf eine interessante, inspirierende Mind-Body Reise. Die entspannende Bewegungsmeditation mit werbarer Musikbegleitung führt zu Körperharmonie Wohlbefinden. Ein Tag klingt ruhig gelassen aus. Glücklich sein. Zielgruppe des Seminars: Übungsleiter/innen Trainer/innen, die im Fitness- FREUZEIT - Sport aktiv sind. Menschen, die sich bei Bewegung wohl fühlen alle, die einfach Neues erleben einen gesen Tag genießen wollen.

SEMINARGEBÜHR... für Mitglieder der Sportunion, UNIQA VitalClub, Raiffeisen-Ken sowie ÖFT Personenmitgliedschaft: Bei Anmeldung Einzahlung bis 14. März 2008 ab 15. März 2008 Euro 50.- Euro 60.-... für Teilnehmer, die nicht den oben angeführten Verbänden angehören: Euro 60.

6 SEMINARGEBÜHR... für Mitglieder der Sportunion, UNIQA VitalClub, Raiffeisen-Ken sowie ÖFT Personenmitgliedschaft: Bei Anmeldung Einzahlung bis 14. März 2008 ab 15. März 2008 Euro 50.- Euro für Teilnehmer, die nicht den oben angeführten Verbänden angehören: Euro 60.- Euro 70.- Der Seminarbeitrag ist gleichzeitig mit der schriftlichen Anmeldung auf das Vereinskonto von Union Trendsport Weichberger bei der Raiffeisenbank Region St. Pölten, Kto. Nr , BLZ 32585, einzuzahlen. Zahlscheinabschnitt bitte zum Seminar mitnehmen. Nach Anmeldung Einzahlung erfolgt keine separate Einladung! Anmeldung für s Mittagessen bis 10:00 Uhr beim Buffet. Mitzubringen: 1E Münze für s Garderobekästchen!!! Der Jahresmitglieds-Beitrag bei Union Trendsport Weichberger beträgt Euro Wer seinen Beitrag für heuer noch nicht einbezahlt hat, bzw. als neues Club- Mitglied aufgenommen werden will, bezahlt bei Anmeldung bis 14. März 2008 Euro Info Hotline: Erik Ingolf Wöll 0664 / /

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